عرض المشاركات

هنا يمكنك مشاهدة جميع المشاركات التى كتبها هذا العضو . لاحظ انه يمكنك فقط مشاهدة المشاركات التى كتبها فى الاقسام التى يسمح لك بدخولها فقط .


الرسائل - احــــلام

صفحات: [1] 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12
1
فن قراءة لغة الجسد تقول الكثير !!!!!!!! اعرفها وتعلمها
ـــــــــــــــ
ـــــــ
ـ

هل راقب أحدكم نفسه يوماً ليعرف كيف يعبر
أثناء التواصل مع الآخرين؟

فهل تجلس بطريقة معينة؟

وهلٌ لك ابتسامة مختلفة؟

البعض يعبر بنظراته والبعض الآخر بيديه،
لتتحول كل إشارة إلى رسالة مبطنة.
فتحمل كل حركة معانٍ تكون أعمق من الكلام أحياناً، يتلقاها الآخر لا شعورياً فيبادر ويحكم ويكتشف شخصيات من حوله،
بناءً على إحساس داخلي لا يعرف في غالب الأحيان تحديده أو شرحه أو معرفة مصدره إلا أنه حدس يصدق.
أما السبب، فهو أننا نولد مع مقدرة فطرية لقراءة لغة الجسد

إلا أن اعتمادنا على الكلام يمنعنا من تنميتها فيصبح التركيز على الحديث
هو الأولوية بالنسبة إلينا.

إلا أن لغة الجسد عالم يستحق أن نسعى لاسترجاع مقدرتنا على فك رموزه
وإليكم بعضها


1- من يقف حانياً كتفيه ورأسه متجنباً النظر في عيون من هم حوله هو شخص فاقد للثقة بالنفس أو مكتئب، وطريقة وقوفه هي رغبة في الاختفاء من المكان المتواجد فيه.

2- لصق الكاحلين أثناء الجلوس يشير أيضاً إلى الاصابة بحالة من القلق.

3- حضن الرأس باليدين مع النظر إلى الأسفل يشير إلى حالة من الملل.

4- حركة فرك اليدين تعني الانتظار.

5- وضع اليد على الخد إشارة إلى التأمل والتمعن والتقدير.

6- لمس الأنف أو فركه أثناء الكلام دليل رفضٍ وشكٍ وكذب.

7- فرك العين أثناء الحديث يشير إلى التشكُّك وعدم التصديق.

8- شبك اليدين وراء الظهر يدل على الغضب والقلق.

9- الذي يقف واضعاً يديه على الأوراك يوحي بالعدائية أو الاستعجال.

10- ابتسامة لطيفة كافية لإرسال موجة إيجابية تشجع الآخرين للاقتراب، أما الابتسامة العريضة والجامدة فهي توحي بالتصنع والعصبية.

11- إذا حمل أحدهم غرضاً ما واضعاً إياه أمامه, هذا يعني أنه يحاول أن يحمي نفسه من الآخرين، إضافة إلى أنه يشعر بحاجة للدفاع عن نفسه، لذا إذا حملتم غرضاً أحملوه إلى جانب جسمكم لا أمامكم منعاً لهكذا إيحاء.

12- من يجلس واضعاً رجلاً فوق الأخرى وهو يحركها باستمرار، تدل طريقة جلوسه على أنه يشعر بالملل. أما من يجلس ورجلاه بعيدتان الواحدة عن الأخرى فهذا دليل استرخاء وراحة وانفتاح على الآخر.

13- الجلوس بوضعية يدين وراء الرأس ورجلين مشبوكتين دلالة على ثقة بالنفس وفوقية وتعال على الآخر.

14- الجلوس مع يدين مفتوحتين إشارة إلى الصدق والصراحة والبراءة.

15- قرص الأنف مع إغماض العينين هي اشارة إلى تقييم سلبي.

16- ملامسة الشعر هي مرادف لقلة الثقة بالنفس والشعور بعدم الاطمئنان وفقدان الأمان.

17- حني الرأس مراراً أثناء الاستماع إلى حديث أحدهم هو دليل اهتمام بما يقوله.

18- ملامسة الذقن هي محاولة لاتخاذ قرار.

19- إبعاد النظر عن المتحدث اشارة إلى عدم تصديقه.

20- قضم الأظافر هو تعبير عن حالة عصبية أو عدم الشعور بالأمان.

21- لمس أو شد الأذن يعني تردد وحيرة.

22- استعمال الأظافر للدق على طاولة أو شيء جامد هي تعبير واضح عن التلهف وقلة الصبر

23-إذا وقف أحدهم أو جلس مكتوف اليدين أرسل عبر حركته هذه، إشارة تبعد الآخرين عنه.


فتكتف اليدين هي عبارة عن رغبة بخلق حاجز لمنع التواصل.
وهذا الحاجز لا يكسره عادة إلاّ من يملك ثقة كبيرة بالنفس ولا يخيفه احتمال الصد أو الرفض من قبل الشخص المكتوف اليدين


م/ن للفائدة

2
ما حدث ليس المهم! ولكن كيف كانت إستجابتك ؟

أنتوني روبنز يقول لك:


من قواعد أنتوني روبنزالقوية و المهمة:
الماضي لا يمثل المستقبل.
الماضي شي و المستقبل شيء آخر
, الماضي انتهى و المستقبل جاهز للتفصيل حسب المقاس الذي ترغبه.
ما حدث لك في الماضي قطعا لا يجب أن يتكرر في المستقبل.
إذا هزمت في المباراة السابقة فلا يعني هذا انك ستهزم في المباراة القادمة
و مهما حدث لك من فشل ( مع تحفظنا جميعا على هذه الكلمة) في الماضي فلا يعني هذا انه ستكرر في المستقبل.
فالماضي لا يمثل المستقبل.
عندما يحدث لك موقف في السابق لا تعرف كيف تتعامل معه فلا يعني هذا انك في المستقبل ستكون بنفس قدراتك السابقة, فأنت تتغير و تتطور في كللحظة.
مشكلتنا الكبيرة.
اكرر مشكلتنا الكبيرة.

اكرر و اكرر للمرة الثالثة مشكلتنا الكبيرة.
أننا نحاسب ماضينا بحسب قدراتنا الحالية.

ففشلك في الماضي لا يمثل المستقبل فأنت الآن قادر على النجاح في تلك الشهادة.
والكثيرالكثير من فشلك في الماضي لا يمكن أن يتكرر مرة أخرى, فلو عشت تجربتك الفاشلة الآن لنجحت.
فلا تجعل التجربة السابقة حكم تسلطه على تجاربك في المستقبل.
و لاتحاسب نفسك بماضيك السابق.
الناس سيفعلون ذلك بك!!! لا بأس مشكلتهم هم .

الناس تحاسبك بفشلك السابق و تخبرك بمستقبلك الأسود القادم !!! لا بأس مشكلتهم هم.
فلا تكن في صف الناس ضد نفسك.
إن لم تقف مع نفسك فمن سيقف معها.
لا تحاكم نفسك بقسوة على ماضيك.


وأنت تحاكم نفسك و تقيمها و تصفها في لحظات الغضب أو الفشل أو الضعف.
و تصدر عليها أقسى الأحكام التي لا يستحقها عتاة المجرمين

تمهل.....
وأرفق بنفسك......
فالماضي لا يمثل المستقبل
الماضي ماضي و المستقبل يبدأ الآن وليس من الماضي.
و يتشكل مستقبلك بعد توفيق الله بقراراتك التي ستتخذها الآن
ما حدث في الماضي لن يتكرر إلا إذا أردت ذلك الآن
فقرر التغيير و توكل على الله.....


فـأنا (بالأمس بالتأكيد لست أنا في المستقبل )
اكتب هذه الجملة على سطح مكتبك و انظر لها باستمرار
الماضي لايمثل المستقبل ,,,
أنزل للميدان و دع المدرجات للمتفرجين ....

م / ن بلتصرف

3
الحياة خمسة أوراق ؟ أنت في أي ورقة الآن ؟؟؟؟؟؟


الورقة الاولى

زر السجن مرة في العمر لتعرف فضل الله عليك في الحرية ،،

زر المحكمة مرة في العام لتعرف فضل الله عليك في حسن الخُلق ،،

زر المستشفى مرة في الشهر لتعرف فضل الله عليك في الصحة والعافية ،،

زر الحديقة مرة في الاسبوع لتعرف فضل الله عليك في جمال الطبيعة ،،

زر المكتبة مرة في اليوم لتعرف فضل الله عليك في العقل ،،

زر ربك كل آن لتعرف فضله عليك في نعم الحياة ،،




الورقة الثانيه

أن الخطأ كل الخطأ ...

أن تنظم الحياة من حولك .. وتترك الفوضى في قلبك ‍!!




الورقة الثالثة

عجبت لثلاث..!!

رجل يجري وراء المال والمال تاركه !!

رجل يخاف على الرزق والله رازقه !!

رجل يبني القصور والقبر مسكنه !!


 

الورقة الرابعة

نحتاج الى اصدقاؤنا القدامى لكي نتقدم في العمر .. ونحتاج الى اصدقاء جدد لكي نجد شبابنا ،،

الكسل هو الاستراحة قبل الاحساس بالتعب !!

كن صبوراً مع الجميع ولكن .. قبل كل شيء .. كن صبوراً مع نفسك !!




الورقة الخامسة

فاذا ظفرت بزلــة فأفتـــح لهــــــــا *** باب التسامح فالتسامح اجـدر ،،

ومن المحال بأن ترى أحداً حوى *** كل الكمـــال وذا هو المتـعـذر



منقول  

4
هل أنت أنيق نفسياً ؟....!


عندما تذهب إلى احتفال ما.... سترى إن الجميع في أبهى حلة وأجمل زيّ ,,,,
ولكن ..
ستلمح بالتأكيد شخصا أو أكثر يتمتعون بأناقة ملفتةٍ للإنتباه ...
قد لا يكونون على قدر من الوسامة.... ولكنهم صرفوا بعض الوقت لإتقان لباسهم ومظهرهم الخارجي ...
وهذا ما نسميه...الأناقة الجسديه الخارجية..

و على ذات النحو نجد....شخص أو أكثر..صرفوا على أنفسهم الوقت لإتقان فن الحوار والتعامل واللباقة..
وهذا ما نسميه...الأناقة النفسية..

وهي عبارة عن مجموعة من السمات والمهارات التي تزودنا بقدرات مميزة للتعامل مع كل الظروف و الأوضاع النفسية التي نتعرض لها كل يوم ...
وتمنح من يمتلكها طمأنينة وسعادة تنبع من الداخل...لتنعكس خارجيا فتكون قادرة على كسب قلوب الناس و ألبابهم ...
حقاً إن أهم قوة يمتلكها الشخص..تتمثل في قدرة الإنسان على تغير مجرى حياته إذا ما غير من سلوكه...
فهو المحرك الأساسي لحياته..وحياة من حوله..
قد تمر بظروف صعبة ... وقد تتعرض للظلم بقسوة ...
ولكن هذا لا يعني أن تصبح يائساً حزيناً تسيطر عليك المشاعر السلبية...
يمكنك أن تغير الكثير إذا استطعت أن تفكر وتتعامل بإيجابية.
فعلى الرغم من أن معظمنا شعر بالسعادة في بعض الظروف ، ولكن قلة منّا يتمتع بما نسميه...الأناقة النفسية..

يذكر أن المخترع الشهير أديسون كان يمتلك مخبراً يجري فيه تجاربه وذات يوم احترق ذلك المخبر فقال بعد أن تفقد آثار الدمار فيه :
إنها كارثة ... لكنها فرصة لكي أبدا من جديد !!!

فهل نحتاج إلى كارثة لكي نبدأ من جديد ؟!
أم أننا سنقرر البداية دون كارثةٍ ...
القرار بيدك .
مــــــــــــنــــــــقــــ للــــــفــــــــــائــدةـــــــــــــــولــــ

5
روعة روعة انت خوني لؤي
 مواضعيك قيمة وبيها حكمة كحكمة شخصيتك وموهبتك باختيار مواضيع مفيدة
شكرآ لك خوني لؤي

6
كم يعجبني ادخل صفحاتك خوني لؤي وانقش مع حضرتك
سيدي احترام نفس ليس صعب لكن الظروف تحكم على الناس ان ينسو نفسهم من الخوف والأضطهاد او من التسلط المتغلفي صح حلوة انسان يكون محترم لكن صدقني من وصلو الى مناصب كبيرة بلدوائر لاتراهم كلهم محترمين بل منافقون ودليل يبقون على كراسيهم ويعلو مكانهم اكثر واكثر
حتى باي مكان انسان يستعمل لباقة هو ناجح وسعيد
والأنسان تملئه كرامة وطيبة ضايع بين البشرية
اسفة لو تطولت او غيرت مسار موضوعك المميزة

7
عاشت اياديكي اختي برنسيسة المبدعة

8
عاشت اياديكي اخت برينسيسة

9
center]
بسمتا رابا ست هيوي واخي لؤي لتواجدكم الرائع 
[/center]

10
طفلي / 5-مشاكل الموهوبين
« في: 22:15 12/07/2009  »
5. مشاكل الموهوبين:
 

سوف نستعرض أهم مشاكل الطلبة الموهوبين وأسبابها, وذلك حسب ما أوضحته النتائج والدراسات العديدة التي أجريت في هذا المجال:
1. غالباً ما لا يرتاح المدرسون للموهوبين, لأنهم لا يحبون الانقياد والتبعية كما أنهم مندفعون ومن ذوي الأفكار الخاصة, وغير تقليدين, ويبحثون عن التغيير في المجالات التي تتطلب إظهار روح المغامرة, ويميلون إلى الفوضى وعدم النظام.وهذه المشكلة في الحقيقة لا تكمن في الموهوب نفسه, بقدر ما تشير إلى نقص إعداد أولئك المدرسين, بشكل يجعلهم قاصرين وعاجزين عن التعامل مع ظاهرة الإبداع ويستطيع المدرس الكفء المدرب التعامل مع الأفكار الجديدة دون خوف,كما يستطيع البعد عن التقليدية دون أن تؤثر على دوره المهني, أما قضية الفوضى وعدم النظام, فهي تابعة لأساليب التدريس الروتينية التي تبعث الملل في النفوس, وتدفعهم إلى محاولة تغيير الوتيرة عن طريق إثارة الفوضى, كدليل ومؤشر على عدم رضاهم لما يحدث في الفصل.
2. عدم اهتمام الموهوبين بالحصول على درجات عالية, وانعدام الرغبة لديهم في تكملة الواجبات المدرسية, ويدعونا ذلك لتفحص برامجنا وإعادة تقييمها, فهي خالية من مراعاة الفروق بين التلاميذ, كما أنها تعاني من إنعدام وسائل الاستثارة مما يجعلها غارقة في تيار التقليدية, مما يؤدي إلى نفور الموهوبين منها.
3. صعوبة تعامل المدرسين مع الموهوبين, نظراً لأن المجتمع لايثق بمن يقوم بالأعمال الغريبة, كما يرفض قبول السلوك الذي يخرج عن الإجماع, ونظراً لأن المدرس يلعب ويمثل دور السلطة فإن ذلك يدفع الموهوب إلى تحاشيه, مالم يقوم المدرس بإقامة صلات تجعله جديراً بالثقة.
4. ارتفاع عامل السيطرة لدى الموهوب تجعله يفضل العمل منفرداً في كثير من الأحيان, وممارسة التفكير المستقل إذا لم يتوفر له التشجيع من المحيط, وهذه الرغبة ناجمة أيضاً لطرق التربية التقليدية التي يرفضها الموهوبين مما يؤدي بهم إلى الأعمال المنفردة.ويرى كثير من المهتمين بأمور التربية والتعليم بأن أساليب التربية والتعليم الحاليين يؤديان إلى كف مظاهر الإبداع لدى الفرد, وعدم السماح لها بالافصاح عن وجودها, مما يؤدي بدوره إلى عدم معرفة الطفل وإلمامه بحدود قدراته واستعدادته.

ماذا نفعل إزاء الطفل الموهوب ؟
الكشف المبكر, وإدراك مواهبه إدراكاً جيداً, وتحديد الفئة التي ينتمي إليها ويكون الكشف المبكر في أولى مراحل حياة الطفل, والكشف ليس سهلاً أبداً, وإنما يحتاج إلى التعاون بين الأسرة نفسها وبينها وبين المدرسين والمختصين بالإضافة إلى إعدادهم إعداداً جيداً,لكشف هذه المواهب, وتنميتها التنمية السليمة والفاعلة ومحاولة حل كافة المشكلات التي يتعرض لها الموهوب سواء في الأسرة أو في المدرسة أو في المجتمع..... .. .. .
حلب 04/آذار/2004 ماتيا كاليدس


**********************
**********************


المراجع:
1. د. دجاني سعيد: رعاية الطفل وتحصينه, مطبعة دار الأندلس (1989م).
2. د. عاقل فاخر: علم النفس.
3. د. شوفان رومي. ت.وجيه أسعد: الموهبون (1996م).
4. د. بيير كوربيه. ت.حنا فاضل: الطفل والتلفزيون (1996م).

11
طفلي / 4-نظرة الناس للموهوبين
« في: 22:13 12/07/2009  »
4. نظرة الناس للموهوبين:

تجمع بعض الآراء أحياناً إلى تصوير الطفل الموهوب على أنه طفل غير سوي, ويتصف بضعف النظر, واعتلال الصخة النفسية, والعزوف عن الآخرين, والميل إلى الإطلاع على الكتب, وقلة العلاقات الاجتماعية, وهذا التصوير خاطئ وبعيد عن الواقع, وقد عمل بعض العلماء من أمثال ( ترمان ) على تصحيح هذه الصورة حيث أشارت نتائج الأبحاث المطولة التي أجراها إلى ارتباط حدة الذكاء باعتدال الجسم, وسلامة الحواس وتمتع الشخص بالصحة والعافية, وأكدت النتائج على تفوق الموهوبين والأذكياء في مجالات النمو اللغوي وإدراك العلاقات, والقدرة على إجراء التعميمات والتفكير المجرد منذ حداثة أعمارهم,
 كما لوحظ تمتع الموهوبين بالقدرة على مواصلة العمل وتعدد ميولهم وشغفهم بحب الاستطلاع.ورغم معرفة الناس للموهوبين, غير أن الأطفال الأكثر موهبةً لايقبلهم رفاقهم إلا بصعوبة, غير أن (هولانغوث) أفاد بأن ذلك غير صحيح إلا بالنسبة للموهوب جداً الذي يتجاوز خاصل ذكاؤه (180 ), والموهوب جداً لاتفهمه بالفعل فئة عمره, لأنه أعلى منها بكثير , وعدم الفهم يولد العداوة بسهولة.

12
طفلي / 3-الرعاية النفسية
« في: 22:10 12/07/2009  »
3. الرعاية النفسية:

إن من الأهمية الكبيرة الأهتمام بجانب الصحة النفسية للموهوبين, وضرورة تدريبهم على استخدام قدراتهم العقلية إلى أقصى حد يمكن الوصول إليه, ومساعدتهم على تطوير مواهبهم وعوامل ابداعهم وتفوقهم حتى تساهم الأجيال الشابةبشكل منتج وفعال ومبدع في إثراء المجتمع,
فما دور التوجيه والإرشاد النفسي في تحقيق ذلك؟ ومالدور الذي يقدمه المرشد النفسي؟

يجيب العالم ( تورانس) عن هذه التساؤلات, فيشير إلى وجود ستة أدوار يمكن للموجه النفسي القيام بها لمساعدة الموهوبين على استمرار تفوقهم ونمو عوامل إبداعهم:
1. توفير الحماية والأمان:
 
يستطيع الموجه أو المرشد النفسي تأسيس علاقة صادقة مع التلميذ تمثل ملاذاً له, ويشعر في ظلها بالأمان والإطمئنان.
2. مساندة الموهوب ودعمه:
 
من المفروض أن يقوم بالمساندة شخص خارج نطاق الأصدقاء, ومن يتمتعون بالاحترام والقوة, ويقوم هذا الشخص بعدة أمور من أهمها تشجيع ومساندة الموهوب في التعبير عن أفكاره بحرية, وإجراء الاختبارات اللازمة للتأكد من صحة فروضه.
3. مساعدة الموهوب في فهم اختلافه:
 
تتميز شخصية الموهوب بدرجة عالية من الحساسية, ومن القدرة على التفكير التباعدي ( التفكير بأكثر من حل لمسألة ما بشكل ابداعي مجرد أو محسوس, التفكير التقاربي: التفكير بحل واحد فقط). وعادة ما يؤدي سلوك التلاميذ الموهوبين إلى شعورهم بالدهشة والحيرة من ردود الأفعال التي يقوم بها الآخرين اتجاههم, مما يجعلهم في أشد الحاجة إلى فهم أنفسهم, وطبيعة اختلافهم.
وهنا يظهر دور الخدمات الإرشادية التي تقدم إليهم المساعدة في فهم أنفسهم, وطبيعة اختلافهم عن الآخرين, ومواصلة مسيرتهم في طريق الموهبة.
4. مساعدة الموهوب في التعبير عن أفكاره :
عادة مايشعر الموهوب برغبة شديدة في الاستكشاف, وعندماتتبلور أفكاره, يشعر بحاجة ماسة إلى محادثة غيره ومناقشة تلك الأفكاروالنتائج, ولهذا يحتاج إلى من يحترم أفكاره ويقدرها, ولا يهزأ بها حتى يمكنه لاستمرار في عمليات التفكير المبدع, وإذا لم يتوفر ذلك, فإنه يشعر باليأس من عدم فهم الناس له, ويتجه للعزلة والانطواء.
5. الاعتراف بالموهبة:
 
يشير كثير من العلماء أن كثيراً من المواهب قد تمر دون ملاحظة من أحد, ويمكن للموجه أو المرشد النفسي استخدام ما لديه من أدوات مساعدة مثل: اختبارات الشخصية والإبداع والذكاء, للتعرف على الموهوبين ومن ثم التوصية بما يضمن تعهدهم بالساليب المناسبة التي تتيح لهم تنمية ما لديهم من قدرات وتطويرها.
6. مساعدة الآباء والآخرين على فهم الموهوب:
من الأمور المؤسف ذكرها والتي تواجه الموهوبين, هو فشل الآباء وأولياء الأمور والمحيطين بهم أحياناً فهمهم, وعادة ما يعمل المرشد النفسي على مساعدة كل من الآباء والمدرسين على ملاحظة أن كل شخص لديه القدرة إلى حد معين, ومن مهام البيت والمدرسة معاً تقديم الخبرات النافعة والتوجيه السليم لتحرير تلك القدرات ومساعدتها على النمو والإزدهار

13
طفلي / 2-الرعاية المدرسية
« في: 22:06 12/07/2009  »
2. الرعاية المدرسية ( التعليمية):
إن لدور المدرسة أهمية بالغة في الكشف عن المواهب والقدرات الإبتكارية والإبداعية, وتنميتها وتطويرها, فالمدرسة هي البيئة الاجتماعية التعليمية التي يمضي فيها الأطفال جزء غير بسيط من أعمارهم من أجل التزود بالخبرات الاجتماعية, والتدرب على صقل مهاراتهم, ويمكن للمدرسة أن تقدم الكثير في مجال اكتشاف الموهوبين عن طريق مساعدة التلاميذ على التعامل مع المواهب التي يتميزون بها, وإن لم يتم ذلك, فإن القدرات والمواهب التي يتم كبتها بالنظم التعليمية التقليدية, وعدم السماح بفرص التعريف بها, يؤدي إلى عدم الوعي بها, والخوف دون الكشف عنها, ثم إهمالها.
هناك أسباب تعيق هذا الدور أهمها:
1. ازدحام الفصول بالتلاميذ مما يجعل من الصعوبة على المدرس مهما كانت مهارته, التعرف على التلاميذ بشكل جيد, وتصنيفهم تبعاً لمواهبهم وقدراتهم وهواياتهم.
2. اعتماد الحكم على نجاح التلميذ وتفوقه من مستواه في العلوم المدرسية والتحصيل العلمي وحده, وعلى الاختبارات الشهرية, والامتحانات الدورية, حتى في حال عدم موافقة تلك العلوم لميول التلميذ واتجاهاته.
3. طبيعة المناهج التقليدية التي تؤدي بالموهوب أحياناً إلى النفور والملل من الحياة الدراسية, لأنها لا تلبي فضوله, ولا تشبع رغباته واطلاعاته, وانعدام التعليم الذاتي ( وهو التعلم القائم على بحث وكشف التلميذ بنفسه عن أجوبة الأسئلة دون الاعتماد على المدرس وبذلك تتركز وتثبت المعلومات بذهنه بشكل أفضل من الاستعانة بالمدرس)
 

كما يمكن للمؤسسات التعليمية القيام بالعديد من الأدوار التي من شأنها اكتشاف المواهب وتنميتها مثل:
1. ضرورة الاعتماد على ما ينتجه كأحد العوامل الأساسية التي تساعدنا في التعرف على الموهوبين, ويمكن تسجيل هذا الانتاج في معارض أو صحف تشمل الجوانب المتعددة للإنتاج الإبداعي.
2. توفر الأخصائيين المدربين على النظر إلى التنائج وتحليلها, واستخلاص المؤشرات اللازمة منها, ولديهم الخبرة العالية في العمل في هذا المجال للقيام بالاختبارات الموضوعية لتقيم التلاميذ, ولاسيما في مرحلة المراهقة, ومن بين هذه الاختبارات ( اختبار الذكاء- القدرة على التفكير الإبداعي- اختبارات الميول والاستعدادات- اختبارات القدرة العقلية- اختبارات الشخصية).

تكوين المعلم:
 
لا يكفي تجميع الطلاب الموهوبين في صف واحد مع معلم عادي, لأنه سيواجه صعوبات المناهج البيداغوجية المتخصصة, فلابد من معلم معد إعدادا خاصاً, فالطفل الموهوب على درجة عالية من الفضول والمخيلة, فسوف يقرأ كل ماله علاقة بموضوع من الموضوعات, ويصبح على وجه السرعة أكثر ثقافة من المعلم, كما يجب أن تكون المناهج مرنة, ففضول الموهوب متعدد الأشكال, وبحث بعضهم تقييم صفات المعلم الجيد للأطفال الموهوبين مثل ( الجنس, الوضع العائلي, المؤسسة التي أنجز فيها دراسته, والشهادات التي نالها, والعمل الذي يبذله في تحضير الدروس ) لكن الرأي العام يقول بأن المعلم الذي يحتل موضع تقدير هو الذي يكون على درجة كبيرة من النضج والخبرة.

14
طفلي / الرعاية الأسرية
« في: 22:00 12/07/2009  »
1. الرعاية الأسرية:
 من الحقائق العلمية المتداولة أن التربية المبكرة للطفل خلال السنوات الأولى من عمره, تترك بصماتها على شخصيته, وعلى بعض أنماط سلوكه, وهذا ما جعل العلماء وخبراء التربية يولون الرعاية الأسرية أهمية خاصة فالأسرة هي البيئة الأولى التي يمارس فيها الفرد حياته, ولايمكن إنكار من دور هام في اكتشاف الموهوبين من أبنائها والأخذ بينهم من خلال تقديم وسائل الرعاية اللازمةلتنمية قدراتهم وامكاناتهم ومواهبهم, وتلبية حاجاتهم ومطالبهم. ومن واجب الآباء عدم السخرية من أفكار الطفل وأسئلته, وذلك حتى لا يخاف من التعبير عن أفكاره, أو يتردد في الإعلان عنها,
ويجب التأكيد على أهمية حب الاستطلاع لدى الطفل وتعويده على التعامل مع المحيط الذي يعيش فيه, فهذا يشعره بالرضى والاطمئنان.

وهناك بعض الملاحظات والتوجيهات والتوصيات التي تساعد الأسرة في القيام بدورها:
1. من المهم أن تعمل الأسرة على ملاحظة الطفل بشكل منتظم, وأن تقوم بتقيمه بطريقة موضوعية وغير متحيزة حتى يمكن اكتشاف مواهبه الحقيقية والتعرف عليها في سن مبكرة, والإلمام بما لديه من استعدادات وامكانات وقدرات,

لأن الفشل في التقييم يؤدي إلى خطئين:
a) إما أن يبالغ الآباء في تقدير مواهب أبنائهم بدافع التباهي والتفاخر, مما يوقع الأبناء في مشاكل متعددة, بسبب إلحاح الآباء على ضرورة الحصول على مستويات مرتفعة من التحصيل أعلى مما يقدر عليه البقية, ونظراً لأن مستويات الأبناء متدنية, قد يفشلون في تحقيق طموحات الآباء, مما يؤدي بهم إلى اختلال مستوى الإتزان الانفعالي والاحباط والشعور بالذنب.
b) أحياناً ما يحدث العكس, حيث يشعر الموهوب في قرارة نفسه بعدم اكتراث آبائهم وتجاهلهم لمواهبهم وقدراتهم, بسبب سوء التقدير, وانعدام الفهم, أو الانشغال بالمصالح الخاصة, أو بسبب الجهل, مما يؤدي بالموهوب إلى المعاناة والكبت والحرمان.


2. من الضروري التعرف على المواهب في سن مبكرة, وذلك يضع على عاتق الأسرة مسؤولية كبيرة ,مما يساعد على ملاحظة الأبناء لفترة طويلة خلال مراحل نموهم المتعددة.
3. يحتاج الطفل الموهوب من أسرته على وجه الخصوص إلى توفير الامكانيات المناسبة, وتهيئة الظروف الملائمة, وتوفير الوسائل الكفيلة بتنمية قدراته العقلية ومواهبه الكامنة, ويمكن توفير ذلك بأساليب بسيطة ومحدودة. مثال: اللعب, الرسم, الكتابة,... .......
4. يمكن للآباء المساهمة في تنمية الوعي الجمالي والقدرات الإبداعية والإبتكارية من خلال الأحداث اليومية التي تمر بهم. مثال: رؤية منظر طبيعي كشروق الشمس, زيارة حديقة وملاحظة النباتات والزهور , وكل ماله علاقة بالطبيعة الحسية.
5. يجب أن تنظر الأسرة إلى الطفل الموهوب نظرة شاملة, أي لايتم التركيز على القدرات العقلية أو المواهب الإبتكارية والإبداعية فقط,, وإنما يجب الأخذ بعين الأعتبار حقوقهم التي يجب أن يمارسوها كغيرهم من الأطفال العاديين.
ويمكن في مجتمعنا المسيحي الأستعانة بكاهن مرشد إذا وجد الأهل صعوبة القيام بدورهم كاملاً كما ذكرنا آنفاً بسبب عوامل الجهل,أو نقص الخبرة, أو قلة التدريب, أو الافتقار إلى المعلومات السليمة, أو تعرض الطفل لعوامل الحرمان المتنوعة. بالإضافة لمساعدة جمعيات التعليم المسيحي التي لابد من وجود مشؤولون قادرون على ملاحظة وإرشاد الطفل لتنمية مواهبه وتطويرها بطريقة سليمة بالوسائل المتاحة.
كما يلعب الأهل دور هاماً في رقابة وسائل الاعلام لما يتلقاه الطفل من مبادئ تساعده على التكيف مع حياة الجماعة, والاندماج في معطياتها الثقافية,ولقد أخذ التلفزيون أهمية خاصة في مجال التنشئة الاجتماعية, فما كان يكتسب سابقاً بتوسط العائلة أو المدرسة يتم اكتسابه اليوم وتلقيه عن طريق الشاشة الصغيرة.
كما أن الأفلام التي يراها الطفل عبر الشاشة الصغيرة يمكن أن تساعده وتوصله لحل مشاكله, فعندما يواجه الطفل مشاكل حياتية صعبة, فإنه يستطيع أن يجد عبر الشاشة ما يجعله قادراً على حلها, وخصوصاً بعد تنوع القنوات وانفتاحها على العالم. فوجود أحد الراشدين لمشاهدة البرامج المفيدة للطفل أمر هام جداً, الأم أو المعلمة تدفع الطفل وتشجعه لمتابعة هذه الأنواع من البرامج. ولمجلات الأطفال الدور الهام في تنمية قدراتهم العقلية والذهنية, من خلال حل الألغاز أو قراءة القصص التي تحتويها, وغالباً ما يرغب في اقتناء
هذه المجلات منذ صغر أعمارهم لما بها من عوامل الإثارة والجذب.
هناك دور أساسي يجب إعطاءه لأهمية اللعب للطفل الموهوب فألعاب الأطفال تساعده على الحركة وتنمي ملكة الأهتمام لديه, وتنشط نموه, والأم الواعية تختار لطفلها من الألعاب ما يتناسب مع عمره ووعيه, ثم تدعه يحل اشكالاته بنفسه, لتنمي لديه روح الاستقلالية والاعتماد على النفس, وبعد نمو الطفل العقلي ووصوله إلى عمر معين تسمح له باختيار لعبه بنفسه, وتبقى مهمة الأم مهمة اشرافية فقط.كما أن اللعب الحديثة مصممة بطرق فنية تساعد على تدريب الطفل وتعليمه وتوسيع مداركه.كما أن للمدرسة دورها الفعال في هذا المجال فالمدرسة تتابع الطفل في المدرسة وتوجه لعبه توجيهاً دقيقاً بما يتفق ومواهبه.
و بالإضافة للألعاب العادية هناك الألعاب التلفزيونية, إن النشاط الذي يقوم به الأطفال عند لعبهم ينمي قدراتهم ومواهبهم الجديدة التي لم تستثمر بعد, فهم يكتسبون سرعة كبيرة في مجال المعرفة العلمية, كما أن الطفل أثناء لعبه بالألعاب التلفزيونية يشعر بشخصيته واعتزاز ثقته بنفسه فهو يحرك الأبطال بيديه ويتفوق ويكسب اللعبة.

15
طفلي / تربية الطفل الموهوب
« في: 21:47 12/07/2009  »
تربية الطفل الموهوب
منقول
الحوار المتمدن - العدد: 1756 - 2006 / 12 / 6
واتمنى يعجبكم تحياتي

المقدمة:
ذرية الموهوبين, الرعاية الأجتماعية عبر التاريخ, ضرورة الاهتمام بالموهوبين.
الموضوع:
1. الرعاية الأسرية.
2. الرعاية المدرسية.
3. الرعاية النفسية.
4. نظرة الناس إلى الموهوبين.
5. مشاكل الموهوبين
.

الخاتمة: - ماذا نفعل إزاء الطفل الموهوب؟

- ضرورة وجود مرشد أو موجه نفسي في المدارس.

ذرية الموهوبين:

هل الموهبة وراثية؟
 
أكد العالم (ترمان) أن هذه المسألة (وراثة الموهبة) أمر يتعذر حسمه, لأن من الصعوبة دراسة الوراثة لسمات الشخصية لدى الأفراد.وعلى العموم فالموهبة شأنها شأن جميع الخصائص الجسمية أو السيكولوجية, مرتبطة بالتأثير المتبادل بين النموذج الوراثي والوسط البيئي ولم ينف شخص أن بإمكان البيئة أن تساعد على نمو الموهبة, كما أنها تسهم بإنطفائها.ونصل إلى نتيجة هي: بأن عاملا الوراثة والبيئة يلعبان دوماً جنباً إلى جنب, فالوراثة هي التي تخلق الأستعدادات, والبيئة إما أن تفجر هذه الأستعدادات وتنميها إذا توفرت فيها السبل والإمكانات اللازمة, إما أن تطفؤها إذا كانت بيئة جاهلة فقيرة الإمكانات والخدمات الإرشادية والإجتماعية.
فالرعاية الإجتماعية عبر التاريخ كانت مثلاً لدى أفلاطون باهتمامه بالأطفال الموهوبين, ففي الجمهورية كان يقوم باختيار الأطفال الموهوبين حتى من الأسر المتدنية ( الفلاحين والصناع ) ويزودهم بالمعارف والأهتمام الخاص لاعتقاده بأن الاستعدادات موجودة لكن البيئة هي التي إما أن تنميها أو تطفؤها.
وكذلك قد عبر الكونغرس الأميركي عن أهتمامه بالطفل الموهوب بمشروع رقم (806) كانون الأول عام ( 1969 م), وتم عندئذ ٍ تكليف وزير التربية بمهمات كثيرة تتلخص بالأهتمام بالمناهج التعليمية التي تتلاءم مع الأطفال الموهوبين وتتناسب مع حاجاتهم.
وهنا يطرح السؤال نفسه: لماذا هناك ضرورة ملحة للأهتمام بالموهوبين؟...
يؤكد العلماء على أن الجنس البشري دون استثناء سوف يحقق مكاسب لايمكن تصورها إذا أحسن استغلال القوى المميزة التي منحها الله لبعض عباده, إذا ما تم تطوير الطاقات المبدعة الخلاقة التي يتحلى بها الموهوبون, وذلك مرهون بتهيئة الجو الذي يساعد على تفجير تلك الطاقات, لتعبر عما هو دفين بها من مواهب واستعدادات خاصة, ويجب التأكيد على ضرورة تهيئة مجالات العمل المناسبة لهذه الفئة المميزةبعد الانتهاء من مرحلة التعليم والتدريب والإعداد, حتى يمكن استغلال مواهبهم وقدراتهم, وإبعادهم عن الأعمال الروتينية التي تخنق الإبداع.

 

17
مشكورة لتواجدكي اختي نجمة

18
مشكورة اخواتي اداريات لتواجدكم الرائع ولردكم اكثر من رايع
بسمتا رابا خاثي هيوي خان
شكرآ اخت ست هناء زاد الموضوع اهمية بتواجدكي وتواجد اختي ست هيوي

19
فريشته /فريشته /فريشته
بلعربي يعني ملائكة

20
30_يتمنى ان يطمئن عليك كل يوم.
اني هاي طلعلي ارجو انتم همينا تتجربو

21
ضع في بالك شخص وبعد الاجابه على الاسئله سوف تعرف شعوره تجاهك


ضع في بالك شخص معين وبعد
الأجابه عن هذه الأسئله ستعرف
مشاعره تجاهك ... بعد ان تحسب
ارقام اجاباتك :


*ما لون شعره ؟
1_ احمر .
2_ اشقر .
3_ اصفر .
4_اسود .
5_ رمادي .
6_بني .
7_ ابيض .
8_ ذهبي .

* لون بشرته ؟
1_اسمر .
2_ حنطي .
3_ اسود .
4_ ابيض .

* ما قامته ؟
1_ طويل .
2_ قصير .
3_ متوسط .
4_ عادي .

* ماصفته ؟
1_ جذاب
2_ جميل
3_ انيق
4_ ذكي
5_ متكبر
6_ وسيم
7_ عامه الصفات

* مانوع عمله ؟
1_ طالب
2_ مهندس
3_ عسكري
4_ مهم
5_ حكومي
6_ متقاعد
7_ اعمال حره
8_ طبيب
9_ لا أعلم

* ما شخصيته ؟
1_ هادي
2_ عصبي
3_ عادي
4_ بارد
5_ غليظ
6_ شرس
7_ اناني
8_ لا أعلم

* ماذا تهديه ؟
1_ ساعه
2_ قلم
3_ وردة
4_ نظره
5_ نظره حب
6_ نظره اعجاب
7_ لا شي
8_ ابتسامة
9_ عطر

* هل يحبك ؟
1_ نعم
2_ لا
3_ ربما
4_ لا ادري
5_ محبه اخويه
6_ يضحك عليك
7_ ما يطيقك
8_ يموت فيك

* هل تحبه ؟

1_ نعم
2_ لا
3_ ربما
4_ لا ادري
5_ محبه اخويه
6_ تضحك عليه
7_ ماتطيقه
8_ تموت فيه

* ماصلتك به ؟
1_ قريب
2_ غريب
3_ صديق
4_ رفيق
5_ قريب الأم
6_ قريب الأب
7_ صديق الأخ
8_ معرفه
9_ جارك

* مكان المعرفه ؟
1_ البيت
2_ الشارع
3_ الحفله
4_ المدرسه
5_ الحديقه
6_ الملعب
7_ نزهه
8_ مستشفى
9_ السوق

* مالون عيونه ؟
1_ اسود
2_ عسلي
3_ بني
4_ ازرق
5_ اخضر
6_ رمادي

* كم عمره ؟
1_ 3 : 10
2_ 10 : 15
3_ 15 : 20
4_ 20 : 30
5_ 30 : 40
6_ 40 : 50
7_ 50 : 60
8_ 60 : 70
9_ 70 : 80
10_ 80 : 90

* كم عدد حروف اسمه ؟

1_ 2 : 4
2_ 5 : 6
3_ 7 : 8
4_ 9 : 10
5_ 11 : 12
6_ 13 : 14
7_ 15 : 16
8_ 17 : 18
9_ 19 : 20

* ماهو الحرف الأول ؟
1_ أ - ز - ق
2_ ب - س - ك
3_ ت - ش - ل
4_ ث - ص - م
5_ ج - ض - ن
6_ ح - ط - ه
7_ خ - ظ - و
8_ د - ع - ي
9_ ذ - غ
10_ ر - ف

بعد حسابة مجموع اجاباتك
سيكون الحساب احد هذه الأرقام
والذي يحتوي على مشاعره
تجاهك ....



25_ انه كالخاتم في اصبعك .
26_ يتمنى ان يضحك في جانبك .
27_ مهما قابل لن يحب سواك .
28_ يجاملك ولاكن يكذب .
29_ يحب لون شعرك .
30_يتمنى ان يطمئن عليك كل يوم.
31_ يحبك حتى الموت .
32_ يضحي في سبيلك .
33_ لا يطيق رفقتك .
34_ يرى جمالك خلال عينيك .
35_ يريد ان يطلبك من والدك .
36_ انت فارس احلامه .
37_ يحب فيك رشاقتك .
38_ غير مخلص لك .
39_ يحب احد اصدقائك .
40_ مع الزمن سينساك ويزول حبك.
41_ يتمنى الزواج منك .
42_ يحبك حب ماله حدود .
43_ مايفارك لويعطونه اموال الدنيا.
44_ يحب فيك ابتسامتك .
45_ انت عمره وحياته .
46_ انت تشكل كل شي في حياته .
47_ لايهمه حبك تجاهه .
48_ لا تشكلين شي في حياته .
49_ يموت بعيونك .
50_ يحبك لحد الجنون .
51_ يعشق التراب اللي تمشي عليه.
52_ يحب ان يجعلك صديق له .
53_ ينام وهو يفكر فيك .
54_ لم يتأكد من مشاعرك .
55_ يتمنى ان تقدر حبه تجاهك .
56_ لا يطيق رؤياك حزينه .
57_ يموت في جمالك .
58_ انت العذاب في حياته .
59_ يغادر البيت من كرهك .
60_ يرى المستقبل في عينيك .
61_ يذوب بعيونك .
62_ انت كابوس في حياته .
63_ انت امله الوحيد في الحياة .
64_ يفز قلبه لا شاف زولك .
65_ لا شافك يرتفع الضغط والسكر.
66_ يتمناك دائما

تحياتـــــــــــــــي

22
أعلان

على كافة الطلبة المرشحين والراغبين في الحصول على قبول من جامعة مشكن في الولايات المتحدة, الاتصال بالسيدين :

Manoochehr Koochesfahani and Leo Kempel

وعلى العنوان التالي

kempel@msu.edu

adrgs@egr.msu.edu
منقول للفائدة

23
تعلن السفارة الامريكية في بغداد عن بدء التقديم للبرنامج المذكور اعلاه الذي يمنح زمالة فقط اي لا يمنح شهادة معينة non –degree scholarships وتكون مدة البرنامج عام واحد .
• هدف البرنامج هو تأهيل واعداد المهنيين ذوي العمر الوظيفي المتوسط لخلق مستقبل مهني أكثر انتاجية .


• البرنامج مخصص للمهنيين العراقيين من ذوي المهارات القيادية المتميزة وفي المجالات التالية :-

1. التطوير الزراعي والاقتصاد الزراعي .
2. الاتصالات والصحافة .
3. اساءة استخدام المادة / المعالجة والوقاية .
4. التطوير الاقتصادي : التمويل والنظام المصرفي .
5. الادارة التربوية – التخطيط والسياسة .
6. سياسة الوقاية من مرض العوز المناعي / الايدز (HIV ) .
7. القانون وحقوق الانسان .
8. المصادر الطبيعية – سياسة بيئية وتغيرات المناخ .
9. تحليل السياسة العامة والادارة العامة .
10. تدريس اللغة الانكليزية كلغة اجنبية (تطوير المناهج الدراسية )
11. سياسة التكنولوجيا والادارة .
12. تجنب تهريب الاشخاص / سياسة والوقاية .
13. التخطيط الحضري والاقليمي .

شروط التقديم
• حاصل على شهادة اكاديمية رصينة .
• لديه خبرة (5) سنوات وسجل في الخدمة العامة .
• لديه مهارات قيادية .
• لديه خبرة سابقة في الولايات المتحدة الامريكية .
• ان يجيد اللغة الانكليزية كتابة وتحدثاً ويقدم مايثبت ذلك TOFL او ILEST وحاصل على درجة لاتقل عن 550 في TOFEL او على 6 في ILEST .
• يكون التقديم بالاتصال المباشر على الموقع الالكتروني


Hhttp://apply.embark.com/student/Humphrey/fellowship

المستمسكات المطلوبة
• وثيقة التخرج .
• ان يكون استاذاً جامعياً او باحث اكاديمي غير مرتبط بمسؤوليات ادارية .
• او احد الافراد الذين التحقو بالدراسات العليا في الولايات المتحدة لسنة اكاديمية واحدة او اكثر خلال السنوات السبعة التي سبقت عام 2006 .
• الاشخاص الذين لديهم خبرة في الولايات المتحدة لمدة 6 أشهر خلال السنوات الخمس التي سبقت عام 2006.
• موظف محلي في السفارة الامريكية في بغداد .
• موظفي وزارة الخارجية الامريكية وافراد عوائلهم .
• الاشخاص الحاصلين على الجنسية الامريكية او لديهم اقامة دائمة في الولايات المتحدة .
• يعطي البرنامج اجور السفر والاجور الدراسية والجامعية والتأمين الصحي وضد الحوادث وراتباً شهرياً ومخصصات كتب والفعاليات المهنية الاخرى ولا يغطي البرنامج المصاحبة العائلية
http://www.moheiraq.org/Humphrey1.htm
.

24
عاشت اياديكي اختي ادارية ست هيوي
شكرآ لمجهودكي الرائع المليء بلمحبة بلمنتديات عنكاوا

25
عالم المطبخ / رد: الطبيخ
« في: 19:28 10/07/2009  »
أخي لقد كتبته اختنا أدارية ست هيوي

على هذا رابط
http://www.ankawa.com/forum/index.php/topic,318070.0.html

26

يعطيكي ربي الف عافية على الوصفة الطيبة من تحت اياديكي اختي ست هيوي
يارب دائم يعطيكي الصحة والسعادة والراحة والخير يارب

27
مشكورة اختي نجمة للمعلومات القيمة

28
مشكورة اختي نجمة للمعلومات القيمة

29
مشكورة اختي نجمة للمعلومات القيمة

30
مشكورة اختي نجمة للمعلومات القيمة

31
مشكورة لتواجدكم الحلو والمنور اخواني واخواتي
شكرآ اخي العزيز لوفلي نورت الصفحة بوجودك
شكرآ  أخواتي مارتين واختي زهرة قرنفل واختي كاتي المبدعة بلمنتديات عنكاوا

32
روعة حلومة عاشت الايادي على الموضوع الرايع

 وهذة بعض  التعقدات عن الاحلام

 اذا اتى في منام اي شخص  بانه ياكل المرطبات فهذا دليل على حصوله على المال

 اما اذا اتى في منام شخص انه  ياكل حلويات فانه سيقع في مشاكل

 وبنهاية انها مجرد احلام لااكثر ولا اقل

 ت7يتي الكي ياوردة


شنو اختي نجمة
يعني اني مجرد احلام لااقل ولا اكثر هيجي طلعت ههههههههههه
اتشاقى معكي كون اسمي احلام
وشكرآ لتواجدكي بلصفحة نورتيها بمعلوماتكي وربي يبارك بيكي ويحميكي ياوردة ست نجمة
وشكرآ لتواجدكي عزيزتي نجمة

33
مشكورة لتواجدكي اختي زهرة القرنفل

34
مشكورة لتواجدك الرائع اخي عراقي الغيور الطيب
بتواجدك زاد الصفحة جمالآ

35
منتدى عالم الابراج / برج الحووت
« في: 23:01 09/07/2009  »
برج الحووت



برج الحوت:19 شباط (فبراير) إلى 20 آذار (مارس)

منذ أن يفتح الطفل المولود في برج الحوت عينيه أول مرة يبدو فيهما سحر غريب يوحي بأنه طفل غير عادي هبط من كوكب بعيد على متن شعاع قمري . و عندما تتأمل والدته وجهه المورد و بشرته الرقيقة و غمازاته الحلوة يمتلئ قلبها بالسرور , و تتمنى لو تمتد طفولته لتنعم بها أطول فترة ممكنة . و لا بد من أن تكتشف يوما , بعد مضي سنوات , أن السماء قد حقـقت فعلا رجاءها و تركت لابنها جزءا كبيرا من أحلام و خيالات طفولته السعيدة .

يظهر طفل برج الحوت منذ البداية كارها لواقع الحياة و رتابتها , هاويا للتمثيل بغية الهروب إلى عالم آخر أجمل و أهنأ . إن ميله هذا يسهل في الواقع أمر تربيته و رعايته . فإذا أرادت والدته إقناعه بأمر ما عليها الدخول معه في تمثيلية وهمية ينسى فيها نفسه فينقاد إلى أوامرها طائعا مختارا . تستطيع مثلا التظاهر بأنها جنية لطيفة جاءت ترش عينيه بالنوم فينام , أو تدعي أن الملعقة عصفور هائم , و أن فمه هو العش , فيفتحه و يتلقف الطعام , و هكذا . . . إن أي أسلوب يتسم بطابع الغرابة يظل أفضل بالنسبة إليه من الروتين الذي يسير عليه الأطفال عادة . إنه على كل حال يرفض اللجوء إلى العنف و الصراخ للوصول إلى مبتغاه , و يستعمل عوضا منهما أساليب ملتوية فيها الكثير من الذكاء و الحكمة .

حاجة هذا الطفل إلى التقدير و التشجيع ماسة بسبب ثقته القليلة بنفسه و إيمانه بأن كفاءاته محدودة . و هو حساس خجول سريع العطب و لكنه قادر على إخفاء حقيقة أمره تحت ستار التكتم و الادعاء . و مع أنه ماهر في تحوير الواقع إلا أنه يصر على القول إنه صادق لا يكذب . كذبه على حال من النوع البريء الناجم عن الخوف من تعرية الحقائق . هذا من ناحية , و من ناحية أخرى يعتبر في المدرسة مصدر حيرة و استغراب معلميه و ذلك بسبب رفضه أساليب التعليم المألوفة و اتباعه أسلوبا خاصا به وحده تثبت جدارته مع الوقت . هو أيضا طفل فنان يتذوق الموسيقى و الرقص و يدهش الناس بخفته و رشاقـته , كما ينجذب بقوة نحو رجالات الحرب و علماء الفضاء و كبار الموسيقيين و النحاتين . يفضل معاشرة الكبار على الصغار , و مع ذلك يتهرب من الواجب و المسؤولية .
يعيش طفل برج الحوت حالة تقمص غريبة إذ يتحدث عن أناس ماتوا قبل ولادته , و يسرد بعض الوقائع قبيل حدوثها . إن الخطر كل الخطر أن تقابل هذه الظاهرة بالهزء أو اللوم أو الاتهام بالكذب لأن الأيام و الحوادث كثيرا ما تثبت صدق رؤية هذا الطفل العجيب . بالمقابل لا يجوز تركه فريسة أوهامه و خيالاته دون تدخل بناء من قبل أهله و مربيه . إن في الإمكان معالجة أمره بالرفق و الصبر و المحبة إلى أن يستطيع التكيف للعالم الذي يعيش فيه و ينجح في تحويل جزء من أحلامه إلى واقع ملموس فيه سعادته و استقراره.
 

36
منتدى عالم الابراج / برج الدلو
« في: 22:59 09/07/2009  »
برج الدلو


برج الدلو:20 كانون الثاني (يناير) إلى 18 شباط (فبراير)

الطفل في برج الدلو طفل حساس عنيد مستقل و صاحب نزوات تبدو لأهله و المحيطين به أشبه شيء بالموجات الكهربائية أو الإشعاعات الذرية . لكن هذه الظاهرة لا تعود مستغربة متى عرفنا أن الكوكب أورانوس يؤثر في هذا الطفل و يكسبه غرابة الأطوار التي تعرف عنه .
يتمتع الطفل في برج الدلو بدماغ معقد هو مزيج من التفكير الواقعي و المنطق السليم و الحس المرهف الأمر الذي يمنح شخصيته طابعا سلبيا يجعله يرفض الانصياع للأوامر ما لم يقتنع بها أولا , كما يمنحه مزاجا مملوءا بالتناقضات . يحاول في الواقع أن يبدو مختلفا عن بقية الأطفال فلا يتوانى من أجل ذلك عن الظهور بمظهر الشيوخ الحكماء أو الأشخاص الغريبي الأطوار . يتمنى مثلا الخروج تحت المطر أو يلزم غرفته المغلقة في الجو الصافي الجميل .

قد ينجح هذا الطفل في المدرسة نجاحا باهرا يقوده إليه منطقه السليم أو يفشل فشلا ذريعا بسبب قلة انتباهه و عدم مقدرته على التركيز . ومن مشاكله الرئيسية في تلك المرحلة المبكرة من عمره ضعف الذاكرة و تشتت الأفكار , فإذا لم يعالج منهما في الوقت الملائم تفاقم أمره على مر السنين و أصبح فيما بعد إنسانا شبه ضائع . يجب في الواقع تشجيعه على ممارسة الرياضة وعلى الخروج من دائرة بيته الضيقة كي لا يبقى أسير جسمه البطيء و أحلامه السريعة المتيقظة .

يكره الطفل في برج الدلو العصافير و الأشجار و الشواطئ و الغابات و جميع الأشياء الأخرى التي يألفها الأطفال عادة , و يفضل عليها اكتشافاته الخاصة الأكثر تعقيدا , كما يكره المسؤولية و الواجب و يفضل عليهما أساليب العيش الأبسط و الأسهل . لهذا السبب يصبح من واجب أهله أن ينموا فيه هذه الروح التي يفتقر إليها إذا أرادوا له في المستقبل دورا في المجتمع بناءا و إيجابيا .

على الرغم من غرابة أطواره ينجح هذا الطفل في استقطاب أكبر عدد من الأصدقاء من مختلف الأعمار و الطبقات . و مع ذلك يبقى بعيدا عن التجارب العاطفية التي يمر بها سواه من الأطفال و خصوصا في مرحلة المراهقة . و الحقيقة أن الطفل المنتمي إلى برج الدلو يفضل على حب الفرد الواحد حب الإنسانية بأجمعها .

هذا و يتأثر بمشاكل أهله تأثرا بالغا يحاول إخفاءه بجميع الوسائل . إن جميع ما يراه و يسمعه في طفولته يبقى في الواقع منقوشا في ذاكرته حتى آخر نسمة من حياته . و ليس هذا فحسب بل إن في استطاعته قراءة أفكار الآخرين و التكهن بتصرفاتهم قبل حدوثها و لهذا السبب بالذات يجب على أهله أن يؤمنوا له جوا عائليا يسوده الهدوء و التفاهم و الانسجام , و تراعى فيه طبيعته الغريبة هذه .

يقال أن هذا الطفل يولد ناضجا بكل معنى الكلمة . و هو منذ البداية يضع لنفسه أهدافا يجهلها غيره من الأطفال العاديين . و مع أنه يجهل في أي اتجاه يسير باستمرار إلى أن يصل إلى غايته المنشودة.
 

37
منتدى عالم الابراج / برج الجدي
« في: 22:56 09/07/2009  »
برج الجدي


برج الجدي :21 كانون الأول (ديسمبر) إلى 19 كانون الثاني (يناير)

يبدو طفل برج الجدي عند الولادة كالعجائز . ثم يسترجع شيئا فشيئا حيوية الطفولة و رونقها إلى أن يصبح بعد عدد من السنين في وضع يحسده عليه مواليد الابراج الأخرى الذين في عمره . و يفسر البعض هذا النمو الخلفي الذي هو عكس التطور الطبيعي عند الإنسان على أنه رمز واضح لتاريخ ولادة الجدي الذي يقع كما نعلم ما بين احتضار سنة راحلة و ولادة أخرى جديدة .

إن هذا الطفل منذ البداية رزين قوي الإرادة مكتمل الفهم رصين النظرات إلى درجة يشعر معها الكثيرون و على رأسهم والدته بالارتباك لاعتقادهم أنهم هم الأطفال وهو الإنسان البالغ . و منذ البداية أيضا يتمتع بذوق خاص يدافع عنه و يؤكده بأسلوب هادئ سلبي لا أثر فيه للعنف أو المشاكسة أو الصراخ أو أية وسيلة من وسائل الطفولة عامة . و لهذا الطفل العجيب أهداف و أحلام واقعية يستطيع تحقيقها دون أدنى ريب بفضل مقدرته التنظيمية و سيره بحسب روتينية معينة . و بما أنه لا يشبه الأطفال من نواح كثيرة يبدو محروما من الصداقات . ليس له سوى زميل أو اثنين على الأكثر . لكنه يعتاض من ذلك الحرمان بعلاقـة ثابتة بأفراد العائلة , و بحياة بيتية لا يفضل عليها شيئا آخر .

يبدو هذا الطفل في المدرسة بطيء الذكاء نسبيا , منطويا على نفسه و عنيدا بعض الشيء , و مع ذلك ينجح في دراسته , بل يتفوق فيها على الكثيرين , و ذلك بفضل مثابرته و عدم لهوه باللعب أو الأحلام . ومع أنه قليل الاختلاط إلا أنه ينجح في الوصول إلى مركز القائد أو الزعيم بين أترابه الذين يشعرون نحوه بالتقدير و الاحترام. غير أنه يتهم أحيانا بالظلم و التعسف بسبب تحكمه فيمن هم أضعف منه , و مقابل ذلك لا يتردد في الانقياد لمن هم أقوى منه و أعلى شأنا دون التخلي قيد شعرة عن حقوقه التي يعرف كيف و متى يستردها .

يرفض طفل برج الجدي إهمال واجباته و مسؤولياته في سبيل اللهو أو اللعب . لكن ذلك لا يمنعه من ملء فراغه بالصورة التي يريد . إن أساليب التسلية عنده تختلف في الواقع عن المألوف و المعتاد , فأفضل لعبة يقوم بها هي تقليد الكبار بوجه عام و أحد والديه بوجه خاص . مثلا تلبس طفلة برج الجدي ثياب والدتها و تتبرج مثلها و تقوم مثلها أيضا بدور الأم و ربة المنزل مستعملة الدمى مكان الأطفال الحقيقيين . أما الصبي فيمثل دور الطبيب أو المحامي أو الأستاذ ناسجا على منوال أبيه و معدا نفسه لمستقبل مماثل . هذا بالنسبة إلى مراحل الطفولة الأولى , أما في المراحل التالية فيظهر الطفل الاهتمام بأفراد الجنس الآخر ولكنه لا يستطيع منع نفسه من الارتباك و الخجل أمامهم . تلك الظاهرة كفيلة بجعل سن المراهقة أمرا شاقا عليه ما لم ترافقها رعاية الأهل و تشجيعهم له .

على الرغم من بعض الصفات التي لا تنبئ بسهولة كبيرة في طباع هذا الطفل يمكن القول أنه – إجمالا – دمث الأخلاق رفيع التهذيب , قليل التبذير , واقعي الأحلام , جدير بثقة أهله و معلميه و أترابه . إن في وجوده متعة حقيقية و نعمة لا يعرف قدرها إلا من يرزق مثله ..

38
منتدى عالم الابراج / برج القووس
« في: 22:55 09/07/2009  »
برج القووس


برج القوس :22 تشرين الثاني (نوفمبر) إلى 20 كانون الأول (ديسمبر)

الطفل في برج القوس مهرج صغير يحب لفت الأنظار و إدخال البهجة إلى قلوب المحيطين به . إذا أهمل أو ترك وحده أخذ حالا ً في البكاء للتعبير عن احتجاجه أو اندفع وراء أي صوت أو رائحة تدل على وجود بشر . و إذا لم يتسن له رفيق أو أنيس ينصرف إلى معاشرة دمية أو حيوان أليف يمنحه الدفء و الطمأنينة اللذين ضن عليه بهما الآخرون .

إن الاحتكاك بالناس على اختلاف أعمارهم غذاء رئيسي لطفل برج القوس تماما كالطعام و الشراب , فإذا أضفنا إلى تلك الحاجة فضولا شديدا تجاه كل أمر و قضية فهمنا سبب ملاحقته الكبار و طرحه عليهم سيلا لا ينقطع من الأسئلة . " لماذا " كلمة يرددها من الصبح إلى المساء و يبغي من ورائها معرفة كل شيء دون استثناء . الله , الحياة , الموت , الولادة , القوانين و الأنظمة , جميع هذه القضايا تثير اهتمامه و تتطلب منه أجوبة صريحة و صادقة يستقيها من الذين هم أعلم و أخبر منه . فإذا رفض هؤلاء تقديم الشرح الوافي غضب و هدد بالتمرد على أوامرهم .

يحب الطفل المولود في برج القوس الطبيعة و الهواء الطلق و الرياضة و الصيد , و كثيرا ما يسرح في الحقول و على الشاطئ برفقة كلب صديق و بندقية أو شبكة يصطاد بهما العصافير أو الأسماك . و كثيرا ما يقع أيضا خلال تلك النزهات و يعود منها بآثار الكدمات و الجروح . هذا الطفل معرض في الواقع للعثرات الجسدية و النفسية بسبب تطلعه إلى الأعالي و انشغاله بأحلام عظيمة تراوده , و يتعلق أكثرها بمستقبله . في تلك المرحلة من الطفولة يحلم بأن يكون راهبا أو ناسكا أو رجل دين . لكنه – بعد أن يكبر – يتحول تدريجيا إلى نوع من التفكير الجدلي الذي يدفعه إلى الشك أو الإلحاد أو دراسة الديانات الأخرى عله يجد فيها الحقيقة الكاملة .

من أفضل أمنيات طفل برج القوس الحصول على ثقة أهله التامة في الوقت الذي يسعى فيه إلى الانعتاق منهم . مثلا إذا وضع في مدرسة داخلية أو أرسل إلى بلد ما للدراسة قد تمر الأيام دون أن يرسل كلمة إلى أهله يطمئنهم بها على نفسه , و لكن تصرفه هذا لا ينم عن خبث أو سوء نية . بالمقابل يتعلق بمدرسته و أترابه بسهولة تامة , و ينجح في دراسته بفضل ذكائه و فضوله و طرحه العديد من الأسئلة مما يجعله أكثر استيعابا من غيره للطرق التعليمية الحديثة . إنه يستحق في الواقع اهتمام المعلم المرن و صاحب الخيال الخصب و متى وجد هذا الأخير أظهر الطفل مواهب عظيمة مقرونة بأفضل الصفات كالصدق و الاستقامة و الأمانة . أما إذا ارتكب بعض الأخطاء و الهفوات المقصودة فيكون ذلك بمثابة الرد على سوء معاملة الآخرين له و عدم ثقتهم به .

يميل الطفل في برج القوس إلى الكرم و التبذير أحيانا . لذا من واجب أهله تعويده منذ الصغر الاعتدال و السير وفقا لميزانية محددة , كما أن من واجبهم تعويده احترامهم و مراعاة شعورهم و عدم مس كرامتهم بصراحته الفطرية المعروفة . من المواضيع الأخرى التي يفترض في الأهل و المدرسين تعليمها لطفل برج القوس الجنس و الحمل و الولادة و خلاف ذلك . و السبب هو اهتمامه المبكر بأفراد الجنس الآخر الأمر الذي قد يورطه في بعض الأحيان إذا لم يتسلح بالمعرفة و الخبرة الضرورتين .

إذا وضعنا حسنات مولود برج القوس و سيئاته في كفتي ميزان نجد أن حسناته تفوق سيئاته كثيرا مما يجعلنا نؤكد أنه طفل رائع بكل معنى الكلمة . يكفي أن نعلم أن الحظ بجانبه مهما بدر منه من أقوال و أفعال.
 

39
منتدى عالم الابراج / برج العقرب
« في: 22:52 09/07/2009  »
برج العقرب



برج العقرب:24 تشرين الأول (أكتوبر) إلى 21 تشرين الثاني (نوفمبر)

يولد الطفل في برج العقرب مكتمل الصورة أكثر منه في الابراج الأخرى , و يبدو أقوى عزما و أهدأ نفـسا من الأطفال الذين في مثل سنه . إن أول ما يلفت إليه الانتباه عيناه المتسلطتان على الرغم من ضعف الطفولة فيه و براءتها . إذا لم تدرك والدته – على الأقل – صلابته و لم تعالجها من البداية بما هو أصلب أصبح أقرب إلى العقرب السام منه إلى الابن البار , و إذا لم تمنحه بالإضافة إلى صلابة المعاملة الحب الكافي تحول إلى ضب خائف مقهور . و هكذا نجد أن أمام الطفل المنتمي إلى برج العقرب طريقين أحدهما علوي و الآخر سفلي – إذا جاز التعبير – و إن اختيار أحد الطريقين يتوقف إلى حد بعيد على نوع التربية التي يتلقاها منذ البداية .
يحتاج تقويم هذا الطفل إلى يد من حديد و قلب ملآن بالحب و الصبر . من الصفات التي يجب أن يعتادها منذ الصغر مراعاة الضعيف , و احترام القانون , و غفران الإساءة , و قبول الخسارة بروح رياضية بناءة . أما الصفات الأخرى التي تولد معه و لا تحتاج إلى الرعاية فهي الجرأة و الصراحة و الاستـقامة و الجاذبية .
على الرغم من صراحته يرفض هذا الطفل الكشف عن جميع خصوصياته محتـفظا ببعضها لنفسه , كما يرفض التخلي عن حاجاته و ممتلكاته الخاصة مفضلا حفظها في مكان أو زاوية ما تخصه وحده دون أفراد العائلة . أما شجاعته التي لا تنكر فتجعله قادرا على احتمال الألم الجسماني الشديد دون أدنى خوف أو بكاء . أمر آخر لا ينكر وهو إخلاصه لأهله و أصدقائه من جهة و تصلبه مع الآخرين و قسوته عليهم من جهة ثانية .
طفل برج العقرب أيضا حاد الفكر و الذاكرة يستوعب دروسه بسهولة عجيبة و خصوصا متى وجد المعلم الجيد . بقليل من الإشراف و المساعدة يصل إلى القمة بين أترابه و زملائه . عيبه الوحيد ميله إلى التمرد على القانون في بعض الأحيان . يجب أن يتلهى عن ذلك بالرياضة و المطالعة و خصوصا مطالعة كتب الكيمياء و الفيزياء و قصص الأشباح و الجن و السحرة و غير ذلك . من أحب الهدايا إلى نفس هذا الطفل مجهر يكتشف بواسطته حقيقة الأشياء .

تحت ستار الهدوء و البرود يخفي الطفل – العقرب شعور القلق الذي يساوره باستمرار . و بما أنه سريع الانفعال دون أن يدرك الآخرون ذلك يتألم إلى درجة المرض إذا طرأ ما يعكر صفو بيته و عائلته . و مع ذلك يفضل أفلام الرعب و قصص الجن و السحرة كما ذكرنا قبلا . هذا و ينجذب بشدة نحو مختلف العقاقير و الأدوية , و لهذا السبب يجب أن تحفظ في مكان بعيد عن متناول يده .
يحلم طفل برج العقرب بأن يكون في المستقبل بحارا أو إطفائيا أو مهندسا فضائيا أو رجل دين أو حاكما أو حتى رئيسا للبلد . و على كل حال , مهما كانت أحلامه تلك , لا يجوز أبدا مقابلتها بالهزء و السخرية لأن في وسعه تحقيقها دون ريب . لكن يجب أن تقوم حدة اكتفائه بذاته و إهماله للآخرين كي يعلم قبل فوات الأوان أن أساس السعادة هو المشاركة في الرأي و المبادلة في العاطفة .

40
برج الميزاان



برج الميزان:23 أيلول (سبتمبر) إلى 23 تشرين الأول (أكتوبر)

عندما يرزق الأهل طفلا ينتمي إلى برج الميزان تتضاعف سعادتهم أمام جمال خلقته إذ يبدو متناسب التقطيع , مكتنز الجسم , مورد الخدين , وجهه ملآن بالبشر و الحبور , و ابتسامته توحي بأنه نموذج إعلاني في مجلة أطفال أنيقة . فإذا أضفنا إلى ذلك دماثة الطبع و غمازة أو اثنتين لا غنى لطفل برج الميزان عنهما أمكننا إعطاء صورة واضحة عن مرحلة ما بعد الولادة حيث يبدو كل من يراه مبهورا متعجبا من وسامته و عذوبته الملائكية .

في المرحلة التالية يبقى طفل الميزان محتفظا بعذوبته و حلاوته و لكنه يتكشف أيضا عن طباع قد لا تنال من الإعجاب ما نالت صورته الخارجية ساعة الولادة . يتكشف مثلا عن التردد و العناد أمام الطعام و خصوصا إذا وضع أمامه صنفان أو أكثر . ماذا يحدث بالضبط ؟ ينظر إلى أحد الصنفين مليا ثم ينتقل إلى الصنف الثاني و منه إلى الأول و هكذا دون أن يمس أحدهما . تتدخل والدته عندئذ ملحة مستعجلة , فيزيد عنادا و غضبا هذه المرة . من الصعب أن تدرك والدته سر تصرفه هذا ما لم تذكر أنه ينتمي إلى برج الميزان و أن ما تعتقده عنادا ليس سوى الحيرة و التردد في الاختيار . يقال عن الطفل – الثور أنه عنيد , و هذا صحيح أما طفل برج الميزان فليس سوى طفل يكره العجلة كما يكره الأوامر المشددة و يفضل أن يصل بنفسه إلى كل قرار – مهما كان بسيطا – بعد طول البحث و التفكير . و بكلام أبسط ينبغي لوالدته أن تريحه من مشقة الاختيار فلا تقدم له أكثر من صنف واحد من الطعام في كل مرة . هذا من جهة , و من جهة أخرى لا بد من أن يظهر الحيرة و التردد نفسيهما أمام كل أمر آخر سواء أكان يتعلق بلباسه أو لعبه أو دراسته . هنا أيضا ينبغي منحه الوقت الكافي , و إذا وجب التدخل في الوقت الملائم فليكن بلطف و هدوء و بأسلوب أقرب إلى الاقتراح منه إلى الأمر الجازم .

كثيرا ما تساءل الأهل عن سبب هذا التردد . السبب هو دون ريب البحث عن الصواب . فالطفل في برج الميزان طيب مستقيم يخشى ارتكاب الخطأ كما يخشى إلحاق الأذى بمن يحب . لذلك يمتنع من الإتيان بأي عمل قبل إشباعه درسا و تمحيصا الأمر الذي يقوده بطبيعة الحال إلى طرح الأسئلة و إثارة الجدل و استعمال لغة المنطق في كل ما يقوله أو يفعله . إن إحساس الخطأ و الصواب هذا يجعله كتوما للأسرار , كارها للنميمة , متمسكا بالحق إلى درجة الوقوف ضد أهله إذا بدا الحق إلى جانب سواهم .

تخلق مع طفل الميزان عادات حميدة لا تتوقع ممن في مثل عمره . فهو يظهر الاهتمام بالطعام لا بالنسبة إلى مذاقه فحسب بل أيضا بالنسبة إلى تنوعه و مظهره , كما أنه يأكل الحلوى بكثرة , و يعطي جو الطعام أهمية لا يقدرها عادة إلا من كان أكبر سنا و أرجح عقلا , فيحيط نفسه بالأزهار و الشموع و الألوان الجذابة الخ . . . من الطبيعي أن تظهر روحه الفنانة هذه في هندامه و نظافته و تنسيق غرفته و حاجاته و غير ذلك . و تعبر الفتاة المولودة في برج الميزان عن الظاهرة نفسها في طريقة عنايتها بنفسها و استعمالها العطور و الصابون و أدوات الزينة و غيرها .

يميل مولود برج الميزان من الجنسين إلى الموسيقى و المطالعة و الكتابة إذا لقي التشجيع اللازم من أهله و معلميه , كما يميل إلى المناقشة و الاستفسار عن كل ما يتعلق بالحياة ولا يستبعد أن يكون عنده الجواب لكل قضية الأمر الذي يهيئه منذ الطفولة لدور رجل القانون في المستقبل . وهو يسعى بالإضافة , إلى المحافظة على استقلاله و على الجوانب الخاصة في حياته و يبدي في الوقت نفسه اهتماما كبيرا بأفراد الجنس الآخر . و لهذا السبب تتخلل حياته في سن المراهقة قصص حب عديدة تمر سريعا دون ان تترك في نفسه أثرا كبيرا .

قد يشعر أهل هذا الطفل بالضيق بين الحين و الآخر بسبب تردده و تفكيره و أسئلته المستمرة . لكن فيما عدا ذلك تبقى الحياة بقربه عميقة ذات مغزى شرط أن تؤمن عوامل سعادته التي هي من الدرجة الأولى : الراحة و الجمال و السكينة .
 

41
برج العذرااء



برج العذراء:23 آب (أغسطس) إلى 22 أيلول (سبتمبر)

على الرغم عن ذكائه و تيقظه يبدو الطفل المولود في برج العذراء أكثر جدا و أهدأ مظهرا من جميع الأطفال . لولا عناده في الأكل خاصة لاعتبر من أهنأ الأطفال و أقربهم إلى قلوب الأمهات . صعوبته ناجمة عن ذوقه الخاص في الطعام . فهو منذ بداية عمره يفضل أصنافا على أخرى , و يرفض بإصرار تعويده غيرها .
هذا العناد لا يمنعه من أن يكون خجولا و مهذبا و دمثا إلى أقصى حد . وهو بالإجمال مطيع لأهله و معلميه , لا يضطرهم إلى توبيخه أو حتى إلى تكرار الأوامر .

هذا الطفل أيضاً سريع النطق , يتعلم الكلام في وقت مبكر ثم سرعان ما يصبح سلس الحديث جاد العبارات باستثناء حالات الخجل و الارتباك أمام الغرباء . وهو ماهر في التقليد , كثيرا ما يحاكي أفراد عائلته و ينتقدهم بأسلوب فذ مضحك . و مع ذلك يميل إلى الأدوار الجادة و إلى تحمل المسؤوليات أكثر من غيره . في المدرسة يعتبر التلميذ المفضل لدى معلميه بسبب مثابرته و طاعته و تهذيبه الجم , لكن ما يزعجهم منه ارتباكه الشديد إذا اضطر إلى إلقاء قصيدة أو خطاب أمام زملائه و رفضه القاطع للنقد .
أما ما عدا ذلك فهو خلوق , يسدي الخدمات دون مقابل , ولا يتردد في معاونة معلميه في تصحيح الفروض أو جمع العلامات , و ينجح في هذا الدور لما يتحلى به من الاستقامة و الموضوعية و الدقة مما يتيح له تصحيح الأخطاء التي يرتكبها الأستاذ نفسه في بعض الأحيان . و الطريف أنه لا يتورع عن ذلك و هو المعروف بكراهيته الشديدة لأي نقد له يصدر عن الآخرين .

يحتاج هذا الطفل إلى الأدلة الحسية التي تبرهن عن حب أهله له و تعلقهم به و إن كان يرفض المجاهرة بتلك الحاجة . إنه على كل حال من بين القلائل الذين لا خوف عليهم من الميوعة أو الفساد مهما بالغ الأهل في تدليلهم . صعوبته الوحيدة مصدرها تمسكه بعاداته و رفضه لكل تغيير , و فيما عدا ذلك يعتبر وجوده نعمة لأبويه و خصوصا لوالدته التي يشترك معها أحيانا في تدبير المنزل و في مسك الحسابات . يتعلق بالمخلوقات الضعيفة و الحشرات الصغيرة مما يجعله يقضي الساعات في مراقبة وكر للنمل مثلا بينما وجود كلب ضخم لا يعني له شيئا .

يرفض هذا الطفل المعلومات غير المكتملة و يلجأ إلى مصادر تثقيفية عديدة بالإضافة إلى الكتاب المدرسي . أكثر ما يحب الجدل و النقاش , فإذا بدا خلالهما أقل معرفة من زملائه انطوى على نفسه و شعر بالتعاسة و الخجل . يرفض في سن المراهقة العلاقات الدائمة أو الجادة و خصوصا تلك التي تستهدف الزواج , كما يكره أن يشار إلى حياته العاطفية من قريب أو بعيد , و لهذا السبب تصعب عليه صراحة الآخرين .

إن عقله الواعي و أسلوب تفكيره العملي يحرمانه أشياء كثيرة يزخر بها عالم الأطفال الذين في مثل سنه . فهو مثلا قليل التخيلات و الأحلام نادر الاهتمام بقصص الجن و الأشباح و غير ذلك . و مع أن عظمته في تلك الواقعية إلا أن هناك خوفا عليه من الوحشة في المستقبل . ينبغي لأهله تشجيعه على اقتحام عالم الأوهام بين الفترة و الأخرى بحيث تصبح طفولته أقل جدا و أكثر تشعبا و مرحا .

42
منتدى عالم الابراج / برج الاسد
« في: 22:47 09/07/2009  »
برج الاسد


برج الأسد:23 تموز (يوليو) إلى 22 آب (أغسطس)

عندما ينال طفل برج الأسد ما يبتغي يصبح بحق ابن الشمس و المرح و السرور . و عندما تسد في وجهه السبل ينزوي بصمت و غضب أو يحتج بالزئير العالي . ليس من الصعب التكهن برغباته لأن كل ما فيه يشير إلى سعيه لهدف واحد هو تبوأ مكان الصدارة و شغل دور الزعيم المطلق . هل هذا دليل على الغرور و العظمة ؟ نعم , بكل تأكيد ! لكنها طبيعة متأصلة فيه و خارجة عن إرادته . و لهذا السبب لا يستحق من ذويه القسوة أو السخرية . إن أكثر ما يؤذي طفل برج الأسد سوء المعاملة و خصوصا أمام الغرباء . يصاب عندئذ بجرح بليغ لا يلتئم بسهولة . حبذا لو يمتنع أهله عن ردعه و توبيخه و يستعيضوا منهما بالتوجيه القائم على المحبة و التفهم .

يخلق مع هذا الطفل دافع طبيعي يدفعه نحو القمة و يرافقه لحسن الحظ شعوره بالحق و العدالة و عدم اللؤم أو الخبث . فمن كان على هذه الشاكلة يستحق أن تنمى فيه روح الزعامة شرط ألا ينساق مع الأنانية و حب الذات , وأن يمنح الآخرين فرصة الوصول أيضا .

على كل حال و سواء أنميت تلك الظاهرة أم لم تنم يشغل الطفل من برج الاسد دور الملك منذ ولادته . تراه يتحكم في والديه و أشقائه و شقيقاته و الأقارب و الأصدقاء كما لو كان فعلا صاحب عرش و صولجان . فهو تارة يمتهن التمثيل بقصد لفت الانتباه , و طورا يكسل و يترفع تاركا لسواه مجال خدمته و رعايته . و هنا يصبح التدخل واجبا قبل أن تتأصل فيه تلك العادة فينقلب فيما بعد إلى إنسان جبار متسلط . يجب أن يعود منذ تلك المرحلة احترام شعور الآخرين و حقوقهم و ذلك من خلال منهج تربوي صارم و قائم على المحبة في آن واحد .

هنا نوعان من الطفولة عند مواليد برج الأسد : النوع الأول مرح منفتح كريم , و النوع الثاني هادئ خجول لا بطبعه بل نتيجة حتمية لسوء تصرف الأهل و عدم تفهمهم . و هذا النوع الأخير يحتاج إلى رعاية خاصة تحول دون انقلاب الطفل إلى إنسان بالغ مكبوت الشعور سلبي التفكير .

يحب طفل برج الأسد الألعاب التي يعتمد فيها على عنصر الحظ كما يحب لعبة العساكر المعروفة و يحتفظ منها بمجموعات مختلفة من الجنود . أما الفتاة فتهوى الملابس الجميلة , و تتصرف بلياقة و تهذيب , و تنشد المسؤولية و تأبى القيام بالأعمال المنزلية الوضيعة كتنظيف الحمام مثلا .

يبدو الطفل – الأسد في المدرسة أكثر جرأة و حيوية و اندفاعا من سواه . وهو كريم , يمد رفاقه بالمال و ينفق على نفسه الكثير . ذكي دون ريب و لكنه معرض للكسل و الإهمال بين الفترة و الأخرى . إذا تسلح أستاذه بالصبر جعل منه تلميذا من أنجح التلامذة . هو على كل حال محبوب من معلميه بسبب طيبة قلبه و دفئ ابتسامته . ثم إنه يمارس من حين إلى آخر دور المعلم , فيشرح لزملائه الدروس و يفرض عليهم النظام . يضاف إلى هذا أنه يحب الحفلات و الاختلاط و إطاعة الأوامر المشوبة بالرفق و اللين , لكنه يرفض الرضوخ للشدة و يقابلها بالتمرد في بعض الأحيان .

أخيرا يتظاهر هذا الطفل بالشجاعة لكنه يخشى أمورا كثيرة يرفض التصريح بها . و الحقيقة أنه أحوج الأطفال إلى حنان الأم و حدبها , و خصوصا في المساء عندما يحين موعد نومه
.

43
منتدى عالم الابراج / برج السرطان
« في: 22:45 09/07/2009  »
برج السرطان


برج السرطان:22 حزيران (يونيو) إلى 22 تموز (يوليو)

يبدو طفل برج السرطان منذ أسابيعه الأولى متقلب المزاج ينتقل من حالة لأخرى بالسرعة التي ينتقل بها من اليقظة إلى النوم ومن الجوع إلى الشبع . محور عالمه الصغير الطعام و الشراب و مختلف الصور الملونة التي تمر أمام عينيه فتتلقفها ذاكرته الحادة – حتى في تلك المرحلة المبكرة بغية الاحتفاظ بها إلى حين الحاجة . و ليست تلك الصور الحسية وحدها ما يحويه ذهنه , فهو يستوعب الكثير من المشاعر و الأحاسيس ثم يخرجها بعد فترة كاملة غير محورة كأنها الصور التي تخرج من قلب " كاميرا " دقيقة الصنع .

في صحبة هذا الطفل متعة حقيقية لما يرتسم على قسماته من تعابير متلاحقة تتأرجح بين الضحك و البكاء . من المؤكد أن حاجاته العاطفية أكثر منها عند الأطفال الذين في مثل سنه . و لأن الشعور بالغربة و العزلة يلازمه دوما , فنجده في حنين مستمر إلى عطف الآخرين و اهتمامهم به . غير خجله الفطري يحول دون البوح بما يعتمل في نفسه , و لذلك يبقى من واجب ذويه أن يدركوا تلك الحاجات , و أن يعملوا لقضائها بالوسائل الملائمة .

ثم إن هذا الطفل سريع الضحك و البكاء . إذا أطلق العنان لدموعه اندفعت كالسيل . تلك هي وسيلته لكسب العطف و الاهتمام . عندما ينجح في هذا المسعى ينقلب إلى مخلوق مرح بالغ السعادة , و عندما يفشل يصبح انطوائيا متجهم الوجه . مخاوفه الكثيرة معظمها وهمي من وحي خياله . إنه يخشى العتمة و النار و السيارات و الضجيج و غيره . على أهله أن يعالجوا فيه تلك الحالة السلبية , وأن يشاركوه فرحه و شقاءه و إلا فقد ثقته بهم و بنفسه و أصبح في المستقبل إنسانا عدائيا منزويا عن البشر . و بهذه المناسبة نقول أن هطول المطر يثير في هذا الطفل ردود فعل متباينة تختلف باختلاف ظروفه و حالاته النفسية , فأما أن يشعر نحوه بالخوف و القلق أو ينفعل منه بصورة إيجابية يعبر عنها بالرسم أو الشعر أو الموسيقى .

يبدو طفل برج السرطان إما نحيلا جدا أو سمينا جدا , و يتوقف ذلك على حالته النفسية و على مدى إقباله على الطعام الذي يعتبر إحدى نقاط ضعفه . في الدراسة يظهر ميلا خاصا إلى مادة التاريخ فيحفظ بسهولة عجيبة الأسماء و الحوادث و التواريخ . مواهبه الكثيرة تتجه نحو التصوير الفوتوغرافي و المسرح و الفنون بصورة عامة . يبدو منذ طفولته الأولى محبا للمال و الاقتصاد ولا يستبعد أن يكسب قروشه الأولى و هو طفل لم يتجاوز بضع سنوات من العمر و ذلك مقابل عمل يؤديه لأهله أو للجيران .

خياله الخصب يصور له أحيانا أنه طفل غير محبوب أو غير مرغوب فيه مما يقوده إلى أوضاع نفسية صعبة . إن إقناعه بعكس ذلك واجب محتم على والدته في الدرجة الأولى و خصوصا لأن تعلقه بها و اتكاله عليها في جميع المناسبات لا يتركان لغيرها مجال الاحتكاك به . على كل حال لا يسع أم هذا الطفل سوى التساؤل عن أفضل طريقة تربيه بها و إن كان ينفع معه اللين أم الحزم . بالإضافة إلى ارتباطه بوالدته يظهر هذا الطفل تعلقا بأخوته و أخواته يدوم حتى سن المراهقة . في تلك الفترة قد ينقلب إلى شاب ثائر معارض دون أن يكون هناك سبب مباشر لهذا التحول . أما قبل ذلك فهو طفل سهل القيادة على الرغم من تقلبات مزاجه و كثرة أوهامه .

من الأمور التي تلفت إليه الانتباه منذ الصغر حرصه على نقوده و أشياءه الخاصة و لعبه ذلك الحرص الذي يقوم على غريزة الأمومة و قدرته على اختلاق صديق أو أكثر وهمي يقضي معه أوقاته . و يتميز منذ الصغر أيضا بيد خضراء تحول التراب إلى رياض غناء . إنها إحدى الظواهر التي تستحق من أهله التشجيع .

هذا الطفل الضاحك الباكي يقدس بيته ولا يستطيع الافتراق عنه . فمهما غاب أو بعد نراه يعود مسرعا إلى حيث تنتظره اللقمة الطيبة و ذراعا أمه الحنون .

44
برج الجوزااء


برج الجوزاء:21 أيار (مايو) إلى 21 حزيران (يونيو)

قبل أن ترزق العائلة طفلا ذكرا ينتمي إلى برج الجوزاء , أو أنثى , على أفرادها أن يطلبوا لأنفسهم أولا العافية و النشاط و طول البال . إذ يجب ألا ننسى أن طفل الجوزاء مسير من الكوكب عطارد ( مركوري ) , و أن قدماء الإغريق كانوا يصورون آلهتهم ميركوري حاملا جناحين في قدميه و واضعا خوذة فضية على رأسه .
هذه الصورة الرمزية تنطبق إلى حد ما على أطفال برج الجوزاء من الجنسين , و إذا شذ أحدهم عن ذلك فبسبب تأثيرات فلكية أخرى لا علاقة لبرج الجوزاء بها .

طفل برج الجوزاء عنوان الحركة الدائمة و الفضول المستمر , و لهذا تحتاج أمه إلى ضعف الصبر الذي تحتاج إليه أي أم مسؤولة عن تربية الطفل . و علاوة على الصبر تحتاج أم طفل برج الجوزاء إلى العافية البدنية كي تستطيع اللحاق به من مكان إلى آخر , فهو سريع التنقل إلى درجة تجعله يبدو في مكانين في آن واحد . لقد حاول البشر معالجة هذا النوع من الأطفال فاخترعوا من أجلهم وسائل مختلفة كالأحزمة و الأقفاص و غيرها . و لكن من الصعب تخيل طفل برج الجوزاء , ملجما أو مسجونا . إنه عدو الجمود و السكون و الأماكن الضيقة بلا منازع , يهوى الحركة و اللعب و الناس و الأماكن الفسيحة و الدمى الكثيرة , و ينجح في إحاطة نفسه بجو مشحون بالضجيج و الحيوية و إثبات الوجود . إن تغيير هذه الصفات التي تعد أساس طبيعته أمر مستحيل على الرغم من كل ما قد يبذل من جهود . و مع ذلك يبقى من واجب الأهل تعويد طفلهم بجميع الوسائل و الطرق الاسترخاء و الهدوء و التمهل قدر الإمكان و ذلك منذ أول مراحل الطفولة .

إلى جانب ذلك يتمتع طفل برج الجوزاء بالنضج المبكر و حب الاستطلاع و ردود الفعل السريعة . و هو ولا ريب أسرع الأطفال تعلما للقراءة و أمهرهم في الحفظ و أجودهم في الإلقاء . يداه الحساستان المعبرتان تصلحان بصورة خاصة لبعض الأعمال كالجراحة و طب الأسنان و صناعة الساعات . لديه استعداد خاص لتعلم اللغات الأجنبية , ولا يصعب عليه إتقانها في الصغر إذا منح الفرصة . يظهر الميل أيضا إلى الأعمال الميكانيكية و يجد متعة كبيرة في ممارسة هذه الهواية بصورة عملية .

طفل برج الجوزاء محب للتقليد و التحريف , يقلد الأشخاص الذين حوله بروح السخرية و يحرف الحقائق ملونا إياها بشيء من خياله الواسع . يتهمه البعض بالكذب و يصر على معاقبته , لكن كذبه ليس أكثر من تحوير أو تلوين كما قلنا , منشأه أحلامه و تخيلاته الكثيرة , و كثيرا ما يقع هو فريستها فيصدق تماما ما يقول . إن صده أو عقابه لا يجدي , ومن الخير أن تتبع معه الأساليب التربوية الإيجابية فيشجع مثلا على الرد الصحيح دون زيادة أو نقصان .

بقي أن نقول أن طفل برج الجوزاء قليل الصبر قليل الانتباه , يتلهى عن الدرس بأي شيء تقع عليه حواسه , لكنه يتعلم بسرعة لا تجارى إذا استجمع أفكاره و ركزها , و مع ذلك يظل قليل التعمق سطحي المعرفة نتيجة قلة صبره و عدم استقراره . و لأنثى برج الجوزاء بين زميلاتها و أترابها شعبية خاصة , و معروف عنها سرعة الانتقال من البكاء إلى الضحك و بالعكس .

إن طفل برج الجوزاء باختصار - و خصوصا بالنسبة إلى والدته - غذاء روحي عظيم و إن كان غذاء مرهقا لأعصابها في بعض الأحيان . و يبدو أم وجود مثل هذا الطفل في عائلة ما يكسب جميع أفرادها الشعور بالشباب و الحيوية الدائمين .

45
منتدى عالم الابراج / برج الثوور
« في: 22:39 09/07/2009  »
برج الثوور



برج الثور :21 نيسان (أبريل) إلى 20 أيار (مايو)

إن الهدوء و العناد المعروفين عن برج الثور يأتيان مع الولادة . يكسب طفل برج الثور منذ الساعات الأولى إعجاب المحيطين به بسبب تلك السكينة التي تلازمه . ثم يحدث شيء ما يجعله ينفجر في الصراخ و البكاء بصورة أقرب إلى دوي المدفع أو هدير الشلال . من الأسباب التي تثير غضبه منذ البداية إجباره على الأكل أو اللبس أو غيره . إذا حاولت أمه أن تفتح فمه بطرف الملعقة أو شدت ذراعه لتدخلها في كم سترته رد عليها بالرفض شادا جسده الصغير مقلصا عضلاته بكل ما أوتي من قوة . وإذا أصرت احتقن وجهه و أصبح قرمزيا و صدرت عن حنجرته القوية أصوات هائلة تهتز لها جدران البيت .

فيما عدا ذلك وجوده متعة للعائلة . فهو الحب و الحنان كله . يهوى الضم و التقبيل , ولا يتردد في إظهار عاطفته لأهله و للأصدقاء على حد سواء . طفلة برج الثور تجيد بنوع خاص التعبير عن حبها سواء بالنظرات أو الابتسامات أو المداعبة . هذه الوسيلة المحببة تضمن لها جميع ما تصبو إليه , و تجعلها طفلة أبيها المدللة التي لا يرد لها طلب .

أطفال برج الثور أصحاء جسديا و نفسيا . من طبعهم الاستقرار و هدوء العاطفة و البعد عن الرياء و التمثيل و الكدر و الانحطاط . إنهم غالبا هادئون . أحيانا سلبيون عنيدون , نضجهم مبكر و مواقفهم الاجتماعية تتسم بالهدوء و التهذيب . من الصعب أن يعكر صفوهم شيء . يرفضون التدخل فيما لا يعنيهم و يصرون على أن يتركوا لشأنهم . إذا جوبهوا بالضغط و الإكراه ردوا بعنف و قسوة , و إذا عوملوا بلطف رجعوا عن عنادهم و خضعوا للأوامر . أقوياء أمام العنف و ضعفاء أمام الحب و اللين . ينقاد طفل برج الثور إلى المنطق في سن مبكرة . فإذا لم يقتنع بأمر ما رفضه بحزم و إصرار . إذا رغب أهله في تقويمه و توجيهه دون أدنى صعوبة عليهم أن يتبعوا معه الأساليب الإيجابية و أن يبرروا طرقهم التربوية بصورة منطقية مقبولة , و عليهم أن يتحلوا بالصدق و إلا أساءوا إليه إساءة بليغة تظهر نتائجها فيما بعد .

تقوم الألوان و الأصوات بدورها الفعال في تكوين شخصية هذا الطفل منذ مراحله الأولى . فإذا غلب اللون الأحمر أو البرتقالي أو أحد فروعهما على أثاث غرفته أظهر القلق و الحنق دون أن يدرك أهله السبب . و إذا أحيط باللون الأزرق أو الأخضر أو ألوان أخرى يسودها الانسجام لا التنافر هدأت حاله و سكنت نفسه . و للأصوات أيضا تأثير مماثل فيه , فهو ينفر من الأصوات المزعجة و الضجيج و يرتاح إلى الموسيقى الهادئة و الغناء العذب و جميع الأصوات التي تقوم على التوافق . ثم أن طفل برج الثور في المدرسة يسعد معلميه و يرضيهم . إنه نظامي و مجتهد , يتفوق على غيره في قدرة التركيز . و مع أن استيعابه بطيء نوعا ما إلا أن ذاكرته القوية تجعله يستعيد أدق التفاصيل بعد فترة غير قصيرة . مواظبته و عدم ميله إلى الإهمال يجعلانه يجتاز الامتحانات دون صعوبة تذكر . يجد نفسه على رأس النشاطات و الألعاب المختلفة و ذلك بفضل رجاحة عقله و هدوء طبعه و قدرته على القيام بدور الحكم على أفضل وجه . من ألعابه المفضلة في الصغر السيارات " و التراكتورات " و كل ما له علاقة بالأرض و الزرع و الأشياء المماثلة التي من شأنها أن تجعله يبدو قذرا مهملا بعض الشيء . في تلك الحقبة أيضا يظهر حبه للطعام جليا واضحا فلا يتردد مثلا في التهام الأطباق المعدة لغيره . لكنه فيما عدا ذلك طيب القلب كريم اليد لا ينسى واجباته في المناسبات و الأعياد فيقدم لأفراد العائلة ولا سيما لأمه الهدايا الثمينة التي تعبر عن تقديره و حبه .

طفل برج الثور باختصار عطوف محب هادئ الطبع إذا عومل بالحسنى . حاجته إلى مودة الآخرين و محبتهم كبيرة , تقوم راحته الجسدية و النفسية على الأشياء الجميلة في الحياة كالموسيقى و الغناء و الألوان التي يراعى فيها الانسجام و التوافق
.

46
أبراج  الأطفال وبلصور  لابسين ابراج حلوين ؟؟
أرجو من كل واحد يدخل يذكر صوره برجه

انا برجي القوس

أتمنى تعجبكم  ياأحلى أعضاء بلمنتديات عنكاوا


برج الحمل



الحمل:21 آذار (مارس) إلى 20 نيسان (أبريل)

طفل برج الحمل يكون نشيط الحركة و تظهر عليه منذ أسابيعه الأولى بوادر قوة الشخصية , و يسعى منذ البداية لكسب الاهتمام و لفت الأنظار . فإذا ما دخل أحد غرفته دون أن يوجه إليه نظرة أو كلمة راح يحتج بالصراخ أو بمختلف الحركات . هذا الطفل معرض أكثر من غيره لبعض الحوادث الطارئة كالجروح و الحروق و الكدمات . و سبب ذلك فضوله الشديد الذي يحثه على اكتشاف المجهول . و هو يبكر في المشي و النطق و في إظهار استقلاله و فرديته و لكنه يمتاز أيضا بدفئ العاطفة و بصراحة التعبير عنها . فكثيرا ما يندفع نحو من يحب و يأخذ في ضمه و تقبيله بعنف و حماسة . و إذا لم يلق أي تجاوب انطوى على نفسه و أصبح إنسانا بارد المظهر و القلب .

يكتسب طفل برج الحمل مع مرور الوقت مزاجا انفعاليا يعبر عن نفسه بالانفجار بين الحين و الآخر و إن كانت هذه الزوابع قصيرة الأمد . هو كريم الطبع يشارك الآخرين ألعابه و ممتلكاته . يميل إلى الكسل بعض الشيء دون أدنى شعور بالخجل أو الارتباك . لا ينفع معه أسلوب الضغط أو التوبيخ . علاجه الأفضل التشجيع و بعث التحدي في نفسه . خياله واسع و أحلامه متعددة . عاطفته في اشتعال دائم . تنطوي نفسه على المثالية و السذاجة و الصلابة معا . يجيد دور القائد بين زملائه . يرفض الانصياع و يبتكر الأفكار و الألعاب . يجب أن يينمى فيه حب الطاعة منذ الصغر و الا واجهته في الكبر مصاعب شتى و دروس في منتهى القسوة . قلبه الرقيق في تساؤل مستمر عن مدى حب الآخرين له . وهو إلى جانب ذلك سخي , ينفق بكثرة و لا يتردد في منح صديقه آخر ما يملك . إذا تلقى الهدايا أسرع إلى لمسها وفحصها رافضا تركها إلى وقت آخر .

أكثر ما يعذب هذا الطفل و يقلق راحته برود الآخرين و سلبيتهم . لكن ألمه وقتي , فهو ذو طبيعة صلبة كالألماس . يحب التخيل و المطالعة بقدر ما يهوى الاستطلاع و العمل الحقيقي . يحتاج إلى من يلقنه المسؤولية , و متى وجد المعلم الجيد تم الاقتباس بسرعة و سهولة عجيبتين . ينقاد إلى لغة المنطق و أسلوب المعاملة الشريفة . يتطلب الإطراء في البيت و المدرسة و يستوعب الطرق الإيجابية . تؤذيه البطالة و ينعشه العمل الدؤوب . يعشق سير الأبطال الحقيقيين , و قصص الخيال و السحر أيضا . يحتاج إلى ساعات نوم كافية ليسترد نشاطه و حيويته .

إذا أحسنت تربية هذا الطفل شب إنسانا عظيما يسعى لتحقيق أصعب الأحلام و أكثرها ندرة .
 

47
تسلمي على الموضوع القيم يا اخت سخاء

48
روعة روعة ايها المبدع اخي الغالي فادي اثورنايا
 بسيما رابا وعاشت اياديك فعلآ اروع جمل واحترت ماذا اختار منها لكثر جمال روعتها

49
كلنا مشتاقين لك عزيزي خوني ديراني
وربي يخلي لك بنتك باتريسيا وعائلتك المصونة كل تحياتي واحترامي لها
والحمدالله وصولك لأمريكا وصرت بقرب احبابك
وربنا يبارك بيك ويحميك خوني ديراني

اختك احلام

50
برنامج لتعلم اللغه القبطيه بالصوت والصوره

برنامج لتعليم اللغه القبطيه بسهوله
بالصوره والصوت
يارب يفيدكم
http://www.4shared.com/file/28417550...ified=54b1c732

51
تفسير الاحلام من وجهه نظر مسيحية


فهناك ثلاثه انواع من الاحلام
ا1-لاحلام التنبؤية
وهي من الله وذات رسالة وهدف
2-اما الاحلام الشيطانيه
 فهي بفعل ابليس كاحلام الرعب والخوف
كي تفقد الانسان سلامه وتزعزع رجائه في من احبه وفداه
3-واخيرا الاحلام الطبيعية
وهي انعكاس الوضع الطبيعي او تاتي من كثرة الاشغال

واليك عزيزي/عزيزتي القارىء  بعض رموز الاحلام الطبيعة..
فلا تعتبرها قواعد..انما مجرد اجتهادات
لاتتمسك بها او تسلك بمقتضاها.....

فاذا رايت في حلمك :
والدك وكان واقف غاضبا فراجع اخطاؤك
الابره اذا كسرت دليل فقد الوظيفة واذا وقعت دليل خسارة كبيرة
السمك دليل الحظ السعيد
الاشجار دليل الثروة الطائلة
الاعرج دليل صعاب بالعمل
الاكليل او التاج رمز المتاعب والصعاب
امواج البحر دليل مشاكل في العمل والعاطفة
البرق دليل ايام مقبلة بالسرور
باب حديدي اغلاقه يشير الي زواج العازب
الصليب رمز البركة وضيقات تنتهي
الراهب اذا قابلته ستقابل شخصية عظيمة واذا صرت انت راهب دليل ترقيه لدرجه عاليه
و الدموع اذا كانت بارده دليل الفرح واذا كانت حارة دليل هم وحزن وغربة


وملاحظات ختاميه
1- عدم السعي وراء الرؤي والاحلام خوفا من خداع الشيطان
2- ضرورة عرض كل هذه الاحلام علي اب الاعتراف واخذ الارشاد المناسب
3-عدم السلوك حسب رؤي اواحلام فعلينا ارشاد روح الله في الصلاة والاعتراف
4-النفس الهادئة والثابتة في الله لا تتبعها الكوابيس او خداعات الرؤي والاحلام

52

يعجز اللسان عن تقديم الشكر لكي
 ياسيدتي أنسة هيوي الطيبة والحنونة
ربي يبارك بيك ويخليكي لينا يارب

53

يعجز اللسان عن تقديم الشكر لكي
 ياسيدتي أنسة هيوي الطيبة والحنونة
ربي يبارك بيك ويخليكي لينا يارب

54

يعجز اللسان عن تقديم الشكر لكي
 ياسيدتي أنسة هيوي الطيبة والحنونة
ربي يبارك بيك ويخليكي لينا يارب

*********************

وتذكر دائماً :

عش كل لحظة كأنها آخر لحظة في حياتك
عش بالإيمان ، عش بالأمل
عش بالحب ، عش بالكفاح
وقدر قيمة الحياة




55

يعجز اللسان عن تقديم الشكر لكي ياسيدتي أنسة هيوي الطيبة والحنونة
ربي يبارك بيك ويخليكي لينا يارب

56

يعجز اللسان عن تقديم الشكر لكي ياسيدتي أنسة هيوي الطيبة والحنونة
ربي يبارك بيك ويخاليكي لينا يارب

57

بسمتا رابا ست هيوي
للأعطائكي لنا المعلومات بشكل مفصل وواضح عن الجسم خلال 24 ساعة وربي يبارك بيكي ويحميكي

58
مبروك مبروك يااحلى ورود ومتالقين بمنتديات عنكاوا
اختي الغالية مارتين المبدعة وموهوبة وتعمل جهد كبير بلأقسام منتديات عنكاوا
واخي عراقي الغيور المبدع وطيب القلب

59
واني بنت اسم

نتالي

مشكورة اخي شاروو موضوع حلو يسلمو اياديك يامبدع

60

مية هلا بيك أخي سميث كارلو

 ببيتك منتديات عنكاوا وبمنتدى ركن الطلبة

61
مشكورة لتواجدكم الرائع يااحلى ورود ببساتين منتديات عنكاوا
بسيما رابا اختي مريم
وشكرآ اخي ريفان
وشكرآ اختي لويزا
وشكرآ اخي stellawow

62
الله الله يا احلى مارتينا شنو هل افكار الحلوة مثلج
حبيبتي عاشت ايديك على ابداعك الراقي والرائع
كروعتك تسلميلنا على ما تقدمين من افكار نيرة
الله لا يحرمنا منك ابد وربي يوفقك بكل خطوة ويرعاك
اني اريد توقيع على ذوقك الحلو ياحلوتي
مودتي واحترامي لروحك الحلوة .
اختك ومحبتك احلام


63
والله اذا هل الحجي صحيح لو صارت منتجاتهم بفلس اي مسيحي شريف لازم ميشتريها .

كلام صح وعاشت ايديكي اختي شكر

64
بسيما رابا يااحلى ناس يااحلى ورود نورتو الصفحة بتواجدكم العظيم
بسيما رابا خاثي ست نوهرا وخاثي الورد الحلوة

65
مشكورة مشكورة بسمتا رابا لتواجدكم الرائع يااحلى ورود واحلى اعضاء
بسيما رابا اختي  نوهرا خان واختي كلارا واختي الورد
وبسيمااخي العزيز أوديشو

66
مشكورة لتواجدكم الرائع والمنور ياورود ياااحلى ناس واحلى اعضاء منتديات عنكاوا
شكرآ اختي نوهرا واختي الورد واختي سوني واختي كلارا الوردة

67
مشكورة عزيزتي الورد لتواجدكي الرائع

68
ياربي كم انتي رائعة سيدتي الأنسة هيوي خان
ان تدريب على تفريغ الأنفعالي شي مهم بما ذكرتي حضرتكي بخطوات ونصائح مميزة عاشت اياديكي
 خاثي هيوي خان

69
مشكورة ياتاج راسي خاثي هيوي لتواجدكي الرائع يا طيبة القلب وحكيمة

70
اني طلع لي

فوق 48...
فأنت شخص متعلق بالمنتدى كثيرا ومن الممكن ان تأخر الكثير من اعمالك لاجله وعلاقاتك بأعضائه كثيره وهذا يدل على انك محبوب لاعضاء المنتدى وكثرة ردودك على مواضيع الاعضاء فإنما تدل على حبك لهم وترى اعضاء المنتدى الترفيهي كأنهم اخوان لك وتبتعد عن الوقوع في المشاكل معهم لكي لا تخسرهم اصدقاء لك ولكن انتبه ان حولك الكثير من الاهتمامات الاخرى .


71
مشكورة اخي لؤي لتبريكاتك لي ومشكورة بسمتا رابا خاثي كلارا الوردة الطيبة

72


كل موضوع من مواضعيكي بلسم إلجروح يداوي المهان والمذلول والمقهور
لقد انشلت لساني من وصف روعة طيبتكي اختي هيوي
ربي يبارك بيكي ويحميكي اختي ست هيوي

وفعلآ الخطء يجب يعالج بلحكمة والعقل

74

 موضوع رائع وقيم واكثر من مفيد
مشكورة خاثي هيوي خان

لأسف اعتقادات باشياء خاطئة تكون مضرة ويؤدي الى انهيار وانسان الذي يعتقد او يتخيل ويعيش غير عالم واقع ويهرب من مشاكله فانه خاطىء الخطء لايصلح بلخطء
وكما ذكرتي ان تدخين لها اضرارة على صحة وعلى جمال شخصية انسان فكيف يلتجىء اليها ناس استغرب
وهل تدخينها يخرج هموم لابل يدخل سموم الى دم انسان ويحرق صدره
ياربي انتي كم عظيمة ست هيوي تكتبين مواضيع واقعية ومن اهم امور تتعلق بانسان فاشل ويريد هروب وانتي لم تقصري بطيبتكي تواجه وتاخذي الى بر الأمان

75
اولآ شكرآ لكي اختي عاشقة القمر وارجو تسمحي لي بلمداخلة

انا لاافتهم اذا حبيت شخص وملامع وجهي وحركاتي ولهفتي عليه اكيد مليون بلمية يبين اني احبه وهو يحس بذلك
فكيف يتحول الحب الى صداقة
هو اذا صديقك تخبري لاارادي بانكي تحبي لما تكوننا متقربين كلش فكيف اذن شخص تحبينه بجنون

(وليس بيدك ان تعبر عما في صدرك من حب وشوق ووله ويمنعك لسانك وما يحيط بك من البوح بما تريدوتضطر للبقاء ساكتا وتتكلم فقط بعينيك)

76
واي اخي شارو شنو هلأغاني حلوة والله خجلتني انت عاشت اياديك خوني شاروو الورد الطيب المتسامح

بس اغنيتي كلماتها اتذكر

دللي ياللا على حمام عليل
نطلع على تل السبت
خلي يأخذنا الوقت
ياللا على حمام عليل

حرامات مااتذكر بعد هاي تل كانو يقولون عنه تل اليهود لما كانو يعيشون بلموصل كان يستخدم لللحظ لجلب حظ خاصة للبنات

ومرة لاخ شكرآ عزيزي خوني شاروو

77

مشكورة لتواجدكم ياحلوين
بسيما رابا خوني شاروو
شكرآ اخي churchlife
بسمتا رابا خاثي ست نجمة وردة انتي وردة

78

مشكورة لتواجدكم اختي ست نجمة واخي ابراهيم

79

اختي نجمة اشكركي لتثبيت الصفحة واشكر تواجدكي المنور ياوردة

80
عاشت اياديكي اختي برات القوش

81
عاشت ايادي اختنا المبدعة ست كلارا الوردة المعطرة بطيبتها ورقتها

82
اخي شاروو انت دائم سباق بكل ابداع وتالق وليس غريب عليك مواضيع جديدة وتوفير طلبات اعضاء انا اشكرك اخي العزيز

 واطلب كلمات اغنية قديمة لكن خايفة تنزعج من طلبي  اذا ماعندك مو مشكلة اي شخص عنده خلي يعطيها لي
وهيا اغنية عراقية قديمة
دللي ياللا على حمام عليل
اغنية كنت اسمعها واني بحمام عليل وقت لما كانت كلية زراعة هناك اذا متوفرة اشكرك واذا لا مومشكلة

83
عاشت اياديك اخي شاروو المبدع

84
كلمات اغنيه ا الا حبيبي


إلا حبيبي يرجع وأرتاح

وإلا أشوف عيون ناسيني وراح

مايعوض غيابك إنسان

يالبعدك ماليني أحزان

من هو يعوضني الحرمان إلا حبيبي

* * *

لو كل الناس تحاجيني

لو كل الدنيا تواسيني

لحظه غيابك ماتنسيني

والدمعه ماتفارق عيني

مايعوض غيابك إنسان

يالبعدك ماليني أحزان

من هو يعوضني الحرمان إلا حبيبي

* * *

إلا يعود الغايب عني

عذبني غيابه وسهرني

ياريت يحن ويذكرني

ياطول بعادك جنني

مايعوض غيابك إنسان

يالبعدك ماليني أحزان

من هو يعوضني الحرمان إلا حبيبي

85
كلمات موال واغنيه الروح

فتحت يا الغالي عيني ......تشوف دربك ما يجيك

او نزلت الدمعات شوق .......وثاري لعيونك بجيت

ما دريت الوقت مني يريد...... عمري ما دريت الوقت مني

او ياخذ من العين عشرتنه .......ويقلي شبيك انساء ومانسيت

هو اخر نفس بيه هو اخر نفس بيه .....وخذته من يوم المشيت

احلمت بيك انته يمي .......والفجر يندهر ارموشي

اوسكته لحلمك صحيت .......ومالقيت اثنين ايديه

ثار ساعه شبقتك........ قطعت ايديه ومادريت

86
منتدى كلمات الاغاني / لا تصدق
« في: 13:38 06/07/2009  »
لا تصدق

لا تصدق بعد من قلك حبيب كلهم ياقلبي مابيهم وفا الدموع بعينك ادموع الغريب من كثر ماشفت من عدهم جفا

لا تقول بدنيتي عندي حبيب يعطي من احتاج حب وعاطفه لا تخلي انسان ياقلبي قريب ابتعد علّي تعرفه وماتعرفه

بيه جرح افراقهم لا مايطيب يبقى طول العمر ينزف ماشفى هذا حظنا والهواء قسمه ونصيب والزمن بجروحنا لا مكتفى

87
مشكورة لك اخي شاروو لتواجدك الرائع والحلو

88
شكرآ اخي فؤاد موضوع حلو ومميز عاشت اياديك

89
عاشت اياديكي ست شكر موضوع مميز وقيم وربي يبارك بجهودكي المتواصلةبمنتدى ركن الطلبة

90
روعة عاشت اياديكي ياوردة  اختي عاشقة القمر

˚ஐ˚◦{ ♥ ..تذكروهم بدفء وحميمية.. ♥}◦˚ஐ˚

ولا تحصوا وجوههم كما يحصي البخيل دنانيره ودراهمه..
كي لا تصابوا بالإحباط عند اكتشاف إفلاس قلوبكم من تلك الوجوه..
و"حـــاولوا" أن ترسموا وجوههم في دفاتركم كالحكايات الجميلة.
واسردوها على قلوبكم قبل النوم..

91
أولآ اشكرك اخي نبيل لفتح مواضيع ساخنة وفي غاية اهمية واخذ ستار الخجل والعيب منها ونقاش بيها بكل جراءة والصراحة بشكل علمي والثقافي

وثانيآ  من بعد إذن اخواتي اداريات ست نوهرا وست لولي
 ممكن ارد بكل الصراحة

الجنس قبل الزواج لو فكرنا بي ليس من ناحية اجتماعية بل من ناحية لذة الزواج فهو خطىء لأنه وقت ليلة الزفاف الزوج والزوجة يفقدان متعة الزواج وذكرياتها حتى لو مارس الجنس مع شخص اخر غير شريك الحياة

والغريب ان بلدول الغربية تتواجد باعداد كثيرة علاقة الجنس قبل الزواج وحتى ان لم يتزوجو كان يتواجد بوي فريند او كيل فريند وعلاقتهما كانت غير شرحية رغم ذلك كانت لهم علاقة جنسية
وبعيوني شفت صبية داخل باص لم تكمل ثامن العشر من عمرها حامل والصبي الذي بعمرها ماسسك يدها ويواسيها وهيا تعبانة 
وسؤالي كيف لدول المتقدم  او غيرها تقبل بهلجريمة تحمل فتاة لم تكمل عمرها هل فكرو بخطورة الحمل على حياتها ونفسيتها

ملاحظة
انا لااتكلم من ناحية اديان ولا قيم المجتمع فقط من نواحي الصحية والنفسية والسعادة الزوجية
واسفة لمداخلتي اذا بيها مبالغة

92
اجعل حياتك كلوحه فنان بيضاء

انظر إلى يومك على أنه لوحة فنان بيضاء.
فإذا عشت يومك بسلبية متقبلاً كل ما ينثره الناس والظروف على لوحتك ،
فسوف تجد في الغالب على لوحتك فوضى ،
وليس فناً كما هو المفترض أن يكون.

((40 طريقــه لجعل حياتك أفضل ))

1- خصص من وقتك 10 الى 30 دقيقه للمشــي . . و أنت مبتسم

2- أجلس صامتاُ لــمدة 10 دقائـــق يـــومياُ

3- خصص لنومك 7 ساعات يوميا

4- عش حياتك بــثلاث أشياء : (( الطاقة + الحماس + العاطفه ))

5- إلعب ألعاب مسلية يوميا

6- أقرأ كتب أكثر
7- خصص وقتا للغذاء الروحي : (( صـــلاة , ))

8- أقض بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت الـ 70 سبعين عام ,, و آخرين أعمارهم أقل من 6 أعوام


9- أحلم أكثر خــلال يقظتك

10- أكــــثر من تناول الأغذيه الطبيعيه ,, و أقتصد من الأغذية المعلبه

11- أشرب كميات كبيرهـ من الماء

12- حاول أن تجعل 3 أشخاص يبتسمون يوميا

13- لاتضيع وقتك الثمين في الثرثرهـ

14- أنسى المواضيع ,, ولا تذكر شريكة حياتك بأخطاء قد مضت لأنها سوف تسئ للحظات الحاليه

15- لاتجعل الأفكار السلبيه تسيـــطر عليك .. و وفر طاقتك للأمور الإيجابيه

16- أعلم بإن الحياة مدرســـه .. و أنت طالب فيــها .. والمشاكل عبارة عن مسائل رياضية يمكن حــلـــها

17- كل إفطارك كــالـملـك .. و غدائــك كـالأميـــــر .. و عشـــائك كـالفقيــــــر ..

18- أبتسم .. و أضحك أكــــثــــر

19- الحياة قصيرة جــــدا .. فـــلا تقضـــها في كـــــرهـ الأخــــريـــن

20- لا تأخذ (( جـمـيـع )) الأمور بجــديــه .. { كــن سـلـسـا و عـقـلانـيـا

21- ليــس من الضروري الفوز بجميع المناقسات والمجادلات .. (( حاول أن توافق على الخطــأ ))

22- أنسى الماضي بسلبياته ,, حتى لا يفسد مـــســـتــقــبــلك


23- لاتقارن حيــاتك بغـــيرك .. ولا شريكة حياتك بالأخريـــــات ..

24- الوحيـــــد المســـؤول عن سعـــادتك (( هو أنــــــت !! ))

25- سامح الجميع بدون استثناء

26- ما يعتقدهـ الأخرين عنـــك ... لا عــــلاقة لك بـــه


27- مهما كانت الاحوال .. (( جيــدهـ أو سـيـئـه )) ثق بأنها ستتغـــــير

28- عملك لن يعتني بك في وقت مرضك .. بل أصدقائــك .. لذلك أعتـــنــي بــهــم

29- تخلص من جميع الأشياء التي ليس لها متعة أو منفعة أو جمـــال

30- الحســد هو مضيعة للوقت (( أنت تملك جميــــع احتياجاتك ))

31- الأفـــضــــل قادم لمحالــــه

32- مهما كان شعورك .. فلا تضعف .. بل أستيقظ .. و أنطلق ..

33- أعمل الشي الــصح دائماٌ

34- أتصل بوالديك .. وعائلتك دائـــماُ

35- كن متفائــــلاٌ .. وســـعـــيدا ..

36- أعطي كل يوم .. شيئا مميزاٌ وجيـــداٌ للأخريــــن ..

37- أحــــــفـــــظ حــــــدودك ..

38- عندمـــا تستيــــقظ في الصبــــاح ..أشكر الله ليوم الجديد والفجر المشرق


منقول بلتصرف للفائدة


93
الوشم(The Tattoo)
ملاحظة ست هيوي ارجوكي اذا تشوفين تقرير غير كامل احذفي موضوعي ست هيوي



كل أنسان حر بأراءه بعمل الوشم ليست خطية ولكن برائي شخصي ظاهرة غير حضارية وكذلك تسبب أمراض
الوشم كانت تستخدم بحضارات القديمة من قبل مختلف الشعوب وتشير الى وسيلة او رمز لذاك القبيلة او الشعوب او الأحداث بذاك الوقت او دلالة على حالة اجتماعية بذاك الوقت رغم الأن اصبحت استخدام الوشم قليلآ مقارنة بلماضي
والوشم متواجدة اكثر بصفوف الشباب لذكرى حدث مميز بحياتهم او لمتابعة الموضة (موديل_ستايل)
والوشم يختلف حسب أشكال والألوان معظم حمراء غريبة لأكثر قبائل
وتختلف تكلفتها  في ئيطاليا حسب الوشم من حوالي 70 يورو لأصغر الحجم وأقل الملونة اقل كلفة من أغمق لونآ
ولكن الوشم مهما كانت كلفة فهيا لها طبيعة ثابته لاتمحي ابدآ

وإن كان جميل جدا ، والوشم يمكن أن يسبب الحساسية حيث الألوان المستخدمة ، وإذا لم يتم في ظروف صحية جيدة يمكن أن تنقل الأمراض الخطيرة مثل التهاب الكبد وفيروس نقص المناعة البشرية ، والإصابات ، ولكن هذه المشاكل لا تحدث إلا في حالات نادرة

تحياتي بقلمي أحلام
 

94
موضوع حلو اختي كلارا
واهم شي بلحب نهاية تكون الزواج واستقرار وتكوين احلى اسرة مليانة محبة والسعادة

95
مشكورة اختي غالية كلارا على الموضوع المميز

96
منتدى كلمات الاغاني / أحضني حيل
« في: 21:38 05/07/2009  »
أحضني حيل

أحضني حيل وخل يذوبني الحنان والله مشتاق الحنانك من زمان كنت ابوس الصور من اشتاق لك ومن اشوف الورد انا اتخيلك قاعد اقبالي وضوى يملي المكان أحضني حيل وخل يذوبني الحنان

ضيعت عمري بغيابك كنت غايب انت وين وحشه من دونك حياتي لا محبه ولا حنين سنين فارقتك وحس حالي غريب من اشوف احباب وانا بلا حبيب أنا بحضانك اريد القى الامان وك أحضني حيل وخل يذوبني الحنان


الشفايف عطش بيها وانا منك مارويت قرب وخليني اروى كنت انتظرك وجيت افتح احضانك حبيب وخل احضنك كافي ياعمري عشت محروم منك خل اعوض بيك حرمان الحنان أحضني حيل وخل يذوبني الحنان

97
منتدى كلمات الاغاني / رايح
« في: 21:37 05/07/2009  »
رايح

رايح وماقلت وين انشوفك والله مو هين علينا انعوفك نفترق يعني انتهينا عيونا تبكي علينا هيه هاي النهايه انت مو ويايا تعوفنا ويصعب علينا نشوفك والله مو هين علينا نعوفك

من البدايه وانا خايف واعرف اتفارقني كنت اعرف من احبك بيدك اتموتني هسه وين الروح أنا وقلب مجروح هيه هاي النهاية انت مو ويايا تعوفنا ويصعب علينا انعوفك والله مو هين علينا نعوفك

الله يعلم لو رحت من بعدك ايصبرني لاروحي تصبر عالبعد لادمعتي تعذرني منحقها تبكي العين مثلك الآقي وين هيه هاي النهاية انت مو ويايا تعوفنا ويصعب علينا انعوفك والله مو هين علينا نعوفك

98
ابوس ايدك للفنانه غزلان

ابوس ايدك حبيبي عوفني ورح دخيلك بعد ما اتحمل جروح
كبل عصفور كلبي بالسما يطير على فراشي لكيته الصبح مذبوح
خل ينساني كلبك واخذ من كلبي حبك
تره وصلت لحدها وطلعت الروح
ابوس ايدك حبيبي عوفني وروح

عشت وياك عمر آهات وهموم احزان وقهر ودموع كل يوم
اني لوعليه ابتعد وانساك ولا كلبي يضل وياك مظلوم
خل ينساني كلبك واخذ من كلبي حبك
تره وصلت لحدها وطلعت الروح
ابوس ايدك حبيبي عوفني وروح


اني اتمنى بس تكلي ناسيج حتى ارتاح انا وترتاح اخليك
اني رايح انسى ولو مجبور لأن حبك تعب كل راحه مابيه
خل ينساني كلبك واخذ من كلبي حبك
تره وصلت لحدها وطلعت الروح
ابوس ايدك حبيبي عوفني وروح

99
طبيعى بداية اعتذر بمداخلتي بلموضوعكي اختي العزيزة عبير الحب
واعتذر من ست هيوي لمداخلتي ارجو تتقبلوني كأخت لكم

لكن انا اتابع مواضعيكي الرئعة خاصة فترة لما كنتي تشاركين بمنتدى الأسرة والطفل حتى كنتي هناك متالقة واخذتي لقب التألق
وكذلك مشاركاتكي الحلوة بمنتدى الصور غير منتديات اخرى من منتدى استراحة المنتديات
وموضوعكي او باخض نقول موسوعة دوائر في الحب في غاية روعة بيها قصص روحانية وحكمة وعاشت اياديكي
لكن اختي عبير الحب
لاننسى ان اختنا هيوي رغم مرضها وتتابع منتدى نادي اسرة الترحيب والتعارف
ويجب نحن كاخوة نقدر جهدها وحبها للقسم ونكون كلنا يد وحدة للعمل تنظيم والترتيب القسم نحو الأفضل بتطبيق قوانين التي وضعت لجمال القسم
واطلب لكي من كل قلبي التوفيق والنجاح المتواصل بلمنتديات عنكاوا وترجعين لنا بموضعيكي القيمة والرائعة
واصلي واطلب من الله ان يخلي لنا اختي الغالية ست هيوي وربي يبارك جهودها بلمنتديات عنكاوا

واعتذر اختي عبير الحب لو تدخلت بشؤنكي واقتحمت صفحتكي لكن محبة بيكي ومتابعتي لمواضعيكي القيمة والمميزة حبيت اتدخل

100
احلى البنات

يا اغلى اصدقائي ويا احلى البنات تبقين انت وحدج دون المعجبات
تبقين الاميره الاولى والاخيره ودمعه من دموعج ما تسوه الحياة
....................................
صبرا على الليالي صبرا عالجراح
و اليل شما يطول يمحيه الصباح
صبرا يالحبيبه على الدنيا الغريبه
يا مقسى الليالي صارن ذكريات
تبقين الاميره الاولى والاخيره دمعه من دموعج ما تسوه الحياة
....................................
لو اخسر عيوني بعيونج اشوف
ومدام انت يمي صابر على الظروف
لو صرتي لغيري ما اعرف مصيري
يلي بعمري انتي احلى الامنيات
تبقين الاميره الاولى والاخيره دمعه من دموعج ما تسوه الحياة
....................................
يا اغلى اصدقائي ويا احلى البنات تبقين انت وحدج دون المعجبات
تبقين انت وحدج دون المعجبات
تبقين انت وحدج دون المعجبات

101
موال اول ما شفت 


اول ما شفت طولك على الباب
واول ما اجت عينك بعيني
جني تكول اعرفك صارلي سنين
وجن عشرت عمر بينك وبيني
....................................

عشت مطلوب عمري لشوفتك دين
وهسه بشوفتك وفين ديني
وادعت الدموع موادع الميت
وبعد ما نوح و أتسلى بونيني
....................................
وهمت الجروح ونامت العين
وانا مكابر جبت عمري وسنيني
تخلت كله عني وما تخليت
وباعوني ولكيتك مشتريني
اذا تشعل حبيبي لجيتي شموع
الك كلي اشتعل يوم التجيني

102
الله يساعدني

الله يساعدني عليك على حالي الله يهديك
منك صحت يا ويلي سهران انا ويه ليلي
صابر واشوفن تاليك الله يساعندي عليك
....................................
يالعذبتني بدنياي يا ريت الله يهديك وياي
تعطش واصيرنلك ماي
صابر واشوفن تاليك الله يساعندي عليك
وعلى حال الله يهديك
....................................
يالجنت اغلى من العين هالقسوه جايبه منين
يالواعدت وعدك وين
صابر واشوفن تاليك الله يساعدني عليك
وعلى حالي الله يهديك منك صحت يا ويلي
وسهران انا ويه ليلي
صابر واشوفن تاليك الله يساعدني عليك
وصابر واشوفن تاليك الله يساعدني عليك
وصابر واشوفن تاليك الله يساعدني عليك
و صابر واشوفن تاليك الله يساعدني عليك

103
موال السفر

تعال من السفر كافي من الفراك
كلت يومين لكن صارن سنين
ما هزك حنين ويوم تشتاق
ولا كلبك يسألك صاحبك وين
كثر حزني بغيابك ليش الفراك
واريد اتباه بيك ويه المحبين
....................................
انا روحي غريبه وبين عشاق
بجت يمي وكلت باجر تفرحين تفرحين
واصبره واكول تجيبه الاشواق
واشوف بعيني جيات المبعدين
انا لجيتك حبيبي هواي مشتاق
والك بالكلب شايل حب مجانين
اريد انكلب كلي لشوفتك عين
ذكرتك والسما مغيمه
وعليك الروح محتاره
مدري الدمع من العين
مدري الدنيا مطاره
وينك ما الك عنوان
واسمك ضاعت اخباره
دليني واجيك اليوم
ودمعي لعيني لجاره
البحر لو يبعدك عني اسو الكلب عباره
فوك الغيم جوه الغيم اطير بغير طياره

104
منتدى كلمات الاغاني / الحلوين
« في: 18:09 05/07/2009  »
الحلوين

حلوين رغم الحزن رغم الحزن حلوين
نضحك ولو بالدمع يا دنيا غرقانين
رغم الي بينا صار
نصبر صبر اشجار
حلوين احنه ولو على الاه متعودين
....................................
طيبتنا من طيب النهر حلوين
و بعيونا يغفى السهر حلوين
يا حسره ما صرنا دمع
ياظلمه ما صرنا شمع
ما كلنا تعبانين تعبانين حلوين
....................................
مهما يعذبنا الزمن حلوين
ودموعنا هي الثمن حلوين
نصبر ولا يمنا الالم ونعيش في اه وندم
وما كلنا خسرانين خسرانين حلوين
....................................
حلوين رغم الحزن رغم الحزن حلوين

نضحك ولو بالدمع يا دنيا غرقانين

105
منتدى كلمات الاغاني / الحلوه
« في: 18:08 05/07/2009  »
الحلوه

الحلوه عذبتني وجيت شكاي
تدلل واكله شويه بهداي
يمه شكد احبه يا طيبه كلبه يمه
اذا بالكمر لأتعناها مشاي
....................................
شلون عيون عده تاخذ الروح
حليوه ومن حسنه تطيب الجروح
فدوه رحمي حالي
تره مساهر ليالي
اذا انساها لحظه تزيد بلوه
....................................
الحلوه بحبي اله تريد برهان
مو كافي العمر خلصته سهران
كلبي شلون اصبره
وهي بحال لي ادره
اذا انساها لحظه تزيد بلوه
....................................
الحلوه عذبتني وجيت شكاي
تدلل واكله شويه بهداي
يمه شكد احبه يا طيبه كلبه يمه


106
منتدى كلمات الاغاني / صرت اشوف
« في: 18:08 05/07/2009  »
صرت اشوف


يا ويل يا ويلي يا ويل يا ويلا
صرت اشوف الدنيا بعيونك وصحبت ما عيش من دونك
من عرفتك انت تهواني صار للدنيا طعم ثاني
شلون لو عني يبعدونك

....................................
اشعر براحه اذا مني قريب
واذا ما شوفك احس مثل الغريب
كلي اذوب بلمسه جفوفك
عندي اجمل يوم اذا اشوفك
كلبي يالمحبوب مجنونك
………………………………………………..

يا حبيب الروح مجنونه بهواك
كلبي مثل الطير طاير في سماك
يا حبيبي ويا اعز ناسي
انت وحدك مالك احساسي
يلي لون الورد من لونك
....................................
صرت اشوف الدنيا بعيونك وصحبت ما عيش من دونك
من عرفتك انت تهواني صار للدنيا طعم ثاني
شلون لو عني يبعدونك

...

107
منتدى كلمات الاغاني / المهاجر
« في: 18:07 05/07/2009  »
المهاجر


اشوفك وين يا مهاجر كلي باي بلد صاير

فراكك مو سهل عندي ولا هي ازمه وتعدي

تعال وطيب الخاطر اشوفك وين يا مهاجر

....................................

فراكك علة العله عقل بالراس ما خله

يوم الي هاجرت والله

انفطر كلبي وصرت شاعر وانت بهاي المشاعر

اشوفك وين يا مهاجر

....................................

مثل طير بقفص وحده تفرج شجر من عنده غصب عنه رضه بوعده

جماله شجاب وشوده

هذا البيت واركانه الك صوره على جدرانه

وانا الي مو انا بغيرك

وغلاتك ما عشقت غيرك

يا امس وحاضر وباجر

اشوفك وين يا مهاجر
....................................

متى ترجع ليالينا وسوالفنا واغانينا

وعدك يالوفي وينه حبيبي ليش ناسينا

حبيبي عود لدياري وطفي بجيتك ناري

يا اغلى الناس انا عندي

يا حبي وقسمتي و وعدي

اريد انساك مو كادر اشوفك وين يا مهاجر


108
عليكم جذبت


عليكم جذبت الكال اني مرتاح يا راحه البلياكم تجيني

العطش ذبل شفافي وعافني وراح متت لكن روني دموع عيني

شلون ارتاح واصبر يالبعيدين وابد بفراكم ما نامت العين

اتمنى انه طير وعندي جناح ياخذني وعليكم يوديني يا راحه البلياكم تجيني

....................................

اذا ما اشوفكم شيفيد عمري واذا اضحك دمع ضحكاتي تجري

كبل يمكم واعيش بنار الاشواق يا حالي شلون لمن صار الفراق

منكم هالكلب ما يوم مرتاح من همومكم ضاعت سنيني

يا راحه البلياكم تجيني

....................................

تعالو بعينكم شوفوني شلوني بعدك ما غفن لحظات العيون

ليالي تمر علي كل ليله ما نام شوفتكم حلم ضاع ويه الاحلام

كل العاشقين ايامه افراح وانا على الخد تسيل دموع عيني

يا راحه البلياكم تجيني

....................................

عليكم جذب الكال اني مرتاح يا راحه البلياكم تجيني

العطش ذبل شفافي وعافني وراح متت لكن روني دموع عيني

شلون ارتاح واصبر يالبعيدين وابد بفراكم ما نامت العين

اتمنى انه طير وعندي جناح ياخذني وعليكم يوديني

يا راحه البلياكم تجيني

109
موال بديرة هلي

ساعه وتغيب الشمس وساعه ويجيني اليل وينراد حيل ودمع ومنين اجيب الحيل

ساعه وتغيب الشمس وساعه ويجيني اليل وينراد حيل ودمع ومنين اجيب الحيل

روحي حمامه صفت وبيت اهل الدور اشتاكيت لامي انا ولخبرزه التنور

....................................

اشتاكيت لامي انا ولخبزه التنور ساعه وتغيب

بديرة هلي بالطعم يختلف حتى الماي وحتى الهوا يم هلي يختلف والله هواي

كل ليله تسوه العمر لو كعدو اهلي وياي ... كل ليله تسوه العمر لو كعدو اهلي وياي

ومن ايد امي الصبح محلى استكان الجاي

يا منطقتنا حلم ارجع لأصحابي وكل ساعه صاحب يجي ويدك علي بابي

يا منطقتنا حلم ارجع لأصحابي وكل ساعه صاحب يجي ويدك علي بابي

....................................

محتاج محبوبتي الحلوه ام جفن غافي واتمنى هسه تجي وتغفه على جتافي

محتاج محبوبتي الحلوه ام جفن غافي واتمنى هسه تجي وتغفه على جتافي

مشتاك للمدرسه والجرس والساحه واطفل نركض ركض بس نشعر براحه

شما دار بيه الزمن ابقى لهلي ميال ومنين اجيبن كلب يتحمل الترحال

110
مشكورة عزيزتي أختي زهرة قرنفل
 لتواجدكي ولردكي القيم وزاد الموضوع اهمية بكلماتكي الرائعة

111
امرك ياحبيبي



امرك ياحبيبي ويجرالك


ياعمري ولا تشغل بالك


اكثر من روحي انا اهواك


وللاخر مشواري وياك


روحي وقلبي وكلي حلالك


...


باني لك في مكان


ياحناحنك ما مثله حنان


حتى بضحكاتك فنان


يامعذب روحي بدلالك


...


هاي الضحكه اللي تحليك


خلتني اكثر معجب بيك


بين عيوني واخاف عليك


من يوصل حسنك وجمالك


...


امرك ياحبيبي ويجرالك


ياعمري ولاتشغل بالك


اكثر من روحي انا اهواك


وللاخر مشواري وياك


روحي وقلبي وكلي حلالك

*************
*************


صرت اشوف الدنيا بعيونك


واصبحت ما اعيش من دونك


من عرفتك انت تهواني


صار للدنيا طعم ثاني


اشلون لو عني يبعدونك


اشعر براحه اذا مني قريب


واذا ما اشوفك احس مثل الغريب


كلي اذوب بلمسة كفوفك


وعندي اجمل يوم اذا اشوفك


قلبي يالمحبوب مجنونك


ياحبيبي الروح مجنونة بهواك


قلبي مثل الطير طاير بسماك


ياحبيبي ويا اعز ناسي


انت وحدك مالك احساسي


ياللي لون الورد من لونك

112
منتدى كلمات الاغاني / كون يمك
« في: 15:02 05/07/2009  »
كون يمك

كون يمك ، كون يمك ..
ألف هنيا له القعد هالليلة يمك
آنا احبك
وآنا احب كل حرف باسمك
وآنا حسي جرن سوا دمي ويا دمك
كون يمك ، واكون يمك ..
كون احضنك ..
كون ابوسك ..
كون اشمك ..
كون احط راسي اعلى صدرك ..
كون اضمك ..

الله لا ينطيه كل من راد يحرمني ويحرمك


آنا اللي تمنيت ابوسك ..
وآنا اللي تمنيت اشمك ..
وآنا اللي تمنيت احط راسي اعلى صدرك
بلكي خدي يزيح همك ..
ناري ما تطفى ولا نارك طفت
وعيني قبلك تبجي اذا عينك بجت ..
اليمتى يا حبيب تظل من ايدي تطشر وألمك ..
كون يمك ، وأكون يمك ..


اليوم قلبي لبابكم بالليل اخذني ..
واسمع اهلك كلها ملتمين يمك
انت يطارف لساني ..
ولا أقدر اصيحك
واهلك براحتهم يصيحون باسمك
والله لو تعرف بحالي
قلبك اعلى الباب يركض قبل جدمك
أذكر ايام اسألتني
من يحب محبوبه اكثر
ومن اقلك آنا اكثر ..
تنقهر ويفور دمك


اذكر أيام اعلى بابي
جيتني محمل هموم ..
ومن شفتني تبسمت ..
وانزاح همك
وهسة جيتك
هسة جيتك من دموعي ذخيل يمك
اليوم روحي تعاندت وياي
وتريدك حبيبي ..
بيا طريق اوصل الك
وشلون افهمك ..
بيا طريق اوصل الك
وشلون افهمك .. ؟!
 

113
****المـــــــــــوال غـــرامك زاد قــــلبي***



غـــرامك زاد قــــلبي وروحـــي أهمـــــوم


رضـــيت وقـــلت كــل شيء بــحبك يهــون


أرجــف ورتــبك لــو يمـى مـــــــريت


وأحبــك مو مثل بــأقي اليــحبوك


رضيت الهم رضيته وقبلت بي


وتحملت الصبر ودموع العيون


لاكن مارضى الهم بي بـ الذات


وتركني اسهر على لوم اليلومون.

114
مو بيدي من فاركت
 بس فاركت مخصوب وماء الدمع على الجفن لـــــــو....لـــــــو.....لو الي وياك ذنوب
من يعوضني العمر لو عمري ضاع وياك ................وهذا الجفا والبعد من العمر محسوب........
حاولت اكابر انا واصبر كبال الناس والمشكلة من يمر اسمك الروح تذوب .................
تدري انتبالدنيا لي بيت واهل واحباب ...............
وصدكني بين البشر مايشبهك محبوب...........
الدنيا الصبح والدمع مثل الجمر بالعين ......... وشلون انا بحالتي لو صار وكت غروب.............
موبيدي مــــــــــن فاركت بس فاركت مخصوب........

115
والله يا دنيا


والله يا دنيا انسينا والله يا دنيا

ولا بعد سئلوا علينا والله يا دنيا

عن دربهم تيهوا .. وبعشق غيري التهوا

راحو وضيعوا حبنا من يدلينا

........

بغربه خلوني ونسوني وابعدوا عني

شدعي ع اللي واعدوني وخيبوا ظني

هذا حكمك يازمن .. عمري ودفعته ثمن

يافرح بالله قلي ليش ناسينا ؟

..........

دنيا والفرحه بعيده واصبر لمرها

واللي يشيل النار بيده يحتمل حرها

ياللي بالحب غامرت .. انت مو انا خسرت

تبقى كل عمرك سفينه ما الك مينى

116
منتدى كلمات الاغاني / تخيل
« في: 14:54 05/07/2009  »
تخيل

تخيل بعد هالعشرة الطويـــــــلة..يجي غيري وياخذك بسهولــــــه


مدامك بعت الايام الجمـــــــــيلة..وش اللي بس من حقي اقولـــه


تباني اشتكي من بشتكــــــــيله..لعذالي عسى الله لا يقولــــــــه


تباني اذرف دموع همـــــــــــيله..على قولتك تنهان الرجولـــــــــــه


تباني ادخل بعشره بديلــــــــــه..بترضى ان شفت حبي من يطوله


بترضى اعطي فؤادي دخـــــيله..بترضى اسمح لغيرك وصولــــــــه


ترا ماهي قضية من يشيـــــــله..ولاقصة من اللي يدور حولـــــــــه


ولو طاوعت قلبي في دليـــــــله..تراه اختار من ناس سعولــــــــــه


ولكن الامانة بي ثقيلـــــــــــــــه..وحيد امنتني سر الطفولـــــــــــة


اذا الغاية تبررها الوسيـــــــــــله..ابا قلبك يبين لي فضولــــــــــــــه


تكلم مابقت في ايديك حيـــــله؟..علامك صارت عيونك خجولـــــــــه


خلاص نروح كل (ن) في سبيله..على راسي طلبك ولا تقولــــــــــه


هاذي كلمات اغنية حاتم الجديده تخيل الي بتنزل في الشريط الجديد


117
اللي يعاشر الذيب


اللي يعاشر الذيب يتحمل مخاليبه


ويضل سهران ما يغمض جفن عينه


بالعشره غلطان لو يتعامل بطيبه


مثل اللي يشعل نار وناره تحرق ايدينه

...................

في دنيتك ناس كل انسان له عيبه


وعيبك تحب ناس ماتدري الصدق وينه


لو قلبك ضعيف قلبك وش تسوي به


لاتطاوع الروح دور عشرة زينه


...................

من تعشق اختار خلٍ يحفظ الغيبه


والمعدن الزين ماخفت موازينه


غير اللي مكتوب قلبك شي ما يصيبه


والقسمه والله توصلنا بأسامينا


اللي يعاشر الذيب يعرف كل اساليبه


وما تدوم الايام بين العشق وبينه


والعمر لو ضاع منك ياهو اللي يجيبه


ويا وسفة الراس لو شيب قبل حينه
........................


118
منتدى كلمات الاغاني / عانديهم
« في: 14:48 05/07/2009  »
عانديهم


وهي من انتاج 1993


عاندي وسلمي علية خلي لوم الناس الية


عانديهم عانديهم خل يفركون باديهم


ايدج الحلوة بدية


عاندي وانسي الملامه طلي وجهج بابتسامه


صيحي باعلى صوت احبة


هو كلبي وانا كلبة


كلمه ماتحلى اله سوية


عاندي وسلمي علية خلي لوم الناس الية


عانديهم عانديهم خل يفركون باديهم


ايدج الحلوة بدية



احنا حبينا وهوينا ليش ذم الناس بينا


ماهو عيب الي يوافي والحضة بكلة عوافي


هاي من الله هدية



عاندي وسلمي علية خلي لوم الناس الية

119
منتدى كلمات الاغاني / ... الغربة..
« في: 14:41 05/07/2009  »
... الغربة..


ساعة وتغيب الشمس وساعة ويجي اليل
وينراد حيل ودمع ومنين اجيب الحيل
روحي حمامة صفت وابيت اهلي ادور
اشتاقيت الامي انا والخبزت التنور
بديرة هلي بالطعم يتخلف حتة المي
وحتى الهوى يم هلي يتخلف والله هواي
كل ليلة تسوى العمر لو اكعد واحبابي وياي
ومن اي امي الصبح محلة استكان الجاي
يمنطفتنة حلم ارجع الاصحابي
يابة كل ساعة يجي علي صاحب يدك علي الباب
يابة مشتاق للمدرسة والجرص والساحة
واطفال تركض ركض بس تشعر براحة
اشم دار بية الزمن ابقة الاهلي ميال
وانا منين اجيب كلب يتحمل الترحال


120
منتدى كلمات الاغاني / تبين
« في: 12:03 05/07/2009  »

تبين


تبين بالكذب حبكم تبين
تبين امري مايهمكم تبين
تبين ماتحبوني.. بعد طيبي نكرتوني
وعذابي هواي يسعدكم تبين
عليكم هانت العشرة عليكم

ورغم الهجر هم نسأل عليكم
لاجلكم ضاعت سنيني
وبعدكم من يواسيني
ووعد بالوفا مالكم تبين

لاجلكم رخصت روحي لاجلكم
نسيتوا حبنه ..عذبني امركم
شو جاكم يااعز ناسي
تركتوا عبرة بانفاسي

@@@@@@@@@@@

121
منتدى كلمات الاغاني / على شانه
« في: 02:32 05/07/2009  »
على شانه

على شانه على شانه اخلي الدنيا فرحانه ... على شانه على شانه
على شانه على شانه احب اهله وخلانه ... على شانه على شانه

 حبيبي وياخذ عيوني وعنه لا تبعدوني ... حبيبي وياخذ عيوني وعنه لا تبعدوني
واريد ارتاح باحضانه ... على شانه على شانه
اموت انا على شانه ... اموت انا على شانه
على شانه على شانه الكمر لو بيدي خليته ... على شانه على شانه
على شانه على شانه يضوي بس على بيته ... على شانه على شانه
انا ما اعيش من دونه وفدوه عيوني لعيونه ... انا ما اعيش من دونه وفدوه عيوني لعيونه
وبس لا يوم ينسانا ... على شانه على شانه
اموت انا على شانه على شانه ... اموت انا على شانه على شانه
على شانه على شانه

العب
اها اها اها اها اها اها اهاااااااا
على شانه على شانه اظل سهران كل ليله ... على شانه على شانه
على شانه على شانه وطول الليل اغنيله ... على شانه على شانه

احبه وما الي غيره اروح ويا لكل ديره ... حبيبي وما الي غيره اروح ويا لكل ديره
وروحي بحبه ولهانه ... على شانه على شانه
اموت انا على شانه على شانه ... اموت انا على شانه على شانه
على شانه على شانه

------

122
من اغلى ناسي



من أغلى ناسي .. ياروحي قللي ايش صار من اغلى ناسي


فوق على راسي .. شلته على راسي .. حبهم عمر والله شلته على راسي


جاوزني يا وصفه بهجر .. وانا اللي ضيعت العمر


هل ضيعوني .. مانمت لحظة بليل انا هل ضيعوني


لا تعذبوني .. حلفتكم بالله لا تعذبوني


لا تسألوني .. عن دمعة بالعين لا تسألوني


مشكلتي ماعندي صبر .. ما اقدر بلحظة انتظر


دمعة عيوني .. تضحكلي بين الناس دمعة عيوني


حكي الشماتة .. صدقوني قلبي خاف حكي الشماتة


آه ياغلاته .. محبوبي اللي راح آه ياغلاته


ساكت و اكابر واستمع .. اصبر وشيل صبر الدمع


دمعي وجنوني .. هما السبب والله دمعي وجنوني

123
يا بعد قلبي 


يا بعد قلبي شقول بعد القلب
وشقد عذب وايذوب بين شفافي
يا بعد قلبي
حتى من تزعل علي زعلك جذب
وين اقاء مثل قلبك صافي
ضحكت اه ياسلام يا هنياله الينام ابحضن شوقك يلقاء روحه او غافي

***************
***************

يا بعد روحي او حياتي او دنيتي
يا حبيبي واحس نارك جنتي ضحكتك
اه يا سلام يا هنياله الينام ابحضن شوقك يلقه روحه او دافي

124
رد لاخت احلام حبيبتي لو كان اخررجل يبقى واوصافه كما قلتيها لم ينفع يفتح بيت واسرة لان الزواج مؤسسة
وليس فقط الحب والزواج والانجاب بل التقدير اولا واخيرا ثم ياتي الحب ليكونوا ابناءنا مثقفين ومرموقيين ولسنا نحب لكي نتزوج فقط بل نبني  عش الزوجية بطرف من الحب الا وهو الاحترام ...اما اذا فضح وقال وتكلم فهذا ليس رجل بل عفوا لكم جميعا ولكن الرجل هو عند صيانة الكلمة والا فلا...تقبلي مروري بصدر رحب

كلامك على عين وراس لكن اختي جانيت
 اني مجربة ناس حتى لو لم يكن شريك حياة بس كشفي شويا من ماضيكي ماتشوفين الشخص إلي تحسبي ملاك وصدر رحب راح يبتعد عنكي اذا مو هو يحب يبتعد ناس لاخ يشجحو ويجبروه يبتعد عنكي
اسفة لكن هاي هيا حقيقة لأسف ناس صارت ماترحم واتخلي ناس لاخ تقترب منك وترحم عليك

125
منتدى كلمات الاغاني / انا احبك
« في: 02:14 05/07/2009  »
انا احبك انا حاتم



انا احبك واحب اللي يحبك
واحب الكون لانه به وجودك
حياة الروح لي قلب يحبك
تولع بيك مسحور بعيونك
انا احبك انا .. انا اريدك انا
كيف يخون وهو دوم عندك
اسير يالغلا داخل عيونك
واذا ارسل يريد العطف منك
يردونه الحرس ياعمري دونك
فكيف يكون لي يازين حكمك
وانا المملوك لك واكون عونك
انا احبك انا.. انا اريدك انا
انا الهيمان في شكلك وكدك
فلا تحد من حسنك ولونك
غروب الشمس على وجنات خدك
وسهم الموت في نظرة عيونك
ترجيتك وانا وافي على وعدك
ترا عمري فلا احسبه بدونك

126
اشكر اختي هيوي لأختيارها لي
وانا اعرف انتي انسانة طيبة وحنونة وانا ازعجتكي بهمومي ومشاكلي وبرسائلي
لذلك ارجو لاتنزعجي مني ويارب يارب من عمري لعمركي واتمنى الشفاء العاجل لكي
اختكي احلام التي ابد لاتنساه فضلكي وطيبتكي وعطفكي

أعتذر منكي من تعلقي وحبي لتقرب منكي ارجوكي سامحيني
لأني اعرف شخصيتكي محترمة وطيبة ودائم تساعديني اخرين لاتحبين احد يمدحكي لأنكي متواضعة

127
عادي خوني لؤي لم انزعج بل بلعكس اعطيت موضوع اهمية بنقاشك القيم والرائع
وربي يبارك بيك ويحميك

128
منتدى كلمات الاغاني / ودعتك
« في: 01:53 05/07/2009  »
ودعتك


ودعتك انا بليل غصبا علية
عين العمى ولاشوف ذيج المسية
رديت انا شرديت
بس كون اعرف البيت
ياريت لو ما جيت
ماظنتي يا فلان تلحق علية

***************
***************


ودعتك ورديت وايدي اعلى خدي
وحشة الدرب ياهواي شيردني وحدي
وين انا ادورك وين
رديت انا بجرحين
وانا ادري مني الراح شيرده لية

***************
***************


ودعتك ورديت وعيوني تربي
كل ما يصير غروب ايدي اعلى قلبي
كل كتر مني يصيح
خايف قليبي يطيح
حتى الإلي بدنياي صارو علية

129
أغنية وحشتو العيون


اليه بالمره قطعتوا وحشتوا العيون


قلتوا نرجع او مارجعتوا
ليه بالمره قطعتوا قلتوا نرجع او مارجعتوا
نشغل بالي عليكم صار مده ماتجوا
من زمان القمر غايب يااحلى الحبايب
والله من زمان النور غايب وحشتوا العيون ليه بالمره قطعتو قلتوا نرجع او مارجعتوا
والله وحشتوا العيون
بعدكم طول علينا السبب لامادرينا
و انتظاري طال صبره والهجر ساعات امره
عيننا عندر بظلك تنظركم ترجعوا
والله وحشتوا العيون
 ليه بالمره قطعتوا قلتوا نرجع او مارجعتوا ومارجعتوا واله


وحشتوا العيون بالعهد احنا ضنينا من هواكم ماانتهينا

 

130
×××××اغنية بالهم رضيت×××××



بـالهم رضيت ومارضى الهم بي رحمو بحالي يادنيا


يـلمتصر قلبك ونين بي رحمو بحالي يادنيا


هييي اغلا احباب ماوافوني هي ماشفت الفرح بعيوني


بس همي يكثر بـالقلب ليليه رحمو بحالي يادنيا


هــموم المحـــبه ضـــيعلي عــمري والمحــبوب ماكو جـــــــيه


كثـــــرن علــــــيه ومانفـــعني صــــبري والدمعــأت هي هي والدمـعات هي هي


وهــي دون النــأس غــايب ولفــــي هــي يكفي هــموم بـ الحب يــكفي


مافــيه فرح عشـــرتن بـالنيه رحــمو بــحالي يـــادنــيا


يــرجع حـــبيبي وأخلـــص من أهــمومي خــل يرتــاج قــــلبي شـــــــويه


ولعيـــوني بلكــي تعود طـــيبت نـــومي وأنســأ أويــأه جرحــي البـــيه


وهـــي بـس يعــود ولــفي الغــالي هــي مهمى كــان أرضــى بحالى


بس لاتظــل روحــي بجــفـأه منــــــسيه رحمــــــو بحــــــألي يـــــأدنيــــأ

131
احبكم

احبكم كلمه متفارك لساني
وبعدكم لا عشت عمري عساني
احبكم ما اعيش بلا هواكم
يضل محروم كلبي الما نساكم
خذتكم قسمتي لانسان ثاني
بعدكم لا عشت عمري عساني
شفايفكم طبعتوهه عله خدي
وعشت عمري بهواكم حلم وردي
رجعت وحالتي منكم غريبه
كلب محتار ما حصل نصيبه
كبلكم جنت اني المدلل زماني
بعدكم لا عشت عمري عساني
بدون عيونكم شلي بحياتي
بقت بس الصور وذكرياتي
انتهيت ونزلن دموعي الحزينه
نفس ذاك الطريق البيه مشينه
تركتوني غريب لوحدي اعاني
بعدكم لا عشت عمري عساني

132

أقدم لكم مجموعة  منقولة من عدة منتديات لكلمات أغاني للمطرب حاتم العراقي المبدع


أرجو تعجبكم وتستمتعو بكلماته المعذبة والحلوة

1-المـــــــــــوال أحبكم
2- اغنية بالهم رضيت  
3-أغنية وحشتو العيون
4-ودعتك
5-انا احبك انا حاتم
6-يا بعد قلبي  
7-من اغلى ناسي
8-على شانه
9-تبين
10-... الغربة..
11-عانديهم
12-اللي يعاشر الذيب
13-تخيل
14-والله يا دنيا
15-مو بيدي من فاركت
 16-****المـــــــــــوال غـــرامك زاد قــــلبي***
17-كون يمك
18-امرك ياحبيبي
19-موال بديرة هلي
20-عليكم جذبت
21-المهاجر
22-صرت اشوف
23-الحلوه
24-الحلوين
25-موال السفر
26-الله يساعدني
27-موال اول ما شفت  
28-احلى البنات
29-لا تصدق
30-كلمات موال واغنيه الروح
31-كلمات اغنيه ا الا حبيبي



133


كلمات اغنية الله يصبر قلبي لؤي


الله يصبر قلبي عليك يا حبيبي
ويخليني استني معاك يا حبيبي
الله يصبر قلبي عليك يا حبيبي
ويخليني استني معاك يا حبيبي

ويطول بالي علي قساوتك
واللي بشوفه ف حضني هواك

والله يخلي لبعدك اخر
ياللي تعبت معاك ع الاخر
قولي لي امتي انا حفضل صابر
علي هجرك ليه ومر قساك



والله يخلي لبعدك اخر
ياللي تعبت معاك ع الاخر
قولي لي امتي انا حفضل صابر
علي هجرك ليه ومر قساك

قلبي العاشق ياما احتار
مبقاش عارف يعمل ايه
تبعد عنه وفايته ف نار
تبعد عنه وبتبعد ليه

قلبي العاشق ياما احتار
مبقاش عارف يعمل ايه
تبعد عنه وفايته ف نار
تبعد عنه وبتبعد ليه

والله يخلي لبعدك اخر
ياللي تعبت معاك ع الاخر
قولي لي امتي انا حفضل صابر
علي هجرك ليه ومر قساك


والله يخلي لبعدك اخر
ياللي تعبت معاك ع الاخر
قولي لي امتي انا حفضل صابر
علي هجرك ليه ومر قساك

ياما ف حبك ياما قاسيت
لكن صابر برضه عليك
علشان غيرك مااتمنيت
سنين عمري بعيشها انا ليك

ياما ف حبك ياما قاسيت
لكن صابر برضه عليك
علشان غيرك مااتمنيت
سنين عمري بعيشها انا ليك

والله يخلي لبعدك اخر
ياللي تعبت معاك ع الاخر
قولي لي امتي انا حفضل صابر
علي هجرك ليه ومر قساك


134


جيبولي اخباره وروني دياره
جيبولي اخباره وروني دياره

غالي وايش جرالي اشتقت لها الليالي
غالي وايش جرالي اشتقت لها الليالي

حنيت للغناوي و عيوني السهاري
حنيت للغناوي و عيوني السهاري

جيبولي اخباره وروني دياره
جيبولي اخباره وروني دياره

غالي وايش جرالي اشتقت لها الليالي
غالي وايش جرالي اشتقت لها الليالي

حنيت للغناوي و عيوني السهاري
حنيت للغناوي و عيوني السهاري

لما يجافيني خاف القلب و تدمع عيني
ما في حد جه يواسيني ينسيني طول غيابه
و ينسيني طول غيابه

لما يحاكيني حن القلب و تدمع عيني
ما في حد جه يواسيني ينسيني طول غيابه
و ينسيني طول غيابه

كافي ما جرالي من كتر الندم
كافي ما جرالي من كتر الندم

صابر عليه حالي ونديمي الالم
صابر عليه حالي ونديمي الالم

لما يجافيني خاف القلب و تدمع عيني
ما في حد جه يواسيني ينسيني طول غيابه
و ينسيني طول غيابه

جيبولي اخباره وروني دياره
جيبولي اخباره وروني دياره

غالي وايش جرالي اشتقت لها الليالي
غالي وايش جرالي اشتقت لها الليالي


حنيت للغناوي و عيوني السهاري
حنيت للغناوي و عيوني السهاري

135
كلمات اغنيه كنت بموت /شيرين




كنت بموت لو غبت عنى
كنت بحس ان انت منى

كنت زمان بخلص اوى
كنت عايشة يدوب عشانك
كان قلبى بيضعف قصادك

بس دلوقتى قوى
بعد ما اديتك حنانى
بعد حب نسية جانى
مستحيل احن تانى لقلب خانى
قلب كنت بداوى جرحة
كنت بفرح وقت فرحة
وهو كان قاسى وانانى
وفى لحظة باعنى


جاى فاكرنى هانسا
دة انت جرحك فيا لسة
مستحيل يوم ينتهى
الجراح هداوى فيها
والدموع هاقدر عليها
وانت لازم تنتهى
بعد ما اديتك حنانى
بعد حب نسية جانى
مستحيل احن تانى لقلب خانى
قلب كنت بداوى جرحة
كنت بفرح وقت فرحة
وهو كان قاسى وانانى
وفى لحظة باعنى

136
اولا شكرآ اخي لؤي على تواجدك وردك القيم
لكن اني مو قصدي على اشخاص محددين بلحياتي كان قصدي عام

لما كتبت موضوع كنت متضايقة من البشر وانواعه وافكر بطبائعه والموضوع كتبته بشكل عام وليس شخصي فقط عن نفسي بل عام يشمل كل بيت وكل مجتمع

وسبب واضح
1- تفرقة اديان يضع حاجز بيننا وبين الناسى بلحياة عامة ابسط مثال نحن مسيحين بلعراق قليلين وليس لنا سند يحمينا او يقوينا لذلك دائم نخاف من المشاكل ونقاشات ساخنة تجنبآ للمشاكل واذية للنفسنا
صدقني صرت محتارة نملك ديانة جميلة وحية وفوقها لانستطيع نحمي نفسنا بيها بل صارت بسببها نخاف من اخرين
2-وتفرقة التسلسل الوظيفي لاتستطيع تطلب بحقك ولا تستطيع تعترض على رؤسائك بلعمل
3-وتفرقة الرتبة العائلية لأن دائم اضغر واحد هو ضحية بلبيت وحتى لو كبر ولاد اخوه راح يكررون دور اباءهم مع ذاك شخص ويكون ضحية للمرة ثانية
4-وتفرقة الأنتماء الحزبي لو ماتنتمي الى حزب قوي وله سلطة يضيع تعبك وماتستطيع تحقق امنياتك

137
تخلصي من آلام الحيض بدون دواء أو أعشاب

تصاب بعض النساء بآلام شديدة في فترة الحيض , بينما البعض الآخر منهن لا يشعرن بشيء على الإطلاق .
وللتخلص من آلام الحيض إعملي الآتي :ـ
ـ ارسمي خط وهمي يبدأ من الأصبع الكبير الى مسافة 10 سم صعوداً فوق القدم واضغطي على هذا الخط ضغطاً متقطعاً كل ضغطة تستغرق 5 ثواني لمرتين وعلى القدمين .
ـ إضغطي أعلى الركبة بمسافة أربعة أصابع نقطة واحدة 5 مرات كل ضغطة تستغرق 5 ثواني على الركبتين .
ـ إضغطي على جانبي العمود الفقري من وسط الظهر الى نهاية الفقرات القطنية كل ضغطة 5 ثواني يكرر العمل مرتين .
ـ ضعي أصابع الكف بشكل عمودي على بطنك فوق السرة بمسافة 4 سم واضغطي مع الزفير الى الداخل بهدوء تام 3 مرات , مدة الضغطة الواحدة 5 ثواني .
ـ يحول الكف فوق النقطة الأولى بـ 3 سم ويضغط مع الزفير الـى الداخل بهدوء تام 3 مرات , مدة الضغطة الواحدة 5 ثواني .

ملاحظة هامة :
 يجب أن تكون النقطة الثانية بعيدة أكرر بعيدة عن نهاية وسط القفص الصدري .
ـ تضع المريضة أصابع الكف بشكل عمودي على بطنها أسفل السرة بمسافة 4 سم وتضغط مع الزفيرالى الداخل بهدوء تام 3 مرات , مدة الضغطة الواحدة 5 ثواني .
ـ تضغط المريضة نقطة أخرى أسفل النقطة الأولى بمسافة 3 سم بهدوء تام 3 مرات , مدة الضغطة الواحدة 5 ثواني .
ـ إضغطي نقطتين على يمين السرة ونقطتين على يسارها .
ـ إضغطي على منطقة إتصال الجذع بالساق على الجانبين 5 مرات كل ضغطة 5 ثواني .
ـ يكرر العمل مرة واحدة يومياً لغاية زوال آلام الحيض .

محمد العبيدي
استشاري العلاج الطبيعي الياباني
منقول لأمانة

138
مشاكل الحيض وعلاجه سنتحدث عن كيف يحدث الحيض الذي يعرف ايضا بالطمث او العادة الشهرية

الآم الـــــدورة

قبل أن نتحدث عن مشاكل الحيض وعلاجه سنتحدث عن كيف يحدث الحيض الذي يعرف ايضا بالطمث او العادة الشهرية.الحيض هو فقد الدم والخلايا الذي يحدث مرة كل شهر تقريبا عند معظم النساء اللاتي في سن الانجاب.ففي خلال كل شهر يتكون الدم والخلايا في بطانة رحم المرأة، وهو عضو اجوف يشبه في شكله الكمثرة ينمو فيه الجنين خلال فترة الحمل، ويعد الرحم للحمل عن طريق زيادة سمك بطانته، واذا لم يحدث الحمل تتمزق هذه البطانة، فينزل الدم والخلايا عن طريق المهبل، وهو قناة تصل بين الرحم وخارج الجسم، وتستمر عملية الحيض من ثلاثة الى سبعة ايام وتعرف هذه المدة بفترة الحيض.

متى يبدأ الحيض عند الفتيات؟
يبدأ الحيض عند معظم الفتيات بين سن الحادية عشرة والسادسة عشرة ويتوقف عندما تبلغ المرأة مرحلة في الحياة تعرف باليأس او ما يسمى عادة سن اليأس، الذي يحدث عند معظم النساء في عمر 45- 55سنة.

كيف تتم دورة الحيض؟

الحيض جزء من دورة الحيض وهذه الدورة هي التي تعد المرأة للحمل، وتتكرر هذه الدورة نفسها كل 24- 32يوما طوال سنوات الانجاب عند معظم النساء وينظم اطوار هذه الدورة هورمونات متعددة، واثناء الحيض، تبدأ البيوض، وهي الخلايا الجنسية الأنثوية في النضج في المبيض، وهما عضوان موجودان قرب الرحم، واثناء تطور البيوض تفرز الخلايا المحيطة بها هرمون الاستراديول، وهو أحد هورمونات الاستروجين في الدم. وعندما يزداد مستوى الاستروجين يتوقف نزول دم الحيض، ويزداد سمك بطانة الرحم بالتدريج استعدادا لاستقبال البيضة المخصبة، كما تنبه زيادة الاستروجين ايضا الغدة النخامية وتحثها على افراز هرمون يصل الى المبيض فيؤدي الى اطلاق اكثر البيوض نضجا، وتسمى هذه العملية الاباضة وتحدث قبل فترة الحيض التالية بأربعة عشر يوما تقريبا، تصل البيضة الى الرحم عن طريق قناة فالوب، وبعد الاباضة يفرز المبيضان هورمونا آخر هو البروجسترون الذي يعد جدار الرحم لاستقبال البيضة المخصبة والتصاقها به وانغراسها فيه ويحدث الاخصاب اذا اتحدت البيضة مع الخلية الجنسية الذكرية المسماة "النطفة الذكرية" وهو المعروف بالحيوان المنوي في قناة فالوب، ثم تلتصق البيضة المخصبة بجدار الرحم وتستمر في تطورها تسعة اشهر حتى تصبح جنينا كاملا.وتقوم المشيمة وهي العضو الذي يمد الجنين بالغذاء والأكسجين بافراز هرمون يمنع حدوث الحيض طوال مدة الحمل. واذا لم تخصب البيضة فلا تتكون المشيمة لتفرز الهورمون، ولذا تتمزق بطانة الرحم، وتنزل بعد الاباضة بحوالي اربعة عشر يوما.

مشاكل الحيض:

لقد ذكرت دراسة عن مشاكل الحيض ان أكثر من نصف نساء العالم يعانين من بعض أنواع مشاكل الحيض جاعلا ذلك أكثر المشاكل الصحية التي تعاني منها النساء. حيث تشكو بعض النساء من تعب يتراوح بين الخفيف والمتوسط اثناء الحيض او قبله بايام قليلة وقد تصاب قلة منهن باعراض شديدة تشمل الاكتئاب والقلق والشعور بالاجهاد والصداع وتورم الجسم والاما في الثديين والظهر والفخذين والبطن وتسمى هذه الحالة التي تتميز بوجود كل او بعض الاعراض السابقة، متلازمة ما قبل الحيض وقد تحدث عندما يكون مستوى البروجسترون اقل من اللازم.

يدل حدوث الحيض على الصحة الجيدة اذا كان منتظما غير مصحوب بآلام زائدة او اجهاد او نزيف شديد.
تزول آلام الحيض العادي بالاسبرين فاذا زاد وجب استدعاء الطبيب، ومن اسباب عسر الحيض الأورام الليفية ووزمات بطانة الرحم وأوضاع الرحم الشاذة كالرحم المقلوب مثلا، وكذلك الارق والارهاق، ويتوقف علاج عسر الحيض على معرفة سببه فقد تصلح المهدئات والهورمونات والمسكنات ومضادات التقلص وقد يحتاج الأمر الى اجراء جراحي.ويزول عسر الحيض بعد الحمل والولادة احيانا ويشبه الألم الذي يحدث في منتصف الدورة الشهرية التهاب الزائدة الدودية، وسببه انفجار حويصلة جراف وخروج البيضة من المبيض.ولغزارة الحيض اسباب كثيرة منها الأورام السرطانية والالتهابات ومنها ايضا الحمى الروماتيزمية واضطراب الغدد الصماء وامراض الأعضاء التناسلية الأخرى، وكذلك حالة المرأة النفسية ويحتاج الأمر دائما الى فحص الاخصائي الذي قد يرى اجراء عملية كحت الرحم لفحص بطانته مجهريا.

كما يجب ملاحظة
 ان بعض انواع من الخمائر مثل النوع المعروف باسم كانديدا ربما يسبب بعض هذه المشاكل ويكشف ذلك الفحص بصفة مستمرة. كما ان بعض البحاث يعتقدون ان هناك علامة وثيقة بين ازدياد كمية البروستا جلاندين المنتجة في الجسم والتي تنظم مع بعض المواد الأخرى انقباض العضلات وعمليات الهضم وانتاج الهورمونات الجنسية، وقد وفرت بعض المصانع الغربية ادوية للاقلال من انتاج الجسم للبروستاجلاندين او ايقافه وهذه الأدوية هي ايبوبروفين ونابروكسين صوديوم ويوجد ايضا مواد كثيرة يمكنها ان تقوم مقام هذين الدوائين.

الأعشاب المفيدة في فترة الحيض

هل هناك أدوية عشبية لعلاج مشاكل الحيض؟

نعم هناك اعشاب كثيرة لعلاج مشاكل الحيض وهي:

راسيموزاBlack cohosh :
 نبات عشبي يتراوح طوله ما بين متر الى متر ونصف له أوراق كثة وجذمور طويل اسود اللون للنبات ازهار بيضاء، والجزء المستعمل من النبات هي جذموره الموجود تحت سطح الأرض.يعرف علميا باسم cimicifuga racemosa ويحتوي على تربينات ثلاثية وجلوكوزيدات تربينية وقلويدات كوينولوزيدية ومشتقات فينايل بروبان ومركبات استروجينية.يستعمل جذمور هذا البنات لعلاج آلام الحيض نظرا لاحتوائه على مواد استروجينية، وفي دراسة تمت على 110امرأة يعانين من مشاكل الحيض اعطي نصفهن خلاصة جذمور النبات بينما اعطىت الأخريات مادة كاذبة لا تحتوي على الخلاصة، وبعد ثمانية اسابيع اختبرت دمائهن فوجد نشاط متميز للأستروجين لدى السيدات اللاتي تعاطين خلاصةالنبات، وفي دراسة أخرى تمت على امرأة كان لديها جفاف في المهبل أعطيت خلاصة الجذمور فعاد مهبلها الى طبيعته.

خمان الماء (بيلسان الماء) Black haw :
 وهو عبارة عن نبات عشبي يعرف علميا باسم Viburnum Prunifolium وهذا العشب قد عرف منذ أزمنة طويلة لعلاج مغص الحيض وذلك في معظم كتب علم الأدوية وذلك ابتداء من القرن التاسع عشر. الجزء المستعمل من النبات القشور (اللحاء) وتحتوي على مادة مرة تدعى فيبرنين وحمض الفاليريانيك وحمض العفص ومواد صابونية وعلى كومارنيات.تستعمل قشور النبات كمرخ للعضلات، مرخ للرحم، ومضاد للالتهابات ومضاد للتشنج. كما تستعمل لعدم انتظام الحيض وكذلك لمشاكل انقطاع الحيض ويعتبر من افضل الأدوية لهذا الغرض، يؤخذ ملعقة كبيرة من القشور بعد السحن وتوضع في كوب ثم يملأ بالماء المغلي ويترك لمدة 15دقيقة ثم يصفى ويشرب عند اللزوم.

حشيشة الملاك Chinese angelica :
وهو عبارة عن عشب يعرف علميا باسم angelica sinensis وتعتبر حشيشة الملاك أحد النباتات الصينية الهامة التي تتمتع بخواص مقوية وتستعمل هذه العشبة في الكثير من الأدوية المرخص بها كمقو ومغذ للدم وايضا كمنظم لدورة الحيض، تحتوي حشيشة الملاك على زيت طيار وايريدويدات مرة ومواد راتنجيه وكومارينات وحمض الفاليريانيك وحمض العفص وبرغابتين وفيتامينات أ.ب تستعمل حشيشة الملاك طاردة للأرياح ومضادة للتشنج. مضادة موضعية للالتهابات ومدرة للبول منشطة ومنبهة للرحم ومنشطة للدورة الدموية وملينة. يؤخذ معلقة من مسحوق الجذور وتوضع في كوب ويملأ بالماء المغلي ويترك لمدة 15دقيقة ثم يصفى ويشرب وذلك لعلاج فقر الدم وعدم انتظام الحيض وأوجاعه وللضعف العام الذي يلي الولادة.

توت العليق: Raspberry :
 عبارة عن شجيرة معمرة الجزء المستعمل منها الأوراق والثمار. وتعرف علميا باسم Rubus idaeus تحتوي الأوراق على بوليببتايدزوفلافونيدات وموادعفصية أما الثمار فتحتوي على بكتين وسكر الفواكه واحماض الفاكهة وفيتامينات أ.ب.ج.تستعمل اوراق توت العليق لتسهيل عملية الولادة كما تعمل الأوراق على تقوية عضلات الرحم فتزيد من انقباضها فتسهل عملية الولادة، وقد أثبتت الدراسات أن هذا العشب يساعد على استرخاء الرحم.وفي دراسة أخرى أجريت استعمل فيها 200ملليجرام من مسحوق الأوراق ثبت انها تنهي الام مغص الحيض، اماالثمار فتستخدم لضعفاء المعدة كما تستعمل لعلاج التهابات اللثة وكذلك السعال.

أُويسه (عنبية جبلية) Bilberry :
 وهي شجيرة معمرة تعرف علميا باسم vaccinium myrtillus كانت الاويسة تعتبر في ما مضى من انفع واهم الاعشاب الطبية الذي يشكل مطهرا هاما للجهاز البولي. الجزء المستخدم من النبات الأوراق والثمار، يحتوي حمض العفص وسكريات وحموضاً ثمرية وغلوكوكينون وجلوكوزيدات هذا بالنسبة للثمار اما الأوراق فتحتوي على أربوتين وجلوكوزيدات من نوع الانثوسيانين تستعمل الاويسة لاسترخاء الرحم وكذلك لآلام الحيض والجرعة تتراوح ما بين 20الى 40ملليجرام من مسحوق الثمار الجافة تغلى مع كوب ماء لمدة دقيقتين ثم تبرد وتشرب ثلاث مرات في اليوم، اما الأوراق فتستعمل كمغلي لعلاج الاسهال.

نفل المروج (نفل بنفسجي) :RED CLOVER
وهو نبات عشبي يعرف علميا باسم TRIFOLIUM PRATENSE الجزء المستخدم من النبات الأزهار والأوراق. تحتوي الأزهار على فلافونيدات وأحماض فينولية مثل حمض السلسليك وزيت طيار وسيتوستيرول ونشا وأحماض دهنية وفلافونيدات صابونية وتعتبر الأوراق ذات تأثير استروجيني. يستعمل نفل المروج بتأثيره الاستروجيني كما تفعل الهرمونات الأنثوية وتقول الدراسات ان المواد الاستروجينية بالنبات تقلص آلام الحيض بشكل متميز. تستعمل أزهار نفل المروج بأخذ ملعقة من الأزهار وتوضع في كوب ثم يملأ بالماء المغلي ويترك لمدة 15دقيقة ثم يصفى ويشرب حيث يقضي على آلام الحيض.

عنب الهنود الحمر SQUAW VINE :
هو نبات عشبي زاحف صغير يصل ارتفاعه إلى 30سم ويفترش الأرض كالسجاد. له أوراق مدورة لامعة وأزهار بيضاء وثمار عنبية ذات لون أحمر زاهي. الجزء المستخدم جميع أجزاء النبات يعرف علميا باسم Mitchella repens يحتوي النبات على مواد عفصية وجلوكوزيدات ومواد صابونية ولقد قال دكتور دانيال مورمان أستاذ علم الإنسان (Anthropology) بجامعة ميتشجان الأمريكية ومؤلف أفضل كتب أمريكية عن الهنود الحمر يقول إن امرأة شيروكيه أخذت عنب الهنود لآلام الحيض وكان تأثيره مذهلا كما ان الهنود يستخدمونه على نطاق واسع لتسهيل عملية الولادة ولمعالجة التهاب حلمات الثدي بعد الولادة. يستعمل على هيئة مغلي حيث يؤخذ حوالي ملعقة من النبات ويوضع في كوب ثم يصب عليه ماء مغلي حتى يمتلىء ثم يترك مغطى لمدة 15دقيقة ثم يصفى ويشرب.

الفراولة Strawberry :
 نبات عشبي صغير يعطي ثمار الفراولة المعروفة واللذيذة الطعم ويعرف علميا باسم Fragaria vesca والجزء المستخدم من النبات الثمار والأوراق. تحتوي أوراق الفراولة على فلافونيدات ومواد عفصية وزيت طيار أما الثمار فتحتوي على أحماض ثمرية وزيت طيار مع سلسلات المثيل وبورنيول. تستعمل أوراق الفراولة مقبضة ومدرة ويستعمل عصير الفراولة لتخفيف آلام الحيض ويستعمل على نطاق واسع لهذا الغرض.

أخلية أم الألف ورقة Yarrow :
 نبات عشبي يصل ارتفاعه أحيانا إلى متر أوراقه ريشية كثة الوريقات وازهاره في مجاميع بلون أبيض أو أصفر أو أحمر ويوجد أنواع كثيرة بألوان مختلفة الجزء المستخدم من النبات الأزهار والأوراق والزيت العطري المستخلص من الأزهار. تعرف الأخلية علميا باسم Achilleamille folium تحتوي على زيت طيار وكيتونات سيسكو تربينية وفلافو نيدات وقلويدات وبوليببتايد وتربينات ثلاثية وحمض السلسليك وكومارينات ومواد عفصية. تستخدم الأخلية كمضادة لمغص الحيض ومقبضة ومعرقة ومخفضة لضغط الدم ومخفضة للحمى ومدرة، توقف النزيف الداخلي تنظم العادة الشهرية ومضادة للالتهابات ويقال ان لهذا النبات فعلاً مضاداً للفيروسات والطفيليات يستعمل ملعقة مملوءة من النبات وتوضع في كوب ويملأ بالماء المغلي ويغطي ويترك لمدة 10دقائق ثم يصفى ويشرب وهذه الوصفة تستعمل في الصين لعلاج النزف الرحمي الشديد.

البقدونس Parsley:
لقد تحدثنا عن البقدونس في حلقات سابقة ولكننا نتحدث عنه اليوم كعلاج لآلام الطمث حيث تؤخذ ملء ملعقة كبيرة من مفروم البقدونس بعد غسله جيدا ثم يوضع في كوب ويملأ بالماء المغلى ويقلب جيدا ويغطى ثم يترك لمدة 15دقيقة ثم يشرب بمعدل مرة إلى مرتين في اليوم.

السحلب Salep :
 عشب معمر ينمو بارتفاع 60سم له أوراق ضيقة غالبا ما تكون ملطخة بلون أسود. للساق أزهار بنفسجية وله جوزان من الدرنات الأرضية أحدهما أطول من الأخرى ولذلك يسمى السحلب بخصي الثعلب ويعتقد بعض الناس ان السحلب مادة حيوانية وهو ليس كذلك فهو نبات ولكن هذه الدرنات ذات لون مبيض إلى بني متجمدة. يعرف السحلب علميا باسم orchis mascula الجزء المستعمل من النبات الدرنات التي تشبه الخيى تحتوي درنات السحلب على حوالي 48% مواد هلامية ومواد بروتينية ومر ونشا ودكسترين وبتوزينات وسكروز واكزلات كالسيوم وأملاح معدنية وزيت طيار. يعتبر السحلب ذو قيمة غذائىة كبيرة في أوروبا فهو مقو ومضاد للإسهال المزمن والمصابين بالدسنتاريا وفي بريطانيا يستخدم السحلب لمرض السل وللناقهين. كما يوصف لحالات التسمم. كما يستعمل لإيقاف نزف الرحم حيث يستخدم لهذا الغرض بأخذ ملعقة صغيرة من مسحوق الدرنات ويوضع فوق النار مع مقدار كوب ماء ويقلب جيدا أولا بأول ويضاف إليه السكر ثم يبرد ويشرب بهدوء فيوقف النزيف .

أزهار البابونج chamomile

لقد تحدثنا عن أزهار البابونج ولكن نتحدث عنه اليوم كموقف لنزيف الرحم. تحتوي أزهار البابونج على زيت طيار وأهم مركب فيه هو بروزولين كما يحتوي على فلافو نيدات وجلوكوزيدات مرة وكومارينات ومواد عفصية. تستعمل أزهار البايونج كمضادة للالتهابات ومضادة للمغص ومرخية لعضلات الجسم وطارد للغازات أو الأرياح ومضاد للحساسية وضد القولون. أما الوصفة التي توقف الحيض المفرط فهي ملء ملعقة كبيرة من أزهار البابونج وتوضع في كوب ويصب عليها الماء المغلي فورا ثم يترك لينقع لمدة 10دقائق ثم يصفى جيدا ويشرب ويمكن شرب كوب ثلاث مرات في اليوم وذلك بين أو قبل وجبات الطعام ويحذر تناول مغلي البابونج بعد الأكل مباشرة لأنه قد يسبب ألما في المعدة أحيانا.

نقلا عن جريدة الرياض السبت 06 جمادى الثانية 1422 العدد 12115 السنة 37

آثار مؤلمة

ولما كانت لمادة البروستاجلاندين آثار مؤلمة فلكي تتغلبي على هذه الاعراض بما يلي:
* ملعقة صغيرة من السمسم المطحون مع كوب ماء دافئ فإنها وبإذن الله تزيل التقلصات نظراً لأن السمسم يحتوي على نسبة عالية من الكالسيوم والذي كما أسلفنا يفيد في تهدئة التقلصات العضلية ويهدئ الألم.

* المشروبات الدافئة مثل مغلي النعناع واليانسون والحلبة والبابونج كأعشاب طبيعية لتخفيف الآلام.
* للسيدات اللاتي يعانين من دورة حيضية غزيرة فانه ينصح بتناول الفول السوداني حيث اثبتت الدراسات التي اجريت في انجلترا على مجموعة من الاشخاص الذين يعانون من سرع النزف (هيموفيليا) ان الفول السوداني يعمل على تقليل الدم النازف، ومما هو معروف ايضاً أن هرمون الاستروجين يعمل على تكون الدم داخل الرحم وان هرمون البروجستيرون هو الذي يؤدي إلى انقباض في الأوعية الدموية مما يؤدي خفض النزف فانه ينصح بتناول الموز لانه يساعد على زيادة هرمون البروجستيرون.
* الحديد : كما ينصح بتناول الاغذية المحتوية على الحديد نتيجة لحدوث نقص في هذا العنصر الهام الذي يحتاجه الجسم وهذا العنصر له اهمية في تكوين الهموجلوبين الذي له علاقة بالانيميا (فقر الدم) ويوجد الحديد في اغذية مثل السبانخ، التين، العدس، الحمص، الكبد، الزبيب وكذلك في فول الصويا.

واخيراً فأهم ما ننصح به:
1- الابتعاد عن التوتر والتدخين والمشروبات المنبهة.
2- ممارسة رياضة المشي الخفيف.
3- تناول أغذية عالية المحتوى للكالسيوم.
4- الابتعاد عن المشروبات المحتوية على كافيين لانها تعيق امتصاص الحديد.
5- زيادة المتناول من الحديد المتمثل في الأغذية السالفة الذكر.
6- زيادة المشروبات والأغذية المحتوية على فيتامين ج (C) لانها تساعد على امتصاص الحديد.
7- تناول الأغذية الغنية بفيتامين (B2) مثل الحبوب والبقوليات.

فيتامين (B6) - ب 6- متوفر في اللحوم والاسماك - الخميرة - العسل الأسود واللبن.
فيتامين ح متوفر في الليمون - البقدونس - السبانخ - الطماطم - الخس - الجوافة - الموالح.
فيتامين (B2) متوفر في الكبد - الكلاوي - الاسماك.
الكالسيوم: متوفر في السمسم - اللبن - الجبن - البيض - الزيتون - السبانخ - الخس.


الاعراض المصاحبة للطمث الحيض
- يزيد لدى المرأة عدم الاستقرار والتوتر.
- آلام في المفاصل والعضلات والظهر.
- حدوث صداع.
- زيادة في احتباس السوائل.
- رغبة في تناول السكريات.
- تضخم في الثديين.
نقلا عن جريدة الرياض الثلاثاء 04 محرم 1425العدد 13031 السنة 39

/lشاي البابونج:
- تؤخذ ملعقة كبيرة من أزهار البابونج ثم تغمر بكوب من الماء الساخن،
- تترك لتنقع مدة 5-10 دقائق، ثم تصفى.
- يشرب كوب 3 مرات يوميا، وذلك قبل وجبات الطعام، أو حسب الحاجة.
- يحذر تناول شاي البابونج بعد الأكل فإنه قد يسبب ألماً في المعدة.

2/مغلي العرعر:
مغلي العرعر له مفعول جيد. بالإضافة لذلك (أي بالإضافة إلى تخفيف الألم)، فهو مدر للبول وبذلك فهو مفيد في هذه الحالة، حيث أنه في أوقات الحيض يحدث تجمع للسوائل في الأنسجة (وعلى سبيل المثال تورم القدمين أو اليدين).
- تؤخذ ملعقة كبيرة من حب العرعر المدقوق، ثم تغمر بكوب من الماء الساخن.
- تغطى وتترك لتنقع مدة 10 دقائق، ثم تصفى.

- يشرب كوب من مغلي العرعر بين وجبات الطعام، وذلك 2-3 مرات باليوم
الدارسين " القرفة " طريقه أخرى ومجربه وهو شراب القرفه يشرب منه عند أول نزول للدوره مع تدفئة الجسم والجلوس في وضع التربع ويستمر في شرب القرفه بين فترة وأخرى

ومن تجارب النساء تقول
كانت الدورة متأخرة علي وكنت متضايقة اول مرة تتأخر ها لأكثر من 10ايام عن موعدها و قلت لعلي اجرب الدارسين وبالفعل نزلت في اليوم الثاني .ادارسين مفيد لدورة ينزل الدم المتجمع في الرحم من الدوراة السابقة وانا اذا بدت عندي الدورة ولانزل دم كثبر على طول اشربة عشان ماتطول الدورة وتتلخبط وهذي تجربتي .
الحلبة :لإدرار الطمث والقضاء على الألم تشرب كوب من الحلبة المغلية جيدا وتحلى بالعسل وذلك كل صباح ومساء . الدش المهبلي بالعسل والماء الدافئ مريح جدا ومفيد للمرأة التي تشكو من الإفرازات المهبلية ذات الرائحة الكريهة والالتهابات وهو أفضل من جراحات الكشط وتنظيف الرحم المؤلمة والمكلفة .


لقاح النخل
- هو اول ما يبدو من طلع النخل الذكر والذي تلقح به النخلة. ويخرج الطلع في مغلوف يشبه قاربين ملتصقين من قمتهما وبينهما الحمل المنضود (اللقاح) ويسمى هذا الغلاف بالكفري وما في داخله الوليع والاغريض لشدة بياضه ويمكن ان يطلق عليه اسماء عديدة مثل الغدق والقنو والكافور والضحك والكباسة.عرفت فوائد حبوب اللقاح في التلقيح والاخصاب منذ القدم، واشاد الاطباء بوظائفه النباتية واكثر العرب من ذكره في شعرهم ونثرهم من ذلك قول "كشاجم":


افدي الذي اهدى الينا طلعه *** اهدت إلى قلب المشوق بلابلا
فكانما هي زورق من صندل*** قد اودعوه من اللجين سلاسلا

وقول "محمد بن القاسم العلوي :
وطلع هتكنا عنه جيب قميصـــــــــه *** فيا حســــنه في لونه حين هتكا
حكى صدر خود من بني الروم هزها *** سما، فشقت عنه ثوباً ممسكا

وحبوب لقاح النخل عبارة عن مسحوق ناعم جداً شديد البياض يتطاير سريعاً اذا ما تعرض لنسمة هواء. له رائحة تشبه رائحة ماء الرجل.

ماذا قال عنه الطب القديم؟
- ذكر اطباء العرب القدماء وغيرهم مزايا لقاح النخل فقالوا انه يقوي المعدة ويجففها، ويسكن ثائرة الدم، وينفع المحرورين، ويقوي الاحشاء وينفع من ضيق النفس، والسعال البلغمي، وإذا اخذ بالعسل قوى الجسم عامة والعمل الجنسي خاصة، واذا وضع هذا المزيج في الرحم ازال العقم، واذا احتملت المرأة به قبل الجماع اعان على الحمل.

يقول ابن البيطار "دقيق طلع النخل ينفع من الباه ويزيد في المباضعة". ويقول الرازي "الطلع والجمار ينفعان المحرورين ويسكنان ثائرة الدم، ويدفع ما تولده هذه في المعدة من النفع".

ويقول داود الانطاكي "ينفع اذا صفي وخلا عن المرارة من التهاب العطش والحميات، والاسهال والنزيف ونفث الدم". ويقول عاشور "ان الطلع مقوي للجسم وينشط المبيض وينظم الطمث ويساعد على تكوين البويضة في الانثى".

ما هي محتوياته الكيميائية؟
- تحتوي حبوب اللقاح على حوالي 17% من سكر القصب وحوالي 22% من البروتين، 54% كالسيوم وفيتامينات ح ، ب ومعادن مثل الفوسفور والحديد. كما يحتوي على هورمون الايسترون الذي ينشط المبيض.

وماذا قال عنه الطب الحديث؟
- لقد اثبتت الابحاث التي اجريت على لقاح النخل بأنه في مقدمه المقويات للجسم لكثرة المواد الدهنية فيه بالاضافة إلى احتوائه على هورمون الايسترون الذي ينشط المبيض وينظم دورة الطمث، ويساعد على تكوين البويضة. وقد فصلت مادة الروتين التي يتكون منها عقار يقوي الشعيرات الدموية في جسم الانسان ويحفظها من الانفجار، وبذلك يمنع النزف الداخلي الذي يصيب المصابين بضغط الدم المرتفع والسكري وداء الحفر. يقول قبلان مكزول ان ملعقة صغيرة من غبار لقاح النخل تؤخذ صباحاً على الريق مع قليل من العسل تفيد في تهدئة الاعصاب المتوترة.
ويستخرج من اللقاح ماء اللقاح والذي يستعمل لتعقيم الماء ومعطياً طعماً طيباً له.
نقلا عن جريدة الرياض الاثنين 18 ربيع الأول 1424العدد 12750 السنة 39
بريد القراء : جريدة الرياض

نزيف
أم مازن تقول أنها تعاني من نزيف بسيط بعد انتهاء الدورة الشهرية وتسأل ما السبب؟ وهل هناك ادوية عشبية توقف هذا النزيف؟..
- النزف في غير أوقات الحيض قد يكون علامات لسرطان الرحم، أما النزيف بعد العادة الشهرية فربما كان سببه التهابات ومن هذه الالتهابات الحمى الروماتزمية أو اضطراب في الغدد الصماء وهذه المؤشرات تسبب كثرة أو غزارة الحيض والعلاج لمثل حالتك هو أن تأخذي اجزاء متساوية من مسحوق قشور الرمان ومسحوق العفص ثم تمزجيهما مزجاً جيداً وبعد ذلك تعجنيهما بعصير اوراق الريحان الطازج حتى يكون عجينة رخوة متجانسة ثم تلفين قطعة نظيفة جداً من الشاس على شكل الأصبع وتغمسينها في العجينة حتى تتشبع تماماً ثم تدخلينها على هيئة لبوس مهبلي مرة في الصباح واخرى في المساء والمدة الزمنية لبقائها في المهبل ساعة كاملة.

بالاضافة إلى ذلك استعملي مغلي السحلب وذلك بأخذ ملعقتي شاي من مسحوق السحلب ووضعهما في كأس ثم يصب عليه الماء المغلي ويحرك جيداً ثم يشرب مرة واحدة عند النوم، بالاضافة لذلك اشربي بين الوجبات الثلاث مغلي البابونج وذلك بأخذ ملعقة كبيرة من ازهار البابونج وإضافتها إلى ملء كوب ماء مغلي وتغطيته لمدة عشر دقائق ثم يصفى ويشرب بمعدل ثلاث مرات في اليوم بين الوجبات.


139

مشكورة اخي داني لتواجدك الرائع بصفحتي

140
بسمتا رابا خاثي ست هيوي
كتاب مفيد وقيم شكرآ لكي على الجهد التي تقدمي بلمنتديات عنكاوا

141
صور حلوة عاشت اياديكي

142
هههه عاشت اياديك بنات اخر زمن ههههههههههه

143
تصور نفسك تسوق سيارة في منطقة مافيها حتى سيارات ... وفجاة تصدمك طيارة ههههه
هذا ما حدث في امريكا .. حيث وفي اثناء الطيران حدث خلل في الطائرة مما جعل الطيار يقفز بالمظلة
مما جعل الطائرة تصدم هذه السيارة
والغريب في الموضوع ايضاً ... ان الطيار لم يصب في الحداث .. وفقط سائق السيارة هو من اصيب اصابة خطرة






144

كلمة الشكر بكل انحناء راس لسيدتي وتاج راسي خاثي هيوي
انحني راسي لطيبتكي ولقوة حنانكي لأنكي دائمآ معنا رغم انشغالكي ورغم كل شي دائم لاتتركينا وتدخلينا صفحاتنا وتسئلين علينا
بسمتا رابا ياشابرتا وخليثتا خاثي لبي ست هيوي خان الوردة الطيبة

145
مليون هلا برجوعكي اختي نور عيوني هيوي نورتي قلوبنا بطيبتكي

146
مطابخ تخليكي قعدة فيها طول اليوم اتفرجوا واحكموه ولا تنسوني بالاكل معكم








147


بريخا لأب أرام روميل وربنا يسوع المسيح يبارك بيك
مبروك  لأنتسابك الى أبريشية كركوك واتمنى لك توفيق في حياتك الروحانية المباركة
تحياتي وسلامي لك ولأبونا صليوا كان بلكركوك و متواجد حاليآ  بكنيستنا في السليمانية نورها بنوره واعطى لها روح الحياة بتواجده المباركة وغيرها الى أحسن لأنه دخل بيها محبة اليسوع الصادقة


 أختك
أحلام دنخا سليمان
ساليمانية_العراق

148
شوفو الفلفل واشكاله فى المطبخ أجمل مايكون للديكور








149
سامحوني اخواتي اداريات ست هيوي ست نوهرا الصورة كتاباتها مو واضحة كلش

150
كيكة البرتقال



كيكة بالكوك


كيكة بلجبن والمربى


كيكة بشكلاطة


كيك ملفوف بالحامض


كيكة باجاض

151
منتدى الصور / رد: Sweet × Sweet
« في: 15:00 23/06/2009  »
عاشت اياديكي ست حنان صور حلوة

152
منتدى الصور / رد: تخيلّ
« في: 14:57 23/06/2009  »
هههههههههه خفت هاي شنو اخي ريفان
 هاي اني بليل اقعد لوحدي  ويطلع هيجي شي راسآ من خوف تضربني جلطة ههههههههههههههههه

153
وي هزت مشاعري لما قرات الخبر ورائيت الصورة شكرآ عزيزي ريفان للخبر المهم ويدل على ان دنيا بخير والمحبة ليست لابلعمر ولا بلأماكن
لأن فتاة شابة ضغيرة تبرعت باجمل ماتملك من اجل يعيشو اطفال

154
لطلابنا اعزاء بامتحانات تابعو التعليمات لتنجحو ياأحبابي


155
لطلابنا اعزاء بامتحانات تابعو التعليمات لتنجحو ياأحبابي


156
:: فطيــــرة جبــــن هــوليـــر ::  


المقــــاديـــر:
ثلاثة أكواب طحين.
ربع كأس زيت.
كأس ماء.
كأس جبن هولير مبشور.
ملعقة شاي خميرة فورية.
كأس زعتر.
زيت للقلي.

طريقــــة العمـــل:
1. يخلط الطحين مع الخميرة ثم يضاف إليه الزيت
والماء ويعجن حتى تتكون عجينة متجانسة تقسمـ العجينة
إلى كرات صغيرة.
2. تفرد الكرات إلى رقائق دائرية تحشى الرقائق
بالجبنة ثمـ تلف على شكل
نصف دائرة.
3. تغمس في البيض ثم تغطى بالزعتر تغلى في زيت
غزير وحامي حتى تتحمر توضع على ورق مطبخ
لتنشيف الزيت الزائد وتقدمـ
مع الشاي الساخن.


وبالف صحـــــــــه وعـــافيـــــــــــــــــه

منقول لأمانة

157

كفـتــة السليـمــانيــــه


تشتهر مدينة السليمانية، وتتميز عن سواها من مدن إقليمـ كردستان العراق، بكثرة مطاعمها المتخصصة بتقديم وجبات شهية من الأكلات الشعبية التي يزخر بها المطبخ الكردي، وعلى رأسها «كفتة السليماني» التي يحتاج تحضيرها إلى كثير من الوقت والجهد، وإلى العديد من المستلزمات والمواد؛
لذلك فإن سكان المدينة عندما يشتهون الكفتة وغيرها من الأكلات الشعبية المُكلِّفة، أو يحل عليهمـ ضيوف أعزاء يلجأون إلى المطاعم التي تتخصص في تقديمـ صنف أو اثنين من تلكـ الأكلات الشهية التي غالباً ما تجذبكـ رائحتها التي لا تقاومـ من مسافات بعيدة، خصوصاً عندما تكون جائعاً ساعة الظهيرة.
وفي الغالب يقبل سكان السليمانية على تناول الكفتة الشهيرة ذات الأحجامـ الكبيرة في المناسبات السعيدة
.


كرديان يفتتحان محلهما الخاص ببيع المكسرات في السليمانية
أما طريقة تحضير «كفتة السليماني»
التي يساوي حجمـ الواحدة منها حجمـ ثمرة السندي تقريباً، فمعقدة بعض الشيء، إذ يتم أولاً تهيئة غلافها الذي هو عبارة عن خليط متجانس من الأرز الكردي المحلي والبرغل المجروشين،
والذي ينقع في الماء لعدة ساعات حتى تصبح حباته الصغيرة ناعمة، ثمـ يصفَّى من الماء، ويوضع في الهاون مع كمية من اللحمـ المثرومـ، ومواصلة طرق الخليط بمقبض الهاون النحاسي الثقيل حتى يغدو كما العجينة المتماسكة،

 وبعد ذلكـ يجري تحضير الخليط الذي يوضع في الكفتة،
عبر مزج كمية من اللحم المثرومـ مع الثوم وقليل من البصل والتوابل الخاصة واللوز المقشر والكشمش،
إضافة إلى الملح والحامض،
 وحمس الخليط على حدة في الزيت أو الدهن،
 قبل حشوه عبر ثقوب صغيرة في كرات مجوفة وكبيرة الحجمـ،
تصنع من العجين المحضر، ثمـ يتمـ غلق الثقوب، وبموازاة ذلكـ، يتم طبخ مرق أصفر من الحمص واللحمـ الضاني والدهن الحر ذي النكهة الخارقة في قدر منفصل، وتضاف إليها التوابل وحبات من «ليمون البصرة» المجفف ذات الطعمـ الحامضي الرائع الذي يعطي للمرق مذاقاً حامضياً لا يقاومـ،
وبعد أن يستوي المرق،
 تضاف إليه كرات الكفتة ليعاد غليها من جديد لنصف ساعة تقريباً على نار هادئة قبل أن تقدمـ كوجبة متكاملة مع الأرز والمقبلات.
ولا تكتمل زيارة الضيوف والسياح للسليمانية إلا بتناول وجبة شهية من «كفتة السليماني»، واقتناء بعض أصناف المكسرات اللذيذة التي لها سوق خاص في قلب المدينة يدعى سوق القيصرية،
والذي يعج بأصناف مختلفة من المكسرات المصنعة محلياً، التي يكثر إقبال الزبائن عليها في فصل الشتاء تحديداً، نظراً لكونها غنية بالسعرات الحرارية التي يحتاج إليها جسمـ الإنسان في هذا الموسم قارس البرودة في عمومـ أرجاء كردستان.
ويأتي «السجوق» في مقدمة المكسرات التي يتفنن أصحاب محلات البيع في طرق عرضها، بحيث ترغمكـ على اقتناء أصناف منها بلا تردد.
والسجوق عبارة عن حبات الجوز المغلفة بحلوى لذيذة داكنة اللون وسميكة وناعمة.
ويتمـ تحضير السجوق
 برص حبات مقشرة من الجوز الذي يكثر في مناطق هورامان الجبلية التابعة لمحافظة السليمانية والواقعة في أقصى الشمال الشرقي من كردستان،
 في خيوط بطول متر واحد أو أكثر بقليل، ثمـ وضعها في قوالب أنبوبية الشكل، قبل غمسها في الحلوى التي تحضر من صلصة التمور المعروفة عراقياً بـ «الدبس»،
ومن ثمـ تتركـ القوالب المغموسة في الحلوى تحت أشعة الشمس اللاهبة في الصيف حتى تجف قبل نقلها إلى السوق الذي يعج بأصناف لذيذة أخرى من المكسرات الكردية كالبتومـ وخبز القيسي ومنّ السماء المطعم باللوز، والباسوق والفستق المغمس في العسل المصفى، واللقمـ المطعم بالفستق واللوز، والتين المجفف والزبيب، وغيرها من أشهى أصناف المكسرات الكردية الشهيرة.

للعلم منقولة لكن حبيتها لأنها من منطقتي سليمانية وحبيت اقدمها لكم بلعافية

158
عاشت اياديكي خاثي ديانا الوردة المبدعة

159
  :-X >:(الحكومة تريد مصلحة الشعب وتخاف علي ليكون تتأذى عيونة من الضوا الهواية وتخاف علي ليكون ينتل ويتكهرب فمنكدر نكول غير  :( :( :( :(

            :-\خلف الله على الحكومة ورحمة الله والديها  :-\

   :Pمو مشكلة نبقى بلا كهرباء المهم المسؤولين عدهم كهرباء 24 ساعة حتى يشوفون زين مصلحة الشعب  :P

ههههههههههههههههه كلام حلو

160
عاشت اياديك اخي صور حلوة (من المضحك أنهما يتشاجران بين حين وآخر بسبب مبادرة كليهما إلى الركوب .)

ههههههه حتى هم يتنافسون هههههههه

161

مشكورة لتواجدكم يااخي ديراني واختي تاج راسي نور عيوني خاثي ست هيوي خان
يارب يحميكي يارب يبارك بيكي يارب ياحنونة وطيبة

162
عاشت ايادي انسان مبدع بمعنى الكلمة وهو اخي عراقي غيور
 لتواصلك بمنتدى صور بوضع وتحضير صور رائعة ومميزة عاشت اياديك اخي

163


مشكورة اختي شكر للتهنئة ربي يبارك بيكي ويحميكي يارب

164

مشكورة خاثي شابرتا ياوردة لردكي ياعزيزة

165
عاشت ايادي موضوع مميز ومفيد

166

مشكورة لتواجدكم المعطر اختي تاج راسي نور عيوني ست هيوي خان
واخي عيني بغدادي شكرآ لتواجدك المنور ولردك الذي زاد الصفحة اهمية

167
عاشت اياديكي اختي

168
عاشت اياديك اخي نزار
 صور بغاية روعة ومن عندي ابارك الفنانين بخطوبتهم وزواجهم

169
عاشت اياديكي اختي لينا موضوع مميزة ومفيد وربنا يبارك بيكي

170
الله شلون منزل رائع وخيالي
 اني لو بيدي ابد مااغادره ابقى بي كل عمري بس لوحدي بعيد عن ضوضاء ناس ومشاكلهم
ياريت لو كل انسان يملك هيجي منزل هادىء بدون احد يزعجه

مشكورة اخي المبدع عراقي غيور لقد ابدعت بلشرح والصورة شكرآ لك اخي على جهدك

171
مع احترامي للجميع لاتعترف الزوجة عند زوجها لأنه تقعين بمشاكل انتي بغنى عنها
لما اعترف يمكن المراة فعلت اشياء ضغيرة لكن الزوج يستغلها ويكبرها ويقع بشك ويتوهم ويصير لايثق بزوجتي وتكبر سالفة وعندما يتعصب او لم تطيعه المراة يهينها بماضيها وحتى يتكلم عنها عند ناسها وناسه

الى متى التغلف لما اعترف بماضي كل وحدة حرة بحياتها ماضية المهم لاتتكره بعد زواج
او هيا مادام مسويا شي خلط خلي تبقى بلا زواج احسن من تتزوج شخص ويتورط بماضيها

اسفة لمداخلتي ارجو تقبلوني بصدر رحب
وبراي شخصي لااحد يعترف باخطاءه عند احد لكي لايمسك عليه ويستفزه ويهدده حتى لو كان شخص روحاني او اقرب مقربين الى ان يكون شخص تثقين بي هوايا حتى لو كان غير روحاني

172
ليكون الرب في عون الطفله كاثرين ومريم البتول يشفيها 

173


أختي نوهرا خان يانور العيون
انتي اجمل نجمة متلمعة ومنورة بسماء منتديات عنكاوا لكي هيبة ووقار وشخصية تجعلين اخرين يحترموكي ويقدروكي ولكي طيبة وحنان تدخلين بقلوبنا اوتوماتيكي بدون استاذان ولا استفسار
ياحنونة انتي اختنا ونحن اخواتكي
اشكركي على الكلمات الحلوة من تحت اياديكي الناعمة والمبدعة ياتاج راسي


فلك من نجمات السماء نجمة تبحث عنك أو تبحث عنها ..
فإن كانت نجمة حُب ,, فلا تفرط فيها
أو عشق, فأحتويها
أو كانت نجمة ألم وفراق ,, فعش معها لتواسيها وتواسيك
أو كانت نجمه حزن ,, تبكيك قبل أن تبكيها ، و اختارتك قبل أن تختارها
فأحيان كثيرة الـ حــــزن يجلب السعادة

174
مكن تقبل مشاركتي لكن راح اكون صريحة ن بعد اذنك اخي وشكرآ للموضوعك
انتم رياجين تحسبون بس الولد له حق بلمتعة
ولاتفكرون حتى بهاي بلجنس ناعم له نفس ويشتهي
وكما الولد يحبون المتعة حتى بنات عندهم هاي رغبة
وحتى نسوان متزوجات انالااقصد كل بنات ولا كل نسوان متزوجات مع احترامي لهم
والخوف والخجل من المجتمع ومن اهل يصير رغبة مكبوتة للبنات ونسوان متزوجات
ولكن عند حدوث فرصة تنفجر رغبة وتقع الفتاة بخطايا وببركان من الندامة لا حل لها وتعيش معذبة
ولااقصد فقط متعة جنسية مع جنس اخر بل باشياء اخرى
وعمل اشياء اخرى غير جنسية
وبصراحة اكثر يمكن يكون سبب هو هروب من حالها ومن قيود اهلها لها تفعل ذلك

اشكرك اخي نبيل للموضوع ساخن واعتذر كنت جريئة وتدخلت بلموضوع بشكل صريح
بلنسبة لي انصح
جنس الحواء بعدم تهور ووقوع ببحر الخطايا حتى لو لم تكن متعة جنسية بادمان على اشياء مضرة وغير مرغوبة بلحياة
وابتعاد عن صديقات وناس سؤ وتركيز على الصلاة وتقرب من الله ويسوع المسيح
واهتمام بمواهبها ومطالعة وعمل علاقات اجتماعية مهما كانت ظروفها بلبيت يجب تسيطر على رغباتها المضرة والدنيئية

175
فكرة حلوة ولو بصراحة احنا كلنا صرنا بيت واحد جمعنا المحبة والطيبة بلمنتدى عنكاوا
وعن نفسي
اتخيل احجي بصوت عالي بس انزعج من واحد يعلي صوته ههههههههه
وانزعج لو واحد وسخ بيت بعد ماانظفه اتعصب واسوي اظراب لمدة اسبوع بعد ماانظف بيت
وانقهر اذا طبخت محد مايياكل من طبخي ههههههههه لأن بصراحة طبخي طيب ودائم اسوي تجارب على راس جهال اخويا واختي بلبيت هلمرة على راسكم اجرب لووول
اتشاقى بس انتم تعالو اني اجيب اكل من مطاعم قريبة كلش من بيتنا

176
موضوع حلووو يا اخت احلام سلمت اناملكي المبدعة

مشكورة اختي خاثي امي هيوي
متى ترجعين اختي ارجوكي ارجعي لينا ارجوكي نحن محتاجين لكي

 

177
منتدى الصور / رد: فائده الخدود
« في: 22:00 22/06/2009  »
خطية استفادو منهم والا هسة هما غركانيين
عاشت ايدك للصور

هههههههه خطية هذوولا اطفال

178
ههههههه حسبالي صدق
عاشت اياديك اخي على الصور

179

كلمة شكر قليلة لكم يااجمل ورود بلمنتدى عنكاوا
شكرآ اخواتي واخواني
مشكورة اخواني اخ ابراهيم واخي ريفان واخي عراقي الغيور واخي izab25 واخي كيم بوسبل
واختي مارتينا الوردة واختي خاثي نوهرو خان

180
عاشت ايدج يا احلام صور حلوة
الموضوع مكرر ولكن بيه صور جديدة
يسلمو

اعتذر سامحينني ياتاج راسي خاثي نوهرا الحنونة والطيبة
وشكرآ لتنبيهي ولتواجدكي الرائع المنور

اختي نوهرا خان وردة وردة

181

مشكورة لتواجدكم الرائع والمميز اخواني واخواتي بلمنتدى عنكاوا

شكرآ اختي سوزان وبسمتا رابا خاثي نوهرو خان
واخي كيم بوسبل واخي عراقي الغيور واختي الوردة مارتينا

182
عاشت اياديك اخي شاروو
على المجهود الكبير للموضوع المفيد شكرآ لك وفعلآ ثلج ضروري بهذهي الحالات

183
صور في غاية الروووووعة يا احلام
عاشت الايادي يا وردة


مشكورة ياتاج راسي خاثي نوهرا ياطيبة
لتشجحيكي لنا بتواصل بلمنتدى بسمتا رابا يا خاثي نوهر خان

184
مساكين اعتقد من الحاجة يعملون هذه الاحذية
يسلمووووو

عاشت اياديك اخي على الصور

185
عاشت اياديك سيدي اخ شاروو
لأسف داء الصدف متواجد على ناس هوايا وشكرآ للمعلوماتك المفيدة لنا ولأعضاء ولزوار

186

مشكورة لتواجدكم المعطر يااخواني واخواتي
شكرآ اخي ريفان
شكرآ بسمتا رابا خاثي نوهرا خان الطيبة واختي مارتينا الوردة
شكرآ اخي عراقي الغيور واخي 25izab

187
عاشت ايادي على الموضوع المميز

188
صور حلوة عاشت الايادي
هاي قاعة الي يمنا اشو اني مطالعة ليش ههههههههه

كلامج حلو اختي مارتينا ههههههه

شكرآ اخي لوفلي على الصور الحصرية لحسام رسام

189
كلامك صحيح اختي نجمة غذاء ملكي مهم لكن ان زاد عن حده غير جيد لأن هناك هوايا ناس بشكل غير مقياس ياكلوه وينسون نفسهم حتى يتعالجو بسرعة كل شي يجب يكون بمقياس
وياكل غذاء ملكي اكثر شي مع عسل يكون احسن

190
فعلآ صور غريبة وبيها جرءة من قبل الناس الي بلصور عاشت ايديك اخي عراقي الغيور

191
مشكور اخي الغالي عراقي الغيور لمجهود الكبير عاشت اياديك

192
عاشت اياديكي ست نجمة وردة الحلوة

193
هههههههههه شنو هاي شكد حلوة الصور عاشت ايديكي ياوردة
ست حنان

194
عاشست اياديك معلومات رائعة ومفيدة اختي the_princess

195
مشكورة اخي الغالي عراقي الغيور لتواجدك ولردك الرائع

196
عاشت اياديكي وردة ست نجمة

197
منتدى الصور / رد: صور ع اختياري
« في: 21:03 22/06/2009  »
أختياركي حلو ومميز شكرآ اختي حنان المتالقة

198

مشكورة لتواجدكم ياورود
شكرآ اخي ريفان واخي aziz moshe
شكرآ اختي حنان واختي مارتينا واختي وتاج راسي خاثي نوهرا

199
موضوع حلو اخي فادي مواضعيك كلها حلوة ومميزة اخي
اما بلنسبة لي كنت

الطفل العله

يزعجك بأسئلته إلي ماتنتهي ، يستفسر من كل شي ، حتى لو عطست ، قالك شلون عطست ، وليش عطست ، وشلون تكونت العطسه ، يحرجك أحياناً ، ويمكن دائماً بأسئلته مره تجاوب عليه ومره تسفهه ، وأكثر الأوقات ماتلقي إجابة لأسئلته لأنك في الحقيقة تجهلها .

200
عاشت اياديكي اختي حنان فعلآ هذا هندي  شخص غريب وجريء

201
عاشت اياديك اخي نزار المبدع

202

شكرآ اختي براتت دورة لتواجدكي ولردكي الحلو

203

مشكورة ست نوهرا لتواجدكي ولردكي الرائع ست نوهرا شكرآ

204

مشكورة ست نوهرا لتواجدكي ولردكي الرائع ست نوهرا شكرآ

205

مشكورة ست نوهرا لتواجدكي ولردكي الرائع ست نوهرا شكرآ

206
مقترح جيد وفكره رائعه                                                                                                                                                                                                                                                   

207
صور من اعماق الأرض من موقع فارسي (تصاویری از اعماق زمین)
 ارجو تعجبكم












 

208
عاشت اياديكي اختي حنان صور حلوة ورائعة

209
منتدى الصور / صور مركبة غريبة
« في: 17:00 22/06/2009  »
صور مركبة غريبة
ست نوهرا اذا مكررى احذفيها ولو ماخذتها من مواقع غربية

 







210
ووووووووووووووااااوووووووووووو شنو هل الجمال والرشاقة يدوخون يسلمو على الصور
ههههههه كلام صحيح

211
منتدى الصور / رد: حواجب غريبة
« في: 16:50 22/06/2009  »
عاشت اياديك اخي ريفان

212
صور بحر حلوة
عاشت اياديك صور حلوة وهادئة وعملت مجهود بوضع الصور شكرآ لك اخي ريفان

213
صورة مرسومة على ارض بشكل مبدع















214
أختي ست نوهرا اذا مايعجبكي صورة احذفيها ست نوهرا

لأني ماخذتها من موقع اجنبي
رياجين متعلقين بحبل الغسيل وفرحانين لكن واحد منهم نعيف مقهور يباوح عليهم

215
عاشت ايديك خوني فادي

216

أين انتي خاثي روحي حياتي ست هيوي اين انتي
ارجوكي ارجعي لنا ارجوكي لما هلغيبة طويلة مكانك فارغ اني من قهري مااشارك إلا بعد ماترجعي لينا
ارجوكي ارجعي لينا ارجوكي
اختكي احلام تحبكي ارجوكي ارجعي يكفي غياب ارجوكي
انت هواء النقي والطاهر وبدونكي يختنق النفس ويذبل الورد ارجوكي ارجعي لينا

217
بسم الاب والأبن والروح القدس .. امين
انــا هو القـيـامة ... والحق ... والحـيـاة ... من امن بي .. وان مـــات   فسيحيـــا


الى أهل المرحوم
ببالغ الحزن و الأسى تلقينا نبأ وفاة أستاذي دكتور يوسف حانا يوسف
وبهذه المناسبة الحزينة لا يسعني سوى أن اشارككم الامكم واحزانكم واطلب من الله عزوجل ان يلهمكم الصبر والسلوان وان يكون هذا المصاب الأليم خاتمة آحزانكم متضرعين الى الرب ان يتغمد المرحوم بوافر رحمته ويسكنه فسيح جناته .
فرحيله رحيل العلم والثقافة والفكر إنسان مسيحي مخلض لخدمة العلم والأنسانية
ربي يرحمه ويصبرأهله ويصبرنا لفراق أنسان مسيحي حامل شهادة عالية وقلب كبير مليئ بلمحبة لكل الناس كان ومازال فغر لنا نحن متخرجين مسيحين بكلية زراعة والغابات بلموصل

أحدى طالبات للدكتور يوسف حنا يوسف
أحلام دنخا سليمان(سليمانية-العراق)
خريجة كلية الزراعة والغابات
جامحة موصل   


218
بسم الاب والابن والروح  القدس الالة الواحد امين
الاعزاءعائلة الشهيد الشاب جيمس جميل سولاقـا البجوايا الكريمة المحترمون .نطلب منه تعالى ان يكون هذا المصاب الأليم خاتمة احزانكم ، ودمتم برعايته الألهية .

الراحة الأبدية اعطه يارب ونورك الدائم يشرق عليه امين

219
الى رحمة الله .....تعازينا القلبيه لعائلته ولعائلة قناة الحياة....

220
عاشت اياديك خوني شومانة انت دائم متالق بصورك الرائعة  شكرآ اخي شومانة 

221
عاشت اياديك خوني فادي وردة انت اخوني الغالي والعزيز علينا انت دائم متالق بمواضعيك القيمة   بسيما رابا خوني فادي 

222
عاشت اياديك خوني شومانة انت دائم متالق بمواضعيك المميزة  ربي يبعدنا عن دموع ويقربنا من دموع الفرح فقط يارب
  شكرآ اخي شومانة 

223
عاشت اياديك خوني شومانة انت دائم متالق بمواضعيك والله يبعدنا عن الدمع ويقربنا من البسمة والسعادة   الرائعة  شكرآ اخي شومانة
تحياتي اختك احلام 

224
عاشت اياديك خوني شومانة انت دائم متالق بمواضعيك وصورك  الرائعة  شكرآ اخي شومانة  

225
عاشت اياديك خوني شومانة انت دائم متالق بمواضعيك المفيدة لنا شكرآ اخي شومانة  

226
عاشت اياديك خوني نبيل موضوع حلو كلش

227
عاشت اياديك خوني نبيل موضوع رائع ومميز

228
عاشت اياديك خوني شومانة المبدع بكل صورك

229
منتدى الصور / رد: صور
« في: 21:02 15/06/2009  »
عاشت اياديك خوني شومانة المبدع بكل صورك

230
منتدى الصور / رد: صور
« في: 21:00 15/06/2009  »
عاشت اياديك خوني شومانة المبدع بكل صورك

231
عاشت اياديك خوني شومانة المبدع بكل صورك

232
عاشت اياديكي قصة حلوة

233

أسفة لمداخلتي خوني شومانة
ارجوك لاتقرر قرار يزعلنا وقهرنا انا بلنسبة لي يعجبني مواهبك بتحضير الصور وفوقها كتاباتك بقسم استراحة المنتدى وكذلك مواضعيك بقسم منتدى سيارات  وغير من اقسام لاخ انت نشيط وتعمل جهد كبير بيها
من اختك احلام الى اخي شومانة ارجو لاتتسرع وتتركنا
اسفة لو اتدخل بقرارك لكن انت بلنسبة لنا اخ وهل اكو اخ يترك اخوانه
وانا لاادافع عن اختنا المشرفة نوهرا خان
كل مشرف يطبق قانون ويحب يكون قسمه منظم ومرتب
حتى لو مو هيا نقلت الصور الى مواضيع مكررة اعضاء عن طريق تنبيه المراقب يخبرون بان الصورة مكررة
كما حدث بقسم ديكورات وتصميم
لحد صرت لما اضع صورة اخاف لايطلع مكرر
ارجوك رجاء من اخت لأخوها راجع قرارك
وارجو تقبلني كاخت واسفة لمداخلتي عزيزي خوني شومانة


اختك احلام

234
عاشت اياديكي ست نجمة الوردة

235

مشكور اخي عراقي الغيور لتواجدك ولردك الرائع

236

بسمتا رابا خاثي مارتينا الوردة

237

بسيما رابا خوني شومانة المبدع والمتالق باقسام منتديات عنكاوا 

238

بسميا رابا خوني شومانة المبدع والمتالق معلومات مفيدة شكرآ لك اخي العزيز شومانة الورد 

239

بسيما رابا خوني شومانة المبدع

240
عاشت اياديك اخي عراقي الغيور ايها المبدع والمتالق بكل مواضعيك شكرآ لك وشكرآ للجهودك الكبيرة التي تقدمها بلمنتديات عنكاوا

241
عاشت ايادي المبدعة والمتالقة المحبوبة اختي نجمة خان

242

مشكورة اخي العراقي الغيور لتواجدك ولأضافاتك المعلومات التي زاد الصفحة اهمية وصار اكثر مفيد للقراء

243

مشكورة لتواجدكي الرائع عزيزتي نجمة خان  الوردة بمعنى الكلمة يااختي الغالية

244

مشكورة لتواجدكم الرائع
عزيزي نزار هههههههههه كلامك حلو هم اكو بس اتصور هم عن طريق عمليات لأن شفت بتلفاز بنية طويلة قصروها عن طريق تقصير اافخادها
بسمتا رابا خاثي نجمة خان الوردة
 

245

مشكورة لتواجدكي الرائع عزيزتي تيا الوردة بمعنى الكلمة يااختي الغالية

246

مشكورة لتواجدكم الرائع عزيزاتي الورود شكرآ خاثي تيا ردكي نور نور لي الصفحة
شكرآ اختي الورد  الوردة بمعنى الكلمة يااختي الغالية

247

مشكورة لتواجدكم الرائع عزيزاتي الورود اختي تيا الغالية ردكي زاد الموضوع اهمية
بسمتا رابا اختي الورد  الوردة بمعنى الكلمة يااختي الغالية

248

مشكورة لتواجدكي الرائع عزيزتي الورد الوردة بمعنى الكلمة يااختي الغالية

249
عاشت اياديك اخي المبدع والمتالق اخي عراقي الغيور

250
عاشت اياديك اخي عراقي غيور موضوع رائع ولأسف حقيقي الأن انترنيت هو المسيطر على الشباب

251
عاشت اياديكي ياوردة

252

خوني نبيل موضوع رائع ومميز شكرآ لك اخي نبيل

253
مبروك اخي عراقي الغيور واختي مارتينا الطيبة والمبدعة
 يااجمل ورود منتدايات عنكاوا مبروك على تالق وانشاءالله تالق بحياتكم الشخصيةوالعامة والتوفيق لكم

254

الف شكر للمتالقتنا خاثي مارتينا الوردة موضوع مميز ومفيد

255

الف شكر للمتالقتنا خاثي مارتينا الوردة موضوع مميز ومفيد

256

الف شكر للمتالقتنا خاثي مارتينا الوردة موضوع مميز ومفيد

257
عاشت اياديكي اختي الوردة مارتينا

258
عاشت اياديكي يامبدعة ومتالقة اختي مارتينا الوردة

259
وهذه مقالة جيدة من موقع صـحة
الإمساك (القبض) عبارة عن مرور صعب للبراز أو قلة في عدد مرات التبرز (أقل من 3 مرات في الأسبوع). الإمساك أيضا يمكن أن يشير إلى صلابة البراز أو شعور بالإخلاء الناقص.

كيف يحدث الإمساك؟

يوجد عاملين أساسيين يساهمان في حدوث الإمساك:

إعاقة مرور البراز بسبب ضعف حركة الأمعاء أو توقف حركتها.
 نقص الماء في البراز (جفاف) والذي يؤدي إلى زيادة صلابة البراز وبالتالي صعوبة تحركه في الأمعاء.
ينتج عن أي من العاملين السابقين دورة تتابعيه لأسباب الإمساك (حدوث أيهما يؤدي إلى حدوث الآخر).

ما هي أسباب الإمساك؟
بصفة عامة يوجد  سببين أساسيين للإمساك. سبب عضوي وهو نادر، وسبب وظيفي وهو الشائع.
أما الأسباب العضوية فهي :

انسداد في القولون - ضيق في الأمعاء- ورم في القولون - اعتلال في الشرج أو المستقيم يسبب ألم عند التبرز - بواسير- تشققات شرجية.
سقوط أو فتق الشرج (المستقيم- تشنج قولوني منعكس بسبب علة عضوية - الزائدة الدودية- المرارة

أما الأسباب الوظيفية فهي :

إمساك غذائي
هذا النوع من الإمساك هو الشائع ويعتقد بأنه يصيب 5% من الناس. ويكون سببه عادات الأكل الغير صحية،
كالاعتماد على تناول أنواع معينة من الطعام مثل:

الطعام الذي لا يحتوي على ألياف وينتج فضلات قليلة كاللحوم ومعظم أنواع الرز

الطعام الذي يسبب قساوة أو صلابة البراز كالأجبان

إمساك بسبب تأثيرات جانبية للعقاقير
بعض العقاقير تسبب الإمساك، مثل:

- بعض مضادات الحموضة
- بعض مخففات (مضادات) السعال التي تحتوي على الكوديين
- أملاح الحديد
- بعض أدوية ارتفاع ضغط الدم

إمساك نفساني أو عقلي المنشأ

في هذا النوع ربما يتناوب الإمساك مع الإسهال كما في حالات القولون العصبي

ضعف قولوني عضلي
كما في المرضى طريحوا الفراش (خصوصا المسنون)

إمساك بسبب العادات والطبائع
يحدث هذا النوع بسبب كبت أو تثبيط الإحساس بالرغبة في التبرز أو بسبب تغيير في العادات أو الظروف المعيشية
- نفساني أو عقلي
- بعد الإقلاع عن التدخين
- السفر

إمساك بسبب اللاتوازن   في وظائف الجسم الطبيعية مثل

- نقص أو زيادة إفراز الغدة الدرقية
- داء السكري
- زيادة مستوى الكالسيوم في الدم
- نقص مستوى البوتاسيوم في الدم

أسباب أخرى
- الأشهر الأخيرة من الحمل
- بعد الإسهال
- عند ارتفاع درجات الحرارة (الحمى ، السخونة) )

مضاعفات الإمساك
لا يعتبر الإمساك مرض خطير،
ولكن امتداد مدة الإمساك لفترة طويلة ربما يؤدي لحدوث بعض المضاعفات ولعدة أسباب:

:مضاعفات بسبب ارتفاع الضغط الداخلي للجوف (البطن ، وبالتالي من الممكن أن تسبب:

البواسير

دوالي الصفن في الخصية عند الذكور

فتق إربي (سري)

 صداع

مضاعفات بسبب تخريش الغشاء المخاطي للشرج أو المستقيم بواسطة البراز الصلب:


بواسير

تشققات شرجية (شرخ بالخاتم)

سقوط أو فتق الشرج (المستقيم)
 

مضاعفات بسبب سوء معالجة الإمساك :

الاستخدام طويل الأمد للعقاقير المخرشة أو المحرضة ربما يؤدي إلى نقص مستوى البوتاسيوم في الدم و تلف نهايات الأعصاب في القولون مضاعفات بسبب العوامل النفسية مثل حدة الطبع

كيف تتم معالجة الإمساك؟

يجب المحافظة على حركة الأمعاء الطبيعية حتى لو لم يكن هتاك رغبة للإخلاء (التبرز) ويجب الاستجابة للرغبة في الإخلاء وعدم كبحها. يجب أن يحتوي الغذاء على ألياف لضمان زيادة حجم وكتلة البراز. ألياف الخضراوات غير قابلة للهضم بنسبة كبيرة ولا يتم امتصاصها وتساعد على زيادة حجم البراز. الألياف تمتص السوائل وتزيد ليونة البراز وبالتالي سهولة الإخلاء. ولهذا ينصح بتناول الفواكه والخضراوات باستمرار. ويجب تناول قدر كاف من السوائل. يوجد عدة أنواع من العقاقير التي تستخدم لعلاج الإمساك ويطلق عليها اسم الملينات أو المسهلات. يجب استخدام الملينات والمسهلات بحذر. فربما تؤثر على امتصاص بعض العقاقير أو يكون هناك موانع للاستعمال. يمكن تقسيم الملينات والمسهلات كالتالي::

ملينات لزيادة الكتلة والحجم Bulking agents

بالإمكان استخدام هذا النوع من الملينات لفترات طويلة وبأمان. ويعمل هذا النوع ببطء ولطف لتعزيز الإخلاء. الاستعمال الأمثل لهذه المجموعة يشتمل على زيادة الجرعة بالتدريج مع تناول كميات إضافية كافية من السوائل إلى أن يتم تكوين حجم وكتلة وليونة مناسبة للبراز. هذا المنهج العلاجي ينتج تأثيرات طبيعية ولا يؤدي لتشكيل عادة لتناول الملين (لا يتم التعود والاعتماد على الملين للإخلاء(.

ملينات مبللة Wetting agents

تلين البراز بزيادة مقدرة البلل للماء المعوي. وتسمح للماء أن يدخل الكتلة البرازية لتلينه وزيادة كتلته. زيادة كتلة البراز ربما تحفز حركة الأمعاء والبراز اللين يتحرك بشكل سهل.

مسهلات ارتشاحية Osmotic agents وتستخدم لبعض إجراءات الأمعاء التشخيصية.

مسهلات مفرزة منبهة Secretory or stimulant cathartics وتستخدم لبعض إجراءات الأمعاء التشخيصية.

 *الأخ عبدالعزيز البكري يقول إن هناك حبوبا تظهر بين الحين والآخر في الفم تنتشر في كل أنحاء الفم كل أسبوعين أو ثلاثة باللسان وتحت اللسان وفي اللثة من الداخل والخارج.
والسؤال الثاني يقول أن عنده إمساك مزمن منذ الصغر ولم ينفع معه جميع الأدوية حتى الحلول الذي يبيعه العطارين كمسهل. كما يقول إن لديه قرحة وقد تجنب جميع أنواع الأطعمة والبهارات وقد سمع عن قشر الرمان مع العسل لعلاج القرحة فما هي طريقة الاستعمال?

من ناحية الحبوب التي تنتشر في الفم وفي اللسان وتحته وفي اللثة من الداخل والخارج كل هذه الأشياء سببها المشاكل الموجودة في المعدة، وكذلك الإمساك المزمن، وإذا شفيت المعدة من قرحتها وكذلك شفيت من الإمساك فسوف تنقطع تلك الحبوب، أما بالنسبة للإمساك المزمن فخذ قرنا إلى قرنين من ثمار السنا والذي يسميه العطارون بذور السنا، وهذه البذور توجد لدى بعض العطارين. خذ كما قلت قرنين وضعها في كوب وقليل من الزنجبيل، وكذلك حبتين قرنفل (عويدي) وغط الكوب وأتركه ساعة ثم صفه وأشرب الماء وسوف بإذن الله تنحل مشكلة الإمساك، كرر هذه الطريقة يومياً ولمدة عشرة أيام فقط. أما فيما يتعلق بطريقة استعمال قشر الرمان مع العسل ضد القرحة فيؤخذ ملء ملعقة حلى من مسحوق قشور ثمار الرمان وتمزج مع ملء ملعقة عسل أكل ويكون العسل من النوع النقي ثم تؤخذ لعقاً قبل الوجبة بربع ساعة.


260
الغازات والإمســاك

يعود تطبل البطن أو ما يعرف بغازات البطن الى الهواء المتكون في المعدة نتيجة للأكل السريع وابتلاع كميات كبيرة من الهواء، كما يمكن ان يكون نتيجة لشرب المشروبات المكربنة أو للتدخين أو لمضغ اللبان أو الحديث وفمك ملآن بالأكل أو لأكل بعض المأكولات الطبيعية التي تسبب كثرتها بعض الغازات مثل البقوليات. ويقوم الجسم بمحاولة إخراج هذه الغازات من احدى فتحات الجسم، يسبب تراكم الهواء تمدد البطن أو بمعنى أصح انتفاخ البطن.

والأطفال الرضع سواء من يتغذى منهم على حليب الأم أو الذين يرضعون من الرضَّاعة يبتلعون الهواء وهم يرضعون وقد يلزم ذلك شيء من المضايقة إذا لم يطردوا الهواء عن طريق التكريع وذلك بأن يوضع الرضيع على كتف أمه أو المرضعة وتربت علي ظهره برفق مرتين في أثناء الرضاعة ومرة بعد انتهائها. واحياناً يكون وجود الهواء في البطن لدى البالغين رد الفعل لأطعمة جديدة كثيرة وحارة أو الأطعمة الفاسدة أو تناول الطعام والشخص متعب أو في حالة توتر عاطفي ويشعر الشخص بالمضايقة والألم ويمكن أن يكون الألم شديداً حتى أنه يشخص أحياناً على أنه جلطة قلبية.

ويمكن حل مشكلة آلام غازات البطن يأخذ ملء ملعقة صغيرة من بيكربونات الصوديوم المذابة في ملء كوب ماء. ويجب عدم استعمال الحقن الشرجية والمسهلات وغير ذلك من اساليب المعالجة حيث إنها عديمة الجدوى وضارة.

الاعشاب
هل هناك أعشاب أو مشتقات حيوانية لعلاج تطبل البطن؟
- نعم يوجد عدد كبير من المشتقات العشبية تستعمل ضد غازات البطن، مثل:

- اليانسون ANISE:
من المعورف ان ثمار اليانسون مضادة للمغص وطاردة للغازات والطريقة ان تؤخذ ملء ملعقة كبيرة من اليانسون وتغلى لمدة  5دقائق في وعاء يحوي ملء كوب من الماء ثم يبرد ويصفَّى ويشرب بعد الأكل.

- البابونج Chamomile:
يستعمل من البابونج أزهاره التي تشبه أزهارالأقحوان حيث تعتبر طاردة للغازات ومهضمة وفاتحة للشهية وضد المغص ايضاً والطريقة ان تؤخذ نصف ملعقة كبيرة من الازهار وتضاف إلى ملء كوب ماء مغلي ويترك لمدة خمس دقائق مغطىً ثم بعد ذلك يصفى ويشرب بعد الاكل مرة واحدة فقط في اليوم.

- ماء زهر البرتقال Orange flower water :
يوجد ماء زهر البرتقال جاهزاً لدى بعض العطارين حيث يؤخذ مقدار خمس نقط من ماء الزهر ويضاف الى ملء كوب ماء ويشرب مباشرة بعد الأكل مرة واحدة في اليوم وهو مفيد جداً لطرد الغازات.

- الشبث Dill :
الشبث جيد جداً لطرد الغازات وللزغطة حيث يؤخذ حزمة شبث وتغسل جيداً ثم تقطع الى قطع صغيرة مع جذورها ثم يغلى مع نصف لتر من الماء ثم يشرب ملء كوب من هذا المغلي ويؤكل الشبث.

- الحلبة Fenugreek:
تعتبر الحلبة من المواد الممتازة لطرد غازات المعدة والطريقة أن يغلى ملء معلقة أكل مع ملء كوب ماء لمدة خمس دقائق ثم يصفى ويشرب بمعدل مرتين في اليوم مرة بعد الفطور ومرة أخرى بعد العشاء.

- الكزبره Coriander :
تستخدم ثمار الكزبرة كطارد للغازات حيث يستخدم ملء ملعقة كبيرة وتغلى مدة دقيقة مع ملء كوب ماء ثم يصف بعد ذلك وتشرب مرة واحدة بعد الفطور أو العشاء أو عند الشعور بغازات في البطن.

- الكمون Cumin:
يستعمل الكمون (ثمار) لعلاج تشنجات البطن ولطرد الأرياح والغازات حيث تؤخذ ملء ملعقة كبيرة من ثمار الكمون وتوضع في حوالي لتر من الماء ويغلى على النار لمدة ثلاث دقائق. ثم يبرد ويؤخذ من هذا المغلي يصفى كوب قبل الأكل بنصف ساعة بمعدل ثلاث مرات في اليوم (جرعة واحدة قبل كل وجبة) وذلك لمدة اسبوعين كاملين.

- الكراويه CARAWAY:
تستعمل بذور الكراوية على نطاق واسع لعلاج غازات البطن حيث يؤخذ ملء ملعقة صغيرة ويضاف الى ملء كوب من الماء المغلي وتترك لمدة خمس دقائق ثم يصفى وتشرب مرة او مرتين في اليوم.

- البردقوش Origanum:
ويعرف بالمردقوش وبالدوش والوزاب والمرزنجوش ويستعمل لطرد الغازات حيث يؤخذ ملء ملعقة كبيرة من العشب كاملاً ويضاف إلى ملء كوب ماء مغلي ثم يترك لمد 5- 10دقائق ثم يصفى ويشرب بمعدل كوب بعد كل وجبة مباشرة. كما يمكن استعمال عطن طازج من البروقوش.

- ثمار العرعر Junper fruit:
تستعمل ثمار العرعر إما عن طريق اكلها ببطء (استحلابها) أو شرب مغليها لعلاج تطبل البطن والطريقة ان تمضغ بضع حبات من ثمار العرعر وتبلع أو ان يؤخذ ملء ملعقة صغيرة من مجروش الثمار وتضاف الى ملء كوب ماء مغلي ويترك لمدة  10دقائق ثم يصفى ويشرب بمعدل كوب بعد كل وجبة طعام.

- حشيشة الهر catnip:
وهي عبارة عن نبات صغير من الفصيلة الشفوية حيث يستخدم مغلي هذا النبات مهضماً وطارداً للغازات والطريقة أن تؤخذ ملء ملعقة صغيرة من مسحوق النبات وتغمر في ملء كوب ماء مغلي ويترك لمدة ما بين 5- 10دقائق ثم يصف ويشرب بمعدل كوب بعد كل وجبة طعام.

- زيت الزيتون olive oil:
يعتمد الإيطاليون على الزيتون في طرد غازات البطن حيث يقوم على تليين جدار المعدة ويساعد على الهضم حيث يضعون كمية لابأس بها مع السلطة أو شرب ملعقة صغيرة من الزيت خلال الأكل.

- العنبروت papaya:
لقد استخدم العنبروت من عدة قرون لطرد الغازات حيث يؤكل من ثمار العنبروت بعد الأكل مباشرة وهو ثمرة لذيذة ويعتبر من الفواكهة المنعشه.

- الزعتر Thyme:
لقد اعتاد الرومانيون الأغنياء شرب شاي الزعتر بعد الوجبات الدسمة حيث يؤخذ ملء ملعقة من مسحوق الزعتر وتضاف الى ملء كوب ماء مغلي ويترك لمدة خمس دقائق ثم يصفى ويشرب بعد الوجبات ويمكن اضافة ملء ملعقة عسل نحل للتحلية.

- العسل Honey :
لقد ذكر العسل في القرآن وفي التوراة كعلاج ويستخدم العسل منذ آلاف السنين لعلاج كثير من الأمراض ومن أهمها كمادة طارده لغازات البطن حيث يؤخذ ملء ملعقة كبيرة عسل بعد الوجبات.

- القرنفل Clove:
يحتوى القرنفل (المسمار) على مادة اليوجينول كمادة رئيسية في الزيت الطيار الذي يحويه والذي ينبه انزيم الهضم المعروف بأسم تربسين (Trypsin) وهو طارد جيد للغازات والطريقة ان يؤخذ ملء ملعقة صغيرة الى ملء كوب ماء مغلي ويترك لمدة ما بين 10- 20دقيقة ويشرب بمعدل ثلاث مرات في اليوم أي مرة بعد كل وجبة.

- القرفة Cinnamon:
يستعمل الصينيون الدارسين أو القرفة كعلاج شعبي منذ آلاف السنين لعلاج مشاكل الهضم وبالأخص ضد الغازات أو الأرياح حيث يؤخذ ملء ملعقة شاي من مسحوق القرفة الصينية وتضاف الى ملء كوب ماء مغلي ويترك لمدة  15دقيقة ثم يشرب مرة واحدة بعد الغداء.

- الزوفا Hyssop:
وتعرف بأسنان داود ويستعمل الأجزاء الهوائية من النبات بعد تجفيفه وسحقه حيث يؤخذ ملء ملعقة من مسحوق النبات ويوضع على ملء كوب ماء مغلي ثم يترك لمدة عشر دقائق ثم يصف ويشرب بعد الوجبات وهذه الوصفة جيدة لتسكين آلام المغص وطرد الغازات وكذلك لعلاج الأمساك.

- حشيشة النحل "  مليسا " lemon balm:
وتعرف بالترنجان وتستعمل الأوراق لعلاج حالات التوتر والأكتئاب وهي أيضاً طاردة للأرياح مما يجعلها مثالية لأي شخص يعاني من إعتلالات معدية. والطريقة ان يؤخذ ملء كوب ماء مغلي و يضاف له ملىء ملعقة من مسحوق النبات وتترك لمدة عشر رقائق ثم تصفى وتشرب بعد كل وجبة طعام.

- القنطريون العنبري Blessed thistle:
وهو نبات عشبى الجزء المستخدم منه جميع اجزاء النبات وهو يستعمل لتحسين الشهية وطارد للغازات والطريقة ان تؤخذ ملء ملعقة صغيرة من مسحوق النبات وتوضع على ملء كوب ماء مغلي ويترك لمدة  15دقيقة ثم يصفى ويشرب مرة بعد الغداء واخرى بعد وجبة العشاء.

- حشيشة الليمون lemon grass:
وهي عشبة زكية الرائحة والجزء المستعمل منها الأوراق والزيت العطري. تستعمل حشيشة الليمون بشكل عام لعلاج المشكلات الهضمية حيث ترخي عضلات المعدة والأمعاء وتزيل آلام المغص وانتفاخ البطن وهي ملائمة جداً للأطفال على وجه الخصوص ويستعمل ملعقة صغيرة من مسحوق النبات على نصف كوب ماء مغلي ويترك خمس دقائق ثم يشرب.

- حصا البان Rosemary:
وهو نبات عشبي عطري معمر والجزء المستخدم منه جميع اجزاء النبات الهوائية ويستعمل حصا البان للشهية ولمشاكل الجهاز الهضمي حيث يزيل المغص والغازات ويحسن الدورة الدموية والطريقة ان يؤخذ ملء ملعقة متوسطة تضاف إلى ملء كوب ماء مغلي ويترك مغطى لمدة ما بين 5- 15دقيقة هم يصف ويشرب مرة في الغداء بعد الأكل واخرى بعد طعام العشاء.

نصائح عامة:
- يجب على الشخص عندما يأكل الطعام ألا يتحدث كثيراً حيث انه مع الحديث يبلع كمية من الهواء تكون سبباً في غازات البطن.
- يجب مضغ الطعام مضغاً جيداً مع غلق الفم مع المضغ.
- يجب الإقلال من اللحوم الحمراء الغنية بالدهون.
- شرب الماء بعد الطعام مباشرة وعدم شربه خلال ساعتين بعد تناول الطعام لأن المعدة في هذه الفترة مشغولة بهضم الطعام المنوط بها هضمة.
- عدم تناول أطعمة أخرى مهما كان مقدارها بين وجبات الطعام، كذلك عدم تناول طعام اكثر من اللازم.
ولقد صدق المثل الدارج الذي يقول "المعدة بيت الداء والحكمة ام الدواء". كما أن هناك مقولة أخرى هي "ما ملأ ابن آدم وعاءً  شراً من بطنه".

فوائد وتعليمات لمرضى الانتفاخ
1- الانتفاخ هو الشعور بعدم الارتياح البطنى نتيجة لوجود الغازات أو الهواء داخل المعدة أو الأمعاء الذى يكون مصحوبا باضطراب فى حركتها - ويمكن طرد الغازات من المعدة عن طريق الفم فى صورة ( تجشؤ ) أو من الأمعاء عن طريق فتحة الشرج فى صورة (ريح (.

2- فاذا لم يتم اخراج الهواء من المعدة عن طريق الفم فانه ينتقل الى الأمعاء خلال 10 - 15 دقيقة حيث يخرج عن طريق الشرج فى صورة ريح خلال ثلاثين دقيقة.

3- تجنب ابتلاع الهواء، ويجب أن تعلم أن أكثر أسباب ابتلاع الهواء شيوعا يعود الى اضطراب عصبى يؤدى الى حدوث هذا العرض، وكلنا نبتلع كميات متفاوتة من الهواء بطريقة لاارادية مع الطعام أو الشراب، ولكن الطرق الغريبة أو الشاذة للأكل أو الشرب قد تؤدى الى ابتلاع كمية كبيرة من الهواء، وعلى سبيل المثال فان كمية كبيرة من الهواء تبتلع عندما يرتشف الطعام والسوائل بصوت مسموع وعند مص السوائل بالشفاطة أو شربها من الزجاجة مباشرة وكذلك أثناء التدخين - كما أن يتم مص أو ارتشاف الهواء لاشعوريا عند رفع الذقن أو فرد الرقبة أو جذب الحنجرة للأمام، ويمكن فى هذه الحالة اخراج الهواء مباشرة فى صورة تجشؤ مرتفع الصوت وفى هذه الحالة نجد المريض يتجشأ فى الصباح الباكر بينما المعدة فارغة - وأخيرا يجب أن تعلم أن ابتلاع الهواء يحجب أعراض بعض الأمراض العضوية كالقرحة الهضمية وسرطان المعدة وأمراض القولون والمرارة.

4- تصحيح العادات الخاطئة للطعام مثل ملء المعدة وتناول الأطعمة أو المشروبات المحتوية على الغازات وتناول الوجبات النباتية المتبلة التى تحتوى على كمية كبيرة من الفضلات.

5-  يجب علاج الأمراض العضوية مثل القرحة الهضمية والدوسنتاريا الأميبية والطفيليات المعوية.

6- عادة ما تكون المعدة فارغة بعد ثلاث ساعات من تناول الطعام، أما فى حالات انسداد الفتحة البوابية للمعدة فإن الطعام قد يبقى فيها لفترة طويلة حيث يحدث التخمر ولذلك يجب علاج هذه الحالات لمنع حدوث الانتفاخ.

7- أن وجود الغازات فى الأمعاء قد ينتج عن فعل البكتيريا على الطعام غير المهضوم كالكربوهيدراتات غير الممتصة التى تبقى فى القولون مثل البقول والحبوب، والخضروات المورقة الغنية بالسليلوز التى يؤدى تخمرها الى اطلاق ثانى أوكسيد الكربون والميثان، كما أن تعفن البروتينات غير المهضومة بفعل البكتيريا القولونية يؤدى الى انتاج كبريتيد الهيدروجين والنشادر - ومن المعروف أن البقوليات تحتوى على مواد توقف عمل بعض الانزيمات الهاضمة للبروتينات مما يؤدى الى تراكم كميات من البروتينات غير المهضومة تتعفن بفعل البكتيريا ويمكن تجنب ذلك عن طريق طهو البقوليات طهوا جيدا للقضاء على تلك المواد المعوقة لعمل الانزيمات الهاضمة ويؤدى تناول البقوليات غير المطهية جيدا الى حدوث انتفاخ شديد، كما أن الأطعمة المقلية ليست سهلة الهضم وتمر الكربوهيدراتات والبروتينات غير المهضومة فى القولون حيث تتخمر وتتعفن بفعل البكتيريا منتجة الغازات التى تسبب الانتفاخ ويمكن تقليل الغازات الناتجة عن البقوليات بتعاطى بعض العقاقير المضادة لنمو البكتيريا أو أحد المضادات الحيوية المضادة للبكتيريا المعوية.

8- تجنب تناول المسهلات والملينات القوية لأنها تسبب حركة سريعة فى الأمعاء الدقيقة تؤدى الى دفع الطعام غير المهضوم الى القولون حيث يحدث التخمر والتعفن، كما أن الامساك وركود محتويات القولون يزيد من الانتفاخ لأنه يشجع نمو البكتيريا وبدلا من تعاطى المسهلات والملينات فاننا ننصح بتجنب الامساك والانتفاخ معا عن طريق تنظيم التغذية واستبعاد الأطعمة التى تؤدى الى الانتفاخ.

9- ينصح فى بعض الأحوال بتغيير نوعية بكتيريا الأمعاء عن طريق تناول أطعمة تحتوى على بكتيريا حمض اللبنيك مثل اللبن الرايب أو الزبادى وذلك بهدف تقليل الانتفاخ بالغازات، ولكن هذه الطريقة تبوء بالفشل عادة حيث أن باقى الأطعمة تلعب دورا أساسيا فى نمو الأنواع المختلفة لبكتيريا الأمعاء - ويزيد الانتفاخ فى حالات الإصابة بالطفيليات المعوية كالأميبا والديدان خاصة مع تناول البقوليات واللبن ومنتجات الألبان والتوابل والخضروات الليفية.

10- محاولة انقاص وزن الجسم حيث أن البدانة تكون مصحوبة عادة بانتفاخ الأمعاء وننصح هؤلاء المرضى بتقليل كمية السعرات الحرارية التى يتناولونها لانقاص وزن الجسم وتقليل الانتفاخ.

11-  اذا كان الريح كريه الرائحة نتيجة لتعفن البروتينات فى الأمعاء فانه يجب الاقلال من تناول منتجات اللحوم والبيض الى أدنى حد ويستحسن استبعاد البقوليات من الطعام بينما يسمح بتناول الأرز والبطاطس بكميات صغيرة أما الخضروات الليفية كالكرنب فيمنع تناولها، كذلك يجب تجنب الأطعمة المقلية.

12- عادة يضاف الثوم الى الغذاء لاعطائه طعما شهيا بالاضافة الى أنه له خاصية ايقاف نمو البكتيريا فى القولون مما يؤدى الى تقليل الانتفاخ.

13- ينصح بتناول من 8 - 10 أكواب من السوائل يوميا مما يساعد على انتظام حركة الأمعاء ولكن يجب تجنب شرب الماء أثناء الأكل حيث أن ذلك قد يزيد من الانتفاخ.

14-  يجب تغيير عادة تناول وجبتين فقط فى اليوم الى ثلاث أو أربع وجبات صغيرة، كما يجب أن يكون العشاء خفيفا مع مراعاة تناوله قبل الذهاب الى النوم بساعتين على الأقل. 

النظام الغذائى لمرضى الانتفاخ
أ. يجب تجنب الأطعمة الأتية:
1. البقوليات كاللوبيا والفاصوليا والفول.
2. الشوربة الثقيلة.
3. سلاطة الخضروات.
4. الكرنب والقرنبيط.
5. الحلويات والفواكه المجففة والمكسرات.
6. التوابل والبهارات والمخللات. 

ب. يسمح بتناول الأطعمة الأتية:
 الخبز والأرز والبليلة.
2. اللحم والسمك والدجاج والأرانب.
3. البيض بمعدل بيضتين فى الأسبوع..
4. اللبن ومنتجاته الا فى حالة الدوسنتاريا فيجب أن يخلط بالشاى أو القهوة.
5. الشوربة الخفيفة والخضروات جيدة الطهو.
6. البطاطس والبطاطا.
7. دهون طهو الطعام والزبد.
8. السكريات والمربى والعسل.
9. البسكويت والكيك.
10. الفواكه الطازجة.
11. الماء.

الانتفاخات والغازات في المعدة  والأمعاء

يانسون ، جوزة الطيب ، هيل ، زنجبيل ، خولجان ، تين فيل ، شمر ، فلفل ، قرفه ، قرنفل ، كراويه ، زعتر ، كزبره ، نعناع ، مراميه ، مردقوش ، بصل ، خردل ابيض واسود ، خزامى ، ناعمه مخزنيه ، حبه سوداء .... تنقع واحده من هذه الأعشاب في ماء مغلي ويشرب المنقوع .

وصفه أخرى لعلاج الغازات والانتفاخات في المعدة والأمعاء


• ( يانسون ،زنجبيل ، شمر ، كمون ، حبه سوداء ، زعتر ) يؤخذ نصف ملعقة من هذا المطحون ويوضع في ماء مغلي ويشرب بعد الاكل بساعه .


المغص وطرد الغازات عند الطفل
• تغلى الكراويه واليانسون ويعطى للطفل مع التدفئة فانه يطرد الغازات ويسكن المغص وينوم الطفل ويريحه .

• مغلي النعناع الاخضر

• تغلى نصف ملعقة من الحبة السوداء في ماء قدر فنجان.
 

الإمساك Constipation

إن الامساك وركود محتويات القولون يزيد من الانتفاخ لأنه يشجع نمو البكتيريا وبدلا من تعاطى المسهلات والملينات فاننا ننصح بتجنب الامساك والانتفاخ " الغازات " معا عن طريق تنظيم التغذية واستبعاد الأطعمة التى تؤدى الى الانتفاخ والإمساك.
فالامساك هو مرض وخلل في وظيفة الامعاء يتمثل في ضعف حركة الامعاء وتصريف البراز (ويعد الانسان المريض في حالة امساك اذا لم يفرغ البراز في المعدل لاكثر من يومين او ثلاثة).
وللامساك أسباب متعددة منها سوء التغذية واستهلاك اللحوم والبيض والكاكاو والاغذية الدهنية والشحوم، والاكثار من تناول الرمان فانه يسبب الامساك وكذلك تناول الشاي اثناء تناول الطعام يساعد على الامساك.
وكذلك تناول الفواكه مثل البرتقال والكيوي والتفاح والموز والبطيخ وهذه تؤخذ قبل الاكل بساعة او ساعتين ويجب ان نعلم ان عصير للفواكه لا يفيد مثل الفواكه الطازجة وايضاً تناول خبز النخالة وزيت الزيتون والاكثار من شرب الماء المعدني والقيام ببعض الانشطة الرياضية وخاصة المشي على الاقدام والحركة والتي كلها تساعد على التخلص من الامساك.
ان الاستعمال المستمر للادوية او النباتات الملينة للبراز يتسبب ليس فقط في الامساك بل ايضاً في خروج الاملاح النافعة من الجسم ويسبب اوجاعاً مؤلمة وثأثيرات جانبية خطيرة ومن هذه النباتات السنا senna.ويجب على من يعانون من الامساك ان يروضوا الامعاء على افراغ البراز في اوقات معينة وذلك للعمل على تنظيم الجهاز المفرغ للبراز وان عليهم اذا شعروا بالبراز ان يذهبوا الى دورة المياه في الحال لأن حجز البراز يؤدي الى الامساك.

ومن الاغذية التي تساعد على تقليل الامساك والتي تنجح في علاجه الاكثار من تناول الخضار مثل الخس والكرنب والبروكلي والبامية والملوخية والفاصوليا الخضراء والكوسة والخيار والبازلا والبقدونس والكزبرة، وكلها تفيد في علاج الامساك. 

مداومة أكل الزبيب مع العسل لعلاج الإمساك، وشرب الزنجبيل مع العسل لتسهيل الهضم وتقوية شهوة البدن .
أكل البرتقال ، العنب يقضي على الإمساك .

 

طريقة مجربة لعلاج الامساك باذن الله

- شرب مرقـــــة مـلوخـية مضافـا لـها سـمنة غـنـم . وهذة الوصفة مجربة عن طريق مريضة كانت تراجع في المستشفى لوجود امساك عندها الا ان احدى جيرانها ذكرت لها هذة الطريقة .

كيفية زيادة استهلاك الألياف في الغذاء؟


1 استعمال الدقيق البر بدلاً من الدقيق الأبيض في تحضير الخبز.
2 استهلاك الأغذية التقليدية مثل القرصان، المراصيع، المرقوق.
 3 تناول بسكويت النخالة بدلاً من البسكويت العادي.
 4 تناول الخبز الأسمر بدلاً من الخبز الأبيض.
 5 تناول الفواكه الطازجة.
6 تناول كميات كبيرة من السلطة أو الخضروات.
7- تناول الأطعمة النباتية الغنية بالبروتين مثل الفول والعدس بدلاً من اللحوم.
8- تناول أنواع الشوربة الغنية بالألياف مثل الشوفان (كويكر)، شوربة عدس شوربة الجزر.
 

261
زيت الزيتون يفيد عيون كبار السن  
 
أفاد باحثون بأن السمك والجوز وزيت الزيتون يأتيان في مقدمة المواد المفيدة لصحة العيون خصوصاً مع تقدم الإنسان بالسن.
وأشار الباحثون إلى أن الأدلة أظهرت احتواء هذه الأطعمة الثلاثة على دهون مفيدة، من شأنها تخفيف نسبة التعرض لمرض "الضمور البقعي"، المرتبط بتقدم العمر، الذي يصيب كبار السن بضعف الإبصار وربما العمى.
وأوضح الباحثون أن الأشخاص الذين واظبوا على أكل السمك، كانت نسبة تعرضهم لمرض الضمور 31 في المئة، أقل من نظرائهم الذين لم يتناولوها، مؤكدين أن الأشخاص الذين كانوا يتناولون الجوز مرتين في الأسبوع تقل نسبة خطر إصابتهم بمرض الضمور بنحو 35 في المئة.
وأكدت الدراسة أن الأشخاص الذين يتناولون أكبر كمية من زيت الزيتون، هم الأقل عرضة للمرض،
وتبرز أهمية زيوت الجوز والزيتون والسمك في احتوائها على أحماض "أوميجا-3" الدهنية، والتي من شأنها حماية نظر الإنسان.
يذكر أن الدراسات أظهرت أن مرض الضمور البقعي المرتبط بتقدم العمر هو أكثر سبب لإصابة الأفراد بالعمى، بعد تجاوزه سن الـ65 في الدول المتقدمة، كما يرى الخبراء أن أهم أسباب هذا المرض، هي الجينات والعمر والتدخين
 

262
الضوء الأزرق يساعد على النوم الهاديء 
 
كشفت دراسة أمريكية أن استخدام الضوء الأزرق في غرف كبار السن يمكن أن يساعدهم على النوم بشكل أفضل خلال ساعات الليل.
وأوضح باحثون من معهد رنسلار للعلوم التطبيقية في نيويورك، أن استخدامهم لجهازٍ يطلق ضوءاً أزرق مباشرة على العينين يؤثر في الساعة البيولوجية للجسم والتي تحدد عدد الساعات التي يتوجب على المرء الحصول عليها خلال النوم.
وأكد الباحثون أن الضوء الأزرق يعبر شبكية العينين والأنسجة العصبية الحساسة للضوء ويصل إلى الدماغ، مشيرة إلى أن التغيرات التي تحدث للعينين جراء التقدم في العمر وأسلوب الحياة الذي يميز حياة الكهول الذين يجلسون لوقت طويل خلال النهار يخفض كمية الضوء التي تدخل إلى شبكية العينين؛ ولذا فإن العلاج بوساطة تقنية اللون الأزرق مفيد لهم
 

263
مركز جراحة القلب في ذي قار ينجح في إجراء عملية جراحية نادرة
 
 
أجرى مركز جراحة القلب في محافظة ذي قار، عملية جراحية نادرة رفع خلالها ورما ملتصقا بجدار القلب لمريض من اهالي قضاء الرفاعي التابع لمدينة الناصرية.
وقال الدكتور عقيل الخفاجي، رئيس الفريق الجراحي، في تصريح للقسم الصحفي في المركز الوطني للإعلام، إن هذه الحالة من الحالات النادرة جداً في العالم.
وأضاف الخفاجي، أن العملية تضمنت رفع ورم كيسيا من الجدار الخلفي للقلب يزن قرابة 1/2 كغم، ويحتوي على أكثر من مئة كيس صغير، مشيراً إلى أن إجراء العملية تم بنجاح تام ودون الحاجة لاستخدام مضخة القلب الصناعية

264
افتتاح مركز لمعالجة مرض السرطان في محافظة دهوك  
 بحث وزير الصحة زريان عثمان مع محافظ دهوك تمر رمضان اوضاع المراكز الصحية في المحافظة والخدمات التي تقدمها للمواطنين والمشاريع الصحية فيها.
وتطرق الحديث خلال اللقاء الى قرار حكومة الاقليم لافتتاح مركز لمعالجة مرض السرطان في دهوك.
هذا وقد اعرب محافظ دهوك عن ترحيبه بهذه الخطوة واكد على استعداد ادارته لتقديم الدعم والتسهيلات اللازمة لانجاز هذا المشروع.
وحول افتتاح هذا المركز صرح وزير صحة الاقليم الى وسائل الاعلام بان في العراق مركزين لمعالجة هذا المرض ونفتخر اذ نقول بان المركزين موجودين فقط في اقليم كردستان في محافظتي اربيل والسليمانية وهدفنا فتح مركز اكثر تطورا و ثالثا في محافظة دهوك. واضاف ان كلفة المشروع تصل الى قرابة 10 مليون دولار بكافة تفاصيله التي تتضمن اعطاء دروس خاصة من قبل اطباء مختصين في هذا المجال مع تأمين كافة المستلزمان الضرورية لاتمام هذا المركز .

265

قال علماء إن عقاراً جديداً مستخلصاً من ثمار الطماطم يمكن أن يقي من خطر أمراض القلب والنوبات الدماغية.
وأشار العلماء إلى أن العقار الجديد يحتوي على مادة اللايكوبين الفعالة المقاومة للكوليسترول من نوع (L D L) الضار.
وطورت عقار اتيرونون شركة تعمل في مجال التقنية الاحيائية تابعة لجامعة كامبريدج في بريطانيا حيث سيتم طرحه في الاسواق كعقار مكمل للحمية الغذائية،حيث يقول خبراء أن هناك حاجة للمزيد من التجارب لمعرفة مدى فعالية العقار.
وكانت التجارب الأولية التي اجريت على 150 مصاباً بامراض القلب اظهرت أن للعقار الجديد القدرة على تقليل اكسدة الشحوم الضارة في الدم إلى ما يقرب من الصفر خلال 8 اسابيع.
ويقول الدكتور بيتر كيركباتريك الذي سيشرف على المزيد من الابحاث على اتيرونون إن العقار الجديد يمكن أن يكون أكثر فعالية من الادوية التي يصفها الاطباء حالياً لمعالجة ارتفاع معدلات الكوليسترول.
لكن البروفسير بيتر ويسبيرج من جمعية القلب البريطانية يقول كالعادة نحن نحذر الناس لينتظروا فيما يتعلق بأي عقار جديد أو منتج طبيعي معدل حتى يتم اختباره معملياً،مضيفاً أن اختبار العقار الجديد سيحتاج لبعض الوقت والعديد من التجارب المعملية.
ودعا ويسبيرج مرضى القلب للاعتماد على العقاقير المختبرة والتي يصفها الأطباء وتناول كمية من الخضروات والفواكه الطازجة إلى أن يتم التأكد من العقار الجديد.
من جانبه قال البروفسير انتوني ليدس وهو مشرف على جمعية خيرية بريطانية لمرضى القلب إن عقار اتيرونون المستخلص من مادة اللايكوبين يمثل مدخلاً جديداً تماماً لعلاج معدلات الكوليسترول العالية في الدم،قائلاً أن نتائج الاختبارات الأولية واعدة جداً.
يذكر أن اللايكوبين هو مادة مضادة للأكسدة توجد في قشرة الطماطم وتمنحها لونها الأحمر لكن اللايكوبين الذي يتناول في شكله الطبيعي لا يتم امتصاصه بصورة جيدة.
وفي المقابل يحتوي عقار اتيرونون على مادة اللايكوبين في شكل منقى وجاهز للامتصاص وهي الصورة التي طورتها شركة نستله للمواد الغذائية.

266
جهاز مسح نقال يساعد الشرطة على كشف الأسلحة المخبأة تحت الملابس  
 
طور علماء بريطانيون جهاز مسح نقال بأشعة الميكروويف لمساعدة الشرطة في تحديد الأشخاص الذين يحملون خفية للمسدسات والسكاكين.
والجهاز المطور صغير بحيث يمكن استخدامه من مسافة بعيدة دون أن يلحظ وجوده،ويستند في عمله إلى استخدام تقنية أشعة الميكروويف والمصممة بحيث تلتقط انعكاسات الأسلحة المخبأة تحت الملابس.
ويعتقد مسؤولون أن مثل هذه التقنية قد تساعد في تعزيز فعالية الحملات التي تشنها الشرطة للبحث عن المخالفين.
والجهاز الأولي الذي تم تطويره قادر على كشف وجود المسدسات لكن يمكن تطوير نماذج أحدث منه للكشف عن وجود سكاكين أيضا.
ويشبه الجهاز في عمله الأجهزة المستخدمة في المطارات في تفتيش المسافرين لكن استنادا إلى مبدأ مختلف كما يقول نيك باوارينج الأستاذ في جامعة مانشستر متروبوبيتان في بريطانيا والذي أشرف على تطوير الجهاز الجديد.
فعلى عكس الأجهزة المعمول بها في المطار لا ينتج الجهاز النقال صورة للمسدس مثلا وإنما يحلل الإشارات الصادرة عنه.
إذ يقوم الشخص الذي يحمل الجهاز بتوجيه الأشعة الصادرة عنه نحو الشخص المطلوب كشف وجود أسلحة معه، فيقوم الجهاز بتحليل ارتدادات أشعة الميكرويف عنه.
 

267

ضعف الذاكرة باتت حالة منتشرة


بعد أن باتت مسألة ضعف الذاكرة هاجساً عند الكثيرين مع تقدم العمر، أظهرت دراسة قادتها الباحثة الأمريكية، ألكساندرا فيوكو، شملت مجموعة من المعمرين تتجاوز أعمارهم السبعين سنة، أنه رغم العوامل الوراثية التي تلعب دوراً في هذه المسألة، إلا أن هناك أربع طرق يمكن أن تقوي الذاكرة حتى مع تقدم السن.
أولى تلك الطرق،
 هي أنه على الشخص أن يقرأ بشكل دوري، وأن يتابع دراسته، حيث تبين أن المعمرين الذين استمروا على مقاعد الدراسة حتى الصفوف الثانوية بالمدرسة أو وصلوا إلى الجامعة، كانوا أصحاب الذاكرة الأقوى بين من شملتهم العينة، خصوصاً وأن المطالعة والانهماك بالدراسة تنشط الدماغ، وتدفعه إلى المزيد من الحيوية، وبالتالي تقوي قدرته على التذكر.
أما ثاني طريقة
 فهي الامتناع عن التدخين، ففي الدراسة تبين أن المدخنين كانوا هم الأكثر عرضة للإصابة بالخرف وضعف الذاكرة.
وبالنسبة للطريقة الثالثة
رأت الدراسة، أنه يجب على المرء أن يمارس الرياضة، إعمالاً لمقولة أن العقل السليم في الجسم السليم، لأن العقل في المحصلة الأخيرة عبارة عن عضو في الجسم، فإذا ما كانت سائر الأعضاء تالفة فإنه من المتعذر أن يكون الدماغ في أفضل حالاته.
وعن الطريقة الرابعة،
 بينت الدراسة أنه على المرء أن يحافظ على علاقاته الاجتماعية والتواصل مع الناس، لأن هذا من شأنه أن يحفز الشخص على الحديث والتفكير والتفاعل مع غيره، مما ينشط العقل والجوارح في نفس الوقت.
يذكر أن 53 في المائة من الأمريكيين الذين تتراوح أعمارهم ما بين السبعين والثمانين عاماً، يصابون بضعف الذاكرة وإن اختلفت حدة إصاباتهم بهذه الحالة.

268
جيسيكا تيري استطاعت الوصول لسبب آلامها

 
جيسيكا تيري استطاعت الوصول لسبب آلامها

استطاعت جيسيكا تيري البالغة من العمر 18 عاماً، من تشخيص مرضها بنفسها، بعدما عانت من الآلام ثماني سنوات، خضعت خلالها للعديد من الفحوصات، كما شخصها عدد من الأطباء دون معرفة سبب الآلام.

وعانت تيري من آلام في البطن ترافقت مع إسهال وتقيؤ وحمى، جعلها مريضة بشكل شبه دائم، كما كانت تتغيب عن المدرسة بشكل مستمر بسبب تلك الآلام.
وفي إحدى حصص العلوم، وبينما كانت تنظر على شريحة تحت المجهر لأنسجة من أمعائها، والتي كان طبيبها أخبرها بأنها سليمة تماماً، اكتشفت أنه نسيجاً في الأمعاء مصاب بالتهاب يسمى "غرانيولوما"، مما جعلها متأكدة من أنها مصابة بمرض يعرف باسم "كرون."
وفي حديثها لـCNN قالت تيري: "إنه أمر غريب أن أجد حلاً لمشكلتي الصحية بنفسي، لم يكن لدي جواب على كثير من الأسئلة، كنت دائماً مريضة."
وقالت مدرسة تيري لمادة العلوم، ماري مارغريت ويلش: "إن تيري التي تخرجت من مدرسة إيست سايد الكاثوليكية تعالج الآن من مرض كرون."
وتابعت ويلش قائلة: "لقد كانت متحمسة جداً بعد اكتشافها ذلك، ونادتني معلمة ويلش.. معلمة ويلش.. تعالي هنا، أظنني وجدت شيئاً."

وبعد اطلاعها على ما اكتشفت طالبتها، توجهت ويلش التي درست مادة المشاكل الطبية الحيوية لمدة 17 عاماً، فوراً إلى مختبر الإنترنت، لترى فيما إذا كانت الفتاة فعلاً مصابة بمرض كرون.

"قلت يا إلهي، إنها تشبهها، لقد أخذت صورة للشريحة الخاصة بتيري وقارنتها بما رأيت، وأرسلت الصورة لمتخصص بعلم الأمراض، وجاء الجواب نعم، إنها غرانيولوما."

وبالرغم من إعفائها من تشخيص آخر للمرض، كان صعباً على تيري أن تتلقى خبر إصابتها بهذا المرض، فرغم وجود العلاجات، لكن الشفاء منه صعب جداً، فالمرض هو التهاب القناة الهضمية، وقد يسبب القرحة ونقص التغذية ومشاكل صحية أخرى.
وع ذلك قال الدكتور كوري سيغيل، مدير مركز أمراض الأمعاء في مركز "دارتماوث هيتشكوك" الطبي في نيوهامشير: "مرض كرون لا يمكن تشخيصه بسهولة، وغالباً ما يتم تشخيصه متأخراً، اكتشاف المرض أمر صعب، وأنا أثني على ما قامت به تيري."

وستبدأ تيري دراسة التمريض في الخريف القادم، كما كتبت كتاباً عن المرض للأطفال، تأمل أن يتم نشره سريعاً

269
شكرآ على الموضوع

270
††† كيف يؤثر الموت علي نفسية الأطفال †††
--------------------------------------------------------------------------------

يشعر الأطفال والمراهقون بمشاعر الحزن والأسى والخوف نتيجة فقدان من يحبون، أو عند حوادث الموت القريبة منهم. كما يشعر بها الكبار، وإن اختلفت طرق التعبير عن تلك المشاعر، وفي بعض الأحيان يتأثرون بالأحداث الناشئة كموت الحيوانات التي ألفوها أو عند تغيير المسكن أو المدرسة. مما يثير استغراب الكبار أحيانا.

يتأثرون بالأحداث الناشئة

كموت الحيوانات التي ألفوها

وطالب اختصاصيون نفسيون بمحاولة فهم الأثر الذي تتركه الأحاسيس المختلفة من الحزن والأسي ومشاعر الفقد على سلوك وعواطف الناشئة، ورد الفعل تجاه هذه المشاعر، لأن ذلك يساعد الآباء والمعلمين والمهتمين على التعامل معها بشكل إيجابي.

يقول الدكتور عبدالحميد لحبيب "عندما تفقد الأسرة أحد افرادها أو تمر بظروف صعبة يشعر الأطفال على وجه الخصوص بأنهم معرضون للخطر، وفقدان الشعور بالأمن، وفي بعض الأحيان قد يصعب على الأطفال فهم ما يجري حولهم إذا لم يبادر الكبار مثل الآباء والمعلمين إلى مناقشة الوضع الراهن ونتائجه معهم، ومحاولة تقريبه إلى أذهانهم ، وإن لم نحسن التعامل مع هذه الحالات فإنها قد تترك أثرا نفسيا بالغا على الأبناء".
وأكد الحبيب أن انفصال الوالدين أو طلاقهما يشكل صعوبة بالغة للأطفال، مشيرا إلى أن الصراعات التي تحدث بين الوالدين تحدث نوعا من التشويش وعدم الاتزان والأسي، وتسبب قلقا وخوفا من المستقبل.
وطالب الوالدين بإبعاد الأطفال عن المشاكل قدر الإمكان، والتنسيق فيما بينهما لضمان سلامة ومشاعر وعواطف الأبناء، وأن يحرص كل منهما على الحفاظ على صورة الأب والأم المثالية في أذهان أبنائهما.


يقول "لفرط حساسية بعض الأطفال فإنه حتى الانفصال المؤقت والعابر الذي تحتمه ظروف الحياة يثير لديهم مشاعر الخوف والحزن. كما أن وسائل الإعلام المختلفة وما تتناقله من أخبار سيئة ومثيرة للخوف لها تأثير مباشر على الأطفال والشباب، وهنا يجب على الكبار التعامل معهم بطريقة علمية ممزوجة بالحب والعاطفة، وذلك بمناقشة هذه الأخبار ومدى أثرها، وما هي الأشياء التي تثير مشاعرهم، وعدم تجاهلها، والاكتفاء بكلمات التطمين العائمة العابرة"، مؤكدا أن التحكم بتلك الوسائل الإعلامية تحت إشراف مباشر من الأسرة في غاية الأهمية.

وبين الحبيب أن "الموت إحدى الظواهر الكونية والسنن الإلهية الجارية على المخلوقات، وأطفال ما قبل المدرسة يعتقدون أن الموت ظاهرة مؤقتة وطارئة وسوف تعود الأشياء كما كانت، كما يحدث في أفلام الكرتون مثلا".

وأشار إلى أن "الأطفال من 5 إلى 9 سنوات يبدأون بالتفكير بطريقة تشبه الكبار. لكن لا يزالون يعتقدون أن الموت أمر لا يمكن أن يصيبهم هم أو أقاربهم ، ونظراً لما يصيب الكبار عند وفاة احد أقاربهم وانشغالهم بأنفسهم، مما يجعلهم غير قادرين على مساعدة الأطفال في محيطهم هناك طرق عديدة منها اجعلهم يشعرون بحبك لهم وعطفك عليهم وأنك موجود لمساعدتهم".
يقول الدكتور الحبيب "أجب على تساؤلاتهم بصراحة وبساطة، وحاول إشراكهم في المسائل التي تمسهم بشكل مباشر، مثل أين يذهبون وعند من يقيمون، والتحدث إليك أو لمن يرغبون من المقربين، وأخبر أصدقاءهم ومعلميهم بما حدث لهم، لأن مشاركتهم لهم تخفف عنهم ما قد يشعرون به".

تظهر لدى الأطفال الذين يتعرضون للصدمات الآثار النفسية والفسيولوجية

ويضيف الحبيب أنه تظهر لدى بعض الأطفال الذين يتعرضون للصدمات بعض الآثار النفسية والفسيولوجية كما عند الكبار، وإن اختلفت أشكالها وطريقة التعبير عنها، فهم يستخدمون تعابير مختلفة وغير مباشرة ، خاصة عند تعرضهم للصدمات والكوارث المختلفة.

وعن هذه العلامات قال "
من العلامات التي تصاحب تذكر الصدمة استرجاع الكارثة والعيش في أجوائها، وذلك من خلال تمثيل الحادثة وقت اللعب، وفي حالات الفقد نتيجة الوفاة في حوادث عنيفة قد يذكر الأطفال أنهم يرون ما يشبه الأشباح أو الضلال لمن فقدوهم".
وبين استشاري الطب النفسي أن "الأطفال يحدث لهم بعد الصدمة شد عصبي وخوف، ويظهر بأشكال منها التركيز والانتباه وشرود الذهن، والالتصاق بالآخرين والاعتماد عليهم بشكل مبالغ فيه وعلى غير العادة، ونوبات بكاء شديدة لمحاولة جذب أنظار الآخرين .
وأشار إلى أن الأعراض لا تظهر بشكل مباشر بعد التعرض إلى الصدمة، وقد تتأخر بعض الشيء، وهنا قد يسيء المحيطون بالطفل الفهم، ويعتقدون أنه قلة أدب من الطفل أو دلال غير مبرر".

وعن دور الوالدين في التخفيف من أثر الصدمة على الطفل قال الدكتور الحبيب "أولى الخطوات التي يجب أن ينتبه إليها الوالدان أن ما يقوم به الطفل ناتج عن ما تعرض له من صدمة، وأن يتحليا بالصبر وعدم التعجل أو الغضب، وأن يتجنبا لومه أو تأنيبه على ما يعمل، والحرص على التواصل معه بشكل جيد وتشجيعه على التعبير عن مشاعره، وأن تتصرف الأسرة بشكل طبيعي وتزاول أنشطتها، وتشجع الطفل على المشاركة في الأوقات الممتعة والجميلة التي يقضونها مع البعض، وتشجيع الطفل وبقية أعضاء الأسرة على ممارسة أدوارهم الطبيعية ويجب عدم وجود حماية أكثر من اللازم ومبالغ فيها مع الاستمرار في تشجيع الطفل بالتدريج إذا لم يكن ممكنا دفعة واحدة".
وأوضح  أنه قد لا يتمكن الطفل من القيام بذلك دفعة واحدة مثل الذهاب إلى المدرسة مباشرة بعد الصدمة، وأن الطفل في أغلب الحالات يتجاوز هذه الأزمة بمؤازرة ودعم والديه والمحيطين به، وفي بعض الحالات النادرة يكون هناك حاجة إلى مساعدة بعض المختصين، عند زيادة الأعراض وزيادتها مثل الاضطرابات الشديدة في النوم وأعراض الاكتئاب وفقدان الشهية ونقص الوزن. مع ظهور أنماط من السلوك العدواني المتزايد، والذي قد يؤذي به نفسه والآخرين والعزلة الطويلة المستمرة



271
استنتاج .... مواقف وطرائف مع الاطفال

======================
قالت الطفلة الصغيرة ذات مرة لامها:

أحقا ياماما اننا من تراب خلقنا " ؟ !

فقالت الام " نعم يا ابنتى والى تراب سنعود " فأجابت الطفلة

" اذن فهذا التراب الذى تحت سريرى هو احد شيئين "

اما مخلوق مات .... او مولود سيولد !!



سؤال وجيه
=======
سأل طفل باباه بعد رجوعه من اللعب مع اطفال الشارع .....

هل صحيح يابابا اننا خلقنا من تراب الارض ؟
فقال له أبوه هذا صحيح ياحبيبى...... ولكن لماذا .......؟
فهز الطفل رأسه وقال ..... الان فهمت لماذا تتسخ ملابسى
بسرعة



شد الشعر .... مواقف وطرائف مع الاطفال
---------------------------------------
سمعت الام صراخا صادر من غرفة المعيشة .... فسارعت الام بالجرى من المطبخ الى غرفة المعيشة وهناك رأت ابنها غاضبا وبادرها بقوله ...
امى ان اختى كانت تشد شعرى
فقالت له الام ان اختك اصغر منك بكثير وهىلاتفهم ان شد الشعر

مؤلم ...... فسامحها وخرجت الام من الحجرة ولكنها سرعان ماعادت ..... بعد ان سمعت صراخا شديدا واكتشفت ان الصراخ هذه

المرة من البنت الصغيرة فى حين انها وجدت الابن فى هدوء تام وقد بادر الام بقوله :

اعتقدالان ان اختى قد عرفت وفهمت الان ان شد الشعر يؤلم


ياماما

272
من المسئول عن تشويه صورة الله فى اذهان اولادنا ؟؟؟

أحياناً ينشأ الأطفال وفي أذهانهم صور لله غير صحيحة ونفاجئ بظهور تلك الصور من خلال كلمات معينة أو أفكار تشكيك أو بعد عن الله وفقدان الثقة في الله، ونتساءل من أين أتت تلك الصور المشوهة؟، وينزعج الآباء حيال تلك الأفكار الغريبة ولا يعلموا أنهم قد يكون هم بقصد أو بدون قصد هم من زرعوا تلك الصور المشوهة عن الله .
مصادر صور الله المشوهة
 
1 – الأب والأم:
 لا شك أن الأب أو من يحل محله في نظر الطفل هو ما يفعله يشبه ما يفعله الله معه لأنه يصلي يا أبانا الذي في السموات ففي ذهنه ما يفعله الأب الموجود معه في المنزل يفعله معه أبوه الذي في السموات، فإن كان الأب قاسي ماسك بالعصى هكذا يكون الله مثله ليس لديه رحمة، وإن كان الأب بعيد باستمرار أي موجود وغير موجود هكذا يكون الله بعيد جدا عنه، وإن كانت الأم أو الأب يخلف بوعده ولا ينفذها له هكذا يكون الله نصلي له ونطلب منه ولا يستجيب، وهناك الآباء الكماليين والذين نقول عنهم "لا يعجبهم العجب" أي الأب الذي يصعب إرضاؤه ويتكون صورة عن الله أنه من الصعب إرضاؤه، أو الأب العنيف الذي يعاقب بقسوة وضرب ويتجاهل مشاعر أولاده وهكذا الله قاسي يعاملني بالعصى، فيا أحبائي الآباء كونوا ملاحظين ومدققين في تصرفاتكم أمام أولادكم لأن تصرفاتنا الخاطئة تنعكس بالسلب على شخصية أطفالنا، وهذا يترك في نفوسهم أثر ليس بالسهل قد يصل بهم في الكبر الى الانحراف عن طريق الله، والبعد عن حظيرته لأنهم لا يرون الله في صورته الحقيقية، الله المحب الرؤوف فكلما كان الآباء محببين ويتمتعوا بالرأفة يكون صورة الله المتأصلة في ذهنهم صورة صحيحة .

2 – أفكار المجتمع الخاطئة :
عادةً عند حدوث أي كارثة أو مشكلة معينة نقول "ربنا عاوز كده أو أصل دي إرادة ربنا" حتى عند وفاة شخص يحبه أطفالنا نقول لهم "أصل ربنا عاوز كده" فيرسخ في ذهن الطفل أن الله مصدر كل ألم و أنه هو مصدر كل الكوارث في حياتنا ولكننا يجب على العكس أن نثبت في ذهن الأطفال الفرق بين سماح الله وإرادته، لأن إرادة الله أن نعيش كلنا في سعادة ولكنه يسمح ببعض الأشياء لخيرنا أو بسبب تقصير منا .
وأنت عزيزي القارئ حاول معي أن تكتشف ما هي صورة الله في ذهنك، هل هناك صور لله مشوهة في ذهنك؟ وإن كان فحاول أن تصحح تلك الصور بمعونة ربنا والتي تقودك أكثر الي محبة الله والثبات فيه .


 
منقول للفائدة

273
ماما في أي غرفة من منزلنا هي الملجأ ؟

مع اخبار الحرب وصوت صفارات الانذار يسأل طفل صغير أمه:
ماما في أي غرفة من منزلنا هي الملجأ ؟

تنظر اليه امه باستغراب وتسأل في نفسها يا ترى ماذا تجيبه . وهو يسحبها من غرفه الى غرفة ويتساءل ماما هل هذه الغرفة ام هذه ؟

ينظر بعينين متسائلتين خائفتين يريد ان يعرف اين هي الغرفة الآمنة في بيته الصغير .

فتحتضنه امه وتقول له هذه الآية:
الرب نوري وخلاصي ممن أخاف الرب حصن حياتي ممن أرتعب (مزمور 27 :1)

صلاتي الى الرب الذي لا ينسانا ان يضع ثقة في قلوب أطفالنا انه هو الملجأ الوحيد في ظل هذه الأحداث وبه نحتمي.

أين الملجأ

الرب نوري وخلاصي ممن أخاف . الرب حصن حياتي ممن أرتعب؟!
عندما اقترب الي الأشرار ليأكلوا لحمي مضايقي وأعدائي عثروا وسقطوا
ان نزل علي جيش لا يخاف قلبي . ان قامت علي حرب ففي ذلك أنا مطمئن
مزمور 27 : 1-3



منقول

274
طفلي / رد: اعتني باسنان طفلك.....
« في: 15:43 12/06/2009  »


مشكورة اختي ونور عيوني ست نوهرو خان وردة انتي




275

مشكورة اختي ونور عيوني ست نجمة وردة انتي


276
موضوع مثير للنقاش
واسمحي لي بلتدخل ولو الموضوع للرياجين
اختي مابيها شي ان كانت الزوجة لها ماضي المهم حاضر تكن مخلضة للزوج

وعن
لو أخطأت أيها الرجل في اسم زوجتك وانت في وضع عاطفي معها
ماذا ستفعل تلك الزوجة ؟؟؟؟؟
انا بدالها اتركه لمدة طويلة واعذبه حتى ينسى ذاك اسم من قاموس حياته

277
عاشت اياديكي انتي وردة اختي ريم

278

مشكورة اختي سوزان لتواجدكي الرائع
ومشكورة اخي الغالي سيد نبيل
تواجدكم نور ويزيد اهمية للموضوع

279
زاوية الشباب / رد: لأني روح,,
« في: 14:42 12/06/2009  »
عاشت اياديك عزيزي لوفلي يااجمل روح

280
بسيما رابا عزيزي لوفلي المبدع

281
زاوية الشباب / رد: ((الإلحادْ))
« في: 14:36 12/06/2009  »


مشكور اخي العزيز ضياء وربنا يبارك بيك كلمات رائعة ومميزة
ياريت كل بشر يقرون كلماتك ويفكرون بروعة وجمال معناها

++++++++++++
********
++++++++++++


كفاكَ أيها البشرُ تتفاخرُ
أمامَ الملأ بالإلحاد

تُكّفرْ بروحَ اللهِ وتحمل
في فكركَ الأحقاد

لإنكَ مؤمن بذلك و
توارثتهُ منَ الأجداد

إنها المهزلةُ الكُبرى مازالَ
هناكَ للربِ مُضاد

إنظرْ أسلافكَ ماذا حلَ
بِهمْ كفاكَ عِناد

هلْ؟خٌلقتَ منَ العدم
كفى تتبعُ السراب

إنظرْ ماذا حلَ بالذي لمْ
يؤمنَ حياتهُ خراب

إصحى منْ سُباتكْ أيها
المُغفل وأقرأ الكتاب

إنظرْ ماذا يقولُ الربْ هل
تظنُ أنكَ على صواب

أمْ إنها خُزعبلات ومنْ يقولَ
غيرَ ذلكَ فهو كذّاب

إنكَ في الآخرةِ مُثلنا كُلنا
خُلقنا منَ التراب

فكرْ جيداً كفاكَ تظنُ
نفسكَ بأنكَ مثقف

هل هذهِ ثقافتكْ تتفاخر
بذلكَ المنطق المُزيف

اللهُ خلقكَ على صورته لماذا
تظنُ بأنكَ مُختلف

هل كلُ البشرْ لايفهمون لماذا
تقفُ في المنتصف

أقولُ لكَ بأنكَ جاهل ووصلت
مرحلة الخرف

فهلْ تقلْ لي كيفَ تُخلصَ
نفسكَ في الآخرةِ كيف

أظُنكَ تضحكُ على ما أقولهُ
تقولُ هذا سخف

أقولُ إصحى منْ نومكْ لعلهُ
لكَ هذا كابوس

إنها أفكار شيطانية منْ عمل
إنسان حاقد مدسوس

لايؤمنُ بالربِ ولا بإسمهِ الممجد
العُلي القدوس

إنظرْ ماذا حلَ بأسلافكْ فهل
تتعلمْ منَ تلكَ الدروس

لأنكَ لاتؤمنُ فقطْ تؤمنُ بالشئ
الذي يكونُ ملموس

ألمْ أقلْ لكَ   إنها أفكار بشرية
وإنها زيف وهوس

هذهِ كلمتي الأخيرة لكَ لعلكَ
على أفكاركَ تَدوس

تتعلم الدرس وتتركَ كلَ منْ
كانَ لفكركَ مرؤوس

قبلَ فواتَ الآوان وقبل أنْ
يدقَ للخطرِ الناقوس

حِينها تهلكْ روحكَ هذا ماهو
مكتوب في الناموس

مار بولس قالَ ((الويلُ لي إنْ لمْ أُبشرْ))
وأنا أقولُ ((الويلُ لي إنْ لمْ أكتب))

لعلَ البعض يتعضونْ

تحية الرب المسيح

282


مشكور اخي العزيز ضياء وربنا يبارك بيك كلمات رائعة ومميزة
ياريت كل بشر يقرون كلماتك ويفكرون بروعة وجمال معناها

++++++++++++
********
++++++++++++


كفاكَ أيها البشرُ تتفاخرُ
أمامَ الملأ بالإلحاد

تُكّفرْ بروحَ اللهِ وتحمل
في فكركَ الأحقاد

لإنكَ مؤمن بذلك و
توارثتهُ منَ الأجداد

إنها المهزلةُ الكُبرى مازالَ
هناكَ للربِ مُضاد

إنظرْ أسلافكَ ماذا حلَ
بِهمْ كفاكَ عِناد

هلْ؟خٌلقتَ منَ العدم
كفى تتبعُ السراب

إنظرْ ماذا حلَ بالذي لمْ
يؤمنَ حياتهُ خراب

إصحى منْ سُباتكْ أيها
المُغفل وأقرأ الكتاب

إنظرْ ماذا يقولُ الربْ هل
تظنُ أنكَ على صواب

أمْ إنها خُزعبلات ومنْ يقولَ
غيرَ ذلكَ فهو كذّاب

إنكَ في الآخرةِ مُثلنا كُلنا
خُلقنا منَ التراب

فكرْ جيداً كفاكَ تظنُ
نفسكَ بأنكَ مثقف

هل هذهِ ثقافتكْ تتفاخر
بذلكَ المنطق المُزيف

اللهُ خلقكَ على صورته لماذا
تظنُ بأنكَ مُختلف

هل كلُ البشرْ لايفهمون لماذا
تقفُ في المنتصف

أقولُ لكَ بأنكَ جاهل ووصلت
مرحلة الخرف

فهلْ تقلْ لي كيفَ تُخلصَ
نفسكَ في الآخرةِ كيف

أظُنكَ تضحكُ على ما أقولهُ
تقولُ هذا سخف

أقولُ إصحى منْ نومكْ لعلهُ
لكَ هذا كابوس

إنها أفكار شيطانية منْ عمل
إنسان حاقد مدسوس

لايؤمنُ بالربِ ولا بإسمهِ الممجد
العُلي القدوس

إنظرْ ماذا حلَ بأسلافكْ فهل
تتعلمْ منَ تلكَ الدروس

لأنكَ لاتؤمنُ فقطْ تؤمنُ بالشئ
الذي يكونُ ملموس

ألمْ أقلْ لكَ   إنها أفكار بشرية
وإنها زيف وهوس

هذهِ كلمتي الأخيرة لكَ لعلكَ
على أفكاركَ تَدوس

تتعلم الدرس وتتركَ كلَ منْ
كانَ لفكركَ مرؤوس

قبلَ فواتَ الآوان وقبل أنْ
يدقَ للخطرِ الناقوس

حِينها تهلكْ روحكَ هذا ماهو
مكتوب في الناموس

مار بولس قالَ ((الويلُ لي إنْ لمْ أُبشرْ))
وأنا أقولُ ((الويلُ لي إنْ لمْ أكتب))

لعلَ البعض يتعضونْ

تحية الرب المسيح

283

عاشت اياديكي ياااجمل وردة بسمتا رابا يامبدعتنا
خاثي ئان خان


+++++++++++++++++++++
************************


ظلت تتجول هنا وهناك وتجوب ألاماكن المرتفعة وتعانق هامتها السماء وتتوشح بضوء القمر
وتحلق حوله وتتوهج كالسراج مبددة ظلمة لياليها السجينة بنور الأمل وتمحو من ذاكرتها الأليمة
سنوات عجاف طويلة قد مضت وترسم البسمة على محيا الزمن الحزين لتشرق شمسه من جديد ..

لكن..!! لم تكتمل سعادتها لثوان ..

لقد ..

أكفهرت السماء فجأة وأرعدت وأبرقت وكشفت عن وجه الحقيقة الذميم ..
وأمطرت حتى أغرقت المدينة ..

284
معلومات مهمة  للمرضى مصابين بكوليسترول يستفادون منها شكرآ لكي اختي جانيت

285
عاشت اياديكي ست نجمة الوردة

286

مشكورة اختي نجمة الوردة
الله يستر على الخبرية
مايكفي ارهاب وحقد وكراهية البشر بيما بينهم هلمرة كوكب غريب شيسوي بينا

287

مشكورة اختي نجمة الوردة
انشاءالله بغداد تكون بخير ومايصير بيها اي تصحر ياغالية


288

شكرى لتواجدك اخي العراقي الغيور الورد

289
هذا مدرس يستحق جلده بعدين اعدامه امام ناس بساحة كبيرة  ليكن درس لللمدرسين  لاخ الذين لايملكون ضمير

290

مشكورة عزيزي اخ يونان لتواجدك الرائع بصفحتي

291
مشكورة يااحلى ورود لتواجدكم الرائع بصفحتي

292
يسعدني بوجود منتدى التأهيل الاسري لذوي الاحتياجات الخاصة

واتمنى من كل قلبي التوفيق له وتقدم نحو أفضل حتى يستفيده منه عدد كبير من الناس
والف تحية والسلام لأختنا المشرفة ست جوليت
بما تقوم بمجهود كبير بتنظيم وترتيب المنتدى على احسن شكل وووضع مواضيع مفيدة وقيمة



أختكِ
أحلام دنخا سليمان
سليمانية-العراق



293
ليس هناط خطأ في ان تقول 3 كلمات صغيرة لطفلك لتعبر بهم عن مشاعر الحب تجاههم.لكن احيانا لا يستطيع الأطفال ذوي الإحتياجات الخاصة فهم مثل هذه الرسائل من أبائهم حيث يرتبكون من إظهار المشاعر او يتضايقون من الإحتضان من جانب الاخرين ولكن قد يقدرون إنتباهك لهم و قضاءك وقت معهم.
لذلك فهناك طرق كثيرة يمكن إستخدامهما في التعبير عن مشاعرك تجاههم مثل:
1- قضاء جزء من وقت بشكل يوميا في اللعب مع الطفل و توجيهه.
2- إحتضانه أسفل الغطاء أثناء مشاهدته لما يحبه بالتليفزيون.
3- إعطائه قطعة من الشيكولاته .
4- البحث او إيجاد شيء في مظهر الطفل لتمدحه عليه.
5- إبحث عن شيء يحبه الطفل وإمدحه.
6- ساعده في القيام بالأشياء التي لا يحبها او التي تزعجه.
7- مرر أصابعك في شعره/ شعرها " إربت على رأسه".
8- إقراكتب عن الأسرة السعيدة أو المتحابة " إذا كان الطفل يستطيع إستيعاب ذلك".
9- شجع الطفل أثناء تناول الطعام.
10- قم بإعداد وجبة خفيفة سويا.
11- تحدث معه/ معها أثناء الذهاب إلى السوق/ المدرسة بدلاً من الإستماع إلى الراديو.
12- قم بعمل مساج له.
13- أثناء السير إمشي حسب سرعة الطفل.
14- تصفح الكتب المصورة معاً.
15- قم بمشاركته في ألعاب الكمبيوتر " إذا كان الطفل يحب ذلك".
16- شاركه في اللعب بالبازل.
17- إستخدم الحروف الممغنطة لكتابة رسائل له على الحائط/ الثلاجة"
18- ضع صور تعبر عن السعادة فوق سرير الطفل.
19- إجلس بجانب الطفل قبل النوم و تحدث إليه/ معه عما حدث اثناء اليوم دون ان تصدر احكام على أفعاله.
20- تسابق مع الطفل في لعبة يحبها.
21- إستخدم نظام المكافأت و كافئه عندما يقوم بعمل جيد.
22- إستخدم الكلمات و الإيملءات التي لا يعرف معناها إلا انت و هو.
23- الأطفال الذين يرفضون الإحتضان قد يحبون الجلوس على الأرجل أثناء مشاهدة التليفزيون أوقراءة القصص.
24- إخرج مع طفلك لتناول الغذاء بالخارج.
25- إلعب مع طفلك لعبة " الإختباء " و تحدث بصوت مرتفع عن شعور بالحزن لو انت لم تجده او تجدها ثم إظهر فرحك الشديد عنما تجده.



ترجم مقال للكاتبة "Terri Mauro"

منقول لأمانة


294
لأسف مرات كثيرة الطفل السليم يتعرض الى تحرشات الجنسية الدنيئة
 فكيف حال الطفل المعاق
لذلك حبيت انقل لكم الموضوع لأهمية اتمنى تستفيده منه

إن وجود طفل / طفلة معاقة يسبب قلق داخل الأسرة حول المستقبل و المشاكل التي سوف يتعرض / تتعرض لها المعاق ومن هذه المخاوف كيفية معرفة المضايقات التي قد يتعرض لها المعاق وخوصا المضايقات الجنسية , حيث يمكن ان يتعرض المعاق لمضايقات جنسية من قبل الأخرين ظنا أن ظروف العاقة سوف تحول دون إكتشاف هذه المضايقات و لكن هناك بعض المظاهر التي يمكن من خلالها معرفة ذلك:
«التغير المفاجئ في سلوك الطفل كأن يصبح عدوانيا او انسحابيا - ظهور سلوكيات لا تتناسب مع سن الطفل - ظهور اضطرابات النوم (النوم المتقطع او الكوابيس او عدم القدرة على النوم) اهتزاز في العلاقة ما بينه وبين القائمين على رعايته - الفرط في الخوف - الرفض في مشاهدة نوعية معينة من الناس - التغير المفاجئ في الشعور تجاه اللعب مع بقية الأطفال - تكرار كلمات بذيئة لا تتناسب مع سنه (صورة سيئة للذات) - اهتزاز في العلاقة ما بينه وبين القائمين على رعايته - الفرط في الخوف - الرفض في مشاهدة نوعية معينة من الناس - التغير المفاجئ في الشعور تجاه اللعب مع بقية الأطفال».

فعند ملاحظة ما سبق يجب عرض الطفل على المتخصصين سواء الأطباء أو الأخصائيين


295
كيفية تنمية مهارة الاعتماد على النفس في تناول الطعام عند طفلك ذي الاحتياجات الخاصة:

قطعي الخبز إلى لقيمات صغيرة وضعيها في طبق أمام الطفل مع زيادة كميتها تدريجيا .
ابدئي بالأطعمة المهروسة سهلة المضغ والتي ليس فيها كمية سوائل كثيرة وتدرجي في زيادة سماكه

الطعام وسيولته مثال :
 البداية بطاطس مهروسة باللبن والبيض، شوربة خضار مهروسة، الكبد المفروم بالطحينة والثوم ثم بطاطس مسلوقة جيدا، خضر في صلصة سميكة كفتة بطاطس ... هكذا .
توقعي تسرب الطعام من جانبي الفم وحاولي تعويد طفلك على عدم وضع كمية كبيرة من الأكل في فمه دفعة واحدة.
إذا دفع الطفل الطعام بلسانه خارج فمه ، فضعي إصبعك فوق الشفة العليا والآخر تحت الشفة السفلى، وادفعيها لأعلى لإغلاق الفم وتعويد الطفل على المضغ ولا تعنفيه إذا أخرج الطعام من فمه حتى لا يحدث عنده تراجع في الاستعداد للأكل بمفرده .
في حالة وجود ضعف أو تشوه في الذراع أو الأصابع تستخدم الأدوات غير القابلة للكسر وخفيفة الوزن في الوقت نفسه .
اجعلي الأطباق مرتفعة الجوانب حتى لا ينسكب منها الطعام والملاعق عريضة اليدين ليسهل استخدامها ويمكن تثبيت مقبض من الكاوتشوك على الملعقة أو الشوكة .
يغطي سطح المائدة بمفرش مانع للانزلاق أو يوضح هذا المفرش أسفل طبق الطعام مباشرة .
اسندي كوع الطفل إلى حافة المائدة بحيث تكفي حركة صغيرة من يديه لدفع الطعام إلى فمه .
ضعي الطعام في مستوى نظر الطفل ليسهل مد يده إليه حتى لو اقتضى ذلك رفع الطبق فوق قاعدة أو حامل .
استعملي للشرب الأكواب ذات الغطاء والفتحة الصغيرة لتسرب الماء أو العصير أو الكوب ذا المقبضين ليسهل الإمساك به .
اجعلي جلسة طفلك مريحة وآمنة حتى لا يتعرض للسقوط أو للوقوع إلى الخلف،إذا كان جالسا على الأرض ويتحقق ذلك في المقاعد ذات الجوانب المرتفعة أو المغلقة فيما عدا مكان خروج الساقين

 مثل : مقاعد الرضع قبل مرحلة المشي .
امنحي طفلك التشجيع والدعم باحتضانه بحب كلما نجح في تناول طعامه بمفرده وبمكافأته كلما حقق إنجازا في هذا الأمر حتى تعززي هذا الإنجاز وتبني عليه .


منقول للفائدة

296
قبل أن تداوي طفلكِ بالأعشاب...


 
قبل أن تداوي طفلك بالأعشاب.. تعرفي على فوائدها ومضارها
يكمن الخطر في مداواة الطفل بالأعشاب في عدم معرفة الجرعة المناسبة للطفل، فالإعتماد على وزن الطفل في تحديد مقدار وعدد الجرعات لا يعد كافيا، إذ يجب أن يؤخذ في الإعتبار حجم أعضاء الطفل الحيوية الآخذة في التطور وخاصة الكبد والكليتين.
وهناك خطر آخر يتعلق بما تحتويه الأعشاب من فيتامينات قد يشكل تناولها بقدر كبير خطرا على صحة الطفل، مثل فيتامين "إيه" الذي يسبب الإفراط في تناوله تلف الكبد، كما أن تناول جرعات زائدة من فيتامينات "سي، ألف، دي، وإي" يتعارض مع الأدوية الكيميائية في حال الحاجة لتناولها
.

ومن الأعشاب الشائعة نذكر:
شاي البابونج (الكاموميل):
 ويستخدم لعلاج المغص واضطرابات المعدة، نزلات البرد، وهو أيضا يساعد على الإسترخاء والنوم، ويخفف آلام بزوغ الأسنان، ولكن بعض الخبراء يؤكدون أنه مازالت هناك حاجة لإجراء المزيد من البحوث للتأكد من سلامة تناوله، حيث يعتقد البعض أنه قد يؤثر على امتصاص الجسم للحديد.

الثوم:
 مضاد حيوي طبيعي، مضاد لداء الديدان الطفيلية، ومفيد في علاج نزلات البردوالتهاب الأذن، ولكن يحذر على الأطفال المصابين بداء السكري والذين خضعوا لعمليات جراحية تناوله لأنه يزيد خطر إصابتهم بالنزيف.

الزنجبيل:
يساعد في علاج الغثيان، عسر الهضمن الصداع، انتفاخ البطن، واحتقان الحلق، كما يفيد في تخفيف حدة الحمى من خلال حث الجسم على إفراز العرق.

السوس:
 يستخدم لعلاج السعال، التهابات الحنجرة، حمى القش، الربو والتهابات الأمعاء، وهو جيد في استخداماته للعلاج، ولكن يفضل الإقتصاد في استخدامه، لأن الكميات الكبيرة منه قد تسبب اضطرابات في القلب.
منقول للفائدة

297
كيف يمكن القيادة بشكل آمن برفقة الأطفال؟
 
إعداد: كارمن العسيلي

إذا كنت تعرفين كيفية قيادة السيارات، فحتما تعلمين مدى صعوبة فعل ذلك مع وجود الأطفال، لا سيما إذا كانوا تحت سن الأربع سنوات. إذ غالبا ما تؤدي مشاحناتهم وبكاؤهم إلى إفقاد السائق تركيزه على الطريق، ما يعرضه للخطر.
كيف يمكن القيادة بشكل آمن برفقة الأطفال؟ وما الإجراءات الصحيحة التي يجب اتباعها لتفادي وقوع كارثة، ولضمان سلامة أطفالك في حال واجهتك حالات طارئة أثناء القيادة؟
يقتصر دور الام على تربية الأطفال والعناية بصحتهم وسلامتهم، لكن تأدية هذا الدور على أكمل وجه باتت تتطلب منها الإلمام بكثير من الأشياء، التي تشكل مصدر خطر على سلامة أطفالنا والأدوات الكهربائية والكمبيوتر والسيارات. لا يكفي ان تعرف الأم كيفية تشغيل السيارة وقيادتها، بل من واجبها أيضا أن تتعلم كيفية التصرف واتخاذ الإجراءات الوقائية، التي يجب اتباعها لو تعرضت لطارئ ما، أثناء قيادة السيارة على الطريق العام برفقة الأطفال. ولتوضيح الصورة أكثر، نورد لك القصة كانت لميا تقود سيارتها برفقة ابنتها عاليا، البالغة من العمر 3 سنوات، على الطريق العام، في اتجاه دبي، عندما فوجئت بوجود أجسام صلبة في منتصف الطريق أمامها، فداست بسرعة على الفرامل كي تتفادى الإصطدام بها، إلا أن سيارتها انزلقت وراحت تدور يمينا ويسارا، وعندما حاولت السيطرة على المقود، انزلقت السيارة من جديد. في هذه اللحظات، فكرت لميا في الخطوة التي يجب اتخاذها للحد من انزلاق سيارتها وتفادي حصول كارثة، إلا أنها عجزت عن معرفة ذلك. تملكها الخوف والرعب، فأمسكت مقودها وأدارته بسرعة في اتجاه اليسار ثم إلى اليمين، فجنحت سيارتها إلى الخط.
المعاكس لسيرها مصطدمة بسيارة أخرى. من حسن الحظ أن أحدا لم يصب بأذى، لكن هذا الحادث جعل لميا تدرك أن مهاراتها في قيادة لم تكون كافية جدا لحماية ابنتها.
إليك سبع حالات طارئة، وكيفية التصرف لو واجهتها:
* ماذا تفعلين في حال انزلاق السيارة على منعطف نتيجة تبلل الأسفلت بالماء؟
- يجب أولا رفع القدم عن دواسة السرعة، ومن ثم اختيار نقطة في الطريق للتركيز عليها، بهدف توجيه السيارة بهدوء وليس بعنف، نحوها.
ما يهم في هذه الحالة الحرص على عدم إدارة المقود بقوة من اليسار إلى اليمين أو العكس، كي تتفادي بقوة من اليسار إلى اليمين أو العكس، كي تتفادي انقلاب السيارة، لاسيما إذا كانت من نوع SUV. تقادي كليا الضغط على الفرامل، لأنها ستؤدي إلى انزلاق السيارة أكثر.
إذا حافظت على تركيزك على النقطة الهدف، وتابعت توجيه سيارتك نحوها بكل هدوء، سوف تنقذين أطفالك من كارثة كبرى. عندما تستعيدين السيطرة على السيارة يصبح في إمكانك الضغط على الفرامل لإيقاف السيارة.
الإجراءات الوقائية
 التي يجب اتخاذها عند هطول المطر أو عند السير على طريق مبلل بالماء، هي: اعتماد القيادة السليمة في ظل الظروف الجوية السيئة. القيادة ببطء في حال كان وضع الطرقات غير صالح لذلك.
* ماذا تفعلين في حل انفجر إطار السيارة على الطريق السريع؟
- سمعت دوي انفجار أثناء قيادتك السيارة على طريق عام، ثم راحت السيارة تصدر صوتا غريبا شبيها بما يحصل لدى الإصطدام بمطبات تخفيف، السرعة التي توضع عادة على الطرق، غير أنك سرعان ما أيقنت أن إطار سيارتك قد انفجر.
فماذا تفعلين في هذه الحال؟
حاولي أولا السيطرة على السيارة ولا تفكري في ما جرى. إذ يميل أغلب السائقين إلى إخراج رؤوسهم من النافذة ليروا ما حصل فيديروا المقود، عن غير قصد، في اتجاه خاطئ أو معاكس، ما يعرضهم للخطر. من الأخطاء الشائعة الأخرى التي يرتكبها قائدو السيارات لدى انفجار أحد الإطارات، هو الضغط على الفرامل، ما يؤدي أحيانا إلى فقدان السيطرة على السيارة. لتقادي حصول ذلك، يجب أن تمسكي مقود السيارة بكلتا يديكن، وان ترفعي قدمك عن دواسة السرعة، وأن تتركي السيارة تبطئ سرعتها بمفردها. لا تنسي إضاءة "الفلاشر" لتنبيه بقية السيارات، وتأكدي من حركة السير على طريق العام قبل أن توجهي سيارتك بهدوء نحو مكان آمن، أبعد ما يمكن من الطريق. عندما تصبحين جاهزة للتوقف دوسي على الفرامل بهدوء، ثم حاولي تهدئة صغارك وطمأنتهم، اخرجي وأخرجيهم أيضا من السيارة ودعيهم كي يجلسوا في مكان آمن، ثم اتصلي بشرطة المرور. إياك أن تحاولي تغيير إطارك بالقرب من الطريق العام الناشط بحركة السير، لاسيما إذا كان الأطفال معك في السيارة.
الإجراءات الوقائية التي يجب اتباعها لتفادي انفجار الإطار:
يعتبر السير الحطام أو الأحجار الموجودة في منتصف الطريق، من الأسباب الشائعة لانفجار الإطارات. لهذا انتبهي دوما إلى قيادتك وراقبي الطريق جيدا، لتتأكدي من خلوه من أي أجسام تعرض قيادتك للخطر. بهذه الطريقة تتفادين الإصطتدام بأي جسم ممكن أن يفجر إطارك. إضافة إلى ذلك، افحصي دوما إطاراتك، ولا تنسي تغييرها كل فترة.
* ماذا تفعلين في حال ترك طفلك كرسيه أثناء قيادتك السيارة؟
- لا تفرطي في رد فعلك عندما يقد طفلك البالغ من العمر ثلاث سنوات، على فك حزام الأمان وترك كرسيه، والوقوف على المقاعد الخلفية وسط السيارة. إذا بدأت في الصراخ عليه ونهره، فسوف تفقدين التركيز على الطريق أمامك. وإذا أوقفت السيارة بشكل مفاجئ، فثمة احتمال أن "يطير" طفلك إلى المقعد الأمامي، وقد يصدم رأسه. إذن لتفادي ذلك، حاولي أولا الإبتعاد من طريق الرئيسي، ثم أوقفي السيارة إلى جانب الطريق، وأعيدي طفلك بهدوء إلى كرسيه.
* ماذا تفعلين عندما يبدأ طفلك في البكاء والنواح أثناء قيادة السيارة؟
- إياك وإياك أن تلتفتي إلى الوراء في محاولة لتهدئته ومواساته، كي تفقدي تركيزك على الطريق. أوقفي السيارة على جانب الطريق، وتأكدي ما إذا كان صغيرك في حاجة إلى تغيير حفاض أو تناول رضاعته.

الإجراءات الوقائية الإلزامية
تذكري أن كرسي الأمان ليس المكان المثالي للطفل ليمضي وقتا طويلا فيه. إذا كنت برفقة زوجك، حاولا أن تتناوبا على الجلوس بالقرب منه في المقاعد الخلفية للتسليته. واحرصي على التوقف مرات عدة للإستراحة إذا كانت المسافة التي تنوين قطعها طويلة جدا.
* ماذا تفعلين في حال اصطدمت إحدى السيارات بسيارتك؟
- استدرت يسارا بعد عبورك الإشارة الخضراء، لكن سائقا أحمق خالف الإشارة الحمراء وتابع سيره في اتجاهك، فصدم مقدمة سيارتك، وتناثر الحطام من حولك.
ماذا تفعلين في هذا الحال؟
إذ وقع الحادث على تقاطع ناشط جدا أو على الطريق العام، وكان لايزال في إمكانك قيادة السيارة، حاولي أن تأخذيها إلى مكان آمن. يعتقد الناس خطأ أن تحريك السيارة بعيدا من موقع الإصطدام ممكن أن يؤثر في تحقيق شرطة المرور، التي تتولى إصدار تقرير عن الحادث وتبيان المسؤولية. يمكن ترك السيارة في مكانها في حالتين فقط: أولا إذا لم تكنن تعوق حركة المرور، وثانيا في حال كانت محطمة كليا، بحيث لا يمكن قيادتها.
من المهم جدا عدم مغادرة موقع الحادث في حال كانت هناك إصابات.
اطمئني فورا على سلامة أطفالك، وحاولي تهدئتهم. سارعي إلى الإتصال بالشرطة أو اطلبي من أحد المارة أن يتصل بالنجدة.
لا تحاولي بتاتا تحريك أي شخص مصاب، واعتمدي على وضع إشارات تنبيه لتحذير المركبات الأخرى التي تسير على الطريق.


الإجراءات الوقائية

القيادة الواعية وغير المتهورة تحمي ركاب السيارة من الحوادث المرورية. لا تأكلي، ولا تتحدثي على الهاتف أو تضعي الماكياج أثناء قيادتك السيارة، تفادي الجلوس وراء المقود إذا كنت تشعرين بالنعاس، حاولي الضغط بقوة على الفرامل قبل حدوث الإصطدام للتخفيف من السرعة والحد من قوة الإرتطام.

* ماذا تفعلين في حال حجب الضباب الرؤية من أمامك؟
- القاعدة الأولى
 في مثل هذه الأحوال: قودي ببطء، فالضباب، لا يحجب الرؤية فحسب، بل يبلل الطريق أيضا ويجعله زلقا.
القاعدة الثانية:
 شغلي الضوء الخاص بالضباب أو الضوء المنخفض، ولا تستخدمي الإضاءة القوية.

إجراءت وقائية:
- لا تقودي في الضباب الكثيف إلا في الحالات الطارئة، إذا فجأك الضباب، تذكري دوما القيادة ببطء.
- لا تغيري خطك ولا تتوقفي على طريق عام في الضباب الكثيف، إلا في حال الضرورة كي تتفادي أن يصدمك أحدهم بسيارته.


298
الله يعطيكِ العافيه اختي هيوي خان
على الطرح المميز
موضوع يستحق القراءة
أن شاء الله الكل يستفيد منه
دوم التميز في مواضيعكِ المميزه

299
اعشق سيارة ساسوكي وسيارة هوما

300
الله يعطيكِ العافيه اختي هيوي خان
على الطرح المميز
موضوع يستحق القراءة
أن شاء الله الكل يستفيد منه
دوم التميز في مواضيعكِ المميزه

301
الله يعطيكِ العافيه اختي هيوي خان
مشكورة رابط مفيد الله يخليكي لينا يارب

302
الله يعطيكِ العافيه اختي هيوي خان
على الطرح المميز
موضوع يستحق القراءة
أن شاء الله الكل يستفيد منه
دوم التميز في مواضيعكِ المميزه

303
الله يعطيكِ العافيه اختي هيوي خان
صور كلش حلوة سيارات رائعة الله يخليكي لينا اختي هيوي

304
الله يعطيكِ العافيه اختي هيوي خان
على الطرح المميز
موضوع يستحق القراءة
أن شاء الله الكل يستفيد منه
دوم التميز في مواضيعكِ المميزه

305
الله يعطيكِ العافيه اختي هيوي خان
على الطرح المميز
موضوع يستحق القراءة
أن شاء الله الكل يستفيد منه
دوم التميز في مواضيعكِ المميزه

306
شكرآ اخي داني الورد

1- الله يخليك لنا : اختي هيوي خان
2- بصراحه فقدناك :اختي ملكة قلوب
3- انتا فنان :فادي تلسقوفي
4- اتابع كل مواضيعك وردودك :كل الأعضاء لكن باخص اختي نوهرا واختي هيوي
5- آسف ان كآن زعلتك :من زعلتو بلمنتدى بدون قصد
6- تفاجئني دائماًّ :----
7- قليل من كان في طيبتك وهدووئك :خاثي هيوي
8 - أحبك في الله :اختي القوش كيل
9- يفتخر المنتدى بأمثالك :ديراني واخي ناصر ياقو
10- خفة دمك غير طبيعيه :فادي تلسقوفي
11- دمت لنا مبدعآًّ :شومانة وعراقي الغيور
12- أيها الحاضر الغائب :ملكة قلوب واختي هيوي
13- تمتلك الكثير فأرنا بعضآً منه :اختي ann_alnower
14- نحن بحاجه لقلمك :ملكة قلوب واختي هيوي
15- لك معزّه في قلبي :اختي هيوي خان

307

عاشت اياديك سيدي نبيل موضوع رائع ومميز وربنا يبارك بيك

++++++++++++++++++++++++++++++
**********************************

الشبيبة هي عهد البطولة والمعجزات!
فما احرانا ان نوقظ الشباب على ما اذخره الله في نفوسهم من قوى وكفاآت، ونساعدهم على استثمارها يوميا بالبذل ونسيان الذات، قبل ان نجتاحها التفاهة والطيش وتقتلها الانانية

" ان الشبيبة نار إن ادرت بها              أمرا فبادرة ان العمر مطفيها"

" سيروا ما دام النور معكم" يوحنا 12:35
اي توجهوا نحو التضحية والاعمال البطولية ما دمتم في عهد السباب، عهد البطولة. " لان الشاب حسب طريقه ومتى شاخ لا يحيد عنها" ( أم 6:22)

308
عربي أنا اخشيني) لأنه حتى الصراصير لم تعد تصدقها، فهي تخاف من البيف باف أكثر مما تخاف من العربي!!
على بابي واقف قمرين) لأنه إذا كان العرب لا يتفقون على الصوم معاً بوجود قمر واحد، فكيف سيكون الأمر بوجود قمرين
++++++++++++++++++++
شنو هاي موضوع حلو اختي كلارا عاشت اياديكي ربي يبارك بيكي


309
عندنا عادة غريبة  بلمجتمع الشرقي ليلة العرس الزوج يدوس على رجل عروسة لكي يكن مسيطر عليها
ومرات العروسة هيا تدوس على رجله لكي تكن هيا مسيطرة عليه
او العريس يضلربها عروسة حتى يكن مسيطر عليها كل العمر


شكرآ خاثي كلارا خان موضوع مثير لأسف برائي انه تغلف بتغلف شنو هو يسطر عليها او هيا هما لما يتزوجان يصيرون جسد واحد وروح وحدة فما كو داعي واحد يسطر على اخر مادام اكو حب وتفاهم

310
عندنا عادة غريبة  بلمجتمع الشرقي ليلة العرس الزوج يدوس على رجل عروسة لكي يكن مسيطر عليها
ومرات العروسة هيا تدوس على رجله لكي تكن هيا مسيطرة عليه
او العريس يضربها عروسة حتى يكن مسيطر عليها كل العمر


شكرآ خاثي كلارا خان موضوع مثير لأسف برائي انه تغلف بتغلف شنو هو يسطر عليها او هيا هما لما يتزوجان يصيرون جسد واحد وروح وحدة فما كاو داعي واحد يسطر على اخر مادام اكو حب وتفاهم

311


مشكورة لتواجدكم الرائع اخواتي لولي خان ونوهرو خان الوردة

312
عاشت اياديكي اختي براتت دورة الوردة

313
عاشت اياديكي اختي لينا

314

مشكورة لتواجدكم الرائع
شكرى اختي مريم واختي نجمة
واخخواني مشكورة لكم اخي العراقي الغيور واخي stellawow

315

بسمتا رابا خاثي نجمة الوردة الحلوة والطيبة مواضعيكي رائعة ومميزة


316
مشكورة لتواجدك اخي ديراني الورد

317
طرائف بين الطالب و الأستاذ



هذه نكت على المدرسين والطلاب... وان شاء لله تعجبكم...

 

الطفل لوالدته: مدرس الجغرافيا سألني مين اللي فتح قناة السويس فقلت له: ما أدري فضربني

الأم: أنا أعرفك واعرف شقاوتك ، ما احد فتحها غيرك
*********************************************

كان المدرس يشرح في درس تجمد الماء فسأل احد التلاميذ : إذا فتحت الصنبور في بيتك ولم ينزل الماء فما السبب
التلميذ: أبي لم يسدد الفاتورة
*********************************************

المدرس :لماذا سمي البحر الأسود بهذا الاسم ؟

الطالب: لأنه حزين على البحر الميت
*********************************************

المدرس : ماذا فعل الرومان حينما عبروا البحر الأبيض المتوسط؟

 الطالب: جففوا ملابسهم
*********************************************

الطالب للمدرس: هل يعاقب الإنسان على شيء لم يفعله ؟

المدرس: طبعا لا

الطالب: أنا لم احل الواجب
*********************************************

المدرس : أين ولد المتنبي؟

الطالب: في صفحة 56
*********************************************

قال المدرس لتلميذه وهو يعاقبه على خطأ : إني أضربك لأني احبك

الطالب: من المؤسف أني لا استطيع أن أبادلك نفس الشعور
*********************************************

سأل مدرس العلوم ما فائدة الأذنين ؟

التلميذ: إنها تمنع النظارة من السقوط يا أستاذ
*********************************************

الأستاذ: ما الذي يسبب نزول العرق وزيادة ضربات القلب؟

الطالب: أسئلتك يا أستاذ
*********************************************

قال الطفل لأمه : مدرس العلوم لا يعرف أي معلومات عن مادته.

الأم: وكيف عرفت؟

الطفل :لأنه دائما يسألنا ونحن نجيب
*********************************************
سأل الأب المدرس: ماذا تتوقع نتيجة ولدي في الامتحان؟

المدرس : هذا يتوقف على شطارة الطالب الذي سوف يجلس بجانب ابنك في الامتحان
*********************************************

طلب مدير المدرسة معلومات من والد الطالب عن ابنه

فقال الأب : إنه طيب القلب خجول جدا، لا يحب العنف ، ولا نمد أيدينا عليه إلا في حالة الدفاع عن النفس
*********************************************

الابن يسأل والده: هل تستطيع أن تكتب في الظلام يا أبي؟

الأب :نعم

الابن: أذن أطفىء النور ووقع على شهادتي


 

318

عاشت اياديكي اختي هيوي خان الوردة والمبدعة بلمنتديات عنكاوا ارشادات مفيد وقيم


319


بسمتا رابا خاثي هيوي خان الطيبة والمحترمة والعزيزة على الكل


320



عاشت اياديكي اختي هيوي خان المبدعة بكل المواضيع ربنا يبارك بيكِ ويحميكِ

321

عاشت ايادي اختي نجمة
اختي  المبدعة اختي التي ينطق الكلمات من تحت اياديها ويتحول الى اجمل سطور بلمنتديات عنكاوا


322

سيدتي ئان خان  حروفكِ نور ونار

حروفك همسات على خد الزمن

متألقه دائما

ببوحكِ واسراركِ وعطر كلماتكِ

تقبلي مروري المتواضع

في جنبات ورحاب افكاركِ

انت بوح الحرف

وفرحه الكلمه

وعطر المكان

 والزمان

323

روعة روعة كلمات في غاية الروعة عاشت اياديكي ايتها رائعة اخت برانسيس +++++++++++++
+++++++++++++


 اغرسني في روحك الى الابد

                                       فأني سأخلدسعيده في أعماقك

                                     فهومكان تنعم فيه بالسعاده والأمان

                                         قلب مليئ بالطهاره والجمال

                                  اناياملاكي شديدة الثراء بك معدمه بلاك

                                     لاتفكربالبعدفالبعديقتل النبض بالقلب

                                       فأنت خيال الروح ومهجة القلب

                                      حبك ينثر عطره بحدائق الازهار

                                   ويجعلها تبتسم من رائحة شذاه الاخاذ

                                               ماأنت ومن تكون؟

                                      لكي تسحرالقلب بالحب والجنون

324

كلمات حزينة لكنها رائعة
اختي يسرى اجمل مبدعة واروع شاعرة باختيارها لأجمل الكلمات الشاعرية بلمنتديات عنكاوا

325

عاشت ايادي انسانة رائعة التي تبدع باختيار اجمل كلمات وترسمها بريشتها الحلوة

326
طفلي / رد: تهيئة الطفل للكتابة
« في: 20:05 11/06/2009  »

مشكورة اختي يسرى الوردة عاشت اياديكي

327
عاشت ايادي

329

مشكورة اختي يسرى الوردة لتواجدكي الذي هو اكثر من رائع
بسمتا رابا خاثي ئان خان لتواجدكي ولردكي الراقي بصفحتي الضئيلة يااوردة بستان منتديات عنكاوا

330
استراحة الخواطر / رد: لاتسالي
« في: 19:56 11/06/2009  »
عاشت ايادي

331
عاشت اياديكي اختي ست يسرى

***********
********
***********

انا انسانه يا سيدى

قبل كل شى وبعد كل شى

ولو استطيع لنشرت الحب

ولو قدرت لخنقت انفاس الخيانه

ولو بأردتى لالبست الفراق قناع

حتى لا يرى من اجببتهم

ويأخذهم

انا وردة ولاكنها ليست حمراء

لأني لا احب لون الجروح

واعمق من كل شي وواضحه كل الوضوح

ولكن داخلي طفله

332
زاوية الشباب / رد: جبل السعادة
« في: 19:40 11/06/2009  »
بسمتا رابا عزيزي فدو الورد ربي يبارك ويحميك موضوع مميز ورائع

333


عاشت اياديكي اختي تيا
موضوع مفيد خاصة يجب الأم والأب يهتمو باطفالهم ويراقبوهم حتى انترنيت يكن مفيد وليس مضر لأطفالهم
مهما كانت اعمارهم يجب مراقبتهم وينخاف عليهم

334
ناس لها عدة أصناف فأنت من أي صنف ؟!...بقلمي

في هذه الحياة يوجد عدة أجناس من الناس كله له صنف خاص حسب طبيعته ويقسم الى خمس أصناف :-

الصنف الأول:-
سادي متسلطي شيطاني جلادي صنف حيوان شرس
يشتهي تعذيب أخرين ويتلذذ بسماع صوت جلدهم وصوت بكاءهم ويرى دموع عيونهم الغزيرة وتجويع وتعطيش ضحيته ويلغي وجودهم ويحولهم الى حيوانات خرساء صامتة مشلولة ويكن له عبيد
لاتستغربو هذا صنف موجود وهو اخ كبير بلبيت او الأم المتغلفة وكذلك اخت انانية


الصنف الثاني:-
يكن اخرس لسان ماسوشي رغم تعذيبه لايتكلم ولايدافع عن نفسه مقيد اليدين ومكفوف العيون واخرس اللسان لايستطيع دفاع عن نفسه ,لأنه تربى على طريقة ماسوشية بلبيت لكثر قساوتهم عليه حوله الى انسان ماسوشي حيوان يستسلم بسرعة ولايدافع عن نفسه
 رغم ضعفه وتلذذه بان يهان ويتعذب  لكن قلبه مليء بلكراهية والحقد لمن حوله ولايحب احد حتى نفسه


الصنف الثالث:-
صنف ضوضائي وفوضاوي يتزمر بسرعة من أدنى أوامر له ويعمل ضجة كبيرة ليسمع صوته اخرين ولايسكت ولايهدىء باي شي وصوته يتحول الى صدى كبير في كل مكان ويتحول من مظلوم الى ظالم لكثر إلحائه وضراخه وهوسة


الصنف الرابع:-
صنف أناني خالي من مشاعر إنسانية كل همه نفسه ولايتكلم إلا لمصالحه الشخصية


الصنف الخامس:-
صنف ملائكي متوازن بلعدالة لايحب الظلم ويدافع عن المظلوم إنسان متوازن بلحكم ويملك ضمير حي وله مبادىء إنسانية وقيم وأخلاق عالية
لكن انا لااتصور يوجد انسان على هذا شكل اكيد هيا ملاك لكن على شكل انسان

إيها القارىء العزيز من أي الصنف انت رد عليا بدون تردد

تحياتي اختكم احلام

335



خاثي نوهرو خان
 انتي رب الحكمة والنعمة لنا دائم تغنينا بكلمات لها أثر كبير على حياتنا
وإنكِ تعلمينا دروس المحبة والتسامح والأنسانية
وانا بذات اذا دخلت صفحتكِ يعجبني ارد عليها بصفحات ولااطلع منها لكثر اعجابي وحبي لقلمكِ ولأعجابي الشديد بشخصيتكِ الرائعة ومحبتكِ الزايدة لنا
وجميل ماخطه القلم من عزف رائع على اوتار القلوب
دمتي لنا ياحنونة بلمحبة والمودة والسلام
ودام قلمكِ الذهبي بيداكِِ المبدعة والناعمة لنا




تعلم فن التسامح و عش بمنطق الهدوء . .
لا تجعل قلبك مستودعا للكره و الحقد و الحسد و الظلام . .
ابتسم لهم . .
رغم كل ما فيك من أوجاع . . فأنت هكذا . .
احمل في قلبك ريشة ترسم بها لوحة يتذكرك بها الآخرون
و لا تجعله يحمل . . رصاصة . . تغتال بها كل الجمال حولك . .
مسكين جداً أنت حين تظن إن الكره يجعلك أقوى . .
و إن الحقد يجعلك أذكى . .
وان القسوة و الجفاف هي ما تجعلك إنساناً محترماً .
تعلم أن تضحك مع من معك . . و إن تشاركه ألمه و
معاناته . .

336

مساء  الابداع
لاميرة للمولاتي للسيدتي  لملكة ملكة الجمال  وملكة الطيبة وملكة الحنية  استطاعت
ان تخضع القلم من تحت اياديها الناعمة والمبدعة
لها لينبض بالشوق والمحبة وتشجحينا بنتعلق بلحياة ونحبها ونبتسم رغم ألمها وحزنها
شكرا لصفاء روحكِ شكرآ لمن رباكِ على احسن خلق واحسن تربية مسيحية صادقة مؤمنة

رائعة  انتي سيدتي خاثي هيوي خان .. هربت من الألــم إلى صفحتكِ
ومن الأرق .. إلى الــورقتكِ ..
ومن الليل الفاتر .. إلى صبح الدفاتــركِ ..
فداهمتها ( خاثي هيوي خان   ) بإتقان وإمعان ..
فجاءت كفجر الصبح
أوقفت الحبر في الأقلام ..واوقفت الحزن بلقلوب
من خلال هذه السطور

إن هذا السطور الروحانية ومليان بمحبة يسوع المسيح ومحبة الحياة
بشجنه .. و .. شجنه ..
لا يمكن إلا أن يحفر
أسم ( خاثي هيوي خان  ) في الذاكرة .في القلب .
نعم اسمكِ محفور على قلبي ومكتوب خاثي ايمان خان
مع يقيني أنها ملاك  .. بكل هذا الحب والطيبة

فلترفرف الطيور الى بغداد من سليمانية .. مصفقة للجمال وجهها   الساحر لخاثي هيوي خان ..
قوربانكي كل يوم تكبرين بعيوني وتصيرين تاج فوق راسي
من عمري لعمركِ وروحي فدوى لكِ ياتاج راسي يااعز ناسي



الابتسامة أجمل هدية
 عندما تستيقظ من النوم ابتسم واشكر الرب يسوع المسيح على كل شيء‏..
 فلديك يوم في رصيد حياتك لتقضيه في عمل الخير..
 عندما تتوجه إلى العمل...
ابتسم فالبعض لا يعمل ويتمنى التواجد مكانك
عندما تفشل في تجربة معينة ..
 ابتسم فقد يكفيك شرف المحاولة ‏.. والتعلم
عندما يجرحك شخص عزيزا عليك ..
ابتسم فهناك العديد من الأشخاص من يحاول أن يداوي جروحك ..
عندما تعرف إن فلانا من الناس لا يحبك ..
ابتسم فهناك العديد من الأشخاص الذين يحبونك ويتمنون لك السعادة ..
أنت من تملك حياتك وأنت من تعيشها فبإرادتك أن تجعلها جنة صغيرة سعيدة
وبإرادتك أن تجعلها سوداء مليئة بالأحزان ... فلك الخيار لتختار
وابتسم لأنك تملك الخيار الصحيح



337
ههههههههههههههههههههه
لالالالا فاهمين الموضوع غلط
الولد ضوجها البنية كلش بحيث كامت تصيح وخر ترى الم عليك الناس

اي كلامكي صحيح اختي نوهرا ههههههههه انا معكي

338
 



موضوع حزين لكن لو دققنا بي وقرأناه فهمنا ان معناه ان الطيبة والتسامح والتعاون والتضحية لامكان لها عند من نحبهم
لكني انا اقول من بعد غذنكي لو سمحتي لني اقولها من محبتي لكي واعرف انكي طيبة والكل يقدر ذلك
 لا ياسيدتي ياتاج راسي يا اعز ناس لي  الأنسة هيوي كيف تقولين ذلك ياتاج راسي ليس كل ناس مثل بعض
وان تفعل خير مع شخص مستحيل ينساه  حتى لو لم يقول لكي شكرآ
لكنه يتذكركي كل ما صادف ناس وتعاملهم اكيد يتذكركي ويقول انها كانت لها فضل عليا ساعدتني تعاطفت عليا شجحتني اواجه متاعب واتجرء لأثبات ذاتي ليست مثل بقية بشر انانية وتسلط وكراهية موجود عندهم
انتي ملاك اختي هيوي صدقيني انتي ملاك والكل يحب تقرب منكي والأستراحة تحت ظلكي وتستر تحت عبايتكي التي هيا مليانة كلها الحنية والتعاطف والحب وأحساس رائع من الأمان  



طيبتنا مع ناس .. لا يستحقون ذرة طيبة ..
نقنع أنفسنا بأنهم سوف يقدرون .. ما نفعل من أجلهم ..
ونصبر أنفسنا قائلين : سيفهمون ما نفعله غدا ..
ولكن دون جدوى ودون (إحساس) ..
فنسبقهم في عمل واجباتهم ..
لا ننتظر كلمة شكر وكل مانريده هو :
(لمسة إحساس) ..تجعلنا نصبح أكبر من كل هذا الكون ..
ولكن يتضح في النهاية ..
أن مانفعله في وجهة نظرهم ..
هو واجب علينا ويجب أن نفعله .. من دون شكر ..
وآخر ورقة من الخيال ..
إن كنت تريد أن ترتاح ..

(كن معتدلاً في عطاءك.. فأعطي من يستحق على قدر عطاءه لك)

339

ياربي  مااجمل ماكتبتي واخترتي وهمستي لأذاننا لكي نسمعكي ياسيدتي ياتاج راسي ست هيوي خان
وما اجمل ان يعانق الحرف همسه الاحساس داخلنا

تؤرقنا

تسهر معنا

نموت نحن لتحيا هي

هذه المحبه

انت رائعه في طرحكِ

في حبكة الكلمات

واروع ما فيكِ

كتابتكِ وابهاركِ وعناوينكِ بما تكتبينه بين السطر


شكرا لقلمكِ لابداعِ

وموضوعكِ في غاية الاهمية

فعلا من المهم ان نقتنع بما لدينا ولا نحقد ونغار من اخرين بل ننفاسهم منافسة شريفة وذلك بعمل جهد اكثر لكي نصل للمستواه ذاك شخص ويمكن نصير احسن منه لو كان لدينا عزيمة صادقة ونظيفة خالية من تشوهات الحقد والشر

ان نجعل قناعاتنا تتحرك في الاتجاه الصحيح

ولا ندع السلبية تتغلب على مسيرتنا في الحياة والعمل


مشكورة ياتاج راسي ست هيوي خان

340
لطول قامة أكثر 20 بالمية  

الأمر لم يعد حلما..عمليات تطويل القامة تمنحك زيادة 20بالميه

لما كان الحصول على قامة طويلة مستحيلاً على الراغب بها، فى ظل ما يوفره الطب من إمكانية إجراء عملية مضمونة النتائج فى الحصول على طول إضافى، وعملية تطويل القامة هى عملية حراجية لزيادة طول العظم، سواء كانت عظام الأطراف السفلية أو العلوية .. عن ماهية هذه العمليات اليكم هذا التقرير.

من أول طبيب قام بإجراء هذة العملية، وما السن المناسب لإجرائها؟
طبيب روسى اسمه "اليزاوف " فى اواسط السبعينات، وذلك فى بلده روسيا، نستطيع إجراءها قبل البلوغ أو بعد سن البلوغ، بحسب ما يحتاجه المريض.

كيف تتم هذة العملية؟
تتم تحت التخذير العام، وذلك بواسطة وضع الجهاز على الطرف المراد تطويله، بحيث تتم إدخال اسلاك معدنية خاصة فى العظم، ومن ثم نعمل على إجراء فتحة جراحية فى العظم لاتتجاوز " 1سم " يتم فيها كسر جزء من العظم والبدء فى إبعاد طرفي العظام عن بعضها البعض، وذلك للوصول إلى الطول المطلوب بحيث لايتجاوز 20 فى المئة من طول العظم الأصلى، وبالتالى يستطيع المريض المشى فى اليوم التالى للعملية، ومغادرة المستشفى بعد ثلاثة أو أربعة ايام.

كم من الوقت تستغرق هذة العملية؟
يختلف من عملية إلى أخرى وحسب الطرف المراد تطويله، فمثلا إذا كان للمريض انحراف فى العظم فإنه فى هذة الحالة يحتاج إلى تعديل أولاً، ومن ثم التطويل، ويرواح وقتها من ساعة إلى ثلاثة ساعات.

ما أسباب خلل نمو العظام؟
العامل الوراثى له دور كبير فى طول أو قصر القامة، والاضطرابات الهرمونية، تلعب دوراً فى فى طول أو قصر العظم.

هل لهذة العملية مضاعفات مستقبلية؟
لايوجد لها ايه مضاعفات سلبية فى المستقبل، بل يبقى العظم طويلاً، ولايحدث عند المريض أية آلام، ويمارس حياته بشكل طبيعى.
كم مرة أجريت هذة العملية؟
قمنا بإجرائها كثيراً، أنا وأطباء عديدون فى الأردن، بحيث أصبحت العمليات المنتشرة لدينا بشكل كبير، والتى تتطور يوماً بعد يوم، فلقد اخذ المرضى يتوافدون من جميع الدول المجاورة والبعيدة لإجرائها.

وما هو مدى ونسبة نجاحها؟
نسبة نجاحها عالية جداً، فهى من العمليات الدقيقة والتى تحتاج إلى متابعة مستمرة من الطبيب والمريض، بحيث يستطيع المريض بعد فترة إكمال تطويل الطرف وحده دون مراجعة الطبيب " أى القدرة على تطبيق إرشادات الطبيب التكميلية ".

فى أى الخانات تصنف هذة العملية: التجملية أم الاضطرارية؟
فى الغالب تعتبر عملية ضرورية للمريض، لأن البعض يكون عنده قصرفى طرف وطول فى طرف آخر، وبالتالى يعانى المريض من عرج أثناء المشى، نتيجة لقصر أحد الأطراف، فنعمل على معالجتها بإجراء هذة العملية.

من هى الفئة الأكثر إقبالاً على إجراء الضرورية منها؟
المغتربون، لأن كلفتها فى الأردن أقل بكثير مماهو عليه لديهم، ناهيك عن الكفاءات الطبية الموجودة لدينا والنساء يشكلن نحو 80 فى المئة من المقبلين على إجراء عملية التطويل لغرض التجميل.

هل من نصيحة طبية تقدمها إلى المريض بعد إجرائها؟
فى البداية أنصح الأهالى بمتابعة أطوال أبنائهم منذ الصغر لاكتشاف أى مشكلة لديهم والسرعة فى علاجه.
وأنصح المريض بعد إجراء هذة العملية بممارسة التمارين الرياضية، لتقوية العضلات التى تم تطويلها، معالجة الطبيب المعالج له من أجل مراقبة ومعالجة حالته لحين الحصول على الشفاء التام.


لأمانة الموضوع منقول

341
الله يعطيك العافيه على الطرح المميز
موضوع يستحق القراءة
أن شاء الله الكل يستفيد منه
دوم التميز في مواضيعك المميزه

342
عِلَآجْ اَلْصُّدَآعْ بِـ / اَلْمَـآءْ ~!

يؤكد العلماء أن أكثر الأمراض انتشاراً بين الشباب هي أمراض الصداع، والذي قد يصيبهم دون
سابق إنذار أو أسباب واضحة ويصنف الأطباء أسباب الصداع إلى أسباب عضوية ناتجة
عن مرض أو إصــــابة عضـــــوية, وأسبـــــاب غيــــر عضــــــوية.

~| أسبـآب الصدآع العضوية :

• ارتفاع ضغط الدم.
• اضطرابات العين : كالتهاب الملتحمة، قصر النظر, التهاب أعصاب العين.
• التهاب الأذن الوسطى.
• التهاب الجيوب الأنفية.
• مشاكل الأسنان.
• الحمى.
• الزكام والأنفلونزا.
• اضطرابات السكر في الدم [ ارتفاع وانخفاض السكر في الدم ] ..

~| أسبـآب الصدآع الغير عضوية :

ينتج في الغالب نتيجة لأسباب نفسية وعاطفية ، أو نتيجة اضطراب في وظائف بعض أعضاء الجسم
[ كالمخ واضطرابات الدورة الدموية ] أو تغير في بعض أنماط الحياة اليومية
[ كتغيير مواعيد النوم ] وقد يكون وراثيا [ خصوصا الصداع النصفي ] وتعتبر الضوضاء
والحياة المدنية المتسارعة سببا مباشرا لتكرر نوبات الصداع.

~| أسبـآب أخرى :

• الروائح القوية.
• قلة النوم أو كثره.
• بعض أنوع الأطعمة والبهارات.
• التغير الماجئ في درجات الحرارة.

إذآ كنت تعـآني من نوبة صدآع | تجنب الآتي | ~

• الجلوس في مكان صاخب الإضاءة .
• الجلوس أمام التلفاز أو الكمبيوتر.
• الحديث لفترة طويلة على الهاتف المحمول.
• القراءة.
• تناول الأجبان الصفراء.
• تناول الشوكولاته ..
• التدخين.
• تناول عصير الحمضيات، والمشروبات الغازية. حيث ثبت أنها تزيد من حدة الصداع بنسبة الضعف.

كيف تتغلب على الصداع ؟

إن تناول الأدوية المهدئة ليس الحــــل الأمثــــــل للتغلب على الصــــداع ,

حيث أن هناك طرقا أكثر فاعلية لقهر الصداع وأبرزها الأتي :

• التمدد والاسترخاء في مكان تحت ضوء خافت وجيد التهوية.
• الضغط على الصدغين [ المنطقة المحاذية للعين ] بأطراف الأصابع وتدليكهما بخفة وبحركة دائرية.
• وضع كمادات باردة على الصدغين .
• شرب قدح من القهوة المحلاة بالسكر مع بداية الشعور بالألم.
• أخذ حمام بارد ليعيد توازن الدورة الدموية.
• تناول كمية من السوائل.
يجب ألا تستهين بنوبات الصداع الذي له تأثير سلبي على سلوك الأفراد،
حيث يؤكد الأخصائيين الاجتماعيين أن جرائم القتل الغير مخطط لها يرتكبها صاحبها
نتيجة التوتر الناتج من الصداع، وان حوادث السير يزيد احتمال حدوثها إذا كان السائق يعاني
من الصداع، ويضيفون إن الصداع يورث الخمول وعدم القدرة على الإنتاج والابتكار.

اَلْعِلَآجْ بِـ / اَلْمَـآءْ ~

قام الاتحاد الياباني للأمراض بنشر التجربة التالية للعلاج بالماء
حيث بلغت نتائج نجاحه حسب إفادة الاتحاد 100% بالنسبة للأمراض القديمة والعصرية التاليه ~
الصداع و ضغط الدم وفقر الدم [ الأنيميـآ ] وداء المفاصل والشلل وسرعة خفقان القلب
و الصرع والسمنة و السعال التهاب الحلق والربو والسل و التهاب السحايا
وأي مرض آخر يتصل بالمسالك البوليه فرط الحموضة والتهاب غشاء المعدة والدوسنتاريا
والإمساك ~ و أي مرض يتصل بالعين والأذن والحنجرة

~| طريقة العلآج :

استيقظ مبكراً صباح كل يوم وتناول [ 4 ] كاسات ماء سعة كل منها [ 160ملم ] على معدة فارغه
ولا تتناول أي نوع من الطعام أو السوائل قبل مضي 45 دقيقة
لا تتناول أي طعام أو شراب خلال الساعتين التاليتين
لكل وجبة - الفطور ، الغداء , العشاء

قد يواجه المرضى والمسنون صعوبة في البداية في شرب [ 4 ] كاسات ماء في وقت واحد
لذا يمكنهم أن يتناولوا أقل من ذلك على أن يعملوا على زيادة الكمية تدريجياً
إلى أن يتمكنوا من شرب الكمية المقترحة في غضون فترة زمنية قصيرة

وقد أثبتت نتائج العلاج بالماء الشفاء من الأمراض التالية في المدة المبينة مع كل منها :

داء السكري ~ 30 يوماً
ارتفاع ضغط الدم~ 30 يوماً
مشاكل المعدة ~ 10 أيام
السرطان ~ 9 شهور
السل~ 6 أشهر
الإمساك ~ 10 أيام

ينبغي على الذين يشكون من التهاب المفاصل أن يكرروا هذه التجربة 3 مرات يومياً في الأسبوع
الأول ثم يخففونه إلى مرة في واحدة في الصباح وقد يميلون في الأيام القليلة الأولى
إلى التبول الأكثر من المعتاد لكن لن يكون لذلك أية مضاعفات جانبية.

]~ أتَمَنَّى للجميعْ دَوآمْ الصِّحَّة والعَـآفِيَة ,

مْمآ رّآق لِـيّ ..!

 

343

تحدى مئات السعوديين مجموعة صغيرة من المتشددين وشاركوا في حدث تاريخي ليلة السبت هو اول عرض لفيلم تجاري منذ عقود في العاصمة السعودية.
وحضر اكثر من 300 مشاهد، وجميعهم من الرجال، الفيلم الذي عرض في مركز الملك فهد الثقافي الكبير، وانطلق التصفير والتصفيق عندما بدأت المشاهد الأولى من الفيلم السعودي "مناحي" تعرض على الشاشة الكبيرة وصوت الموسيقى المصاحبة للفيلم تتردد في المكان. وقال احمد الطالب الجامعي الذي جاء مع شقيقه وابن عمه "هذه بداية التغيير".
اما رجل الأعمال عبد المحسين المانع، الذي اتى مع ولديه لمشاهدة الفيلم، فقد بدت عليه السعادة لتمكنه من الذهاب الى السينما بعد نحو ثلاثة عقود من الحظر. وصرح لوكالة فرانس برس "هذه اول خطوة في ثورة سلمية".واضاف "لا اريد أن ينشأ ولداي في الظلام .. لقد قلت لهما أنه في المستقبل سيتحدثان عن اليوم وكأنه نكتة".
وقد جاء هذا العرض بعد تأخر طويل ومن غير المؤكد ان كان هذا الحدث سيكون بداية لانطلاق قطاع السينما نظرا لمعارضة رجال الدين الشديدة الذين يعتبرون الافلام والموسيقى وغيرها من وسائل الترفيه مخالفة لمبادئ الشريعة الاسلامية.
وصدت قوة من الشرطة مجموعة من المسلمين المتشددين الذين حذروا ان الافلام ستجلب الكوارث على البلاد، مستشهدين بسلسلة من الزلازل التي هزت المنطقة الغربية من البلاد. وقال احدهم "الله يعاقبنا بسبب هذه السينما .. ان الاسلام ضدها".
وكان فيلم "مناحي" الكوميدي الذي يحكي قصة سعودي يضيع في المدينة الكبيرة، قد عرض في كانون الاول/ديسمبر وحضره حشد كبير في مدينة جدة على البحر الاحمر. ولم يعد هناك صالات تعرض الافلام السينمائية في السعودية منذ حوالى ثلاثين عاما، وقبل ذلك كانت هناك بعض الصالات في جدة، المعروفة تاريخيا بانفتاحها على الخارج، الا ان هذه الصالات قد اغلقت بضغط من رجال الدين.

344
تونسى لم ينم منذ 21 عاما وأصبح يرى بـ"المقلوب" 
 
لم يذق تونسي يبلغ من العمر "54 عاما" طعم النوم منذ أكثر من عقدين ولم يسعفه الطب ولا الشعوذة في التخلص من حالة الأرق الدائم التي يعاني منها.
وقالت جريدة "الشروق" التونسية إن خليفة الرياحي القاطن في احد أرياف محافظة سوسة "120 كلم جنوب العاصمة تونس" لم ينم منذ 21 عاما حتى أصبح يرى الأشياء مقلوبة ولا يستوعبها الا بعد مرور مدة زمنية .
وأضافت الصحيفة أن الرياحي أصيب نتيجة الأرق الدائم باعوجاج في الفكين وبأوجاع في الظهر والقدمين استوجبت اجراء أربع عمليات جراحية وانه لم يعد قادرا على أداء أي عمل.
وقال الرياحي للصحيفة انه لم ينم منذ نهاية سنة 1987 وأن العقاقير المنومة التي وصفها له الأطباء في أكثر من مناسبة لم تنفع معه بل كادت تودي بحياته ما دفعه الى قطع علاقته بالطب واللجوء الى المشعوذين الذين كان كل واحد منهم يمده بوصفة لكن من دون نتيجة .
وتابع أنه:"شرب الخمر الى حد الثمالة في محاولة منه للخروج من مأزقه والعودة الى حياته الطبيعية لكن من دون جدوى" وانه فكر في الانتحار لوضع حد لمعاناته لكن تعلقه بأبنائه جعله يتخلى عن ذلك. وقالت ابنة الرياحي انها لم تر والدها نائما منذ أن بدت تعي الوجود وأنه يمضي كامل الوقت في حال استيقاظ دائمة وشارد الذهن
 

345
طفلة عمرها 15 عاما وطولها اقل من قدمين 
 
الطفلة الهندية المعجزة "جيوتي" التي اشتهرت كونها اصغر طفلة في العالم من حيث الحجم , وجيوتي التي تظهر في الصور يبلغ عمرها 15 عاما بينما لا يصل طولها الى قدمين اثنين ..
جيوتي وجدت طريق جديدة للشهرة بواسطة القناة الرابعة في التلفزيون البريطاني حيث ستكون جيوتي نجمة احد المسلسلات الجديدة ..يذكر ان جيوتي من مدينة ناجبور الهندية والكل يعرفها بسبب حجمها الصغير
جيوتي ابنة الخامسة عشر في احدى الصور تجلس بجوار طفل عمره 13 شهر ولكنه اكبر منها حجما .
 

346
سيدتي الأنسة نوهرو خان العزيزة على قلبي
 


خاثي نوهرو خان

 حروفك نور ونار

حروفك همسات على خد الزمن

متألقه دائما

ببوحك واسرارك وعطر كلماتك

تقبلي مروري المتواضع

في جنبات ورحاب افكارك

انت بوح الحرف

وفرحه الكلمه

وعطر المكان

 والزمان





°°••.¸ دائما ¸.•°°
إذا كان في حياتك نموذج قبيح للبشر ..
حاول هجر أوكارالقبح وأبحث عن الجمال ..
فمجرد التفكيرفيما تكره يسجل لك أعلى معدل للخساره ..
وأنت أكبر من هؤلاء الصغار !!
وقلبك الكبير أكبر وأكبر
وربك سينصرك ويحميك
فقط ثق بالله العظيم ..
ثم ثق في نفسك ..
ثم في الخير والحب والحياه
•• محتمل جداً .. أن تضيع الحقيقه وسط الزحام وتجد ألف شاهد على أنك لست إنساناً
ولست مجتهداً ولست مستحقا من الحياة سوى التجاهل !!
تحاول أن تقسم أنا بريء .. أنا إنسااااااان .. مكافح .. مثابر
سيغلق الكثيرون عيونهم وقلوبهم وآذانهم
ستعلق أقوالك في مشنقة الزيف
ماذا تفعل إن ضاع حظك و حقك؟ و كيانك؟ و اجتهادك ؟

347
عاشت اياديكي خاثي القوش كيل وردة

348
عاشت اياديك اخي داني مشكورة لك

349


مشكورة لتواجدكي الرائع ياتاج راسي ست نوهرو خان الوردة

350


بسمتا رابا ياتاج راسي ست نجمة الطيبة والأنسانة الحكيمة ربي يخليكي لينا يارب


++++++++++++
*************


351


بسمتا رابا ياتاج راسي ست نجمة الطيبة والأنسانة الحكيمة ربي يخليكي لينا يارب


++++++++++++
*************

برج الكلب

العصبية تجعلك تتخذ مواقف متسرعة و غير منطقية لا تتحامل على المقربين منك فقط حاول استيعابهم وكن منطقيا بالتعاطي معهم لا ترفض التحادث مع الآخرين حول مشاكلك افتح قلبك و عقلك على كل المعطيات و لا تكن عصبيا أكثر من اللازم انت في وضع عاطفي ممتاز .

352


مشكورة لتواجدكم الرائع بصفحتي ايها الطيبون
شكرآ اخي القناص واختي ست شكر واختي روزماري واختي the_princess واخي ريفان الورد

353


اهلا وسهلا بيكم بصفحتي المتواضعة وجودكم زاد الموضوع اهمية اخواني واخواتي
شكرآ اختي مريم واختي ست نجمة واخي ريفان

354


أهلا وسهلا بيكم بصفحتي اخي الغالي فادي واختي لولي الوردة الطيبة

355
عاشت اياديكي وردة اختي مارتينا

356
مشكورة جدآ اخي عراقي غيور
لكن تحذير وتنبيه لكل طلاب حذاري من تقديم الى جامحة سانت كليمنتس ST clements التي بلكذب يقولون بريطانيا وهيا باصل تابعة الى احدى جزر حول بريطانيا جزيرة تركش
انها جامحة مزورة وغير معترف بيها باقليم كردستان عراق
واني كنت احدى ضحاياها ولم يكملو لي لحد الأن اطروحتي اخذ كامل فلوس مني ولم يكملو لي اطروحة وعندي لجؤي الى وزارة تعليم عالي كردستان العراق قالو انها جامحة مزورة نحن أصلآ لانعترف بيها اشتكي بلمحكمة عليهم  

357


أهلا وسهلا بيكم اخواتي ست القوش كيل وست كلارا بصفحتي المتواضعة بوجودكم صارت لها اهمية احبائي

358
ما هي الثاليل ؟


الثآليل هي عبارة عن اورام جلدية غير سرطانية تحدث نتيجة الاصابة بفيروس يسمى Human paplloma virus أو HPV
تكون الثاليل عادة بارزة وخشنة الملمس بلون الجلد ، لكن يمكن أن تكون ذات لون غامق ومسطحة أو ناعمة ، ويتغير شكلها تبعآ للخلايا النامية من الجلد .

الثؤلول
 هو نتوء خشن وصلب ينمو على سطح الجلد. ويظهر في عدة اشكال واحجام واعداد في أي جزء من الجلد. وقد يظهر على الشفة واللسان وفي أماكن متعددة من الجسم. ينمو الثؤلول على شكل كتل تشبه القنبيط الصغير، وينمو في اسفل القدم مثل حبة الذرة مما يجعل المشي مؤلما. ويكون الثؤلول الذي ينمو على الوجه زوائد شبيهة باللحية ولا سيما إذا كانت كثيرة.وتنتج عدوى الثؤلول للاصابة بفيروس يسمى (Papillomavirus)وهذه الفيروسات التي تعيش في خلايا الطبقة السطحية من الجلد لا تصيب الانسجة الباطنية للجلد. ويكون السطح السميك طيات يقل فيها عدد الأوعية الدموية. وينتشر الفيروس عن طريق اللمس إلى اجزاء أخرى من الجسم أو إلى شخص آخر إذا خدش الثؤلول .والثآليل بوجه عام أكثر شيوعا في الاطفال وصغار البالغين منها فيمن هم أكبر سنا ومعظم الثآليل تصل في قطرها الى حوالي ما بين 1-5  مم، وتكون احيانا مسطحة أو مرتفعة وجافة أو رطبة، ويغلب ان يكون سطحها خشن الملمس ومتشققة أو متحفرة ويكون لونها في الغالب بلون اللحم واما بلون اقتم من لون الجلد المحيط بها واحيانا يتكون على سطحها مادة بيضاء تشبه القشرة.تتواجد الثآليل غالبا في الاجزاء المكشوفة من الجسم مثل الاصابع والأيدي وفي باطن الكف أيضا ويمكن ظهورها على المرافق والوجه وفروة الرأس، وعندما تظهر على الركبة أو المرفق فإنها تكون عرضة للتهيج وقد تكون مؤلمة. 

وبعض الثآليل يبرأ بدون معالجة وقد يكون السبب هو تطور المناعة ضد الفيروس. والتطعيم يعالج الثآليل في الأبقار إلا انه غير عملي في معالجة البشر. وبعض الثآليل يمكث عدة سنوات بل قد يمكث مع الشخص مدى الحياة.ويجب الانتباه إلى تشخيص الثآليل حيث يحدث في بعض الأحيان ان يشخص ورما صغيرا على انه ثؤلول من قبل الخطأ ولذا لابد من استشارة الطبيب المختص بالأمراض الجلدية إذا ما ثار الشك حول طبيعة نمو ورم يظهر على سطح الجلد.وللتخلص من الثآليل على الشخص المصاب بها عدم قطعها أو الذهاب إلى محلات البوديكير والمانيكير الذين يكحتونها بواسطة الآلات الصغيرة المزودة بأمواس وشفرات الحلاقة أو استعمال الاحماض دون وعي بآثارها الجانبية أو استعمال بعض الأدوية التي ربما يكون لها اعراض جانبية بالاضافة الى ان كحتها أو قصها بطريقة عشوائية ربما يلوثها بفيروسات خطيرة لا سيما وان الكحت أو القطح سيحدث جرحا يمكن عن طريقه دخول فيروس خطير إلى الدم، وربما يحدث تجرحات أو ندبات غير مرغوب فيها ولا سيما إذا كان موقع الثؤلول في مكان حساس مثل الوجه أو الشفة وخلاف ذلك.واخصائي امراض الجلدية هو أعرف الناس بهذا المرض ويجب ان يعهد اليه بإزالته حيث يقوم باستخدام الكي الكهربائي أو التجميد أو الاشعة السينية وبعض وسائل واساليب الجراحة المتعددة الأخرى ولكن يحدث في اغلب الحالات لا يزول الفيروس من الجلد ومن ثم يمكن ان ينمو الثؤلول مرة أخرى في نفس مكانه الأول قبل استئصاله.ويجب على المريض ان يبادر الى المختص حال ظهور أي ثآليل وخاصة في الاطفال إذ ان تركه دون علاج يؤدي إلى انتشارها بواسطة خدوش الحك والهرش والتصرفات الأخرى التي يعملها الطفل دون علمه بضررها مثل تنتيف الثؤلول بأظافره أو حتى نتفه بأسنانه.

انواع الثاليل :
[/color]- الثاليل العادية :
 وهي التي تنمو على ظاهر اكفين والاصابع وحول الاظافر
- الثألول الاخمص Planter wart :
 تنمو هذه الثآليل على باطن القدمين ، وتسبب آلامآ اثناء المشي
وهي التي تظهر على اخمص القدم من شأنها ان تصير مفرطة الحساسية بسبب ما يقع عليها من ضغط وقد تكون جسأة أو ما يسمى مسمار القدم أو الكالو وهي صلبة.وهناك انواع أخرى من الثآليل تشمل النوع الشرجي الذي يتسم على نحو خاص بالاستحكاك أو الهرش والأكلان.ومن الممكن اذا نمت الثآليل في فتحة الأنف أو قناة الأذن ان تسبب انسدادات في تلك المناطق.وتتكون الثآليل في مدة تتراوح ما بين شهر إلى سبعة أشهر وذلك من تاريخ عدوى الجلد بالفيروس ويستشري الفيروس بواسطة ما يحدثه الهرش من خدوش أو بالاحتكاك أو بالقطوع الصغيرة التي يسببها موس الحلاقة أثناء الحلاقة.


- الثآليل المسطحة :
تكون هذه الثاليل اصغر وانعم من الانواع الاخرى وتظهر في مجموعات على الوجه لدى الاطفال أو في منطقة اللحية عند الرجال أو في الفخذين لدى النساء


كيفية الاصابة بالثآليل :

تنتقل الثاليل من شخص لآخر عن طريق العدوى بفيروس HPV ، وتمتمد فترة الحضانة ( الفترة من دخول الفيروس إلى الجلد حتى ظهور المرض ) لعدة اشهر .
يتعرض المصابون بنقص المناعة للاصابة بالثاليل أكثر من غيرهم ، كما أن الاطفال المعتادين على قضم الاظافر أو تقطيعها يكون ايضآ أكثر عرضة للاصابة بـ الثاليل بسبب سهولة انتقال الفيروس خلال الجلد المجروح .

علاج الثآليل – الثاليل :

- تختفي الثآليل في اغلب الاحيان بنفسها دون الحاجة للعلاج خلال عدة اشهر وخاصة لدى الاطفال الصغار ويعود ذلك للمناعة الذاتية ضد الفيروسات
- يتأخر اختفاء الثاليل لدى البالغين مقارتة مع الصغار ، ويحتاجون للعلاج الطبي في كثير من الاحوال
- يحتاج المصابون بـ الثآليل للعلاج عند تتكاثر الثآليل بسرعة مشوهة المظهر أو مسببة آلامآ في باطن القدمين
- يختلف العلاج حسب عمر المصاب وحسب طبيعة الثؤلول ومكانه
- تعالج الثأليل العادية عند الأطفال بوضع محلول حامض الصفصاف Salicylic Acid على الثالول يوميآ لعدة اسابيع وتختفي بعدها
- تعالج الثآليل احيانآ بالتجميد Cryotherapy وهذه الطريقة لا تسبب ألمآ ولا تترك أثرآ
- يحتاج بعض البالغين لـ العلاج بالكي أو بالليزر ، ويستعمل الليزر لـ علاج الثاليل التي لم تستجب للعلاج بالطرق السابقة
- تعتبر الثآليل الاخمصية صعبة العلاج مقارنة بـ الثاليل العادية ، ويستعمل لعلاجها لصقات تحتوي على حامض الصفصاف أو تعالج بالكي أو بالليزر أو بـ ازالة الثالول جراحيآ ، وينصح المصاب بالثآليل الأخمصية بلبس الاحذية المريحة لتقليل الضغط على الثالول ،وبتجنب الرطوبة التي تزيد من تكاثر الثاليل وانتشارها
- يكون علاج الثاليل المسطحة بتغطيتها بطبقة من محلول حامض الصفصاف ويمكن علاج بالطرق الجراحية
- تعالج الثآليل احيامآ بحقنها بمواد كيميائية كالتي تستعمل لعلاج الاورام السرطانية
- يمكن علاج الثآليل بحقنها بمضادات الفيروسات مثل الانترفيرون
- يلجأ بعض الاطباء لعلاج الثاليل باستثارة المناعة الذاتية وذلك بتحفيزها ضد مادة معينة تدهن بها الثاليل ، فينشط جهاز المناعة ويحارب الثآليل المدهونة بهذه المادة بتكوين حساسية موضعية حولها تنتهي باختفاء الثاليل
 
علاجات
 هل هناك علاجات أخرى لإزالة الثآليل غير طرق الجراحة والكي الكهربائي والتجميد والاشعة وخلافه؟نعم هناك ممارسات شعبية لاستئصال الثآليل وهي ناجحة جدا وقد توارث الاجيال هذه الممارسات عن الأجداد وهي ذات جدوى كبيرة في فعاليتها، بالاضافة إلى عدد من الابحاث العلمية التي تمت على خلاصات أو زيوت بعض النباتات الطبية أو المشتقات الحيوانية وثبت جدوى فعالية هذه الابحاث على استئصال الثآليل وعدم عودتها مرة أخرى. وسأورد فيما يلي ممارسات شعبية عملت على مرأى مني وهي لعدة حالات وعايشت هذه الممارسات وسجلت نتائجها وذلك عندما قمنا بدراسة الطب الشعبي في المملكة العربية السعودية. "مساوئه ومحاسنه" والمدعم من مدينة الملك عبدالعزيز للعلوم والتقنية ويعتبر هذا المشروع من المشاريع الوطنية الكبيرة

طريقة الكي غير المباشر:
لقد تم استعمال هذه الطريقة على 18مريضا وكانت اسطح أياديهم وباطنها منثورة بعدد كبير من الثآليل منها الكبير المفلطح ومنها المتوسط ومنها الصغير. هذه الطريقة لا تصلح إلا للثآليل الموجودة على الأيادي أو الأرجل ولكنها لا تصلح للثآليل الموجودة على الوجه أو الشفتين لصعوبة تطبيقها في هذه الأماكن.هذه الطريقة لا تطبق على كل الثآليل المنتشرة في الايادي أو الارجل وانما تطبق على أول ثؤلول ظهر على اليد أو الرجل وهو عادة يعرف بأنه أكبرها ولابد التأكد من المريض بأن هذا هو أول ثؤلول ظهر على جسمه.
الطريقة:
تؤخذ قطعة قماش من القطن وتقطع في حجم لفافة سجائر التبغ (حوالي 7سم) ثم تطوى جيدا مثل السجارة، ثم يوضع غراء بسيط بدل اللعاب الذين يستعمله المدخنون الذين يدخنون التبغ عن طريق لف التبغ في أوراق خاصة به تثبت هذه اللفاقة فوق الثؤلول "أقدم الثآليل" ثم يشعل الكبريت في قمة اللفافة فتبدأ تحترق ببطء بالضبط كالسيجارة وتترك تحترق حتى النهاية وحتى تكون رمادا فوق الثؤلول ثم بقطعه قماش نظيفة يجرف الرماد ومعه الثؤلول الذي قد نضج حرقا وهو يزول بطريقة لا يتصورها شخص ويخرج من موقع الثؤلول دما اسود لا يلبث ان يتجلط ويوضع فوقه الرماد المتخلف من اللفافة المحروقة.يجب على الشخص بقاء موقع الثؤلول بعيدا عن الماء، بعد اسبوع إلى اسبوعين كحد اقصى يشفى مكان الثؤلول تماما ثم في الاسبوع الثالث يقوم الشخص المصاب بحك جميع الثآليل الموجودة على يديه أو رجليه فتنقشع بسهولة ويبدو كأنه يزيل شيئاً عالقاً بجلده بكل سهولة وفي نفس اليوم تكون الأيادي والأرجل نظيفة مغسولة من الثآليل ولا يوجد أي ندب واضحة لجميع الثآليل عدا ندبة حرق الثؤلول فقط.هذه الطريقة مجربة والسؤال الذي يتبادر إلى الذهن كيف يكون أثر الكي لأول ثؤلول على الثآليل الباقية وما هي العلاقة وأوجه السؤال إلى اخصائي الأمراض الجلدية لدراسة هذه الظاهرة ويمكن لأي اخصائي جلدي تطبيقها وسيرى النتيجة.
 
طريقة الكي المباشر:
وهذه الطريقة مؤلمة نوعا ما ولكنها أيضا ناجحة والطريقة ان يحمى مسمار تكون قاعدته في حجمها متواكبة مع حجم أكبر وأقدم ثؤلول ثم عند احمرار قاعدة المسمار توضع على الثؤلول ماسكا قمة المسمار بماسك ويترك المسمار مع الضغط على الثؤلول حتى خروج دم أسود ويختفي أثر الثؤلول ثم يذر فوقه رماد لقطعة قماش قطن حرقت عند عملية الكي ويجب عدم ملامسة الجرح للماء ويمكن عند الوضوء المسح من فوقه وبعد اسبوع إلى اسبوعين كحد اقصى يشفى مكان الثؤلول ويقشط ثم بعد حوالي اسبوع تضمر بقية الثآليل الأخرى كلها دون استثناء ويمكن حكها كما يحك أي شيء عالق بالجلد فتنظف الأيادي أو الأرجل من جميع الثآليل ولا يوجد أي أثر لها عدا الثؤلول المكوى.

اما الطرق الأخرى فهي طرق علمية مدروسة وهي إما نباتية أو حيوانية وتتمثل في الآتي:

البتولا الثؤلولية Birch نبات البتولا الثؤلولية عبارة عن شجرة والجزء المستخدم منها قشور سيقانها وتعرف علميا باسم Betula Pendula وقد استخدمت قشور هذا النبات في علاج الثآليل وبالاخص في الصين وفي الدول الاسكندنافية وفي متشيجن بالولايات المتحدة الأمريكية.تحتوي قشور هذا البنات على مركبين هما بتيولين (Betulin) وحمض البيتوليك (Betulinic acid) والتي اثبتت الدراسات والأبحاث ان لهذين المركبين تأثير على مضاداً للفيروسات كما تحتوي قشور هذا النبات على السلسلات (Salicylates) والتي اثبتت بواسطة منظمة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA)كعلاج رسمي للثآليل.وطريقة العلاج هي ترطيب مسحوق قشر النبات بقليل من الماء تم وضعه فوق الثؤلول ويربط بقطعة قماش أو لصاق وتترك لمدة 24ساعة ثم تزال وتكرر العملية عدة مرات حتى يزول الثؤلول. كما يمكن أخذ ملعقة إلى ملعقتين شاي من مسحوق القشور توضع في كوب ثم يصب على المسحوق ماء مغلي ويترك لمدة 15دقيقة ثم يشرب وجزء منه يفرك به الثؤلول وتكرر العملية عدة أيام حتى يزول الثؤلول .

وفي مقالة أخرى :

الثآليل عبارة عن نتوءات جلدية صغيرة يسببها عون من الفيروس..تظهر على الجلد مفردة او على هيئة مجموعات ومعظمها من النوع الحميد على الرغم من أن عدة أنواع منها قد ارتبط بازدياد احتمالية نشوء السرطان.. هناك 3 انواع :

 الثآليل العادي..
 ثآليل بطن القدم..
 وثآليل المناطق التناسلية..
 الثآليل العادية يمكن أن تظهر في أي مكان في الجسم..ولكنها أكثر شيوعا فوق الايدي والاصابع والمرفقين والساعدين والركبتين والوجه والجلد وما حول الاظافر..وفي أغلب الاحوال فانها تنشأ في الجلد المعرض للاحتكاك المستمر والاصابات.   

 قد تنشأ الثآليل أيضا على الحنجرة وتسبب خشونة الصوت..والثآليل العادية قد تكون مسطحة أو بارزة عن سطح الجلد..جافة أو رطبة ولها سطح خشن ومنقر اما بنفس لون الجلد المحيط بها أو أغمق لونا..اما الحجم يمكن أن تكون الثؤلول بحجم رأس الدبوس أو قد يصل الى حجم حبة الفول..وحيث أن الفيروس الذي تنشأ منه هذه الثآليل شديد العدوى..فانه ينتقل الى الجلد من خلال تشققات قد تكون موجودة فيه..ويجد الفيروس طريقه الى الجلد ايضا عندما يمشي الشخص حافي القدمين في غرفة خلع الملابس أو الاماكن العامة الاخرى..أو من خلال استعمال أمشاط وفرش شعر الآخرين.. ان الثآليل العادية يمكن لها أن تنتشر اذا قام المرء بلمسها أو عضها أو محاولة الامساك بها أو ازالتها..وتنتشر ثآليل الوجه عند القيام بحلاقة الوجه..والثآليل العادية لاتتسبب عادة في أي ألم أو حكة.. ثآليل القدم عبارة عن نتوءات بيضاء بارزة تشبه الكاللو (الجلد المتيبس) غير أنها تسبب ألما عند اللمس وغالبا ما تنزف اذا ما قام الشخص بتقليمها ويكمن في وسطها مركز الثؤلول ذو الملمس الصلب المميز..

 اما الثآليل التناسلية فهي عبارة عن نتوءات طرية رطبة تتواجد حول المهبل وحول فتحة الشرج وفوق القضيب الذكري وفي منطقة مفصل الورك وكيس الصفن..ومن الممكن أيضا للثآليل التناسلية أن تنمو داخل قناة مجرى البول في الرجال..وهي عادة وردية أو حمراء اللون وتشبه الرءوس الصغيرة للقرنبيط ..والثآليل التناسلية غالبا ماتنمو في مجموعات غير أنها يمكن أن توجد منفردة أيضا.. الثآليل تنتقل عن طريق الممارسة الجنسية وهي شديدة العدوى..ولانها لا تظهر على الشخص الا بعد مرور 3 أشهر أو أكثر بعد التقاط العدوى فان الشخص يصبح معديا للآخرين قبل أن يعرف أنه مصاب بتلك الثآليل.. 
وهناك نوعان من فيروس الثآليل البشرية
 قد ارتبطا بسرطان عنق الرحم في المرأة..وثمة خمسة أنواع أخرى من نفس الفيروس اكتشفت تقريبا مع كل أنواع السرطان السطحي لعنق الرحم والمهبل وقناة المهبل والشرج والعضو الذكري والمنطقة العجانية..ربما يلتقط الوليد عدوى هذه الثآليل عند تلامسه مع الاعضاء التناسلية أثناء الولادة..  

مكملات غذائية هامة:
 تناول فيتامين ب مركب بمقدار 50 مجم 3 مرات يوميا..لما له من دور هام للتكاثر الطبيعي للخلايا.. فيتامين ج 4000-10000 مجم يوميا..له دور قوي كمضاد للفيروسات..  

يجب الاهتمام بالتغذية وذلك بزيادة كمية الاحماض الامينية المحتوية على الكبريت ..الهليون..الفواكة الحمضية..البيض..الثوم..البصل..
عند الاصابة بثآليل التناسلية يجب مراجعة الطبيب لان ذلك مرتبط بسرطان عنق الرحم لتشخيص الحالة..
يجب الحفاظ على الثآليل التناسلية جافة بعد الاستحمام وبعد كل دخول للحمام..يجب ان تجفف تماما..ويجب لبس الملابس القطنية الداخلية فقط..يجب الامتناع عن الجماع حتى الشفاء..
ثآليل باطن القدم لاتحتاج الى علاج في كثير من الاحيان..الا في حالة ان يكون الثؤلول مؤلما..ويؤثر على المشي..
يجب تناول جرعة كافية من فيتامين ج..حيث يعد ذلك على درجة عالية من الاهمية في المحافظة على الجهاز المناعي لمقاومة الفيروسات..يجب تناول هذا الفيتامين بشكل يومي وحتى في حالة الصحة..ويفضل الفوار..ولا ينصح باستخدام اقراص المضغ..
اغلب الثآليل العادية تختفي خلال سنة او سنتين بدون علاج..اذا لم يتسبب الثؤلول باي متاعب فليس هناك حاجة لعمل أي شيء.

د. عبدالله المسعود " جريدة الرياض "

الثاليل
 هي عبارة عن اورام جلدية غير سرطانية معدية تصيب طبقات الجلد العليا ويسببها فيروس الورم الثؤلولي البشري (HPV) ذو الشفرة الجينية DNA يسمى الثؤلولي، وغالبا ما تكون بلون الجلد خشنة المملس، تصيب الثآليل جميع الاجناس والاعمار ولكنها نادرة قبل سن السنتين وهي شائعة بين طلاب المدارس وتبلغ مدة الحضانة للفيروس ما بين الشهر الى السنة بمعدل شهرين الى ثلاثة.
ويوجد من هذا الفيروس ما يقارب الستين نوعاً يتميز كل نوع بصفات معينه وبقابلية لاصابة مكان معين من الجسم واخطر هذه الانواع رقم , 1816لأنه مرتبط بنوع خاص من سرطان الاعضاء التناسلية.
 
طريقة العدوى
وطريقة العدوى تكون عن طريق الملامسة او عن طريق العدوى الشخصية حيث ينتقل الفيروس من مكان في الجسم لآخر وخير مثال لذلك انتشارها لدى الاطفال الذين لديهم عادة قضم الاظافر حيث تنتقل الثآليل من اليدين الى الفم والشفتين وبالنسبة للكبار تؤدي عملية حلاقة الذقن الى انتشار الثآليل المسطحة في الوجه وقد تكون ارضية حمامات السباحة العامة سبب الاصابة بثآليل القدم خاصة اذا كانت القدم بها بعض الجروح، وفي حالة اصابة المناطق التناسلية بالثآليل فغالبا ما يكون سببها الاتصال الجنسي وهنا تجدر الاشارة الى انه في حالات قليلة تكون الاصابة بسبب غير جنسي.
وعندما تحدث الثآليل في المناطق التناسلية لدى الاطفال وهي نادرة الحدوث فانه يجب التأكد من عدم تعرضهم لعدوى مباشرة وذلك بدراسة البيئة الاجتماعية المحيطة بهم دراسة دقيقة.
 
أنواع الثآليل
انواعها كثيرة، ويمكن سريرياً تمييز اشكال كثيرة من الثآليل ومثلا ذلك الثآليل الشائعة، الاخمصية، المسطحة، اللقمية (CONDYLOMATA)، التناسلية، والثآليل المخاطية.

1- الثآليل الشائعة:
وهي عبارة عن أورام جلدية ذات سطح خشن ولون لحمي توجد غالبا لدى الاطفال ذوي البنية التأتبيه والجلد الجاف كما تصيب مناطق الضربات مثل ظهر الايدي والارجل وغيرها.
وهي الاكثر شيوعاً وانتشاراً، قد تكون مفردة او متعددة، ولايتجاوز حجم الثؤلول في البداية رأس الدبوس ثم يكبر ويخشن سطحه بزيادة التقرن، كما تبدو احياناً نقط سوداء في وسطه تحدث عن ترسبات دموية، تكبر بعضها وتسمى بالثؤلول الأم، وتختلف بنيتها وشكلها حسب تموضعها في اجزاء الجسم،فممثلاً تكون على الاصابع وظهر اليدين متقرنة، اما على الاجفان فتأتي بشكل ثآليل خيطية، أما في الافوات بين اصابع القدمين واليدين فإن ضيق المسافة تحمي الثآليل من المؤثرات الخارجية فتبقى حليمية البنية، أما في الاغشية المخاطية فهي على شكل دائري مقبب او مسطح لونها رمادي مائل للبياض.

2- الثآليل المسطحة:
وهي تصيب الوجه والرقبة وتتميز بسطح ناعم ولون قريب من لون الجسم وقد تأتي على شكل خط او على مكان جرح او حرق وهوما يعرف بظاهرة كوبنر.
ويكون انتشارها مفاجئاً وسريعا وتصيب الاطفال وبنسبة اقل للبالغين، وتظهر على شكل حطاطات بشروية مسطحة تماماً باحجام تتراوح بين  1- 4 مليمتر، وقد تظهر على شكل حطاطات مدورة او بيضاوية قليلة الوضوح بسبب لونها القريب من لون البشرة، وقد يكون الاحمرار الالتهابي تحت وحول هذه الثآليل دليلا على وجود تفاعل مناعي في الجسم ضد هذه الثآليل ثم تشفى.

3- الثآليل المخاطية:
وغالبا ما تظهر على عدة اشكال، فمنها الثآليل المخاطية المفردة (المعزولة) وتصيب الشفاه واللسان وباطن الخدين، او الثآليل المخاطية المنتثرة وتسمى بالورم الحليمي الفموي، وتظهر على شكل حطاطات صغيرة ثؤلولية لونها يميل الى البياض وتنتشر داخل الفم.

4- ثآليل باطن اليد والارجل:
وهي شائعة الحدوث وغالبا ما يصاحبها الم اذا مكثت فترة طويلة وتظهر على شكل حبيبات او نتوء في اخمص القدم قد تتجمع احيانا وتتلاصق مع بعضها لتشكل ثآليل الموزيك وكثيرا مايتم الخلط بين ثؤلول القدم وبين مسمار الرجل، وتنضغط هذه الثآليل الى داخل الجلد لثقل الجسم الواقع عليها وتمنعها من ان تكون بارزة الى الخارج، وقد يكون انتشارها سريعا، ويمكن ان تتم العدوى في الاماكن العامة التي يمشي فيها الناس حفاة كالمسابح والملاعب والحمامات وغيرها.

أما الثآليل النابتة فهي مؤلمة جداً وقد تؤدي الى عدم القدرة على المشي او العمل، وتحيط بها دائرة من التقرنات على هيئة الثفن.والثآليل العملاقة وتظهر ناحية الكعب وهي كبيرة الحجم ومؤلمة.
 

5- ثآليل المناطق التناسلية:

وهي ثآليل تنتقل بالاتصال الجنسي وتصيب الأعضاء التناسلية لدى الرجال والنساء وتظهر عادة على شكل تجمعات جلدية ناعمة الملمس وذات لون زهري.

ويجب عند اكتشاف الثآليل في هذه المناطق فحص المريض سريريا ومخبريا لاستبعاد الامراض التناسلية الاخرى كما يجب فحص الزوج او الزوجة عند اصابة احدهما حتى في انعدام الشكوى لديهما كما يجب في حالة النساء اجراء فحص خاص لعنق الرحم لاستبعاد اي تغيرات غير سليمه وذلك لارتباط نوع من ثآليل المناطق التناسلية وهو نوع , 1816لارتباطه بسرطان المناطق التناسلية وخاصة سرطان عنق الرحم.
والثآليل التناسلية قد تتكاثر وتزداد اعدادها أثناء الحمل وعند الاشخاص ذوي المناعة المنخفضة (مثل مرضى السرطان والأيدز والذين اجريت لهم عمليات زراعة اعضاء)، كما ان البعض قد يكونون حاملين للفيروس المسبب لتلك الثآليل بدون ان تظهر الصورة المرضية كثآليل تناسلية لكنهم قد ينقلون الفيروس جنسيا.
وتظهر الثآليل التناسلية على شكل احجام مختلفة منها الصغيرة وكبيرة الحجم وعلى نمو منفرد او جماعية متعددة فوق الجلد الخارجي للاعضاء التناسلية، بالاضافة الى الغشاء المخاطي للاحليل عند الرجال والمهبل عند النساء.
ويمكن تشخيصها بالفحص الاكلينيكي ومع ذلك قد يحتاج الطبيب المعالج في بعض الاحيان الى وضع محلول طبي موضعي وخاصة في الاغشية المخاطية بالإضافة الى الاستعانة بالفحص المخبري النسيجي للتأكد من ذلك.
 
التشخيص والعلاج:
 غالبا ما يكون التشخيص سهلا وواضحا لدى الطبيب المعالج.
اما بالنسبة للعلاج فيجب التأكيد أولا على ان الثآليل بصورة عامة هي أورام جلدية حميدة ولا يعني وجودها أية أخطار للمريض ما عدا الثآليل التناسلية.
وقد يتعافى المريض من الثآليل بدون أية معالجة طبية حيث وجد ان 20- 30% من الثآليل تزول من تلقاء نفسها خلال ستة أشهر من الاصاابة وان 50% منها تزول خلال سنة ولكن الهدف من المسارعة بالعلاج هو منع انتشارها إلى مناطق أخرى من الجسم وكذلك لما يمثله وجودها من حرج اجتماعي ومن شكل غير مقبول.


اما طرق المعالجة فتشمل:
1- استخدام المستحضرات المقشرة
التي تحتوي على مادة حامض السلاسيك بالتركيزات العالية أو حامض اللاكتيك وغالبا ما تكون هذه المستحضرات على شكل دهان موضعي اما مراهم أو سائل بتركيزات مختلفة (تركيز -17% - في معلق الكولوديون)، وقد يكون على شكل لصقات موضعية بتركيز يصل إلى 40%، ويمتاز هذا العلاج انه يقلل الفترة الزمنية اللازمة للقضاء على الثآليل ويقضي على 60- 80% من الثآليل لكن يجب الحرص الشديد بحماية الجلد السليم فيما حولها.

2- الكي بالنتروجين السائل:
 يعتبر العلاج بالنتروجين السائل المضغوط من اسهل واسرع الطرق العلاجية الناجحة لإزالة الثآليل في عيادات الأمراض الجلدية، وهو يكون على شكل بخاخ مباشر أو عن طريق وضعه على أعواد قطنية، ويستعمل لجميع الأعمار وخاصة الأطفال وذلك لعدم الحاجة إلى مخدر موضعي، ويؤدي إلى التهاب احمراري موضعي يزول خلال أيام ولا يترك أي آثار أو ندب، وفي الغالب يحتاج إلى الإعادة مرتين أو ثلاثة حتى تمام الشفاء.

3- الكي الكهربائي:
 كانت هذه الطريقة وما زالت من افضل طرق ازالة الثآليل وخاصة التناسلية منها، وتكون تحت التخدير الموضعي وبتيار كهربائي منخفض جدا ومن ثم القيام بعملية كحت مباشرة لإزالة بقايا الثآليل، وغالبا لا تترك آثاراً إذا عملت بطريقة صحيحة، والرجاء من الزملاء عدم استخدام هذه الطريقة على الأطفال وذلك بسبب انها تخيفهم كثيرا مما يؤدي إلى عدم عودتهم للعلاج مجددا.

4- الليزر:
عن طريق أجهزة الليزر المختلفة مثل ليزر ثاني أكسيد الكربون، ليزر الاربيوم وغيره التي تقوم بنفس عمل الكي الكهربائي من خلال تبخير المحتوى المائي للخلايا المصابة بفيروس الثآليل وبالتالي القضاء التام عليها، لكن تحتاج إلى تخدير موضعي لتخفيف الألم.
5- مادة البودفيلين:
وخاصة لثآليل المناطق التناسلية كعلاج موضعي وتحت إشراف طبي مباشر، ويوضع مرة واحدة اسبوعيا بواسطة الطبيب ويترك لفترة 4- 6ساعات ثم يتم غسله، وغالبا ما يكون بتركيز 25% على شكل محلول. اما مادة البودو فيلو توكسين فتوضع مرتين يوميا لمدة ثلاثة أيام اسبوعيا لمدة 4- 6اسابيع، ويكون على شكل سائل بتركيز ,05% أو على شكل كريم/ جل بتركيز ,015%.

6- مادة اميكويميد
 وهو علاج مناعي حديث خاص لثآليل المناطق التناسلية.. ويكون على شكل دهان موضعي بتركيز 5% ثلاث مرات اسبوعيا لمدة أربعة اشهر، نتائجه عالية تصل إلى 81%.

7- مادة الكانثردين:

 ويكون على شكل محلول بتركيز 1- ,07% يضاف إلى البودفيلين وحامض السلسيليك ويوضع بواسطة الطبيب المعالج، ويجب حماية الجلد السليم خلال العلاج.
 
8- علاجات أخرى:
 وهي علاجات موضعية تتم تحت اشراف طبي كامل مثل الفلورويوراسيل والتريتينويد والعلاجات الكيميائية المناعية وحقن الانترفيرون والبليوميسين وغيره كثير.
 ويجب ملاحظة انه مع كل الطرق السابقة فقد يحتاج العلاج إلى الإعادة عدة مرات وذلك لصعوبة القضاء على هذه الفيروسات ولمقاومتها الشديدة لمختلف طرق العلاج، كما انه من الأفضل البدء في العلاج مبكرا وعدم التهاون فيها، كما انه من الأحسن استعمال العلاجات البسيطة والأخف ألماً على المريض، وكلما كان العلاج والمتابعة منزلية وتحت اشراف دوري من الطبيب المعالج كلما كانت النتائج عالية ومشجعة.

@استشاري الأمراض الجلدية والتناسلية
مستشفى الملك فهد التخصصي ببريدة
  

وصفه:ـ الثأليل:
 يوضع غراء النحل بعد تسخينه على الثالول ويربط باحكام ويترك لثلاثة أيام حتى يسقط الثالول بجذوره. وهناك وصفة أخرى وهي تخلط العسل مع مسحوق الحبة السوداء ويوضع على الثأليل طلاء ويربط بقطعة قماش ويغير يوميا حتى يسقط الثألول.

لاعشاب:
استخدم المره.. هلام نبات الصبار.. زيت القرنفل.. زيت شجرة الشاي.. قم بمس الثؤلول بقليل من احد هذه الزيوت مرتين الى ثلاث مرت يوميا حتى يختفي الثؤلول..عند حدوث تهيج جلدي قم بتخفيف الزيت بالماء او الزيت النباتي(الزيون)..

طرق لازالة الثآليل:
 اسحق فص ثوم وضعه مباشرة فوق الثؤلول ثم قم بتغطيته برباط واتركه هكذا لمدة 24 ساعة..ستتكون فقاقيع جلدية وستسقط الثؤلول خلال اسبوع تقريبا..  

طرقة أخرى لإزالة الثآليل :
 كسر  غصن أخضر من شجر الأثل على موضع الثالول " الزيوت الطيارة " وكذلك مسحه بالسائل الخارج من الغص بعد الكسر .

علاج الثالول:
 يقطع الثلول أو يحك بسطح خشن جيدا ثم يفرك بواسطة نبات الرجلة وتعاد هذه العملية يوميا حتى يختفي الثالول وقد تأخذ هذه العملية مدة لاتزيد عن اسبوعين وهذا العلاج مجرب كثيرا
هو ان تحدد الثالول الكبير وهو أول ثالول طلع في جسمك وتجيب شفره حلاقه وتحاول ان تقص الثالول من قاعه بقدر الامكان حتى يسيل الدم وتجيب قطنه مولع فيها نار وهي عباره عن جمره وتحاول تكوي مكان قطع الثالول بالتدريج وطريقة الكوي هي انك تحمي نفس الموس وتضغط بسطحه الناعم على مكان الجرح .
 وبعد الكي بخمسه ايام سوف ترى الفرق حيث يبدا الثواليل بالضمور حتى تتلاشى من الاصغر فالكبر فالكبرملاحظه الكي لثالول واحد وهو الكبير العود(مجرب من شخص اعرفه)

طريقة أخرى :
اقطع و رقة من اوراق شجرة التين و ستخرج مادة بيضاء تشبة الحليب , ضع منها على الثالول مره او مرتان في اليوم لمدة عشرة ايام و سوف ترى النتيجة هذا و الله هو الشافي .  

طريقة اخرى :
 شف أول ثالول طلع في جسمك...و جيب خيط نحيف و لف الخيط على الثالول و شده زين إلى درجة إنك تمنع الدم من انه يوصل للثالول بعدين اربط الخيط زين و اتركه...بعد اسبوع بتشوف النتايج..بإذن الله راح يطيح الثالول المربوط..بعد ما يطيح..تبدأ الثواليل الباقيه بالإختفاء...

ومن العلاجات المفيدة الرقية والإدهان بزيت الزيتون المقروء فيه الرقية الشرعية.

لي ابنه مصابه بهذا الداء الكريه والبثر ولم نترك من طريقه الا وقمنا بها بداية من الحرق وذلك في مستشفى خالد مروراً باستعمال المواد الحمضيه الحارقه مثل الخل الأسود والدواْ الذي ذكره أخونا عبد الحمن الشريف .... وقد انتشر انتشارأً رهيباً في جسدها تقريباً وأبشرك بعد عناْ وجهد أكتشفنا العلاج الأكيد...
لن تصدق وجربه ولا تظن أن ماقوله كلام عابر ..... فليقراْ لكم أحد الخيرين في زيت زيتون ثم لتدهن بها ابنتك مواضع الثآليل خاصة الأم وقد نصحت به كثيراً ممن عانوا من هذا الوباْء وشفاهم الله
.

الثآليل أو الكالو :
تؤخذ حبة سوداء ناعمة مقدار كوب وتعجن فى خل مركز خل التفاح- ويدلك بذلك بواسطة صوفة أوكتان مكان الثألول صباحا ومساءا لمدة اسبوع أو حتى يزول بإذن الله والحك يكون بتلطف 10 مرات يؤدى إلى الغرض المطلوب ويمكن أن يدهن بورق نبات الرجلة (فركا) ثم بعد ما تجف يدهن بدهن الحبة السوداء. وباستخدام العسل يوضع غراء النحل بعد تسخينه على الثألول ويربط بإحكام ويترك لثلاثة أيام حتى يسقط الثألول بجذوره ويمكن التكرار.
يمكن القيام بحرق الثآليل..وذلك باستخدام قطعة قماش من القطن او الكتان..يتم لفها عللى شكل اصبع ومن ثم اشعال النار في طرفها.. واطفائها ومس الثؤلول بها والقماش ساخن..وتكرير هذة العملية عدة مرات كل مرة ومرتين يوميا او ثلاث..لكن يجب الحذر حتى لايحترق الجلد..او القيام بعملية الكي هذة في المستشفى لتوفر الادوات اللازمة..  

علاج الثآليل في الطب القديم

الحاوى فى الطب :
إذا دلكت الثآليل بالخرنوب الفج دلكأ شديدأ أذهبتها البتة.

الجامع للمفردات والأدوية :
عن الإسرائيلي قال :
 إذا أحرق قشر البلسان وعجن
بالخل وطلي به على الثآليل قلعها . ومثله في كتاب الأغذية والادوية .
~ إذا أحرق الباذنجان وعجن رماده بخل قلع الثآليل .

~ عن الإسرائيلي قال :
إذا خلط بزر الكتان بالبورق والرماد وعمل منه ضماد0 قلع الثآليل .


القانون في الطب:
 مما هو جيد بالغ ، يؤخذ الحرمل ، يدق وينخل ويطلى بما ورد.

- الخروع إذا دق وتضمد به قلع الثآليل والكلف .

مفردات الصقلي:
_ البلسان قشر عوده إذا سحق وعجن وطليت به الثآليل قلعها .
_ الكرفس يقلع الثآليل أكلأ .
_ الكراث الشامي مع السماق للثآليل ضمادأ .
_ السماق للثآليل ضمادأ .
_ الودع المسحوق ضمادأ .
_ الكندر إذا خلط بخل وزيت ولطخت به الثآليل النملية واللحم الزاثد في الابتداء قلعه .
_ البصل إذا خلط بالملح ووضع على الثآليل قلعها.

تسهيل المنافع :
تحرق الحبة السوداء وتسحق بالخل ويطلى بها الثآليل فإنها تقلعها .
_ الكركم يدق ويداف بالخل ويضمد به فإنه نافع .
_ الملح بماء البصل إذا ضمد به وحده  ووضع على الثآليل قلعها .
ـ المر والقرفة يدقان مع العسل ثم يطلى بها الثآليل تذهب.  

وصفة أخرى من النت:
- حليب التين من غصون التين وتحك بها المنطقة المراد علاجها وشاهد النتائج المذهلة كيف هي ، على فكرة لاتخف عندما تشعر بحكة في الجلد هذا امر طبيعي .

وفي الأدوية المفردة :
البقلة الحمقاء يدلك بها الثآليل فتقلعها. كذلك في المنافع . ومثله عند ابن سينا في القانون . وابن البيطار في جامعه .
 

359

انت رائعة اختي ست نجمة تواجدكي زاد الصفحة اهمية وردكي زاد الصفحة جمالآ وروعة
لكي مني كل الحب والأحترام والمودة

360
معلومة جديدة ومفيدة شكرآ اخي نزار الغالي

361
تحذير الى أخواتي حواء من كيف تكتشفين التصوير في غرف القياس والفندق والحمامات سيدتي حواء واخواتي البنات والسيدات
انا شخصيآ عندما اتسوق واقيس الملابس دائم يتواجد رعب بقلبي وألتف من حولي خوفآ من تواجد كاميرة تصوير وحتى بلحمامات فنادق وحمامات خارجية على طريق البعيد اي عند السفر او حتى بدوائلر وبلنسبة لي هذا خوف طبيعي ومن حق اي أمرأة تخاف لأنه الحذر اهم شي نحن صنف الحواء ناس لايعرفون الله ولايملكون ضمير
وملاحظة لاحظت اكثر محلات للبيع ملابس النسائية نفسيتهم دنيئة ولم يفتحو المحل للباب رزق بل من باب الخباثة والنجاسة للنفسيتهم دنيئة
لذلك اعزائي حبيت انقل لكم الموضوع لكثر اهمية ارجو تستفيدو منه


الموضوع للتحذير ومهم جدا صدقوني ياأخواتي  

وانتووو اخوات وعزيزات

وحبيت احذركم من المحلات الي فيها كاميرات تصوير بغرف الملابس بدون ماتعرفون


لقد أنتشر في الآونة الأخيرة ظاهرة جديدة سيئة

ولذلك وجب التنويه‎ واخذ الحيطة من ضعاف النفوس‎ .

بعض (وليس الكل وانما أصحاب النفوس المريضة) أصحاب المحلات التجارية في بعض الأماكن والمشاغل النسائية تضع مرايا مزدوجة الاتجاهات

في غرف الملابس‎ ..........( ( يعني تشاهدين المرايا ولكن هم يرونك من وراها ))




بينما تبدأ المرأة فى تجربة الملابس فى غرفة التجريب يلتقطون لها صور ومقاطع فيديو



ومن ثم تباع‎ وتجد هذه الصور طريقها للانترنت ... ... .....
فكوني حذرة
والأفضل في هذا كله ,,,,,
الإبتعاد عنها وعدم دخولها
وتأكدي من مقاساتك في المنزل بدقة
وحتى لولم تناسبك بإمكانك تبديلها أو حتى إرجاعها حسب سياسة كل محل

فضلا أوصلوا هذه الرسالة للكل أخوات .

(( الزوجات والأخوات والبنات ووووو))


(( كيف تتعرفين على المرايا المزدوجة ؟؟))‎

حين نكون في الحمامات العامة ، وغرف الفنادق ، و غرف تبديل الملابس ...................الخ‎

كم منا يدرك أن المراّه المعلقة على الحائط هي مراّه حقيقية وليست مزدوجة الاتجاهات‎ ...

من الصعب التعرف على تلك المرأه بمجرد النظر اليها‎ .

اذن فما هى المرأه المزدوجة ‎

هي مرآه زجاجية ترى نفسك فيها حين وقوفك امامها ولكن من الجانب الآخر
لها تستطيع أيضا الرؤية‎ من خلالها‎ ..............

بينما المرأه الحقيقية إذا نظرت فيها من الجهة الثانية أو الخلفية

ترى سطحا معتما رمادي اللون أو‎ احمر ولا يمكن الرؤية من خلاله‎ ...


((اختبار بسيط))

ألصقي رأس إصبعك < راس اصبعك مو تكسر المرأة ) تجاه السطح الزجاجي للمرأه التى ترغبي فحصها إن لاحظت وجود مسافة بين‎ إصبعك وصورته فى المرأه فهى مرأة حقيقية طبيعية اصلية لا تخافي منها

ولكن اذا انطبق الاصبع على‎ على صورته فى السطح الزجاجى فأنها مرأه مزدوجة‎ .



بأى حال عندما يلامس إصبعك صورته تماما على سطح المراه فأنتبه !!!!! انها مرأه مزدوجة‎ .

تذكر وتذكري دائما فحص المرأه التى تتعامل وتتعاملين معها‎ .
ولكن هذا إذا اضطررت بشدة لدخولها
وكما ذكرت الأفضل عدم دخولها للحيط والحذر

صور لبعض الكاميرات ....



الرجاء نشر الرسالة للتنبيه والأهمية‎ .


منقول بتصرف

362


مشكورة لتواجدكي العظيم اختي وتبقين اخت العزيزة على قلبي ست نجمة

363
أهديها الى صديقة غالية عليا كذبت عليا لمدة سنة ولم اكن اعرف واني بنية طيبة كنت اتكلم معها
لكن رغم كذبها عليا مع احتراماتي لها اقول لها حلوة وكذاب ارجو لاتزعل مني


حلو وكذاب


حلو وكذاب ليه صدقتـك

الحق عليّ اني طاوعتـك


كــذاب .. حلــو وكــذاب


ليه تكذب عليّ من اول ميعاد ده حرام الأسيــــه

لو تطلب عينيّه امشيلك بلاد واجيبهم هديّــــــــه

وفيها ايه ايه لو جيتني تسلّم بس وتفوتنـــــــي

حلو وكذاب ..


طوّلت انتظاري بين وهمي وناري وحيرة عينيّه

وايه اللي يجرى لو توعدني مره وتعطف علـيّ

وفيها ايه ايه لو جيتني تسلّم بس وتفوتنـــــــي

حلو وكذاب ..

364
   هو عادة أو سمة سلبيّة لكنّها تنتشر، للأسف، كثيرا بين بني البشر على اختلاف أماكنهم ومراكزهم. لكن ما هو
 الكذب وما هي أنواعه؟ لماذا يكذب بني البشر، وما هي النتائج التي تترتّب على ذلك؟ ما رأي الله فيه وكيف يمكننا التغلُّب عليه؟

ما هو الكذب؟
الكذب هو إخفاء الحقائق أو جزء منها، أو قولها بأسلوب أو إيحاء يتنافى مع الواقع أو يُعطي انطباعا يُخالف الحقيقة.

هل للكذب أنواع، وهل يُمكن بأيّ حال أن يكون مقبولا؟
الإجابة بالقطع هي لا، ففي الحقيقة، يظل الكذب هو الكذب مهما اختلف شكله أو مضمونه، ومهما حاولنا إخفاءه أو معالجته، ويُطلق بعض البشر صفات أو ألوانا على الكذب في مُحاولة لتبريره أو لنقُل لتخفيف حدّته ومحاولة اقناع الناس بقبوله، كأن يقول البعض إن الكذب الذي يكون الهدف من ورائه نبيلا أو عظيما (كإخفاء حقيقة مرض خطير ما عن مريض، أو اخفاء موت أحد الآباء أو انفصاله عن الشريك الآخر بادّعاء أنّه مُسافر مثلا مثلما يعمل الكثيرون!... ألخ).
لكن الحقيقة التي نودُّ أن نُؤكّد عليها هنا هي أن الكذب يظل هو الكذب، وأنّه لابدّ وسيأتي الوقت الذي ستنكشف فيه الحقيقة بشكل جليّ، "... لأنّه ليس خفي لا يُظهر و لا مكتوم لا يُعلم و يُعلن (لوقا 8 : 17)، وإن كان الحقّ سيظهر إن عاجلا أم آجلا، فمن الأفضل مواجهته والتكيّف معه، بدلا من تأجيل تلك المواجهة أو الهروب منها بمثل هذه الأساليب المُلتويّة!
لا يا صديقي، إن كذبنا بدافع قد يبدو نبيلا لا يُمكن أبدا أن يُغيّر من حقيقة أنّه كذب، وأن الله لا يُحبّ الكذب أبدا ولا يقبله، وأن الأمور لا يُمكن أبدا أن تستقيم إن كان الكذب هو الأسلوب المُتّبع لإخفاء الحقائق أو لتحقيق المكاسب بأسلوب لا يليق!

لماذا يكذب البشر؟
وحريّ بنا ونحن نقوم بدراسة موضوع كهذا أن نبحث عن السبب أو الأسباب التي تجعل الإنسان يكذب. في الحقيقة تتعدّد الدوافع والأسباب بل والمُسمّيات التي تقف خلف كذب الإنسان، ولعلّ من أقوى الدوافع التي تقف خلف كذب الإنسان أمورا مثل مُحاولته تبرير موقف خاطيء ارتكبه، أو تغطية عيب أو ضعف أو قصور عنده، أو لإخفاء أو (تزويق) وضع ضعيف للذات أو للكيان، وهكذا فالموظّف الذي يتأخّر عن الذهاب لعمله في الموعد المُحدّد قد يكذب ويدّعي أن المواصلات لم تأت في موعدها المُحدّد، والطالب الذي لم يُكمل واجباته المطلوبة منه قد يكذب ويدّعي مثلا أن أحد والديه قد تعرض لحادث ألمّ به ممّا لم يوفّر الوقت الكافي له لاستكمال واجباته! وهكذا.... ويجدر بي هنا أن أقول إنّ من يكذب لينجو من مواجهة عقاب أو للخروج من مأزق وضع نفسه فيه، فإنّه سيضطر لاحقا أن يدفع ثمنا، بشكل أو بآخر، (هو أو الآخرون من حوله) لما قد يكون قد ارتكبه من أكاذيب أو أخطاء.

ماذا يُنتج الكذب؟
 صديقي القاريء، هل تخيّلت نفسك تحيا وسط مُجتمع من الكاذبين؟ صف لي أي حال ستكون عليه!
إن الكذب يأتي بالمزيد من الكذب بل والخطايا الأخرى الكثيرة، فآدم وحوّاء عندما اشتهيا الثمرة المُحرّمة، كان ذلك أصلا بسبب كذب الحيّة عليهما التي أغرتهما أن يأكلا من الثمرة فيصيران كالله عارفين الخير والشر، فأتت الشهوة بكسر وصيّة الله، ثم كانت نتيجة الخطيّة السقوط ومُحاولة كل طرف منهما إلصاق التهمة بالآخر فآدم ألقى بالخطيّة على حواء قائلا لله: المرأة التي أعطيتني، وهي تُهمة موجّهة لله نفسه، وكأنّه يقول لله، لو لم تكُن أنت قد أعطيتني أنت هذه المرأة لما كُنت قد أخطأت! والمرأة ألصقت التُهمة بالحيّة التي أغرتها، وهكذا....
عزيزي، إن الكذب يخلق جوّا من التذبذُب والتردّد وعدم الثقة وعدم المصداقيّة. إن الزوجة التي يكتشف زوجها أنّها قد كذبت عليه في أمر ما مهما كان صغيرا، قد تدفع ثمنا غاليا لذلك أن يظل الزوج يشُكُّ فيها بقيّة العُمر وفي آلاف الأمور، ومع أنّنا بالطبع لا نُقرُّ بصحّة هذا الموقف من الزوج، لكن هذا لا ينفي أن الزوجة بكذبها عليه تكون هي المسؤولة الأولى عن وضع تلك الشرارة من الشكّ وعدم الثقة بينهما.... والأطفال الذين يرون آباءهم يكذبون على بعضهم البعض أو على الآخرين، من الطبيعي أن يتعلّموا هم أيضا أن يكذبوا، على آبائهم أوّلا بنفس الطريقة التي يرونها فيهم، ثم على الجميع من حولهم كلّما لزم الأمر!!
صديقي، لا يُحب الواحد منّا أن يحيا في مُجتمع من الكذّابين، لذلك فإنّه يكون حريّ بنا أن نبدأ بأنفسنا فنُقلع نحن عن الكذب على الآخرين، فلا يكذبون هُم أيضا علينا.
أريدك أخيرا في هذا الصدد أن تُفكّر في أن ما تُخفيه اليوم، (أو ربّما تهرب منه أو تُداريه بالكذب!) لابدّ أنّك ستدفع ثمنه غدا، هذا هو القانون الطبيعي لا محالة، فليسأل كل منّا نفسه، هل تُراه مُستعدّا لهذا اليوم الذي سينكشف فيه كذبه، وينفضح فيه السر الذي عمل أن يُخفيه ربّما لوقت طويل، ظانّا أن الأمر سينتهي، لكن لكل كذبة مهما طال من وقت، الوقت الذي ستُكشف فيه. فلنتحذّر إذا من عواقب ما نعمله!

ماذا يقول الله عن الكذب؟
لقد وردت 177 آية في كلمة الرب المُقدّسة تنهى في مُجملها عن الكذب. أقتطف منها:
"ابتعد عن كلام الكذب و لا تقتل البريء و البار لأنّي لا أُبرّر المُذنب" (خر23: 7)
"لا تسرقوا و لا تكذبوا و لا تغدروا أحدكم بصاحبه" (لاويين19 : 11) ".... ولكنّ الله لا يسمع كذبا و القدير لا ينظر إليه (أيُّوب 35 : 13)  "يا بني البشر حتّى "متى يكون مجدي عارا، حتّى متى تُحبّون الباطل و تبتغون الكذب" ... (مز4 : 2)
"تُهلك المتكلمين بالكذب رجل الدماء و الغش يكرهه الرب" (مز5 : 6)
"يتكلّمون بالكذب كل واحد مع صاحبه بشفاه ملقة بقلب فقلب يتكلمون (مز12 : 2).
إن الكذب والقسم (الحلف) ومثل هذه الأمور ينهانا عنها الله تماما. ويُخبرنا الوحي المُقدّس أن يسوع علّم قائلا:"ليكن كلامكم نعم نعم لا لا. وما زاد على ذلك فهو من الشرّير (متّى 5 :37 ). وتعليم يسوع واضح هنا أن علينا أن نتكلّم باستقامة ووضوح وانضباط، دون كذب " أو لفّ أو دوران!".

كيف يُمكنني أن أُقلع عن الكذب؟
يتطلّب الأمر مني أوّلا قناعة، ثمّ تصميما.
القناعة بأن الكذب أمر ممقوت لله وللناس، وأنني مادمت لا أحبُّ أن أحدا من الناس يكذب عليّ، فيجدر بي أنا أيضا ألاّ أكذب على الآخرين، وأن أتيقّن أن الكذب لن يأتي بخير ولن يُصلح عيبا بأيّ حال من الأحوال، لذلك، فالاستقامة والصراحة والوضوح والأمانة كلّها مفاتيح مُهمّة ومُباركة لي إن أنا أردت أن أحيا الحياة الصحيحة. ثمّ، التصميم على ضوء هذه القناعة، أن أكون حاسما مع نفسي، وألاّ أكذب أبدا مهما تطلّب الأمر أو الموقف الذي أجتازه، فالناس يحترمون الواضح والصريح، واعترافي بأخطائي وضعفاتي وسقطاتي سيزيد من ثقتي بنفسي ومن احترام الناس وتقديرهم لي، هذا فضلا عن مكافأة الله وإحسانه وبركاته لي إن أنا كنت أمينا معه، فالله لا يُحب الكذب! وهو يُساعد من يريد أن يُرضيه.

 
منقول للفائدة

365


كل الحب والسلام والأحترام لأختي العزيزة المحبوبة الطيبة المتسامحة المجتهدة بلمنتديات العنكاوا
وهيا أختي وزميلتي وعزيزتي ست شكر خان
اختي الغالية اولآ ارحب بيكي بكونكي ضيفة الأسبوع لقد ترددت كثيرآ لدخول للصفحة لكن قلت انها اختي ست شكر واكيد سترحب بي
 واسفة لو يوم من ايام ازعجتكِ وخلطت بحقكِ وتدخلت بشؤنكِ الشخصية واعتذر لأني ككل مرة ألتجاء لكِ عندما يصادفني مشكلة كل مرة بلمنتدى وانتِ لم تقصري معي ساعدتيني هوايا غير من استفسارتي خارج منتدى وطلب عونكِ باشياء شخصية سوى بلغات او بلمشاكل مع احد بلمنتدى ربي يبارك بيكِ ويحميكِ يامحبوبة وحنونة
يا ملكة العدل الطيبة والعون بلمنتديات عنكاوا
وياملكة الجمال بلعالم والأستراليا والعراق خاثي شكر الطيبة
وسؤالي الأول
من انتي بلنسبة للنفسكِ من هذهي المجموعة من الصفات كيف تصفين نفسكِ
1- التسامح
2- العون والمساعدة أخرين
3- الكراهية والأنتقام
4- الأنزعاج والتعصب

وهللأشخاص  شلون تعبرين عنها بكل الصراحة

1-الأم نعمة او نقمة
2-الأب حنان او ضخر جامد لالاينكسر ولا يداوي
3-الأخ سلاح يطعن ظهر او يسند ظهر
4-الأخت محبة او كراهية
5-الصديقة وسادة لتريح هموم او خطر تستفز اسرارنا التي تعرفها
6-الحبيب جعيم لتعلقنا بي ولا يبالي او بحر نرمي بنفسنا بأحضانه لكي نحس بحبه اكثر واكثر

قصدي سيدتي الأنسة شكر اكتبي لي ما بداخلكِ من مشاعركِ خاصة تجاه ذاك الصفات والكلمات والأشخاص


سؤال ثاني
 عندما تمرين بحالة الحزن لاسامحة الله الى من تلجاءين وماذا تفعلين وكيف تتغلبين عليه ؟ ويارب ماتمرين بهاي حالة مهما كان

سؤال ثالث
لو احببتي شخص سواء كانت صديقة او صديق وعرفتي بأنه لايستحق محبتكي ولم يكن بمستواكي الفكري والثقافي  هل تتركي او تواجهي وتحاولي يكون مثل شخصيتكِ الساحرة

سؤال الرابع
لو كنتي بأخر قمة الفرح والسعادة ومقابيلكِ حزين هل تخبري عن فرحتكي ام تضمي ؟

سؤال الخامس
 لو شخص خلط بحقكِ واعتذر هل تسامحي مباشرة او بعد اعتذرات مكررة لكي ورغم انه قد خلط بدون قصد وكان يخاف عليكي وكل عقله بانه يحميكي لكنه اخطء بتصرف او بتعبير حبه لكي ياسيدتي الرائعة ست شكر الوردة المتفتحة بلبساتين العنكاوا التي لاتمل ولا تيأس من التسامح والمحبة

سؤال السادس
 ماهو رائيكي بلحب هل الحب هو فقط لأحساس بلذات واحساس بأنوثة او الحب علاقة ودية بين الحبيبين ارجو تنقلي لنا مشاعركِ الصادقة ياأجمل وارق انسانة خاثي شكر

سؤال السابع
 لو تصادفتي بحياتكي شخص مكروه ومزعج ومتسلط لكن الظروف تجبركِ تتحملي ولو تطاول عليكِ لاسامحة الله وكان يحقد عليكِ ماذا تفعلين رغم طيبتكِ وانذاركِ له لم يفيد

سؤال الأخير
 ارجوكِ أجيبيني بي لأنه مهم بلنسبة لي
مارائيكِ بي ب العضوة أحلام
من باب طبيعتها ولو كانت قريبة منكِ هل تودين صداقتها

سيدتي وياتاج رأسي ست شكر أرجواسئلتي تكون خفيفة عليكي ولااكون ثقيلة عليكِ
واقولها بكل صراحة وبدون مجاملة ولا مبالغة اني احبكِ واحترمكِ لحد ماتتصوري
أنتِ إنسانة طيبة ومتسامحة ولافوقها مؤمنة ومحبة للخير ومثقفة وذكية
وجميلة كجمال القمر بليل وجمال النجوم بلمعتهم وجمال البحر بصفاءي وجمال الشمس بأشراقي



366
مشكورة مشكورة لتواجدكم الرائع
 اختي لولي الطيبة واختي كلارا المبدعة واخي لوفلي الرائع واختي ئان خان الحلوة

367
اقدم لكم  قصة لتهذيب الطفل
قصص حكم ومواعظ كتبها الأستاذ محمد قدري الخوجة بتصرف


~ لا تغُرّنّكَ المظاهِر ~

خرج فأر صغير لوحده من جحره لأول مرة. وبعد لحظات قليلة عاد مذعوراً وقد نجا من الموت.
سألته أمه عما حدث له
فقال لها:
 خرجت إلى المزعرة المجاورة فاعترضني مخلوقان عملاقان، الأول هادئ ولطيف له فِراء ناعم وشاربين طويلين وأذنين تشبهان أذني وعينين واسعتين وصوت رقيق.

؟؟؟؟؟؟؟

والثاني شرس مخيف، ذيله من الريش ورأسه أحمر وصوته مريع أدخل الرعب في قلبي فهربت منه إلى الجحر. لقد كنت أتمنى لو بقيت مع المخلوق الهادئ.

؟؟؟؟؟؟؟
ردت الأم:
 إنني سعيدة بعودتك سالماً! لقد كنت في خطر عظيم. فصديقك اللطيف هو القط المريع آكل الفئران، فقد أكل أباك وجدّك وأخاك.


أما الآخر صاحب الصوت العالي فهو صديقنا الديك، لقد رفع صوتك لينقذك ويعيدك إلي سالماً.


368
كيفيةللتأديب او التهذيب االطفل ؟!ولكم قصة للتأديب الطفل !


يغلُب استخدام كلمة التأديب في مجتمعاتنا العربيّة بالجانب السلبيّ منها، ألا وهو إنزال العقاب كردّ فعل مُستحقّ تجاه الخطأ أو سوء السلوك المُرتكب، من جهة الأطفال والكبار على حدٍّ سواء. لكنّ الكلمة ربّما تحمل في معناها باللغة الإنجليزيّة معناً أكثر
 لطفاً وأقل حدّةً من ذلك، فكلمة "discipline" التي تشير بالأكثر لمعنى تربية النظام والعادات والسلوكيّات المُنظّمة والمرغوبة لدى أطفالنا، بما قد يستلزمه ذلك من تأديب وتهذيب وتدريب للطفل (وللكبير على حدٍّ سواء)، لمساعدته على اكتساب عاداتٍ ونُظُمٍ وسلوكيّاتٍ أكثر لياقةً وتواؤماً وقبولاً للسلوكيّات البشريّة اللائقة.

· كيف ينبغي أن يكون التأديب؟

تأديب الأطفال ليس هو مُمارسة ذلك النوع من السُّلطة المُطلَقة أو الفوضويّة المُستبِدّة والمُتسلِّطة من جهة الأهل نحو أبنائهم، ممّا يعطي للطفل نوعاً من الإحساس بالذلّ والقهر والإستعباد، ويؤدّي إلى زعزعة ثقة الطفل بنفسه ويُضعف من شخصيّته في أخطر مراحل تكوينها. (وهذا هو الذي يحدث كثيراً نتيجة التربية الخاطئة، ممّا يسبّب للطفل مشاكل نفسيّة بالغة تظهر في المستقبل، وقد يكون من الصعب علاجها بعد ذلك!).
إنّما لابد أن يُمارس الآباء سلطتهم نحو أطفالهم بطريقة لائقة وصحيحة وناضجة، وبوعيّ كامل، حتّى تأتي التربية ويأتي التأديب بنتائجهما المَرجوّة.
وممّا لا شكّ فيه أنّ كلّ طفل يحتاج إلى التأديب، لكنّ المهم هو أن يُقدِّم الوالدان للطفل مع التأديب (عند عقاب الطفل) الأسباب التي بموجبها يُعتَبر سلوك الطفل أو تصرُّفه ـ من وجهة نظرهم ـ مرفوضاً ويلزمه أن يتوقّف عنه، أو يكون مستحقّاً للتأديب أو العقاب إن هو كرّره أو استمر فيه.

 

· لنتّفق معاً على القوانين:
 لابدّ أن يجتمع الأهل مع الطفل، ويضعون (يتفقون) معه القوانين الواضحة الواجب عليه السلوك بموجبها، مع مُحاولة إقناعه (لحدّ ما) بفائدة وضرورة أن يكون السلوك هكذا، ومخاطر أو مضار السلوك الآخر الذي يُمكن أن يسلكه، ولأجله يكون مُستحقّاً للعقاب. أقول أنه لابدّ أن تكون كل القوانين التي سيُطالِب الأهل الطفل بالإلتزام بها واضحة ومُتّفق عليها، حتّى يساعد ذلك الطفل ليُدرك الأمور ويتصرّف حيالها بطريقة صحيحة.

· لنرفض التصرّف الخاطيء وليس الشخص المُخطِىء!

يجب على الأب والأم ألاّ يعبّروا عن رفضهم لسلوك الطفل بطريقة عصبيّة أو بغضب شديد ممّا يجعلهم يخسرون الموقف. بل عليهم أن يتكلّموا بطريقة هادئة دون غضب أو انفعال، بكل هدوء ومحبّة، فتكون الرسالة التي تصل للطفل من خلال تصرفهم أنّه مازال محبوباً، وأنّ محبّتهم له لن تتأثّر بسلوكه الخاطيء. فهم يرفضون سلوكه الخاطيء لأنّهم يحبّونه ويبتغون مصلحته. إنهم يرفضون الموقف الخاطئ للطفل لا الطفل نفسه.

وعلاقة الأهل بطفلهم لابد أن تُبنى على عاملَين مُهمّين هما:
الحب من جهة، والهَيبة والتقدير من الجهة الأخرى. وواضح أنّ كلا العاملين مُهمَّين ولا يمكن الاستغناء عن أحدهما.
وكلّما كان العقاب للطفل ــ تجاه خطأ ما قد اقترفه ــ فوريّاً، كلّما كان ذلك أفضل، لأنّه يُرسّخ المبادىء الصحيحة في ذهن الطفل.

· أساليب التأديب أو العقاب:
الأساليب المُستخدمة في تأديب الطفل كثيرة، ولعلّ أكثرها شيوعاً في مُجتمعاتنا العربية هو الضَّرب، وهو عموماً ليس أفضل الوسائل، لكنّه مسموح به، بشرط أن يكون خفيفاً وليس في مناطق حسّاسة، وألاّ يُمارَس بطريقة حادّة أو انتقاميّة.

لكن هناك وسائل أُخرى أقرّها العلماء المتخصّصون واتّفقوا على أنّها أكثر تأثيراً وفاعليّةً في تهذيب الطفل، منها: حجز الطفل في حجرته مُنفرداً لبعض الوقت( time out )، أو حرمانه من المصروف أو من رحلة أو نزهة كان مُقرّراً له القيام بها.
ولابد أن يُراعي الأهل ألاّ تتم مُعاقبة الطفل أمام إخوته أو الأصدقاء أو الجيران أو الأقرباء الآخرين. كما ينبغي للأهل أيضاً أن يكافئوا الطفل إن هو التزمَ أو قامَ بدوره بالشكل اللائق. وكما أن هناك وسائل للعقاب هناك أيضاً وسائل أخرى لمكافأة الطفل المُطيع.

· أساليب المكافأة أو الثّواب:
 وهي مُتعدّدة يمكننا أن نذكر منها: اصطحاب الطفل في نزهة أو رحلة لمكان مُحبَّب لديه، أو دعوة أصدقائه على الغداء أو العشاء تكريماً له واحتفاءً به. اصطحابه إلى مطعمٍ يحبّه أو إعداد الوجبة المُعيّنة التي يُفضّلها،..... إلخ، كما يمكن إعطاءه تقدمة ماليّة بسيطة ـ من حين لآخر ـ كنوع من التّحفيز أو التشجيع بشرط ألاّ يكون هذا الأسلوب مُستمرّاً. وعموماً نقول إنّه كلّما تعدّدت وتنوّعت طرق التّحفيز (دون استخدام أسلوب مُعيّن بذاته) كلّما كان ذلك جيّداً. ويُفضَّل أيضاً أن تكون هذه الأمور مُعلَنة وواضحة ومُتّفق عليها مع الطفل، تماماً مثلما يكون الأمر مع وسائل العقاب أو التأديب. ولا يجوز بأيّ حال أن يُخّل الوالدان بالتزاماتهما نحو الطفل تجاه هذه الأمور، لأنّ أمراً كهذا كفيل بأن يُضعف ثقته بهما ويسبّب له مشاكل عدّة.

· كيف نُعِدّ الطفل للعقاب؟
قبل العقاب، لابدّ أن يُوضَّح للطفل نوع الخطأ الذي ارتكبه، وأن يقوم الأهل بتذكيره بنوع العقاب الذي سبق الإتفاق عليه، ثمّ بعدها يوقّعون عليه العقاب.
 

· ماذا نعمل للطفل بعد توقيع العقاب؟
وبعدها، يكون لزاماً على الأهل أن يعودوا للتأكيد للطفل أنّهم يحبّونه، وسيظلّون على ذلك، وأنّه بمجرّد نواله العقاب المُتّفق عليه، تمّت مسامحته على ما ارتكبه من خطأ، وأن عليه هو أيضا أن يُسامِح نفسه ويسعى جاهداً كيلا يُكرِّر الخطأ. بعدها يقوم الأهل باحتضانه والتأكيد على محبّتهم له، ويعاملونه بكلّ محبّة وتقدير وصداقة، وكأنّه لم يرتكب أيّ خطأ أبداً.
بَقيَت كلمة أخيرة لابدّ منها في الختام، ألا وهي أنّه إن راعى الأهل الله في تربية أبنائهم، وسَعوا لأن يربطوا أطفالهم بعلاقة حيّة مع الله، وأن يُقدّموا لهم القدوة والسلوك الصحيح، فإنّهم بذلك يساعدون في بناء أناسٍ أصحّاءٍ، نافعين لأنفسهم ولمجتمعاتهم. فالعلاقة مع الله الخالق ركيزة أساسيّة لا يمكن الإستغناء عنها في طُرُق التربية السليمة والتأديب النافع.

369
بسم الاب والأبن والروح القدس .. امين
انــا هو القـيـامة ... والحق ... والحـيـاة ... من امن بي .. وان مـــات   فسيحيـــا

من عائلة المرحوم دنخاسليمان يلدا سنجقلي أبن العم المرحوم بويا أوراها سنجقلي

الى اهل و ذوي و محبي المرحوم بويا اوراها السنجقلي المحترمين:-
ببالغ الحزن و الأسى تلقينا نبأ وفاة وبهذه المناسبة الحزينة لا يسعني سوى أن اشارككم الامكم واحزانكم واطلب من الله عزوجل ان يلهمكم الصبر والسلوان وان يكون هذا المصاب الأليم خاتمة آحزانكم متضرعين الى الرب ان يتغمد المرحوم بوافر رحمته ويسكنه فسيح جناته .

عائلة المرحوم ابن عمه للمرحوم بويا
دنخا سليمان يلدا سنجقلي
سليمانية -العراق


  


370
بسم الاب والأبن والروح القدس .. امين
انــا هو القـيـامة ... والحق ... والحـيـاة ... من امن بي .. وان مـــات   فسيحيـــا



شكرآ لمن قدم تعازي لأختنا نجمة واخونا لؤي
وربي يكون اخر احزان والله يصبرهم والله يرحم المرحوم ويكون مثواه الجنة
 

371
طفلي / رد: الدلع اخطر من الضرب
« في: 13:09 09/06/2009  »
أولآ اهلاوسهلا برجوعكي مرة اخرى لقسم الأسرة وطفلي اختي براتت دورة
وثانيا يامية هلا بيكي بتواجدكي الرائع بصفحتي ومشكرة لردكي القيم ياغالية

372
كلمات حزينة خاثي لولي
لكن رسمتيها بشكل رائع بحيث اي واحد يحب بقراءها ويتأمل بيها
عاشت اياديكي ياوردة

+++++++++++++++++++
&&&&&&&&&&
+++++++++++++++++++

لمـاذا يـاعـالمنـا

عندمـا نعجـز عن التفكـير ننسـى

وعندمـا نحب نقـسى

وعندمـا نكره نجـامـل

ولماذا الضحك وقته قصير .. وللهم الحصه الأكبـر

ولماذا سيظل الفرح مبتور من عالمنا

وغارقً في الصقيـع إلى متى نقتل أحلامنا بالتعثر والسقوط واليأس ..

في كبريـاء الصمت المجهـول لماذا اصبحت شوارعنا تنتحب..

والطرقات بارده..والأنوار باهته..والوجوه شاحبه ..

والقلوب داميه وقاسيه

373
ياربي كم تاثرت بكلامكي فعلآ نحن جريح وليس العراق ونحن المظلومين بيد ظالمين ةوهم عراقين نفسهم
صدقي بكل مكان بلعراق يوجد ظلم وظالم
ظالم  هو من لهم سلطة ويستغلونها لجيبهم
وسبب لأشباع رغباتهم دنيئة يظلمون اخرين ويسحقونا وجودهم
ويقتلونا برائتنا وطموحتنا بسبب بشع طمحهم

ربي يبارك بيكي اختي لولي


+++++++++++++
**********
+++++++++++++


كل هذا لم ولن يحدث

ان المشكلة ليس في الوطن انما المشكلة نحن

فنحن في وطننا نمنع من الكلام عن الوطن

بحجة الابتعاد عن السياسة

ولو طلبنا نجدة هذا الوطن نجد الكثير من يامرنا بالسكوت

الحقيقة ليست المشكلة سياسية ولكن مشكلة طاقات عملاقة تباد

فمن العار علينا ان يقتل كامل شياع وهو بيننا

ومن العار ان قتلة كامل يسرحون ويمرحون

ولم يعرفوا اي جريمة ارتكبوا

بحق العراق

هذا الانسان مثقف ومفكر وخدم العراق بكل جوارحة

هذا الانسان ذهب ونحن بامس الحاجة الية

ومن العار علينا ان يفجر شارع المتنبي ومن العار علينا

ان تتفشى الامية بيننا ونحن الذين علمنا العالم الكتابة

374

الحقيقة هي أنّ بعض الناس يظنّون أنّهم لا يملكون أيّة إمكانات أو قدرات، فتجدهم يندُبون حظّهم في الحياة، أو يقارنون أنفسهم بالآخرين فيحزنون ويحسدونهم ......الخ. لكن السؤال الذي يطرح نفسه هنا
 هو: هل حقّاً يوجد إنسان لم يمنحه الله أيّة إمكانات أو عطايا أو مواهب؟
 اتفق الجميع بعد مناقشة مُوسَّعة أن الإجابة عن هذا السؤال هي: "بالطبع لا". فالله أعطى الكلّ عطايا رائعة وإمكانيات مُتنوِّعة، لكن ربّما تكون مشكلة الناس هي أنّهم لا يعرفون كيف يكتشفون قدراتهم، أو ربّما هم لا يعرفون كيف يوجِّهون قدراتهم وإمكاناتهم وكيف يستفيدون ويُفيدون الآخرين منها، وكيف يمكنهم أن يُنمّوها ويطوّروها ويستخدموها لخيرهم ولخير المجتمع الذي يعيشون فيه.

كيف يمكن للإنسان أن يكتشف مواهبه وقدراته؟

· كما يشعر (الإنسان) في نفسه هكذا هو!

وهذه حقيقة منطقيّة وواقعيّة، فإن استسلمتَ لمشاعر دونيّة، أو نقص، فإنّك تكون بذلك مُعرَّضا لأن تفقد ـ بحقّ ـ الإمكانات والقدرات التي منحك الله إيّاها، لذا لا تقل لنفسك: "ليس لديّ إمكانات" ، بل قُل: "إنني لا أعرف إمكانياتي!". وربّما تكون هذه هي نقطة الانطلاق والبداية الحقيقيّة. فببساطة، أنت لن تقدر على اكتشاف القدرات أو الإمكانيّات التي أعطاك إيّاها الله تعالى، إن لم تكن أصلاً تؤمن بأنّه قد خلقكَ وأنت تحمل هذه الطاقات والمواهب. لذا أُنظر للأمر من منظور إيجابيّ وصدّق أنّك خليقة مُتميّزة ورائعة من خلائق الله الممتازة. أنت تحتاج أن تكون إيجابيّاً، ولا تفشل. أُنظر للغدّ دوماً برجاءٍ وأملٍ. نعم، لا تقل: "لا أعرف وليس لديّ"، بل قُل: "لديّ الكثير وأستطيع كلّ شيء بمعونة الله"، وإن صدّقتَ ذلك فإنّه سيكون بمقدورك اكتشاف مواهبك وتنميتها واستخدامها، ومن ثمّ تُحقّق التقدُّم والنجاح.

· امتحن نفسك في نشاطات كثيرة حتّى يمكنك أن تكتشف قدراتك:
بدايةً وبهدوء، ادرس ميولك وهواياتك والأمور التي تحبّ أن تعملها وتجد نفسك فيها، اكتشفها ثم قم بتعلّمها على أصولها واصقِلها بالتعليم والتدريب والمُمارسة، كما يجب عليك أيضاً أن تمنح نفسك الفُرصة لتُجرّب بعض الأنشطة والأعمال الأخرى التي ربّما تجد أنّ ليس بإمكانك القيام بها، فربّما هناك أمراً ما بعيداً عن ذهنك أو قناعاتك، لكن عندما تُجرّبه تجد أنّ بمقدورك القيام به، أو تكتشف أنّه أضاف لحياتك قيمةً أو معنىً أو هدفاً، ممّا يُشّجعك على تبنّيه وتنميته واكتساب مهارة فيه، نعم، طوِّر نفسك وقدراتك. وكم من أناسٍ نعرفهم بدؤوا طريقاً كان بعيداً عن أذهانهم ثم وجدوا أنفسهم من خلاله، حتّى صاروا مُتميّزين ورائعين فيه.

· دعِ الآخرين يساعدونك ويقيّمونك:
يحتاج الإنسان لأن يكون حوله جماعة من الأصدقاء الأوفياء المُخلصين الذين يمكنه الوثوق بهم، وهم يمكنهم أن يساعدوه ويكونوا بمثابة مرآة صادقة وأمينة تجاهه، ينصحونه ويساعدونه ليكتشف مواهبه وقدراته، يقفون بجواره ويشجّعونه كي يتقدّم للأمام ويُتقن ما يمكنه عمله بمهارة وتميُّز. اذهب لدائرتك المُقرّبة منك من الأصدقاء واطلب مُساعدتهم ودعهم يساعدونك. اشتركوا معاً في مناقشة مفتوحة يقول كل واحد منكم للآخر نقاط القوّة التي يراها فيه، ويُدلّل عليها ويشارك كيف يمكن أن يدعّمها ويقوّيها، ومن المؤكّد أن جلسة كهذه ـ إن أحسنّا إدارتها وتوجيهها ـ ستكون خطوة رائعة على طريق اكتشافنا لمواهبنا وقُدراتنا.

· كُن نفسك ولا تكن شخصاً آخر:
بعض الناس يعانون من الداء الذي كتب عنه أحد كتّاب علم النفس المشهورين وأسماه:"داء إرضاء الآخرين!". فهم لا يعيشون قناعاتهم ومبادئهم وأفكارهم وما يؤمنون به، كما لا يعيشون أنفسهم أو شخصيّاتهم كما خلقها الله لهم، إنّما يُنكرون ذلك الحق الأصيل على أنفسهم، ويعملون دوماً على صياغة سلوكياتهم وتصرّفاتهم وقراراتهم وفقاً لِما يُرضي الناس، (وهيهات أن يرضى الناس كلّهم عنّا!)، والحياة هكذا لا يُمكن أن تُعاش، فضلاً عن أنّ صاحبها يكون عُرضةً لأزماتٍ ومُشكلاتٍ نفسيّةٍ مُدمِّرةٍ. كذلك، فالواقع يقول: إنّ الناس يحترمون صاحب المبادئ والتوجُّهات والقِيَم الثابتة، ولا يحترمون صاحب المواقف المهزوزة أو المتغيِّرة وفقاً للظروف، ولا يُقدّرون صاحب الآراء المُتقلِّبة التي تتماشى مع الأهواء والتطوُّرات! لذا احرص على سلامة علاقاتك مع الآخرين، لكن بشرط ألاّ تدعها تُقيّدك أو تتحكَّم بسلوكيّاتك وقراراتك! أي: "كُن نفسك ولا تكن شخصاً آخر!".

· اصرف أوقاتا هادئة ودوريّة مع نفسك:
كان الرب يسوع يخرج كثيراً للبراري والقِفار ـ مُنعزلاً عن الناس ـ ليختلي بنفسه، وكثيراً ما علّم تلاميذه قائلاً: "اذهبوا لموضعٍ خلاءٍ واستريحوا....". وحسناً علّمَ وحسناً فَعَل، فالإنسان السويّ والناضج يحتاج لأن يخلو بنفسه بطريقة دوريّة ليُقيّم حياته وطريقه وعلاقاته وكلّ ما يعمله. والإنسان الناضج أيضاً هو الذي لا يسمح لزحمة الحياة وسرعتها بأن تجرِفه معها وتمنعه من التوقّّف ـ من حينٍ لآخر ـ ليسأل نفسه: إلى أين أنا ماضٍ؟ هل ما أعملهُ هو الصواب؟ ما الذي حقّقتهُ من أهدافٍ وإنجازاتٍ في الفترة الزمنيّة التي مَضَت؟ وما هي الخسائر أو الإخفاقات التي اتَّسَمت بها هذه الفترة؟ ..... كيف يمكنني أن أتحرّك في الفترة القادمة، وما هي الأهداف والتوجُّهات؟ .............. الخ. والحقيقة أنّ أسئلة من هذا النوع، هي مُهمّةٌ جدّاً لتصحيح مسارِ حياة الإنسان ودفعه نحو التقدُّم والرُقيّ، وكلّما كانت الأوقات التي يجلس فيها الواحد منّا مع نفسه دوريّة مُتقارِبة، كلّما كان ذلك أمراً مُبارَكاً ورائعاً ومُعِيناً له على السير في الطريق الصحيح بكفاءة وثبات.

· حافظ دوماً على لياقتك الذهنيّة والجسديّة والروحيّة:
لابدّ لحياة الإنسان أن تكون مُتوازِنة إن هو أراد أن يحياها بلياقة وكفاءة. فلابدّ له أن ينظّم جدول حياته وبرنامجه اليومي بطريقة حكيمة ومدروسة. كأن يجعلَ وقتاً للكدّ وآخر للراحة، وقتاً للاعتزال والتركيز ووقتاً آخر لمقابلة الناس والمشاركة معهم، وقتاً لإنجاز المَهام ووقتاً آخر للقراءة والاطّلاع والتثقيف وتنمية المهارات والتدريب.... الخ، وقتاً للعمل وآخر للترفيه وتغيير الجوّ والترويح عن النفس. ومن المهمّ أيضاً أن يعمل الإنسان على تسديد احتياجاته المُتنوِّعة، الروحيّة والنفسيّة والجسديّة. فكل إنسان بحاجة لإشباع حاجته في كلّ جانب من هذه الجوانب الثلاثة حتّى لا تنهار حياته.

· اعرف الله ليُمكِنك أن تعرف نفسكَ:
نحن نذهب عادةً بسياراتنا ـ عندما يصيبها العَطَب ـ لميكانيكي سيّارات ماهر أو لشركة موثوق بها حتّى نكون مُطمّئنين أن العُطل سيتمّ إصلاحه والقِطَع الهالكة سيتمّ استبدالها بقِطَع أصليّة مضمونة الصُنع، وبطريقة سليمة تضمن لنا السّلامة والأمان الكاملَين. وعندما يصيبنا مرض ما، فإننا نسأل ونُفتّش عن أمهر طبيب مُتخصّص في الداء الذي نُعاني منه، لأن الموضوع لا يستحقُّ المغامرة، وحسناً نفعل في كِلا الأمرَين.
لكن ألا يجدُر بنا بالأَولى أن نضع حياتنا في يد الله القدير الذي خلقنا وفدانا، أليس هو أمهر وأنفع وأقدر على قيادة حياتنا والعبور بها بسلام وسط بحر الحياة المُتلاطم الأمواج؟
 قال أغسطينوس لله أثناء صلاته قولاً بليغاً:"... يالله لقد خلقتنا لِذاتِك، ونفوسنا لن تجد راحتها إلاّ فيك".

إنّ معرفتنا لله، إنّما هي الخطوة الرائعة المُهمّة في طريق معرفتنا لأنفسنا، لأنّ معرفتنا لله تُنظّم حياتنا وتعيننا كي نعرف أنفسنا حقّ المعرفة. إنّ أموراً كثيرةً تجري في حياتنا ومن حولنا تُعلن لنا حقيقة واحدة راسخة، ألا وهي أننا لن نستطيع أن نقود حياتنا في طريقٍ آمنٍ وسليمٍ إن لم نكن نتمتّع بمعرفة الله بطريقة شخصيّة واختباريّة، وأمرٌ كهذا لن يحدث إن لم نأتِ لله طالبين عونه وإرشاده، مُسلِّمين كل أمور حياتنا بين يديه، واثقين أنّ من يعرف الله سيجد الحياة ويأمَن من شرّ الأيّام.


منقول للفائدة



375


    لأهمية الموضوع وحساسية حبيت انقله لكم وارجو تردو عليا وتقولون لي ارائكم بلموضوع تحرش الجنسي سواء كنتم من أدم او من حواء ارجو تردو عليا وتقولون ارائكم بكل صراحة

تُرى ما الذي جرى في الدُّنيا التي نعيش فيها؟ هل نحن نتقدَّم أم نتقهقر؟ إنّ الواقع، دون تشاؤم، يقول إنّنا كثيراً ما نتقهقر!.

تُرى لماذا انحدَرت الأمور بنا إلى حدٍّ كهذا؟!
هل تُرانا نقترب من نهاية الأيّام؟
أم أنّ طريقَنا صار مُظلماً لا يُشرق النّور فيه؟
إلى أين نسير أو إلى أين تسير الدُّنيا بنا، يا الله كم نحتاج لعَفوِك ورحمتك!!.

سنتحدّث اليوم عن ظاهرةٍ أساسُها مُصطَلح من المُصطَلحات أو المفاهيم التي أُدخِلت قسراً لحياتنا وواقعنا، وما كنّا نتمنّى أبداً أن يحدث أمرٌ كهذا..
ما هي هذه الظّاهرة؟ ولماذا تَحدُث؟ وكيف يُمكننا مواجهتَها والتغلّب عليها قبل أن تستفحل أكثر من ذلك؟ عن مثل هذه الأسئلة التي باتَ لِزاماً علينا أن نتعرّض لها بكل مُصارَحة ومُكاشَفة سنتحدّث بإسهاب، لأنّها صارت إحدى القضايا السّاخنة في هذه الأيّام....
عن التّحرُّش الْجنسيّ، يدور حديثي معك اليوم عزيزي القارئ.....

•      ما هو التّحرُّش الْجنسيّ؟
إن التّحرُّش هو فعلٌ إراديّ نابعٌ من احتياجٍ نفسيّ وبيولوجيّ للتّنفيس عن الرّغبة الْجنسيّة المَكبوتة لدى الفَرد. تلك الرّغبة التي تحتاج إلى إشباع، وفي ظلِّ الابتعاد عن القِيَم والمُثُل العُليا والضّوابط المعروفة التي تقف أمام التّجاوزات، يحدث أن يقومَ جنسٌ ما (غالباً ما يكون الذَّكَر) بسلوكٍ شائن يتعدّى به على الْجنسِ الآخَر،  بسلوكٍ مُباشرٍ أو غير مُباشر، قولاً أو فعلاً، تلميحاً أو تصريحاً. بطريقةٍ لا تليق وغالباً ما تخدُش الحَياء وتتنافى مع السُّلوكيّات البشريّة السَّويّة والمُنضبِطة.

•      هل هو مُجرّد حالاتٍ فرديّة، أم صار يَرقى لمرتبةِ "الظّاهرة"؟!
الحقيقة التي تزيد المُشكلة تعقيداً، هي حدوث ما يُسمّيه عُلماء الاجتماع ودارسي السلوك الإنساني، ب"الرّأي أو السلوك الْجماعي". فرُغم أنّ الأمر قد يبدأ عادةً بانحرافٍ فرديٍّ في السلوك، إلاّ أنّنا يُمكن بسهولة أن نجد الكثيرين يندفعون بسلوكِ القبيلة أو الغابة، يشتركون في صُنع أمرٍ ما خطأ، مدفوعين ومُحمَّلين بفردٍ واحدٍ قد يكون هو الذي قد أشعلَ الشّرارة الأولى، فيكون كأنّه هو الذي نزع فتيلَ الانفجار، أو كسرَ قيدَ الالتزام والانضباط عند الكثيرين الذين يسعون وراءه ويأتون بنفس هذه الأفعال، فيزداد الأمر خطورةً وعُمقاً، وتزداد المُشكلة تفاقُماً وتعقيداً!.
ولعلّ نظرة واحدة لإحصائيّات علميّة صادرة من مركز بحوث مُعترَف به حول مدى انتشار هذه الظّاهرة في واحدة من كُبرى المُجتمعات العربيّة، ربّما تقدر أن تُرينا مقدار المشكلة
تقول الإحصائيّة (نقلا عن هيئة الإذاعة البريطانيّة http://news.bbc.co.uk/hi/arabic/press/newsid_7597000/7597254.stm) أنّ 85 في المئة من الإناث قُلنَ إنهنَّ تعرّضنَ للتّحرُّش ، وقالت معظمهنَّ أنهنَّ واجَهنَ المُضايقات بشكلٍّ يوميّ ، في ذات الوقت الذي أَقرَّ فيه نحو ثُلثَي الرِّجال أنّهم يتحرَّشون بالفتيات!!. وأعتقد أننا نتّفق هنا أنّ هذه النّسبة إنّما تُنذِر بخطرٍ شديد، إن لم نقُم ـ كأفرادٍ ومُؤسّساتٍ خَدَميّة وحكوميّة ـ بالعمل على دراسة الموضوع واستقصائه بطريقة مُوسَّعة، بهدف الحدّ من انتشار هذا الأمر الخطير بمُجتمعاتنا العربيّة التي طالما أَشَدنا ونُشيد بها ـ عن حقّ ـ من جهة الأخلاقيّات الجّميلة والالتزام.

•      ما هي الأسباب التي تؤدّي إلى التّحرُّش الْجنسيّ؟

لعلّها كثيرة ومُتعدّدة، لذلك نذكر بعضها في نُقاطٍ مُحدّدة كما يلي:

*غياب الوازِع الدِّيني والارتباط الحقيقي بالدِّين كصمّام أمان يحفظ المَرء من الانزلاق في الفساد والخطر والانحراف.
* العنصر الاقتصاديّ وارتفاع تكاليف الحياة الباهظة، إنّما يلعب ـ هو الآخر ـ دوراً هامّاً ومُؤثِّراً في تأخُّر سنِّ الزّواج عند الشّباب ومن ثُمّ في تفاقُم المُشكلة.
*وسائل التّرفيه والاتّصال والإعلام على تنوُّعها(جرائد ومجلاّت، تلفزيون، راديو، إنترنت،.... )، كثيراً ما تُقدّم مواداً يُمكن وصفها إمّا بالمُثيرة للغرائز أو مُستفِزّة للكثيرين، ممّا يجعلهم ـ كردِّ فعل ـ ناقمين على المجتمع ، ومن ثُمّ لا يتورّعون عن استغلال أيّة فرصة تُتاح لهم في التّعبير عن غضبهم ونقمتهم على هذا المُجتمع بمثل هذه السّلوكيّات السّلبيّة، التي منها التّحرُّش الْجنسي بالفتيات.
* الكَبْت الجِّنسي، قِلَّة أو انعدام التّربية والثّقافة الجِّنسيّة بالشّكل الصّحيح يلعبون دَورهم في تفاقُم المُشكلة.
*الفلسفة الذُّكوريّة المَوروثة من القِدَم، والتي تتعامل مع المرأة على أنّها أداة للمُتعة وسُخرة للرَّجُل يستغلّها لإشباع رغباته وغرائزه بالطّريقة والكيفيّة التي تُرضيه!!.
* تراجُع و انهيار السُلَّم القِيَمي عند الأفراد والمُجتمعات، تِبعاً لتغيُّر المجتمعات وتفكُّك الأُسَر وانشغال الآباء والأمّهات عن الدّور المَنوط بهم القيام به في التّربية!. ممّا أدّى إلى انتشار الكثير من الأعراض السُّلوكيّة السّلبيّة والمُنحرِفة.
* أيضا الثّقافة التي تعمل على إخفاء أمورٍ كهذه. أي ألاّ تُبلِّغ أيّة فتاة السُّلطات المسؤولة عن أيّ تحرُّش يحدث معها حتّى لا تسوء سُمعتها أو تُتَّهم أنّها هي السّبب في ذلك، بملابس أو سلوك يتّهمها وهي منه بريئة. أمرٌ كهذا يجعل الفتيات الّلاتي يتعرّضنَ للتّحرُّش يتقاعسنَ عَن إبلاغ السُّلطات عن ذلك، ممّا يُشجّع الشّباب على التّمادي في سلوكهم الخاطىء وهم مُطمئنّون ما دام لا رادع ولا عقاب لهم على مُمارسة مثل تلك المُخالَفات. ممّا يزيد الوضع تعقيداً!.
* وعلى نفس النّحو السّابق، فإنّ عدم قيام مؤسّسات الدُّول التّربويّة والإعلاميّة والدّينيّة بل والأمنيّة أيضاً، بالمسؤوليّة الكبيرة المُلقاة على عاتقها لأجل تنشئةِ وتوعيّةِ الجيل الصّاعِد بخطورة أمرٍ كهذا على الأفراد والمُجتمعات على حدٍّ سواء!، وتحذيرهم من عواقب مثل هذه الأمور والقَصاص فيها، إنّما يلعب هو الآخر دوراً مُؤثِّراً في انتشار مثل هذه الظّواهر السّلبيّة واستفحالها.
*ورُبّما لا نستطيع أن ننتهي من هذه النقطة دون أن نقول بموضوعيّة وحياد، إنّه في مرّات كثيرة بحقّ، يُمكن أن تكون الفتاة المُتحرَّش بها مسؤولة بطريقة مُباشرة أو غير مباشرة، عن عَمد أو سَهو، عن تعرُّضها لأمرٍ كهذا. سواء بسبب طريقة ارتدائها للملابس المُلفِتة للنَظَر أو المُثيرة وغير اللائقة، أو عن طريق وقفتها والطّريقة التي تُعبِّر بها عن نفسها، أو...... ، ورُبّما لو هي حَرصت على أن تظهر بالمظهر اللائق شكلاً كما سلوكاً وتصرُّفاً، لما عَرَّضت نفسها لموقفٍ مُؤذٍ كهذا!!.
•  

   ما هو تأثير التّحرّش على الشّخص الذي يقوم به؟

الحقيقة أنّ الشّخص الذي يقوم بهذا الأمر المُشين وهو مسؤول عن تصرُّفاته (أقصد غير المريض أو المُختَلّ)، إنّما يدفع هو أوّلاً ثمن اقترافه مثل هذا العمل القبيح. فمن ناحية سيزيده أمراً كهذا انحرافاً وسلبيّةً وانغماساً أكثر في الخطيّة، لأنّه لن يستطيع إشباع شهوته. ومن ناحية أُخرى تصرُّفاته غير المسؤولة ستوقِعه إن عاجلاً أم آجلاً تحت طائلة العِقاب الأدبيّ والقانونيّ، نتيجةَ ارتكابه فِعل فاضح آثم يُعاقِب عليه القانون ويستنكره عامّة الأسوياء في كلّ زمان ومكان. ولو ضُبط هذا الإنسان أو تمَّ القبض عليه لَنال ما نالَ من اهانةٍ وذُلٍّ وعار، وللأسف يكون هو كالمستحقّ له نظيرَ فِعلِه الآثم.

•      كيف ينظر الله إلى هذا الشّخص؟

يُعلِّمنا الكتاب المقدّس أنّ الله يكره الخطيّة، لكنّه يُحِبُّ مُرتكِبها!. نعم يُحبُّه ويغفر له إن هو تابَ ورجع عن طريقه الخاطئ وطلب من الله الغُفران. فحتّى إن استمرّت نظرة المجتمع لهذا الشّخص سلبيّة تجاه هذا الخطأ المُشين الذي ارتكبه، فالفرصة دوماً مفتوحة بكلِّ أملٍ ورجاء لمن يُقبِل إلى الله، وهو مُؤكَّد سيجد عنده الصَّفح والغُفران والبداية الجّديدة.

•      والآن، كيف نُواجه التّحرّش الجنسي؟
إنّ الإجابة منطقيّاَ إنّما تنطلق ممّا ذكرناه في مرحلة سابقة( الأسباب)، وتستند على القِيام بأفعالٍ مُضّادة ومُعاكِسة لما قُلناه فيها. وأُوجِز فأقول، ليقُم كلّ فرد بدوره وليتحمّل مسؤوليّته. ولنعمل كلُّنا معاً أفراداً وأُسَراً، جماعات ومُؤسّسات، على بذل كلِّ مجهودٍ لدينا. لنتكاتَف ونعمل معاً بنَفسِ وقلبِ رَجُلٍ واحدٍ على إغلاق هذه الهُوّة المفتوحة التي يُمكن أن تودي بنا جميعاً. ليلتزم الرِّجال ولتلتزم الفتيات والنّساء، ولتؤدّي وسائل الإعلام ودُور العبادة دورها لأجل تنقية الأجواء والتّخلُّص من مثل هذه الظّاهرة الفتّاكة!.

في النّهاية لأختم مقالتي، سأتوجّه بكلماتٍ بسيطة لفئاتٍ مُتنوِّعة،
إلى القائمين على وسائل الإعلام:

إنّ إثارة الغرائز وإِلهاب العواطف لمُجرّد تحقيق ربح مُعيَّن لَهُوَ أمرٌ له مردودُه السّلبي والخطير. وإن كان الله قد أَوكَلَكم على أمانة وعلى رسالة فاعِلة ومُؤثِّرة، فإنّني أرجوكم أن تتَّقوا الله فيما تُقدِّمونه عبر نوافذكم الإعلاميّة، حتّى يكون مفيداً وبنّاءً للفرد والمُجتمع على حدٍّ سواء.

عزيزتي الفتاة،
لاحظي مظهرك وسلوكك جيّداً حتّى لا تُعطي الفُرصة لأيِّ شابٍّ ضعيفٍ أن يَجِد فيك ما يُشجّعه على مُضايقتك. كوني طاهرة ونقيّة شكلاً ومضموناً. من الدّاخل بالقلب النّقيّ بمعرفة الله، ومن الخارج بالمَظهر المُناسِب.


عزيزي الشّاب،
لا تنساق وراء غرائزك ودَع قِيَمك وصِلَتك بالله تحفظك من أيِّ مُنزَلقٍ خَطِر. اعلَم أنّ أمراً كالتّحرُّش لن يُفيدك شيئاً، بل إنّ الضّرر من ورائه أمرٌ مُؤكّدٌ!. حكِّم ضميرك قبل كلِّ تصرّف واعلَم أنّ الله رقيبٌ ولا يترك الخطيّة دون عقاب. تعامَل مع هذه الأنثى كأنّها أمّك أو أختك أو زوجتك. تحاشى كلَّ مُثيراتٍ تُتعبك أو أصدقاء سوء يضرّونك، وتُبْ عمّا اقترفْتَه من خطايا والله غفورٌ رحيم.


عزيزتي الأُمّ، عزيزي الأب،
راقِبا مظهر أولادِكما وسلوكيّاتهم، ازرَعا فيهم خوف الله وتقواه، لأنّكما إن عَمِلتُما هذا فثوابكما كبير، لأنّكما تكونان قد أفدتُما نفسَيكما وأولادكما ومُجتمعكما


376
   
· رَفْض الزواج ظاهرة صحيّة أم مَرَضيّة؟!

· لماذا اختلفت النظرة للزواج في العصر الحالي؟

· هل يتولَّد إحساس بالرفض بسبب تأخُّر سنّ الزواج؟!

· آثار اجتماعية خطيرة للعنوسة!

· "هي" عانس هو "عانس"!

· مطلوب إيجابية اجتماعية لحلّ المشكلة!
 
أكثر من مليوني فتاة ومليون شاب في مصر فوق سن الثلاثين لم يتزوجوا بعد. هذا الرقم يدعونا للتساؤل:
 لماذا أحجمَ كلّ هؤلاء عن الزواج؟ هل تطوَّر مفهوم الزواج ولم يعد ضرورة في الحياة؟ أم هو قناعة خاصة جداً لكلّ شخص، أم هو رفاهية لم تعد تناسب الجميع. وهل الإحجام عن الزواج ظاهرة صحيّة أم مَرَضيّة؟ وهل لها آثار سلبيّة على المدى البعيد؟
. عندما توجَّهنا بهذه الأسئلة لبعض الفتيات والشباب لنتعرَّف على سِرّ إضرابهم عن الزواج، أَرجعَ البعض ذلك بسب خوفهم من الزواج ومسئولياته والبعض الآخر لبخله وحرصه على نقوده من الضَّياع في شراء شقّة وتجهيزها، والبعض الآخر منهنَّ خوفاً من المعامَلة السيّئة بعد الزواج لعقدة من الرجال من جرَّاء معاملة الأب للأم. واختلفت الأسباب، لكن ترى هل هناك آثار نفسيّة لتأخُّر سنّ الزواج.
 يجيب عن هذا السؤال الدكتور/ محمد شعلان أستاذ الأمراض النفسية والعصبية فيقول: رَفْض الزواج سواءً من جانب الإناث أو من جانب الرجال قد يُعتَبَر ظاهرة صحيّة و مرضيّة في آنٍ معاً، فَرَفْض الزواج يُعتَبَر صحيّاً إذا كان برغبةِ وإرادةِ الشاب أو الفتاة، أما في حالة رَفْض الزواج بسبب ظروف قهريّة كأن تكون اقتصادية مثلاً، فهنا لا يكون عدم الزواج بإرادة الشخص نفسه، وبالتالي يُعتَبَر حالة مرضيّة تؤدي إلى إحساس الشخص الذي لم يتزوج بعد بأنّه مرفوض وغير مرغوب به.
  وعن رؤية علم الاجتماع لارتفاع سنّ الزواج عند الشباب يقول د. ثروت اسحق أستاذ علم الاجتماع: إنّ ارتفاع سنّ الزواج وزيادة نسبة العنوسة لدى الفتيات والشبّان يرجع لعدة أسباب، منها المشكلات الاجتماعية والاقتصادية التي تعاني منها معظم دول العالم، كما توجد عوامل مرتبطة بالطموح الشخصي وتحقيق المكانة الاجتماعية، والخوف من مسؤوليات الزواج والمسؤوليات الوالدية، وكل هذا يؤخِّر سنّ الزواج.

· ما هي الآثار السلبيّة والإيجابيّة لتأخُّر سنّ الزواج؟

بالنسبة للآثار الإيجابيّة، نجد أن الفتى أو الفتاة يصبحان أكثر نضجاً وأكثر قدرةً على الاختيار السليم، لأن في العشرينات من العمر تتغلَّب العواطف المتعلِّقة بالشكل والجسم، أما في الثلاثينيات فيتغلَّب العقل. أما بالنسبة للآثار السلبية فنجد أنّها عند الذكور تختلف عنها عند الإناث، فالشاب الذي لا يستطيع تكوين أُسرة حتى سنّ الثلاثين وما بعده،  قد يلجأ لطُرُق مختلفة تُعوِّضه عن النّقص الذي يشعر به، مثل إنضمامه "لشِلَّة أصدقاء" يتمكَّن من خلالها تحقيق أمور سلبيّة كمُعاكَسة الفتيات أو التحرُّش الجنسي بهنّ، وهذا تراه كثيراً في شِلَل الحارات في المجتمعات الشعبية. وأحياناً يؤدّي الأمر إلى اغتصاب الإناث أو إلى الاتجاه إلى الإدمان بسبب الشّعور بالنّقص والعجز عن تكوين أُسرة والاستقرار الجنسي في إطاره. أما الآثار السلبيّة لارتفاع سنّ الزواج عند الفتيات فعديدة، منها ظاهرة مُعاكَسة الفتيات للشباب حتى من خلال التليفونات، وهذا شكل من أشكال التحرُّش الجنسي اللفظي، أيضاً هناك فتاة تؤدّي بها العنوسة والشعور بأنها غير مرغوبة إلى مصادقة الشباب والخروج معهم لاستنزافهم مادياً، وأحياناً تصل الفتاة إلى اشتباكات عاطفيّة مع الشباب.

 · إذا كانت الآثار السلبيّة لارتفاع سنّ الزواج بكلّ هذا السوء، فما هي الحلول الاجتماعية المقتَرَحة للحدّ من مشكلات العنوسة؟
الحلّ يَكمُنُ في ضرورة رفع المستوى الاقتصادي والاجتماعي ورفع نسبة الدّخل، وتشجيع الشباب على الإقدام على المشروعات الصغيرة الناجحة التي تُدِرُّ لهم دَخلاً مناسباً. كما يجب أيضاً على الهيئات الاجتماعية والنقابات المهنيّة والأندية أن يكون لها دور بإقامة حفلات ومعارض، وخَلق أنشطة اجتماعية للتعارف بين الشباب والفتيات، حتى لا يستسلموا لليأس لأنهم وصلوا لسنّ متأخِّرة دون أن يجدوا الطرف الآخر المناسب، مع التشجيع على التمسُّك بالقِيَم الأخلاقية والروحية، كالعَفاف وضبط النفس والهروب من الشَهَوات الشبابيّة. كما يَكمُنُ الحلّ في التّوجيه الاجتماعي للمجتمع ككلّ بضرورة التعاون والتكاتُف مع الفتاة أو الشاب المُقبِل على الزواج، وأن لا يكتفوا بالأُمنيات السعيدة لمن يفكِّر بالزواج، بل بأن يشِّجعوه بمساعدات مالية وعمليّة تعينه ليبدأ حياته، مع عدم التقيُّد بالمظاهر التي تُرهِق الشاب فيما يتعلق بالمَهْر وتأثيث منزل الزوجية وشكل الاحتفال بالزواج وغيرها من الأمور. فالبساطة مطلوبة والتعاون ضرورة حتميَّة.

377
طفلي / الدلع اخطر من الضرب
« في: 23:56 07/06/2009  »
الدلع اخطر من الضرب

أكدت دراسة فرنسية حديثة أن الافراط في تدليل الطفل ينطوي علي مخاطر كبيرة ربما أشد خطورة من ضربه خاصة إذا كان الطفل وحيدا‏.‏
وأشارت الدراسة إلي أن الطفل الوحيد غالبا ما يكون أنانيا ويستمتع بالسيطرة علي كل ما حوله إلي درجة يصبح فيها ديكتاتورا يتحكم في الأسرة‏,‏ لافته إلي أن التدليل ربما يضر بالطفل أكثر مما يفيده‏..‏
ويري خبراء التربية أن التدليل يقضي نهائيا علي فرص تكوين الارادة لدي الأطفال‏,‏محذرين في الوقت نفسه من التعامل بقسوة مع الأطفال فخير الأمور الوسط‏.‏
كما حذر الخبراء من التمييز في معاملة الأبناء لأن ذلك الأمر يثير علي الأرجح شاعر الكراهيةوالحقد بينهم‏,‏ وربما يتعرضون لاحتمالات الاصابة بأمراض نفسيه خطيرة‏.‏
وأوضحت الدراسة أن الطفل المدلل قلق بطبعه ويستعجل الأمور ويحكم علي المواقف دون تفهم‏،‏ كما تسيطر عليه الأنانية وحب السيطرة علي اخوته وتتسم تصرفاته بالعنف تجاههم لشعوره بالتميز عنهم‏،‏ والطفل المدلل لا يستطيع الاعتماد علي نفسه أو مواجهة متاعب الحياة فيما بعد لانه غالبا ما يكون عديم الشخصية‏.‏
الخبراء من ناحيتهم شددوا علي ضرورة الاعتدال في تربية الأطفال وعدم المبالغة في التدليل أو الاهمال بالاضافة إلي أهمية امتناع الآباء عن تلبية بعض احتياجات الطفل بقصد تنشئته نشأة سليمة من منطلق ليس كل شيء ميسر وليست كل الرغبات متاحة‏،‏ ليكون قادرا علي مواجهة مصاعب
الحياة مستقبلا‏.


378

يعتقد البعض أن عمليّة تربية الأطفال عملية سهلة وطبيعيّة وتلقائيّة، ولا تحتاج لأيّ نوع من الدراسة أو التحليل، وربّما مرجعيّتهم بخصوص ذلك هو أنّها عمليّة مُستمرّة عبر الأجيال ومنذ آلاف السنين، لأن آباءنا ربّونا، وأجدادهم ربّوهم،.... إلخ، وكانت تربيتهم ناجحة، حتّى دون أن يتوفّر لهم أيّ نوع من الدراسات المُتقدّمة التي تُدرّس الآن عن تربية الأطفال وحاجاتهم النفسيّة.


ولكن الحقيقة ليست كذلك بالتأكيد، فبالرغم من أن آباءنا ربّما لم تُتح لهم الفرصة ليتعلّموا مثلما هي مُتاحة لنا اليوم، لكن ممّا لا شكّ فيه أنهم لم يعيشوا تعقيدات الحياة التي نعيشها نحن اليوم وتطوّر تقنياتها، وانهيار العلاقات ونشأة الكثير من الأمراض النفسية، والضغوط التي صارت تُمثّل خطراً على حياة الإنسان،... إلخ. والحقيقة هي أن كلّ هذه الأمور صارت تجعل سَعيَنا لفهم شخصيّات أولادنا وبناتنا أمراً ضروريّاً بل ماسّاً، لابدّ أن نسعى له بكلّ ما أوتينا من قوّة، حتّى يمكننا أن نساعدهم ونربّيهم بأفضل أسلوب ممكن، ونَقيهم شرّ وصعوبات الحياة العصريّة.

· كيف تتحدّث كلمة الرب المُقدّسة عن تربية الأولاد وفهمهم؟

يهتمّ الكتاب المقدّس كثيراً بالأسرة، ويتحدّث عنها كنَواة أولى وصورة مُصغّرة للكنيسة المسيحيّة، التي ينمو فيها الأفراد ويتبادلون معاً الخبرات ويكتسبون المهارات في محبّة وألفة وصداقة، وفي جوّ صحيّ بنّاء ونافع لكل من فيه، وللمجتمع المحيط به أيضاً.

ففي العهد القديم يوصي الله المؤمن قائلاً: "تحب الرب إلهك من كل قلبك..... ولتكن الكلمات التي أوصيك بها اليوم على قلبك وقُصّها على أولادك..." (تثنية 6: 7) فالشريعة تُوصي الأهل بأن يربّوا أولادهم في خوف الله ومعرفته. كما كان الحكيم يوصي الأب (الأهل) "ربِّ الولد في طريقه فمتى شاخ أيضا لا يحيد عنه" (أمثال سليمان 22: 6) كما يقول للأب أيضاً في سفر الأمثال:"أدّب ابنك لأن فيه رجاء...." (أمثال 19 : 18)، " لاتمنع التأديب عن الولد..." (أمثال 23 : 13)،"أدّب ابنك فيريحك ويعطي لنفسك لذّات" (أمثال29 : 17). أمّا للابن فيقول:"اسمع لأبيك الذي ولدك ولا تحتقر أمّك...." (أمثال 23 :22).

وفي العهد الجديد يمكننا أن نرى بوضوح كيف كان يسوع نفسه يهتمُّ بالأطفال، "فدعا يسوع إليه ولداً وأقامه في وسطهم وقال: الحق أقول لكم إن لم ترجعوا وتصيروا مثل الأولاد فلن تدخلوا ملكوت السموات.... " (إنجيل متّى 18: 1 ـ 5)، وقال يسوع أيضاً عن الأطفال: "دعوا الأولاد يأتون إليّ ولا تمنعوهم لأن لمثل هؤلاء ملكوت السموات" (متى 14:19).

كما يُعلّمنا الرسول بولس أيضاً قائلا: "... وأنتم أيّها الآباء لا تغيظوا أولادكم بل ربّوهم بتأديب الربّ وإنذاره". بعد أن كان أوصى الأولاد: "أيّها الأولاد أطيعوا والديكم في الرب لأن هذا حقٌّ". (رسالة أفسس 6 : 1). ويعوزنا المزيد من الوقت لنعرض الكثير ممّا قاله الوحي المُقدّس عن تربية الأطفال،
لكننا انتخبنا بعض هذه الأجزاء الكتابيّة فقط للتدليل، والآن:

كيف أفهم شخصيّة ابنتي أو ابني؟



ليس الموضوع صعباً أو مُعقّداً، إنّما يحتاج إلى رغبة مُخلِصة وواعية، لتحليله والاهتمام به بطريقة تُحقّق الهدف المرجو منه. فالهدف بالطبع ليس هو الدراسة أو الفهم وتحليل الشخصيّة لمُجرّد الفهم والتحليل، لكن الهدف هو ـ كما سبق وذكرنا ـ تربية أولادنا بطريقة سويّة وسليمة، تؤهّلهم لمواجهة الحياة بصعوباتها وتعقيداتها بطريقة فعّالة وإيجابيّة. والآن لنتحدّث بإيجاز عن بعض الخطوات العمليّة التي يمكننا بها أن نفهم أولادنا، وهي:
1. لندرك أن أولادنا متميّزون:
نعم، فهم مُتفرّدون ويختلف كل واحد منهم عن الآخر في الميول والطباع والتوجّهات، بل إن الحياة نفسها والبيئة المُحيطة بكل منهم (مدرسة، زملاء، أقرباء وجيران و.....) تلعب دوراً واضحاً في اختلافاتهم. وهم بالطبع أيضا مختلفون عنّا، ولم ولن يكونوا بأيّ حال من الأحوال نُسخة مُقلّدة منّا، فهم ليسوا كقطع الشطرنج التي نُحرّكها كما نشاء، (وحتّى لو قبلوا هم ذلك ظاهريّا أو تحت تهديدنا وضغطنا عليهم فإن ذلك لايعني أنّهم بقرارة أنفسهم مرتاحون لهذا، لكنّهم مُضطرّون عليه، ممّا يسبب لهم مشاكل لا تُحصى عندما يكبرون). لذلك فإنّه يكون لزاماً علينا ألاّ نُحاول أن نوحّد طريقة تعاملنا معهم، أو أن نعمل على تنشئتهم مثلما نرى نحن دون احترامٍ لآدميّتهم وتفرّدهم واستقلالهم وتميُّزهم.

2. لنعمل على تفهُّم حاجاتهم النفسيّة والعاطفيّة وتلبيتها:
فلإبنتي أو إبني حاجات طبيعيّة ونفسيّة معروفة (أو يكون لزاماً علينا أن نجتهد لنعرفها).
ومن الحاجات العامّة المعروفة لدى البشر عموماً (لاسيّما الأطفال لأنّهم يكونون في مراحل تكوين الشخصيّة والتأقلم مع المجتمع):
· الحاجة إلى الحب.

· الحاجة إلى الإنتماء.

· الحاجة إلى التفهّم والتقدير.

· الحاجة إلى المناقشة الحرّة والتعبير عن الرأي.
وعلى الآباء أن يسعوا بكل قدرتهم ليسدّدوا لأولادهم هذه الحاجات النفسيّة الهامّة جدّا لتكوينهم ونموّهم الشخصي.

3. لنعمل على تنمية مهارات الاتصال عند الأطفال:
ويكون ذلك كما ذكرنا سابقاً عن طريق استخدام أساليب الإقناع والتأثير والمناقشة الحرّة والموضوعيّة، وليس مجرّد التلقين أو إعطاء الأوامر الصارمة دون وجود فرصة للحوار أو التعبير عن الرأي.

4. لنكن أصدقاءاً لأولادنا:
من المهمّ جدّا لنا كآباء أن نجتهد لنحوز ثقة أولادنا، فكلّما كنّا كآباء وأمّهات أصدقاء ومحلّ ثقة لأولادنا، كلّما سيكون طبيعيّا أن يجدوا راحتهم في الحديث معنا ويكونوا صادقين في التعبير عمّا يجول بخواطرهم من متاعب أو مصاعب بصراحة وشفافيّة. وسوف يساعدهم ذلك بالطبع، ويوفّر لهم الحماية اللازمة من مخاطر الطريق. أمّا لو شعروا أننا نلومهم إن اعترفوا بخصوصيّاتهم (بضعفاتهم وتقصيراتهم وأخطائهم) لنا، أو لو رأوا أنّنا نوجّه لهم الاتهامات، فإنّهم لن يعودوا إلينا من جديد طالبين العون والمشورة، وسيضطرّون غالباً أن يبحثوا عنها عند صديق أو زميل أو أيّ شخص آخر غريب عنّا، ممّا يُعرّضهم لمخاطر عدّة، ووقتها يكون اللّوم واقعاً علينا نحن، إذ لم نتعلّم مهارة مهمّة من مهارات التربية ألا وهي: "كسب ثقة أولادنا".

5. لنتعلّم كيف نكون مُستمعين جيّدين لأولادنا:
الأمر يستلزم منّا أن نُخصّص أوقاتاً مُعيّنة لنجلس مع أولادنا، ويكون لزاماً علينا أن نُراعي مشاعرهم، فلا نُشعرهم أننا نجلس معهم متململين أو مشغولين بأمرٍ ما نقوم به، أو نستعجلهم كي يُنهوا كلامهم بسرعة،.... إلخ، لكن يكون لزاماً علينا أن نسمعهم جيّداُ ولا نُقاطعهم ولا نُعطي آراءً مُقتَضَبة في الموضوع الذي يتحدّثون فيه، ولا نجعل جوّ الحوار متوتّراً أو مُنفعلاً بل هادئاً وإيجابيّاً ومُريحاً. وعلينا أيضاً أن نُشجّعهم أن يُعبّروا عن مشاعرهم بطريقة سليمة دون خوف أو وَجَل. وليس علينا أن ندلّلهم ولا أن نُسرِف في توجيه اللّوم لهم، بل نتعامل مع كلّ موقف مثلما يلزمه بطريقة واقعيّة ومُتّزنة.

6. لنُعلّمهم كيف يتّخذون القرارات، ويشاركون في تحمُّل المسؤوليّة:
وذلك عن طريق مُناقشة الأمور من زوايا مُختلفة، ولا نطرح الحلول أو البدائل بسرعة وبطريقة جاهزة، بل نُعلّمهم كيف يكتشفونها بأنفسهم. كذلك علينا أن نُنمّي عندهم القدرة على التحليل والإستنباط، وندرّبهم على مناقشة السلبيّات والإيجابيّات في البدائل المُقترحة، حتّى تكون لديهم القدرة على اتخاذ القرارات بطريقة صحيحة ونافعة، وإن أخطأوا في قرار ما، علينا أن نُدرّبهم أن يتحمّلوا ـ بشجاعة ورباطة جأش ـ نتيجة ما اتخذوه من قرارات خاطئة، ونُطمئِنهم أنّها ليست كارثة (وليست نهاية الكون!) لأنّنا سنتعلّم منها حتّى لا نُكرّر الخطأ مُستقبلاً.

7. لنكن قدوة لهم في كلّ شيء:
فكثيراً ما يكون من السهل علينا أن نعلّم أولادنا ما لا نعمله نحن! وبالطبع لن يكون بمقدورهم ـ بأيّ حال ـ أن يتعلّموا ما لا يرونه عمليّا في حياتنا، فمسؤوليتنا إذاً كبيرة أن نكون قدوةً لهم في كلّ شيء، في السلوك والتصرُّف وفي الفعل وردّ الفعل،.... إلخ.

8. لنعرّفهم طريق الله والإيمان:
والحقيقة أننا إن اعتدنا أن نَذكُر أولادنا أمام الله في الصلاة، وأن نعمل على ربطهم جيّداً بعلاقة حميمة مع الله، فذلك سيساعدنا على فهمهم جيّداً، ويساعدهم هم أيضاً أن يرتبطوا بنا وبالله تعالى بعلاقة سليمة تجعلهم يَحيون حياة هادئة ورائعة وواثقة.

عزيزي القاريء،و عزيزتي القارئة

إسأل نفسك الآن بعد أن قرأتَ هذه المقالة، هل يمكنك أن تقول إنّك تفهم أولادك جيّداً، وهل تُقدّم ـ أنت لهم ـ كلّ ما يحتاجون له من رعاية واهتمام،... أدعوك أن تشاركني بأيّة فكرة إضافيّة لديك حول هذا الموضوع، والله يوفّقنا جميعاً لما فيه خيرنا وخير أولادنا وعائلاتنا وأوطاننا.


منقول للفائدة


379
مشكورة اختي ريم الغالية

380


كم انتي رائعة خاثي نوهرو خان
اي شيء من تحت اياديكِ يجعلنا نفكر بانكي منجم ذهب لا بل انتي بحر مليانة لؤلؤات
انتي تملكين ابداع خيالي يعطينا احساس قوي بمحبة دخول لصفحاتكِ وقراءتها كل مرة ونتأمل بجمال حروفها كجمالكِ وجمال كطيبتكِ ياتاج راسي ياسيدتي خاثي نوهرو خان



لا تتخيل كل الناس ملائكة فتنهار أحلامك ولا تجعل ثقتك بالناس عمياء لأنك ستبكي ذات يوم على سذاجتك

381
موضوع رائع
لكن اغلى دمعة لي هو شخص انظلم ومايقدر يدافع عن نفسه ولااني اقدر اساعده وحتى لو كان شخص غريب عني

شكرآ للموضوع الحلو والرئع

382
زاوية الشباب / لا تستصغر نفسك
« في: 23:16 07/06/2009  »
لا تستصغر نفسك
حبيت انقل لكم الموضوع لأهمية اتمنى يعجبكم 

يُحكى عن المفكر الفرنسي ( سان سيمون ) ، أنه علم خادمه أن يوقظه كل صباح في فراشه وهو يقول

( انهض سيدي الكونت .. فإن أمامك مهام عظيمة لتؤديها للبشرية ! ) .


فيستيقظ بهمة ونشاط ، ممتلئاً بالتفاؤل والأمل والحيوية ، مستشعراً أهميته ،

وأهمية وجوده لخدمة الحياة التي تنتظر منه الكثير .. والكثير ! .

المدهش أن ( سان سيمون ) ، لم يكن لديه عمل مصيري خطير ليؤديه ، فقط القراءة والتأليف ،

وتبليغ رسالته التي تهدف إلى المناداة بإقامة حياة شريفة قائمة على أسس التعاون لا الصراع الرأسمالي والمنافسة الشرسة .

لكنه كان يؤمن بهدفه هذا ، ويعد نفسه أمل الحياة كي تصبح مكانا أجمل وأرحب وأروع للعيش .

فلماذا يستصغر المرء منا شأن نفسه ويستهين بها !؟


لماذا لا نضع لأنفسنا أهدافاً في الحياة ، ثم نعلن لذواتنا وللعالم أننا قادمون لنحقق أهدافنا ،

ونغير وجه هذه الأرض ـ أو حتى شبر منها ـ للأفضل .

شعور رائع ، ونشوة لا توصف تلك التي تتملك المرء الذي يؤمن بدوره في خدمة البشرية والتأثير الإيجابي في المجتمع .

ولكن أي أهداف عظيمة تلك التي تنتظرنا !! ؟

سؤال قد يتردد في ذهنك

وأجيبك ـ وكلي يقين ـ بأن كل امرء منا يستطيع أن يجد ذلك العمل العظيم الرائع ، الذي يؤديه للبشرية .

إن مجرد تعهدك لنفسك بأن تكون رجلا صالحا ، هو في حد ذاته عمل عظيم .. تنتظره البشرية في شوق ولهفة .

أدائك لمهامك الوظيفية ، والاجتماعية ، والروحانية .. عمل عظيم ، قل من يؤديه على أكمل وجه .

العالم لا ينتظر منك أن تكون أينشتين آخر ، ولا أديسون جديد ، ولا ابن حنبل معاصر .

فلعل جملة مهاراتك ومواهبك لا تسير في مواكب المخترعين و عباقرة العلم .

لكنك أبدا لن تُعدم موهبة أو ميزة تقدم من خلالها للبشرية خدمات جليلة .

يلزمك أن تُقدر قيمة حياتك ، وتستشعر هدف وجودك على سطح هذه الحياة ، كي تكون رقما صعبا فيها .

وإحدى معادلات الحياة أنها تعاملك على الأساس الذي ارتضيته لنفسك ! .

فإذا كانت نظرتك لنفسك أنك عظيم ، نظرة نابعة من قوة هدفك ونبله . فسيطاوعك العالم ويردد ورائك نشيد العزة والشموخ .

أما حين ترى نفسك نفرا ليس ذو قيمة ، مثلك مثل الملايين التي يعج بهم سطح الأرض ،

فلا تلوم الحياة إذا وضعتك صفرا على الشمال ، ولم تعبأ بك أو تلتفت إليك .


قم يا أخي وأختي  واستيقظ ..!


فإن أمامك مهام جليلة كي تؤديها للبشرية



______________________
من كتاب " أفكار صغيرة لحياة كبيرة

383
موضوع رائع لكن برائي ظروف تتحكم لأن هوايا يتزوجون اخو زوجهم لما يتوفى بحجة اولادهم لايتشردون
لكن بلنسبة لي طبعا ماحلوة تتزوجين خطيب صديقتكي

384


كم انتي رائعة يا اختي ئان خان
اخترتي اجمل كلمات ورسمتيها باحلى شكل بريشتكي المبدعة كابداع وكقوة شخصيتكي الهادئة والرائعة شكرآ لكي ياغالية والعزيزة على القلب

******************
*********
******************
إننا أحياناً قد نعتاد الحزن حتى يصبح جزءاً منا
ونصير جزءاً منه وفي بعض الأحيان تعتاد عين الإنسان
على بعض الألوان ويفقد القدرة على أن يرى غيرها ولو أنه
حاول أن يرى ما حوله لأكتشف
أن اللون الأسود جميل ولكن الأبيض أجمل منه
وأن لون السماء الرمادي يحرك المشاعر والخيال
ولكن لون السماء أصفى في زرقته فابحث عن الصفاء ولو كان لحظة
وابحث عن الوفاء ولو كان متعباً و شاقاً
وتمسك بخيوط الشمس حتى ولو كانت بعيده
ولا تترك قلبك ومشاعرك وأيامك لأشياء ضاع زمانها


 

385


كلمات مؤثرة ومعبرة باحلى صورة
عاشت ايادي اختنا المبدعة والمتالقة بصفحاتها الرائعة بمنتديات عنكاوا
أختي حنان عاشت اياديكِ وربي يبارك بيكِ ياسيدتي

386


مشكورة خاثي تيا
واخي سيدي ناصر يوقا
واخي الغالي العراقي الغيور
واختي حنان الوردة المتالقة
تواجدكم اعطى اهمية للكلمات وحتى لحروفها ردودكم زاد اهمية للصفحتي لأهميتكم وللبهجة ردودكم الرئاع والمميز
شكرآ لكم من كل قلبي شكرآ لأحساسكم الصادق والنابع من القلب

387
هل وزنك سليم؟

هل انت شديد البدانة؟ هل انت معرض لمشاكل صحية بسبب وزنك؟
اذا كنت كذلك أو لم تكن دعنا نضع بين يديك هذه العملية الحسابية والتي تبين لك ان كان وزنك طبيعي ام انك قد افرطت في السمنة ..... دعنا نستعرض الجدول الموجود في الرابط لنتبين ذلك. كل ما عليك هو ان تدخل وزنك بالكيلو جرام وطولك بالسنتمترات في النموذج ومن ثم اضغط على الزر (أحسب) حتى يتم حساب نسبة وزنك لطولك، اذا كنت تحتاج مساعدة عن النتيجة المتحصل عليها نرجوا قراءة الفقرة التي تلي النموذج حتى يتم التعرف الى نسبة وزنك لطولك.

انشاء الله راح تستفادوا منها

اليكم الرابط

http://alhayat.net/bmi.htm

388


موضوع مميز ومفيد لأختصار علاج امراض باعشاب الطبية
بسمتا رابا رابا ياشابرتا وخليثتا خاثي هيوي خان
وردة انتي وردة

389

عاشت اياديكي خاثي هيوي خان
موضوع مميز ومفيد
وشكرآ لهذا التحذير من وصفات اعشاب طبية مفعولها صار قديم ومضر للصحة

+++++++++++++++++
+++++++++++++++++
هناك حالات حدثت لشباب لم يتعدوا الثلاثين سنة من اعمارهم اصيبوا بالفشل الكلوي من جراء استخدام وصفات عشبية وصفت لهم من معالجين شعبيين ومن عطارين من داخل المملكة ومن الدول المجاورة عندما أحضرت لنا تلك الوصفات من متعاطيها طالبين تحليلها حيث حصل لديهم فشل كلوي بعد ثلاثين يوماً من استخدامها علماً بأنهم لم يكونوا يعانون من أي مشاكل كلوية قبل استعمال هذه الوصفات وبعد تحليل هذه الوصفات اتضح فعلاً أنها تسبب الفشل الكلوي. كما وجدنا أن هناك وصفات عشبية تستخدم لتخفيض الوزن والتي وردتنا من بعض المستشفيات حيث أفادوا ان هذه الوصفات سببت لمتعاطيها تلفاً للكبد وبعد التحليل وجدنا أنها تحتوي على نباتات تحتوي على مركبات البايروليزيدين التي تسبب تلف الكبد مباشرة. بالاضافة الى الوصفات العشبية التي تحتوي على مجموعة الانثراكينون والتي تحتويها أغلب وصفات التخسيس سببت سرطان القولون حيث ان الاستعمال المستمر لأكثر من عشرين يوماً لهذه الأدوية يسبب سرطان القولون. لقد انتشر في الآونة الأخيرة سرطان القولون وأنا متأكد أن أغلب من اصيبوا بهذا المرض قد استخدموا وصفات عشبية أو خلطات عشبية مع العسل تحتوي على سنامكي أو الراوند وهي تحتوي على مواد الانثراكينون.
لذا فإني أنصح الأشخاص الذين يرغبون في تخفيض أوزانهم أن يبتعدوا عن هذه الخلطات وأن يلتزموا بالحمية وبالرياضة وعدم استخدام أي خلطة عشبية خاصة بتخفيض الوزن من محلات العطارة أو من المعالجين الشعبيين أو من المروجين أو عن طريق الدعاية عن هذه المستحضرات في بعض القنوات الفضائية ولوحات الإعلانات التي هي من الدعايات المضللة وأكبر هم لها هو حصد المال دون التدقيق فيما قد يترتب على هذه الدعاية من أضرار للانسان.. كذلك بعض المستحضرات التي يروج لها عن طريق الجوال ولا يعرف من هو المسؤول عن هذه المستحضرات.




390
منتدى الطب البديل / رد: ناردين
« في: 18:33 07/06/2009  »

وجودكِ نور خاثي هيوي خان
تواجدكِ فغر لي وفرحة كبيرة ياغاليتي وعزيزتي خاثي هيوي خان
ردكِ بهجة يدخل قلبي انتِ بلسم الجروح ووردة بلبساتين منتديات عنكاوا

391




مشكورة خاثي نوهرو خان
يا حليثتا وشابرتا ئايه ت خاثي نوهرو خان
وردة وردة انتي ووردة بلبساتين منتديات عنكاوا

392




صور كلش كلش حلوة بسمتا رابا ياعزيزتا وشابرتا وخليثتا خاثي نوهرو خان
وردة وردة انتي  ووردة بلبساتين منتديات عنكاوا

393
النحــــــافــة

فقر الدم وضعف الجسم

النحافة هي نقص الوزن عن المعدل الطبيعي قليلاً أو كثيراً فإذا كان الشخص متمتعاً بصحة جيدة وحيوية ونشاط فلا خوف عليه. وقد قال أحد الأطباء الإنجليز المشهورين عن الطفل النحيف انه إذا كان نشيطاً ومتحركاً وحيوياً فإنه لا خوف عليه وهؤلاء الفئة من الناس هم الذين يعمرون بالرغم من أن أكلهم قليل وتعتبر ظاهرة النحافة عند هؤلاء الناس ظاهرة طبيعية. أما إذا كان خاملاً بليداً مريضاً فإنه في مثل هذه الحالة لابد من عرضه على طبيب لأنه لابد من وجود سبب مرضي أدى إلى حدوث النحافة.
ولمعرفة فيما إذا كان الشخص نحيفاً وبالأخص بالنسبة لليافعين والشباب والبالغين وكبار السن فإن هناك قاعدة بسيطة وسهلة وهذا الوزن يخص أي شخص يزيد طوله عن 120سم والقاعدة هنا أن نطرح ما مقداره 100سم من الطول فيكون المقدار الباقي هو الوزن الصحيح المناسب للشخص ويكون محسوباً بالكيلوجرام فلو كان شخص طوله 170سم فإن وزنه سيكون  170-  100= 70كيلوجراماً ومن نقص عن ذلك الوزن مثلاً فيكون نحيفاً . والنحافة تنشأ اساساً من سوء التغذية إلا ان الوراثة تلعب دوراً هاماً وكبيراً. والحقيقة ان هناك من هو نحيف لأنه ينحدر من أسرة كل أفرادها من النحفاء ويجب أن نعرف أن سوء التغذية لا يعني قلة الكمية التي يتناولها الشخص من الطعام، لكن المقصود بسوء التغذية أن الشخص لا يتناول أطعمة متنوعة تحتوي على مقادير مناسبة من الفيتامينات والأملاح والبروتينات والنشويات.
والانفعالات النفسية والقلق والهموم لها دور في ضعف الشهية. كما أن النحافة قد يكون مصدرها اسهال مستمر لدى الشخص نتيجة وجود الطفيليات والديدان المعوية والتي لا تجدي معها التغذية السوية ولا الأدوية وعليه فلابد من اجراء الفحوصات المعملية والاكلينيكية حتى يتم التأكد من عدم وجود هذه المواد داخل الأمعاء.
كما أن النحافة قد تكون نتيجة للاكتئاب الذي يسببه ادمان الخمور وبعض المخدرات، أو عرضاً لبعض الأمراض التي تفسد عمليات الجسم الكيميائية. كما أن اضطرابات الجسم والغدة الدرقية والغدد الصماء وأمراض المعدة والامعاء لها دور في نشوء النحافة. كما أن هناك أمراضاً خطيرة تسبب نقصاً كبيراً في الوزن مثل السرطان والسل والايدز.

أعراض النحافة :

ومن أعراضها:-
 الوجه الشاحب
 - جفاف الجلد
 - سقوط الشعر
- الهالات السوداء حول العين
 - الصداع والدوخة أو سوء التغذية أو مشاكل هرمونية أو بعض الأمراض العضوية والنفسية..
فلا يمكن للشخص المتوتر والقلق والعصبي من زيادة وزنه مهما تناول الطعام إلا إذا تغلب على المشاكل النفسية وتخلص من التوتر والعصبية وإعطاء جسده حقاً من الراحة والاستجمام فالراحة الجسدية والنفسية هي أساس في البداية لعلاج النحافة.

الطفل النحيف :
نسمع كثير من الأمهات يشكون من ضعف الشهية عند أطفالهن ووجوههم الشاحبة ومظهرهم النحيف والحقيقة هي أن الأطفال في مراحل النمو يزداد طول الطفل أسرع من ازدياد وزنه ولأنهم كثيري الحركة واللعب فتقل رغبتهم في تناول الطعام لانشغالهم باللعب فتكون النتيجة هي النحافة.. ولمعرفة الوزن الطبيعي لطفلك ما علكي إلا أن تحسبي عمره بالسنوات *  2+  8الناتج هو الوزن الطبيعي. فإذا كان الناتج "وزنه" أقل من 20% من الوزن الطبيعي فيعد الطفل نحيفا جدا فإن كان الطفل سليما لا يشكو من أي مشاكل صحية فسوء التغذية هو السبب لنحافته. فعليك إعطاء الطفل الأغذية الغنية بالطاقة والسعرات الحرارية من الكربوهيدرات والدهون والبروتينات للمحافظة على نموه العقلي والجسدي وذلك لتعويض المفقود من الجسم من طاقة ناتجة عن كثرة الحركة، ومن المحتمل أن يكون الطفل له شهية جيدة ولكن وزنه لا يزيد فعليك أن تتأكدي من خلو جسده من الديدان مثل الاسكاريس والدودة الشريطية وغيرها فهي تقلل من شهية الطفل وتتطفل على غذائه.

والنحافة عند الأطفال تكون وقتية ومع الاهتمام بالتغذية السليمة سوف يزيد الوزن وتختفي النحافة وانصح جميع الأمهات بالتالي:
- عدم الضغط على الأطفال من أجل تناول الطعام فقد يسبب الضغط مفعولاً عكسياً بحيث يكرره الطفل الطعام، بل قومي بالحديث معه وترغيبه وعرض نوع واحد فقط وليس أكثر من نوع فبهذا سوف ترهقين نفسك فالطفل ان لم تكن له شهية للطعام سوف لا يأكل حتى لو أحضرتي له  7أنواع فأكثر.
- المواظبة على ساعات النوم لراحته ونموه.
- اعطاء الطفل كميات من البروتينات للمحافظة على نموه وخاصة الألبان والبيض واللحوم والبقوليات.
- اعطاؤه الكثير من المواد النشوية لمده بالطاقة اللازمة من أجل حركته الزائدة.
- اعطاؤه الفيتامينات الضرورية بعد استشارة الاخصائي وخاصة فيتامين ب المركب الفاتح للشهية الموجود في الخميرة - الكبدة - اللحوم - الموز - عصر الطماطم ويفضل المصادر الطبيعية عن الدواء.
- احتفظي في مطبخك بالاغذية المفيدة له مثل حبوب الافطار والمكسرات والفواكه المجففة لتكون له بديل عن الشيبسي والشوكولاته عند الاحساس بالجوع ويمكن اعطاؤه قطعة من الشوكولاته بعد تناول وجبة خفيفة كساندويتش جبنة.
- عودي طفلك على صحن الخضروات والفواكه الطازجة في ساعة معينة كل يوم وقت المغرب حتى يرث العادات الغذائية الصحيحة.
- عدم تقديم لطفلك أنواع الحلوى الملونة والمنكهة والمشروبات الغازية وعدم تواجدها في منزلك هي الخطوة الأولى. وباقناعه بضررها مرارا ومرارا سوف يخزن عقله الباطن هذ ويقل ميله لها إلا بالمناسبات.
وتذكري عزيزتي الأم انت القدوة فعاداتك الغذائية هي التي تورث لطفلك.

الأدوية العشبية والمشتقات الحيوانية والنحافة:

تتدخل الأعشاب والمشتقات الحيوانية في زيادة وزن النحفاء لاسيما إذا لم يكونوا مصابين ببعض الأعراض التي ذكرناها مسبقاً.
وأهم الأعشاب والمشتقات الحيوانية التي تزيد من وزن النحفاء ما يلي:

- الحلبة FENUGREEK

لقد تحدثنا في أعداد سابقة عن الحلبة وعن وصفها ومحتوياتها الكيميائية. والحلبة تستخدم على عدة أشكال حسب الآتي:

1- يغلى كأس من الماء ثم يضاف إليه ما مقداره  3جرامات من مسحوق الحلبة ويترك يغلي لمدة دقيقة واحدة ثم يصفى ويحلى بالعسل ويشرب بمعدل ثلاث مرات في اليوم ويستمر الشخص في الاستعمال حتى يحصل على الوزن المطلوب. كما يفيد أكل الحلبة الخضراء كثيراً في زيادة الوزن.

2- يؤخذ وزن معين من بذور الحلبة وتوضع في كمية من الماء وتغلى على النار أربع أو خمس مرات وكل مرة بماء جديد ثم بعد ذلك تهرس البذور جيداً ويضاف إليها مثل وزنها من دقيق الحنطة الناعم ثم يضاف عليها حليب بقري ويحرك حتى تكون مثل الشوربة ثم يضاف عليها عسل نحل بقدر كاف ويحرك قليلاً ثم ينزل من على النار ويستعمل حيث يزيد الوزن ويستمر الشخص على ذلك حتى يصل إلى الوزن المطلوب.

3- يؤخذ  300جرام من بذور الحلبة المطحونة + كيلوجرام من العسل الأسود + كيلوجرام من زيت الزيتون +  600 جرام من دقيق القمح +  25جراماً من المغات + كمية كافية من بعض المكسرات المقشرة ومن السمسم، والطريقة ان يحمى الزيت تماماً ثم يضاف إليه الدقيق مع التحريك المستمر حتى يحمر لونه وبعد ذلك تضاف المكسرات والسمسم مع الاستمرار في التحريك حتى يحمر لون المكسرات والسمسم ثم تضاف الحلبة والمغات مع التحريك المستمر لمدة عدة دقائق حتى تحصل على مزيج غامق اللون بشكل عجينة متماسكة ثم يضاف إليها العسل ويحرك حتى يمتزج مع العجينة تماماً. توضع في برطمان ويؤكل منها يومياً ما مقداره أربع ملاعق أكل مرة واحدة في اليوم، ويستمر على ذلك حتى الوصول إلى الوزن المطلوب مع ملاحظة عدم استخدام مريض السكر لهذه الوصفة.

 كما يوجد خلطة أخرى مكونة من كيلو حلبة وكيلو دقيق قمح أبيض وكيلو زيت زيتون أو سمن بري ونصف كيلو عسل وبعض المكسرات بحيث يعمل منها عجينة على نار هادئة ويؤكل منها يوياً ملعقتا أكل كبيرة.

- التين واليانسون FIG and Anise
يؤخذ ما مقداره  4حبات تين مجفف وملء ملعقة صغيرة من مسحوق اليانسون ويوضع في وعاء به قدر كوب من الماء ثم يوضع على نار هادئة حتى يدفأ الماء ثم يبعد من على النار ويترك ينقع حتى يكون التين طرياً ثم يؤكل التين وجميع المحتويات الموجودة بالوعاء ويكون ذلك يومياً قبل الإفطار ويستمر عليه لمدة أربعين يوماً. ملاحظة يجب على مريض السكر عدم استخدام هذه الوصفة.

طرقة أخرى :

التين المستعمل هو التين الجاف حيث تؤخذ حبتان إلى أربع حبات فقط وتنقع في حليب أو ماء دافئ حتى تكون طرية ويضاف لها ملعقة صغيرة من مسحوق اليانسون ثم تشرب على الريق يومياً وتعتبر بمثابة الفطور ويستمر الشخص النحيف في استعمال هذه الطريقة لمدة لا تقل عن أربعين يوماً. والطريقة المثلى هي نقع ثلاث حبات من التين في ملء كوب ماء دافئ أو حليب دافئ ثم يضاف اليه ملء ملعقة يانسون غير مطحون ويغطى وينتظر حتى ينتفخ التين ويكون ليناً ثم تؤكل حبات التين ويشرب كل ما في الكوب من ماء ومن يانسون وذلك مرة على الريق يومياً ولا يؤكل بعد ذلك أي شيء لمدة ساعتين ولا يستعمل اطلاقاً في المساء.
 

أشياء مسمنة للجسم بدون أضرار جانبية:
يعتبر التين الجاف بمعدل حبتين يومياً ترطب في كوب حليب دافئ حتى تكون طرية ثم يضاف لها ملعقة صغيرة من مجروش اليانسون ويشرب ويؤكل التين على الريق يومياً ولمدة أربعين يوماً.. كما ان الحلبة من المواد التي تزيد الوزن وذلك بأخذ ملء ملعقة كبيرة يومياً وذلك من مسحوق الحلبة البلدي، كما ان خليطا متساويا من  100جرام محلب +  100جرام سكر نبات +  12حبة لوز حلو تخلط سحقاً ثم توزع على  24جزءا ويؤخذ كل جزء مرتين في اليوم.
 

الأخت الجازي الحربي تقول انها استخدمت التين مع اليانسون حسب ما سبق أن كتبنا في (عيادة "الرياض") لزيادة الوزن وانها حصلت على نتائج متميزة وتسأل فيما إذا كان بالإمكان استخدام المشمش المجفف كبديل للتين أم لا. كما تقول إن هناك حبوب فيتامينات تسمى البيرياكستين ومسيفور وهي تزود الوزن فهل لها مضار أو أعراض جانبية وإذا كان لا يوجد لها أضرار فكم حبة تستعمل في اليوم؟
- الأخت الجازي لا يمكن استبدال التين بالمشمش فهما يختلفان أما عن البيرياكستين وميسفور فأنصحك بعدم استخدامهما لأنهما ضاران بالرغم انهما يسمنان لكن لهما أضرار على الاستمرار عليهما وهما تسببان أمراضاً قد لا تحمد عقباهما. ويوجد وصفة للتسمين مكونة من الحلبة + دقيق القمح + العسل مع بعض المكسرات + سمن بلدي وقد كتب عنها بالتفصيل في أحد الأعداد السابقة وهي في الحقيقة الأفضل ومأمونة الاستعمال.


- حب العزيز CYPERUS
ويسمى أيضاً حب الزلم وهو عبارة عن درنات تشبه البندق الصغير وطعمها مقبول. يؤخذ حب العزيز ويدق ثم ينقع في الماء ليلة كاملة بعد ذلك يهرس ويصفى ويشرب ماؤه بعد  أن يحلى بالعسل ويداوم الشخص على شربه اثني عشر يوماً والجرعة منه ثلاث ملاعق كبيرة لكل مرة.

- السمسم SESAME
تعتبر بذور السمسم من المسمنات الجيدة حيث تؤكل منه يومياً ما مقداره ملء كوب وقد أكد ابن سينا على تميز السمسم في زيادة الوزن.

- فول الصويا SOY BEAN
يعتبر فول الصويا غني بمواد استروجنية وبروتين وهو يزيد الوزن حيث يؤكل ما مقداره ملء كوب من الفول يومياً حيث يسلق سلقاً جيداً ويؤكل.

- البطاطس المحمرة Potato
تعطى البطاطس سعرات حرارية عالية تقدر بأربعمائة إلى خمسمائة سعراً حرارياً لكل نصف كيلو من البطاطس وهذا يشكل ما يحتاجه الشخص من السعرات الحرارية في اليوم تقريباً. ولذلك تعتبر البطاطس المحمرة من المسمنات الجيدة.

- الكزبرة CORIANDER
نظراً لأن الكزبرة تحتوي على الحديد والتي تؤدي بدورها إلي زيادة عدد كريات الدم الحمراء في الجسم النحيف وكذلك يحسن هيموجلوبين الدم ويجب ان يتناول الشخص بذور الكزبرة على هيئة مسحوق حيث يؤخذ ملء ملعقة كبيرة من المسحوق ويسف بعد كل وجبة غذائية أو يمكن وضع هذه الكمية مع السلطة وأكلها جميعاً والمدة الزمنية لاستخدام الكزبرة شهر كامل.

- خوخ PEACH
يؤخذ  50جراماً من ثمار الخوخ المجفف ويضاف إلى لتر ماء ويترك على النار حتى يغلي لمدة  5دقائق ثم يبرد ويؤكد بمعدل مرة واحدة في اليوم.

- الموز + الحليب كامل الدسم
يؤخذ حبتين موز وتقشر ثم توضع في الخلاطة ويضاف لها كوباً ونصف الكوب حليب كامل الدسم ويخلط بالخلاطة ثم يشرب كاملاً وذلك بمعدل مرة واحدة في اليوم.

- العنب الأسود + الدردار
يؤخذ ما مقداره حفنة اليد ويوضع في وعاء ثم يضاف له قبضة اليد من الدردار ويصب فوقه نصف لتر ماء ويترك لينقع لمدة نصف ساعة ثم يهرس بعد ذلك ويشرب كاملاً وذلك