المحرر موضوع: لكي ترتاح نفسيا ...  (زيارة 1693 مرات)

0 الأعضاء و 1 ضيف يشاهدون هذا الموضوع.

غير متصل hewy

  • اداري
  • عضو مميز متقدم
  • ***
  • مشاركة: 26587
  • الجنس: أنثى
    • مشاهدة الملف الشخصي
لكي ترتاح نفسيا ...
« في: 16:34 09/06/2008 »
لكي ترتاح نفسيا ...

--------------------------------------------------------------------------------


اخوتي الاعزاء .. الراحة النفسية ومزاجنا النفسي والفكري امر لانستمده من الخارج ولكنه يبدأ من الداخل ..من نظرتنا للامور .. من قيادتنا لتفكيرنا وتوجيهه الى الاتجاه السليم

كل قضية لها عدة وجوه ..انت صاحب الاختيار ..تختار الانسب لك والذي يخدم نفسيتك ومصلحتك بشرط العدل والانصاف



واليكم بعض النصائح للراحه النفسيه:-

1/ كن واثقا من نفسك ومن قدرتك على معالجة الامور ....

2/ عالج امورك ومشاكلك .... بنفسك

3/ اجلس الى نفسك كل يوم ولو وقت قصير ...

4/ رسخ ايمانك بعدم وجود المستحيل في الحياة ......

5/ لاتضع عقبات في تفكيرك ....

6/ لا تقلد احدا في الامور التشائميه .

7/ غير مجرى تفكيرك يتغير مجرى حياتك .

8/ لو ارغمت على عمل شئ لا ترغب فيه حاول ان تغير شعورك ونفسيتك تجاهه .

9/ نظم وقتك وعملك فالفوضى تخلق النكد والقلق والكراهيه

10/ لاتحمل في رأسك فكرة صعوبه الاشياء فتصبح كذلك ....

11/ كن متاكدا بأن الصحة والنجاح بيدك .

12/ لاتخاف ولاتخشى المجهول والغامض والمبهم ....

13/ لاتكن مفرطا في الحساسيه خاصة لبعض الناس .

14/ لاتسئ فهم نفسك ....

15/ لاتستعجل الامور فالأمور مرهونه بأوقاتها . !!

16/ توقع الخير والأمل والتفاؤل تجدهم ولاتتوقع الشر فيسري اليك .....

17/ لاتجعل حياتك عبئا لايطاق ....

18/ لاتنسى ان التفكير بالنجاح هو النجاح نفسه والعكس صحيح .

19/ ضع في مخيلتك بأنك ارقى من الناس جميعا .

20/ اكبر في عين نفسك .

21/ لاتفعل الا ماهو لائق بالانسان الكامل والشخصيه المتزنه ......

22/ لاتهتم بأراء الناس ولاتكترث بنقدهم لك ..... إلا إذ كان مفيداً ...!

23/ احرص على الكمال حتى في اتفه الاشياء .

24/ قدم المديح للآخرين بقدر أدائهم وابحث عن نقاط الجمال عند الاخرين .

25/ ان الطبيعه الانسانيه في جوهرها واحدة لاتتعدد بتعدد الاجناس ولا الشعوب ولا الاديان

26/ الطريقة الوحيده للتأثير في الناس هي التكلم فيما يرغبه الناس ..... بدون نفاق

27/ ليس هناك جميل ولا قبيح وانما تفكير الانسان هو الذي يصور احدهما للانسان .

28/ الطريق الى قلب الانسان هو ان تكلمه فيما يسره ... وبصدق

29/ كل شخص تلقاه يفوقك في ناحيه واحده على الأقل . وفي هذه الناحيه يمكن ان تتعلم منه.



اعجبني الموضوع لما فيه من نصاح قيمة لذا نقلته لكم لتستفادوا منه ايضا


غير متصل nuhra

  • الاداري الذهبي
  • عضو مميز متقدم
  • *******
  • مشاركة: 33582
  • الجنس: أنثى
  • الرب راعي فلا يعوزني شي
    • مشاهدة الملف الشخصي
رد: لكي ترتاح نفسيا ...
« رد #1 في: 15:23 10/06/2008 »

موضوع حلووو يسلموووووووو

غير متصل shomana_4_u

  • عضو مميز متقدم
  • *******
  • مشاركة: 28789
  • الجنس: ذكر
    • مشاهدة الملف الشخصي
رد: لكي ترتاح نفسيا ...
« رد #2 في: 20:21 12/06/2008 »
عاشت الأيادي على الموضوع الرائع
الليلة اشتاقت عيوني وجرحي محد يحسه تظن الغربة نستني اموت ولا تظن انسى

غير متصل hewy

  • اداري
  • عضو مميز متقدم
  • ***
  • مشاركة: 26587
  • الجنس: أنثى
    • مشاهدة الملف الشخصي
رد: لكي ترتاح نفسيا ...
« رد #3 في: 18:03 23/06/2008 »

شكرا على مروركم الغالي






 

غير متصل هناء عمانوئيل القس

  • اداري
  • عضو فعال
  • ***
  • مشاركة: 68
    • مشاهدة الملف الشخصي
رد: لكي ترتاح نفسيا ...
« رد #4 في: 07:40 25/06/2008 »
عاشت ايدج اختنا العزيزة هيوي على المعلومات القيمة

غير متصل hewy

  • اداري
  • عضو مميز متقدم
  • ***
  • مشاركة: 26587
  • الجنس: أنثى
    • مشاهدة الملف الشخصي
رد: لكي ترتاح نفسيا ...
« رد #5 في: 16:19 05/08/2008 »
     
شكرا يا وردة على المرور