المرأة اليوم وغدا > منتدى الريجيم والغذاء الصحي

الجرجير يزيد نضارة البشرة

(1/1)

فجر يلوح:
[/URL]
يحتوي الجرجير على مجموعة كبيرة من المركبات النباتية المهمة للحفاظ على صحة الجلد , لاسيما فيتامين أ "الذي يأتي من البيتا كاروتين"وج وفيتامين هـ والفلافونويد , وهذه المركبات تعمل على حماية الجلد والوجه من ضرر أشعة الشمس. وتعمل أيضا على الوقاية من شيخوخة الجلد وما يصاحبها من أعراض مثل تجاعيد الوجه , وتعتبر هذه المركبات أيضا مركبات مضادة للأكسدة , لذلك فهي تعمل على حماية الجلد من الشقوق الحرة.

ووجدت أبحاث أن ثمة علاقة بين تناول الخضروات الخضراء والتي تحتوي على الكاروتين وبين الحماية من مرض سرطان الجلد. ويمكن أن يعالج الجرجير الحروق موضعيا عن طريق عمل لبخة مكونة من الجرجير والبصل وورق الفراولة , حيث تدهك معا ثم توضع على السحجات والحروق فتعمل على تطهيرها.[/size]

نـور:
شكـــرا علــى ,,النـقــل

mohamed1598753:
ممتاااز جدا

ده مقال برده مفيد عن انواع البشرة انواع البشرة

مقال رائع جدا جدا :) :)

تصفح

[0] فهرس الرسائل

الذهاب الى النسخة الكاملة