عرض المشاركات

هنا يمكنك مشاهدة جميع المشاركات التى كتبها هذا العضو . لاحظ انه يمكنك فقط مشاهدة المشاركات التى كتبها فى الاقسام التى يسمح لك بدخولها فقط .


مواضيع - نـور

صفحات: [1] 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 ... 19
1








3
صور ابيض واسود / black and white, johnny dep
« في: 04:06 03/01/2016  »








4
صور ابيض واسود / Inspiration
« في: 02:58 03/01/2016  »








6
صور ابيض واسود / black and white the weeknd
« في: 02:53 03/01/2016  »








7
صور ابيض واسود / كابتن ماجد
« في: 02:49 03/01/2016  »








8
صور ابيض واسود / black and white KATY PERRY
« في: 02:46 03/01/2016  »








10
صور ابيض واسود / White Background Images
« في: 02:40 03/01/2016  »









11
صور ابيض واسود / Black And White Backgrounds
« في: 02:23 03/01/2016  »







12
صور ابيض واسود / MORTAL KOMBAT
« في: 02:19 03/01/2016  »









13









14
صور ابيض واسود / black and white x
« في: 02:12 03/01/2016  »








15
صور ابيض واسود / black and white xmas tree
« في: 02:10 03/01/2016  »







16









17
صور ابيض واسود / Black And White Angel
« في: 02:04 03/01/2016  »







18
صور ابيض واسود / Beautiful Black and White
« في: 02:02 03/01/2016  »







19
صور ابيض واسود / 5-elephants
« في: 02:00 03/01/2016  »









20
صور ابيض واسود / black and white images
« في: 01:57 03/01/2016  »







21








22
صور ابيض واسود / black_and_white_
« في: 01:54 03/01/2016  »







23







24
صور ابيض واسود / black and white pictures
« في: 01:50 03/01/2016  »







25
السياحة والسفر / المانيا قارمش
« في: 01:07 03/01/2016  »







26







27
السياحة والسفر / المانيا برلين
« في: 01:03 03/01/2016  »










28









33
صور ابيض واسود / shoes clipart black and white
« في: 00:33 03/01/2016  »







34
صور ابيض واسود / lion black and white
« في: 00:30 03/01/2016  »












35
صور ابيض واسود / CAT black and white
« في: 00:28 03/01/2016  »













36
صور ابيض واسود / WATCH black and white
« في: 00:16 03/01/2016  »



           



37
صور ابيض واسود / s black and white
« في: 00:13 03/01/2016  »













38
صور ابيض واسود / demi lovato black and white
« في: 00:10 03/01/2016  »













39
منتدى الصور / selena gomez
« في: 00:02 03/01/2016  »









40
منتدى الصور / ariana grande 2015 instagram
« في: 00:00 03/01/2016  »












41
منتدى الصور / FUTURE /////////////////
« في: 23:56 02/01/2016  »

























44
منتدى الصور / CR 7
« في: 02:21 02/01/2016  »

















45
منتدى الصور / justin bieber
« في: 02:18 02/01/2016  »








46
منتدى الصور / THE WEEKND
« في: 02:14 02/01/2016  »












47
منتدى الصور / $$$$$$ DOLLAR $$$$$$
« في: 02:03 02/01/2016  »































48

تعرف على الضحايا العشرة الذين سيطيح بهم فلورنتينو بيريز من ريال مدريد


أكدت صحيفة سبورت الإسبانية أن رئيس نادي ريال مدريد  الإسباني فلورنتينو بيريز يريد أن يحدث ثورة في صفوف النادي الملكي الموسم المقبل مهما كانت النتائج في الموسم الحالي.
وأشارت الصحيفة الإسبانية  أن بيريز وجد أنه ان الاوان لإيقاف سلسلة النكسات لفريقه والفشل المتكرر في البطولات المحلية والقارية حيث سيطيح بتسعة من نجوم ريال مدريد وهم: كريستيانو رونالدو، بنزيمة، كروس، كيلور نافاس، جيسي، إيسكو، أربيلوا ودينيس تشيريشيف وحتى سيرجيو راموس بالإضافة إلى مدرب الفريق رافا بينيتيز.



وأشارت الصحيفة إلى أن ريال مدريد سيرصد 400 مليون يورو لإستقطاب لاعبين جدد علما بأنه سيثري خزينته بأكثر من 200 مليون يورو في حال باع اللاعبين المذكورين.
وبالنسبة لرونالدو فقد أكدت الصحيفة نقلا عن مصادرها أن النجم البرتغالي الذي وصل لسن الـ31 عاما بات عبئ على الفريق وبحسب تلك المصادر فإن مانشستر يونايتد وريال مدريد اتفقا على بيع رونالدو مقابل 60 مليون يورو، لتكون وجهة رونالدو القادمة الشياطين الحمر.
وقرر بيريز أيضا الاستغناء عنه، كريم بنزيمة بطريقة ودية بفسخ تعاقده بعد الفضائح المحيطة بالمهاجم الفرنسي.


http://arabia.eurosport.com/article/5031115-%D8%B1%D9%88%D9%86%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%88-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%B1%D8%A3%D8%B3-10-%D9%86%D8%AC%D9%88%D9%85-%D8%B3%D9%8A%D8%AA%D8%AE%D9%84%D9%89-%D8%B9%D9%86%D9%87%D9%85-%D8%B1%D9%8A%D8%A7%D9%84-%D9%85%D8%AF%D8%B1%D9%8A%D8%AF-%D9%86%D9%87%D8%A7%D9%8A%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%88%D8%B3%D9%85

49



 رونالدو: "لا انوي أن أمتهن أي ما له علاقة بكرة القدم بعد الاعتزال، لا تدريب ولا رئاسة نادي"

في مقابلة صريحة أجرته معه مجلة "موندو" كشف البرتغالي كريستيانو رونالدو عن خططه بعد الاعتزال وتكلّم عن شخصيته التي يراها البعض "أنانية ومتعجرفة".

وقال رونالدو: "لا انوي أن أمتهن أي ما له علاقة بكرة القدم بعد الاعتزال، لا تدريب ولا رئاسة نادي، أريد أن أستمتع بوقتي كاملاً وان أعيش حياة الملوك". وأضاف: "أستمتع كثيراً بعد انتهاء المباريات وأفرح بالوقت الذي أمضيه مع عائلتي وأصدقائي وهذا ما أريده".

50

تمثل المشروعات الصغيرة والمتوسطة ما يقرب من 80% من حجم الاقتصاد القومي، وهو ما يفرض ضرورة زيادة دعم تلك الشركات، ومعها أيضا الشركات الناشئة التي يدشنها رواد الأعمال، ولذلك طالب الخبراء بضرورة تضافر جهود الجهات الداعمة التي مازالت تعمل بمنأى عن بعضها.


جاء ذلك خلال ندوة "دعم المشروعات الصغيرة والناشئة"، التي عقدت على هامش فعاليات معرضCairo ICT 2015، الذي اقيم تحت رعاية الرئيس عبد الفتاح السيسي.

أكد تامر المصري مدير حلول الأعمال المتكاملة بشركة اتصالات مصر، أن الإمكانيات المادية للشركات الصغيرة والمتوسطة تعتبر محدودة نسبيا، لافتا إلى ما تقدمه شركة اتصالات للمطورين عبر منصتها المعتمدة على فكرة المصادر المفتوحة، وقال "قطاع تكنولوجيا المعلومات والاتصالات يهتم كثيرا بالشركات الصغيرة والمتوسطة، وهناك مشروعات حكومية كثيرة في هذا المجال، بالإضافة إلى منصات الشركات الخاصة".

وقال فينشينزو بولياتي الرئيس التنفيذي بشركة آي تي سينرجي، أن المبدعين والمبتكرين يلعبون دورا مهما في تنمية الشركات الصغيرة، على عكس دورهم في الشركات الكبيرة، معربا عن استيائه من الظلم الذي تتعرض له الشركات الصغيرة والمتوسطة، خاصة في التعامل مع البنوك وطلب القروض التمويلية.

وقال "كل الأطراف عليها دور كبير للوصول إلى الأهداف المرجوة، وفي هذا الصدد نحتاج إلى تغيير طريقة التفكير في التعامل مع هذا القطاع، وهنا يظهر دور التكنولوجيا مثل الحوسبة السحابية التي لها تأثير كبير على المشروعات الصغيرة والمتوسطة ومساعدتها على توفير ميزانيتها بشكل كبير.

وقالت ريهام أبو العينين إحدى رائدات الأعمال، والتي قامت بتنفيذ عدد من المشروعات الصغيرة والمتوسطة في مجال الحوسبة السحابية وبعض التكنولوجيات الأخرى، أن رواد الأعمال حاليا يتمتعون بحظ أفضل من الفترة السابقة، حيث تتوافر لهم العديد من الأدوات والجهات الداعمة.

وقالت إن التحديات حاليا تتمثل في الاتصال بين كل الجهات الداعمة للمشروعات الصغيرة والناشئة، بالإضافة إلى المشكلة الثانية وهي التخصص في المشروعات الصغيرة، والمشكلة الثالثة هي إتاحة المعلومات بشكل منظم، فالمعلومات متاحة ولكن تحتاج إلى هيكلة خاصة في ظل ثورة المعلومات الراهنة.

وأوضح محمد شبل مدير وحدة المشروعات بشركة فودافون مصر، أن الشركة لديها منصة لمساعدة الشركات الصغيرة، وقال "نحن نتفهم جيدا التحديات التي تواجه تلك الشركات في السوق، وتقدم المنصة خدماتها لدعم هذه الشركات لتقديم خدماتها في الأسواق عبر الحوسبة السحابية".

وأضاف انه في واقع الأمر فإن التكاليف تعد أهم عنصر يفكر فيه رواد الأعمال، وبدون هذه التكاليف ستخرج هذه الشركات من السوق، لذلك قمنا بالدخول في شراكة مع بعض البنوك مثل بنك CIBومايكروسوفت وإنتل لمساعدة وبناء الشركات الصغيرة والمتوسطة وهنا يظهر دور خدمات تكنولوجيا المعلومات والاتصالات لتوفير حلول فعالة للحوسبة السحابية لخدمة المشروعات الصغيرة والمتوسطة". وقال محمد هندي المدير الإقليمي لشركة أفايا، أن الشركة تعمل في مجال الموصلات وحلول البيانات، وقال "نقدم حلولا تتوافق وتتكامل مع المشروعات الصغيرة والمتوسطة".

وأضاف "علينا أن نطور خبراتنا في هذا المجال كشركات كبيرة عاملة في الأسواق، وأن نوفر تطبيقاتنا وحلولنا بأسعار مخفضة بل ومجانية لهؤلاء المبدعون والمبتكرون الذي سيرسمون مستقب مصر في القريب العاجل.


القاهرة - بوابة الوفد - جهاد عبد المنعم
http://alwafd.org/%D8%AA%D9%83%D9%86%D9%88%D9%84%D9%88%D8%AC%D9%8A%D8%A7/989754-%D8%AE%D8%A8%D8%B1%D8%A7%D8%A1-%D8%A7%D9%82%D8%AA%D8%B5%D8%A7%D8%AF-%D8%B6%D8%B9%D9%81-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%85%D9%88%D9%8A%D9%84-%D9%8A%D9%87%D8%AF%D8%AF-%D9%85%D8%B3%D8%AA%D9%82%D8%A8%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%B1%D9%83%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%BA%D9%8A%D8%B1%D8%A9-%D9%88%D8%A7%D9%84%D9%86%D8%A7%D8%B4%D8%A6%D8%A9

51

أعلنت وكالة أنباء الصين الجديدة (شينخوا) الرسمية إنه تم تأسيس البنك الآسيوي للاستثمار في البنية التحتية رسميا ومن المتوقع أن يبدأ عملياته في أوائل العام القادم.
ونقل التلفزيون الرسمي عن وزير المالية لوه جي وي قوله إن تأسيس البنك الآسيوي جاء بعد مصادقة 17 عضوا مؤسسا -يمثلون ما يزيد قليلا عن 50 بالمئة من رأس المال المساهم به- على اتفاق بشأن البنك.
وذكر التلفزيون أن البنك سيقيم مراسم افتتاحه في منتصف يناير وسينتخب رئيسه رسميا.
ونقل التلفزيون عن رئيس البنك المنتخب جين لي تشون قوله إن البنك سيركز في البداية على تمويل مشروعات في مجالات الكهرباء والنقل والبنية التحتية الحضرية في آسيا.
وكان الرئيس الصيني شي جين بينغ اقترح تأسيس البنك قبل أقل من عامين وصار المصرف أحد أكبر النجاحات التي حققتها الصين على صعيد السياسة الخارجية.
ورغم معارضة واشنطن للبنك إلا أن عددا من حلفائها الرئيسيين مثل أستراليا وبريطانيا وألمانيا وإيطاليا والفلبين وكوريا الجنوبية انضموا إليه.

52
علنت وزارة المالية الصينية أن أرباح الشركات الحكومية في البلاد انخفضت 9.5% في الأحد عشر شهرا الأولى من 2015 مقارنة بمستواها قبل عام بعد هبوطها 9.8% في أول عشرة شهور.
وأوضحت الوزارة في بيان نشر على موقعها الإلكتروني أن إجمالي أرباح الشركات المملوكة للدولة بلغ 2.04 تريليون يوان (حوالي 315.18 مليار دولار) في الفترة من يناير إلى نوفمبر.
وأضافت أنه مع استبعاد الشركات المالية تراجع إجمالي إيرادات الشركات المملوكة للدولة بنسبة 6.1% على أساس سنوي في الأشهر الأحد عشر الأولى من العام لتصل إلى 40.66 تريليون يوان.
وسجلت الشركات العاملة في قطاعات النقل والكيماويات والكهرباء ارتفاعا في أرباحها خلال الفترة بين يناير كانون الثاني ونوفمبر بينما سجلت شركات النفط والبتروكيماويات ومواد البناء تراجعا.
واستمرت شركات الصلب والفحم والمعادن غير الحديدية في تكبد خسائر.
وتكابد الحكومة لتحقيق معدلها المستهدف للنمو الاقتصادي عند نحو 7% هذا العام. وإذا حققت الصين هذا المعدل فإنه سيكون الأدنى في ربع قرن.

53
انكمش فائض الميزان التجاري السلعي لدولة قطر بنهاية نوفمبر 2015  بنسبة 53.6 % على اساس سنوي  ، ليستقر عند 10.9 مليار ريال.
و اشار تقرير لوزارة التخطيط التنموي و الاحصاء في قطر  الى تراجع قيمة الصادرات القطرية بنسبة  36.7 % على اساس سنوي لتبلغ 21.3 مليار ريال ،خلال نوفمبر 2015 ، بينما ارتفعت قيمة الواردات لتصل الى 10.4 مليار ريال في نوفمبر بارتفاع نسبته 2.8 % على اساس سنوي.

54
ذكرت مصادر رسمية لرويترز أن مسؤولاً رفيع المستوى في “أرامكو” السعودية ووزراء الاقتصاد والتخطيط والمالية والمياه والكهرباء السعوديين سيعقدون مؤتمراً صحفياً اليوم الاثنين لإعلان الموازنة الحكومية للمملكة العربية السعودية لعام  2016. ومن المتوقع إعلان تفاصيل الموازنة الساعة 15:00 بتوقيت السعودية، كما سيقدم الوزراء عرضاً لما يخص كل منهم .

55
لامس الروبل الروسي مستوىً جديداً هو الأدنى هذا العام، حيث هبط لليوم الثالث على التوالي متأثراً بنزول أسعار النفط. ونزل الروبل اليوم الأربعاء 0.8% أمام الدولار إلى 72.80 روبل، كما ونزل بنسبة مماثلة أمام العملة الأوروبية الموحدة إلى 79.66 روبل لليورو. ونزلت العملة الروسية لفترة وجيزة إلى 72.97 روبل للدولار عند الفتح، وهو أدنى مستوى في 2015 قبل أن ترتفع قليلاً فوق مستوى 72.85 روبل للدولار وهو المستوى الأدنى السابق في 2015 والذي بلغته أمس...

56
قبل بضعة اسابيع بدا وكان الاقتصاد الروسي في طريقه للتعافي لكن موسكو حذرت من انها ستضطر الى اتخاذ تدابير تقشف خلال سنة 2016 التي تبدو صعبة نظرا للتراجع الكبير في اسعار النفط. واتخذ عدد متزايد من الدول المنتجة للمحروقات مثل السعودية هذا الاسبوع قرارات صعبة مماثلة. وروسيا الخاضعة من جانب اخر لعقوبات غربية بسبب الازمة الاوكرانية لا تشكل استثناء. وفي مواجهة انكماش تشهده منذ سنة، قلصت الحكومة اعداد موظفي الادارات او قطاع الصحة لتكريس جهودها...

57

فورية استجابة معظم البنوك الخليجية لقرار مجلس الاحتياطي الاتحادي (البنك المركزي) الأميركي رفع سعر الفائدة في اتجاه معاكس للسياسة النقدية التوسعية والتحرك من معدل الفائدة الصفرية على الدولار الأميركي والتي استمرت لمدة عشر سنوات، تعكس مدى قوة ارتباط السياسة النقدية الخليجية بتحركات سعر الفائدة الأميركية، في ظل ربط دول مجلس التعاون الخليجي عملاتها بالدولار وفقا لنظام سعر الصرف الثابت، تمهيدا للتحول إلى العملة الخليجية المشتركة في ظل التكامل الاقتصادي، وعقب اتفاقية المثبت المشترك في مسقط عام 2002.
وقد استمرت كافة دول المجلس على هذا النحو حتى قررت الكويت يوم 20 مايو/أيار 2007 فك ارتباط الدينار بالدولار والعودة مرة أخرى إلى نظام سلة العملات في تحديد معدل الصرف، وعلى إثر ذلك تم تخفيض معدل صرف الدولار إلى نحو 0.289 دينار كويتي في ذاك العام، وهو ما يمثل ارتفاعا للدينار بنحو 0.37%.
ويمكن إرجاع تلك الخطوة إلى رغبة الكويت في الحفاظ على عملة قوية، ورغبتها في الحصول على نظام أكثر مرونة لصرف الدينار، واستمرار معدل التضخم آنذاك مرتفعا فوق المعدل المرغوب وهو 2%، والحيلولة دون ضغوط المضاربة على الدينار الكويتي. ومع هذا ما زال الدولار يستحوذ على النصيب الأكبر من سلة العملات غير المعلن عنها في الكويت.
قوة الدولار
ولا تنبغي المبالغة في أثر رفع الفوائد بنسبة تتراوح بين ربع إلى نصف نقطة مئوية، حيث إن الأثر المباشر يتمثل في ارتفاع الدولار بصورة أكبر ررغم أنه يواصل الارتفاع منذ يونيو/حزيران 2014، فقد ارتفع سعر الدولار بما يزيد على 15% مقابل العملات الرئيسية بالقيمة المرجحة بأوزان، وبالتالي فإن التأثير سيكون كبيرا في شكل مزيد من الارتباك والانخفاض في أسعار الصرف بالأسواق الناهضة، فضلا عن انخفاض أسعار السندات فيها، واستمرار انخفاض نموها أيضا.
"سعر صرف الدينار الكويتي انخفض بنسبة 8% منذ منتصف العام 2014، واستقرت بقية العملات أمام الدولار بحيث تذبذبت بين الارتفاع والانخفاض بنسبة لا تزيد عن 1%"
وفي ظل ارتفاع قيمة الدولار تظل العملة الأميركية مصدر جذب للمستثمرين للحفاظ على ثرواتهم من ناحية، واستجابة للطلب على السيولة من الولايات المتحدة لتمويل عجزها المالي بمعدلات أعلى من السابق.
من ناحية أخرى تأثرت بعض العملات الخليجية بالارتفاع الكبير في قيمة الدولار، ووفقا لتقرير صندوق النقد الدولي فقد استنفذت المملكة العربية السعودية نحو سبعين مليار دولار خلال العام 2015 لتمويل الإنفاق العام والدفاع عن سعر صرف الريال السعودي، إذ بلغت احتياطياتها نحو 662 مليار دولار في نهاية هذا العام، كما انخفض سعر صرف الدينار الكويتي بنسبة 8% منذ منتصف العام 2014 وحتى الآن، واستقرت بقية العملات أمام الدولار بحيث تذبذبت بين الارتفاع والانخفاض بنسبة لا تزيد عن 1%.
ولا يمكن القول إن الدول الخليجية ستتوقف عن الربط مع الدولار، حيث إن صادراتها النفطية مقومة بالعملة الأميركية، ومن ثم فإن ارتفاع الدولار يمكن أن يعوض جزءا ولو يسيرا من الانخفاض في أسعار النفط الذي بات يقترب من 70% من قيمته منذ منتصف العام الماضي.
الاستفادة الخليجية
كما أن ارتفاع قيمة الدولار من شأنه أن يحقق الحماية للفوائض المالية للدول الخليجية من التآكل عند تحويلها إلى العملات المحلية، علاوة على استفادتها من فوارق أسعار العملات الأخرى كاليورو مقابل الدولار عند تحويل الإيرادات المالية النفطية إلى العملات المحلية، وانخفاض قيمة وارداتها -ولا سيما الغذائية منها- من المجموعة الأوروبية أيضا.
"لا يمكن القول إن الدول الخليجية ستتوقف عن الربط مع الدولار، حيث إن صادراتها النفطية مقومة به، ومن ثم فإن ارتفاعه يمكن أن يعوض جزءا ولو يسيرا من الانخفاض في أسعار النفط"
ونظرا لكون الجانب الأكبر من الاستثمارات الخارجية للدول الخليجية - والذي يتم عبر صناديقها السيادية- مقوم أيضا بالدولار، ولأن الأخير يمثل الجزء الأكبر من احتياطيات تلك الدول بالنقد الأجنبي، فإن الاحتفاظ بربط العملات الخليجية بالعملة الأميركية يسمح بالمحافظة على القيمة الحقيقية لتلك الاستثمارات والاحتياطيات، ولكن يحدث العكس في حالة انخفاض سعر الدولار.
ورغم بعد الارتباط الداخلي للاقتصادات الخليجية بالاقتصاد الأميركي، واختلاف البيئة الاقتصادية المحلية للدول الخليجية عنها في الاقتصاد الأميركي، فقد تم رفع سعر الخصم في الكويت بنسبة ربع نقطة مئوية، وتم رفع معدل اتفاقيات إعادة الشراء في السعودية بربع نقطة مئوية كذلك، كما تم رفع سعر الفائدة الأساس على الودائع لليلة واحدة في البحرين من 0.25% إلى 0.50%، ومع ذلك فإن معدلات الفوائد في الدول الخليجية ما زالت متدنية، وهي أقل من معدلات التضخم في معظم هذه الدول.
تنافسية العملات
من المتوقع أن تؤدي هذه الخطوة إلى تعزيز تنافسية العملات الخليجية أمام الدولار، ورفع معدلات العوائد للمدخرين، والتخفيف من حدة ظاهرة "الدولرة" السائدة في دول الخليج في ظل ارتفاع وجاذبية العملة الأميركية.
أما التأثير على جانب الائتمان وارتفاع تكلفة المستثمرين، فمن المعروف غلبة القروض الاستهلاكية والقروض العقارية على هياكل الائتمان في دول الخليج، ورفع الفائدة قد يؤدي إلى تخفيف حدة النمو في القروض الاستهلاكية. وقد أدت السيولة المرتفعة الناجمة عن انخفاض أسعار الفائدة على الودائع إلى زيادة الطلب الاستهلاكي على مختلف السلع والخدمات، ويرتفع معها المستوى العام للأسعار في ظل محدودية العرض في الأجل القصير.
"نظرة المستثمرين التفاؤلية والتطورات الجيوسياسية في المنطقة والتطورات في أسعار النفط تبقى الأكثر تأثيرا من التغيرات في سعر الفائدة الأميركية، حيث تؤكد الدراسات الواقعية لسلوك رجال الأعمال أن مستوى سعر الفائدة ليس عاملا هاما في اتخاذ القرارات الخاصة بنشاطهم الاستثماري"
ولا يتوقع أن تتأثر أسعار العقارات برفع أسعار الفائدة، في ظل استمرار تنافسية العوائد من العقار والتي تتراوح بين 6 و7%، وإن كان الأمر سينعكس إيجابا على البنوك المحلية من خلال زيادة الهامش المتاح لديها، وتوسيع قدرتها على التفاوض مع عملائها، فضلا عن رفع قيمة التمويل الحكومي المتوقع مع إصدار صكوك وسندات لتمويل العجز في الموازنات العامة.
ويمكن أن يؤدي ارتفاع أسعار الفائدة الأميركية إلى رفع تكاليف الاقتراض الخارجي، خاصة بالنسبة للبنوك والشركات في دول الخليج التي تسعى لتنفيذ المشروعات الاستثمارية الكبرى، ولا سيما تلك التي تقع خارج حدودها.
وتبقى نظرة المستثمرين التفاؤلية والتطورات الجيوسياسية في المنطقة والتطورات في أسعار النفط أكثر تأثيرا من التغيرات في سعر الفائدة تلك، حيث تؤكد الدراسات الواقعية لسلوك رجال الأعمال أن مستوى سعر الفائدة ليس عاملا هاما في اتخاذ القرارات الخاصة بنشاطهم الاستثماري، إذ إنه في أوقات الركود بصفة خاصة وعندما تصبح الطاقة الإنتاجية فائضة، فمن المحتمل أن يكون الاستثمار قليل المرونة لسعر الفائدة، بمعنى أن الاستثمار لا يستجيب بسهولة لانخفاض هذا السعر.
وعلى ذلك فإن الإنفاق الحكومي هو مفتاح المرحلة القادمة، رغم العجز المالي المحتمل تأثرا بانخفاض أسعار النفط وانخفاض الإيرادات الحكومية في دول الخليج، إذ تحتاج الحكومات إلى ضخ استثمارات جديدة تدفع النشاط الاقتصادي إلى النمو من قبل القطاعين العام والخاص، عبر تنفيذ مشروعات التنمية في مجال الطرق والصرف الصحي والخدمات المساندة لنمو القطاع الخاص، من أجل الخروج من دائرة الركود الناجم عن انخفاض أسعار النفط والذي تشير التقديرات إلى استمراره على هذا النحو لمدة قد تزيد عن العامين على الأقل.

58

لصادرات المصرية لغز حير الاقتصاديين المصريين، فقد حصلت الصادرات على دعم الدولة، وانخفض الجنيه المصري، وحظيت الصادرات بأفضلية في التمويل البنكي، ومع ذلك تراجعت بنحو 17.5% خلال الفترة من يناير/كانون الثاني إلى نوفمبر/تشرين الثاني 2015. كما أتيحت للصادرات المصرية فرصة الاستفادة من أسواق عربية، ولكنها عجزت عن ذلك.
وفي ظل الاضطرابات التي تعيشها المنطقة، حظرت روسيا بعض السلع التي كانت تستوردها من تركيا، كما فُرضت قيود على الصادرات التركية إلى العراق مؤخرا. وخرج وزير التجارة والصناعة المصري طارق قابيل مطلع الشهر الجاري ليعلن أنه ينسق مع المجالس التصديرية لزيادة صادرات مصر إلى روسيا، وبخاصة في السلع التي حظرت موسكو استيرادها من أنقرة.
كما أعلِن أن مصر ستزيد من صادراتها الزراعية لروسيا بمعدل 15%، وليس هذا فحسب، فاتحاد الصناعات المصرية أعلن أنه سيتحرك على جميع المستويات للاستفادة من تصدير السلع المصرية إلى العراق بعد حظر دخول سلع تركية إلى هناك.
أزمة الاقتصاد المصري
ولكن هل تستطيع الصادرات المصرية أن تستفيد من هذه الفرصة؟ وهل إمكانياتها تسمح لها بأن تكون بديلا للصادرات التركية في السوقين الروسي والعراقي؟ الخبراء يرون أن الصادرات المصرية جزء من الاقتصاد المصري وتعاني مشكلات تحول دون قيامها بدور البديل للصادرات التركية.

انخفاض الجنيه المصري يفترض أن يعزز الصادرات لكنها تراجعت (رويترز-أرشيف)
ووفق الإحصاءات الرسمية التركية، فإن قيمة صادرات تركيا للعراق بنهاية 2014 بلغت 10.8 مليارات دولار، وبنسبة 6.9% من إجمالي الصادرات التركية، في حين بلغت صادراتها إلى روسيا في نفس العام 5.9 مليارات دولار، وبنسبة 3.8%.
الخبير الاقتصادي محمود عبد الله صرح للجزيرة نت بأن إمكانية أن تكون الصادرات المصرية بديلا للصادرات التركية في روسيا والعراق محدودة للغاية، لأمرين: أولهما تواضع أداء الصادرات المصرية وانخفاض كفاءة الجهاز الإنتاجي المصري للاستجابة لفرص التصدير التي أتيحت له غير مرة.
ويضيف عبد الله أنه بالنسبة لصادرات تركيا إلى العراق فهي تتركز في سلع الحبوب والبقوليات والبذور والمنتجات الزيتية، وهي سلع تستوردها مصر في الأساس، فكيف ستوفر للعراق سلعا تمثل عجزا لديها؟
الأمر الثاني أن اعتبارات الجوار الجغرافي مع تركيا تجعل لصادراتها ميزة نسبية من حيث السعر وسرعة الوصول، حيث يتم التبادل التجاري عبر الطرق والمنافذ البرية، بينما في مصر سيكون الأمر مختلفا عبر النقل البحري أو الجوي، مما يزيد من تكلفة الحصول على الصادرات المصرية إلى العراق.
ويؤكد عبد الله أن فرص مصر ممكنة للاستفادة من توتر علاقات تركيا مع كل من روسيا والعراق، ولكنها فرص ضئيلة للغاية في ظل أوضاع الاقتصاد المصري الحالية.
منافسة محدودة
ونفس المعنى يؤكده وكيل لجنة الخطة والموازنة بالبرلمان المصري سابقا أشرف بدر الدين فيما يتعلق بإمكانية استفادة الصادرات المصرية من توتر العلاقات التركية الروسية، إذ يوضح أن صادرات أنقرة إلى موسكو تتمثل في المنتجات الزراعية والحيوانية، والمنسوجات والملابس الجاهزة، والعدد والآلات، والمنتجات الكيميائية.
ويضيف بدر الدين أنه يمكن للصادرات المصرية أن تعوض روسيا بجزء من الصادرات الزراعية، أو المنسوجات والملابس الجاهزة، ولكن العبرة بالجودة، فالمنتجات التركية لديها ميزة المواصفات القياسية للدول الأوروبية، بينما قد يكون هذا الأمر غير متاح بشكل كاف للصادرات المصرية.
ويؤكد أن الصادرات المصرية لديها فرص كثيرة، ولكن ما يواجهها من عثرات في الداخل يحول دون استفادتها من هذه الفرص، فتركيا لديها موارد ومستلزمات إنتاج تمكنها من التصدير، بينما تعتمد مصر على توفير الكثير من المواد الخام ومستلزمات الإنتاج عبر الاستيراد.
واعتبر بدر الدين أن تصريحات المسؤولين المصريين في مضمار الصادرات ليست أكثر من استهلاك إعلامي وسياسي وليس لها نصيب من الواقع، والدليل على ذلك -حسب رأيه- أنه في ضوء العديد من المزايا الممنوحة للصادرات المصرية تتراجع معدلاتها بشكل ملحوظ، بينما الواردات في ازدياد.

59

قررت حكومة إقليم كردستان العراق وقف دخول العمال الأجانب إلى الإقليم لمدة ثلاثة أشهرغرد النص عبر تويتر، للحد من هجرة المواطنين إلى الخارج بعد أن تفاقمت هذه الظاهرة بسبب البطالة.
وأقر وزير العمل في حكومة كردستان محمد قادر -في تصريحات للجزيرة- بزيادة البطالة، لكنه قال إن الحكومة تبحث عن بدائل لتشغيل المواطنين.
ويعاني الإقليم من ركود اقتصادي منذ عام ونصف، نتيجة تهاوي أسعار النفط وتداعيات الحرب على تنظيم الدولة الإسلامية. وبحسب إحصاءات رسمية، فقد انخفضت إيرادات التجارة بين كردستان وتركيا بنسبة 40% في عام 2015، وبنسبة 50% مع إيران، في حين وصلت نسبة الانخفاض إلى 60% مع المحافظات العراقية.
وقال رئيس اتحاد المستثمرين في كردستان ياسين رشيد إن "أكثر من نصف تجارتنا مع الجوار توقف بسبب سيطرة تنظيم الدولة على الطرق الرئيسية التي تربطنا بالمدن الأخرى، لا سيما الموصل والرمادي وبغداد".
وقد تضرر اقتصاد الإقليم أيضا بسبب توافد أعداد كبيرة من النازحين واللاجئين وانسحاب العديد من الشركات الأجنبية أو تقليص عملياتها.

60

 (رويترز) - انخفضت الأسهم الأوروبية يوم الأربعاء مع هبوط أسعار السلع الأولية وهو ما أضر بأسهم شركات التعدين والطاقة.

وسجلت مجموعة اوكادو للتسوق عبر الإنترنت أداء ضعيفا أيضا مع هبوط سهمها 3.3 في المئة بفعل مخاوف من تنامي المنافسة مع أمازون.

وأغلق مؤشر يوروفرست 300 لأسهم الشركات الأوروبية الكبرى منخفضا 0.53 في المئة بينما تراجع مؤشر يورو ستوكس 50 للأسهم القيادية في منطقة اليورو 0.8 في المئة بعدما صعدا في الجلسة السابقة.

وهبط مؤشر فايننشال تايمز البريطاني 0.6 في المئة ومؤشر داكس الألماني 1.1 في المئة.

وتراجع خام القياس العالمي مزيج برنت صوب أدنى مستوياته في أحد عشر عاما يوم الاربعاء مع زيادة في المخزونات في الولايات المتحدة وتأكيد السعودية على إلتزاماتها النفطية.

ودفع ذلك أسهم الشركات النفطية مثل بي.بي وتوتال للتراجع بينما هبطت أيضا أسهم شركات التعدين البريطانية مع انخفاض أسعار المعادن نظرا لاستمرار القلق بشأن التباطؤ في الصين أكبر مستهلك للمعادن في العالم.

ومؤشر فايننشال تايمز منخفض حوالي 4 في المئة عن مستواه في بداية العام بعد تراجعه من مستوى قياسي مرتفع كان وصل اليه في ابريل نيسان.

لكن اسواق الاسهم في باقي اوروبا أظهرت اداء أفضل ويرجع الفضل في ذلك جزئيا إلى اجراءات التحفيز الاقتصادي من البنك المركزي الاوروبي.

ومؤشر يوروفرست 300 مرتفع حوالي 6 بالمئة عن مستواه في بداية العام في حين سجل مؤشر داكس الألماني

61
السلام عليكم ورحمة الله و بركاته

اليوم حيب اطرح موضوع مهم لكل شخص حاب ان يأتي الى امريكا وهو موضوع السيارة كيف تشتري سيارة او اتأجر سيارة .

اني عايش بولاية تكساس مدينه سان انتونيوا وصارلي بيها 6 سنوات اول ماوصلت جنت استخدم الباص اذا ردتت اروح الى اي مكان مثل مول او داون تاون او غير منطقة قريبة على مدينتي طبعا مااتكدر او اصلا ماكو باص مدينه يروح الى غير ولاية بس اكو باصات الي هي تعتبر باصات سفر تكدر تشتري تكت و تروح الى غير ولاية وطبعا اكو قطارات وطيارات  ;D
 
المهم بعد مرور حوالي 6 اشهر من وصولي الى امريكا اشتريت سيارة عن طريق استخدام هذا الموقع المشهور في امريكا تكدر تختار الولاية مالتك بي و تختار اسم مدينتك ونوع السيارة وموديلها وبشكد اتريد تشتريها هذا الموقع مشهور وبي سيارات رخيصة او حسب افلوسك اذا عندك كاش او تكدر تلكلي بي ناس يبيعون سياراتهم بلدين او التقسيط وهذا رابط الموقع https://www.craigslist.org/about/sites#US
طبعا من بعد متشتري السيارة لازم اتحط الها انشورنز او ضمان على السيارة وهذا الضمان راح تدفعلة كل شهر اشكد تدفع الصراحة مااكدر اقيم او اطي الرقم بلضبط اشكد بس حسب نوع او اسم شركة الضمان اذا مشهورة وحسب نوع وموديل السيارة وحسب عمرك وحسب اذا متزوج او سنكل اعزب او حسب اذا عندك اطفال هاي الشغلات كلها راح اتأثر على اشكد راح تدفع كل شهر وطبعا لازم اتخلي ضمان او انشورنز واذا كمشك الشرطي وماعندك ضمان او انشورنز طبعا بيها تكت مخالفة وتوصل للسجن هم وطبعا بعض شركات الضمان او الانشورنز يطرحون عليك ضمان للبيت او ضمان على حياتك او حياة عائلتك او ضمان لفلوسك وطبعا هذا الشي راح يضاف على المبلغ الكلي الشهري الي راح ادفعة الى شركة الضمان او الانشورنز.

واذا حبيت تشتري سيارة من معارض السيارات على سبيل المثال تشتريها من شركة فورد الامريكية طبعا تكدر تشتريها كاش او اقساط اذا كاش تاخذها وتطلع واذا اقساط طبعا تكعد وياهم وتتفاهم على السعر واهنا راح يجكون الكردت مالتك ويجيكون التاريخ مالك في امريكا اذا كنت سارق او متأخر بدفع فاتورة مال اقساط فهاي كلها شغلات اتأثر على الشراء .

من بعد متشتريها على سبيل المثال كاش او نقدا لازم اتحولها بأسمك يم التايتل وطبعا لازم تدفع لهذا الشي اشكد حسب الولاية واكو استيكرات 2 ابيض وازرق حسب ولاية تكساس الابيض مال الارقام وكل سنه لازم اجددة اتسويلة تجديد والازرق مال فحص وهم كل سنه اتروح يم ميكانيكي خاص مال فحص سيارة واتجددة اتسويلة تجديد .

واذا سقت السيارة فوك السرعة اللازمة في الشارع عليها مخالفة وكذللك الترفك لايت اذا سويت شي غلط  علية مخالفة اشكد تدفع حسب نوع المخالفة او الويلاية والمدينه .

واذا حبيت اتأجر سيارة اكو معارض او شركات تأجير للسيارات يأجرون سيارة اليوم كلة او الشهر كلة او السنه كلها او مدى الحياة اشكد تدفع هم حسب الولاية والمدينه ونوع السيارة وحجمها وموديلها .

او اي سؤال اني بلخدمه

اخوكم نــور

62

يسعدلي صباحكم ومساكم حبايبي
لعبه خفيفه حط في يد
الي قبلك شي مثل صابون
فص فص تمر ورده صرصار اي شي وهكذا اتمنى اللعبه

تحياتي
اخوكم عراقي

63







هلووووووووووو شلونكم اليوم نزلتكم موضوع شامل بالشرح المفصل والصور عن مترو والترام اسطنبول وعن كيفية التنقل بينهما هاااي المعلومات تفيد كل شخص يريد يروح يتونس ويصطاف بتركياا وخصوصا اسطنبول
يله نبدي من اول صوره






مترو اسطنبول







وهذي باب الخروج من احدى الاماكن



وهاي صورة الترام او يطلق عليه المترو الاثري




وهاي صورة ترام حديث لخط سلطان احمد










معلومات اوليه مهمه

يوجد في اسطنبول

3 خطوط للمترو

4 خطوط للترام



خطوط المترو في اسطنبول هي

1) خط اكسراي – المطار وبالعكس
HAVALİMANI - AKSARAY

2) خط تقسيم – 4 ليفنت وبالعكس ((خط اسطنبول الحديثه))
Taksim - 4.Levent

3) خط تقسيم – قاباطاش وبالعكس ((خط الربط بين اسطنبول الحديثه والقديمه))
Taksim - Kabatas


خطوط الترام في اسطنبول هي


) خط زيتون بورنو – قاباطاش وبالعكس ((خط اسطنبول القديمه))
zeytinbrunu- Kabataş

2) خط زيتون بورنو - باغجلار وبالعكس
Zeytinburnu-Bağcılar

3) خط ادرين كابي – سلطان جفتليي وبالعكس
Edirnekapı-Sultançiftliği

4) خط كادي كوي - مودا وبالعكس ((هذا الخط يقع في القسم الاسيوي من اسطنبول))
Kadıkoy-Moda


محطات مهمه:-

محطة زيتون بورنو تتفرع منها 3 خطوط للمترو والترام
محطة تقسيم تتفرع منها 3 خطوط للمترو والترام
محطة قاباطاش يتفرع منها خطين للمترو والترام
محطة اكسراي يتفرع منها خطين للمترو والترام






اسئله واجوبه مهمه

ماهو المترو؟؟واين تقع محطاته؟؟

المترو هو عربات مقطوره تتحرك تحت سطح الارض بواسطة الطاقه الكهربائيه
وتقع محطاته تحت سطح الارض وفي الانفاق



وما هو الترام؟؟ واين تقع محطاته؟؟

الترام هو عربات مقطوره تتحرك فوق سطح الارض بواسطة الطاقه الكهربائيه
وتقع محطاته فوق سطح الارض


كم سعر تذكرة المترو او الترام للكبار والصغار؟؟

سعر التذكره هو 1.40 ليره تركيه والاطفال مجانا لحد عمر 10 سنوات


كيف شكل التذكره؟؟ ومن اين اشتريها؟؟

التذكره عباره عن عمله معدنيه توضع في جهاز خاص كي يفتح لك الباب وتدخل محطة المترو
تستطيع شراء تذاكر الترام والمترو من الاكشاك الموجوده في كل محطه من محطات المترو والترام


هل التذكره صالحه ليوم واحد فقط؟؟

كلا التذكره صالحه للاستخدام مدى الحياة

ما هي مواعيد عمل المترو و الترام؟؟

مواعيد العمل يوميا
من الساعه 6 صباحا
وحتى الساعه 12 منتصف الليل


اخواني واخواتي الاعزاء

سوف نتحدث عن اكثر الخطوط اهميه لنا كسواح
والتي تخدمنا كثيرا في تنقلاتنا
وسنترك الباقي لاهل البلد





اوووووكي

اولا خط المترو الاحمر

اسم الخط :- اكسراي – المطار وبالعكس
HAVALİMANI-AKSARAY

وهذا المترو لايوجد في طريقه اي مكان او منطقه سياحيه
اي بمعنى جميع المحطات التي يقف بها هي محطات سكنية وخدميه
والمحطات التي تخدمنا فيه كسياح هي قليله

خط المترو ذو اللون الاحمر يمر ب 18 محطه
واهم المحطات التي فيه هي كالتالي

AKSARAY

اكسراي
محطة اكسراي هي بداية الخط


EMNİYET

امنيات
هذا المحطه نجد فيها مبنى للامن العامة التركية


OTOGAR

محطة الباصات الكبرى
وهي بمثابة مجمع للباصات التي تذهب الى جميع محافطات تركيا


MERTER

ميرتير
في هذه المحطة توجد محلات لبيع الملابس بالجملة فقط ..


ZEYTİNBURNU

زيتون بورنو
هذه المحطه هي همزة الوصل بين مناطق اسطنبول
فهي تربط مترو المطار بترام السلطان احمد وقاباطاش
وتربط ايضا مترو المطار بترام باغجلار


Bağcılar


وفي منطقة زيتون بورنو توجد محلات لبيع الملابس بالجملة فقط ..


BAKIRKOY

باقر كوي
هذه المحطه فيها المناطق السكنيه



هذه محطة مطار اتاتورك الدولي
للرحلات الخارجيه والداخليه






ولمعرفة مكان المترو عند وصولكم لمطار اتاتورك
ابحثوا عن هذه اللوحه الارشاديه
واتبعوها كي تصلو لمحطة المترو الموجود تحت الارض








ثانيا خط المترو الاخضر

اسم الخط :- تقسيم – 4 ليفنت وبالعكس
Taksim-4.Levent

خط المترو ذو اللون الاخضر
يمر ب 6 محطات
حيث ينطلق من تقسيم باتجاه اخر محطه له وهي 4 ليفنت










اول محطه له بعد تقسيم هي

OSMANBYE

عثمان بيه وليس عصمان(لان عصمان سوداني مو تركي) ارجو الانتباه
وفي هذه المحطه نجد اسواق الجمله للملابس الجاهزه (رجالي ونسائي ) والعديد من المحلات الاخرى





المحطه الثانيه

SiSLi

شيشلي
وفي هذه المحطه يقع اشهر مول في اسطنبول واسمه مول جواهر وللعلم فان محطة المترو تقع
تحت هذا المول اي انك تخرج من المترو لتجد نفسك داخل المول
مول جواهر اسطنبول
İstanbul Cevahir Alışveriş Merkezi







طبعا هذا المول مااعرف شلون اوصفه من جماله يعني يجوز الصور الي حخليهن متوصف الحقيقة وطبعا اكو احلى من هذا المول بعد







يله كافي بعد من هذا المول ههههههههه
ننتقل للمول الثاني


المحطه الثالثه

GAYRETTEPE

غريت تبه
حيث مول استوريا الجديد
Kempinski Residences Astoria

 










المحطه الرابعه

LEVENT

ليفنت
وفيها مركز مترو ستي الشهير والمعروف عنه بفخامة محلاته وبضاعته
اسعاره نااااااار يعني ممكن الواحد يروح يتفرج بس
وفي هذه المنطقه العديد من المحلات والمطاعم الراقيه

مول مترو ستي
METROCITY
  





ومول كانيون
Kanyon Levent






على فكرة اكو صور روعه بس كبيرات بالحجم راح اخلي روابطهم اذا تردون تشوفون اكثر


http://www.arifogullari.com.tr/pictures/kanyon%20gece.jpg





http://farm4.static.flickr.com/3245/2489698987_96c4ca852d_o.jpg



المحطة الاخيره

LEVENT 4

4 ليفينت
وهي منطقه اغلبها سكنيه يعيش فيها مشاهير وتجار اسطنبول
وفيها العديد من القنصليات والهيئات الدبلوماسيه





الان سنتكلم عن اكثر الخطوط حيويه واهمية لنا كسواح
الا وهما خطي :-


خط مترو تقسيم – قاباطاش وبالعكس
Taksim - Kabatas

و

خط ترام زيتنبورنو – قاباطاش وبالعكس
zeytinbrunu- Kabataş
خط مترو تقسيم – قاباطاش وبالعكس
Taksim - Kabatas

وهذا خط مهم جدا فهو يعتبر همزة الوصل بين اسطنبول الحديثه والقديمه
حيث ينطلق المترو من تقسيم نزولا الى محطة قاباطاش في زمن قدره 5 دقائق فقط
وعند وصولكم محطة قاباطاش توجهوا بالسلم الكهربائي للاعلى
لتجدوا امامكم محطة ترام قاباطاش - زيتنبورنو
وميناء قاباطاش الشهير الذي تنطلق منه العبارات الى جزر الاميرات
وسواحل جينارجيك في محافظة يلوا

اما اذا ركبتم المترو من محطة قاباطاش فهو سياخذكم باتجاه تقسيم صعودا
في نفس المده الزمنيه(5 دقائق فقط)


وعند وصولكم محطة تقسيم
سيكون امامكم خيارين
اماالتوجه لميدان تقسيم
او اكمال الرحله بمترو اخر الى اسطنبول الحديثه ((خط المترو الاخضر))
من تقسيم الى 4 ليفنت



سنتكلم الان عن خط حيوي مهم اخر من خطوط الترام

خط ترام زيتنبورنو – قاباطاش وبالعكس
zeytinbrunu- Kabataş

تكمن اهمية هذا الخط كونه يمر في اسطنبول القديمه
التي تعتبر مركزا للاماكن التاريخيه والمتاحف والجوامع
و مقصدا لكل السواح

يمر هذا الخط ب 24 محطه مختلفه
اهمها المحطات التاليه:-

زيتون بورنو Zeytinbrunu


وفيها محلات لبيع الملابس بالجمله
ومحطة مترو زيتون بورنو - مطار اتاتورك


اكسراي AKSARAY

هذه المحطة تكون بين منطقة لاللي واكسراي وقريبه من ميناء يني كابي
حيث يمكنكم الوصول الى ميناء يني كابي بعد نزولكم في محطة اكسراي
التي تبعد عن الميناء مسافة 10 دقائق مشياً على الاقدام
وفيها ايضا محطة مترو اكسراي - مطار اتاتورك
والتي تمر بمحطة الاوتوجار للباصات


لالي LALELİ

وفيها محلات لبيع الملابس بالجمله
وجامعة لالي



بايزيت BEYAZIT

فيها السوق المسقوف (قبالي جارشي)
وبعض الاسواق الشعبيه

السلطان احمد SULTANAHMET

فيها الجامع الازرق ((جامع السلطان احمد))
متحف ايا صوفيا
قصر ومتحف توب كابي
والاماكن التاريخيه القديمه


سيركيجي SİRKECİ

فيها محلات واسواق شعبيه
وفنادق ال 3 نجوم


امينونو EMİNONU

فيها ميناء امينونو الشهير
والذي تنطلق منه العبارات الى الجانب الاسيوي ورحلات البسفور
وفيها ايضا السوق المصري (سوق التوابل)
واسواق محمود باشا


قاباطاش Kabatas

فيها ميناء قاباطاش المعروف
والذي تنطلق منه العبارات الى جزر الاميرات
وفيها ايضا محطة مترو قاباطاش - تقسيم





انتهينا الان من شرح اهم خطوط المترو والترام

وختاما اهديكم هذه الخارطه التوضيحيه
لجميع الخطوط المهمه
وارتباطها مع بعضهاالبعض

طبعااا اتمنى ان استفاديتو من هااااي المعلومااات الي جمعته الكم

وان شاء الله ترحون وتتونسون


تحياتــــي للجمـــييع

عراقـــي غيــور


64

الجـــــرح العـــــــراقي ..يتحــــــــــدث









علي يوسف كريم 2 عاما..يتحدث عن جرحه ويقول
هل ترون الحزن في عيني.؟انا لست حزينا على نفسي او على قدماي المفقودتان
لاني عسكري .جندي يتوقع الموت في اي لحطة.
بل على ذاك الرجل المدني اللذي خرج ليأتي بالخبز لاطفاله..ان يكون مقتولا
هذاا هو سبب حزني..


::::::::





حيدر عام17...............يتحدث ويقول
عندما اطلقت القوات الامريكية الصاروخ كنت اجلس وحيدا بالشقة ..فقدت ذراعي
بعد الاصابة اخذني احدهم الى مستشفى الكندي
اناالان لااستطيع الرؤية بعيني اليمنى
صرفت اكثرمن مليونين دينار(1400$)للعيادات والجراحين ولكن دون فائدة


::::





هاادي 26 عاما يتحدث ..
روحي لم تعد تقوى على الوقوف لان عقلي وتفكيري قد ماتا..
كنت ساتزوج قبل الحادث فتاة اسمها عذراء.لكن الان لن استطيع الزواج منها
زارتني مرتين بعد الحادث لكن المسافة بيننا اصبحت بعيدة جدا لذلك اتمى ان امشي لاتزوج.


::::





رزاق راشد عباس ..54 عاما ..يتحدث
فقدت رجلي في الانفجار منذ ثلاث سنوات ..وكأن هذاالانفجار حدث اليوم لازلت اتذكره
كان هناك قتيلا والاف الجرحى
::::::::





فلاح حسن ..31 عاما ..يتحدث..
ذهبت الى المحل ..وشعرت بوجود سيارت وتحركات غريبة بالخارج
ثم بداوا باطلاق النار ..اصيبت قدمي في البداية حاولت ان اقف لكنها اصيبت مرة اخرى
سمعتهم ينطقون اسمي فعرفت بأني مستهدف
يعتقدون باني من الحكومة الجديدة في الحي.
:::::::










سيف يوسف ..18 سنة ..يتحدث عن جرحه
كنت مصابا بالحمى ..الساعة 2مساءا اخذني عمي الى المستشفى
فاصابتنا القوات الامريكية
الكأأبة هي مشكلتي..كان لدي دراجة وكنت دائما اسقط من عليها فكسرتها امي
لاأري شيئا لاأريد شيئا اريد رجلي فقط
والدة سيف تقول
اصبح يكره اخوته الصغار ويحسدهم لانهم يمتلكون رجلين وهو لايملك الا رجل واحدة

الــــى متــــــى!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

The end



هل تظنون بان هذه هي النهاية...

تحياتي

منقوولـــ
[/b]


65
مرحبا اخواني واخواتي

اليوم حبيت اكتب موضوع عن هذة المقاطعة والي هي San Antonio والتي تقع جنوب ولاية Texas

طبعا اني صارلي بيها 3 سنيين والحمد الله والشكر مقاطعة جميلة من ناحية المناخ والعمل اهنا موجود بكثرة وكثير من اصدقائي من غير ولايات لمن يزوروني يكلون ولايتك احسن من ناحية العمل اهنا العمل متوفر بكثرة وكل انواع العمل موجود

المساعدات

اول متوصل يدفعولك راتب شخصي لمدة 6 اشهر 250$ للنفر وفود استامب كذلك لمده 8 اشهر وميديكيت اذا تحت العمر 21 سنة والسكن يدفع لمده 6 اشهر

وتوجد اهنا منظمة هي مسؤولة على اللاجئيين اول متوصل يعتنون بيك من ناحية السكن والعمل وكل المستمسكات المطلوبة الي اتريد اطلعها


من ناحية السكن

السكن اهنا الغرقة وصالة اجارها 550$ بلشهر واكو مجمعات الماء والكهرباء بيها مدفوع يعني FREE

الغذاء طبعا جدا رخيص واكو اسواق عربية كثيرة اهنا وتوجد مساجد تقريبا 4 مساجد حسب الي اعرف بيهم

الملابس رخيصة اهنا ومحد بحالهم  ;D

توجد باصات ورخيصة هم  ;D

سيارات اهنا رخيصة

واي معلومه تحتاجون اني بلخدمة

66

ارجو تغير اسمي الى

نـور

وشكرا جزيلا

67




لوحة جميلة جدا وفيها تفاصيل رائعة الاشجار, النهر تفاصيل القارب وحتى حبات المطر رسمها
الفنان بشكل جميل جدا ولما نظرت اليها خطر ببالي هذه الفكرة.


حب وتشنج عضلات !!!

كان الجو ربيعي رائع فدعى الشاب فتاته الى نزهة رومانسية في القارب . لكن الجو انقلب فجأة وبدأت زخات المطر .نظرت الفتاة الى الشاب بغضب وكأنه هو الذي امطر السماء وسارعت بالقول بأن فستانها وقبعتها الغالية( التي دفعت دم قلبها في شرائهم ) سوف تتبلل بسببه عندها تطوع الشاب بكل شهامة لكي يحمي الفتاة من ظلم الجو ومن زخات المطر فقام بالامساك بالشجرة من جهة حتى يضلل على الفتاة وبالمظلة من جهة اخرى لكي يحمي الجميلة من البلل ولما طالت مدة المطر, شعر بأن ظهره سوف ينقصم من جراء وقوفه بهذا الشكل لكنه لم يريد ان تسيء فتاته الظن به و تعتقد بأنه هو رجل قليل التحمل فقرر ان يتحمل الم ظهره وذراعيه وهو يدعو من كل قلبه ان يقف المطر قبل ما تصاب عضلات جسمه بتشنج وتيبس , ياترى هل كان هذا الشاب الشهم سيفعل نفس الشيء لو كانت الفتاة غير جميلة ؟؟؟؟

,
,
,



منقولــ

68

هلاوووووووووووووو ع أحلى شباب وبنات
مشتاقلكم موت موت موت





اليوم حبيت اخلي هالجمله الحلوه
(كلك على بعـــــــــــــ حلـــــو ـــــــضك )





لمنو تهدوون هاي الكلمــــــات البسيتـــه
بس بيــــــها معنى
يعني
المعنى في قلب الشاعـــر
بين قوسيين
هع




اخليكم ويه اللعبه




واني ابدي


111111111111111111111111



69


البطيخ مميز بشكله الدائري..
لكن أهل اليابان الذين لا تكف عقولهم عن التفكير والابتكار
غيروا شكله إلى الشكل المكعب
حيث استطاع اليابانيون بعد تجارب عديدة من إنتاج بطيخ مكعب الشكل
عن طريق زراعته فى علب زجاجية مكعبة الشكل وذلك بعد تجارب استمرت حوالي 20 عاماً،

ويقول اليابانيون إن السبب الذي دفعهم لإنتاج البطيخ المكعب

هو صعوبة وضع البطيخ الكبير المدور على رفوف ثلاجاتهم

وكذاك تقطيعه لتدحرجه




منقول
[/b]

70
عاد ريال مدريد إلى عقر داره بثلاث نقاط غالية بالفوز خارج ملعبه على سبورتنج خيخون بثلاثية نظيفة في المباراة التي أقيمت بين الفريقين على ملعب المولينون ضمن منافسات الأسبوع الرابع عشر للدوري الأسباني.

أحرز أهداف الريال دي ماريا ورونالدو ومارسيلو،ليرفع الفريق رصيده إلى 37 نقطة حافظ بها على صدارة الليجا،في الوقت الذي توقف فيه رصيد سبورتنج خيخون عند 12 نقطة.

خيم شبح الكلاسيكو على أداء الفريق الملكي فلم يقدم العرض المنتظر منه والذي عودنا عليه في المباريات السابقة رغم الفوز المهم،ووضح تركيز الجميع في الفريق على لقاء برشلونة بداية من مورينيو ووصولاً للاعبين.

في المقابل لم يقدم فريق فريق سبورتنج خيخون شيئاً يذكر طوال المباراة رغم إقامة اللقاء على أرضه ووسط جماهيره ،حتى الطريقة الدفاعية التي لجأ إليها الفريق لم ينجح في تنفيذها.

شهدت المباراة 8 إنذارات وحالة طرد لايجورين لاعب خيخون ،ولعل أبرز ما ساهم في زيادة عدد الكروت الملونة في اللقاء هو عصبية حكم اللقاء إدواردو إيتورالدي جونزاليس في كثير من الأحيان لدرجة أنه منح إنذارين للاعبي الإحتياطي في الفريقين.


دخل الريال هذه المباراة بتغييرين في تشكيلته الأساسية من خلال البدء بكوينتراو وهيجواين ،في ظل غياب ألونسو للإيقاف ووجود بنزيمة على مقعد البدلاء.

ظلت الخطورة بعيدة عن المرميين في الدقائق الأولى من اللقاء في ظل إنحصار اللعب في منطقة الوسط مع وجود أفضلية نسبية للريال من حيث محاولات الوصول لمرمى أصحاب الأرض.

إعتمد الريال في هجومه بشكل أساسي على الجبهة اليسرى التي شغلها مارسيلو ومن أمامه كريستيانو رونالدو.في الوقت الذي عمد فيه فريق سبورتنج خيخون للدفاع المنظم للحد من الهجوم الملكي .

وخلال الربع ساعة الأولى لم يكن هناك شيئاً يذكر سوى وجود بعض التوتر داخل الملعب بسبب الخشونة الزائدة،ولم يكتف حكم اللقاء بإعطاء الإنذارات داخل الملعب بل إنتقلت لخارجه حيث قام الحكم بطرد أحد إداريي الريال كما منح الصفراء للإحتياطيين كاليخون من ريال مدريد وبيليتش من خيخون.

الدقيقة 18 شهدت أول فرصة خطيرة في اللقاء وكانت من نصيب ريال مدريد عندما تهيأت الكرة أمام حدود منطقة الجزاء أمام دي ماريا وسددها مباشرة تألق خوان بابلو حارس خيخون في إبعادها عم مرماه.

الفاعلية الهجومية للريال كانت غائبة في الريال،وإقتصرت المحاولات على بعض التحركات الفردية في فترات غاب فيها الأداء الجماعي للفريق ،وإضطر مورينيو إلى إجراء تغيير داخل الملعب بعد مرور 30 ساعة بنقل رونالدو للناحية اليمنى ودي ماريا للناحية اليسرى .

وبالفعل نجح الريال في قص شريط أهداف اللقاء عن طريق إحدى المحاولات الفردية ،عندما إنطلق دي ماريا من الناحية اليسرى بمجهود فردي مستغلاً خطأ مدافع خيخون ووصل توغل داخل منطقة الجزاء وبدلاً من أن يمرر الكرة بالعرض فاجأ الجميع ولعبها مباشرة في المرمى معلناً عن إحراز الهدف الاول في الدقيقة 35.

تحسن الشكل الهجومي للريال بعد الهدف ووصل أكثر من مرة لمرمى سبورتنج خيخون الذي ظل قابعاً في مناطقه الدفاعية دون وجود محاولات هجومية تذكر بإستثناء تسديدة واحدة على كاسياس.

واصل الريال سيطرته على مجريات اللقاء في الشوط الثاني وهدد مرمى خيخون في أكثر مناسبة،في وقت لم يتحسن فيه الأداء الهجومي لأصحاب الأرض وواصلوا إعتمادهم على الهجمات المرتدة.

الدقيقة 56 ومن كرة عرضية كاد خيخون أن يدرك التعادل على عكس سير اللقاء ،عندما إرتقي البرتو توماس للكرة ولعبها برأسه مرت بجوار القائم وسط غفلة من مدافعي الريال.

شعور الريال بالخطورة دفعه لأداء هجومي بفاعلية أكبر ،ونجح دي ماريا صاحب الهدف الأول في إهداء تمريرة رائعة لرونالدو لينفرد الأخير بمرمى خيخون ويسدد الكرة على يسار خوان بابلو محرزاً الهدف الثاني لفريقه في الدقيقة 65.

حاول بريسيادو المدير الفني لخيخون تنشيط صفوفه فدفع بسانجوي بديلاً لكاسترو ولكن دون جدوى،وواصل الريال سطوته وشهدت الدقيقة 72 إهدار هيجواين هدفاً مؤكداً للريال من إنفراد تام.

عاد خيخون وأجرى تغييره الثاني بإشراك نوفو بدلاً من تريجو،ورد مورينيو بتغيير أول للريال بإشراك البيول بدلاً من دي ماريا، ثم بنزيمة بدلاً من هيجواين ثم كاكا محل مسعود أوزيل.

شهدت الدقيقة 79 كارت أحمر لايجورين لاعب خيخون بعد حصوله على الإنذار الثاني ،وهو أمراً كان متوقعاً في ظل سيل الإنذارات التي منحها حكم اللقاء للاعبين.

مرت الدقائق الأخيرة وسط محاولات مدريدية لزيادة رصيد الأهداف ورغم أضاعة كاكا وبنزيمة إنفرادين قبل النهاية بدقائق تصدى لهما الحارس بابلو ، فقد نجح مارسيلو في إحراز الهدف الثالث في الدقيقة 93 عندما إخترق من الجبهة اليسرى وسدد كرة قوية في المرمى ،لينتهي اللقاء بفوز ملكي غال ومهم قبل الكلاسيكو المنتظر.

71

حقق برشلونة فوزاً كبيراً على ليفانتي بخماسية نظيفة في الأسبوع الثاني عشر من الدوري الإسباني (الليجا) اليوم السبت على ملعب الكامب نو، ليواصل البارسا سعيه نحو الصدارة، حيث رفع رصيده للنقطة رقم 34 بالمركز الثاني خلف الريال المتصدر بفارق ثلاث نقاط ولكن لديه مباراة مؤجلة، بينما توقف رصيد ليفانتي عند النقطة 26 بالمركز الرابع.

ويستعد البارسا لمواجهة من العيار الثقيل أمام ريال مدريد في كلاسيكو مرتقب على ملعب السانتياجو برنابيو في العاشر من شهر ديسمبر المقبل، قبل خوض غمار منافسات كأس العالم للأندية بصفته بطل أوروبا.

سجل أهداف اللقاء، كل من سيسك فابريجاس (هدفين) في الدقيقتين 4و33، وإسحاق كوينستا في الدقيقة 37، وليونيل ميسي في الدقيقة 55، واليكس سانشيز في الدقيقة 61.

وغاب جيرارد بيكي عن اللقاء بسبب الإيقاف (خمس بطاقات صفراء) بعدما تعمد الحصول على بطاقة صفراء في مباراة رايو فاليكانو الماضية، كي يكون جاهزاً للكلاسيكو. كما رفع ميسي رصيد أهدافه هذا الموسم إلى الرقم 17 بالتساوي مع كريستيانو رونالدو المتصدر.

لم يستهون العقل المدبر للفريق الكتالوني بيب جوارديولا بالمنافس ليفانتي، ودفع بتشكيلة مكونة من ليونيل ميسي واسحاق كويسنا (يمين)، واليكس سانشيز (يسار)، وتشابي وانيستا وفابريجاس وبوسكيتس في وسط الملعب، وفي الخلف الثلاثي كارليس بويول وايريك ابيدال وماسكيرانو، في المقابل لم ينجح مدرب ليفانتي خوان مارتينيز في تعطيل مفاتيح لعب البارسا، رغم تشكيلته الدفاعية المكونة من 5-4-1، واعتمد فقط في الهجوم على كونيه المتميز بقوته الجسمانية وسرعته.

بدأ اللقاء بحماس شديد من البارسا الذي لم ينتظر كثيراً إلى أن تمكن من تسجيل الهدف الأول في الدقيقة الرابعة، بعدما كون ليونيل ميسي واندرياس انيستا وفابريجاس مثلثاُ تناقلت الكرة من خلاله لتصل في الأخير لسيسك الذي ألقى نظرة على زاوية حارس ليفانتي اليمنى وسدد الكرة مباشرة من على حدود المنطقة معلناً عن الهدف الأول.

اعتمد الفريق الكتالوني على الأرجنتيني المتحرك ليو ميسي، وقدم كويسنا أداء جيداً في الجانب الأيمن وشكل إزعاجاً كبيراً في الجبهة اليسرى للفريق الضيف. استمرت محاولات البارسا الهجومية التي اعتمدت على اللمسة الواحدة، في حين أصبح المهاجم كونيه صيداً سهلاً لدفاع برشلونة المكون من بويول وابيدال وماسكي، فضلاً عن تألق الحارس فيكتور فالديز - خلال المباراة- الذي حافظ على شباكه نظيفة منذ أكثر من عشر مباريات في ملعب كامب نو.

ونجح الإسباني فابريجاس في مضاعفة النتيجة بعدما حول رأسية رائعة اثر عرضية من "المهندس" تشابي هيرنانديز سكنت الزاوية اليسرى للحارس في الدقيقة 33. وبمرور ثلاث دقائق تعرض بويول لخروج اضطراري من الملعب ليحل مكانه داني الفيس.

وتمكن الصاعد كويسنا من تسجيل الهدف الثالث للبلوجرانا من تسديدة رائعة ومتقنة، اثر تمريرة حريرية من الساحر اندريس انيستا في الدقيقة 37، لينتهي الشوط الأول بتقدم البارسا بثلاثية نظيفة.

وفي الاستراحة، دفع بيب جوارديولا بلاعب الوسط سيدو كيتا على حساب سيرجيو بوسكيتس.ومع بداية الشوط الثاني، واصل الفريق الكتالوني هيمنته على الكرة، واستطاع ليو ميسي تسجيل الهدف الرابع بعدما اخترق المنطقة هارباً من الرقابة الدفاعية مستلماً تمريرة من داني الفيس، انفرد من خلالها بالمرمى وسدد بيسراه على يمين الحارس في الدقيقة 55.

وبفضل انطلاقة من البرغوث "ميسي" تلاها بتمريرة رائعة للتشيلي اليكس سانشيز، الذي راوغ المدافع وسدد كرة غيرت اتجاها لتعانق الشباك في الدقيقة 60 لتصبح النتيجة خماسية كتالونية. انحصر اللعب في وسط ملعب ليفانتي ومارس البارسا هوايته في الاستحواذ على الكرة، في ظل استسلام الفريق الضيف الذي بدا عاجزاً أمام قدرات أصحاب الأرض. أراح بيب جوارديولا لاعبه فابريجاس ودفع بالمهاجم بيدرو روديجيز الذي عاد للمشاركة منذ فترة بسبب الاصابة. وألغى الحكم هدفاً لصالح انيستا بداعي التسلل في الدقائق الأخيرة من المباراة. استمرت السيطرة كتالونية إلى ان أطلق الحكم صافرة نهاية اللقاء.



72
لم يكن المتفائلين من عشاق الحارس العماني علي الحبسي يتوقعون ان يصل الفريق الذي يحترف فيه حارسهم الى هذا المستوى المتراجع في الدوري الانجليزي الممتاز حيث تعرض فريق علي الحبسي ويجان أثليتيك لخسارة قاسية جديدة جاءت هذه المرة من ارسنال برباعية نظيفة تلقاها شباك العماني علي الحبسي ليزيد من أوجاع ويجان الذي يحتل المركز الأخير برصيد 9 نقاط وبات في موقف صعب.

الكثير من عشاق علي الحبسي مستاؤون من مستوى الفريق هذا الموسم حيث ظهر خط الدفاع ضعيفا في مباريات الدوري وهو الأمر الذي جعل الفريق يحتل المرتبة الثالثة في ترتيب أضعف خط دفاع في الدوري الانجليزي الممتاز وتلقى مرمى علي الحبسي 28 هدفا في 14 مباراة وهي نسبة كبيرة جدا من الأهداف تدخل مرمى الحبسي ليضع العمانيون تساؤلات مرة أخرى حول الفريق الذي يحترف فيه الحبسي وبات مطلب الجماهير وعشاق الحبسي الآن هو مغادرة الفريق والانتقال الى فريق آخر خوفا منهم بأن كثرة الأهداف التي تدخل مرمى الحبسي هذا الموسم قد تؤثر على سمعة الحارس العملاق الذي كسب شعبية طيبة في الدوري الانجليزي خاصة في الموسم الماضي عندما لعب دورا هاما في بقاء ويجان ضمن أندية الدوري الممتاز وهو الأمر الذي جعل الحبسي يتلقى عروضا من أندية أخرى لكنه فضل البقاء في ويجان للموسم الثاني على التوالي.

واهتزت شباك الحبسي في آخر مبارياته امام ارسنال 4 مرات وهو الأمر الذي بات من الصعب قبوله لدى عشاق الحبسي الذين حملوا الدفاع في فريق ويجان مسؤولية الأهداف الكثيرة التي تدخل مرمى الحبسي هذا الموسم، وكان علي الحبسي وعد عشاقه بتألق أكثر في هذا الموسم في البريمير ليج الا أن الوضع لم يبدو كما صرح به الحبسي حيث أن وضع الفريق أصبح صعبا ومهزوزا .. فهل سينجح الحبسي في تخطي الصعاب وانقاذ ما يمكن انقاذه في ويجان في المراحل المقبلة؟

73

تستأنف اليوم الأحد مباريات الجولة الرابعة عشرة من مسابقة الدوري الممتاز الإنجليزي لكرة القدم بمواجهتين, حيث يستضيف إيفرتون فريق ستوك سيتي في الثالثة عصراً بتوقيت جرينتش ويحل سندرلاند ضيفاً علي وولفرهامبتون في تمام السادسة.

إيفرتون × ستوك سيتي

علي ملعب جوديسون بارك بمدينة ليفربول يستضيف إيفرتون صاحب المركز الثامن برصيد 16 نقطة فريق ستوك سيتي الذي يتأخر عنه بنقطة وحيدة و خمس مراكز في لقاء هام للغاية لكلا الطرفين.

رجال المدرب الإسكوتلندي ديفيد مويس فازوا في الجولة السابقة علي بولتون خارج قواعدهم بهدفين دون رد و يدخلون هذا اللقاء وكلهم أمل في تحقيق فوزهم السادس هذا الموسم للتقدم نحو المراكز الأولي خصوصاً أنهم يملكون لقاء مؤجل من الجولة الأولي مع توتنهام .

أما أبناء المدرب الويلزي توني بوليس فقد نجحوا كذلك في تحقيق فوزهم الرابع هذا الموسم علي حساب بلاكبيرن روفرز بثلاثية مقابل هدف في الجولة السابقة, ويأملون في العودة لمعقلهم ( بريطانيا ستاديوم) بنتيجة إيجابية تدعم موقفهم في التواجد بمنطقة وسط الجدول.

في الموسم الماضي حسم إيفرتون لقاء الجولة العاشرة علي ملعب لقاء اليوم بهدف النيجيري المنتقل لبلاكبيرن يعقوبو إييجبيني ثم رد ستوك سيتي في لقاء الجولة رقم 21 و فاز بهدفين للمهاجم الترينداني كينوين جونز و فيل جاجليكا مدافع إيفرتون ضد مرماه.

وولفرهامبتون × سندرلاند

بعد أن خسر في لقاءيه السابقين أمام "الأزرقين" أيفرتون و تشيلسي و تجمد رصيده عند 11 نقطة في المركز السابع عشر ,يسعي فريق وولفرهامبتون إلي تحقيق فوزه الرابع هذا الموسم عندما يستضيف فريق سندرلاند علي ملعب المولينيو.

أصحاب الأرض يدركون تماماً مع مديرهم الفني الأيرلندي ميك مكارثي أن مثل هذه اللقاءات يكون الفوز فيها بست نقاط لأنه يرتقي بهم لمناطق الأمان في الوقت نفسه يدفع بمنافسهم إلي مناطق الخطر و بالتالي يزيد من فرصهم في البقاء بين أندية "البريمير ليج".

أما عناصر المدرب ستيف بروس الذين خسروا في الجولة الماضية علي أرضهم وبين أنصارهم أمام ويجان بهدف لهدفين وتجمد رصيدهم عند 11 نقطة في المركز السادس عشر بفارق الأهداف عن مضيفهم في لقاء اليوم , فستكون عودتهم بنقطة التعادل أمر مقبول في انتظار استعادة نغمة الفوز التي غابت في الجولات الأربع الماضية عندما يستضيفون بلاكبيرن علي ملعب النور بعد أسبوع من الآن.

التفوق كان واضحاً لمصلحة وولفرهامبتون في الموسم الماضي حيث فاز في لقاء الجولة الخامسة عشرة بثلاثة أهداف لهدفين علي ملعب مواجهة اليوم, قبل أن يكرر تفوقه خارج قواعده في لقاء الجولة رقم 37 و يفوز بثلاثة أهداف مقابل هدف.

كانت الجولة الرابعة عشرة قد انطلقت أمس بسبع مباريات شهدت فوزين لتوتنهام داخل قواعده علي بولتون بثلاثية دون مقابل و تشيلسي خارجها علي نيوكاسيل بنفس النتيجة, و حقق أرسنال فوزاً عريضاً علي ويجان خارج قواعده أيضاً برباعية دون رد و هو ذات الفارق الذي تفوق به مانشستر سيتي علي نوريتش علي ملعب الإتحاد (5-1).

في باقي النتائج حقق مانشستر يونايتد فوزاً باهتاً - كعادته في الآونة الأخيرة - علي أستون فيلا بهدف دون رد و استعاد بلاكبيرن نغمة الانتصارات بفوز مقنع علي سوانزي سيتي (4-2), فيما انتهي لقاء كوينز بارك مع ويست بروميتش بتعادل الفريقين بهدف في كل شبكة.
الجدير بالذكر أن اللقاء الوحيد المتبقي من هذه الجولة يقام غداً بين فولهام و ليفربول علي ملعب كرافين كوتاج في العاصمة لندن.

74
أشاد المدير الفني لبرشلونة الإسباني، بيب جوارديولا بمهاجمه الصاعد إيساك كوينكا والذي نجح في احراز هدف ضمن الخماسية التي سجلها النادي الكتالوني بمرمى ليفانتي في الليجا.


وقال جوارديولا مازحا في المؤتمر الصحفي عقب المباراة يوم السبت: "ربما لا يكون كوينكا من النوع الذي تفضله الفتيات، ولكنه يلعب بطريقة مثالية".


واعتبر المدير الفني للبرسا أن كوينكا قدم خلال المباراة ما كان مطلوبا منه بصورة مثالية، وساهم بشكل كبير في مساعدة بقية اللاعبين.


ومن ناحية أخرى أشار جوارديولا إلى أن فريقه قدم أداء جيدا أمام ليفانتي خلال المباراة وأضاف: "بعد كل ما وصلنا إليه فإن أي شيء نفعله أحيانا يبدو كما لو كان كافيا أو بدون قيمة، ولكن يجب علينا دائما أن نعرف أننا قادرين على فعل كل شيء".


وعن اقتراب مباراة الكلاسيكو المرتقبة مع ريال مدريد متصدر الدوري بفارق ثلاث نقاط عن البرسا على ملعب سانتياجو برنابيو، أوضح جوارديولا أن اللعب بثلاثة مدافعين أمام النادي الملكي سيكون "مخاطرة"، ولكنه أشار إلى أنه سيرى "أكثر من مباراة" للخصم تحت قيادة البرتغالي جوزيه مورينيو في الموسم الحالي قبل اتخاذ قراره.


وأردف المدير الفني "لا توجد مباراة ليس لها حلول، الأمر كله يتعلق بالعثور عليها لتعزيز الجانب الهجومي، لا أريد أن أقول أن الأمور ستسير بنفس الطريقة أمام ريال مدريد، ولكن لا يزال أمامي أسبوع للبحث عن مفاتيح المباراة".


وأكمل جوارديولا "عموما لا يمكننا التراخي أيا كانت نتيجة مباراة الريال، لن أسمح بهذا، فالدوري ما زال طويلا، لقد اعتدنا على النهوض من الكبوات سريعا".


وارتفع رصيد برشلونة بعد المباراة إلى 34 نقطة في المركز الثاني بفارق ثلاث نقاط عن ريال مدريد المتصدر..

75

أحرز كريستيان سواريز مهاجم الاكوادور هدفين ليقود سانتوس لاجونا للفوز 3-2 على موريليا في مباراة مثيرة أمس السبت والصعود الى نهائي الدوري المكسيكي لكرة القدم.

وسجل البديل انخيل سيبولفيدا هدفين في اخر ربع ساعة لموريليا الذي أنهى اللقاء بتسعة لاعبين بعدما كافح لتحويل تأخره بثلاثة اهداف لكنه لم يتمكن من منع صعود سانتوس.

وانتهت مباراتا الذهاب والعودة بالتعادل 4-4 بعد فوز موريليا بهدفين مقابل هدف واحد على أرضه في اللقاء الاول لكن سانتوس تأهل لانه كان صاحب الترتيب الاعلي في الدوري قبل المراحل النهائية للمسابقة.

وسيتقابل سانتوس في النهائي مع تيجرس او كيريتارو الذي وصل الى قبل النهائي للمرة الأولى في تاريخه.

وتقدم سانتوس بعد مرور نصف ساعة من زمن اللقاء عن طريق ركلة جزاء احتسبها الحكم بعد عرقلة جويل هويكي مدافع موريليا لاوريبي بيرالتا ونفذها خوان رودريجيز بنجاح.

وطرد الحكم هويكي ليلعب موريليا بعشرة لاعبين لما يقرب من ساعة ثم ضاعف سانتوس تقدمه في بداية الشوط الثاني عندما راوغ بيرالتا ثلاثة مدافعين قبل ان يمرر الى سواريز الذي سدد الكرة في شباك الحارس فيدريكو فيلار.

وعاد سواريز ليهز الشباك في الدقيقة 65 قبل ان ينتفض موريليا رغم النقص العددي.

وعاد موريليا لاجواء اللقاء عن طريق سيبولفيدا في الدقيقة 74 بعدما حول تمريرة عرضية من لاعب الوسط ادجار لوجو بضربة رأس في المرمى.

ومع تبقي ثلاث دقائق على نهاية اللقاء سيطر سيبولفيدا بمهارة على الكرة قبل ان يسدد في شباك الحارس اوزالدو سانشيز.

وأكمل موريليا اللقاء بتسعة لاعبين بعد طرد الدو راميريز في الوقت المحتسب بدل الضائع بسبب تدخل عنيف ضد المهاجم الكولومبي داروين كوينتيرو.

76

يريد لاعبو منتخب مصر تخطي المغرب في قبل نهائي التصفيات الافريقية المؤهلة لمسابقة كرة القدم في اولمبياد لندن 2012 من أجل ضمان الحصول على احدى البطاقات الثلاث للتأهل.

وفازت مصر 2-صفر على جنوب افريقيا أمس السبت لتتصدر مجموعتها في المرحلة الاخيرة للتصفيات وستلعب مع المغرب صاحب الارض والجمهور يوم الاربعاء القادم.

وسيتأهل أول ثلاثة فرق الى النهائيات الاولمبية مباشرة بينما يخوض صاحب المركز الرابع في التصفيات الافريقية جولة فاصلة مع منتخب من آسيا لحجز مكان في دورة لندن 2012.

وقال عمر جابر الظهير الايمن لمنتخب مصر إن الفوز جاء ليعيد الروح للاعبين بعد الانتقادات التي وجهت لهم عقب الهزيمة امام ساحل العاج في الجولة الماضية.

وبدأت مصر المرحلة الاخيرة في التصفيات بالفوز على الجابون 1-صفر قبل الهزيمة بنفس النتيجة امام ساحل العاج.

وقال جابر الذي شارك مع منتخب مصر في كأس العالم للشباب في الصيف الماضي "اعيننا على النهائي ونتمنى ان نتخطى المغرب."

وأكد علي فتحي الظهير الايسر الذي صنع الهدف الثاني لمصر في لقاء جنوب افريقيا ان الفريق نجح في تحقيق الفوز عن طريق التركيز وانه يريد الحفاظ على هذا الامر في مواجهة المغرب.

وقال فتحي مشيرا لمباراة جنوب افريقيا "المواجهة كانت سهلة نسبيا وحققنا الهدف بالتأهل للدور قبل النهائي."

وأكد محمد النني صاحب الهدف الاول لمصر في بداية الشوط الثاني انه لم يتردد في التسديد بقدمه اليمنى تجاه المرمى عندما تلقى الكرة عند حافة منطقة الجزاء رغم انه يلعب بقدمه اليسرى.

وقال النني "أصعب أوقات المباراة كانت بعد تسجيلنا الهدف الاول عندما ضغط علينا منتخب جنوب افريقيا. مباراتنا مع المغرب صعبة لان جمهوره متحمس جدا."

واشار مروان محسن صاحب الهدف الثاني لمصر انه أصيب بشد خفيف في عضلات الفخذ لكنه قال "سألحق بالمباراة القادمة امام المغرب. لم اشعر بأي لحظات صعبة في المباراة وكنا في غاية التركيز."

وأضاف "منتخب جنوب افريقيا كان يشعر بالخوف منا وصعود الجابون على حساب ساحل العاج مفاجأة كبيرة."

وتأهلت الجابون مع مصر الى قبل النهائي بعدما فازت 3-1 على ساحل العاج التي كانت بحاجة فقط الى التعادل كي تصعد للدور التالي.


77

أعرب الأرجنتيني أنخل دي ماريا لاعب ريال مدريد الإسباني، عن سعادته بالأداء الذي قدمه في مباراة فريقه أمام سبورتنج خيخون في الدوري الإسباني والتي انتهت لصالح الملكي بثلاثية نظيفة.


وقدم دي ماريا مباراة رائعة حيث أحرز الهدف الأول لفريقه بتسديدة ماكرة حينما ظن الجميع أنه سيمررها بعد مجهود فردي وفاصل من المراوغات كما أنه صنع الهدف الثاني لزميله، النجم البرتغالي كريستيانو رونالدو.


وصرح اللاعب عقب مباراة السبت لقناة (بلوس) "المهم أننا حققنا الفوز، أحرزنا الهدف الأول سريعا لأننا كنا نعرف أنها ستكون مباراة صعبة، ولكننا في النهاية تحكمنا بها".


وعن مباراة الكلاسيكو المرتقبة أمام برشلونة يوم السبت المقبل أضاف دي ماريا "نحن هادئون، لدينا قبلها مباراة في دوري الأبطال وحينما يأتي موعد لقاء البرسا سنفكر فيه".


ويتصدر ريال مدريد الدوري الإسباني برصيد 37 نقطة وبفارق ثلاث نقاط عن برشلونة صاحب المركز الثاني، الذي فاز هو الآخر السبت على ليفانتي بخماسية نظيفة.

78

قال لاعب وسط برشلونة الإسباني، الأرجنتيني خابيير ماسكيرانو، إن الفوز الذي حققه فريقه على ليفانتي بخماسية نظيفة في الدوري الإسباني يمنحه "ثقة كبيرة" قبل مباراة الكلاسيكو السبت المقبل أمام ريال مدريد.


وصرح اللاعب عقب مباراة السبت، وفقا لما جاء في صحيفة (أس) الرياضية، "الهدف المبكر الذي أحرزناه جعلنا نخوض باقي المباراة بهدوء، فيما شعر الخصم بالتوتر لرغبته في التعادل، وهو الأمر الذي جعلنا نلعب بحرية أكبر".


وعن مواجهة الكلاسيكو المرتقبة السبت المقبل قال ماسكيرانو "لا تزال تفصلنا عن مواجهة الريال مباراة في دوري الأبطال ويجب أن نوليها الاهتمام".


وأضاف اللاعب "الجو العام جيد للغاية، ستكون مباراة رائعة والعالم كله ينتظرها، الريال منافس عظيم وواجهناه مرات عديدة من قبل ولدينا أسلحتنا لتحقيق نتيجة جيدة".


وارتفع رصيد برشلونة بعد المباراة إلى 34 نقطة في المركز الثاني بفارق ثلاث نقاط عن ريال مدريد المتصدر.

79

سيحاول منتخب الاردن لكرة السلة للرجال مواصلة مشوار تألقه في الفترة الاخيرة وتأكيد قدراته في المنافسة على الالقاب عندما يشارك في دورة الالعاب العربية التي تستضيفها الدوحة هذا الشهر.

واحتل الاردن المركز الثاني في بطولة اسيا في سبتمبر الماضي بعدما خسر بفارق نقطة واحدة في المباراة النهائية امام الصين صاحبة الارض والجمهور في انجاز كبير للفريق.

لكن الاردن لم يفز باللقب من قبل في الالعاب العربية سوى مرة واحدة عام 1989 واحتل المركز الثاني مرتين في 1999 و2007.

ودخل الاردن معسكرا تدريبيا في لبنان قبل السفر للمشاركة في دورة ودية بالامارات استعدادا للعب في الالعاب العربية بالعاصمة القطرية بين التاسع و23 ديسمبر كانون الاول الجاري.

وأكد مراد بركات مدرب الاردن للصحفيين ان الفريق سيستغل معسكر لبنان والدورة الودية في الامارات للاستعداد جيدا قبل الالعاب العربية.

وقال بركات "وقعنا في مجموعة قوية وصعبة نظرا لوجود منتخبات طامحة للمنافسة على اللقب وتملك معطيات الفوز على عكس بقية المجموعات."

وسيلعب الاردن في المجموعة الثانية بالدورة العربية الى جانب منتخبات تونس بطل افريقيا ولبنان والمغرب.

وقال بركات "السلة الأردنية تحظى بحضور واسع وقوي على الساحتين العربية والاسيوية. سبق لها في السنوات الأخيرة تحقيق انجازات واخرها وصافة القارة الآسيوية. هذا يحملنا مسؤولية لتحقيق أفضل النتائج بحثا عن انجاز جديد."

ولن يتمكن المنتخب الاردني من الاستعانة بجهود أسامة دغلس وزيد عباس في الدورة العربية بسبب ارتباطهما باللعب في الدوري الصيني كما اعتزل زيد الخص اللعب دوليا.

80

قال قائد ريال مدريد، إيكر كاسياس، إنه يتوجب على فريقه التركيز في مباراة أياكس الهولندي بدوري الأبطال الأربعاء المقبل قبل التفكير في مواجهة الكلاسيكو السبت اللاحق مع برشلونة بالدوري الإسباني.


وصرح الحارس عقب مباراة فريقه أمام خيخون يوم السبت بالدوري الإسباني والتي انتهت لصالح الملكي بثلاثية نظيفة، وفقا لما جاء في النسخة الإلكترونية من صحيفة (أس) "سنخطئ إذا أهملنا التفكير في مباراة أياكس قبل الكلاسيكو، ضياع التركيز قد يتسبب في أشياء غير مرغوبة، ماذا سيحدث مثلا لو أصيب أربعة من لاعبينا في أمستردام؟".


وعن مباراة خيخون أضاف كاسياس "الفوز على خيخون بهذه النتيجة على ملعبه أمر رائع، وكل مباراة عبارة عن بطولة، الخصم واجهنا بقوة وإحرازنا للهدف الأول احتاج إلى مجهود كبير".


ويتصدر ريال مدريد الدوري الإسباني برصيد 37 نقطة وبفارق ثلاث نقاط عن برشلونة صاحب المركز الثاني، الذي فاز هو الآخر السبت على ليفانتي بخماسية نظيفة.

81

عقدت لجنة الحكام بالاتحاد القطري لكرة القدم إجتماعها التحليلى الدورى والذى يقام بغرض مناقشة وتحليل القرارات التحكيمية المختلفة لحكام مباريات دورى نجوم قطر،وتم عقد الاجتماع بحضور رئيس لجنة الحكام ناجى الجوينى وعلى الخليفى عضو اللجنة وبقية الأعضاء بالاضافة إلى الحكام والمساعدين بالدورى القطري .

وتم خلال الإجتماع تحليل مباريات دورى نجوم قطر للجولتين الثامنة والتاسعة ،عن طريق تناول الايجابيات والتركيز عليها ،وتصحيح السلبيات باستخدام تقنية الفيديو لجميع الحالات التحكيمية ،ومن ثم مناقشتها ودراستها والاستفادة منها .

ولاقت سلسة المناقشات قبولاً واستفادة كبيرة من قبل الحكام الحاضرين ،حيث تأتى تلك الاجتماعات الدورية التحليلية فى إطار أهداف لجنة الحكام الرامية للوصول بالأداء التحكيمى لأعلى مستوياته،وهو ما يصب فى مصلحة الكرة القطرية كون العنصر التحكيمى من أهم أركان منظومة كرة القدم .

82

اعتبر لاعب وسط برشلونة الإسباني، سيسك فابريجاس أن بطولة الدوري لا تتمثل في مباراة الكلاسيكو مع ريال مدريد والمقرر اقامتها السبت المقبل على ملعب سانتياجو برنابيو.


وقال فابريجاس، عقب فوز فريقه السبت على ليفانتي بخماسية نظيفة، وفقا لما جاء في صحيفة (أس) الإسبانية، تعليقا على الدفع بسرخيو بوسكيتس في اللقاء على الرغم من أنه في حالة حصوله على انذار كان سيغيب عن مباراة الريال "الليجا ليست الكلاسيكو، وجوارديولا يفعل دائما ما هو في مصلحة الفريق".


وأعرب اللاعب من ناحية أخرى عن سعادته بالفوز الذي حققه البرسا على ليفانتي وصرح قائلا: "المهم في مثل هذه المباريات هو اللعب بسرعة، لأن الفرق التي تشبه ليفانتي لديها قدرة على الانغلاق الدفاعي بصورة جيدة".


وارتفع رصيد برشلونة بعد المباراة إلى 34 نقطة في المركز الثاني بفارق ثلاث نقاط عن ريال مدريد المتصدر..

83

أحرز يان فيرتونن هدفين ليقود اياكس امستردام حامل اللقب للفوز 4-1 على ضيفه اكسلسيور الذي أنهى اللقاء بعشرة لاعبين في دوري الدرجة الأولى الهولندي لكرة القدم اليوم السبت.

وافتتح فيرتونن لاعب منتخب بلجيكا التسجيل لاياكس في الدقيقة 11 بعد تمريرة متقنة من كريستيان اريكسن ثم ضاعف تفوق الفريق بضربة رأس قبل سبع دقائق من نهاية الشوط الاول بعد قليل من طرد صمويل شيمان لاعب اكسلسيور.

وقلص دارين ماتسين الفارق لاكسلسيور في الدقيقة الاخيرة للشوط الاول لكن ميراليم سليماني نفذ ركلة جزاء بنجاح ثم أحرز نيكولاس لوديرو هدفا ليضمن اياكس انتصاره الأول في ملعبه منذ 29 أغسطس الماضي.

ويتصدر الكمار الترتيب برصيد 34 نقطة من 13 مباراة قبل مباراته مع مضيفه هيرنفين غدا الاحد.

ويأتي ايندهوفن في المركز الثاني بفارق ثلاث نقاط عن الصدارة قبل مواجهة فينوورد خارج أرضه غدا الاحد.

ويحتل تفينتي انشيده المركز الثالث برصيد 27 نقطة وبالتساوي مع اياكس قبل اللعب غدا الاحد مع اوتريخت.

وأهدر جرونينجن تقدمه ثلاث مرات عن طريق ديفيد تيكسيرا القادم من اوروجواي ليتعادل 3-3 مع نيميجن اليوم السبت.

وانتزع نيميجن نقطة التعادل في الوقت المحتسب بدل الضائع بعدما أحرز البديل ملفين بلاتي هدفه الثاني في اللقاء.

وفي مباريات أخرى أقيمت اليوم فاز رودا كركراده على جرافشاب 2-1 وادو دن هاج على بريدا بثلاثة اهداف دون مقابل.

84

جدد النجم الأرجنتيني ديجو مارادونا المدير الفني لنادي الوصل الإماراتي انتقاداته للتحكيم الإماراتي، معتبرا أنه وفريقه يتعرضان للظلم في كل مباراة.

وتحدث مارادونا في المؤتمر الصحفي الذي عقد مساء السبت عقب لقاء الوصل والشباب الذي انتهى بالتعادل الإيجابي 2-2 ضمن لقاءات الجولة السادسة من دوري المحترفين، قائلا "التحكيم سيء ولو تفرغت لرصد أخطاء التحكيم سأكون أحمقا،.. اهتمامي الآن ينصب على العمل مع فريقي حتى يكمل مسيرته بنجاح".

وتابع "لست أحمقا، ساترك التحكيم يفعل ما يشاء، لكن يجب أن أشير إلى أن لاعبي الشباب تعمدوا إهدار الوقت في المباراة ولم يحصل لاعبوهم على إنذارات بينما حصل فريقي على إنذارات".

وأضاف "لم يكن اللعب نظيفا والوقت الفعلي للمباراة كان 40 دقيقة فقط، وفقدنا باقي الوقت بسبب تعمد لاعبي الشباب إهداره، لذلك أنا حزين لمستوى التحكيم ويجب على التحكيم بأن يكون عادلا مع الفريقين".

وأعرب مارادونا عن سعادته بفريقه مؤكدا أن الوصل يسير بخطى ثابته ويتطور بشكل جيد للأحسن، مشيرا إلى أنه لا يهتم بفارق النقاط بينه وبين فريق الجزيرة وأن المهم بالنسبة له هو تطور أداء لاعبي الوصل.

وتشهد مباريات الوصل اعتراضات مستمرة من مارادونا على قرارات التحكيم، وتتعالى صيحاته وحركات يده الواضحة بالاعتراض على إدارة مجريات اللقاءات.


85

قدم الكولومبي جوفاني مورينو عرضا رائعا ليقود فريقه راسينج نحو وصافة مرحلة ذهاب الدوري الأرجنتيني لكرة القدم (أبرتورا 2011)، عبر الفوز على كولون بملعبه بهدفين دون رد في الجولة السابعة عشرة من البطولة.


وحصد فريق المدرب دييجو سيميوني، الذي لم يعد بمقدوره الحصول على اللقب، النقاط الثلاث لمباراة السبت بفضل هدفي كلاوديو جاكوب (ق40) والمهاجم فالنتين فيولا الذي شارك بدلا من الكولومبي الموقوف تيوفيلو جوتييريز (ق56).


وأنهى راسينج اللقاء بتسعة لاعبين بعد طرد جاكوب وماتياس مارتينيز، فيما أهدر برونو أوريباري لاعب كولون ركلة جزاء قبل النهاية بست دقائق، كما طرد هدافه الأوروجوائي خافيير تشيفانتون.


ورفع راسينج رصيده إلى 28 نقطة، بفارق ثماني نقاط خلف بوكا جونيورز المتصدر ونقطة أمام تيجري الذي تراجع إلى المركز الثالث وإن كانت تتبقى لكليهما مباراة.وتجمد رصيد كولون عند 25 نقطة في المركز السابع.


بدوره تضاعفت أحزان فيليز سارسفيلد حامل اللقب، فعقب خروجه يوم الثلاثاء الماضي من الدور قبل النهائي لبطولة كأس أندية أمريكا الجنوبية "كوبا سودأميريكانا"، خسر على ملعب أتلتيكو رافاييلا بهدفين دون رد.


أحرز أليكسيس كاسترو (ق1) وسباستيان كاريرا (ق86) هدفي الفوز، لأصحاب الأرض الذين تقدموا إلى المركز الرابع برصيد 26 نقطة، بفارق نقطة أمام فيليز سارسفيلد السادس.

ولم تشذ مباراة سان مارتين على أرضه أمام أونيون عن قاعدة النتائج، وحسمها أصحاب الأرض بهدفين نظيفين ليحققوا ثاني انتصاراتهم على التوالي.


جاء هدفا اللقاء عبر سباستيان بينكو (ق43) وماورو بوجادو (ق60)، ليرفع سان مارتين رصيده إلى 22 نقطة في المركز الحادي عشر، مقابل 25 نقطة لأونيون الثامن.


وتعادل لانوس أمام ضيفه أوليمبو سلبيا، ليحتل المركز الخامس برصيد 25 نقطة مقابل 15 نقطة لزائره الثامن عشر.



ولم يحقق فريق المدرب جابرييل شورر، الذي يسعى للتأهل إلى النسخة المقبلة من بطولة دوري أبطال أمريكا الجنوبية "كوبا ليبرتادوريس"، الفوز في آخر ثلاث مباريات كما لم يحرز أي هدف في آخر 325 دقيقة له في البطولة.


وافتتحت الجولة الجمعة بفوز استوديانتس دي لابلاتا على أول بويز بثلاثية بيضاء وأرخنتينوس جونيورز على أرسنال 2-1.


وتتواصل الجولة اليوم الأحد بمباريات بوكا جونيورز مع بانفيلد وإندبنديينتي مع نيويلز أولد بويز وبلجرانو مع جودوي كروز، فيما تختتم غدا بلقاء سان لورنزو مع تيجري.

86

اعتبر المدير الفني لفريق ليفانتي خوان إجناسيو مارتينيز عقب الخسارة من برشلونة في الدوري الإسباني بخماسية نظيفة أن النادي الكتالوني يسيطر دائما على خصومه بطريقة "مهينة".


وقال مارتينيز في مؤتمر صحفي عقب مباراة السبت إنه على الرغم من الهزيمة الكبيرة، خرج فريقه "مرفوع الرأس" حتى وإن كانت شباكه اهتزت بخماسية نظيفة.


وصرح المدرب "كانت لدينا نية في تصعيب المباراة على البرسا، ولكن بمجرد البداية مني مرمانا بهدف، لقد نافسنا حتى صافرة النهاية، والفريق لم يستسلم في أي لحظة".


وأضاف المدير الفني "الفرص التي تتاح لأي فريق يلعب في كامب نو قليلة، وكون البرسا سجل على أرضه هذا الموسم في الليجا بمرمى خصومه 39 هدفا دون أن تهتز شباكه وهو يلعب في الكامب نو يعتبر بمثابة إهانة لباقي الأندية".


وأكمل مارتينيز "البرسا فريق يسيطر على الكرة وفاز في السنوات الأخيرة بكل الألقاب، أكررها خرجنا من المباراة مرفوعي الرأس، حتى ولو بخمسة أهداف".


وعن مباراة الكلاسيكو السبت المقبل بين برشلونة وريال مدريد على ملعب سانتياجو برنابيو أضاف المدرب "الجميع يتحدث عن مستوى ريال مدريد الآن، ولكن برشلونة لا يستسلم أبدا ويجمع الفريقان احترام مشترك".

ويتصدر ريال مدريد الدوري الإسباني برصيد 37 نقطة وبفارق ثلاث نقاط عن برشلونة صاحب المركز الثاني.


87

قرر المدير الفني لبرشلونة الإسباني بيب جوارديولا اراحة 13 لاعبا في مباراة باتي بوريسوف البيلاروسي بدوري الأبطال الثلاثاء المقبل وذلك استعدادا لمباراة الكلاسيكو أمام ريال مدريد في الليجا يوم السبت.


وأعلن برشلونة أن قائمة الفريق لمباراة باتي بوريسوف لن تضم كل من فيكتور فالديسو ودانييل ألفيش وإريك أبيدال وخابيير ماسكيرانو وسيدو كيتا وسرخيو بوسكيتس وتشافي هيرنانديز وأندريس إنييستا وليونيل ميسي وأليكسيس سانشيز وديفيد فيا.


وتضم قائمة اللاعبين الذين استدعاهم جوارديولا لخوض اللقاء كل من بينتو وبيكيه وفوناس وماكسويل وتياجو وبدرو من الفريق الأول بخلاف 11 لاعبا من الفريق الثاني هو أوير ومونتويا وباترا ومونيسيا وسرخيو جوميز ورافينيا ودوس سانتوس وديولوفيو وريفرولا وسرخيو روبرتو وفيمينيا..

88

أشاد البرتغالي جوزيه مورينيو المدير الفني لفريق ريال مدريد بفريق سبورتينج خيخون ، ولكنه أكد في الوقت ذاته أن فريقه يفوز بطرق مختلفة ، مشيدا بروح الفريق ورد الفعل القوي.

حافظ ريال مدريد على انطلاقته الرائعة وانتصاراته المتتالية بفوز ثمين 3/صفر على مضيفه سبورتنج خيخون مساء امس السبت في المرحلة الخامسة عشر بالدوري الأسباني لكرة القدم .

وأنهى ريال مدريد الشوط الأول لصالحه بهدف سجله الأرجنتيني آنخل دي ماريا في الدقيقة 35 ثم أضاف زميله البرتغالي كريستيانو رونالدو الهدف الثاني في الدقيقة 65 ليرفع رصيده إلى 17 هدفا في صدارة قائمة هدافي المسابقة بفارق هدف واحد أمام الأرجنتيني ليونيل ميسي هداف برشلونة.

وسجل البرازيلي مارسيلو الهدف الثالث للفريق في الدقيقة الثانية من الوقت بدل الضائع.

وعزز ريال مدريد موقعه في صدارة جدول المسابقة قبل أسبوع واحد من مباراته المرتقبة أمام برشلونة في لقاء القمة "الكلاسيكو" بالمسابقة.

وأوضح مورينيو "كنا ندرك أنه من الصعب اللعب هنا، بعد أن حاولوا مقاومتنا بشتى الطرق.

وأشاد مورينيو بنجمه دي ماريا ، مؤكدا "إنه لاعب خطير خاصة عندما تتوفر المساحات، لقد كان عامل الحسم بالنسبة للفريق، عندما أتى الى أسبانيا لم يكن احد يعرف هوية اللاعب الذي انضم الى ريال مدريد، لقد كان مجهولا، ولم يظهر بشكل جيد في كأس العالم، لكن إعجب به حيث يتميز بالتواضع وارتفاع سقف طموحه، كما أن كل ما يهمه هو الفريق وليس الإنجازات الشخصية".

وأكد المدرب البرتغالي "نحقق الفوز بطرق مختلفة ، نتميز بروح الفريق وجودة الأداء ، ورد الفعل القوي ، ولكن ينبغي أن نضع في اعتبارنا أنه من الممكن أن نفقد أي نقطة في أي وقت ، ولكن ما يسعدني حقا هو أننا نحقق الانتصار تلو الأخر".

89

أبدى فيكتور فالديز حارس مرمى فريق برشلونة سعادة كبيرة بالفوز الساحق لفريقه على ضيفه ليفانتي بخمسة أهداف نظيفة مساء السبت في إطار المرحلة الخامسة عشر من الدوري الأسباني لكرة القدم.

وسجل الأسباني الموهوب سيسك فابريجاس هدفين وتألق زميله الأرجنتيني الشاب ليونيل ميسي وأضاف هدفاوأحرز الصاعد جون أيساك لوبيز كوينكا هدفا كما أحرز التشيلي اليكسيس سانشيز هدفا آخر ليقودوا برشلونة ، حامل اللقب ، إلى فوز كاسح 5/صفر على ضيفه ليفانتي ليواصل المطاردة مع منافسه ريال مدريد متصدر جدول المسابقة.

وقال فالديز "لم يكن أحد يتوقع هذه المسيرة الحافلة في بداية الموسم ، هذا يوضح الكثير حول الفريق والعمل الشاق الذي نبذله".

وأضاف "نبذل مجهود أكثر بكثير على ملعبنا ، ليفانتي فريق رائع ، ولقد صعبوا الأمور علينا في بعض أوقات المباراة".

ولدى سؤاله حول مباراة الاسبوع المقبل أمام ريال مدريد في كلاسيكو الدوري الأسباني ، وأوضح فالديز "المباراة في برنابيو دائما ما تكون مختلفة ، ستكون مختلفة تماما عن المباراة أمام ليفانتي".


90

قال المدير الفني لفريق سانتوس البرازيلي، موريسي راماليو أنه اذا ما التقي مع برشلونة الإسباني في كأس العالم للأندية فإنه سيتجنب اللعب معه بنفس أسلحته.


وقال راماليو في مقابلة مع الموقع الرسمي للاتحاد الدولي لكرة القدم (فيفا): "سلاح البرسا هو امتلاك الكرة، وهو الأمر الذي لم ينجح فيه ريال مدريد أو فالنسيا أو مانشستر يونايتد أو أي فريق أخر".


وأضاف المدير الفني "لذا يجب التمتع بقدر معين من الذكاء لكي يفهم اللاعبون أن هذه هي نقطة القوة في البرسا، واذا نجحنا في مجابهة هذا السلاح، فسيجعلنا هذا نركز في طريقة لعبنا أكثر".


وأوضح المدرب أن لاعبيه الواعدين نيمار وجانسو سيكون لهما دورا كبيرا في منطقة وسط الملعب للقيام بهذا الأمر اذا ما شاءت الظروف أن تحدث المواجهة بين سانتوس وبرشلونة في كأس العالم للأندية..

91

ذكرت تقارير اخبارية اليوم أن نادي جالطا سراي التركي باع بعض أسهمه للتعاقد مع لاعب أتلتيكو مدريد خوسيه أنطونيو رييس.


وقالت صحيفة (أس) الرياضية في نسختها الالكترونية اليوم أن النادي لجأ لهذا الأمر بسبب انفاقه مبالغ ضخمة في تعاقدات الصيف الماضي.


وأشارت الصحيفة إلى أن النادي التركي باع 3.2% من أسهمه بقيمة ستة مليون و900 ألف يورو لتوفير جزء من المبلغ اللازم لاتمام الصفقة.


وأوضحت الجريدة أن الصفقة اذا ما تمت كما يسعى مسئولو جالطا سراي فإن اللاعب سيوقع على اللعب للنادي لمدة ثلاثة مواسم مقابل ثلاثة ملايين ونصف مليون يورو في الموسم الواحد.


وأوضحت صحيفة (أس) في وقت سابق أن رييس (28 عاما) يخشي من عدم القدرة على التأقلم مع مناخ الحياة في إسطنبول، ولكنه في نفس الوقت لا يرغب في البقاء بأتلتيكو في ظل وجود مشكلات بعلاقته مع المدير الفني للنادي جريجوريو مانزانو..

92

ذكرت تقارير اخبارية اليوم أن مدافع برشلونة الإسباني كارلوس بويول سيلحق بالكلاسيكو السبت المقبل أمام ريال مدريد بالليجا.


وكان اللاعب تعرض السبت في مباراة برشلونة أمام ليفانتي بالدوري الإسباني، والتي انتهت بفوز النادي الكتالوني بخماسية نظيفة، لاصابة دفعت المدير الفني للبرسا، بيب جوارديولا لتغييره.


وأخرج الجهاز الفني للبرسا اللاعب بعد تعرضه لصدمة في رأسه أثناء لعبة مشتركة مع كونيه وشعوره بالدوار وعدم وضوح في الرؤية لينزل البرازيلي دانييل ألفيش المستطيل الأخضر بديلا له.


ويتصدر ريال مدريد الدوري الإسباني برصيد 37 نقطة وبفارق ثلاث نقاط عن برشلونة صاحب المركز الثاني.

93

تواصل دورة الألعاب العالمية للاعاقة الحركية والبتر التي تستضيفها إمارة الشارقة الإماراتية حتى يوم السبت المقبل، إفراز أرقاماً قياسية جديدة ، حيث تحققت3 أرقام جديدة في ألعاب القوى.
تمثلت الأرقام بإحراز العداء الكويتي أحمد المطيري زمن 18:17 ثانية في سباق 100 متر عدو رجال، وسجل الصيني يازي في الوثب الطويل رجال 6.11 متر، وسجلت مواطنته كينغ وو في رمي الرمح سيدات 29.55 متر.

94

قال المدير الفني لفريق إسبانيول، ماوريسيو بوكيتينو أن فريقه كان الأفضل في مباراة فالنسيا بالليجا والتي خسرها بنتيجة 2-1.
وصرح المدرب عقب المباراة يوم السبت، وفقا لما جاء في صحيفة (أس) "بذلنا جهدا كبيرا وأدينا مباراة ممتازة واستثنائية، وأشيد بما قام به اللاعبون أمام فريق بحجم فالنسيا".
وأضاف بوكيتينو "كل من شاهد المباراة يعرف أننا لعبنا بشجاعة وواجهنا لكن الصعوبات ولكننا في النهاية خسرنا".

واعتبر المدرب أن كل ما كان ينقص فريقه هو بعض التوفيق للفوز بالمباراة، رافضا التحدث عن حكم اللقاء.
وتجمد رصيد إسبانيول عقب الهزيمة إلى 17 نقطة في المركز التاسع..
فالنسيا، 4 ديسمبر/كانون أول : قال المدير الفني لفريق إسبانيول، ماوريسيو بوكيتينو، إن فريقه كان الأفضل في مباراة فالنسيا بالدوري الإسباني والتي خسرها بنتيجة 2-1.
وصرح المدرب الأرجنتيني عقب مباراة السبت وفقا لما جاء في صحيفة (أس) "بذلنا جهدا كبيرا وأدينا مباراة ممتازة واستثنائية، وأشيد بما قام به اللاعبون أمام فريق بحجم فالنسيا".
وأضاف بوكيتينو "كل من شاهد المباراة يعرف أننا لعبنا بشجاعة وواجهنا صعوبات ولكننا في النهاية خسرنا".
واعتبر المدرب أن كل ما كان ينقص فريقه هو بعض التوفيق للفوز في المباراة، رافضا التحدث عن حكم اللقاء.
وتجمد رصيد إسبانيول عقب الهزيمة عند 17 نقطة في المركز التاسع.

95

ذكرت وسائل اعلام برازيلية نقلا عن مصادر في مستشفى ان سقراط القائد السابق لمنتخب البرازيل لكرة القدم توفي يوم الاحد عن 57 عاما.

وكان سقراط نقل الى المستشفى الاسرائيلي البرت اينشتاين في ساو باولو يوم الخميس الماضي للعلاج من عدوى خطيرة في الجهاز الهضمي تسببت في حالة تسمم حادة ووضع على جهاز التنفس الصناعي.

وشارك سقراط في كأس العالم عامي 1982 و1986 وتألق مع نادي كورنثيانز البرازيلي في بداية الثمانينات من القرن الماضي وبرز كاحد أفضل لاعبي الوسط في بلاده.

ويعد سقراط من أفضل لاعبي كورنثيانز طوال تاريخ النادي وقاد الفريق القادم من ساو باولو للفوز بثلاث بطولات محلية اعوام 1979 و 1982 و1983.

وارتدى سقراط شارة قيادة منتخب البرازيل في كأس العالم 1982 عندما كان الفريق هو المرشح الابرز للفوز باللقب لكنه فشل في تخطي الدور الثاني للبطولة في اسبانيا.

وأهدر سقراط ركلة ترجيح عندما خسرت البرازيل امام فرنسا في دور الثمانية بكأس العالم 1986 في المكسيك.

96

يجدد المدافع الشاب مارك بارترا لفريقه برشلونة الإسباني يوم الاثنين المقبل ليصعد للفريق الأول، وفقا لما ذكرته تقارير إخبارية.


وقالت صحيفة (سبورت) الرياضية الإسبانية إن اتصالات حدثت مؤخرا بين النادي ووكيل اللاعب وذلك لمراجعة مسودة العقد.


وأشارت الجريدة إلى أنه إذا لم يحدث أي شيء خارج عما هو متفق عليه فسيتم توقيع تجديد التعاقد يوم الاثنين المقبل.


وستبلغ قيمة الشرط الجزائي في تعاقد اللاعب الجديد 30 مليون يورو، وفقا ل(سبورت)، التي أشارت إلى أن التجديد لن يزيد عن ثلاثة مواسم ولن يقل عن موسمين.

وأوضحت الصحيفة أن المفاوضات ليست سهلة في ظل تلقي اللاعب عددا من العروض للانضمام لأندية كبرى مقابل مبالغ مالية كبيرة.

97

قال المدير الفني لأتلتيكو مدريد، جريجوريو مانزانو تعليقا على ما يثار بخصوص اقتراب انتقال لاعب الفريق خوسيه أنطونيو رييس إلى جالطا سراي التركي أن "الانتقالات ستحدث في موعدها".


وصرح مانزانو في حوار نشرته جريدة (أس) في نسختها الالكترونية اليوم "حينما يقترب موسم الانتقالات الشتوية تنطلق الشائعات، وأتلتيكو مستعد للانتقالات لكن حينما يأتي موعدها، لا أتحدث عن لاعب بعينه

وتأتي تصريحات مانزانو المقتضبة بعدما نشر بخصوص أن رييس اقترب من الانتقال لجالطا حيث ذكرت تقارير اخبارية اليوم أن النادي التركي باع بعض أسهمه للتعاقد مع لاعب أتلتيكو مدريد.


وأوضحت الجريدة أن الصفقة اذا ما تمت كما يسعى مسئولو جالطا سراي فإن اللاعب سيوقع على اللعب للنادي التركي لمدة ثلاثة مواسم مقابل ثلاثة ملايين ونصف مليون يورو في الموسم الواحد..


98
في الوقت الذي ينتقد فيه الإعلام العربي بعض اللاعبين الذين يعانون من إنخفاض في مستواهم الفني بعد دخولهم القفص الذهبي بجانب إنتقاد فكرة الزواج المبكر للاعب العربي ، نجح اللاعب الياباني في تطبيق هذه النظرية بشكل إيجابي وهي الزواج بسن مبكر والمحافظة على المستوى الفني بحسب ما أكدته صحيفة سانكي سبورتس الياباني والتي أفردت تقريراً يتحدث عن فوائد الزواج المبكر للاعب الياباني .

فقد أكدت الصحيفة اليابانية بأن تشكيلة المنتخب الياباني الأولمبي والذي يتصدر ترتيب المجموعة الثالثة بتصفيات أولمبياد لندن 2012 تحتوي على خمسة لاعبين متزوجين وهم الظهير الأيسر جوتوكو ساكاي ( 20 عاماً ) والمدافع تايسوكي موراماتسو ( 21 عاماً ) وحارس المرمى الأساسي شويتشي جوندا ( 22 عاماً ) ولاعب الوسط هيروشي كيوتاكي ( 22 عاماً ) والحارس الإحتياطي تاتسويا موريتا ( 21 عاماً ) .

لم يمنع الزواج المبكر اللاعبين الخمسة من المحافظة على مستواهم الفني ليساعدوا منتخبهم الأولمبي في الإنتصار على منتخبات ماليزيا والبحرين وسوريا ويكون منتخبهم الوحيد الذي يجمع تسعة نقاط في التصفيات الأولمبية .

وبنفس الصحيفة اليابانية أكد المدافع موراماتسو بأن الزواج المبكر ساعده في تطوير مستواه الفني بجانب تحمل مسؤولية منتخبه الأولمبي وايضا أسرته الصغيرة حيث قال : بعد الزواج بدأت أشعر بالمسؤولية تجاه أطفالي بجانب كرة القدم ، زوجتي تساعدني في مهنة كرة القدم عن طريق توفير الغذاء المناسب .

أما عن لاعب الوسط هيروشي كيوتاكي والذي تزوج في منتصف هذا العام من فتاة أسمها ماريكو فأنه نفى شائعة تشتيت تركيز اللاعب بعد دخوله القفص الذهبي حيث أكد لنفس الصحيفة اليابانية قائلاً : بعد الزواج يمكنني التركيز على مباريات كرة القدم بالرغم من المشاركة مع منتخبي الأول والأولمبي .

مما يذكر أن منتخب الياباني الأولمبي السابق والذي شارك بدورة أولمبياد بكين 2008 شهد في ذلك الوقت مشاركة ثلاثة لاعبين متزوجين وهم الظهير الأيسر ميتشيهيرو ياسودا والذي تزوج قبل البطولة بعام وايضا نفس الأمر للاعبان كيسوكي هوندا وشينجي أوكازاكي الذين دخلوا القفص الذهبي بعام 2007 بحسب ما أوضحه تقرير صحيفة نيكان سبورتس اليابانية .

وفي الوقت الحالي تمكن المهاجم الياباني الشاب تاكاشي أوسامي ( 19 عاماً ) من الدخول للقفص الذهبي قبل إنتقاله لصفوف فريق بايرن ميونخ الالماني حيث تزوج من المذيعة اليابانية الشهيرة ران تايناكا ( 20 عاماً ) في شهر يونيو الماضي ليتغير أسم المذيعة إلى ران أوسامي .

99

غاب محمد أبو تريكة صانع ألعاب الأهلي المصري عن تدريبات فريقه الجماعية صباح اليوم وأكتفي بخوض تدريبات في صالة اللياقة .

وأوضح إيهاب علي طبيب الأهلي لمراسل "كووورة " أن غياب أبو تريكة جاء نتيجة خوف الجهاز الفني من تعرض اللاعب للإجهاد .

وشهد مران اليوم الصباحي ، عودة الثنائي فابيو جونيور ودومينيك دا سيلفا لتدريبات الفريق الجماعية ، فيما واصل أحمد السيد التدريبات التأهيلية وغاب محمد شوقي بسبب أزمة اختطاف شقيقه .

وبدأ اليوم مدافع الفريق رامي ربيعة أولي أيام برنامجه التأهيلي ، حيث أنه مصاب في فقرات الظهر

وقرر الجهاز الفني إقامة مران الفريق غداً مساءاً ، وذلك استعدادا لملاقاة طلائع الجيش الثلاثاء في اعتزال عبد الستار صبري

100
قال الاتحاد المصري للتايكوندو اليوم الاحد إنه سينظم التصفيات الافريقية المؤهلة لاولمبياد لندن 2012.

وقال حسام الدين كمال رئيس الاتحاد في بيان ان التصفيات ستقام بالصالة المغطاة باستاد القاهرة خلال الفترة بين الثامن و13 يناير كانون الثاني المقبل.

وأضاف البيان ان 40 دولة افريقية وعربية ستشارك في هذه التصفيات التي من المقرر أن يعلن الاتحاد برنامج منافساتها المفصل الاسبوع المقبل.

101

سيكون فريق النصر أكبر المتضررين في الجولة الثانية عشر من دوري زين السعودي للمحترفين لإيقاف ثلاثة من لاعبيه في لقاء الهام المقبل أمام الاتحاد، بسبب البطاقات الصفراء الثلاث .

وتشهد هذه الجولة أكبر عدد من الغيابات بسبب الإيقاف تصل إلى 14 لاعباً وذلك استناداً إلى القائمة الرسمية التي يصدرها موقع إحصائيات الدوري السعودي وبالرغم من إيقافه لثلاث مباريات رسمية قبل لقاء الشباب من قبل لجنة الانضباط فإن مبارك وجدي لاعب الاتفاق قد أكمل إيقافه في مباراة الشباب في الجولة السابقة حيث أن اللاعب مسجل في الفريق الأولمبي الذي لعب الثلاثاء مع النصر ويلعب الأحد مع الهلال وبذلك يحق له المشاركة مع فريقه يوم الجمعة أمام الفيصلي، وفي المقابل هناك 48 لاعباً تحت تهديد الإيقاف في حال حصولهم على الكرت الأصفر الثالث في الجولة القادمة.

قائمة اللاعبين الموقوفين عن الجولة الثانية عشر:

1- أحمد بوعبيد (الفتح) سيغيب عن لقاء فريقه أمام التعاون (بطاقة حمراء)
2- بدر النخلي (الفتح) سيغيب عن لقاء فريقه أمام التعاون (بطاقة حمراء)
3- وليد عبدربه (الشباب) سيغيب عن لقاء فريقه أمام الأنصار (ثلاث بطاقات صفراء)
4- عمر الغامدي (الشباب) سيغيب عن لقاء فريقه أمام الأنصار (ثلاث بطاقات صفراء)
5- أحمد عطيف (الشباب) سيغيب عن لقاء فريقه أمام الأنصار (ثلاث بطاقات صفراء)
6- محمد عيد (النصر) سيغيب عن لقاء فريقه أمام الاتحاد (ثلاث بطاقات صفراء)
7- إبراهيم غالب (النصر) سيغيب عن لقاء فريقه أمام الاتحاد (ثلاث بطاقات صفراء)
8- عمر هوساوي (النصر) سيغيب عن لقاء فريقه أمام الاتحاد (ثلاث بطاقات صفراء)
9- ماجد المرشدي (الهلال) سيغيب عن لقاء فريقه أمام نجران (ثلاث بطاقات صفراء)
10- عبدالله الزوري (الهلال) سيغيب عن لقاء فريقه أمام نجران (ثلاث بطاقات صفراء)
11- يوسف الموينع (هجر) سيغيب عن لقاء فريقه أمام القادسية (ثلاث بطاقات صفراء)
12- خالد الرجيب (هجر) سيغيب عن لقاء فريقه أمام القادسية (ثلاث بطاقات صفراء)
13- محسن العيسى (الأنصار) سيغيب عن لقاء فريقه أمام الشباب (ثلاث بطاقات صفراء)
14- صالح دويس (نجران) سيغيب عن لقاء فريقه أمام الهلال (ثلاث بطاقات صفراء)\

قائمة اللاعبين المهددين بالإيقاف:

راشد الرهيب وصالح الصقري وأسامة المولد وسعود كريري وعبدالملك زياية ومحمد الراشد وجيرالد ويندل ومشعل السعيد (الاتحاد) ذياب مجرشي وأحمد الحربي وبدر الخميس وعماد حنتول وحسين النجعي (التعاون) محمد شريفي ومحمد الشهراني وعبدالله الدوسري وشادي أبو هشهش (الفتح) عبدالعزيز حمسل وعوض آل فرج وفريد شكلام ودوسان دوكك (نجران) نايف البلوي وإبراهيم السبيع ومختار السالك (الأنصار) أحمد الخير وحمد الصقور وعصام الراقي وإبراهيم مدخلي (الرائد) فهد السبيعي وطلال الشمالي وسلطان مسرحي (القادسية) عبدالله بوهميل وعبداللطيف البهداري وتوفيق بوحميد (هجر) عدنان فلاتة وعبدالعزيز فلاته وخوان مارسير (النصر) مارسيلو تفاريس وعبدالله الأسطا وناصر الشمراني (الشباب) جفين البيشي ومعتز الموسى وعماد الحوسني (الأهلي) برونو لازاروني وفايز السبيعي وسياف البيشي (الاتفاق) محمد نامي وعادل هرماش (الهلال)

102

أضطر الجهاز الفني لنادي الزمالك إلي تعديل إستعداداته لإستئناف مسابقة الدوري العام بعد تأهل المنتخب الأوليمبي المصري لقبل نهائي أمم أفريقيا تحت 23 عام والمقامة بالمغرب .

وكانت لجنة المسابقات بالإتحاد المصري ، قد أعلنت عن خوض الزمالك لمباراته مع وادي دجلة المؤجلة من الأسبوع الأول للدوري في الثامن من ديسمبر ، مع تأجيلها لموعد لاحق في حال صعود المنتخب الأوليمبي لنصف نهائي أمم أفريقيا وهو ما حدث أمس بعد تخطيه لجنوب أفريقيا بثنائية نظيفة ، وبذلك سيستأنف الزمالك مبارياته ببطولة الدوري يوم 14 ديسمبر المقبل بملاقاة المقاولون العرب في الجولة السابعة .

وقرر الجهاز الفني للزمالك خوض مباراتين وديتين هذا الأسبوع ، حيث سيلتقي مع البنك الأهلي غداً ثم مع مصر للمقاصة الخميس .
يذكر أن ، الزمالك يحل خامساً بجدول الدوري المصري برصيد عشر نقاط .

103
تعيش الأوساط الكروية الأوروبية حالة من الترقب لمعرفة الإختيار المقبل لقائد المنتخب الإنجليزي السابق ديفيد بيكهام (36 سنة) خاصة مع التصريحات المستمرة من جانب العديد من الأندية الأوروبية والاَسيوية في الحصول على خدمات الجناح الإنجليزي ,ومع إستمرار تناقل المواقع و النشرات الرياضية لأخبار الإجتماعات المستمرة بين ممثلي النجم الإنجليزي والعديد من رؤساء الأندية ظهر إسم نادي باريس سان جيرمان الفرنسي كصاحب الحظ الأوفر للفوز بخدمات أفضل لاعب أوروبي لعام 1999.

وللوقوف على صحة ماتناقلته الأخبار والمواقع أجرى ( كووورة ) إتصالا هاتفياُ بماتيس باربيرا المدير الاعلامي و المتحدث الرسمي لمجلس إدارة النادي الذي علق قائلاً " هناك رغبة بالفعل من ملاك النادي والمدير الرياضي لضم بيكهام والتفاوض حقيقي بالفعل , وأجرينا حديثاً مع اللاعب ولكن ما يمكنني الإفصاح عنه الاَن أنه عندما يحدث تطور في المفاوضات و الإنتهاء منها سيتم الإعلان رسميا ولكن أؤكد أنه حتى الآن لايوجد شيء رسمي"

وحول تطوير أداء الفريق و البحث عن الأفضل وأن بعض الأقاويل قد تناثرت حول نية الإدارة تغيير الجهاز الفني للفريق لسوء النتائج رد قائلاً" لقد عقدنا مؤتمراً صحفياً منذ ساعتين قبل مباراتنا مع تولوز وفي حضور المدير الفني ولايوجد أي تغيير حتى الآن , وأنا متعجب بالفعل من هذه الأخبار فنحن في المركز الثاني في الدوري و تأهلنا للكأس الأوروبية و النتائج مرضية الى حد كبير ولا يوجد تغيير حتى الآن "

104

طالب سمير زاهر رئيس الإتحاد المصري لكرة القدم ، لاعبي المنتخب الأوليمبي بالاستمرار علي الروح العالية التي ظهروا بها خلال مواجهة الفريق مع جنوب أفريقيا أمس ورغبتهم الكبيرة في تحقيق الفوز ، خلال اللقاء الذي سيجمعهم بمنتخب المغرب في نصف نهائي البطولة الأربعاء المقبل .

وشدد زاهر خلال اتصاله بالبعثة أمس عقب فوز الفريق علي جنوب أفريقيا بهدفين والتأهل لنصف نهائي أمم أفريقيا ، علي أن جماهير الكرة في مصر تنتظر منهم الكثير كونهم مستقبل الكرة المصرية .

يذكر أن منتخب مصر تأهل لنصف نهائي أمم أفريقيا كأول المجموعة الثانية برصيد ستة نقاط وحل المنتخب الجابوني ثانيا برصيد أربع نقاط .

105





سنة 2010 جتي عشناها بكل

لحظاتها وثوانيها ودقايقها وساعاتها وايامها وشهورها

وبقت اسبوعين وننتقل

..
...


الى

2011

شنو الي قدمتلك سنة 2010؟؟

شنو التغيير الي حصلك بهاي السنه؟؟؟

تقدمت خطوه للامام؟؟

بقيت بنفس مكانك؟؟

او رجعت خطوه للوراء ؟؟؟

تغير شي بيك ولو صفه بسيطه او انضافت الك تجربه

خلتك تغير ولو فكره بسيطه من افكارك؟

خلونه نسمع ارائكم .....


وان شاءالله سنة 2011

تكون سنة خير عليكم ويارب

الي ممتعين يتعين

والي ممتخرج يتخرج

والي ممتزوج يتزوج

والمتزوج يصير عنده نونو

والي ينتظر موعد سفر انشاء الله يسافر وكل الي ينتظرون انشاء الله يسافرون


تحياتـــي

106


سيحدث مثل هذا اليوم

· سنة 2055/ اليابان تحتفل بإنجاز اضخم صفقة لشراء أجهزة الكمبيوتر من العراق بعد جدل حاد في
البرلمان العراقي دام ثلاثة اشهر.
· سنة 2056/ أزمة دبلوماسية تنشب بين العراق وفرنسا بسبب ( كطف جكارة ) ألقاه سائح فرنسي في شارع مريدي اشهر المنتجعات السياحية العراقية ، وفرنسا تعرض تعويضات مالية.

· سنة 2057/ العراق يهدد بطرد الطلبة الكنديين الدارسين في الجامعات العراقية بسبب قيام طالب كندي في مرحلة الدكتوراه بسرقة بحث علمي من أحد طلبة البكالوريوس العراقيين.

· سنة 2058/ الشرطة العراقية تفرق بالهراوات الورقية وخراطيم المياه المعدنية جمعاً من المتظاهرين الذين يهتفون بإعدام القائد الضرورة قرب ( قبره ) في ساحة الطيران وسط بغداد .

· سنة 2060 / العراق يحرز المركز الثاني في بطولة كاس العالم لكرة القدم والتي أقيمت في الناصرية بعد خسارته امام المنتخب الافغاني .

· سنة 2063 / فيلم أميركي يفوز لأول مرة بجائزة مهرجان ( الجبايش ) السينمائي الدولي بعد أن كانت حكراً على الأفلام الصومالية .

· سنة 2064 / إلقاء القبض على الإرهابي المعروف بـ أبو مصعب الزرقاوي البالغ من العمر ( 98 ) عاماً وإدخاله مستشفى الأمراض العقليـة .

· سنة 2065 / العراق يستخـدم حق الفيتـو في مجلس الأمن الدولي ضد قرار يسمح للصين بكسر احتكار العراق لتجارة السارات في آسيا .

· سنة 2066 / العراقية ( افطيم عبود ام اللبن ) تفوز بلقـب ملكة جمال الكون بدون منازع .

· سنة 2067 /
العالم العراقي ( عبيس مظلوم ) يفوز بجائزة نوبل في الفيزياء عن اختراعه ( نر كيله ) تعمل بالطاقة الشمسية .سنة 2068 / عقيد في الجيش العراقي يقوم بانقلاب ابيض ويسيطر على السلطـة ويحل البرلمان ويعدم رئيس الجمهورية ورئيس الوزراء وكل الخونة والعملاء الديمقراطيين ويعلن الأحكام العرفية في البلاد ……


وتيتي تيتي مثل ما رحتي اجيتي

. والحليم تكفيه الإشارة.

 ;D ;D  ;D  ;D ;D ;D ;D

107



هلووووو

اليوم نود طرح

موضوع حلووو وبنفس الوقت يبين اهمية الاسم

والسؤال اللي يمثّل محور نقاشنا هو

هل يعجبك أسمك الحقيقي...؟؟

قديماً ولا زال الأجداد لهم دوراً بارزاً في تسمية الأسماء للأحفاد

والعادات المعروفة بأن يسمى الحفيد الأكبر على أسم الجد أو الجدة ...
ويكون ثقيل جدا ع النطق ومو حلو

وأحياناً يسمونه بأي أسم ...

ورويدا رويدا......

أصبح دور الأجداد في تسمية الأسماء له لمسات بسيطة

حيث أصبح الأباء والأمهات يسمون أبنائهم بأسماء مميزة

ذات معنى وجميله في نفس الوقت ...


فكل واحد منا سُمي بأسم فهناك من يعجبه وأخر لايعجبه

وأخر قد لايطيقه ويتمنى أن يغيره ولكن لا يقدر.

.والبعض الأخر استطاع أن يغيره..

خصوصاَ الذين يحملون أسماء لا معنى لها في اللغه وغريبه النطق !!

فهل أسمك الحقيقي يعجبك ؟؟
ولا يشترط ذكر اسمك الحقيقى... !

وإذا كان كذلك فما السبب؟؟

وأذا كان الجواب لا فهل تمنيت يوماً أن تغييره لأسماً آخرا ؟؟

وما الأسم الذي توده ولماذا ؟

\


/


\

انتظر تعليقاتكم

108
منتدى الصور / دالـي
« في: 06:51 06/12/2010  »





















109
منتدى الصور / Enrique Iglesias
« في: 06:43 06/12/2010  »

























110




هــنـاوووووووو يــا حلويـــن شلونكم اخبـاركـم
ان شـاء الله الكـل بخيــر
مس يـو مـوت وربي






{.. اليـــــــوم حبيــت انزللــكم مــوضوع حــلو هــو وعجبـني يعـني
بــس الفكـرة مو جديدهـ يعـني ..}


المــوضـوـع هــو  تسجيــــل ذكريـاتنــا اليوميـــة



يعـني كل عـضو يدخــل هــونـانـــة يكــتب






اليــــوم :



تـاريـــخ اليــوم :



معنوياتـك شلونـها :



اي اغنيــة دتسمع هسـة :



شدتاكل وتشرب بهاللحظـة :



ذكريــات اليــوم :





يــاربي يعجبكم الموضوع مــال انــي هع



وفي النهايــة تحيـتي واحترامي
لشخصكم الكريم




111


شباب اليوم جبتلكم قصيدة من خطية وحدة مكرودة موتها رجلها ومن القهر كامت تكول شعربس تخرب من الضحك اتمنى تنال اعجابكم

اصيرن شمعة وضويلك


بعد شتريد اسويلك


ابوك أبشوش* واشويلك

نسيت شچنت اطبخلك وشچنت آنة احشيلك

آنة اللي چنت البخلك ومن كل الالوان اخليلك


وبالصالون اذب آلاف حتى بتسريحة حلوة اجيلك



اثاري الطبخ واللبخ ميفيد شسويلك بعد يمعود دخيلك


ابن الاوادم نسيت شچنت اسويلك
من جنت تعطش وينكطع بوري الماي اگل لعيوني تبچيلك



واشربك من دموع العين ماي عذب يصفيلك
وك نسيت شچنت اسويلك
من چنت تتگلب وماتنام الليل آني اسهر وألوليلك*
والظهرية من تطفي الكهرباء أني اعرگ واهفيلك*
واذا بليلة مسج دزيت
ألم فلوس الكارت واعبيلك
ومن چنت تزعل علي جيش مشاية اوديلك
نسيت شجنت اسويلك
من اجيتني بطرگ دكان تبيع بي مصاصك ومساقيلك*
گلت رجلي وراعي بيتي
واجب علي لو ينكسر ظهري اشيلك


وحتى افتحلك محل بي خير ابيع بذهبي وابنيلك
وما كفت فلوس الذهب رحت تداينت وما جيت بيوم اشكيلك
وتسالني شجنت اسويلك !!!!!
ومن صارت عندك فليسات
صرت آني وجهالي كلشي مانعنيلك


ومن اطلع اشتري خضورات تغافلني وتروح تلعب بذيلك


رصيدك خلص من المسجات يوم سمسم يوم نمنم تقشمرهن بمراسيلك
وبكل ليلة تجي سكران وريحة نسائية تعط من مناديلك



واليوم....اجيت إلي ندمان تطلب سماحي وتتوسل اجيلك


تقشمرني بكلمة احبچ
من حبتك حية بعد ما يعبر علي فيلك*


شحسبالك احنة بالمكسيك؟
لو انتة بمدبلج وتتفنن بتمثيلك


ما ارجع الك لو حتى تبني قصور روح بعيد انتة وكفشتك* وتواسيلك
تگلي بحقچ چنت آنه غلطان
من گبر اللي لفك ووجعة التشيلك
وانشالله التاج محل رحلتي تكون
وانت لأبو غريب يصير ترحيلك
وحق ذهباتي البعتهن
مول لفتح يم محلك واشرد كل معاميلك
وحق شيباتي اللي من القهر طلعن
لاصير اصالة بت نصري واغنيلك
اسفة شوفلك غيري تكنسلك وتطبخلك وتكويلك
وتسويلك ولو ذرة من الچنت آنة اسويلك

112



توصل الفريق العراقي للتنميات الفكرية والابداعية الى اختراع
نظام وندوز جديد وبلغة عراقية حصرية




يتمتع الوندوز بكافة الميزات ولكن شوية الوندوز عصبي هع !!!




















 ;D ;D ;D ;D ;D

113



شلونكم شلع



اليوم حبيت اكتب عن موضوع يصير بكل انسان

وهوة من تحط راسك على المخدة بيش تفكر
فــ سوينة جولة واخذنة اراء واليكم النتيجة

نبدي طفل عمرة 5 سنوات
والله عمو اني دا افكر باجر اتوسل بابوية الصبح بلكي ينطيني 250 دينار اشتري بيه صجم للمسدس (جهال 2010 هذوله)
وعند سؤال الطفل شمعنة صجم ياوليدي اشتري غير شئ على ايامنة جانت دعابل للولد وتوكي للبنات هع
اجاب الطفل قائلا
هيه اللعبة الي دارجة بالسوك مسدسات وكتل وهل سوالف (الله يخلي الريس)


طفل عمرة 6
والله يا عمو اني دا افكر باجر اول يوم بالمدرسة وتعال هسة يطلعلك واحد راسب من العام بالاول ابتدائي ويشبعني كتل .....!


طفل دا يسوي نفسة شاب 14 سنة
والله يا حبيبي الغالي (على اساس هوة جبير )اني دا افكر باجر الحك على الحلة مال مدرسة البنات لو لا وبعدين لان دوامنة دا يطول بالمدرسة ومدا اكدر اعبر من فوك الباب لان كهربهة المدير (والله زين وين صايرة هاي الباب العفو المدرسة دا اسحب منهة خط)

شاب 18 سنة
والله اني دا افكر بطريقة اكدر اصادق بيه لان تعبت وماكو فايدة فــــ باجر بلكي اروح اشتري معطر نيفيا بــ 3500 واحط جل ماكس ابو ال1000 بشعري واروح اضرب ركن عسى ولعل نكبل لان كلما اضرب ركن اصادق ولد ما اصادق بنية صار عندي 1002 صديق


شاب 20 وداخل على 21 سنة هذا اني
والله يا صديقي دا افكر باجر شلبس لان تدري لازم يومية واحد يلبس شكل بالكليه هع انيق (تبا للزي الموحد !)

رجال 30 سنة

اسسسسسكت يمعود تورطت مرة وجهاللل وزواج وجيب الحفاظات وودي الحفاظات ودينة وطلعنة اروح انتحر واخلص باجر



رجال 40 سنة
طكت عليه عبوة ومات هذا قبل لا نسئلة الله يرحمة



حجي 50 سنة

والله يا ابني رح يطلعوني تقاعد وحرمات اني اريد بعد يزيد راتبي وميصير يستغنون عنه (طبعا الحجي راتبة 5 ملايين)
- سئلنا حجي مو اذا ما طلعوكم الشباب تبقى ومتتعين
- اجاب الحجي قائلا اي وليدي خلي الشباب يروح يحمل بالشورجة لو يبيع لبلبي براس الشارع احسن ميكطع رزقي ورزق غيري يعني تقبلهة اني هسة اخذ بس 5 ملايين واذا طلعت تقاعد اخذ 4 ملايين وتسعمية تقبله انت
-لا صدك حقك ياحجينة الورد

حجي 68 سنة
سئلنا حجي شفكرت البارحة باليل من حطيت راسك على المخدة
قال الحجي بصوت مرتفعا (عبالك موبايل صيني) هاااااااااااا
حجي المخدة المخدة شفكرت من حطيت راسك عليه
يادوشك وليدي!

واخواني الكرام الحجي مبين عليه فاصل شحن فــ احنة وية ثالث سؤال الحجي انطاكم عمرة وان لله وانا اليه راجعون بـــس الحجي لو ميت بنفجار مو احسن ؟؟؟ هم صدك


lol  ;D ;D ;D

114


بدت هاي القصه من جنت اني صغير قبل الحرب العراقيه الفرنسيه بسنة
2016
من جان القتل بلنعالات
جنت اني وصديقي سنان الفنان كرايب حسام الرسام
فتعرفون جنه شباب والشباب ايصيرون صغار يعني مو كبار بلمسؤليه بس اصغار بلتفكير فيرجعون اكبار لان الصغر مو عيب بهيج حاله اني كلشي مفتهمت من الحجي مالتي

المهم
صارت المئسات مالتي بتشريب برياني قصدي بتشرين الاول
1971 من صارت النكسه مال مصر
اني جنت دا اتمشه يم ابو نؤاس اني وصديقي حسام الرسام كرايب سنان الفنان
وشفت احلى وحده ابشارع فلسطين
وجان اسمها سعديه عجرم وجانت اتخنبل اتمزق اتشكك اتمشط
وجانت لابسه دشداشه ماروني وشايله بأديها باكيت ميامي وجانت داكه على ايدها
اعز الناس حمودي الاكرع
اني شفتها اتخربطت صرت اني والماكو سوه
كلمتها وعلى كيفي شنو هاي اني عباس جيجان
المهم كلمتها بلغة العشاق امنين هل رمانه امنين هل زعلانه امنين هل مخطانه
جاوبتني والخجل تارس اعيونها مفيش حاكه تكي كده اهده حبيبي كده انزول عليك شكد خلف
المهم
صارت بيناتنه قصة حب وقصة حب مصارت كبل بتاريخ ذيج الصفحه

وفد يوم من الايام ططططططططمممممممممممممممممم
شفت سعديه عجرم تمشي ويه سنان الرسام كرايب حسام الفنان
ديتمشون ابفرع حمودي الاكرع قبل ليسدون الفرع بلكونكريت

اني شفتها
اندهشت
انسطرت
دخت
دخنت
كبسلت
متت
وجان اوكف واكول شعر
يل تمشي بطريق الشوك غير مساره فلا الطماطه طماطه ولا الخيار خياره
يل تمشي بيدك دوم ورده حزينه بسباطعش روح اهناك جيب القنينه
ثم قلت
هذا اليحب عجرم هذا اليحبها
مكضيها تالي الليل يبجي ابدربها
دربي طلع بي اليوم طسه قويه
تمشي تصادق ذاك وتفل عليه
اخ
متوقعت اشوفها ويا حسام الفنان كرايب سنان الرسام
بس انتوا ليهسه معرفتوا اني شلون احب وحده تحب واحد يحب وحده تحبني
لان اني احب سعديه وهيه تحب سنان وسنان ايحب سعديه وسعديه تحبني
ومن وره هاي الشغله اني قررت انتحر فبلعت حبايتين مال رگي وشهكت بيهة
وـــــــــــــــــــــــــــــــ متت ــ ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

تحياتي آني

115



شلونكم
منتدى جديد يفتح ابوابه الكم

وهاية القوانين اللي لازم تتبعوها من تدخلون المنتدى هذا ..

1
-عضويتك تبقى بأسم محترم وابن حلال وياريت تكون بالعربي
لان مااريد اثول نفسي واكعد اترجم علمودك والا رح تتوقف


2-اي رد مفهوم او غير مفهوم حتتوقف عضويتك.


3-تشارك من غير كلمه.

4-قسم الفرفشة تكتب تعليق وانت ساكت مااريد ضحك مفهوم.


5-قسم المسابقات تلعب من غير اي شقة او ضحك.

6-ماتكعد فاتح المنتدى طول اليوم حتى متضغط على السيرفر وانطي المجال لغيرك حتى ايطركع ويدخل.

7-اي موضوع مكرر او منقول وحتى جديد يحذف فورا.

8-قسم الشكاوي مااشوف موضوع بيه والا تتوقف فوراا.

9-تخليك بحالك ومتحجي وية اي احد من المنتدى داخل المنتدى او خارج المنتدى

10-ممنوع اي شقه او تعارف او تهنئة داخل المنتدى


بالتوفيق: المدير



شنو رايكم بالتاكيد راح اتسجلون

116


اليوم : 14 / 6 / 2010

الأبراج الشمسية



 

برج الحمل [21(أذار-مارس-شوال) - 20(نيسان-أبريل-ذو القعدة)]

أن تشعر بقوة تجاه الأشياء فهذا أمر رائع،و النجوم تمدك بالقوة لاتخاذ الخطوات الجريئة حاول الاتصال بكل من كنت تخشى مقابلتهم سابقا في العمل و قم بتصفية حساباتك المالية و المهنية معهم ، في العاطفة لديك فرصة لاستعادة حب الطرف الآخر ان كنتم على خلاف .





برج الثور [21(نيسان-أبريل-ذو القعدة) - 20(أيار-مايو-ذو الحجة)]

فكر قبل أن تتصرّف أو تتكلّم. ستتمتّع بالطاقة الطبيعية الممتازة، وجسمك سيحارب بشكل فعّال ضدّ الهجمات المكروبية والفيروسية؛ على أية حال، يحذر من العصبية وأخطار ضغط الدمّ العالي. في العمل ان تحاول ان تجعل الناس تهتم بك اكثر و ستنجح بذلك .




برج الجوزاء [21(أيار-مايو-ذو الحجة) - 21(حزيران-يونيو-محرم)]

أنت تعني الكثير بالنسبة للحبيب . لا تقلّل من تقدير الناس آخرين المهتمين بك. العالم يصفّق لك ، امضي وانحني للمعجبين . من اللطيف امتلاك مثل هذا الجمهور المقدر، وأنت محور مركزي. ترقّب معجب واحد بشكل خاص يريد منك أكثر من غيره .






برج السرطان [22(حزيران-يونيو-محرم) - 22(تموز-يوليو-صفر)]

رئيسك قد لا يكون في المزاج المناسب لتغيير كبير. انتظر حتى يكون في حالة مزاجية أفضل.

إترك اللغو في الحديث لغيرك. مهما رأيك عن آخر الأخبار، فمن الأفضل الاحتفاظ به لنفسك و أن تركز على المهام التي لديك .





برج الأسد [23(تموز-يوليو-صفر) - 22(آب-أغسطس-ربيع1)]

الحب حولك في كل مكان ، تعلّم كيف توسّع مفهومك له ، و ستجد أن حياتك مليئة به . لا تتفاجأ إذا كان ينقصك بعض التركيز اليوم ، عليك أن تفكر بعقلك بالأشياء التي في قلبك ، فكر بإبداع بالبدء بحياة تملؤها الرومانسية . في العمل تقدم ملحوظ بسبب تحركك السريع لتلافي اخطاء الشركاء .






برج العذراء [23(آب-أغسطس-ربيع1) - 22(أيلول-سبتمبر-ربيع2)]

دع زملاءك و معارفك يصخبون و يمرحون  وركّز على نفسك. انتبه لصحتك بمزيد من العناية كل الأطعمة الصحيّة، اشرب الكثير من الماء تمرن قليلاً. و خذ بعض الوقت أيضا، لتهدئة مخك و للاسترخاء. تكون مرهقاً فقط عندما تترك نفسك على هواها .





برج الميزان [23(أيلول-سبتمبر-ربيع2) - 22(تشرين1-أكتوبر-جمادى1)]

ساعد من حولك ! المساهمة تكون طبيعية عادةً ، لكنّها مهمة لدرجة أكبر اليوم. أنت تحاول متوتراً أن تجمع كلّ المعلومات التي أمامك قبل أن تقوم بأي حركة . بينما تكون الفطرة و العفوية محمودة . في الحب انت ملك العواطف الجياشة فقط عليك ا توجهها بشكل مناسب .






برج العقرب [23(تشرين1-أكتوبر-جمادى1) - 21(تشرين2-نوفمبر-جمادى2)]

ليس اليوم هو الوقت الحرج. انطلق في الخطوط العريضة وسترتّب الحقائق لاحقاً. بدلاً من أن تنشغل بالنقد البنّاء، قم بقفزة نوعية ولو بالمبادئ الأساسية و انظر إلى النتائج الإيجابية. ستجده هذا الطريق مرحاً أكثر بعد أن تدخله. الحبيب يطلب اليك بعض الامور حاول ان تقوم بها .





برج القوس [22(تشرين2-نوفمبر-جمادى2) - 20(كانون1-ديسمبر-رجب)]

إنتبه إلى خلافات في الشراكة اليوم، لكن ترقّب الفرص أيضاً. تحتاج إلى بعض التوازن، لكنك تجد ذلك صعباً. هل يمكن أن يكون السبب أنّك تحتاج لرمي بعض الأمور القديمة وراء ظهرك ؟ لا تدع الماضي يكون عقبة امام المستقبل الشريك يساعدك في اتخاذ قرار مهم اليوم .






برج الجدي [20(كانون1-ديسمبر-رجب) - 19(كانون2-يناير-شعبان)]

اختر طريقك و انطلق به. ستحرز تقدّماً إيجابياً في الطريق إلى الأمام.شركائك في العمل سيدعونك الى قيادتهم لا تتردد و كن واثقا من انك ستون قادرا على القيام بمهامك الجديد ، ضع في حسبانك أن الحياة تعطي حين لا تتوقع ذلك.






برج الدلو [20(كانون2-يناير-شعبان) - 18(شباط-فبراير-رمضان)]

التوازن المميّز يمكن أن يتطلّب تغييراً كبيراً. مساعدة الآخرين أمر حسن، لكن عندما يؤثر على أولوياتك الخاصة، فقد يكون آن الأوان لتقليص تلك المساعدة.يمكنك استثناء ذلك في مجال الحب لأن الحب عطاء بلا مقابل .





برج الحوت [19(شباط-فبراير-رمضان) - 20(أذار-مارس-شوال)]

لا تكن عطوفاً بإفراط، فقد يسميك الناس ممسحة أرجل! تفاد مشاريع مالية أو علاقات عمل اليوم . حاول القيام بالنشاطات والمحادثات التي تبني الثقة وتقوّي الارتباطات. الوقت مناسب للاتصال بالبيت. الاسرة تمر بوضع قلق بسبب مشكلة سابقة لا تتردد في حلها .

120



 معلومات عن ولاية كاليفورنيا ^_^



تقرير واشنطن: تقع ولاية كاليفورنيا في أقصى غرب الولايات المتحدة الأمريكية، ويعود اسم الولاية إلى اسم كتاب بعنوان Las Sergas de Esplandian أليف الأسباني جارسيا أوردونية Gracia Ordonez الذي ألفه عام 1500. وشعار الولاية هو Eureka وهى كلمة يونانية بمعنى وجدتها وذلك بسبب اكتشاف الذهب في الولاية عام 1848 ومن اشهر الشخصيات التي ولدت في كاليفورنيا هم روبرت فروست Robert Frost الشاعر المعروف والكاتب المسرحي سيدني هوارد Sidney Howard والممثلة الأمريكية الراحلة أسطورة هولي وود مارلين مونرو Marilyn Monroe.
وتحتوي كاليفورنيا على أكبر نسبة للسكان من أصل عربي حيث أن الولاية تأوي أكثر من 715.000 مواطن أمريكي من أصل عربي وذلك حسب تقرير المعهد العربي الأمريكي وأكثر هؤلاء العرب مسلمون حيث تحتوي الولاية على أكثر من 150 مسجد ومؤسسة إسلامية من أشهرهم مؤسسة ابن تيمية في لوس أنجلوس Los Angeles ومسجد بلال في نفس المدينة وكذلك المركز الإسلامي في ساكرامنتو Sacramento ومركز الرباط الإسلامي في سان دياجو San Diego .
أهم معالم الولاية: وادي الموت Death Valley في جنوب شرق كاليفورنيا وهو 282 قدم تحت سطح البحر. جبل وتيني Mt Whitney وارتفاعه 14.491 قدم وهو من أعلى الجبال في الولايات المتحدة. ديزني لاند وهوليوود.
جسر البوابة الذهبية Golden Gate Bridge .
منتزه يوزميت القومي Yosemite National Park .
اسم شهرة الولاية: الولاية الذهبية Golden State .
اشهر الزهور: زهرة الخشخاش الذهبية Golden Poppy تم اكتشافها عام 1903 .
اشهر الحيوانات: دب كاليفورنيا الرمادي الذي تم اكتشافه سنة 1953.
اشهر الطيور: سمات وادي كاليفورنيا
جغرافية كاليفورنيا: يحد ولاية كاليفورنيا شرقا" ولاية نيفادا Nevada وولاية اريزونا Arizona عبر نهر كولورادو Colorado وغربا" المحيط الهادي Pacific Ocean وشمالا" ولاية اوريجون Oregon وجنوبا" دولة المكسيك Mexico.
وتتكون الولاية من 58 مقاطعة، وتبلغ المساحة الكلية لها 403.938 كم مربع وهى تحتل المرتبة الثالثة بين الولايات المتحدة الأمريكية من حيث المساحة.
وتحظى ولاية كاليفورنيا بتنوع طوبوغرافي ومناخي أيضا" حيث تحتوي الولاية على سلسلة من الجبال المنخفضة تسمى جبال الساحل Coast Ranges وتتعرض المنطقة الواقعة من بوينت ارينا Point Arena شمال سان فرنسيسكو San Francisco إلى الجزء الجنوبي للولاية لهزات أرضية خفيفة وأحيانا" لزلازل عنيفة بسبب ضغط الصفائح التكتونية في الصدع الأرضي الموجود في سان اندرياس San Andreas وتسقط أمطار غزيرة على سلسلة جبال الساحل وذلك في شمال الولاية بينما جنوب الولاية يعد أكثر جفافا" وذلك في منطقة جبال سيرانيفادا وتتعرض المناطق الجافة للولاية وخاصة الغابات لحرائق ضخمة بسبب الرياح.
من أهم الأنهار في ولاية كاليفورنيا نهر ساكرمانتو Sacramento ونهر سان جوكين San Joaquin . بلغت درجات الحرارة العظمى أقصى معدلاتها في 10 يوليو سنة 1913 وكانت 57 درجة سليزيوس وبلغت أدنى معدلاتها في 20 يناير سنة 1937 فكانت 43 درجة تحت الصفر.
عاصمة الولاية هى مدينة ساكرمانتو Sacramento ويبلغ عدد سكانها 445.335 وتعد مدينة لوس انجلوس أكبر مدن الولاية ويبلغ عدد سكانها 3.819.951. وسان فرانسيسكو ويبلغ عدد سكانها أكثر من مليون. ومن المدن الأخرى الكبيرة مدينة سان دياجو San Diego وعدد سكانها1.7 مليون نسمة، ومدينة سان خوسيه San Jose وعدد سكانها 898.349 واكولاند Oakland وعدد سكانها 398.844 وذلك طبقا" لإحصائيات عام 2003.
تاريخ كاليفورنيا: بالرغم من وصول الرحالة الأسباني خوان روديريجي Juan Rodriguez إلى كاليفورنيا عام 1542 فإنه لم يتم تأسيس مستعمرة أسبانية هناك حتى عام 1769 والتى عرفت باسم سان دياجو San Diego وقد انضمت كاليفورنيا إلى الأراضي الأمريكية عام 1847 عندما سلمتها المكسيك إلى جون فيرمونت John . C . Fremont .
وفي عام 1848 اكتشف الأمريكي جيمس مارشال James Marshall منجما" للذهب في مقاطعة سترزميل Sutter’s Mill ومن هذا الوقت بدأت حمى البحث عن الذهب في كاليفورنيا وزاد المستوطنون بشكل ملحوظ.
وفي عام 1964 تفوقت ولاية كاليفورنيا إلى ولاية نيويورك من حيث عدد السكان ومن ضمن أسباب هذه الكثافة السكانية هو استقرار أعدادا" كبيرة من المهاجرين في كاليفورنيا وعلى رأسهم الأسيويين وقاطني جزر المحيط الهادي. ومع حلول عام 1994 أصبحت كاليفورنيا تأوي ما يوازي ثلث تعداد سكان الولايات المتحدة كلها.
وقد انضمت كاليفورنيا إلى الولايات المتحدة الأمريكية في 9 سبتمبر عام 1850 وأصبح ترتيبها ال31 وقد تم التصديق على الدستور الحالي للولاية عام 1879.
سكان كاليفورنيا: يصل تعداد سكان كاليفورنيا 35.893.799 نسمة حسب تقارير إحصائيات سنة 2004 ويشكل البيض من أصول أوروبية غالبة عظمى تبلغ 59.5% والأمريكيون الأفارقة 6.7% والهنود الحمر 1% والآسيويون 10.9% والأمريكيون من أصول لاتينية 32.4% والأجناس الأخرى 16.8% وآخرون من أجناس مختلطة 4.7% وذلك حسب إحصائيات عام 2003. وتبلغ نسبة من يملكون مساكنهم 59.7% وتبلغ نسبة السكان الذين يعانون من الفقر 13% وهذا بالمعايير الأمريكية طبقا" لإحصائيات عام 2003.
اقتصاد كاليفورنيا: يبلغ إجمالي الناتج القومي لولاية كاليفورنيا 1.438.134 مليار دولار ويبلغ متوسط دخل الفرد السنوي 35.079 ألف دولار ووصلت نسبة البطالة إلى 5.4 حسب إحصاء عام 2004.
ويمثل إجمالي قطاع الصناعة 161.707 مليون دولار والقطاع الحكومي 160.326 مليون دولار وقطاع التأمين والصحة 98.609 مليون دولار والخدمات الأخرى 37.057 مليون دولار وذلك طبقا" لإحصائيات عام 2003.
وتتمتع ولاية كاليفورنيا باقتصاد ضخم حيث تعتبر من أكبر 10 مدن ذات اقتصاد قوي ويعتبر قطاع الزراعة عصب اقتصاد هذه الولاية حيث تنتج الولاية الفواكه بأنواعها والخضراوات مثل الخس والبصل والطماطم ومن أهم المحاصيل الزراعية العنب والقطن والزهور والبرتقال وتعتبر منتجات الألبان من أهم المنتجات التي تنتجها مزارع كاليفورنيا وبذلك تكون الولاية رائدة في هذا القطاع على مستوى الولايات المتحدة الأمريكية بأكملها. وتنتج كاليفورنيا أيضا" جزء كبير من إجمالي إنتاج النبيذ للولايات المتحدة.
أما بالنسبة للإنتاج الصناعي فهناك معالجة المنتجات الزراعية والصناعات المحلية الأخرى مثل البترول والغاز الطبيعي والأسمنت وهناك أيضا" صناعة الإلكترونيات المزدهرة وخاصة في جنوب كاليفورنيا وفي الشمال يوجد وادي السليكون Sillicon Valley بين بالوألتو Palo Alto وسان خوسيه San Jose وذلك بسبب إنتاج أشباه المواصلات التي تمثل عصب الصناعات الإلكترونية.
وتعتبر ولاية كاليفورنيا من أكبر مراكز صناعة الأفلام السينمائية والتلفزيونية والصناعات الترفيهية الأخرى وخاصة في مدينة هولييود Hollywood ومدينة بيربانك Burbank وتجذب ديزني لاند وسي ورلد Sea World العديد من السياح كما يوجد بها العديد من المناظر الطبيعية الخلابة مثل شلالات يوزميت Yosemite مما يجعل السياحة مصدرا" مهما" لدخل الولاية.
ومن كبرى الشركات في كاليفورنيا شركة AT&T للاتصالات ولها أفرع عديدة في كل من سانت ديجو وسان فرانسيسكو وسانتا باربرا وشركة جينيرال موتورز بمدينة لوس أنجلوس وهناك أيضا" شركة كوداك العالمية بأفرعها المتعددة في سان ديجو وسان خوسيه وروشستر وشركة موتورلا للهواتف المحمولة بأفرعها العديدة في سان ديجو وساني فيل Sunnyvale .
هذا بخلاف شركات هليوود السينمائية العملاقة مثل مترو جولدن ماير Metro Golden Mayer وشركة تتش ستون Touchston .
أهم جامعات كاليفورنيا: من أهم الجامعات العريقة بكاليفورنيا جامعة استانفورد Stanford University وقد تأسست عام 1891م وهى جامعة خاصة يبلغ عدد طلابها 18.836 طالب وتقع في مدينة بالو التو Palo Alto خارج مدينة سان فرانسيسكو. وهناك أيضا" جامعة كاليفورنيا الحكومية California State University في عدة مدن بالولاية، وأيضا جامعة كاليفورنيا University of California ولها العديد من الفروع بمدن كاليفورنيا. هذا بالإضافة إلى العديد من الجامعات و المعاهد المتوسطة و العالية، الحكومي منها والخاص

و هادي بعض الصور لو ولاية كاليفورنيا..
















121




رائحة التفاح تمنع الإحساس بالجوع والتوتر



توصلت دراسة أمريكية حديثة إلى أن هناك بعض الروائح
التي تساعد على وقف حالة التوتر
التي يعاني منها الكثيرون
وأهمها وأكثرها فاعلية رائحة التفاح
الأخضر أو الأصفر‏.‏


وأكدت الدراسة التي أجراها
الدكتور آلن هيرشي مدير مؤسسة
أبحاث الروائح والمذاق في شيكاغو
أن التفاح ليس مجرد وجبة
خفيفة يمكن تناولها بسهولة بين الوجبات
بحيث تمنع الإحساس بالجوع
مشيرة إلى أنها تزود الجسم بالكثير
من العناصر الغذائية المهمة
ولا تسبب السمنة‏ في نفس الوقت.
وأضافت أن التفاح له فوائد أخرى
عديدة أهمها أن رائحته الطيبة تقلل
من حدة القلق و التوتر
وتخفف من حالات الإصابة بالصداع النصفي‏.‏


ويرجع ذلك في رأي الباحثين إلى أن هذه الرائحة
تزيد من نشاط موجات الأنف‏.‏
ويمكن الاستفادة من هذه الحقيقة العلمية
عن طريق وضع طبق تفاح
في مكان بارد في البيت‏‏ واستعمال
كثير من مستحضرات التجميل
المعطرة برائحة التفاح‏‏ واستعمال
أنواع الصابون والشامبو
التي تحتوي على نفس الرائحة‏
بحيث يكون أهل البيت محاطين بها
في كل مكان‏‏ مما ينعكس على حالتهم النفسية
ويسود جو من الهدوء في البيت‏ ...

128


 


برج الحمل [21(أذار-مارس-شوال) - 20(نيسان-أبريل-ذو القعدة)]

تمدك النجوم بالجاذبية و السحر ، يصل سحرك الغامض إلى قمته مرة أخرى. سيكون الآخرون مغرمون بك. تستطيع صنع العجائب بقدرتك المدهشة على التحويل. فقط تخيّل ما يمكن تحوله و سيكون لك ذلك. في العمل انت تبحث عن امل جديد لا تكن متسرعا .

برج الثور [21(نيسان-أبريل-ذو القعدة) - 20(أيار-مايو-ذو الحجة)]

عواطفك يمكن أن توقعك في مشكلة، لكن اعتمد على فطرتك في توجيه أحاسيسك. لا تنغمس في مشاعرك نحو الآخرين . فكر بشكل أكثر عقلانية ، فما زلت تحتاج وقتاً أكبر لإدراك الواقع. على صعيد العمل لديك فرصة اليوم لتحقق قفزة كبيرة .

برج الجوزاء [21(أيار-مايو-ذو الحجة) - 21(حزيران-يونيو-محرم)]

علاقة صداقة ستتحول إلى علاقة غرامية مما يجعلك في وضع عاطفي جميل . ستكون بصحة ممتازة و مرح ممتاز ومعنويات عالية. لديك فرصة لازدهار شخصيتك. تطلّعاتك المادية ورغبتك في التوسّع ستسمح لك بإنجاز بعض النجاحات.

برج السرطان [22(حزيران-يونيو-محرم) - 22(تموز-يوليو-صفر)]

من ناحية العمل: كن حذراً في الصفقات التجارية! لا تبالغ بالمغامرة باختطاف عقد أو توقيع. عليك ان تدرس احتكالات الخسارة قبل احتمالات الارباح التي قد لا تتحقق ، ومن الناحية العاطفية :إذا كنت ما زلت وحيداً، عليك ان تبدأ التفكير بالزواج.

برج الأسد [23(تموز-يوليو-صفر) - 22(آب-أغسطس-ربيع1)]

في الحب هنالك دائما الحلو و المر و كونك تمر بالوضع الصعب اليوم فهذا لا يعني ان جميع الناس سيؤون فقط انت بحاجة الى من يقف جانبك ، في العمل لديك بعض المعوقات المالية ابحث عن كصادر تمويل خارج منطقتك و ستنجح في المشروع .

برج العذراء [23(آب-أغسطس-ربيع1) - 22(أيلول-سبتمبر-ربيع2)]

لديك تقدم ملحوظ في العمل عليك ان تشعر ببعض الاطراء و لكن ليس الكسل ، توقّع الفرص للرومانسية ، قد يخفق القلب اليوم و يطرق الحب الباب . الجو مهيأ لعلاقات اجتماعية أو غرامية ، يومك مليء بالمرح مع الآخرين ، صديق قديم يجعلك تتذكر امور قد نسيتها  .

برج الميزان [23(أيلول-سبتمبر-ربيع2) - 22(تشرين1-أكتوبر-جمادى1)]

الحب الذي تكن للآخرين ليس دائما امرا متبادلا فهناك من يظهر المحبة لك و بنفس الوقت يضمر الكثير من العداء و الكراهية ، في العمل انت شخص مهم اليوم لأن ما ستفعله سيغير الكثير في سياسة الشركة و يعطيك اولوية على زملائك في العمل .

برج العقرب [23(تشرين1-أكتوبر-جمادى1) - 21(تشرين2-نوفمبر-جمادى2)]

الواقعية امر مهم عليك ان تتحلى به ، فقط الحقائق هو ما يجب أن تنظر إليه. تحرّ وتثَبّتْ من التفصيلاتَ اليوم . ارتباطات مَع أشخاص بعيدين كانوا متعلقين بالعمل أوأصدقاء أَو أقرباء. في الحب لديك بعض الامل بتغيير كبير في نمط حياتك العاطفية .

برج القوس [22(تشرين2-نوفمبر-جمادى2) - 20(كانون1-ديسمبر-رجب)]

الامل الذي تنتظره ليس بعيد عن متناول يدك فقط عليك ان تصبر و ان تنظر الى الامور بمنظار من التفاؤل و اعلم ان الامال الكبيرة يكون الطريق اليها طويلا و معبدا بالمشكلات الاسرة تمنحك الحب و الشريك يعطيك راحة البال كي تتابع العمل بقوة اكثر .

برج الجدي [20(كانون1-ديسمبر-رجب) - 19(كانون2-يناير-شعبان)]

لا تكن متعصبا بآرئك حول نقطة معينة أنت بحاجة الى ان تتعلّم أن تتحمّل الآراء والناس المختلفين. بل أكثر من ذلك ، تعلّم أن تفهمهم. في العمل لديك الأصدقاء و الأعداء فلا تأتمن ايا كان . عاطفيا الحبيب يمنحك فرصة ذهبية كي تغيير الروتين في علاقتك العاطفية .

برج الدلو [20(كانون2-يناير-شعبان) - 18(شباط-فبراير-رمضان)]

انت تقدم الكثير من العمل مقابل القليل من الجوائز انهض ودافع عن حقوقك فأنت تستحق الأفضل. ولكن لا تبالغ في تقديرك لنفسك كي لا تكون محط انتقاد الآخرين ، اتبع حدسك فهو لن يخذلك . عاطفيا انت تشعر بالاستقرار عليك ان تغذي هذا الشعور بالتواصل مع الشريك .

برج الحوت [19(شباط-فبراير-رمضان) - 20(أذار-مارس-شوال)]

لا تكن مهموما اكثر مما ينبغي لأن هذا يجعلك عرضة لانهيار عند اقل ازمة او مشكلة صغيرة ، الحب الذي تبحث عنه يجعلك في وضع غير مستقر عاطفيا عليك الاكتفاء بما هو بين يديك ، في العمل لديك شريك مميز اعطه بعض الثقة .

129
زاوية الكاريكاتير / حـمار
« في: 14:05 18/05/2010  »


130


132


حافظ فريق برشلونة على لقب الدوري الأسباني لكرة القدم للعام الثاني على التوالي بعد صراع شرس مع ريال مدريد ، والذي استمر حتى المرحلة الثامنة والثلاثين الأخيرة من المسابقة اليوم الأحد.

وتغلب برشلونة على ضيفه بلد الوليد برباعية نظيفة فيما اكتفى ريال مدريد بالتعادل مع مضيفه ملقه 1/1 .

ورقع برشلونة رصيده إلى 99 نقطة وهو رقم قياسى فى تاريخ الدورى الأسباني بفارق ثلاث نقاط أمام ريال مدريد صاحب المركز الثاني.

133



حقق نجم التنس الأسباني رافاييل نادال رقما قياسيا جديدا وأحرز اللقب الثامن عشر له في بطولات الأساتذة حيث توج بلقب بطولة مدريد لتنس الأساتذة البالغ مجموع جوائزها 35ر6 ملايين يورو بعدما تغلب على النجم السويسري روجيه فيدرر 6/4 و7/6 (7/5) اليوم الأحد في المباراة النهائية للبطولة.

كذلك توجت الفرنسية أرفان رضائي باللقب في فئة السيدات بفوزها على النجمة الأمريكية فينوس ويليامز 6/2 و7/5 في وقت سابق اليوم.

وكان آخر لقاء جمع بين فيدرر ونادال قبل مباراة اليوم ، في نهائي بطولة مدريد العام الماضي وانتهى بفوز فيدرر الذي توج بعدها بلقب بطولة فرنسا المفتوحة (رولان جاروس) للمرة الأولى في مسيرته.

وتخلف نادال 2/4 في المجموعة الثانية لكن فيدرر ارتكب أربعة أخطاء متتالية ، ليتيح أمام نادال الفرصة لحسم المباراة لصالحه.

وحقق نادال بذلك الفوز العاشر له على نادال مقابل هزيمتين في سجل اللقاءات التي جمعت بينهما على الملاعب الرملية. كذلك حقق اللاعب الأسباني الفوز السادس له خلال آخر سبع مباريات أمام فيدرر.

وحقق نادال اليوم الفوز الثامن والعشرين له مقابل هزيمتين في سجل المباريات النهائية التي خاضها على الملاعب الرملية في مسيرته حتى الآن. وكانت الهزيمتان أمام فيدرر.

وقال فيدرر "كانت بطولة رائعة بالنسبة لي ، إنني آسف للإخفاق في الحفاظ على اللقب. نادال يؤدي موسما رائعا على الملاعب الرملية ، لقد كان متميزا اليوم".

وقال فيدرر الذي خسر في منافسة استمرت ساعتين وعشر دقائق "أتطلع إلى بطولة باريس ، وأنا سعيد بمستواي على الملاعب الرملية".

وأضاف "أعرف أنني لست أسبانيا ، لكنني حاولت تقديم عرض جيد على الملاعب الرملية هنا ".

وقال نادال الذي اصبح أول لاعب يحرز جميع بطولات الأساتذة الثلاث في فصل الربيع ، حيث كان قد توج باللقب في مونت كارلو وروما قبل أن يفوز ببطولة مدريد اليوم "الفوز هنا في بلادي يعد حلما.

وحقق نادال رقما قياسيا جديدا بإحراز اللقب الثامن عشر له في بطولات الأساتذة متفوقا في ذلك على أندري أجاسي (17 لقبا) وفيدرر (16 لقبا).



وقال نادال الذي حقق هذا الموسم 15 فوزا متتاليا على الملاعب الرملية دون هزيمة "لم أتخيل أبدا أنني سأفوز بهذه البطولات الثلاث الكبيرة".

وفي وقت سابق اليوم فجرت الفرنسية أرفان رضائي مفاجأة من العيار الثقيل وأضافت النجمة الأمريكية فينوس ويليامز إلى قائمة ضحاياها من النجمات اللاتي خسرن أمامها في طريقها لإحراز لقب بطولة مدريد.

وتوجت رضائي بأكبر لقب في مسيرتها وفازت ببطولة مدريد لتنس الأساتذة بعدما تغلبت على فينوس ويليامز 6/2 و7/5 في المباراة النهائية.

واحتاجت رضائي المصنفة 24 على العالم ، والتي لم تحرز في مسيرتها سوى لقبين سابقين لبطولتين صغيرتين ، إلى أقل من ساعة وثلاثة أرباع الساعة للفوز على فينوس بعد الإطاحة بنجمتين أخريين خلال مشوارها بالبطولة.

ففي الدور الأول أطاحت رضائي /23 عاما/ بالنجمة البلجيكية جوستين هينن كما تغلبت على الصربية ايلينا يانكوفيتش في دور الثمانية.

وأعلنت رضائي بذلك عن نفسها كمنافسة خطيرة في بطولة فرنسا المفتوحة (رولان جاروس) التي تنطلق فعالياتها يوم الأحد المقبل.

ولم تكن رضائي تستطيع بنهاية المباراة أن تصدق أنها حققت هذا الفوز على النجمة الأمريكية الحائزة على 43 لقبا والتي تعود إلى المركز الثاني بالتصنيف العالمي للاعبات التنس المحترفات في نسخته الصادرة غدا الاثنين.

وقالت رضائي "لا أستطيع أن أصدق ذلك.. أهنئ فينوس.. لقد لعبت بشكل رائع وأنا أقدرها دائما كلاعبة وبطلة ".

واضافت "قدمت أفضل ما لدي اليوم ، وسارت الأمور بشكل جيد بالنسبة لي ".

وحسمت رضائي المجموعة الأولى لصالحها ثم حولت تخلفها 1/4 في المجموعة الثانية إلى الفوز 7/5 لتحرز اللقب.

وأهدرت ويليامز فرصة التتويج باللقب الرابع والأربعين في مسيرتها في المباراة النهائية رقم 70 لها.

ورفعت رضائي عدد انتصاراتها على الملاعب الرملية هذا الموسم إلى تسعة مقابل أربع هزائم.

وتصعد رضائي إلى المراكز العشرين الأولى بالتصنيف العالمي غدا الاثنين بعدما حققت الفوز الثاني لها على فينوس على الملاعب الرملية ، حيث فازت عليها من قبل في بطولة اسطنبول عام 2007 .

134


احرز نادي كاظمة المركز الثالث في مسابقة كأس سمو أمير دولة الكويت لكرة القدم بفوزه اليوم بهدفين دون رد على نظيره العربي الذي حل في المركز الرابع.

واحرز الهدف الاول لكاظمة فهد العنزي في الدقيقة السابعة من الشوط الاول للمباراة في حين اضاف زميله يوسف ناصر الهدف الثاني في الدقيقة ال 67.

وكان كاظمة خسر بركلات الترجيح امام نظيره الكويت بأربع ركلات مقابل ثلاث ركلات في الدور قبل النهائي للمسابقة.

وفي المقابل منى العربي بهزيمة ثقيلة قوامها أربعة أهداف مقابل هدف في الدور ذاته امام غريمه التقليدي نادي القادسية.

وكان من المقرر ان تقام هذه المباراة غدا الا ان لجنة المسابقات في الاتحاد الكويتي للعبة ارتأت تقديمها اليوم.


135


نجح فريق الوحدات من التفوق على ضيفه الرمثا وهزمه بهدف نظيف، وذلك في المباراة التي احتضنها ملعب "الملك عبد الله الثاني" في العاصمة عمان ضمن مباريات ذهاب الدور نصف النهائي من بطولة كأس الأردن "المناصير" بكرة القدم.

وسجل هدف الفوز الثمين للوحدات (حامل اللقب) بالموسم الماضي النجم الشاب عامر ابو حويطي في الوقت القاتل من زمن المباراة وتحديدا في الدقيقة (89) اثر تسديدة قوية من خارج الجزاء استقرت في سقف مرمى حارس الرمثا محمود المزايدة، ليثبت عامر ابو حويطي بأنه احد ابرز المهاجمين الصاعدين في كرة القدم الأردنية.
وبالعودة إلى مجريات اللقاء فقد استحق الوحدات الفوز بعدما قدم نجومه شوط أول قوي شهد اهدار عدة فرص سانحة للتسجيل، في حين حاول الرمثا من تهديد مرمى الوحدات وخطف هدف يسهل من المهمة في لقاء الرد، الا ان تصميم لاعبين الوحدات بالشوط الثاني على مصالحة جماهيرهم العريضة حسمت الموقف بهدف الشاب عامر ابو حويطي.
وشهد اللقاء طرد مدافع الوحدات باسم فتحي في الدقيقة (82) لنيله إنذارين، تبعه مدافع الرمثا صالح ذيابات ببطاقة حمراء اثر اعتراضه على قرارات الحكم، كما وشهد اللقاء إصابة نجمي الوحدات محمود شلباية والمحترف الفلسطيني احمد كشكش، وكذلك إصابة نجمي الرمثا شادي ذيابات ورامي سمارة ولا يزال الغموض يكتنف مستقبل مشاركتهم في مباراة الإياب الجمعة المقبل.

الوحدات واصل تقدمه بثقة صوب نهائي البطولة، حيث بات الأخضر بحاجة الى التعادل باي نتيجة في لقاء الرد بين الفريقين الجمعة المقبل على ستاد الحسن بمدينة اربد، في حين يحتاج الرمثا (غزلان الشمال) الى الفوز وبفارق هدفين على الأقل للتأهل إلى نهائي البطولة واستعادة ذكريات الزمن الجميل.

ويذكر بأنه وفي حال تساوي الفريقين بنتيجتي الذهاب والإياب يعني اللجوء مباشرة الى ركلات الترجيح حيث يطمح كلا الفريقان من إنقاذ موسمهم بعدما حل الوحدات في المركز الثاني بالدوري خلف غريمه التقليدي الفيصلي، في حين جاء الرمثا ثامناً في مركز متأخر على سلم الترتيب.

136



حافظ فريق برشلونة على لقب الدوري الأسباني لكرة القدم للعام الثاني على التوالي بعد صراع شرس مع ريال مدريد ، والذي استمر حتى المرحلة الثامنة والثلاثين الأخيرة من المسابقة امس الأحد.

وتغلب برشلونة على ضيفه بلد الوليد برباعية نظيفة فيما اكتفى ريال مدريد بالتعادل مع مضيفه ملقه 1/1 .

ورفع برشلونة رصيده إلى 99 نقطة وهو رقم قياسي من النقاط في تاريخ الدوري الأسباني بفارق ثلاث نقاط أمام ريال مدريد صاحب المركز الثاني.

وقدم لاعبو برشلونة وصلة من الرقص داخل الملعب برفقة أبنائهم ، في الوقت الذي أكد فيه المدرب جوسيب جوارديولا "إنهم يستحقون الاحتفال بهذه الطريقة ، لأن أداءهم طوال الموسم كان مثاليا..أشعر بسعادة غامرة للعمل معهم".

وأوضح قائد برشلونة كارلس بويول "لقد كان موسما أخر في منتهى الروعة بالنسبة لنا ، ريال مدريد صعب علينا الأمور ولكننا نجحنا في الحفاظ على تفوقنا عليه".

وأشاد بويول ب 98 ألف مشجع حضروا إلى الملعب للاحتفال بالفريق البطل.

وأضاف "الجماهير تستحق ذلك لأنها ساعدتنا حقا هذا الموسم ، لقد تعرضنا للهجوم من الجميع ، ولكنهم كانوا مخلصين وأوفياء".

وهبطت ثلاثة أندية لدوري الدرجة الثانية وهي خيريس ، الذي تعادل مع مضيفه اوساسونا 1/1 وبلد الوليد بالإضافة إلى تينيريفي الذي خسر أمام بلنسية صفر/1 .

وأكد خافيير كليمنتي مدرب بلد الوليد ، الذي تولى تدريب المنتخب الأسباني بين عامي 1992 و1998 "إنه عار حقيقي علينا ، ولكننا قدمنا كل ما بوسعنا ، برشلونة فريق استثنائي ، ولعب بسرعة مذهلة".

وجاء التعادل مع ريال مدريد ليبقي بشق الأنفس على ملقه الذي رفع رصيده إلى 37 نقطة بفارق نقطة واحدة فقط أمام تينيريفي وبلد الوليد.

ونجح راسينج سانتاندير أيضا في تفادي شبح الهبوط بعد أن احتل المركز الخامس من القاع عبر الفوز على سبورتنيج خيخون 2/صفر.

وحقق برشلونة اللقب العشرين في تاريخه ، أقل ب11 لقبا عن ريال مدريد صاحب الرقم القياسي في عدد مرات الفوز باللقب المحلي ، كما أنه اللقب الرابع للنادي الكتالوني في أخر ستة أعوام.

ودخل برشلونة مباراة الأمس متقدما بفارق نقطة واحدة أمام ريال مدريد ، مدركا أن الفوز سيكون كافيا لانتزاع اللقب ، في الوقت الذي كان لا بديل أمام بلد الوليد سوى تحقيق الفوز لتجنب الهبوط.

وبدأ بلد الوليد المباراة بشكل سريع وكاد المهاجم الأنجولي مانوتشو أن يتقدم بهدف مبكر للفريق ولكن برشلونة سيطر على مجريات اللعب تماما وتقدم بهدف في الدقيقة 28 عندما مرر بيدرو كرة عرضية أخطأها لويس بريتو لاعب بلد الوليد إلى داخل شباك فريقه.

وأضاف بيدرو ، ابرز اكتشافات الموسم الحالي ، الهدف الثاني لبرشلونة في الدقيقة 32 مستغلا تمريرة الأرجنتيني ليونيل ميسي.

وظهر ميسي بشكل مبهر في الشوط الثاني ليثبت دون أدنى شك أنه أفضل لاعب في العالم حاليا.

وأضاف ميسي الهدف الثالث لفريقه في الدقيقة 62 بعد مجهود فردي رائع من الإيفواري يايا توريه ليرفع رصيده من الأهداف في الدوري المحلي إلى 34 هدفا مقابل 47 هدفا على مستوى كافة البطولات.

وفي الدقيقة 76 اختتم ميسي أهداف فريقه بعدما خدع المدافع بيدرو لوبيز.

وكانت هذه هي النهاية الأمثل لخوان لابورتا بعد سبعة أعوام قضاها في رئاسة النادي ، حيث أحرز الفريق لقب الدوري الأسباني أربع مرات ولقب دوري أبطال أوروبا مرتين خلال فترة رئاسته.

وقال لابورتا مفتخرا خلال الاحتفالات الصاخبة التي أعقبت المباراة "لقد منحت برشلونة أفضل عهد في تاريخ النادي".

وأضاف "لقد تركت الرئاسة بسعادة مطلقة .. تركت خلفي نادي قوي بهوية كتالونية ومنفتح على العالم".

واكتفى ريال مدريد بالتعادل مع ملقه 1/1 في مباراة يبدو أنها الأخيرة للمدرب مانويل بيليجيريني.

وتقدم المدافع البرتغالي دودا بهدف لملقه في الدقيقة العاشرة مستغلا ارتباك مدافعي ريال مدريد.

وكاد ملقه أن يضاعف رصيده من الأهداف ولكن الحكم تغاضى عن احتساب ضربة جزاء واضحة للفريق قبل أن يدرك الهولندي رافاييل فان دير فارت التعادل للنادي الملكي إثر تسديدة قوية بقدمه اليسرى.

ولم يستسلم ريال مدريد مطلقا برغم توالي الأهداف في مباراة برشلونة ، ولكن ملقه نجح في فرض التعادل حتى النهاية لينتزع نقطة ثمينة أبقت عليه في دوري الأضواء والشهرة ، برغم طرد لاعبه دودا في الوقت بدل الضائع.

وأنهى ريال مدريد الموسم محققا رقما قياسيا من النقاط في رصيد النادي برصيد 96 نقطة ولكن هذا الإنجاز لن يكون كافيا لإنقاذ بيليجريني.

وأشار بيليجريني "كنا ندرك أنه سيكون يوما صعبا ، لقد قدمنا موسما جيدا ، ولكن الموسم لا يكون جيدا دون إحراز ألقاب".

ولدى سؤاله حول مستقبله مع النادي أجاب المدرب الشيلي "لدي عقد وأود أن أكمل المشوار ، ولكن هذا القرار لا يعود لي".

ويبدو أن المرشح الأبرز لخلافة بيليجريني في الموسم المقبل هو البرتغالي جوزيه مورينيو المدير الفني لإنتر ميلان الذي قاد الفريق لإحراز لقب الدوري الإيطالي للعام الخامس على التوالي في وقت سابق امس .

ولم يسبق أن اتسع الفارق بين صاحبا المركزين الثاني والثالث إلى مثل هذا الحد ، حيث احتل بلنسية المركز الثالث برصيد 71 نقطة بفارق 25 نقطة خلف ريال مدريد بعد فوزه على تينيريفي بهدف نظيف سجله اليكسيس.

وأنهى أشبيلية الموسم في المركز الرابع بعد فوزه على مضيفه الميريا 3/2 أول أمس السبت.

واحتل أشبيلية المركز الرابع برصيد 62 نقطة بفارق نقطة واحدة أمام ريال مايوركا صاحب المركز الخامس الذي تغلب على اسبانيول 2/صفر أول أمس.

واحتفظ خيتافي بالمركز السادس وضمن المشاركة في الدوري الأوروبي الموسم المقبل بعد فوزه على أتليتكو مدريد 3/صفر أمس السبت فيما اكتفى فياريال الذي احتل المركز السابع بالتعادل مع ريال سرقسطة 3/3 .

ولم تقتصر احتفالات الأمس على فريق برشلونة وحده بل امتدت لتشمل ملقه وسانتاندير الذي أنقذ نفسه عبر الفوز على خيخون بهدفين نظيفين حملا توقيع محمد تشيتي.

137



توج فريق بورصا سبور بلقب الدوري التركي لكرة القدم بعد تغلبه على ضيفه بيشكتاش 2/1 اليوم الأحد في المرحلة الرابعة والثلاثين الأخيرة من المسابقة.

وكان اللقب في طريقه إلى خزانة فناربخشة حيث كان الفريق في حاجة للفوز بأي نتيجة لاقتناص اللقب ولكنه سقط على أرضه ووسط جماهيره وتعادل مع طرابزون سبور 1/1 ليهدي اللقب بغرابة إلى بورصا سبور.

واقتنص بورصا سبور الصدارة واللقب برصيد 75 نقطة بفارق نقطة واحدة فقط أمام فناربخشة.

وفي المباراة الأولى تقدم بورصا سبور بهدفين في الشوط الأول حملا توقيع باتالا وسيرجان يلدريم فيما جاء الهدف الوحيد لبيشكتاش عن طريق أوجور انسمان قبل دقيقتين على النهاية.

وتأهل بورصا سبور مباشرة إلى دوري أبطال أوروبا فيما يشارك فناربخشة في الدور التمهيدي للبطولة ، فيما ضمن جالطة سراي موقعه في الدوري الأوروبي على أن يشارك بيشكتاش وطرابزون سبور في الدور التمهيدي للبطولة .

وهبط أنقرة سبور و دينيزليسبور إلى دوري الدرجة الثانية بعد أن احتلا المركزين الأخير وقبل الأخير على الترتيب.

وعلى ملعب فناربخشة تقدم دانييل جونزاليس جويزا بهدف لأصحاب الأرض    في الدقيقة 14 ثم تعادل اوكان يلماز لطرابزون في الدقيقة 23 .

وفي باقي مباريات المرحلة الأخيرة من الدوري التركي سقط جالطة سراي أمام مضيفه جنتشليربيرليجي 1/2 فيما تعادل فيستيل مانيسا مع ضيفه قاسم باشا سلبيا.

138



هزم الفريق المكسيكي لكرة القدم الفريق الشيلي بهدف مقابل لا شىء في المباراة التجريبية التي تمت بينهما اليوم الأحد والتي تأتي قبل بدء فعاليات بطولة كأس العالم لكرة القدم في جنوب أفريقيا بأقل من أربعة أسابيع.

وأحرز هدف المباراة التي أقيمت في العاصمة مكسيكو سيتي لاعب المكسيك ألبيرتو ميدينا في الدقيقة الرابعة عشرة من المباراة.

وأكمل الفريق الشيلي المباراة بعشرة لاعبين بعد أن أعطى الحكم في الدقيقة الستين بطاقة حمراء للاعب مانويل إيتورا.

وتفتتح المكسيك مباريات كأس العالم بخوض مباراة الافتتاح مع جنوب إفريقيا في الحادي عشر من حزيران /يونيو المقبل في جوهانسبرج.

وتقابل المكسيك بعد ذلك كلا من فرنسا وأوراجواي.

أما شيلي التي وصلت هي الأخرى إلى الأدوار النهائية ببطولة كأس العالم فدخلت مجموعة تضم كلا من هندوراس وسويسرا وأسبانيا بطلة أوروبا.


139


واصل لاعب التنس الأمريكي سام كويري تطوير مستواه على الملاعب الرملية وافتتح مشواره ببطولة العالم لتنس الفرق للرجال بالفوز على الأسترالي بيتر لوتشاك 6/7 (4/7) و7/6 (7/3) و6/3 اليوم الأحد لتتقدم أمريكا على أستراليا 1/صفر في المجموعة الحمراء.

لكن الأسترالي ليتون هيويت جدد أمل بلاده وأدرك التعادل 1/1 للفريق الأسترالي بفوزه على الأمريكي جون إسنر 6/2 و6/4 .

وتجدر الإشارة إلى أن هيويت يلعب في البطولة ، التي يشارك بها ثمانية منتخبات ، للمرة الأولى منذ عام 2004 .

وتقام مواجهات الزوجي غدا الاثنين لحسم المنافسة.

وكان كويري قد تغلب على مواطنه إسنر في نهائي بطولة بلجراد في وقت سابق من أيار/مايو الجاري ، وكانت هذه هي المرة الأولى التي يتأهل فيها لاعبان أمريكيان إلى مباراة نهائية في بطولة أوروبية على الملاعب الرملية تابعة لرابطة لاعبي التنس المحترفين ، منذ حوالي 20 عاما.

وفي المواجهة الأخرى بالمجموعة الحمراء تقدم الفريق التشيكي على نظيره الأسباني 1/صفر بعدما فاز يان هاجيك على دانييل خيمينو ترافر 6/2 و6/2 .

وفي المجموعة الزرقاء تعادل الفريق الألماني المضيف مع نظيره الفرنسي 1/1 بمدينة دوسلدورف الألمانية.

وتغلب الفرنسي جيريمي شاردي على الألماني فيليب كولشرايبر 6/2 و6/4 ثم أدرك أندرياس بيك التعادل لألمانيا بفوزه على بول هنري ماتيو 7/6 (7/1) و6/7 (4/7) و6/4 .

كذلك تقدم الفريق الأرجنتيني على نظيره الصربي 1/صفر بعدما تغلب هوراسيو زيبالوس على الصربي فيليب كراينوفيتش 6/1 و6/4 .

140
منتدى الصور / I'll Give You My Heart
« في: 10:07 17/05/2010  »


































واحــــــلـــى ســـونك

http://www.youtube.com/watch?v=zr9tD6N5zes&feature=player_embedded#!

141
منتدى الصور / Nature
« في: 10:00 17/05/2010  »



















142
منتدى الصور / ĆoŀŐûŗŞ
« في: 09:54 17/05/2010  »












































148


 


برج الحمل [21(أذار-مارس-شوال) - 20(نيسان-أبريل-ذو القعدة)]

الدوافع يمكن أن تجعل قلبك ينبض بقوة قليلاً . ستحب الذهاب إلى السوق لأنك ستجد فيه بعض هذه الإثارة .
قل نعم لأي دعوة توجّه لك . أنت أكثر من مشغول اليوم بموعدين أو ثلاثة . حضورك الخاطف يشحن المكان الموجود به . و تُعامل كأنك نجم .
برج الثور [21(نيسان-أبريل-ذو القعدة) - 20(أيار-مايو-ذو الحجة)]

لا تهدر وقتك و جهدك بالتفاصيل التافهة ، بدلاً من ذلك استغلّ قدرتك في مساعدة الآخرين .
تريد أن تشعر أنك أنجزت شيئاً ، لا تتفاخر بالعظمة أو الشهرة ، فالناس يبحثون دائماً عن الأخطاء و الانتقاد ، تفصيلياً و إجمالاً ، فيحبطونك و يثنون من عزيمتك .
برج الجوزاء [21(أيار-مايو-ذو الحجة) - 21(حزيران-يونيو-محرم)]

أنت مليء بالنشاط والحماسة اليوم. أن تقدم النصيحة لمن حولك فهذا أمر لطيف ، لكن عليك أن تسأل نفسك : هل لامست مشاكلهم الحقيقية حقاً ؟ وهلّ أنت مستعد لأن تقدم مساعدة مادية حقيقية ؟. لا تتوقع المساعدة من الآخرين اذا لم تساعدهم .

برج السرطان [22(حزيران-يونيو-محرم) - 22(تموز-يوليو-صفر)]

استخدم ذلك السحر والطاقة اللطيفة التي لديك لتنال من تحب. يمكنك الآن أن تستخدم مواهبك للحصول على ما تريد ممن تريد. العمل يتقدم ببطئ بسبب بعض الأخطاء المتراكمة ننصحك ببدأ تقييم عملك من جديد عاطفيا انت شخص حساس جدا و الجميع يحبك .

برج الأسد [23(تموز-يوليو-صفر) - 22(آب-أغسطس-ربيع1)]

ساعد الآخرين لمساعدة نفسك. صراحتك و بساطتك الممزوجة مع القليل من السحر و حلاوة اللسان تجذب الناس إليك. حدّد أولوياتك ، هل أهدافك الأولى هي بخصوص مشروع عمل أم أشياء أقرب إلى القلب. لا تجعل فرصة اللقاء بالحبيب تفوتك فقط اترك لنفسك العنان اليوم .

برج العذراء [23(آب-أغسطس-ربيع1) - 22(أيلول-سبتمبر-ربيع2)]

ابدأ مبكّراً بتنفيذ مهامك هذا الصباح، فأنت لن تكون نشيطاً كالمعتاد في وقت لاحق من هذا اليوم. يبدو أن كلّ شيء يمكن إنجازه بسهولة هذا الصباح، وخصوصاً ما هو متعلّق بشخص جديد أو مكان جديد أو أمر جديد. إلا أنك ستشعر بعد ظهر اليوم ببعض الإعاقة في أعمالك و حيويتك.

برج الميزان [23(أيلول-سبتمبر-ربيع2) - 22(تشرين1-أكتوبر-جمادى1)]

قد يحبط شعورك هذا اليوم لأنك بطيء في إنجاز بعض الأمور. أنت تحتاج فقط لبعض الراحة التي ستعيد إليك نشاطك . تتمنى لو أنك تنجز كل مهامك من على الطاولة بينما يحب الناس أن يتعاملوا معك في الطبيعة . النجوم تمنحك طاقة داخلية كبيرة استغلها في المجال العاطفي .

برج العقرب [23(تشرين1-أكتوبر-جمادى1) - 21(تشرين2-نوفمبر-جمادى2)]

أنت لست عادة ذلك الشخص الانطوائي، لكن تغييراً مفاجئاً يحدث. إنك تتجه إلى الروتين بشكل غير عادي ،  و ترغب بالهدوء. ترفض فطوراً مع الأصدقاء من أجل كأس من القهوة مع نفسك , تحب المعجنات الخفيفة ، والمشي التأمّلي.

برج القوس [22(تشرين2-نوفمبر-جمادى2) - 20(كانون1-ديسمبر-رجب)]

أنت تعود إلى طبيعتك من الحيوية و النشاط . إذا كنت تشعر بأنك لست أنت ، ترقّب خروج روحك المغامرة لتعويض ما فاتك من الوقت. إن انطلاق الروح العاشقة المغامرة ، هو قوة لا يمكن إيقافها أبداً. في العمل تنجز امور لم تكن تتوقع ان قادر عليها .

برج الجدي [20(كانون1-ديسمبر-رجب) - 19(كانون2-يناير-شعبان)]

إستغرق وقتك قبل أن توافق على أيّ  شيء. خذ كلّ التفاصيل بعين الاعتبار قبل توقيع أيّ عقود.

لديك فرصة فريدة لحلّ بعض قضايا الماضي ، قلّب الموضوع على كافة الأوجه قبل اتخاذ القرار .

ركود عاطفي يجتاحك اليوم ، لا تقلق فلن يطول الأمر حتى يعاود البركان ثورته .

برج الدلو [20(كانون2-يناير-شعبان) - 18(شباط-فبراير-رمضان)]

تحتاج العواطف العظيمة إلى الكثير من الانتباه. تحتاج العواطف الصغيرة أيضاً إلى نفس الانتباه ، فكر بذلك .

سيكون اليوم عاصفاً عاطفياً. و هذا لا يعني بأنّك ستواجه صخباً و فوضى  ، لكنّك قد تحتاج إلى تذكير بأن تمسك نفسك عن المؤثرات الكبيرة .

 

برج الحوت [19(شباط-فبراير-رمضان) - 20(أذار-مارس-شوال)]

إذا كنت تريد التحرّك، فيجب أن تبدأ فوراً قبل فوات الأوان .إنّ النجوم تعمل بجدّ لإلهامك للقيام بالتغييرات، فليس لديك مشكلة. فإذا كان هناك شخص محظوظ اليوم ، فهو أنت. النجوم تعطيك القوة لكي تتخذ القرر المناسب لا تتردد في طلب نصيحة الحبيب .

 

149


اليوم : 12 / 5 / 2010

الأبراج الشمسية

 

برج الحمل [21(أذار-مارس-شوال) - 20(نيسان-أبريل-ذو القعدة)]

بإمكانك أن تحسّ بالحبّ، فطاقتك الرومانسية المغناطيسية تجذب المعجبين. إذا كان لديك اهتمام بالحبّ، فإنك ستكون ملفتاً للأنظار اليوم ، و ستجد أن عيون جميع من حولك محملقة بك. لا تتردد باظهار حبك للآخرين الذين سيلتفون حولك تمتع بالحياة اليوم .

برج الثور [21(نيسان-أبريل-ذو القعدة) - 20(أيار-مايو-ذو الحجة)]

الحب المفقود الذي كنت تبحث عنه منذ زمن بعيد ستجده اليوم، انت في قمة نشاطك العاطفي و الجميع يريد ان يراك بأحسن حال، في العمل هنالك خبر قد يغير من بعض الخطط التي كنت قد رسمتها لا تضايق و كن مرنا مع المتغيرات الجديدة .

برج الجوزاء [21(أيار-مايو-ذو الحجة) - 21(حزيران-يونيو-محرم)]

العمل يريد ان يأخذ منك وقتا اطول من الذي تخصصه له، عليك بذلك لأن هذه الفترة هي فترة نشاطك الذهبية و التي قد لا تتكرر كثيرا، ستجد الكثير من الامور السارة في العمل و التي ستجعل حياتك الاجتماعية و حتى العاطفية افضل من السابق .

برج السرطان [22(حزيران-يونيو-محرم) - 22(تموز-يوليو-صفر)]

أنت بحاجة لبعض البصيرة ، أعطِ اهتماماً اليوم لمن حولك. لا تصرف انتباهك بسهولة عن الأمور المحيطة بك، ولا تخرج عن الموضوع المطروق أمامك. قد يفاجئ من حولك بتركيزك المفاجئ. و قد تتفاجئ بسرعة تجاوبهم مع افكارك .

برج الأسد [23(تموز-يوليو-صفر) - 22(آب-أغسطس-ربيع1)]

حرّك دماغك سريعاً. لقد حان الوقت لتتأمّل. ستتعلّم من خلال الملاحظة أكثر بكثير مما ستتعلمه بالاندماج في القضايا المطروحة ، التروّي سيسمح لك برؤية بعض الروابط التي كنت غافلاً عنها. فقط لا تدع جلّ همك انهاء العمل بل كيف تنهيه بالشكل الامثل .

برج العذراء [23(آب-أغسطس-ربيع1) - 22(أيلول-سبتمبر-ربيع2)]

إن جوهر النجاح يكمن في فريق العمل. جد من يشاطرك الرّأي لإحراز التقدّم اليوم. تنقل علاقتك مع أشخاص اليوم من زملاء عمل إلى أصدقاء ربما، أو ربّما من أصدقاء إلى أكثر من أصدقاء. كن إيجابياً مع هذا التحول بقضاء بعض الوقت معهم بعيداً عن المكتب أو العمل.

برج الميزان [23(أيلول-سبتمبر-ربيع2) - 22(تشرين1-أكتوبر-جمادى1)]
إحساسك بالأخلاق قد يكون معكّراً بعض الشيء ، كن حذراً ... و صريحاً إذا اقتضى الأمر .
أنت تكره أن تكون شكاكاً بالآخرين ، لكن بعض الأمور تقول لك أن تختبر هذا الحافز و تتصرف بشكل أكثر حذراً . أنصت إلى هذا الصوت الخافت و لا تمانع من الحصول على بعض الأجوبة المباشرة .
برج العقرب [23(تشرين1-أكتوبر-جمادى1) - 21(تشرين2-نوفمبر-جمادى2)]

أنت تتحرّك بسرعة كبيرة، لا يمكن أن يجاريك أحد. لا تنظر إلى الوراء ، فقط انطلق إلى الأمام.
أنت لا تحب أن تخبر رئيسك في العمل أو زوجتك في البيت إلى أين تذهب، تكره سلطة الاستجواب ، و تحب الانطلاق دون أية قيود ، لكن عليك أن لا تبالغ بذلك كثيراً.
برج القوس [22(تشرين2-نوفمبر-جمادى2) - 20(كانون1-ديسمبر-رجب)]

الحذر واجب، لكن العمل أفضل. استخدم طاقتك لتحويل الأشياء من أفكار نظرية إلى واقع ملموس .
إنك تعمل بجدّ، رغم ذلك تشعر كما لو أنّك لا تجني شيئاً. لا تفقد ثقتك بنفسك، فإن المشاريع الطويلة الأجل تحتاج إلى وقت أطول لتجني ثمارها. امنح نفسك مكافأة صغيرة بينما تنتظر المكافأة الأكبر.
برج الجدي [20(كانون1-ديسمبر-رجب) - 19(كانون2-يناير-شعبان)]

تعقلك سيخدمك كثيراً. كل ما تحتاجه هو وضع خطة منطقية. استخدم طريقتك في البحث وطوّر خطتك إلى مدى أبعد ، هذا ينطبق على مساعي العمل وأمور القلب على حد سواء. اجمع كمية أكبر من المعلومات قبل إجراء ذلك التعديل. التأني خير من العجلة عندما يكون الامر مهما .

برج الدلو [20(كانون2-يناير-شعبان) - 18(شباط-فبراير-رمضان)]

كن صبوراً ولا تستسلم للإغراء. لا تكن سريعاً جداً في القفز إلى تسلّق الأعالي. الآخرون لديهم الحق في آرائهم، وإذا أتقنت الاستماع بدلاً من أن تنهمر بالوصايا على من حولك ، فقد تسمع بعض الحكم المفيدة جداً . عليك ان تستفيد من تجارب الآخرين كي لا تقع في اخطائهم .

برج الحوت [19(شباط-فبراير-رمضان) - 20(أذار-مارس-شوال)]

إركب الموجة! أنت مليء بالعاطفة والرومانسية اليوم، لذا انطلق قدماً. أنت مزاجي كثيراً اليوم ، فمرة هنا و مرة هناك ، وقد تبدو تصرفاتك جنوناً . خذ بعض الوقت لترتيب أفكارك و تطلعاتك . في العمل سيصل شخص جديد يدعي انه يريد مساعدتك عليك ان تحذر منه .

 

150





































                    











152
منتدى الصور / Loooveee- open your heart
« في: 15:09 11/05/2010  »






Love Cards

صور الحب بس للرومانسيين

اتفضلوا شوفوا الصور

Open Your Heart






I FOUND YOU







I MISS YOU






STAND BY ME







I GUST WANT






TAGGED







ONLY TO YOU







I HAVE FOUND IT







WITHOUT YOUR LOVE







YOU HAVE LIGHTED






CAUGHT IN LOVE






HOW MUCH





YOU MAKE MY LIFE






YOU ARE THE WORLD







WHAT YOU MEAN






YOU MELT MY HEART






AS LONG AS






LINKS OUR HEARTS





MY HEART IS U







FOr u  ;)  ;)

157







أحـبــــك إنت
وإنت بالـحـب تكفيني

أحـبــــك إنت
وإنت بالدمع ترويني

أحـبــــك إنت
وإنت بالقلب تحميني

أحـبــــك إنت
وإنت بالعين تسحرني

أحـبــــك إنت
وإنت بالدم تفديني

أحـبــــك إنت
وإنت في الحلم تلاقيني

أحـبــــك إنت
وإنت بالهمس تناديني


أحـبـــك


منقـــول لعيون الحــب

158
استراحة الخواطر / حبيبتي
« في: 12:39 11/05/2010  »



 


حبيبتي
لساكي بتفكري
لساكي عايشه فاحزانك
كفياكي عذاب ..
كفياكي دموع والم

بقلك ..
اسمعي مني..وعيشي حياتك
ارمي احزانك..
قولي للسعد..انا جيالك

يادموع..
ابعدي عنها
متعيشيهاش فعذاب وقسيه
خليها ترسم ضحكه هنيه
ابعدي بقه ..

عيشي..
هوا عمر واحد
ضحكته مش متكلفه
خلي صديقتك الابتسامه
اطوي جواكي كل زكرى

الامل ..
كلمه كتير رسموها
زينوها وجملوها
حياتنا بدونها فركشوها
من دونه الحياة مش هنعيشوها


منقولـــ

160


























واحلـى سونك اهداء للجمـيع

http://www.youtube.com/watch?v=pduIMxMxvtE


161
منتدى الصور / صور من فيلم Twilghit
« في: 18:54 10/05/2010  »




























163
منتدى الصور / هيفا...woooooooooow
« في: 17:01 09/05/2010  »






































165

























هــلا بمصــاري
/
هع هع هع

172



استبعد نجم فريق تشيلسي الإنجليزي لكرة القدم فرانك لامبارد السفر للخارج وأكد أنه يفضل البقاء إلي جانب صديقته الجديدة كرستين بليكلي /31 عاما/.

وذكرت صحيفة "ميرور" البريطانية الشعبية اليوم الأحد أن لامبارد /31 عاما/ أيضا تلقى عرضا من نادي ريال مدريد الأسباني لكرة القدم للتعاقد معه ولكنه قال لأصدقائه إن علاقته مع مقدمة البرامج التليفزيونية البريطانية كرستين مهمة لدرجة أنه لا يمكنه المغامرة بها.

ويذكر أن المدير الفني السابق لفريق تشيلسي جوزيه مورينيو كان دائما يسجل إعجابه بلامبارد وأنه من المتوقع أن يحاول ضمه بعقد قيمته 30 مليون جنيه استرليني عندما ينتقل لتولي تدريب فريق ريال مدريد هذا الصيف .

ولكن لامبارد يعتقد أن مسيرة كرستين التليفزيونية ناجحة للغاية وأنها لن تكون مستعدة لمرافقته إلى أسبانيا.

وقال أحد أصدقاء لامبارد إنه لا شك في أن فرانك يحلم بالعودة للعب في أحد أكبر فرق العالم ويدربه مورينيو .. ولكنه يعشق كرستين وغير مستعد ليفعل شيء يعرض علاقتهما للخطر".

وأوضح أصدقاء لامبارد إن العاشقين يتواعدان منذ سبعة شهور فقط ولكن لامبارد يعتقد أن له مستقبل حقيقي معها.

وسجل لاعب خط الوسط 25 هفا لفريقه تشيلسي هذا الموسم ، وفي حالة تغلب الفريق على منافسه ويجان على أرضه اليوم سيحقق لامبارد الفوز بلقب الدوري الانجليزي للمرة الثالثة في مسيرته كلاعب.

173



الرجل المناسب في المكان المناسب في التوقيت المناسب ، هذا هو لويس فان جال في بايرن ميونيخ في الوقت الحالي ، وفقا لنائب رئيس النادي كارل هاينز رومينيجه.

وبعد أن قاد بايرن ميونيخ للتتويج بلقب الدوري الألماني لكرة القدم (بوندسليجا) للمرة الثانية والعشرين في تاريخه ، لا أحد يستطيع أن يجادل في صحة القرار الصادر الصيف الماضي بتعيين الهولندي فان جال في منصب المدير الفني لأنجح نادي ألماني على مر العصور.

واحتفل بايرن بلقب البوندسليجا بالفوز على هرتا برلين 3/1 أمس السبت في ختام الموسم الحالي من المسابقة ، ليؤكد بايرن مكانته كأكبر نادي في ألمانيا بعد حملة التشكيك التي ضربت النادي الموسم الماضي عقب فوز فولفسبورج باللقب ، وفشل تجربة المدرب السابق يورجن كلينسمان.

وجاءت تجربة فان جال مناقضة لتجربة سلفه كلينسمان ، وبالنسبة لبايرن فإن الفريق عاد إلى الثبات ورجعت اليه مكانته الطبيعية التي كان عليها تحت قيادة المدرب الاسبق اوتمار هيتزفيلد الذي أحرز اللقب المحلي خمس مرات ولقب دوري أبطال أوروبا مرة واحدة.

وأضاف فان جال /58 عاما/ نجاحه في الموسم الحالي مع بايرن إلى الإنجاز الذي حققه في الموسم الماضي مع ألكمار والمتمثل في الفوز بلقب الدوري الهولندي الممتاز ، بجانب لقب الدوري المحلي مع برشلونة الأسباني وأياكس أمستردام الهوندي ، اللذين أحرز معهما أيضا لقب دوري أبطال أوروبا وكأس الاتحاد الأوروبي.

وهناك فرصة ذهبية أمام فان جال لتحقيق المزيد ، في ظل حملة بايرن ميونيخ لتحقيق إنجازا تاريخيا يتمثل في الجمع بين الالقاب الثلاثة ، الدوري والكأس ودوري أبطال أوروبا ، وهو الإنجاز الذي لم يتحقق حتى في العصر الذهبي للفريق في سبعينيات القرن الماضي بقيادة قائد الفريق حينذاك فرانز بيكنباور ، والذي قاد الفريق لإحراز لقب دوري أبطال أوروبا ثلاث أعوام متتالية.

ويعود بايرن يوم السبت المقبل إلى الاستاد الأولمبي لملاقاة فيردر بريمن بنهائي كأس ألمانيا وفي الأسبوع الذي يليه يلتقي مع إنتر ميلان الإيطالي في نهائي دوري أبطال أوروبا في مدريد.

وتوجه البرتغالي جوزيه مورينيو المدير الفني لإنتر ميلان إلى الملعب الأولمبي ببرلين وسط حضور جماهير هائل بلغ 77420 ألف مشجع ، لمشاهدة بايرن وهو مفعم بالثقة.

وسجل الهولندي آريين روبن ، الذي انتقل لصفوف الفريق البافاري في صيف العام الماضي مقابل 25 مليون يورو (32 مليون دولار) قادما من صفوف ريال مدريد الأسباني ، هدفين لفريقه في شباك هرتا برلين بجانب صناعة الهدف الأول لزميله الكرواتي ايفيكا اوليتش الذي انتقل لبايرن ميونيخ الموسم الحالي قادما من هامبورج في صفقة انتقال حر.

وأنهى بايرن مشواره في الموسم الحالي الذي بدأه بنتائج متواضعة تمثلت في تعادلين وهزيمة ، وكان الفريق يواجه وضعا مأساويا في تشرين الثاني/نوفمبر الماضي حيث كان متأخرا في جدول ترتيب البوندسليجا وكان مهددا بالخروج من المراحل الأولى لدوري الأبطال.

ولكن فان جال وفريقه بايرن تعافيا من هذه الأزمات وحقق الفريق نتائج إيجابية وضعته على بعد نقطتين فقط من المتصدر باير ليفركوزن قبل انطلاق فترة العطلات الشتوية الماضية.

وجاء الفوز 4/1 على يوفنتوس الإيطالي في دوري أبطال أوروبا في كانون الأول/ديسمبر الماضي ، بفضل نجمي الفريق روبن والفرنسي فرانك ريبيري ، ليثبت الفريق أنه يسير على الطريق الصحيح ، قبل أن يحقق الفوز على فيورنتينا الإيطالي ومانشستر يونايتد بالبطولة الأوروبية في النصف الثاني من الموسم.

وبدأ فان جال الذي تعرض لانتقادات لاذعة في بداية الموسم ، في تحقيق النتائج المبشرة وبدأت الجماهير واللاعبون تتودد إلى الرجل ، الذي ربما أثار مخاوفهم فيما يتعلق بأنه مدرب استبدادي.

وقال رومينيجه "لقد قام بعمل رائع منذ البداية ، ولكننا لم نكن نحقق النتائج المطلوبة وكانت هذه هي المشكلة".

وقال اللاعب السابق كريستيان نيرلينجر ، الذي تولى منصب مدير الكرة في بايرن ميونيخ في الوقت الذي انتقل فيه اولي هونيس لمقعد رئيس النادي ، "المدرب ظل متمسكا بمبادئه قبل أن يحقق الفريق الانطلاقة المرجوة".

وأضاف "كان هناك تغييرات ، التحليل الصريح والصادق في اليوم التالي للمباريات ، والذي كان أمرا صعبا على بعض اللاعبي في البداية..ولكن اللاعبين أدركوا أنه أمر بناء في الطريق لتطوير الفرد والجماعة ، لقد عملوا سويا كمجموعة ، وبالتأكيد تشعر بالاسترخاء حين يحصد عمالك الثمار".

وفي ضوء النتائج والثقة المكتسبة ظهر لنا بايرن ميونيخ جديد ، وهو النادي الذي يكتسب مشاعر الكراهية من أغلب الألمان المقيمين خارج ميونيخ ، ولكنهم لا يستطيعوا إنكار أنه يقدم كرة قدم ممتعة.

ولم يكتف بايرن بإحراز اللقب بفارق خمس نقاط أمام شالكه الوصيف وتسع نقاط أمام فيردر بريمن صاحب المركز الثالث ، بل حقق الفريق أيضا أكبر قدر من الانتصارات برصيد 20 فوزا وأقل عدد من الهزائم (أربع هزائم فقط) وأكبر عدد من الأهداف (72 هدفا) وأقل عدد من الأهداف سكنت مرماه (31 هدفا متساويا مع شالكه).

ولم يخش فان جال السمعة التي أخذت عنه ، وكان يترك بعض النجوم مثل ماريو جوميز ، الذي انضم لصفوف الفريق الصيف الماضي في صفقة قياسية بلغت 30 مليون يورو ، أو المهاجم الدولي ميروسلاف كلوزه على مقاعد البدلاء.

وكان المدرب الهولندي حذرا في الدفع ببعض اللاعبين الصاعدين مثل توماس مولر وهولجر بادستوبر ودييجو كونتينتو ، الذين تدرجوا في صفوف قطاعات الناشئين بالنادي.

وانعكست النتائج المبهرة لبايرن على يوايخم لوف المدير الفني للمنتخب الألماني الذي ضم ثمانية لاعبين من صفوف الفريق إلى قائمة الماكينات ، من بينهم لاعب خط الوسط توني كروس ، الذي يعود إلى الفريق الموسم المقبل بعد انتهاء فترة إعارته إلى ليفركوزن.

174



صعد فريق الترجي التونسي إلى دور الثمانية (مجموعات) ببطولة دوري أبطال أفريقيا لكرة القدم بعدما تعادل مع مضيفه المريخ السوداني 1/1 اليوم السبت في إياب دور الستة عشر.

كان الترجي قد فاز ذهابا على أرضه 3/صفر وبذلك فاز الفريق التونسي 4/1 في مجموع مباراتي الذهاب والإياب وحجز مقعده في دور الثمانية.

وافتتح المريخ السوداني التسجيل في الثواني الأخيرة من الشوط الأول للمباراة بهدف أحرزه جونفي بيسالا بوكونجو لاعب الترجي عن طريق الخطأ في مرمى فريقه.

ولم تمر سوى ست دقائق من بداية الشوط الثاني حتى أدرك الترجي التعادل بهدف للاعب وجدي بوعزي .

كذلك تأهل فريق وفاق سطيف الجزائري إلى دور الثمانية بتعادله مع مضيفه زاناكو الزامبي 2/2 اليوم في لقاء الإياب حيث كان الفريق الجزائري فاز ذهابا على أرضه 1/صفر.

وتقدم زاناكو بهدف سجله ماكونديكا ساكالا في الدقيقة 53 ثم رد وفاق سطيف بهدفين أحرزهما لزهر حاج عيسى في الدقيقتين 60 و77 .

ولم يمر سوى ثوان حتى أدرك زاناكو التعادل بهدف أحرزه كينيدي نخيتاني ، لكن التعادل لم يكن كافيا لتأهل الفريق الزامبي.

وفي مباراة أخرى جرت اليوم ضمن جولة الإياب تعادل جابورون يونايتد من بوتسوانا مع ديناموز من زيمبابوي سلبيا.

وتأهل بذلك فريق ديناموز حيث كان فاز على أرضه ذهابا 4/1 .


175



أطاح لاعب التنس الأسباني ألبرت مونتانيس اليوم السبت بالنجم السويسري روجيه فيدرر من بطولة إشتوريل المفتوحة للتنس البالغ مجموع جوائزها 670 ألف يورو بعدما تغلب عليه في الدور قبل النهائي.

وتوجت اللاتفية أناستازيا سيفاستوفا بلقب فئة السيدات بعدما تغلبت على الأسبانية أرانتكسا بارا سانتونخا 6/2 و7/5 في المباراة النهائية.

وفاز مونتانيس المصنف الرابع للبطولة على فيدرر المصنف الأول على العالم والأول للبطولة 6/2 و7/6 (7/5) ليتأهل على حسابه إلى الدور النهائي.

ويلتقي مونتانيس في المباراة النهائية مع البرتغالي فريدريكو جيل الذي تأهل بفوزه على الأسباني جييرمو جارسيا لوبيز المصنف الخامس للبطولة 6/2 و5/7 و6/3 .

176



خرج نجم التنس السويسري روجيه فيدرر المصنف الأول على العالم من بطولة إشتوريل المفتوحة للتنس بعدما تغلب عليه الأسباني ألبرتو مونتانيس 6/2 و7/6 (7/5) اليوم السبت في الدور قبل النهائي للبطولة البالغ مجموع جوائزها 670 ألف يورو.

وتوجت اللاتفية أناستازيا سيفاستوفا بلقب فئة السيدات بعدما تغلبت على الأسبانية أرانتكسا بارا سانتونخا 6/2 و7/5 في المباراة النهائية.

ولم ينجح فيدرر ، الذي أحرز اللقب في المرة السابقة الوحيدة التي شارك فيها بالبطولة عام 2008 ، في التغلب على ظروف الطقس بعد يوم شهد أمطارا غزيرة ، وأخفق في الوصول إلى النهائي في ثاني مشاركاته بالبطولة.

وقال فيدرر الحائز على 16 لقبا في بطولات "جراند سلام" الأربع الكبرى "الظروف جعلت الحركة بطيئة للغاية. لا أفكر في ذلك كثيرا. إنها ظروف ترعرعت فيها بسويسرا.

وأضاف "إنني معتاد على الأمطار ولكنه شيء مخيب للأمال أن أخسر هذه المباراة. لم أتمكن من تحقيق بداية جيدة. وعانيت طوال المباراة.

وبدأ النجم السويسري بشكل متواضع أمام مونتانيس الذي خسر أمام فيدرر في جميع اللقاءات الثلاثة السابقة التي جمعت بينهما ، وقد حسم اللاعب الأسباني المجموعة الأولى خلال 30 دقيقة.

وأصبح مونتانيس المصنف 34 على العالم على بعد خطوة واحدة من الحفاظ على اللقب ، حيث يلتقي في المباراة النهائية غدا الأحد مع البرتغالي فريدريكو جيل الذي تأهل بفوزه على الأسباني جييرمو جارسيا لوبيز المصنف الخامس للبطولة 6/2 و5/7 و6/3 .

وسيحول فيدرر الآن تركيزه على الحفاظ على لقب بطولة مدريد للأساتذة ، ثم بطولة فرنسا المفتوحة (رولان جاروس) التي فاز أيضا بلقبها العام الماضي.

وقال فيدرر "إنني سعيد لأنني على الأقل لعبت ثلاث مباريات هذا الأسبوع ، رغم أنني كنت أتمنى خوض مباراة أخرى. ولكن ألبرتو لعب مباراة جيدة.. إنه متألق على الملاعب الرملية ويعرف خباياها.

وأضاف "لا اشعر بالقلق ، فلا تزال هناك فترة متبقية على بدء بطولة فرنسا. وهذه الهزائم واردة. . حركتي لا تزال بطيئة شيء ما وأنا الآن بحاجة إلى الثقة.


177


خسر فريق جالطه سراي أمام أنطاليا سبور 1/2 امس السبت في مباراة مؤجلة بين الفريقين من المرحلة الواحدة والثلاثين من الدوري التركي لكرة القدم.

ورفع أنطاليا سبور رصيده إلى 49 نقطة في المركز التاسع بينما تجمد رصيد جالطه سراي عند 64 نقطة في المركز الثالث بفارق الأهداف فقط أمام بشكتاش.

وتقدم جالطه سراي بهدف سجله إيهان أكمان في الدقيقة 65 ثم حسم أنطاليا سبور المباراة لصالحه بهدفين سجلهما سيدني تيتا وفيسيل جيهان في الدقيقتين 66 و90 .

وفي مباراة أخرى جرت امس تعادل غازي عنتاب سبور مع جنتشليربيرليجي 1/1 ليرفع الأول رصيده إلى 39 نقطة في المركز الثاني عشر مقابل 44 نقطة لجنتشليربيرليجي في المركز العاشر.


178



عزز فريق ليل موقعه في المركز الثاني بالدوري الفرنسي لكرة القدم بعدما تغلب على مارسيليا البطل 3/2 مساء أمس السبت في المرحلة السابعة والثلاثين قبل الأخيرة من المسابقة.

ونجح ليل في حصد ثلاث نقاط ثمينة من مباراته أمام مارسيليا الذي حسم لقب الدوري بالفعل لصالحه ، ليعزز ليل بذلك فرصته في إنهاء الموسم وصيفا للبطل خاصة بعدما تعادل أقرب منافسيه أوزير صاحب المركز الثالث مع لانس سلبيا.

ورفع ليل رصيده إلى 70 نقطة في المركز الثاني بفارق خمس نقاط خلف مارسيليا ونقطتين أمام أوزير.

ويدين ليل بفضل كبير للاعبه ماثيو دوبوشي الذي سجل هدف الفوز 3/2 للفريق في الثواني الأخيرة من المباراة .

ورفع مونبلييه رصيده إلى 66 نقطة في المركز الخامس بفارق الأهداف فقط خلف ليون ، الذي تعادل مع فالينسيان 2/2 ، بعدما فاز على لوريان 2/1 .

وتقدم مونبلييه بهدفين من ضربتي جزاء في الشوط الأول سجلهما فيكتور هيوجو مونتانو وسليمان كامارا ثم رد لوريان بهدف في الوقت القاتل سجله جريجوري بوريلون .

وتغلب لومان على باريس سان جيرمان بهدف وحيد سجله سيلفان ارمان لاعب سان جيرمان عن طريق الخطأ في مرمى فريقه.

ورفع لومان رصيده إلى 32 نقطة في المركز الثامن عشر ، لكن هبوطه مع بولونيه وجرونوبل إلى دوري الدرجة الثانية كان قد تأكد بالفعل.

وفي مباريات أخرى جرت أمس تغلب بوردو على سوشو 2/صفر وموناكو على نانسي 2/1 وتولوز على سانت إتيان 1/صفر وجرونوبل على بولونيه 2/صفر بينما تعادل رين مع نيس 2/2 .

179



أصبح فريق برشلونة على بعد خطوة واحدة من الحفاظ على لقب الدوري الأسباني لكرة القدم بعدما تغلب على مضيفه أشبيليه صاحب المركز الرابع 3/2 مساء أمس السبت في المرحلة السابعة والثلاثين قبل الأخيرة من المسابقة.

رفع برشلونة رصيده إلى 96 نقطة في الصدارة بفارق نقطة واحدة أمام ريال مدريد الذي تغلب على أتلتيك بيلباو 5/1 ، وذلك قبل مرحلة واحدة من نهاية المسابقة.

ويمكن لبرشلونة الاحتفال باللقب على ملعبه "كامب نو" في حالة فوزه على بلد الوليد في المباراة الأخيرة يوم السبت المقبل.

وسجل الأهداف الثلاثة لبرشلونة ، النجم الأرجنتيني ليونيل ميسي وبويان كركيتش وبيدرو.

وبعدها تغلب أشبيليه على النقص العددي في صفوفه ، بعد طرد ظهيره الأيمن عبد الله كونكو ، ورد بهدفين سجلهما فريدريك كانوتيه ولويس فابيانو.

وكاد أشبيليه أن يدرك التعادل في الدقائق الأخيرة من المباراة ، وهو ما كان سيدفع بريال مدريد إلى الصدارة ويجعله بحاجة فقط إلى الفوز على ملقة في المباراة الأخيرة لانتزاع لقب الدوري.

وافتتح ميسي هداف الدوري الأسباني التسجيل لبرشلونة بعد ست دقائق فقط من بداية المباراة ، عندما تلقى تمريرة من ماكسويل وراوغ المدافع جوليان اسكود ثم سدد الكرة بقدمه اليسرى في الشباك.

وفي الدقيقة 29 أضاف بويان كركيتش ، الذي شارك مكان زلاتان إبراهيموفيتش الغائب عن مستواه ، الهدف الثاني لبرشلونة إثر تمريرة من تشابي.

وبعدها طرد كونكو من صفوف أشبيليه ، وعزز بيدرو تقدم برشلونة بالهدف الثالث عبر تسديدة قوية من على حدود منطقة الجزاء.

وفي الدقيقة 79 سجل كانوتيه الهدف الأول لأشبيليه بعدما راوغ المدافع كارلس بويول. وبعد ثلاث دقائق فقط سجل فابيانو الهدف الثاني لأشبيليه إثر ضربة حرة سددها ديديه زوكورا.

وبعدها صب لاعبو برشلونة تركيزهم على الحفاظ عن شباك الفريق نظيفة في الدقائق المتبقية وكاد كانوتيه أن يحصل على ضربة جزاء لكن الحكم أشار بمواصلة اللعب.

وفي استاد "سانتياجو برنابيو" بالعاصمة مدريد ، واجه ريال مدريد صعوبة في الفوز على أتلتيك بيلباو رغم أن الأخير لعب بعشرة لاعبين فقط لحوالي 70 دقيقة من المباراة.

ولكن ريال مدريد تعلق بالأمل الأخير ، آملا في إخفاق برشلونة في مباراته الأخيرة كي ينتزع اللقب.

وحصل ريال مدريد على ضربة جزاء في الدقيقة 21 إثر قيام فيرناندو أمورينيتا مدافع بيلباو بلمس الكرة بيده داخل منطقة الجزاء ليطرد ، وتقدم النجم البرتغالي كريستيانو رونالدو لتنفيذ ضربة الجزاء مسجلا منها هدف التقدم لريال.

وقبل أربع دقائق من نهاية الشوط الأول أدرك خافيير يستي التعادل لأتلتيك بيلباو.

وظهر إصرار ريال مدريد بشكل كبير في الدقائق الأخيرة من المباراة حيث أمطروا شباك بيلباو بأربعة أهداف متتالية سجلها جونزالو هيجوين وسيرجيو راموس وكريم بنزيمة ومارسيلو دا سيلفا .

وأخفق ريال مايوركا في الاستفادة من هزيمة أشبيليه وخسر أمام مضيفه ديبورتيفو لاكورونا صفر/1 ، وقد سجل ايفان ريكي هدف المباراة الوحيد قبل 20 دقيقة من نهايتها.

وظل مايوركا في المركز الخامس بعدما تجمد رصيده عند 59 نقطة بفارق نقطة خلف اشبيليه.

وتغلب خيريز صاحب المركز العشرين الأخير على ريال سرقسطة 3/2 ، لكن خيريز لا يزال بحاجة إلى معجزة لتفادي الهبوط إلى دوري الدرجة الثانية.

وحول بلد الوليد صاحب المركز الثامن عشر تخلفه بهدف أمام ريسينج سانتاندر إلى الفوز 2/1 ، لكن بلد الوليد بحاجة إلى الفوز على برشلونة على أرضه كي يظل في دوري الدرجة الأولى الموسم المقبل.

وحسم بلد الوليد اللقاء بهدف سجله ناوزت المان من ضربة جزاء قبل 12 دقيقة من نهاية المباراة .

أما ملقة صاحب المركز السادس عشر فقد خسر أمام خيتافي صاحب المركز السادس 1/2 وسيكون بحاجة إلى الفوز على ريال مدريد كي يتفادى الهبوط .

وتعادل تنريفي صاحب المركز التاسع عشر قبل الأخير مع ألميريا 2/2 وسبورتينج خيخون مع أتلتيكو مدريد 1/1 بينما تغلب فياريال على فالنسيا 2/صفر وإسبانيول على أوساسونا 2/1 .

180



ودع المهاجم المغربي مروان الشماخ جماهير فريقه بوردو بعد نهاية مواجهة سوشو الذي حل ضيفا على ملعب شابان ديلماس.


و كانت مباراة بوردو و سوشو التي إنتهت لصالح أصحاب الأرض بنتيجة 2/0 آخر مباراة رسمية لمروان الشماخ أمام جماهير فريقه و التي ودعته هي الأخرى بعدة لافتات كبيرة تعبر من خلالها عن شكرها لمجهوداته التي قدمها طيلة المدة التي قضاها هناك.


و كان فريق بوردو قد عرض أكثر من مرة على مروان الشماخ تمديد عقده إضافة إلى إعطاءه راتبا ضخما إلا أن الأخير ظل ملتزما بفكرة الإنتقال للعب في الدوري الإنجليزي.


و من المنتظر أن ينهي مروان الشماخ قريبا كامل إجراءات إنتقاله لآرسنال الذي يبدو أنه إتفق معه خاصة بعدما صرح فينغر بأن إتمام الصفقة بين الطرفين مسألة وقت فقط.

181



أخرج فريق الفتح الرباطي خصمه الملعب المالي حامل لقب كأس الإتحاد الإفريقي بعد تعادلهما سلبا في مدينة باماكو.


و رغم أن الفتح اضطر لإكمال المقابلة بعشرة لاعبين منذ الدقيقة 59 بعد طرد يوسف شفيق، إلا أنه حافظ على شباكه من تلقي أي هدف من الملعب المالي.


و كان الفتح الرباطي قد هزم الملعب المالي في مباراة الذهاب بنتيجة 2/0 في ملعب مولاي عبد الله بالرباط.

182

اغنية اشوفك وين يا مهاجر-حاتم العراقي (روعه)

http://www.youtube.com/watch?v=4eDAF1xU4AM

185

...........................................
اسمه Shu Mizoguchi
نبدة عنه

Shu Mizoguchi




بهيروشيما سنة 1972 وضع موهبته في الرسم الاصيل و قد عمل في شركة للالعاب و الان هو مستقل و مبدع الاعمال الخالية.
Mizoguchi هو لقبه العائلي و يقوم بتوقيع اعماله بكلمة "Shu", بسبب طولة اسمه الشخصي (Shuichi) لهدا اختار الاسم "SHU Mizoguchi", كي يكون توقيع له على لوحاته الخيالية كي يجمع.
الرسوووووووووومات























187


معلومات عامة

عدد السكان :: 68 ألف نسمة تقريبا
الكثافة :: 399 شخص لكل ميل مربع أو 154 شخص لكل كيلو متر مربع
المجموعات العرقية للسكان :: بريطانيين - برتغاليين - سوريين - لبنانيين
اللغات الرئيسية :: اللغات الرسمية ::الإنجليزية
الديانة :: الغالبية مسيحيون بروتستانت وبعص المسحيين الكاثوليك

معلومات جغرافية

المساحة :: 171 ميل مربع = 443 كيلومتر مربع
الموقع :: شرق البحر الكاريبي (جزيزة)
الطبوغرافيا :: جزر تتكون من مجموعة من التلال والسهول
العاصمة :: سانت جونز

معلومات حكومية

الحكومة :: ملكية دستورية
رئيس الدولة :: الملكة إليزابث الثانية
رئيس الوزراء :: بولدوين سبنسر

معلومات اقتصادية

يقوم الاقتصاد على السياحة
المنتجات الزراعية الرئيسية :: ال قطن - الفاكهة - الخضروات
الماشية :: 14 أف من الأبقار -100 ألف من الدجاج -5 آلالف من الخنازير - 18 ألف من الخراف
صيد السمك :: 2300 طن سنوياً
العملة المستخدمة :: دولار شرق الكاريبي

المواصلات

السيارات :: 24 ألف سيارة ركاب
المطارات :: مطارين

معلومات عن الاتصالات العامة

493 تلفزيون لكل 1000 شخص - 545 راديو لكل 1000 شخص
38 ألف خط تلفوني رئيسي
91 شخص من 1000 شخص يقرأون الجريدة الرئيسية في البلاد
الانترنت :: 10 آلاف مستخدم

معلومات عن الصحة

متوسط عمر الذكور 69.3 و 74.1 للإناث
معدل المواليد :: 17.7 لكل 1000 شخص
معدل الوفاة :: 5.5 لكل 1000 شخص
معدل وفاة المواليد :: 20.2 لكل 1000 مولود

التعليم

إجباري مابين 5 - 16 سنوات

موقع الانترنت ::

www.antiguagov.com


188


 



برج الحمل [21(أذار-مارس-شوال) - 20(نيسان-أبريل-ذو القعدة)]

. ستكون بصحة ممتازة و مرح ممتاز ومعنويات عالية. لديك فرصة لازدهار شخصيتك. تطلّعاتك المادية ورغبتك في التوسّع ستسمح لك بإنجاز بعض النجاحات. في العمل توقعات هامة بنجاح جهودك السابقة .





برج الثور [21(نيسان-أبريل-ذو القعدة) - 20(أيار-مايو-ذو الحجة)]

الآخرون هم مصادر طاقة لك. كن اجتماعياً. إخرج وتكلّم مع الناس. ذلك سيعيد إليك الشباب فوراً .استخدم قواك العظمى التنظيمية لتصنع مع الآخرين سويّة مناسبة اجتماعية . على صعيد العمل انت مستقر لديك طموحات مهمة للمرحلة المقبلة تساعدك النجوم في تحقيقها .





برج الجوزاء [21(أيار-مايو-ذو الحجة) - 21(حزيران-يونيو-محرم)]

إذا كانت الأمور تبدو متوترة ، فليس من الضروري أن تترك نفسك متمسكاً في وسط الزوبعة. اعترف بالذي يحدث واخرج. ليس من الضروري أن تبذل جهداً كبيراً من أجل أي شخص ، لكن حالات معينة تتطلّب مرونة إضافية. عليك بأخذ وجهات النظر الأخرى بعين الاعتبار ، وأن تكون جاهزاً للتغييرات المفاجئة في الخطة.








برج السرطان [22(حزيران-يونيو-محرم) - 22(تموز-يوليو-صفر)]

عليك بنصرة المظلومين والمستضعفين ، سواء كنت أنت المظلوم أو شخص ما تعرفه. كلّ شخص يحبّ أن يأتيه نصره من حيث لا يدري . حجم الصعوبات التي تعترض طريقك تحبط رغبتك بأن تكون المايسترو. لا تقلق أبداً ؛ قريباً ستكون أنت البطل ، و ستجد بعض المتعة في هذا المزيج.






برج الأسد [23(تموز-يوليو-صفر) - 22(آب-أغسطس-ربيع1)]

التنظيم لا يقاوم بالنسبة لك. فعندما تعمل بنظام ملفاتك الخاص ، فإن مساعدة صديق تجعلها مرتبة كما تريدها .
اكبح جماح اندفاعك للتفاخر حول إنجازك الأعظم الأخير. و كن راضياً هادئاً ، وابدأ بتخطيط مهامك القادمة . العاطفة لديك منخفضة اليوم ابحث عن أي شيء يؤججها .






برج العذراء [23(آب-أغسطس-ربيع1) - 22(أيلول-سبتمبر-ربيع2)]

اليوم يصبح كلّ شيء مفهوماً. مهارتك بالعناية بالتفاصيل و إتّخاذ القرارات كفيلان .هذا هو يومك المحظوظ ، و الحظ السعيد ما زال يرافقك ، وكذلك غداً. يمكنك أن تنهي مشاريعك بمهارة، إنه وقت واعد لبدء أيّ  شيء جديد. الحبيب يريدك ان تقدم على خطوة جديدة لا تتردد .






برج الميزان [23(أيلول-سبتمبر-ربيع2) - 22(تشرين1-أكتوبر-جمادى1)]

يمكنك أن تنجز تقريباً أيّ شيء اليوم، و يعود الفضل لمهارتك التنظيمية. أنت تحافظ على أدواتك و احتياجاتك في صفّ مرتّب ولطيف، و تصرف بعضاً من وقتك في مساعدة الآخرين على تنظيم أمورهم . و مكافأتك هي الشعور بدفء المجموعة و التعاون.







برج العقرب [23(تشرين1-أكتوبر-جمادى1) - 21(تشرين2-نوفمبر-جمادى2)]

امضِ قدماً، حاول شيئاً جديداً ، ولا تدع  النكسات الصغيرة تثبّط عزيمتك. أمامك جاذبية لا تقاوم على ما يبدو ، سواء من شخص أو في مشروع، هنالك من يحاول ايقاعك في فخ التسرع . وإذا كنت ذكياً، ستقاوم على الأقل اندفاعك الأول.






برج القوس [22(تشرين2-نوفمبر-جمادى2) - 20(كانون1-ديسمبر-رجب)]

عاطفيا انت متردد اليوم بشأن الحبيب لا تبادر الى أي لقاء ، فكر بعمق ، ابحث عمن يتطابق معك في الرّأي و الأفكار لتشكيل فريق متكامل. تبدأ محادثة عادية و بسيطة ، لكنها تتعمق شيئاً فشيئاً، إذا كنت تريد اكتشاف شيء معين تريده اطرح سؤالك بجدية ، و لا تخف من المضي .





برج الجدي [20(كانون1-ديسمبر-رجب) - 19(كانون2-يناير-شعبان)]

توقّع أن يردّ شخص ما على جميل صنعته معه. يمكنك أن تتعلّم الكثير. كونك تستطيع التقرير لا يعني بأنك تستطيع أن تفرض ما تقرره على الآخرين . تستطيع تكوين شراكة مع زميل عمل أو صديق ، عاطفيا تتمتع بمحبة الشريك و عليك ان تبادله بمثلها.






برج الدلو [20(كانون2-يناير-شعبان) - 18(شباط-فبراير-رمضان)]

لا تأمن زملاء عملك على اسرار بيتك فهذا خطأ كبير . فضولك سيصل إلى مستويات شبه فظة اليوم. أنت مستمع جيد، لكن وجهة نظرهم ما زالت تبدو سخيف بالنسبة إليك. انتباهك المهذّب قد ينتهي نهاية غير مهذبة، و ربما تكون ردة فعلك وقحة.





برج الحوت [19(شباط-فبراير-رمضان) - 20(أذار-مارس-شوال)]

لا تحاول ان تقلد الآخرين انت شخص مبدع لديك افكار جديدة عليك تطبيقها بدل التقليد الأعمى .أنت قد لا تؤمن بما تسمعه ، لكن كن صبوراً و أعط فرصة. دماغك متشوق لبعض التحفيز، إلى حدّ الشره في حك الجلد. اخرج وشاهد مسرحية أو فيلماً أو إذهب إلى محاضرة.




190


191
زاوية الكاريكاتير / كـــعب
« في: 23:05 06/05/2010  »


192


إخــتَـلفْــنـآ ..
مٍــيــْن يِـحِــبْ الثَــآنِــي ..{ أكْــثَــر} ..
واتَــفَــقـنــآ ..
إنِــــك أكـــثَــر .. وأنـــــآ أكْـــثَـــر ..
.., { كِـيـف نِـخْـفي حُـبَـنـٍـآ وْ الـشُـوٍقْ فَـــٍآضِـحً } ،..
======================






يـــٍآ حَـبِـيـبِـي ..
{ أوووووووووووص} ..!
لا تِجادلْـنِـيْ .. بـٍهـــوًآكـْ ..
{ أنــٍــا أحـٍبكًـ } ..
ومهـًمـآ تِـقُولْ بَـظَـل أنَـــا .. أَهـٍوآكْـ ..






أرسٍـلـتّ لٍـكّ { قــلـبًـيٍ لـكً حّـيـلٍ مـشٍـتـآقٍ } ..
رديّــت لٍـيْ بًــ الـصًمـتٍ ..
والـصًمـتٍ مـآبـيـه ..!!





صـرٍتْ { مَــآ أحٍـسْ } بٍــ عٍــيـونٍـيْ !! , مٍـنْ كٍـثْـرْ مَـآ آنَـآ / بٍـكْـيٍـتْ ..
وٍمـنٍ كٍـثْـرٍ مٍـآ , دٍستْ شٍـوكـكٍ .. صٍـرْت ٍ { مَــآ أحٍـسْ } بٍـ ألَـمْـٍ ..





حَـتّـى شَـعْـآعٍ { الٍـشَـمٍسْ } دٍلْ الٍشًبـآبـيٍـكْ ..
مٍـنْ كٍـثْـرٍ مَـآ وٍقَـفْ عٍـلًـى رًآسٍ بَـآبٍــــكْ ..!!
كٍـنْ لٍـلـٍ صَـبَـآحٍ اٍيٍـديٍـنْ بٍـيْـضآ تٍـصحِّـيـكْ ..
مٍــنْ حٍـرْصَـهَآ عَــلِـيـكـْ ..!!





فِـقَــدتْ الْحِـلـمـْ .. , والـ{ـبـسـمـ}ـهـ ..
وبــآنـ بـٍجـًسـمـْي إرْهـَاقِـي ..
.. خسـآرهـ .., مـآ نَـفَـع صِـدقِـيْ ..، ولا فَـادتـْنِي أخْـلآقِــيْ ..





., وقَـطَـفــتُ وَردَتِــي ..
أيــحُـٍـبــنِــيٍ ؟؟!
لآ لآ .. لا يُـحِـبُــنــيْ ..
., لَا بَـلْ هُـو يُـحِـبُـنِـيْ ..!


193


حاولت العب لعبتك واظهر بصورة مـــلاك
ولبست ثوب الثعالب حتى أوصل مستواك
أنا مو سيء ابد لكن أسلوبك جبرني
البس ألاف الوجوه حتى اخدع من خدعني
ليش تغضب أقدر اغضب .. واقدر اصرخ صرختك
واقدر ابكي ومثلك احكي .. واقدر العب لعبتك


ஜஜஜஜஜஜஜ
أنت السبب في موقفي.. خليتني أقسا معك
قسيتني من قسوتــك ..علمتني معنى الجفا
حفظتني درس الهجـــر .. خليتني ما أسمعك
ومن كثر ما حطمتني .. نسيتني معنى الوفا


ஜஜஜஜஜஜஜ
بلغ إحساسك تحياتي وسلامي
قول له راح مشــــواره من أمس
أنت ما جربت عمرك خصــــامي
أنا قاسي ومالي في الأوهام نفس
أنا عندي ظلام الليل ظلما من ظلامي
وأي شمس تغــــــــيب أبدلها بشمس


ஜஜஜஜஜஜஜ
لا صرت عـــــــــــادي وكلن يقدر يطولك
هونت !!! ما أبغى أنا ألي يعشق اليوم عادي
أقولها لك وباختصــــــــــــــــــــــــار
أنا إذا حبيت ما أحب قلب مشغول بغيري
نصيحة تنفعك في زمانــــــك
خلك في دنياك أحسن وخلني في دنياي !!!


ஜஜஜஜஜஜஜ
غيابك ذبح فيني مفاهيم الأشواق
و أسقى عروقي للفراق وزرعني

194


[ آلَسِلآمَ علَيِڪَِِم ورحَمِةَ آللهَ وبَرِڪَِِآتَهِ ]



,‘

















يسعدليـهَ مسـِآڪَِِمَ / صبـآحڪَِِمَ
بــِڪَِِل خيـرَ وبرڪَِِــه [ ]

شلوونكم
شخباركم؟



















,‘



--> سويتلـڪَِِمَ [ شرحَ] حلـۈ لـ [ آلـPhone ]
شَرح تحويلْ رسآيل مَن ڪَِِمبيوتر آلىَ موبآيل / آدريَ بتستفيدونَ منه ’’

اخليكم ويا الشرح




















وبعدها send للـ، Phone ، آيَ وصلةَ طبعآَ علىَ حسبَ
آلشخصَ آلليَ عندهَ ,,

آنآ آستخدمَ وصلة بلوتوثَ لما ادز,
وهآ آلشرحَ سهلَ وبسيطَ ,,.
وآنَ شآء آلله آستفدتوآ من آلشرحَ ’’


,‘


[ فمآنَ آللـــِــِہَ ]

195


يلتقي إنتر ميلان غدا الأربعاء مع خصمه الموهوب روما في نهائي بطولة كأس إيطاليا لكرة القدم ، أول البطولات الثلاث التي يأمل إنتر في إحراز ألقابها هذا الموسم.

وستكون مواجهة الغد التي يستضيفها الاستاد الأولمبي بروما هي الخامسة بين إنتر وروما في نهائي كأس إيطاليا خلال السنوات الست الأخيرة حيث فاز كل منهما على الآخر مرتين في المواجهات الأربع السابقة ، كما ستكون هذه المواجهة امتدادا للصراع المحتدم بين الفريقين على صدارة الدوري الإيطالي في مراحله الأخيرة بالموسم.

وكان هذا الأسبوع جميلا في بدايته بالنسبة لإنتر حيث تغلب على لاتسيو 2/ صفر في روما ليحتفظ بصدارة الدوري الإيطالي بفارق نقطتين أمام روما وقبل مرحلتين فقط على نهاية الموسم يلتقي خلالهما بفريقين سهلين.

وبعد خمسة أيام من انتهاء موسم الدوري الإيطالي في 16 أيار/مايو الجاري ، سيحول إنتر اهتمامه إلى أهم وأكبر أهدافه بالموسم عندما يتوجه إلى العاصمة الأسبانية مدريد لمواجهة فريق بايرن ميونيخ الألماني في نهائي بطولة دوري أبطال أوروبا.

وبعدما سجل لاعب خط الوسط البرازيلي تياجو موتا هدفا لإنتر في مرمى لاتسيو بالاستاد الأولمبي يوم الأحد الماضي ، حول اللاعب تركيزه إلى مباراة إنتر التالية على الاستاد نفسه غدا.

وقال موتا: "يجب أن نشحذ قوانا من جديد وأن نركز على نهائي الكأس".

وأشار مدير الجهاز الفني لإنتر ماركو برانكا إلى أن الفريق بدا متعبا إلى حدا ما أمام لاتسيو بعدما خاض قبل نهائي دوري الأبطال بعشرة لاعبين أمام برشلونة يوم الأربعاء السابق.

وكان إنتر خسر في برشلونة صفر/ 1 ولكنه تأهل إلى نهائي البطولة الأوروبية معتمدا على فوزه 3/1 في مباراة الذهاب التي جرت قبل أسبوع آخر في ميلانو.

وقال برانكا : "كنا مهددين بالتأثر سلبيا بهذا الإرهاق ولكن اللاعبين أظهروا قوة كبيرة".

وأضاف : "ولكننا حتى الآن لم نفز بأي شيء ، ربما نكون مازلنا نقاتل على ثلاث جبهات .. ولكننا لم نفز بشيء بعد ويجب أن نتذكر هذا الأمر .. ستتحدد نتيجة أحد هذه الجبهات سريعا (الأربعاء) ، لذلك دعونا نركز على شحذ قوانا للتغلب على روما".

ولن يغيب التوتر والأجواء المشحونة عن الاستاد الأولمبي غدا خاصة بعدما قالت روزيلا سينسي رئيسة نادي روما أمس الاثنين : "لو كنت مكان إنتر لشعرت بالخزي لفوزي بهذه الطريقة".

وألمحت سينزي إلى افتقاد لاتسيو الحماس خلال مباراة إنتر الأخيرة عندما تكاتفت جماهير لاتسيو مع جماهير إنتر مفضلة أن يفوز إنتر بلقب الدوري الإيطالي عن أن يفوز روما باللقب.

وبعيدا عن الصراعات الجانبية ، يستطيع كل من كلاوديو رانييري وجوزيه مورينيو مدربا روما وإنتر على الترتيب أن يدفعا بأفضل لاعبيهما غدا.

ويلعب فرانشيسكو توتي قائد روما كمهاجم أساسي غدا إلى جوار ميركو فوسينيتش أو لوكا توني بينما سيقود صمويل إيتو ودييجو ميليتو هجوم إنتر بمساعدة ويسلي شنايدر.

وكان روما ، الذي سيلعب النهائي على أرضه ووسط جماهيره ، قد تعادل في مباراة وفاز في أخرى أمام إنتر هذا الموسم ويسعى لتحقيق رقم قياسي جديد في عدد مرات الفوز بكأس إيطاليا بإحراز لقبه العاشر غدا بينما يسعى إنتر لإحراز لقبه السادس بالبطولة.

196


 الكساندر باتو إلى التدريب مع فريقه في الميلانيللو بعد غياب طويل بداعي الاصابة, ومن المتوقع ان توجه له الدعوة للذهاب الى ملعب المراتسي لمواجهة جنوى ضمن مباريات الاسبوع السابع والثلاثين من الكالشيو الإيطالي, وذلك سيعتمد على نتائج التدريب لهذا الاسبوع.

التوقعات تشير إلى انه من الارجح تواجده على دكة البدلاء أمام جنوى.

من جهة أخرى أكد أدريانو غالياني نائب رئيس النادي للغازيتا أن باتو سيبقى مع الميلان ولن يبيعه في الصيف القادم خصوصاً بعد الشائعات التي ربطته بعدة اندية في أوروبا .

حيث أكد غالياني بالحرف الواحد :

" لن نبيع أفضل لاعب لدينا " .




197

تحت رعاية معالي الشيخ فواز بن محمد آل خليفة الذي أناب عنه سعادة السيد/ عبدالله يوسف الدوسري رئيس اللجنة التنظيمية لدول مجلس التعاون ورئيس الأتحاد البحريني للبولينج أنطلقت بطولة مملكة البحرين الدولية التاسعة للبولينج المفتوحة يوم السبت على صالة أرض المرح حيث أقيم حفل الأفتتاح ، حيث بداء الحفل بكلمة ترحيبية من اللجنة المنظمة وقد القاها السيد/ ناصر مبارك السليطي الأمين العام للأتحاد البحريني للبولينج وبعدها تم رمي الكرة الأولى من قبل نائب راعي الحفل وكبار الضيوف بعدها انطلقت منافسات البطولة حيث لعبت المجموعة الأولى التى كانت تحتوي على 36 لاعب وبعد منافسة قوية قدم فيها اللاعبين البحرينيين مستوى متمميز وقد تصدر اللاعب محمد الشتي اليوم الأول بعد أن جمع 1877 خشبة من 8 أشواط وقدم اللاعب أحمد البستكي مستوى متميز أيضا حيث جمع 1872 خشبة وحل بطل البطولة السابقة اللاعب/ رمي أونج من سنغافورا في المركز الثالث لليوم الأول.


198



أعلن الاتحاد الجزائري لكرة القدم بموقعه على شبكة الانترنت اليوم الثلاثاء أن المرحلة الرابعة والثلاثين الختامية لمسابقة الدوري الجزائري الممتاز ستقام أول حزيران/يونيو المقبل بدلا من 15 أيار/مايو الجاري.

وأوضح الاتحاد أنه بداية من المرحلة ال31 من المسابقة ستقام جميع مباريات الأسبوع في التوقيت نفسه خلال يوم واحد بينما ستقام جميع المباريات المؤجلة قبل 18 مايو/أيار فيما يختتم دوري الدرجة الثانية منافساته 14 أيار/مايو.


199



قبل أكثر من الشهر بقليل على افتتاح مونديال 2010 لكرة القدم في جنوب أفريقيا ، تهدد الفضائح والشكاوى وصراعات السلطة وإصابات النجوم الاستعدادات النهائية للمنتخبات التي تضمها المجموعة الأولى في البطولة وهي فرنسا وأوروجواي والمكسيك فضلا عن البلد المضيف.

وكان بطل الفضيحة الأشد تأثيرا على المستوى الإعلامي هو النجم الفرنسي فرانك ريبيري. وتحديدا "العلاقة الجنسية" التي دخل فيها مع فتاة ليل كانت قاصر وقت وقوع العلاقة ، وسنها الآن ثمانية عشر عاما ، والتي يتورط فيها عدد من لاعبي المنتخب الفرنسي ، فضلا عن لاعب بايرن ميونيخ الألماني.

وكسر ريبيري صمته أول أمس الأحد وقال لقناة "أورانج سبورت" الرياضية الفرنسية إن "الأمر برمته جرح" أسرته والمقربين منه.

وقال ريبيري "إنني فخور بكوني فرنسي. دائما ما أسعد بتمكني من اللعب لبلادي"، مضيفا أنه دائما ما يبذل "قصارى الجهد" مع المنتخب وأنه يعتبر ارتداء القميص الوطني "شرفا".

وقال "أرغب في الذهاب إلى جنوب أفريقيا وخوض أفضل بطولة ممكنة".

وتزيد هذه الفضيحة من صعوبة مهمة المدير الفني ريمون دومينيك الشاقة بالفعل قبل انطلاق المونديال ، خاصة بعد التأهل المثير للجدل للمنتخب الملقب ب"الديوك" ، والهزيمة التي نالها على أرضه وديا أمام أسبانيا في آذار/مارس الماضي.

ولا تقل الأجواء اضطرابا داخل أوساط منتخب جنوب أفريقيا ، للدرجة التي دفعت البرازيلي كارلوس ألبرتو باريرا إلى اللجوء لوسائل الإعلام لمطالبة المسئولين بالمزيد من "الاتحاد" لتحقيق الأهداف المرجوة في البطولة.

وفي تصريحات نشرتها صحيفة "أو جلوبو" البرازيلية ، كشف المدير الفني للمنتخب الشهير باسم "بافانا بافانا" صراعات السلطة التي تدور بين مسئولي المنتخب ، وحذر من احتمالات تأثير ذلك على أداء الفريق الوطني في البطولة التي تنطلق في 11 حزيران/يونيو المقبل.

وقال باريرا "إننا بحاجة إلى الاتحاد ، وليس الانقسام".

كما عرفت الزوابع طريقها إلى أجواء منتخب أوروجواي ، بعد أن قام مدافع الفريق وقائده دييجو لوجانو قبل يومين بانتقاد مسئولي الكرة المحلية لعدم اتخاذهم قرارا بشأن مصروفات انتقالات اللاعبين وكذلك مكافآتهم عن المشاركة في كأس العالم.

وأكد لوجانو لصحيفة "الباييس" التي تصدر من مونتفيديو أول أمس "لم نتلق إجابة أو رغبة في الحوار. إلى الآن لم نتمكن من حل شئ ، وجميع اللاعبين يشعرون بالانزعاج".

وتبحر سفينة المنتخب المكسيكي رابع فرق المجموعة في أجواء أكثر هدوءا ، لكن هناك قلق أيضا يتعلق بإصابة المهاجم ميجل صباح التي قد تبعده عن اللحاق بالمونديال إذا لم يتعاف قبل ذلك.

ففي أحد تدريبات المنتخب الأسبوع الماضي ، اصطدم اللاعب بأحد زملائه وأصيب بقطع جزئي في أحد أربطة الساق اليسرى.

وستنطلق خلال الأيام المقبلة المرحلة الأخيرة من استعدادات الفرق للبطولة ، والتي ستتضمن نشر القوائم النهائية للاعبين الذين يمثلون منتخبات بلدانهم في المباريات التي تنطلق في 11 حزيران/يونيو في المجموعة الأولى تحديدا حيث تلعب جنوب أفريقيا مع المكسيك وأوروجواي مع فرنسا.


200



قال الممرن البدني للمنتخب المكسيكي لكرة القدم ، الأسباني خوان إيربارين ، إن الفريق الذي يشارك في مونديال 2010 بجنوب أفريقيا سيصل إلى الأراضي الأفريقية "في حالة بدنية طيبة".

وقال إيربارين "نضع جميع المنتخبات في حساباتنا. الفريق يدرس جميع العوامل الخارجية ، ولا مجال للتوقعات ، وسنصل في حالة بدنية طيبة".

وشدد الممرن البدني السابق لنادي أتلتيكو مدريد في مؤتمر صحفي أمس الاثنين على هامش معسكر المنتخب: "لسنا في أفضل حالة بدنية حتى الآن ، لكننا سنبلغها ، لا يزال أمامنا وقت واللاعبون سيبلغون المستوى الأمثل".

ويتوجه المنتخب المكسيكي اليوم الثلاثاء إلى الولايات المتحدة ، حيث يخوض ثلاث مباريات ودية أمام الإكوادور والسنغال وأنجولا في السابع والعاشر و13 من الشهر الجاري على الترتيب.

بعد ذلك يعود الفريق إلى العاصمة المكسيكية لمواجهة شيلي يوم 16 ، في آخر مباراة ودية يخوضها الفريق أمام أنصاره قبل البطولة.

بدوره قال طبيب المنتخب راداميس جاتشيولا أنه بعد استكمال الفحوص الطبية المختلفة "ثبت أن جميع اللاعبين في حالة ممتازة من وجهة النظر الطبية ، ولا يعانون من أي مؤثرات تحد من أدائهم".

وبعد خوض المباريات الأربع الودية ، سيتوجه المنتخب المكسيكي إلى ألمانيا يوم 18 لمتابعة معسكره قبل أن يختتمه بثلاث مباريات ودية أمام إنجلترا وهولندا وإيطاليا.

وتلعب المكسيك في المجموعة الأولى لكأس العالم مع منتخبات جنوب أفريقيا وأوروجواي وفرنسا.


201



أكد يواخيم لوف المدير الفني لمنتخب ألمانيا لكرة القدم اليوم الثلاثاء غياب رينيه أدلر الحارس الأول لمرمى ألمانيا عن نهائيات كأس العالم لكرة القدم التي تستضيفها جنوب أفريقيا خلال الفترة من 11 حزيران/يونيو وحتى 11 تموز/يوليو المقبلين.

وقال لوف إن أدلر سيخضع لجراحة في أحد أضلاع الصدر بعد عدم اكتمال شفائه من الكسر الذي أصيب به في السابع عشر من شهر نيسان/أبريل الماضي.

ومن جانبه قال أدلر /25 عاما/ إن استبعاده من قائمة منتخب ألمانيا المشارك في المونديال "أصعب قرار في حياتي" وأشار أدلر إلى أنه أصيب بانتكاسة يوم السبت الماضي بعد عودته من الإصابة وأنه لم يقبل المجازفة بسمعة ناديه باير ليفركوزن ومنتخب ألمانيا لأنه يتحمل المسئولية ويرفض المشاركة في المونديال وهو مصاب.

وأوضح المدير الفني للمنتخب أنه سيجري مشاورات مع أعضاء الجهاز الفني ومدرب حراس المرمى لتديد اسم الحارس الثالث الذي سينضم للقائمة بدلا من أدلر.

ومن المقرر أن يعلن لوف القائمة المبدئية للمنتخب بعد غد الخميس والتي ستخلو أيضا من كيفن كوراني مهاجم شالكه بعد استبعاده من جانب يواخيم لوف.

وفي رد فعل على إصابة أدلر أعرب تيم فيسيه حارس مرمى نادي بريمن والحارس الثاني للمنتخب عن أسفه لغياب أدلر بسبب الإصابة وأكد أنه لا يعلم في الوقت الحالي إذا كان سيقع عليه الاختيار ليصبح الحارس الأول للمنتخب في المونديال من عدمه.

الجدير بالذكر أن ألمانيا تلعب في المونديال ضمن المجموعة الرابعة التي تضم أيضا منتخبات استراليا وغانا وصربيا.

202



أعلن نادي بنفيكا البرتغالي اليوم الثلاثاء تعاقده مع الأرجنتيني نيكولاس جايتان لاعب بوكا جونيورز الأرجنتيني مقابل 4ر8 ملايين يورو (نحو 1ر11 مليون دولار).

وأخطر بنفيكا بورصة الأوراق المالية البرتغالية بالتوصل إلى اتفاق مبدئي مع كل من بوكا واللاعب.

وسيتحول الأرجنتيني /22 عاما/ إلى لاعب رسمي في صفوف متصدر الدوري البرتغالي بمجرد اجتيازه الفحص الطبي الروتيني. وبعد ذلك سيوقع عقدا لمدة خمسة مواسم حسبما ذكر النادي.

وسبق للاعب الوسط المهاجم أن ارتدى قميص المنتخب الأرجنتيني في ثلاث مناسبات.

وبات بنفيكا ، الفريق الذي يلعب فيه الثلاثي الأرجنتيني خافيير سافيولا وبابلو أيمار وأنخل دي ماريا ، على بعد خطوة من التتويج بطلا للدوري البرتغالي للمرة الأولى منذ عام 2005 .

ويحتاج لتحقيق هذا الهدف إلى نقطة واحدة من مباراته الأحد المقبل على ملعبه أمام ريو أفي في الجولة الأخيرة من البطولة.

وحتى في حالة خسارته ، قد يتوج بنفيكا باللقب شريطة ألا يفوز ملاحقه المباشر سبورتينج براجا في زيارته إلى ملعب ناسيونال ماديرا.


203


ذكر الموقع الإلكتروني لنادي لاتسيو الإيطالي لكرة القدم أن رئيس النادي كلاوديو لوتيتو قال إنه تلقى تهديدات بالقتل قبل مباراة فريقه بالدوري الإيطالي أمام المتصدر إنتر ميلان أمس الأول الأحد.

وأخبر لوتيتو الشرطة الإيطالية أنه تلقى رسالة يوم الجمعة الماضي تقول : "إذا لم تفوزوا على إنتر يوم الأحد ستموت" ، كما تضمن المظروف عيارا ناريا كبيرا ويعتقد أنه أرسل من قبل مشجعين لنادي روما.

وأثارت تصريحات لوتيتو اليوم الثلاثاء من جديد التوترات التي أعقبت مباراة لاتسيو مع إنتر والتي جرت على الاستاد الأولمبي بروما وشهدت تشجيع جماهير لاتسيو لإنتر مفضلة خسارة فريقها أمام حامل اللقب على أن يفوز روما بالدوري الإيطالي.

وانتقد أغلب لاعبي لاتسيو ، الذين لم يتأكدوا بعد من تجنب فريقهم الهبوط للدرجة الثانية في نهاية الموسم ، بسبب أداءهم الباهت الذي افتقد الحماس والعزيمة تماما أمام إنتر.

ولم يقتصر الأمر على مسئولي فريق روما ومعلقي كرة القدم في التعليق على ما حدث في مباراة لاتسيو وإنتر ، فقد انتقد العديد من السياسيين فريق لاتسيو بينما طالب آخرون باستجواب برلماني يتعلق بإمكانية إقامة جميع مباريات المراحل الأخيرة من موسم الدوري الإيطالي في توقيت واحد.

ويبدو أن لاتسيو لم يخض المباراة بأي حماس لعلمه قبل المباراة بتعادل أتالانتا مع بولونيا 1/1 والذي جاء لصالح لاتسيو في صراعه من أجل البقاء بدوري الدرجة الأولى.

ورفض لوتيتو كل الانتقادات التي وجهت لناديه داعيا السياسيين للتركيز على أحداث الشغب التي مازالت تظهر داخل وخارج الاستادات الإيطالية.

وكانت مباراة قمة العاصمة الإيطالية بين لاتسيو وروما قد شهدت العديد من الاشتباكات خلال نيسان/أبريل الماضي بينما تستعد السلطات المعنية على قدم وساق حاليا لتأمين نهائي كأس إيطاليا بين روما وإنتر في الاستاد الأولمبي غدا الأربعاء.

204


رشح صانع الألعاب الأرجنتيني خوان رومان ريكيلمي ، أحد أبرز الغائبين عن بطولة كأس العالم 2010 في جنوب أفريقيا ، منتخبي أسبانيا والبرازيل للمنافسة على لقب كأس العالم ، إلا أنه اعتبر منتخب بلاده المرشح الأبرز للقب ، حيث يضم ليونيل ميسي أفضل لاعبي العالم.

وقال اللاعب في تصريحات نشرتها صحيفة (أس) اليوم "أسبانيا لديها فريق كبير ، والأمر نفسه مع البرازيل المرشحة دوما ، كما أن لديها حارس كبير هو جوليو سيزار".

لكن صانع ألعاب بوكا جونيورز عاد واستدرك "الأرجنتين لديها ليونيل اللاعب الأفضل كما أن لدينا عددا من أفضل لاعبي العالم مثل والتر صامويل وخافيير ماسكيرانو وليساندرو لوبيز وجونزالو هيجوين وكارلوس تيفيز".

واعتبر ريكيلمي أن بقية زملاء أفضل لاعبي العالم العام الماضي هم المحرك الذي سيدفع ميسي لتقديم نفس الأداء الجميل الذي يظهر به مع برشلونة مضيفا أن "ليونيل لاعب فريد ، ربما لا يجود الزمان بمن هو مثله. لذا عليهم دعمه كي يبرز. على بقية الفتيان مساعدته كثيرا".

من جانب آخر ، أعرب اللاعب عن أسفه لغيابه عن كأس العالم بسبب خلافه الشخصي مع المدير الفني للفريق دييجو مارادونا الذي انتقد طريقة أدائه في أحد البرامج التلفزيونية.

وفيما دافع ريكيلمي عن قراره بعدم الانضمام للفريق الوطني في عهد مارادونا ، أكد أن ذلك ليس السبب الحقيقي وراء قراره بالابتعاد.

وقال "أشعر بالرضا لما فعلت. قيل إن ريكيلمي ابتعد بسبب تصريح للمدرب وأنا أقول إن على المرء أن يكون أحمق كي يهدر فرصة اللعب في المونديال لهذا السبب. الأمر أبعد من ذلك لكنني لن أتحدث عنه".

205



تعرض منتخب ألمانيا لكرة القدم اليوم الثلاثاء لصدمة عنيفة بعد الاعلان عن غياب الحارس الأساسي رينيه أدلر عن قائمة المنتخب المشارك في نهائيات كأس العالم لكرة القدم التي تستضيفها جنوب أفريقيا خلافل الفترة من 11 حزيران/يونيو و 11 تموز/يوليو المقبلين.

ويواجه المدير الفني للمنتخب ، يواخيم لوف ، موقفا صعبا قبل خمسة أسابيع على اللقاء الأول لألمانيا في المونديال أمام استراليا في الثالث عشر من حزيران/يونيو المقبل وتتمثل الصعوبة في تحديد الحارس الأساسي وضم الحارس الثالث للمنتخب.

جاء قرار الاعتذار عن المشاركة من جانب الحارس أدلر بعد التأكد من ضرورة اجراء جراحة لأحد أضلاعه المصابة ليخرج بذلك من القائمة ويفتح المجال للتكهنات من جديد حول حراسة العرين الألماني خلال المونديال.

وأخطر أدلر المدير الفني يواخيم لوف بقراره الذي وصفه بأنه الأصعب في حياته وأكد أدلر أنه اتخذ قراره ايمانا منه بضرورة تحمل المسئولية وعدم المجازفة بسمعة منتخب بلاده وناديه باير ليفركوزن.

وفي بيان لاتحاد الكرة الألماني قال لوف إنه يأسف لغياب أدلر واضطراره للخضوع لجراحة بعد عدم تعافيه من الاصابة التي ألمت به في السابع عشر من شهر نيسان/أبريل الماضي.

وسيفتح غياب أدلر باب المنافسة القوية على حراسة منتخب الماكينات بين تيم فيسيه /28 عاما/ حارس مرمى بريمن و مانويل نوير /24 عاما/ حارس شالكه وسيشهد معسكر التدريب والاستعداد للمنتخب المزمع تنفيذه الأسبوع المقبل مشاورات حول ترتيب الحراس وسط توقعات بأن يحسم نوير الحارس الشاب المنافسة لصالحه نظرا للثقة العالية التي يتمتع بها لدى أندرياس كوبكيه مدرب حراس مرمى المنتخب.

وستكون أولى المشاكل التي ستواجه لوف هي اختيار الحارس الثالث للمنتخب قبل اعلان قائمة المنتخب بعد غد الخميس وقد يقع اختيار لوف على هانز يورج بوت /35 عاما/ حارس مرمى بايرن ميونيخ بطل الدوري ، كما يدخل رومان فايدفيلر حارس مرمى بروسيا دورتموند /29 عاما/ دائرة المنافسة .

وأبدى لوف تحفظا حول الافصاح عن اسم الحارس الثالث وقال إنه سيناقش الأمر مع الجهاز الفني ومدرب حراس المرمى وسيختار الحارس الأنسب للمشاركة مع زملائه في المونديال.

ويبدو أن منتخب ألمانيا يعاني من لعنة حراس المرمى بعد انتحار حارسه روبرت إنكه حارس نادي هانوفر في تشرين ثان/نوفمبر من العام الماضي واصابة أدلر التي حرمته من المشاركة أيضا بالإضافة إلى غياب ينز ليمان /40 عاما/ حارس شتوتجارت الذي يرفض المدير الفني اصطحابه تحت أي حال.

وعلى الرغم من أن ليمان يتمتع بعامل الخبرة الدولية بعد المشاركة في 61 مباراة دولية مقابل مباراتين فقط للحارسين المرشحين لحراسة مرمى ألمانيا ، إلا أن احتمال عودته للمنتخب أمر شبه مستحيل وحول ذلك قال ليمان اليوم "لن أعلق على هذا الأمر".

جاء قرار اعتذار أدلر عن المشاركة مع المنتخب في المونديال بعد ان أخطره طبيب المنتخب أن أمر اشتراكه وارد ولكنه سيكون مصحوبا بالكثير من الآلام أثناء التدريب والمباريات وهو الأمر الذي رفضه اللاعب.

وأظهر الحارس الثاني فيسيه تعاطفا مع زميله أدلر وأكد أنه لا يعلم إذا كان سيقع عليه الاختيار ليكون الحارس الأول للمنتخب من عدمه واشار إلى أن القرار الأخير سيكون في يد الجهاز الفني.

وستكون الفرصة متاحة أمام فيسيه لاثبات وجوده خلال مباراة نهائي الكأس التي يخوضها مع ناديه بريمن أمام بايرن ميونيخ في منتصف الشهر الجاري بالعاصمة برلين.

الجدير بالذكر أن منتخب ألمانيا سيخوض في الثالث عشر من الشهر المقبل مباراة تجريبية أمام منتخب مالطة بدون لاعبي طرفي نهائي الكأس ولكن الترشيحات تصب لأن يحرس نوير حارس شالكه مرمى منتخب بلاده في هذه المباراة.

206



أعلن رابح سعدان المدير الفني للمنتخب الجزائري لكرة القدم اليوم الثلاثاء قائمة أولية تضم 25 لاعبا للمشاركة في المعسكر الذي يقيمه الفريق بمرتفعات كرانس مونتانا بسويسرا من 13 إلى 27 أيار/مايو الجاري ضمن استعداداته لنهائيات كأس العالم بجنوب أفريقيا الشهر المقبل.

وتضمنت القائمة سبعة وجوه جديدة هم مبلوحي رايسي حارس مرمى سلافيا صوفيا البلغاري ومجاني كارل مدافع أجاكسيو الفرنسي وحبيب بلعيد مدافع بولون سور مار الفرنسي وجمال مصباح مدافع ليتشي الإيطالي وعدلان قديورة لاعب ولفرهامبتون الإنجليزي ورياض بودبوز لاعب سوشو الفرنسي وفؤاد قادير لاعب فالينسيان الفرنسي.

وجاءت القائمة كالتالي: في حراسة المرمى: لوناس قاواوي وفوزي شاوشي ومحمد الأمين زماموش ومبولحي رايسي.

وفي الدفاع: عبد القادر العيفاوي ومجيد بوقرة ونذير بلحاج ورفيق حليش وعنتر يحيى وبلعيد ومصباح ومجاني.

وفي الوسط: حسن يبدة ومدحي لحسن ويزيد منصوري ومراد مغني وكريم زياني وكريم مطمور وجمال عبدون وقديورة وبودبوز وقادير.

وفي الهجوم: عبد القادر غزال ورفيق جبور ورفيق صايفي.

207



أعلن مدرب المنتخب الجزائري رابح سعدان في ندوة صحفية بالعاصمة الجزائر عن لائحة تضم 25 لاعبا للدخول في تربص إعدادي بسويسرا بعد أقل من عشرة أيام.


و عرفت اللائحة لأول مرة وجود إسم اللاعب المحترف في أجاكسيو كارل مجاني كما سيتم الإعلان في الحادي عشر من ماي عن أسماء خمسة لاعبين سيشكلون اللائحة الإحتياطية للمنتخب الجزائري.


و جاءت لائحة المنتخب الجزائري كالتالي:

الحراس : الوناس قاواوي (جمعية الشلف) - فوزي شاوشي (وفاق سطيف) - محمد لمين زماموش (مولودية لجزائر) - رايس مبوهلي (سلافيا صوفيا).

الدفاع : كارل مجاني (أجاكسو الفرنسي) - مجيد بوقرة (رينجرز الأسكتلندي) - عنتر يحيى (بوخوم الألماني) - رفيق حليش (ناسيونال البرتغالي) - عبد القادر العيفاوي (وفاق سطيف) - حبيب بلعيد (بولوني الفرنسي) - نذير بلحاج (بورتسموث الإنجليزي) - جمال مصباح (ليتشي الإيطالي).

الوسط : رياض بودبوز (سوشو الفرنسي) - يزيد منصوري (لوريان الفرنسي) - حسن يبدا (بورتسموث الإنجليزي) - مهدي لحسن (سانتاندير الإسباني) - عدلان قديورة (وولفرهامبتون الإنجليزي) - كريم زياني (فولفسبورغ الألماني) - فؤاد قادر (فالنسيان الفرنسي) - جمال عبدون (نانت الفرنسي) - مراد مغني (لاتسيو الإيطالي) - كريم مطمور (مونشنغلادباخ الألماني).

الهجوم : رفيق صايفي (إيستر الفرنسي) - عبد القادر غزال (سيينا الإيطالي) - رفيق جبور (أيك أثينا اليوناني).

208



على خلفية النتائج المخيبة التي حصدها بوردو في المباريات الأخيرة و التي تداركها بفوز صغير على تولوز هاجم وينديل أعضاء الفريق ملمحا للمهاجم المغربي مروان الشماخ و المدرب لوران بلان.


و قال وينديل : " سبب هذا التراجع هو أن البعض يفكر في مستقبله عوض التفكير في تحقيق نتائج جيدة في نهاية الموسم كما أننا كنا نسمع أن المدرب سيرحل و كل هذا أثر علينا ".


و إرتبط إسم مروان الشماخ منذ مدة بأخبار تفيد بأنه سينتقل إلى آرسنال في الصيف المقبل بينما لوران بلان فهناك إشاعات تقول بأنه سيدرب المنتخب الفرنسي كما أن يوفنتوس يمني النفس بالتعاقد معه.

209


أجرى منتخبنا الوطني للشباب ( مواليد 91 ) مساء أمس الاثنين الموافق 3 مايو 2010 أولى حصصه التدريبية على ملعب حميد الطاير بنادي النصر وذلك في ضمن التجمع الداخلي الذي يستمر حتى يوم الخميس الموافق 6 مايو 2010م قبل المغادرة إلى إيطاليا حيث المشاركة في البطولة الدولية التي ستستضيفها مدينة جنوى خلال الفترة 9 إلى 15 مايو 2010م حيث سيلعب الأبيض الإماراتي في المجموعة الأولى التي تضم منتخبات السعودية وإيرلندا والبلد المستضيف إيطاليا في حين تضم المجموعة الثانية كلاً من إنجلترا وسلوفينيا ورومانيا إلى جانب سان مارينو, وتأتي المشاركة في هذه البطولة في إطار التحضيرات لخوض غمار نهائيات كأس آسيا للشباب المقرر لها أن تقام في مدينة زيبو الصينية خلال الفترة من 3 إلى 17 أكتوبر 2010.

وجاءت الحصة التدريبية التي بدأت في تمام الساعة السابعة من مساء يوم أمس واستمرت لمدة ساعتين مكثفة حيث أجتمع الجهاز الفني والإداري مع اللاعبين قبيل بداية الحصة التدريبية وأكدوا لهم أهمية الالتزام والاجتهاد في التدريبات للوصول لأعلى درجات الجاهزية الفنية والبدنية لتقديم أفضل المستويات خلال مباريات بطولة إيطاليا الدولية التي تضم منتخبات من مختلف المدارس الكروية التي يمكن الاستفادة من خلال الاحتكاك معها والخروج بالنتائج الإيجابية التي ستعكس مدى جاهزية المنتخب للمحافظة على لقبه خلال مشاركته في النهائيات الآسيوية .. بعدها بدأ اللاعبون الحصة التدريبية مع مدرب اللياقة رباح بن لعربي بالجري حول الملعب وعمل تمارين الإحماء والإطالة قبل أن يتم تقسيم اللاعبين إلى مجموعتين الأولى كانت مع المدرب جمعه ربيع والثانية مع المدرب المساعد عبد المجيد النمر حيث تم التركيز من خلال الحصة التدريبية على شرح طريقة التحرك داخل الملعب أثناء بناء الهجمة والتمركز الصحيح أثناء الهجمة المرتدة وكيفية استلام وتسليم الكرة, وشابت الحصة التدريبية كثير من التوقفات من قِبل المدرب جمعه ربيع لشرح بعض النقاط الخاصة بطريقة اللعب لتفادي الأخطاء التي ظهرت خلال المباريات الودية التي خاضها المنتخب خلال الفترات السابقة, في حين أشرف المدرب سمير شاكر على تدريبات حراس المرمى والذي اشتملت على التصدي للتسديدات من مختلف أرجاء الملعب وكيفية إيصال الكرة بالشكل الصحيح للاعبين من خلال تسديدها نحو منتصف الملعب إلى جانب تمارين ردة الفعل السريعة لإبعاد الكرة من أمام المرمى.

وقد أعد الجهاز الفني والإداري لمنتخبنا الوطني برنامجاً مكثفاً خلال فترة التجمع الداخلي بدبي حيث يقيم أعضاء المنتخب في فندق كونكورد الإمارات ويتدرب اللاعبون على فترتين الأولى صباحية تم تخصيصها لتمارين اللياقة البدنية بصالة الجمانزيوم لزيادة معدل اللياقة البدنية لدى اللاعبين في حين تكون الحصة الثانية مسائية على ملعب حميد الطاير بنادي النصر للتدريبات الفنية وسيمنح اللاعبون إجازة قصيرة تبدأ من مع التدريب المسائي ليوم الأربعاء على أن يعودوا للتجمع من جديد مساء يوم الخميس للتأهب للسفر , حيث من المقرر أن يتناول أعضاء المنتخب وجبة الإفطار في ساعة مبكرة من صباح يوم الجمعة والتوجه مباشرة للتواجد في مطار دبي الدولي في السابعة صباحاً.

وحرص السيد عبيد مبارك الشامسي مدير إدارة اللجنة الفنية في اتحاد الكرة والسيد برنارد شوم مدير التدريب والتطوير بإتحاد الكرة إلى جانب السيد مترف الشامسي مدير منتخبنا الوطني للشباب على التواجد ومتابعة التدريبات .. وأشاد عبيد مبارك الشامسي مدير إدارة اللجنة الفنية بالروح العالية لدى اللاعبين واجتهادهم في التدريبات مؤكداً على أن إتحاد الإمارات لكرة القدم يضع أمالاً كبيرة على هذا المنتخب بتكرار مشهد النسخة الماضية في الحصول على الكأس الآسيوية والصعود لتمثيل الدولة في المحفل المونديالي لأن هذا المنتخب يضم مجموعة ممتازة من اللاعبين المنسجمين مع بعضهم البعض ويقودهم جهاز فني عالي المستوى على رأسهم المدرب الوطني جمعه ربيع, وعن المشاركة في بطولة إيطاليا الدولية ذكر بأنها مرحلة من مراحل إعداد منتخب الشباب نحو الاستعداد للمشاركة في بطولة كأس آسيا للشباب التي ستقام خلال شهر أكتوبر المُقبل في الصين ويجب على اللاعبين بذل مزيد الجهد للظهور بصورة مشرفه تعكس مدى نجاح مرحلة الإعداد وتعطي صورة إيجابية عن تطور كرة القدم في دولة الإمارات, وإن المشاركة في هذه البطولة تأتي ترجمةً للإستراتيجية التي سار عليها اتحاد الإمارات لكرة القدم من حيث الاهتمام والتركيز على الإعداد المناسب للمنتخبات الوطنية وتوفير كافة المتطلبات لتقديم أفضل المستويات والنتائج حيث إن منتخب الشباب يعتبر نواة ورافد للمنتخب الأول .. وأضاف بأن اللاعبين محظوظون للمشاركة في البطولة الدولية في إيطاليا وذلك لما تضمه هذه البطولة من منتخبات من مدراس كروية مختلف سيساهم الاحتكاك معها بشكل كبير في زيادة الثقافة الكروية لديهم وزرع الثقة وعدم التخوف من ملاقاة المنتخبات الكبيرة خلال البطولات الرسمية إلى جانب أنها فرصة للجهاز الفني للإطلاع بشكل مباشر على الخطط والطرق التي تلعب بها تلك المنتخبات وإمكانية الاستفادة منها.



210



اعتمدت لجنة الشؤون الفنية والتطوير باتحاد الإمارات لكرة القدم القائمة المقدمة من المدير الفني لمنتخبنا الوطني الأول ستريشكو كاتانيتش استعدادا للسفر إلى النمسا لإقامة المعسكر الخارجي الذي سيقام خلال الفترة من 22 مايو ولغاية السادس من يونيو 2010 ، وفيما يلي أسماء البعثة الرسمية للمنتخب :

الجهاز الإداري والفني :

سعادة عبيد الشامسي عضو مجلس الادارة ( مشرفا ) ، إسماعيل راشد ( مديرا ) ، فهد علي ( إداريا ) ، كاتانيتش ( مدربا ) ، سلافيا ( مساعدا ) ، محمد المنسي ( مساعدا ) ، مارون مارتن ( مدربا للحراس ) ، محمد العربي ( طبيبا ) ، يوسف سحنون ( معالجا ) ، جوتوليو داسيلفا ( مدلكا ) ، جوليوس جورمان ( مدلكا ) ، د. أحمد ثاني الدوسري ( منسق عام العلاقات العامة ) ، سالم النقبي ( منسقا إعلاميا ) ، عباس إبراهيم ( مسؤولا للمهمات ) ، علي الساعدي ( مصورا ) .

اللاعبون :

علي خصيف وخالد سبيل وسالم مسعود وسلطان برغش وسبيت خاطر ( الجزيرة ) يوسف عبدالرحمن وفارس جمعة وفوزي فايز وعلي الوهيبي ( العين ) ومحمود خميس وحمدان الكمالي وعبدالرحيم جمعة ومحمد الشحي وسعيد الكثيري وإسماعيل مطر ( الوحدة ) ويوسف عبدالله ويوسف جابر ومحمد قاسم وأحمد خليل وفيصل خليل ( الأهلي ) وذياب عوانة وعامر عبدالرحمن ( بني ياس ) و عامر مبارك ( النصر ) و علي ربيع ( الإمارات ) وسعيد الكاس ( الوصل ) .

الجدير بالذكر أن منتخبنا الوطني سيتجمع مساء يوم 21 مايو الجاري بدبي ، وتغادر البعثة إلى النمسا صباح يوم السبت الموافق 22 مايو الجاري عبر مطار دبي الدولي .

هذا ومن المقرر أن يخوض الأبيض مباراتين في النمسا الأولى أمام منتخب مالدوفيا يوم 29 مايو والثانية أمام الجزائر يوم 5 يونيو في ألمانيا .

211



أعلن منظمو بطولة كأس العالم لكرة القدم بجنوب أفريقيا اليوم الثلاثاء ضم المزيد من فناني البلاد إلى حفل الافتتاح الضخم في جوهانسبرج يومالعاشر من حزيران/يونيو المقبل، اليوم السابق للمباراة الافتتاحية للبطولة.

ينضم لحفل الافتتاح أسطورة الجاز في جنوب أفريقيا هيوج ماسكييلا وفريقا فريشلي جراوند والفائز بجائزة جرامي سويتو جوسبل، بالاضافة الى المغنية الكولومبية شاكيرا والأمريكية اليشيا، ومجموعة من المطربين الدوليين والمحليين.

كذلك انضم لحفل الافتتاح نجم الهيب هو الصومالي كنعان وكورس من المغنيين الشباب من سويتو، بجانب فريق بلاك اييد بيز الأمريكي والعديد من مطربي غرب أفريقيا.

كان الاتحاد الدولي لكرة القدم (فيفا) الجهة المنظمة للبطولة ومنظمو الحفل تعرضوا لانتقادات لاذعة بعد الإعلان في البداية عن قائمة المشاركين في حفل الافتتاح ، والتي ضمت ثلاث مطربين محليين فقط ، فريقي روك " بي ال كيه جي كيه اس" و"ذا بارلوتونز"، بجانب المطرب فوسي ماهلاسيلا.

يبث حفل الافتتاح الذي يقام في استاد سويتو اورلاندو، والذي يسبق المباراة الأولى للبطولة والتي تجمع بين جنوب أفريقيا والمكسيك ، عبر شاشات التلفاز في أنحاء العالم.

212



ذكرت وسائل إعلام أسبانية اليوم الثلاثاء أن البرتغالي ميجيل، الظهير الأيمن لفريق فالنسيا الاسباني لكرة القدم، صدم سيدتين من كبار السن بسيارته اليوم الثلاثاء.

كان ميجيل يقود سيارته باتجاه الملعب التدريبي لفالنسيا في باتيرنا عندما وقع الحادث.

تم نقل السيدتين إلى المستشفى حيث تعرضتا لإصابات طفيفة ، وتأخر ميجيل عن موعد التدريب حيث أضطر الى الادلاء بأقواله للشرطة عن الحادث.

وقال ميجيل عقب التدريبات "أشرع بالقلق.. لقد أثر في الحادث ، أريد الاعتذار من كل قلبي ، كان حادثا ولم يكن بإمكاني تفاديه ، سأحاول الاتصال بهما للاعتذار بصفة شخصية".

تورط ميجيل /29 عاما/ في انتهاك خطير للنظام العام أثناء جلوسه في ملهى ليلي بلشبونة في كانون أول/ديسمبر الماضي.

ورغم الحادث، من المرجح أن يشارك ميجيل في مباراة فريقه أمام خيريس بالدوري المحلي في وقت لاحق اليوم.


213



قبل أقل من أسبوع على إعلان قائمة المسافرين إلى جنوب أفريقيا لخوض غمار كأس العالم ، يعيش كارلوس دونجا المدير الفني للمنتخب البرازيلي لحظات من الشك والضغوط المكثفة من جانب الصحافة كي يضم جانسو ونيمار نجمي سانتوس.

وظهرت بوادر الشكوك خلال الأشهر الأخيرة ، وتحديدا بعد أن أعلن دونجا أن القائمة لن تتضمن "مفاجأت" ، وأنها ستكون الخلاصة المنطقية لثلاثة أعوام ونصف من تجربة اللاعبين ، منذ تولى تدريب المنتخب الوطني عام 2006 .

بيد أن مصدرا مقربا من المدرب قال لوكالة الأنباء الألمانية (د ب أ) أن المفاجآت ليست مستبعدة في 11 آيار/مايو ، موعد إعلان القائمة ، وقد تكون إحداها ضم باولو جانسو الذي لفت انتباه دونجا أول أمس الأحد بعد أدائه في مباراة ناديه أمام سانتو أندريه ، والتي منحت سانتوس لقب دوري ولاية ساو باولو لعام 2010 .

وقال المصدر الذي رفض الإفصاح عن هويته إن "دونجا تابع نهائي دوري ولاية ساو باولو وأعرب عن رضائه للنضج والشخصية التي آظهرها جانسو".

وفي حالة ضمه للقائمة ، سيكون صانع الألعاب الشاب هو البديل للنجم كاكا لاعب ريال مدريد ، الذي تعرض للعديد من الإصابات خلال الفترة الأخيرة مما أبعده عن الملاعب لنحو شهر ونصف الشهر ، الأمر الذي أثار تكهنات حول قدرته على الوصول إلى كأس العالم وهو في أفضل حالاته الفنية والبدنية.

وقبل أقل من شهر على إعلان القائمة ، لا يزال الجدل دائرا على أشده حول مشاركة المهاجم أدريانو في البطولة ، فبعد أن كان اللاعب أساسيا بالنسبة لدونجا حتى أشهر قليلة مضت ، عانى في الموسم الحالي من مشكلات انضباطية مع ناديه فلامنجو.

وفرض النادي أمس الاثنين غرامة مالية على أدريانو تعادل راتبه اليومي (وهي القيمة التي قدرتها الصحافة ب11 ألف دولار) ، بعد أن تغيب المهاجم الملقب "بالإمبراطور" السبت عن تدريب الفريق الذي يستعد لمواجهة حاسمة غدا الأربعاء أمام مواطنه كورينثيانز في إياب دور الستة عشر لبطولة دوري أبطال أمريكا الجنوبية "كأس ليبرتادوريس".

ومنذ بداية الموسم الحالي فقط ، غاب أدريانو عن 12 تدريبا لفلامنجو ، كما أن وزنه يبدو زائدا عن المعتاد.

ويمثل عدم الانضباط وعدم الاعتناء بالحالة البدنية اثنين من "التابوهات" في مجموعة التعليمات الصارمة التي يخضع لها دونجا لاعبي فريقه ، بعد أن تولى مسئولية الفريق تحديدا لتجنب الأجواء "المنفلتة" التي عزا إليها اتحاد الكرة البرازيلي فشل الفريق في الفوز بكأس العالم في ألمانيا عام 2006 للمرة السادسة في تاريخه.

لكن العديد من المحللين يؤكدون أن المدير الفني يثق بأدريانو ، ومتيقن من قدرته على حل جميع مشكلاته في معسكر الإعداد للمونديال الذي يستمر ثلاثة أسابيع قبل البطولة.

ورفض المصدر تأكيد وجود أو استبعاد أدريانو من القائمة النهائية لكأس العالم ، لكنه أكد أنه في حالة صدور قرار نهائي بإبعاد الإمبراطور ، فإن المدير الفني سيبحث عددا من الخيارات بدلا منه ، منها فريد مهاجم فلومينينزي الذي خاض كأس العالم في ألمانيا قبل أربعة أعوام كبديل ويتعافى في الوقت الحالي من جراحة استئصال الزائدة الدودية.

بدوره أكد ريكاردو بيروني كاتب الرأي بمجلة "بلاكار" الرياضية أن بديل أدريانو في حالة عدم مشاركته في كأس العالم سيكون نيمار نجم سانتوس الواعد.

فالمهاجم الصاعد /18 عاما/ تحول هذا العام إلى معشوق للبرازيليين ، الذين باتوا يقارنونه بالنجم الأرجنتيني ليونيل ميسي ، ليس فقط بسبب بنيانه الجسدي الضعيف ، بل أيضا لمهارته بالكرة وحاسته التهديفية.

وقال بيروني "أحد التعليقات التي كثيرا ما تذكر داخل أروقة الاتحاد البرازيلي أن دونجا لم يعد عنيدا تجاه ضم نيمار ، الذي بات يملك فرصة للعب في كأس العالم. وبالتأكيد تتمثل هذه الفرصة في المكان الذي يشغله أدريانو".

وستستمر الشكوك المتعلقة بمن سيختارهم دونجا للبحث عن تحقيق اللقب العالمي السادس في جنوب أفريقيا لمدة أسبوع آخر ، لكن هناك أمر واحد مؤكد ، وهو أن القائمة ستتسبب ، أيا من كانوا من ستضمهم من لاعبين ، في لغط كبير في "بلد كرة القدم".

214



أعلن الأرجنتيني مارسيلو بييلسا المدير الفني لمنتخب شيلي لكرة القدم قائمة من 16 لاعبا لخوض مباراة ودية أمام ترينداد وتوباجو غدا الأربعاء استعدادا لمونديال جنوب أفريقيا.

وكشفت القائمة التي أعلنت بمجرد انتهاء مباريات الجولة الرابعة عشر من بطولة الدوري المحلي أمس الاثنين عن وجود ثلاثة محترفين بالخارج هم جاري ميديل وإيميليو هرنانديز لاعبي بوكا جونيورز وأرخنتينوس جونيورز الأرجنتينيين على الترتيب وبدرو موراليس لاعب دينامو زغرب الكرواتي.

وستقام مباراة ترينداد وتوباجو على ملعب "تييرا دي كمبيونيس" بمدينة إكيكي التي تبعد 1800 كيلومترا إلى الشمال من العاصمة سانتياجو.

وكان بقية المنضمين للقائمة هم لويس مارين لاعب أونيون إسبانيولا وكريستوفر توزيلي وهانز مارتينيز وفرانسيسكو بيزارو وفرناندو مينيسيس لاعبي أونيبرسيداد كاتوليكا وكارلوس لابرين وداود غزالي لاعبي واتشيباتو وكيفن هاردبوتل من أوجينز.

لكن أكثر الأندية تمثيلا في القائمة كان كولو كولو ، حيث انضم منه رافاييل كاروكا وخوسيه بدرو فوينزاليدا وسباستيان تورو وروبرتو سيريسيدا ورودريجو ميار.

ويأتي اللقاء في إطار المباريات الإعدادية التي يخوضها الفريق الشيلي استعدادا لبطولة كأس العالم التي تستضيفها جنوب أفريقيا هذا الصيف ، والتي يفتتح مبارياته بها بمواجهة هندوراس في 16 حزيران/يونيو المقبل.

وستستكمل تلك الاستعدادات بمواجهة منتخبات المكسيك وأيرلندا الشمالية والكيان الصهيوني ونيوزيلندا ، بهدف تحديد القائمة النهائية المسافرة إلى جنوب أفريقيا والتي ستضم 23 لاعبا.


215



حصل نجم التنس السويسري روجيه فيدرر على جميع المؤشرات التي يحتاجها بعد يومين من التدريبات الشاقة استعدادا لانطلاق مشواره في الدور الثاني لبطولة اشتوريل المفتوحة للتنس والتي يبلغ مجموع جوائزها 670 ألف يورو ، غدا الأربعاء.

يتطلع المصنف الأول على العالم لتحقيق فوزه الأول على الملاعب الرملية الموسم الحالي.

وقال فيدرر الفائز بلقب البطولة عام 2008 "كان يمكنني استشارة طبيب عيون بعد دخول نحو ثلاثة كيلوجرامات من الرمال في كل عين ".

وأضاف "ولكنني سأكون على خير مايرام ، لقد خضت بعض التدريبات بعد بطولة روما وأشعر بتحسن الأسبوع الجاري، ولكن هذا ليس ضمانا للنجاح".

ظل فيدرر ، الفائز ب 16 لقبا في بطولات الجراند سلام الأربعة الكبرى ، والذي يستهل حملة الدفاع عن لقب بطولة فرنسا المفتوحة يوم 23 أيار/مايو الحالي ، أسبوعا يتدرب في إيطاليا والبرتغال منذ خروجه من الدور الثاني لبطولة روما على يد اللاتفي ارنستس جولبيس.

أوضح فيدرر الذي يلتقي في الدور الثاني لبطولة اشتوريل مع الألماني بيورت فاو الذي تغلب على الاسباني مارك لوبيز 6/4 و4/6 و6/1 اليوم الثلاثاء في الدور الأول للبطولة "تدربت بشكل شاق حقا في روما".

وفي باقي مباريات الدول الأول، تغلب البرتغالي روي ماشادو على الشيلي نيكولاس ماسو 6/2 و6/4 ولاعب أوروجواي بابلو كيوفاس على الأسباني بابلو اندوجار 6/1 و7/5 و6/صفر وتغلب الأسباني البرتو مارتين على الارجنتيني فيدريكو دل بونيس 7/6 (8/6) و6/1 وتأهل الأسباني دانييل ترافر جيمينو إلى الدور الثاني بعد انسحاب منافسه الإكوادوري نيكولاس لابينتي.

وفي فئة السيدات وبعد يوم واحد من خروج المصنفة الأولى أجنيس سافاي، خسرت المصنفة الخامسة المجرية ميليندا تشينك أمام السويسرة ستيفاني فوجيلي 4/6 و3/6 .

وفازت الأسبانية انابل ميدينا على البرتغالية ماجالي دي لاتري 6/صفر و6/صفر والروسية ايلينا ماكاروفا على مواطنتها نينا براتشيكوفا 6/2 و5/7 و6/2 والألمانية كريستين بارويس على الأمريكية جيل كرايباس 6/صفر و6/2 والبرتغالية ميشيل لارشر دي بريتو على الفرنسية اليز كورنيه 6/3 و4/6 و6/3 والأسترالية جارميلا جروث على السلوفاكية ماجدالينا ريباريكوفا 6/4 و6/3 والهولندية ارانتكسا روس على البرتغالية ماريا جواو كويلر 6/3 و3/6 و7/5 .

216
تلقت نجمة التنس الروسية دينارا سافينا صفعة جديدة اليوم الثلاثاء حيث خرجت من الدور الثاني لبطولة روما لتنس السيدات التي يبلغ مجموع جوائزها مليوني دولار عقب هزيمتها أمام الرومانية الكسندرا دولجيرو 4/6 و7/6 (7/5) و1/6 .

عانت سافينا المصنفة الثالثة من مشاكل في الظهر لعدة أشهر وتشارك في ثالث بطولة لها فقط هذا العام، ولكنها كافحت طوال ساعتين و40 دقيقة قبل أن تسقط أمام دولجيرو، المصنفة 43 على العالم ، والتي تشارك للمرة الأولى في بطولة روما.

جاءت هزيمة سافينا بعد يوم واحد من خروج مواطنتها سفيتلانا كوزنتسوفا ، وصيفة نسخة العام الماضي، من البطولة.

وقالت سافينا إنه رغم فترة الراحة التي امتدت عدة أشهر للتعافي والعلا، منعتها مشاكل الظهر والعمود الفقري منعتها من التدريب بشكل شاق.

ولكنها أكدت هذا الأسبوع "ظهري في حالة طيبة الآن.. لايسبب لي أي مشاكل عندما ألعب التنس، ولكنني لست سليمة بنسبة 100%.

وأضافت "مازلت في حاجة لخوض الكثير من المباريات ، في بعض الأيام عندما استيقظ أشعر بالتيبس ولكني أعرف أن هذا شيئا يتعلق بالعضلات وليس العظام.. وعندما ألعب أنسى آلامي".

تلتقي دولجيرو ، التي أكملت عامها الحادي والعشرين ، في الدور الثالث مع الروسية ناديا بيتروفا المصنفة 14 ، والتي تغلبت على السلوفينية كاترينا سريبوتنيك 6/4 و6/4 .

وعبرت الأمريكية سيرينا ويليامز بصحبة شقيقتها فينوس إلى الدور التالي بعد أن حقق كلاهما الفوز اليوك.

وتغلبت سيرينا المصنفة الأولى ، التي أحرزت لقب وحيد في البطولة جاء عام 2002 ، على السويسرية تيميا باسينسكي 7/6 (7/2) و6/1 فيما فازت فينوس على السويسرية باتي شنايدر 6/2 و6/2 .

وقالت فينوس: "كان أداء متميزا ، شعرت بحالة جيدة داخل الملعب ، إنها تحب اللعب على الملاعب الرملية وتمكنت من تقديم أداء جيد في هذه المباراة".

فازت الصربية يلينا يانكوفيتش على الأمريكية بيثاني ماتيك 6/3 و3/6 و6/1 وفازت الروسية ايلينا ديمنتييفا، المصنفة السادسة على الكازاخستانية ياروسلافا شفيدوفا 6/4 و7/5 والبلجيكية يانينا فيكماير على الفرنسية اراني ريزاي 6/3 و6/7 (7/2) و7/5 والتشيكية لوسي سافاروفا على الإيطالية فلافيا بانيتا 6/1 و6/2 . .

كما فازت البولندية اجنيسكا رادفانسكا على الإيطالية روبرتا فينسي 6/1 و6/صفر وتغلبت شاهار بيير، المصنفة 16، على السلوفينية بولونا هيركوج 6/2 و7/5 و6/3 .

217



ذكرت وسائل إعلام برازيلية أن ابن المهاجم البرازيلي الشهير روماريو وقع أول عقد احتراف له.

وقال موقع "جلوب سبورت" البرازيلي اليوم الثلاثاء إن روماريو الابن الملقب ب"روماريو الصغير" /16 عاما/ وقع عقد احتراف مع فريق الناشئين بنادي فاسكو دا جاما الذي شهد اكتشاف والده في بداية ثمانينيات القرن العشرين.

وأشار الموقع إلى أن العقد تنتهي مدته في 19 نيسان/أبريل عام 2013.

يذكر أن روماريو الأب /44 عاما/ الذي كان عشاقه ينادونه "بالقصير" سجل 1000 هدف وهو الإنجاز الذي لم يسبقه فيه سوى الأسطورة بيليه واحترف في أندية عالمية كبيرة مثل ايندهوفون الهولندي وبرشلونة وبالنسية الأسبانيين وفلامنجو البرازيلي.

واعتزل روماريو رسميا اللعب في آذار/مارس من عام 2008.

218



قدم فريق العربي أفضل عروضه في الموسم الكروي الأردني الحالي ونجح بالتفوق على مضيفه البقعة بنتيجة (4/1) وذلك ضمن مباريات ذهاب الدور ربع النهائي من بطولة كأس الأردن (المناصير) لكرة القدم.

العربي اقترب من التأهل بصورة كبيرة للدور نصف النهائي حيث جاء الفوز الكبير على ارض البقعة، الذي أصبحت مهمته معقدة بالتأهل بعدما أصبح بحاجة الى تسجيل رباعية نظيفة في لقاء الرد الذي يجمع الفريقين يوم السبت المقبل على ستاد الحسن بمدينة اربد معقل النادي العربي.

وبالعودة الى احداث الشوط الأول فقد نجح العربي بتسجيل هدف مبكر في الدقيقة الثانية اثر تسديدة قوية من داخل الجزاء عبر صانع ألعاب الفريق احمد غازي، ومع انتصاف زمن الشوط الأول نجح محمود البصول من تعزيز تقدم فريقه بهدف ثاني في الدقيقة (26) اثر متابعة جيدة للركلة الركنية المرسلة من علي صلاح، بعدها أهدر احمد غازي فرصة تعزيز تقدم فريقه من ركلة جزاء تألق حارس البقعة أبو خوصه في صدها.

ومع بداية الشوط الثاني نجح البقعة من تقليص الفارق بعدما نفذ رامي حمدان ركلة الجزاء المحتسبة لفريقه في الدقيقة (51) بنجاح في مرمى الهزايمة، لكن فرحة البقعاوية بالهدف لم تستمر لأكثر من سبع دقائق حيث نجح كوبي ابراهام من تسجيل الهدف العرباوي الثالث من تسديدة قوية عانقت شباك ابو خوصة، وقبلها طرد حكم المباراة لاعب البقعة رامي حمدان لحصول على البطاقة الصفراء الثانية لينجح العربي في الدقائق الخمس الأخيرة اضافة الهدف الرابع عن طريق سعيد مرجان ليسهل بذلك مهمة العربي في لقاء الإياب السبت المقبل.

219



تغلب السالمية مساء اليوم على نظيره الشباب بنتيجة 28 - 26 في افتتاح مباريات الاسبوع الخامس من بطولة الدوري الكويتي الممتاز لكرة اليد للموسم الرياضي الحالي في مباراة حول بها السالمية خسارته في الشوط الأول الى فوز مستحق في النهاية.

بدأت المباراة بداية قوية للشباب بقيادة صانع الألعاب سعد يالوس واللاعب سعد الحيدري ويوسف شاهين ومشعل نشمي والجناح مبارك راضي ليحقق الفريق الأفضلية ويتقدم عند منتصف الشوط بنتيجة 6 - 4.

وواصل لاعبو الشباب تحقيقهم للأفضلية وتمكنوا من فرض حصار قوي على لاعبي السالمية الذين لم يتمكنوا من مجاراة خصومهم بالصورة المطلوبة ليتمكن الشباب من انهاء الشوط الأول لصالحه بنتيجة 13 - 11.

ومع انطلاقة الشوط الثاني تمكن لاعبو السالمية من العودة الى اللقاء وتجميع صفوفهم بالصورة المطلوبة ليتمكنوا من تحقيق الأفضلية واثبات جدارتهم عبر ابراهيم صنقور وعبدالله الذياب وعبدالعزيز نجيب ليتمكن الفريق من تحقيق فوز صعب على الشباب الذي اظهر لاعبوه مستويات طيبة وأثبتوا أنهم ليسوا خصما سهلا وأن ما قدموه من مستويات متواضعة في المباريات السابقة لايعبر عن حقيقة ما لديهم من مستويات وامكانات فنية عالية.

وبهذا الفوز يرفع السالمية رصيده الى ست نقاط تبقي على حظوظه في المنافسة على لقب البطولة بانتظار الأسابيع المقبلة من البطولة فيما ظل الشباب بلا اي نقطة وفي المركز الأخير في البطولة.

220



حادثة فريدة من نوعها شهدتها الدوري العماني لكرة القدم لهذا الموسم، مع تبقي جولة واحدة فقط من نهاية الدوري لم يحدد حتى الآن مصير اللقب ومن هو الفريق الذي سيحقق اللقب ولم يحدد الفرق الهابطة لدوري الدرجة الاولى لكرة القدم حيث لأول مرة في تاريخ الدوري العماني يواجه 8 أندية من أصل 12 ناديا خطر الهبوط الى الدرجة الاولى وهي الشباب ونادي عمان والنصر وصحم والطليعة والخابورة والسيب والعروبة ولأول مرة يشهد الترتيب العام للفرق فارقا بسيطا بين الفرق حيث أن فارق النقاط بين صاحب المركز الخامس وصاحب المركز الثاني عشر الاخير هو 3 نقاط فقط وبامكان صاحب المركز الاخير ان يقفز الى المركز الخامس مباشرة في حال تحقيقه فوزا وخسارة الفرق الاخرى.

وتنتظر الفرق جولة حاسمة الاخيرة يوم الجمعة باقامة ست لقاءات حاسمة يتم فيه تحديد بطل الدوري حيث ان نادي السويق كان قد فرط الفوز باللقب قبل 6 جولات من نهاية الدوري وكان يكفيه نقطتان فقط من 6 مباريات الا انه فشل في تحقيق النقطتين واكتفى بنقطة واحدة وهو ما جعل النهضة يقلص الفارق بينه وبين المتصدر السويق الى 3 نقاط فقط مع تبقى جولة حاسمة وبامكان النهضة ان يلعب مباراة فاصلة مع المتصدر السويق لتحديد البطل في حال تحقيقه الفوز على ظفار وسقوط السويق امام النصر وهو ما يتوقعه المتابعون حدوثه حيث أن السويق سيخوض مواجهة صعبة خارج أرضه ضد النصر الفريق المهدد بالهبوط والذي يبحث عن الثلاث نقاط للبقاء.

وفي المؤخرة يواجه أعرق فريقين خطر الهبوط لاول مرة منذ سنوات طويلة في دوري الاضواء وهي أندية السيب والعروبة ويبدو أنهما الاقرب الى الهبوط الى جانب الخابورة وصحم والشباب وايضا الطليعة والنصر ونادي عمان في وضعية صعبة الا ان وضعهما افضل قليلا من وضعية السيب والعروبة والخابورة.

وفي حال هبوط السيب والعروبة لدوري الدرجة الاولى سيخسر الدوري العماني عملاقين من عمالقة السلطنة وهو كان قد خسر احد عمالقة الدوري وهو نادي صور الذي هبط الموسم الماضي لدوري المظاليم ولم يستطيع الصعود مرة أخرى لهذا الموسم.

221


تمكن المهاجم الياباني الشاب تاكايوكي موريموتو من ضمان تواجده مع المنتخب الياباني في نهائيات كأس العالم 2010 والتي ستقام بجنوب أفريقيا بعد أن تلقى يوم أمس مكالمة هاتفية من الإتحاد الياباني لكرة القدم يؤكد فيه موعد حضوره لمعسكر المنتخب الياباني والذي يسبق إنطلاق كأس العالم .

وقد أكدت إدارة فريق كاتانيا الإيطالي خبر تلقي موريموتو الإتصال من الإتحاد الياباني بحيث أوضحت للإعلام بقولها :[ لقد تلقى موريموتو الإتصال من الإتحاد الياباني والتي كانت تهدف إلى تنسيق مواعيده مع المنتخب الياباني بعد نهاية الدوري الإيطالي ] .

ويعاني المهاجم الشاب موريموتو من كثرة جلوسه على مقاعد البدلاء في أكثر من مباراة لكاتانيا بالدوري الإيطالي وكان أخرها في مباراة فريقي كاتانيا ويوفينتوس والتي انتهت بالتعادل { 1 - 1 } بحيث فشل موريموتو في إيجاد أي فرصة للعب بالمباراة ليتوقع أكثر النقاد ضعف فرصة تواجده مع المنتخب الياباني في نهائيات كأس العالم 2010 بجنوب أفريقيا .

إلا أن المكالمة الهاتفية بيوم أمس جعل أسم موريموتو يتصدر أول الحاضرين لنهائيات كأس العالم 2010 بعكس ما كان يتوقعه الجميع وبل إيضاً لم يتوقع موريموتو بأن يقوم مدرب المنتخب الياباني السيد تاكيشي أوكادا بإستدعائه بسبب كثرة جلوسه على مقاعد البدلاء في أغلب مباريات الدوري الإيطالي .

أستدعاء المهاجم الشاب موريموتو للمنتخب الياباني من قبل المدرب السيد تاكيشي أوكادا أتى بعد أن وقع المنتخب الياباني في مشكلة كثرة الإصابات في خط الهجوم كالمهاجمين يوشيتو أوكوبو ( فريق فيسيل كوبي ) وكيجي تامادا ( ناغويا غرامبوس ) ليضطر السيد أوكادا على فتح المجال للمهاجم الشاب موريموتو بالتواجد مع المنتخب الياباني والذي سيشارك بالمجموعة الخامسة بجانب كل من الكاميرون وهولندا والدنمارك .


222



تمكن نادي الكويت من قلب النتيجة وتحقيق فوز صعب ومستحق على نظيره الصليبخات بنتيجة 30 - 29 في مباراة قوية ضمن الأسبوع الخامس من بطولة الدوري الكويتي الممتاز لكرة اليد للموسم الرياضي الحالي.

بدأت المباراة بداية قوية ومتكافئة بين الفريقين الا ان لاعبي الصليبيخات بدا عليهم الاصرار والعزيمة لتحقيق نتيجة ايجابية ما انعكس على أدائهم ونجحوا بقيادة مشاري عباس وحسين جابر وفواز عباس وحامد الصليلي من تحقيق التقدم عند منتصف الشوط بنتيجة 9 - 6.

وواصل لاعبو الصليبيخات احكامهم السيطرة على اللقاء والمحافظة على التقدم وسط تألق معظم اللاعبين اضافة الى الحارس تركي الخالدي ليتمكن الفريق من انهاء الشوط الأول لصالحه بكل جدارة وبنتيجة 19 - 14.

ومع انطلاقة الشوط الثاني لم يهدأ لاعبو الصليبيخات واستمروا في شن الهجمات المركزة وتقديم اداء صلب وقوي بتألق جابر وعباس اضافة الى صانع الألعاب أحمد الكندري لينجح الفريق في المحافظة على تقدمه عند منتصف هذا الشوط بنتيجة 24 - 17.

واستمر الصليبيخات في المحافظة على تقدمه حتى الدقائق العشر الأخيرة من زمن اللقاء عندما تمكن لاعبو الكويت بقيادة علي المذن ومحمد الغربللي من العودة الى اللقاء وتقديم أداء قوي اسفر عن تعديل النتيجة ب27 هدفا وتحقيق فوز مستحق قلب كل التوقعات والتحليلات ونجح اللاعبون في انتزاع الفوز في الدقيقة الأخيرة من اللقاء ليحققوا فوزا صعبا يبقيهم في دائرة المنافسة على اللقب

223


ينتظر جميع عشاق الكرة الأوكرانية في العالم غداً لقاء الكلاسيكو وقمة الجولة ما قبل الأخيرة في الدوري الأوكراني, بين قطبي كرة القدم في البلاد دينامو كييف ومضيفه شاختار دونيتسك في مباراة قد تشهد تتويج الأخير بلقب البطولة في حالة فوزه في المباراة التي ستجري على أرضية دوناباس أرينا في كبرى المدن الأوكرانية دونيتسك, وستعد هذه المواجهة من أسخن المقابلات السابقة بين الفريقين نظراً لأنها ستحدد طريقهما هذا الموسم في البطولة والتي ستنتهي الإسبوع المقبل .

شاختار يسعى هذا الموسم لتحقيق لقبه الخامس في البطولة, وتبدوا كل المؤشرات تدل على هذا النحو نظراً لتقدمه على غريمه ومطارده في الصدارة دينامو كييف بفارق ثلاث نقاط, وسيحاول أبناء المدرب لوشيسكو الثأر من مباراة الذهاب التي إنتهت لصالح فريق العاصمة وبنتيجة ثلاثة أهداف نظيفة, لذلك نتيجة الفوز لأصحاب الأرض ستعني التتويج مباشرة دون الإنتظار إلى الجولة الختامية, وإذا ما إنتهى اللقاء بالتعادل فستبقى الأمور مقيدة بآخر مباراة .

على الجانب الآخر يدرك أصدقاء تشيفشينكو أن هذه المباراة ستكون الأهم لهم طيله هذا الموسم, وسيحاول الفريق تعويض خروجه من كأس أوكرانيا على يد منافسه, وسيكون الفريق مطالب من قبل جماهيره بالمحافظة على اللقب, بعد الإخفاقات المتتالية في الجولات الأخيرة, حيث بدأ الفريق منذ إنطلاقة الموسم بإنتصارات كبيرة, لكنه وبعد خروجه المذل في دوري أبطال أوروبا تراجع الأداء كثيراً .

وستكون تشكيله الفريق تعتمد بالدرجة الأولى على هداف الفريق مايلفسكي, وزميله الآخر يارميلينكو, ولكن أصحاب الأرض سيستمر في الإعتماد على كرة السامبا بقيادة الثلاثي الكبير جادسون, دوجلاس كوستا والعملاق لويس أدريانو, ولن تشهد تشكيلة فريق شاختار غياب أي من اللاعبين, لكن سيكون حال ضيفه أسوأ وذلك بغياب لاعب الوسط الفنلندي روما إيرمينكو بسبب العقوبة, ويعد هذا اللاعب أحد أهم العناصر في تشكيلة المدرب فاليري جازييف وهو ما يجلعه جاهداً للبحث عن بديل بظل النقص الكبير في دكة البدلاء .

ويشار إلى أن الإتحاد الأوكراني قد إستقدم طاقم تحكيمي من إيطاليا لقيادة هذا اللقاء نظراً لحساسية المواجهة بين الفريقين والجماهير.

يذكر أن دينامو كييف يحمل الرقم القياسي بعدد الألقاب والذي يصل إلى ثلاث عشرة لقب, ويشار أيضاً إلى أن آخر عشرة مباريات جمعت بين الفريقين كانت النتائج في صالح شاختار دونيستك الذي تفوق في ست مواجهات بينما إنتهى لقائين بالتعادل, وفي تاريخ لقاءات الفريقين طيلة مواسم البطولة التي إنطلقت بحلتها الجديدة في العام 1992, تقابل كليهما في 36 مباراة شهدت تفوق واسع لدينامو كييف بتحقيقه سبع عشرة إنتصاراً, مقابل سبع إنتصارات لشاختار دونيتسك.


224



قدم لاعبو العربي الليلة أداء قويا وباهرا نجحوا من خلاله في الفوز على الفريق المتصدر للدوري الكويتي الممتاز لكرة اليد نادي الفحيحيل بنتيجة 32 - 30 ليلحقوا به الهزيمة الأولى في بطولة هذا الموسم ويشعلوا الصراع بين فرق الصدارة في البطولة.

بدأت المباراة بداية قوية من قبل الفريقين اللذين يحتلان المركزين الأول والثاني في البطولة الا ان لاعبي العربي بقيادة سلمان الشمالي وعبدالعزيز المطوع وعلي مراد اضافة الى الخبير صلاح أنس حققوا التفوق ليتمكن الفريق من التقدم عند منتصف الشوط بنتيجة 8 - 3.

وبعد انتصاف الشوط واصل لاعبو العربي تحقيقهم للأفضلية وتمكنوا من امتلاك زمام المبادرة عبر كل من مراد والمطوع اضافة الى تألق الحارس مهدي عبد الحليم لينهوا الشوط الأول متقدمين بنتيجة 15 - 10.

ومع بداية الشوط الثاني تمكن لاعبو الفحيحيل من العودة الى اللقاء نسبيا ونجحوا في تقليص الفارق الى هدفين الا انه سرعان ما تمكن لاعبو الأخضر من اعادة الامور الى ما كانت عليه وتحقيق التقدم في النتيجة عند منتصف هذا الشوط 23 - 19.

وفي الدقائق المتبقية من زمن اللقاء تمكن لاعبو العربي من مواصلة التفوق والتقدم بالأداء والنتيجة وتحقيق فوز مستحق بفضل جدية اللاعبين وحماستهم منقطعة النظير ليرفع الفريق رصيده الى سبع نقاط بفارق نقطة واحدة عن عن الفحيحيل المتصدر الذي تلقى الليلة خسارته الأولى في البطولة.

225



واصل فريق برشلونة خطواته الثابتة نحو الحفاظ على لقب الدوري الأسباني لكرة القدم بعد أن سحق ضيفه تينيريفي 4/1 اليوم الثلاثاء في المرحلة السادسة والثلاثين من المسابقة.

وقبل جولتين على نهاية الموسم الحالي رفع برشلونة رصيده إلى 93 نقطة في الصدارة بفارق أربع نقاط أمام أقرب ملاحقيه، ريال مدريد، الذي يخرج لملاقاة ريال مايوركا غدا الأربعاء.

وفي حال سقط ريال مدريد على ملعب مايوركا غدا، فإن اللقب سيذهب بشكل كبير إلى برشلونة.

زاد موقف تينيريفي صعوبة بعد أن تجمد رصيده عند 35 نقطة في المركز الثالث من القاع.

وسجل النجم الأرجنتيني الدولي ليونيل ميسي هدفين ليعزز موقعه في صدارة قائمة هدافي الموسم الحالي برصيد 31 هدفا.

تقدم ميسي بهدف للنادي الكتالوني في الدقيقة 17 من متابعة لرأسية زميله السويدي زلاتان إبراهيموفيتش التي جاءت إثر تمريرة متقنة من البرازيلي دانييل الفيش.

ولكن قبل خمس دقائق على نهاية الشوط الأول، أدرك رومان مارتينيز التعادل لتينيريفي.

شهد الشوط الثاني سيطرة تامة من جانب برشلونة وأهدر القائد كارلس بويول فرصة هدق محقق وهو على بعد سنتيمترات قليلة من المرمى.

لعب جوسيب جوارديولا بثلاثة مدافعين فقط ودفع ببيدرو روديريجيز لينضم إلى ميسي وإبراهيموفيتش وبويان كركيتش في خط الهجوم.

وفي الدقيقة 64 أضاف بويان الهدف الثاني لأصحاب الأرض من تسديدة قوية من داخل منطقة الجزاء بعدما تلقى تمريرة سحرية من الفيش.

صنع ميسي الهدف الثالث لبيدرو قبل أن يسجل بنفسه الهدف الرابع لفريقه والثاني له.

وفي باقي مباريات المرحلة اليوم، تغلب الميريا على ضيفه فياريال 4/2 وتعادل سبورتينج خيخون مع مضيفه خيتافي 1/1 .

جاءت أهداف الميريا بتوقيع البرت كروسات وكالو اوتشي (هدفين) وبابلو بياتي، فيما تكفل إيفان ماركانو وارييل ايباجازا بتسجيل هدفي فياريال.

وفي المباراة الأخرى، تقدم خيخون بهدف عن طريق ميجيل ديلاس كويفاس، ثم تعادل روبرتو سولدادو لفريق خيتافي.


226






تاريخ المشمش :

حسب الاسم Armeniaca الذي يدل على بلاد أرمينيا ، فقد كان الاعتقاد بأن المشمش خرج من بلاد الأرمن ، حيث كان يزرع منذ قديم الزمان ، ويرى البعض بأن الموطن الأصلي للمشمش هو شمال الصين وخاصة هملايا وبعض الأجزاء الأخرى من آسيا المعتدلة ، حيث يزرع في هذه المناطق ، وقد دخل إلى انجلترا عبر ايطاليا خلال حكم الملك هنري الثالث .

تركيب المشمش :

ماء 81% ، سكر 8.1% ، ألياف 8% ، يحتوي أيضاً على فيتامين A و B2 و C ، بوتاسيوم ، صوديوم ، فوسفور ، حديد و كالسيوم .

أما زيت بذر المشمش فهو يحتوي رئيسياً على Olein وكمية قليلة من Glyceride of Lanolic Acid ، وهو غالي الثمن ويلعب دوراً مهماً في تجارة المواد التجميلية لما للزيت من تأثير ملطف للجلد وصنع منه الصابون ، المراهم المنعمة للجلد Cold Cream ومستحضرات تستعمل في صناعة العطور أيضاً .

استعمالات و فوائد المشمش الطبية :

- يكسر العطش ، ويلين الطبيعة ، ويستعمل خاصة في شهر رمضان المبارك لتحضير شراب المشمش مع المكسرات لتخفيف العطش وقبوضة المعدة الناتجين عن تخفيف الطعام والشراب خصوصاً بالصيف
- يعالج أمراض الحساسية وخصوصاً الطفوح الجلدي المسمى " الشري "
- زيت بذر المشمش يعالج تدلي البواسير ويحسّن الدورة الدموية في الأوردة الموجودة في منطقة الشرج
- يستعمل في الحمية لإنقاص الوزن لأن المشمش يحتوي على سعرات حرارية قليلة وبتأثير آخر هو ملين للطبيعة فيخرج الطعام بسرعة قبل أن يمتص الجسم كميات كبيرة من الطعام
- مهديء نفسي يزيل التوتر والاضطراب
- يخفض ضغط الدم الناتج عن توتر نفسي
- يعالج الصداع والشقيقة الناتجين عن أسباب نفسية
- يقوي الدم عبر الحديد الموجود فيه بوفرة
- الكالسيوم الموجود بالمشمش يقوي الهيكل العظمي
- يستعمل حسب الاتجاه الجديد بإعطاء فيتامينات مختلفة (وهي موجودة في المشمش) Vit A ، Vit C ، Vit B للذين يعملون في المستودعات تحت الأرض أو الذي يعيشون في المدن الكثيرة التلوث بالدخان ، وتسمى هذه الفيتامينات Micrio Nutrient وهي أيضاً مهمة لمرضى القلب


227






الاجزاء المستعملة في الخوخ :

الثمرة الطازجة و المجففة .

موطن و تاريخ الخوخ :

موطنه الأصلي بلاد فارس في آسيا ، وانتقل من بلاد حوض البحر المتوسط إلى أوروبا .
أفضل أنواع الخوخ تلك التي تنمو في جبال لبنان وسوريا ، أما في أوروبا فهي تلك المزروعة في بوردو في فرنسا .

هنالك نوعان من الخوخ : نوع بري ، ونوع زراعي . أما النوع الزراعي فأصله بري لكن من خلال عملية التهجين اختفت أشواكه .

تركيب الخوخ :

ماء 80.60% ، سكر 17.60% ، نشاء 0.81% ، رماد ، أملاح معدنية وهي فوسفور 18% بوتاسيوم 25% كالسيوم 14% حديد 0.4% ونحاس 0.9% في المائة غرام . كما يدخل في تركيب الخوخ الصمغ و ألياف نباتية و فيتامين A وفيتامين C و Malic Acid و Pectin

إن نسب المواد في الأعلى تختلف في الخوخ المجفف : ماء 22.10% ، سكر 73% , رماد 0.40% .

استعمالات و فوائد الخوخ الطبية :

- الخوخ المجفف ملين لطيف للطبيعة يمكن تناوله بعد النقع لمدة 3 ساعات بالماء أو غليع قليلاً . وحيث إن مفعول تليين الخوخ لطيف فيمكن لتقوية تأثيره لمن يحتاج مفعولاً مليناً أوقى مزج الخوخ بمادة السنامكي Senna
- يخفف العطش وحر الجلد بالصيف . يخفض الحرارة للمحرورين
- يكافيء القيء والدوار
- يكافح الصداع والشقيقة عن طريق دهن زيته موضعياً وأكله (الثمرة) فيضاعف المفعول
- يكافح أمراض اللثة بالغرغرة
- يدر البول ويفتت الحصى والرمل
- فاتح للشهية . جيد ومنشط للمعدة

228


مرني ِعضلاتك العقلية.
الطريقة الأولى لتطوير ذاكرة حادّة جداً هي أن تمرري معلومات جديدة إلى دماغك بشكل مستمر. يقول دوغلاس ماسن، طبيب أعصاب، "في كل مرة نتعلم شيئاً جديداً مثل أسماء الأطفال، أو كلمة بلغة أجنبية. يتم خلق ممرات عصبية بين خلايا الدماغ، تسمح بتكوين نبضات كهربائية ذهاباً وإياباً. تشبه تركيب دوائر كهربائية جديدة لكل معلومة جديدة، لذلك قم بتمرين عقلك وتكرار المعلومة."
كوني أكثر عاطفية.
تعمل الذاكرة بشكل أفضل إذا ارتبطت بمشاعر، يقول دانيال آمين، أستاذ سريري مساعد في طبّ الأمراض العقلية والسلوك البشري في جامعة كاليفورنيا ومؤلف كتاب Making a Good Brain Great. "تمنح العاطفة دماغك طريقاً بديلاً لاسترجاع الذاكرة. وهذا يوضح لماذا تنسى ماذا تريد من السوبر ماركت بينما لا تنسى محادثة عمرها عشر سنوات مع صديقك السابق. لذلك يجب ربط الأشياء بأمور تحرك مشاعرنا، مثلاً تخيلي لو أنك أسقطت علبة الكاتشاب على ثيابك في السوبر ماركت وحتما ستتذكرين أن تشتريها، أو تخيلي عشاء على ضوء الشموع، وسمك مشوي، وستتذكرين أن تحضري الشموع والسمك وكافة البهارات اللازمة والمناديل أيضاً."
استعملي أحاسيسك.
لخلق ممرات ذاكرة متعددة، حاولي أن تربطي بين الرائحة، والطعم أو اللمس وأنت تحاولين التذكر، يقول ماسن. هكذا، إذا تعطل الاتصال بدائرة واحدة، يمكنك الاتصال بالمعلومة التي تحتاجينها من زاوية أخرى. (بالإضافة إلى ذلك، يقول العلماء، أن إعطاء دماغك عدة طرق لتذكر ذات المعلومة يحسن الذاكرة ويمنع فقدان الذاكرة مع تقدم العمر)، مثلاً هل تريد أن تتذكر عيد ميلاد احدهم؟ لنقل أنه 7 أيار. تصور فصل الربيع الرائع، وتذكر أن تقول له أنه ولد في فصل الربيع الجميل. و7 رقم مميز لان هناك سبع سموات رائعة الجمال في فصل الربيع.
قومي بعمل قوائم.
يعتقد الكثير من الناس بأن كتابة الأشياء أو استعمال الخدع لتذكر الأشياء إشارة إلى الذاكرة السيئة، لكن ذلك غير واقعي، يقول ماسن. " كلما قل التوتر والضغط كلما زادت إمكانية استرجاع الذاكرة، فالكتابة تخفف من التوتر". ويحتفظ ماسن بتقنية مميزة، يقول: "عندما يكون هناك أمر ضروري لعمله انقل خاتم الزواج من يدي اليسرى إلى اليمنى أو يمكنك نقل ساعتك، وعندها ستتذكر لماذا نقلت الساعة!"
اخلقي "مواقع ذاكرة" حول البيت.
خصصي بقعة لمفاتيحك، صندوق لكل أوراق الأطفال، ملف معين لبطاقات الهدايا بحجم بطاقة الائتمان التي يسهل جداً إضاعتها. أن ترتيب هذه الأمور والعددي من الأشياء الأخرى تريح دماغك من التفكير فيها وتفسح المجال للمعلومات الأكثر أهمية من البقاء في ذاكرتك.
الجسم الصحّي = دماغ صحّي
تقول الحكمة، إذا كان جيد لقلبِك، فهو جيد لدماغك أيضاً.
قد يشكل الدماغ 2 بالمائة فقط من وزن جسمك، ولكنه يستعمل 20 بالمائة من مجرى دمك. ولحماية قلبِك ودماغك، تأكد من أن:
شهيق زفير.
هذا التمرين المنتظم يقوي قلبك ورئتيك، ويجعل من السهولة على دماغك الحصول على الدم لمساعدة الخلايا العصبية في النمو. بالرغم من أن العلماء ليسوا متأكدين بعد لماذا تقوم هرمونات " endorphins" التي تبعث على الارتياح بشحذ الذاكرة أيضاً. وعليه فالتمرين لمدة 90 دقيقة كل أسبوع يمكن أن يبقي خلايا الدماغ تعمل بقدرة عالية.
تناولي طعام صحياً.
املئي صحنك بأطعمة تكافح الأمراض وثمار غنية بمواد تمنع التأكسد وخضار مختلفة الألوان، لمنع التأكسد أكثر)، الأمر الذي يمكن أن يحمي خلايا الدماغ من التدهور مع تقدم العمر. ومن منا لا يعرف فوائد السمك، وزيت الزيتون والأفوكادو، وجميعها مليئة بدهون صحّية يمكن أن تبقي خلايا الدماغ قوية. ويضم الأكل بشكل صحي أيضاً خفض خطر الإصابة بأمراض الوزن مثل السكتة ومرض السكري، وكلاهما يؤذي الدماغ.
كافحي الإجهاد.
عندما تهاجم هرمونات الإجهاد مثل الكريستول الدماغ، ينخفض عدد الخلايا في hippocampus (منطقة في الدماغ حيث تخزن الذاكرة) ويمنع استرجاع الذكريات من الذاكرة طويلة الأمد. ولكن ليس من الضروري أن تصبح مثلا أعلى من الهدوء لتجنب فقدان الذاكرة المرتبط بالإجهاد. أظهر بحث بأن الاسترخاء لمدة 15 دقيقة كل يوم ينشط الذاكرة، كذلك الاسترخاء في حمام ماء دافئ، أو جلسة تأمل.
نامي مبكراً.
يحتاج الدماغ للراحة، مثل كل العضلات، ولهذا فأن السهر ومقاومة الشعور بالنعاس ومحاول إيقاظ الدماغ دون أن يجدد نشاطه كلها تسبب استنزاف للطاقة وهدر لنشاط الدماغ الذي يجب أن يركز على أمور أخرى خلال اليوم.
تناولي الكافيين باعتدال.
إن شرب كوب واحد من القهوة في اليوم يعتبر أكثر من كافي للشعور بالحيوية، تذكري بأن أكثر من 3 أكواب يمكن أن تسبب التوتر والعصبية وعدم القدرة على النوم، مما يسبب خسائر في خلايا الدماغ.
تخلي عن العادات السيئة.
لا للتدخين، لأنه يزيد من فرص فقدانك للذاكرة. لا لشرب الكحول، لأنه يسبب تلف خلايا الدماغ.
وأخيرا نصائح لذاكرة أفضل:
· إذا كنت تريدين حفظ خطاب أو قصيدة، أو نص أدبي، قومي بتجزئته على أقسام ,أحفظي كل جزء خلال 15 دقيقة، أظهرت الأبحاث بأن الدماغ يحفظ أكثر بهذه الطريقة.
· يميل الناس لتذكر أول وأخر القائمة، لذلك اخلطي الأغراض التي تودين تذكرها وبدلي أماكنها على القائمة حتى تتذكري أسرع وأفضل.
· هل غالباً ما تنسين أنك أغلقت الباب أو فصلتي الكهرباء عن المكواة؟ يمكنك أن تقوليها بصوت مرتفع أثناء تأديتها. إذا لم تتذكري فعلى الأغلب ستتذكرين أنك لم تقولي شيء بصوت مرتفع هذا الصباح .
· استعملي ألعاب لتمرين الدماغ:
من النظرة الأولى، قد يبدو هذه التمرين سخيفاً—ولكن عندما تتذكرين الأمور التي نسيت عملها ستعلمين كم هي مهمة.
1. لعبة العمدان:
الآن بنظرة سريعة، دون تردد خذي ورقة وقلم، وارسمي عامودان، اكتبي أسماء زملائك في العمل في العامود الأول ولون وقطعة من ثيابهم في العامود الثاني، عند انتهاء الدوام، غطي العامود الثاني وحاولي أن تتذكري قطعة الثياب لكل شخص. زيدي عدد القطع والألوان مع الوقت لتزيدي من فعالية ذاكرتك. أنت لا تلعبين ، أنت تقومين بتشغيل خلايا جديدة في الدماغ وتوسيع رقعة ذاكرتك.
2. لعبة الذاكرة.
وزعي المواد التالية إلى ثلاثة أصناف: مطرقة، جزر، عصا الغولف، مسمار، مضرب تنس، مفك، قرنبيط، خسّ، طماطم، كرة، كرة قدم، مزلاج، مستوى. ثم، دون النظر إليها، حاولي تذكر المواد في كل صنف. إذا فشلتي من أول مرة، فذاكرتك سيئة -- الهدف هو تدريب الذاكرة على تقسيم مجموعة المواد الكثيرة إلى مجموعة أصغر أسهل للحفظ.
هل تريدين تدريبات أخرى؟
حاولي تذكر رقم رخصة القيادة، عن طريق تقسيم العدد إلى ثلاث مجموعات، مثل رقم هاتفك، ورقم الضمان الاجتماعي. كما أن هناك ألعاب أخرى تشغل الذاكرة مثل مربعات الصور التي تختفي وعليك إيجاد الصور المتشابهة.

 

229


المخ «يرى» قبل العين أحيانا!


مخ الإنسان «يتوقع» ما ستراه عيناه في محيط مألوف. هذا ما يقوله باحثون من معهد ماكس بلانك لأبحاث المخ والادراك البشري في فرانكفورت ـ ألمانيا. ويضيفون: إن المخ لا يبذل جهدا إضافيا بصورة مفاجئة إلا إذا رصدت العين عنصرا غير متوقع.
وتوصل العلماء إلى أن المخ يبذل جهدا أقل عند النظر إلى شيء مألوف، مما يشير إلى أنه «توقع» ما سيراه الانسان.
واكتشف فريق العلماء، بقيادة الدكتور أريان الينك، أن القشرة البصرية الأولية لمخ الإنسان تدرك الأشياء المتوقعة بشكل أكثر سهولة من الأشياء التي لم تتوقع رؤيتها. وشملت الدراسة أشخاصا ينظرون إلى نموذج من النقاط تفصل بينها أشكال مستطيلة بيضاء بصورة منتظمة. واستخدم جهاز رنين مغناطيسي فعال لمراقبة نشاط المخ داخل القشرة البصرية. وعندما ظهرت الأشكال المستطيلة في صورة تختلف عن نموذجها المعتاد، كثفت القشرة البصرية من جهودها للتعرف على ذلك الشيء غير المتوقع. وقال العلماء إن هذه النتيجة تتضمن أن مخ الإنسان يبذل جهدا أقل في «رؤية» ما يتوقع رؤيته. واستند الينك وزملاؤه في هذه النتيجة إلى الخصائص المميزة للاستجابات التي حدثت في القشرة البصرية الأولية. ومن المعروف أن القشرة البصرية الأولية تلعب دورا حاسما في الرؤية، وأن الاستجابات التي تحدث في هذا الجزء من المخ ترسم خريطة لما ينظر إليه الإنسان في الوقت نفسه.

230


هل تعرفون مزايااااا وفوائد الليمون ؟؟؟

/ / / / / /

تعالواااااااااا نقرأاااااااااا سواااااا فوائد الليمون ونستفيد




كيف تمرضون و لديكم الليمون

المهم لا يزعلوا الاطباء من قلة المرضى

عرف الليمون منذ القدم واستخدم في الطب والصناعة، وأطلق على شجرة الليمون (ملكة الفواكه)

وسمي حامض الليمون في الطب باسم (الحامض الطبي)

من المهم أن نفهم جيدا مكونات الليمون وأنه يتكون من

عناصر حيوية عظيمة النفع ففي 30% من عصير الليمون ما بين 6 إلى 8% من حامض الليمون
وحامض التفاح وسترات الكلس والبوتاس

وفيه من السكريات: سكر العنب وسكر الفواكه وسكر القصب.

كما توجد في الليمون أملاح معدنية ومواد حيوية مثل الكالسيوم والحديد والفسفور والمنجنيز والنحاس
وفيتامينات (ب1, ب2, ب3, ا , ج , ب ب) التي تلعب دورا مهما في التوازن العصبي والتغذية

كما يعتبر فيتامين أ الموجود في لب الليمون وفي عصيره الطازج أحسن مادة للجلد
ولعمليات النمو عند الأطفال ولتعزيز بناء النسيج الحيوي الجديد,

أما فيتامين ج الموجود بنسبة (40 50 مليجرام) في كل 100 جم من الليمون
فله خواص عظيمة في أوضاع الغدد وعملها ونشاطها, أما فيتامين ب فهو العنصر الفعال في حماية الأوعية.

وتحتوى خلاصة الليمون على 95% من المواد العطرية وغيرها من العناصر المفيدة في الطب والصناعة.

والطريف أننا إذا أردنا الحصول على 1 كيلو جرام من خلاصة الليمون فعلينا أن نعصر ما يقارب 3000 ليمونة.

فوائد الليمون طبيا


حسب ما يوجد به من فيتامينات يحتوي الليمون على العديد من الفيتامينات التي يكون لكل منها فائدة طبية مختلفة
في مقاومة الأمراض من ناحية ومن ناحية أخرى للوقاية منها.

فمثلا يحتوي الليمون على فيتامين ج الذي يعتبر منشطا مقاوما للأنتانات ومكافحا للجراثيم.

كما يحتوي على فيتامين (أ) الذي يعتبر منضرا للبشرة ومقويا للخلايا والنظر ومخصبا.

أما فيتامين ب الموجود في الليمون فهو مضاد لالتهاب الأعصاب.

أما فيتامينe فهو يسمى فتامين الشباب لأنه مخصب منشط مقاوم للشيخوخة.

وكذلك يحتوي الليمون على الكالسيوم المقوي للعظام والمضاد للهشاشة, والنياسين المضاد للبلاجرا والمقوي للقلب.

أما حامض الليمون فهو مطهر معقم ومضاد للجراثيم ومنق للدم من السموم.

أما الفسفور المحتوى في الليمون فهو منشط للذهن والباءة ومقو للعظام.

أما البوتاسيوم فهو هام للتوازن البيولوجي والحديد يكون مقو للدم.

وأخيرا يحتوي الليمون على السترين ومواد كربوهيدراتية وسكرية تعتبر مقوية لجدار الأوعية الدموية
كما تعطى انتعاشا وحيوية.

كيف يمكننا الاستفادة من الليمون للمحافظة على صحتنا؟

يمكننا أن نفيد صحتنا جيدا باستخدام الليمون في حالات معينة

يفيد فيها أكثر من غيره,

وتكون النتائج مذهلة في غالب الأحيان

وإليك الكثير من الحالات التي يفيد فيها الليمون:

لتشقق الأظافر:

تدلك بليمونة صغيرة قبل النوم

مع شرب عصير الجزر والليمونادة من حين لآخر.

للإقلاع عن التدخين:

يشرب قشر الليمون مغليا كالشاي صباحا لانه ينقي الدم ويساعد على التخلص من معصية التدخين.

للكلف والنمش:

يفرك به ليمون وملح مرارا يوميا ثم يدهن بزيت اللوز الحلو بعد ذلك.

للبرص:

يحرق قشر الليمون البنزهير الصغير ويعجن في عسل ويدلك به البرص يوميا.

للبشرة الدهنية

: يؤخذ نصف ليمونة ويفرك به الوجه قبل النوم

وفي الصباح يغسل بماء فاتر وليمون.

للقشرة في فروة الرأس:

تفرك بنصف ليمونة فركا جيدا قبل النوم

وفي الصباح تغسل بماء ساخن وشامبو.

لاحتقان الكبد:

تقطع ثلاث حبات ليمون بنزهير وتعصر بمقدار حوالي نصف كوب ,

وتلقى الليمونات بعد عصرها وتقطيعها في الكوب من الليل حتى الصباح

ويشرب النقيع على الريق بعد تقليبه جيدا.

مشهي للطعام:

يؤكل الليمون المخلل مع وجبات الطعام

أو تمص ليمونة قبل الأكل مباشرة.

لأورام الحلق والتهابات اللوز:

تستخدم غرغرة عصير الليمون عدة مرات في اليوم.

مع شرب ليمونادة دافئة.

لتقشر الجلد:

تعصر ليمونة بنزهير ويضاف إلى العصير زيت زيتون

ويدهن من الخليط بعد مزجه جيدا.

للأرتكاريا:

يعمل مزيج من ماء ورد وعصير ليمون وكزبرة خضراء ,

وبعد ضربها في الخلاط يمسح الجسم من ذلك صباحا ومساء,

مع شرب العرقسوس مع العناب والبابونج والشعير كالشاي صباحا ومساء

مع تجنب الأسماك والموز والبيض والفراولة والشكولاته والبهارات والفلفل الحار.

لفطريات الأصابع في القدمين:

تعجن حنة وشبة في عصير ليمون وعسل كالمرهم

ويدهن به قبل النوم, وفي الصباح يغسل ويجفف بقطن طبي.

لمنع التجاعيد:

تؤخذ ليمونة وتعصر وبنفس المقدار يضاف إليها زيت زيتون مع ملعقة عسل صغيرة مع ملعقة ردة صغيرة
ويعمل قناع يوميا لمدة ساعة ثم يغسل.

لآلام الركبة والآلام الروماتيزمية:

تدلك بنصف ليمونة لمدة ثلاث دقائق قبل النوم مع عدم مسحها ,

ويكرر ذلك صباحا مع شرب ليمونادة يوميا

مع مراعاة شرب الينسون والنعناع والزنجبيل كل أسبوع.

للصداع:

يدلك الرأس والصدغان والجبهة والعنق والكتفان بليمون تدليكا قويا مع التزام الدفء مع شرب مغلي النعناع والقرنفل
ودهن النافوخ بزيت الحبة السوداء والتدليك بعد ذلك بليمونة.

للزكام:

تقطر في الأنف قطرات من عصير الليمون مع تناوله معصورا ممزوجا بماء وعسل دافئ صباحا ومساء.

لطرد الديدان من الأمعاء:

تفرم ليمونة بقشرها وبذرها وتنقع في ماء لمدة ساعتين,

ويعصر النقيع ويصفى ويضاف له العسل ويشرب قبل النوم

وتكرر العملية إذا لزم الأمر..

لتقوية العضلات والأعصاب:

ينقع زبيب في كوب ليمونادة من الليل حتى الصباح وتشرب الليمونادة مع أكل الزبيب على الريق.

لطرد البلغم:

تمضغ نصف ليمونة على الريق قبل الإفطار بساعة

فإنه يطرد البلغم وينظف الرئتين.

للإسهال:

يضاف عصير الليمون إلى البن المحمص المطحون.

للنزيف الأنفي:

تغمس قطعة من القطن في عصير الليمون ويسد بها الأنف.

لإزالة رائحة الفم الكريهة:

مجرد مضغ قشر الليمون مع الاستمرارية يطيب رائحة الفم.

لوقف تساقط الشعر:

يؤدي تدليك فروة الرأس بليمونة لوقف تساقطه.

لصفرة الأسنان:

يستخدم عصير الليمون بفرشاة الأسنان كل يوم.

لخشونة اليدين:

تدهن الأيدي بخليط من عصير الليمون والجلسرين وماء الكولونيا بمقادير متساوية.

فوائد أخرى لليمون

لإزالة الرائحة الكريهة عن الثلاجة:

توضع شرائح الليمون مع قطع من فحم خشبي في الثلاجة وتترك مفتوحة عدة أيام.

لتجنب عتة الملابس:

يعلق جورب مملوء بليمون مجفف أو مطحون.

لتلميع التحف القديمة:

تقطع ليمونة نصفين مع ملح الطعام وتفرك بها جيدا.

لإزالة الصدأ عن الثياب:

توضع شريحة الليمون بين طبقتين من الثوب فيهما مكان الصدأ وتوضع على لطخة الصدأ

مكواة ساخنة وتكرر العملية إذا لزم الأمر.

لإزالة بقع الحبر والفواكه والخضر:

تزول من الأيدي بفركها بعصير الليمون.

لإزالة الروائح الكريهة:

إذا أحرق قشر الليمون المجفف يزيل كل رائحة كريهة من المنزل.

لتجنب تسرب رائحة قلي السمك إلى خارج المطبخ:

توضع نصف ليمونة في الزيت أثناء القلي.

ومن أجل كل هذه الفوائد التي وضعها الله في الليمون ننصح ألا تخلو وجبة من وجباتنا اليومية من عصير الليمون

سواء في السلطة أو الشوربة أو غيرها.

ولكن يجب الانتباه إلى أن الليمون كغيره من العصائر الحمضية

سريع التلف والتأكسدولذا فمن الخطأ الاحتفاظ بمثل هذه العصائر جاهزة في الثلاجات

ولكن يفضل تجهيزها حسب الحاجة.

تـ ح ـياتي

231


People live
People die
People laugh
People cry
Some give up
Some still try
Some say hi
While some say bye
Others may forget you
but never will I






الناس يعيشون
يموتون
يضحكون
يبكون
البعض يستسلم
والبعض مازال يحاول
البعض يقول مرحبا
بينما آخرون يقولون وداعا
وآخرين قد ينسونك
أما أنا مستحيل أنساك


______________.....___________ ____



A coin is easy to earn, but a FRIEND is hard to find
The coin depreciates, but a FRIEND appreciates
I lost a coin for this message, but gained a priceless friend u



قطعة النقود سهل الحصول عليها،، أما الصديق صعب إيجاده
قطعة النقود قد تنخفض قيمتها، أما الصديق ترتفع قيمته
لقد خسرت قطعة نقود لهذه الرسالة، لكني **بت صديقا لا يقدر بثمن..


______________.....___________ ____



Stars are seen together, yet they are so far apart
True friends may not speak everyday, but remember we are linked heart to heart
Have you a great day

النجوم عندما نشاهدها نجدها متقاربة بجوار بعض، بعد ذلك تتباعد
الأصدقاء الحقيقيين قد لا يتحدثون مع بعضهم يوميا،
لكن تذكروا ان قلوبهم متصلة ببعضها
يوما سعيدا لك..


______________.....___________ ____



I may not be a clock that may SmS you 24 hours a day but my heart will be like a clock that will not stop caring and loving some one special as you

قد لا أكون ساعة لأرسل لك الرسائل 24 ساعة في اليوم
لكن قلبي سيكون كالساعة فلن يتوقف حبه واهتمامه بشخص مميز مثلك..


______________.....___________ ____



A Friend is a gift, a gift to share, a gift in a package marked handle with care
And I want you to know that you are the one of the best gifts I've ever received

الصديق هدية، هدية للمشاركة، هدية في علبة مسجل عليها امسكها بعناية
وانا اريد منك ان تعرف انك من افضل الهدايا التي حصلت عليها على الاطلاق


______________.....___________ ____



It is a nice feeling when you know that some one loves you, misses you, needs you
but it is better when you know that's some one never ever forgets you
That's me


انه شعور رائع عندما تعلم ان هنالك شخص ما يحبك، يفتقدك ويشتاق لك، يحتاجك
لكن الشعور الأفضل هو عندما تعلم ان هنالك شخص مستحيل ان ينساك مهما طال الزمان
وهذا الشخص هو انـــــــا

232


اليوم : 4 / 5 / 2010

الأبراج الشمسية


 

برج الحمل [21(أذار-مارس-شوال) - 20(نيسان-أبريل-ذو القعدة)]

شارك زوجك أو صاحبك بالأفكار حول حساباتك المستحقة. لا تتخذ أيّ قرار على صعيد العمل مهم في الوقت الراهن. ابتعد عن المنبّهات و كل قليلاً في المساء. العمل في تطور مستمر بسبب دعم النجوم عليك ان تترك الامور تسير كما هي لأن التيار الحالي  معك .

برج الثور [21(نيسان-أبريل-ذو القعدة) - 20(أيار-مايو-ذو الحجة)]

إذا كان الطبخ طريقة مبدعة و فعالة للتعبير عن نفسك ، فماذا تنتظر ؟ ضع الوزرة (المريول) و ابدأ.
أهلاً بالرومانسية . إذا لم يكن لديك موعد ساخن اليوم فابدأ بالبحث عنه الآن . و فكّر بطريقة الخروج عن المألوف حين تخطط لقضاء هذا المساء ، أي شيء غير إعداد مشاهدة فيلم أو تحضير الطعام .
برج الجوزاء [21(أيار-مايو-ذو الحجة) - 21(حزيران-يونيو-محرم)]

حاول إلقاء نظرة أقرب. ستجد في الأعماق قضايا أعمق مما تبدو عليه على السطح. من يخاطر بمواجهتك هو سخص شجاع في الحقيقة. فإرادتك من حديد، ويعترف لك الجميع بذلك في الوقت الحاضر. حاول تربية بعض الروابط المهمة بدلاً من الانغماس في حياتك الاجتماعية و المادية ، على أية حال ، سيبقى لديك من يحبك .

برج السرطان [22(حزيران-يونيو-محرم) - 22(تموز-يوليو-صفر)]

أنت تتحرّك بسرعة كبيرة، لا يمكن أن يجاريك أحد. لا تنظر إلى الوراء ، فقط انطلق إلى الأمام.
أنت لا تحب أن تخبر رئيسك في العمل أو زوجتك في البيت إلى أين تذهب، تكره سلطة الاستجواب ، و تحب الانطلاق دون أية قيود ، لكن عليك أن لا تبالغ بذلك كثيراً.
برج الأسد [23(تموز-يوليو-صفر) - 22(آب-أغسطس-ربيع1)]

أسكت ثرثرة المثرثرين و حد من مطاردة الناس لك. ستحتاج للعمل لتوضيح ما أنت عليه. اسأل الناس مباشرة عما يريدون و كن واضحا فيما تريد . لا تعتمد على التعقيد في شرح الافكار لأن هذا سيجعل الطرف المقابل في حالة من الانزعاج كن بسيطا في ايصال افكارك .

برج العذراء [23(آب-أغسطس-ربيع1) - 22(أيلول-سبتمبر-ربيع2)]

إذا كان الطبخ طريقة مبدعة و فعالة للتعبير عن نفسك ، فماذا تنتظر ؟ ضع الوزرة (المريول) و ابدأ.
أهلاً بالرومانسية . إذا لم يكن لديك موعد ساخن اليوم فابدأ بالبحث عنه الآن . و فكّر بطريقة الخروج عن المألوف حين تخطط لقضاء هذا المساء ، أي شيء غير إعداد مشاهدة فيلم أو تحضير الطعام .
برج الميزان [23(أيلول-سبتمبر-ربيع2) - 22(تشرين1-أكتوبر-جمادى1)]

لا تعتمد على اتصال واضح اليوم ، لكن اعتمد على حلّ المشاكل بنفسك. ذلك الاتصال الذي تنتظره وتنتظره، سيحدث أخيراً الآن. في العمل التطورات الجديدة التي توجهك ستجعلك اكثر حكمة في اتخاذ القرار هنالك بعض المشاكل العائلية البسيطة يساعدك الشريك في حلها .

برج العقرب [23(تشرين1-أكتوبر-جمادى1) - 21(تشرين2-نوفمبر-جمادى2)]

هذا يوم جيد للتعاطف مع الصديق ، لا تبخل على صديقك بالقليل من الملاطفة . الآخرون هم مصادر طاقة لك. كن اجتماعياً. و لا تسمح للانطواء بالسيطرة عليك . قد تصادف بعض الأفكار الخيالية ، كن واقعياً أكثر . في العمل لديك مشكلة العناد يجب ان تتخلى عنها .

برج القوس [22(تشرين2-نوفمبر-جمادى2) - 20(كانون1-ديسمبر-رجب)]

حان الوقت لتضع أفكارك العظيمة موضع التّطبيق . أسكت ثرثرة المتكلمين عنك بأمور لا تعنيهم و ضع حداً لمضايقة الناس لك .مارس بعض الرياضة ،و تمتع بالطبيعة كي تتمكن من تفجير إبداعاتك المكبوتة. لديك فرصة سفر الى بلد جديد لا تضيعها .

برج الجدي [20(كانون1-ديسمبر-رجب) - 19(كانون2-يناير-شعبان)]

استغل وعيك الحالي ، و ألقي نظرة على مجمل الصورة. راجع خطتك ثانية، وفكّر مجدّداً بإستراتيجيتك الأساسية. سواء في ميدان المال أو العمل أو في الأمور الشخصية و العاطفية. هنالك تغيرات جديدة في الاسرة قد تجعلك تشعر بعدم الارتياح .

برج الدلو [20(كانون2-يناير-شعبان) - 18(شباط-فبراير-رمضان)]

ابتعد عن كل ما من شأنه ان يقلل تركيزك اليوم انت بحاجة الى طاقتك العظمى تغلّب على تردّدك وقم بقفزة جريئة كبيرة. في وقت ما خلال اليوم، يصبح التوتّر لا يطاق. ستقوم بمحاولة نكتة لطيفة أو تهرب سريعاً ، أو كلاهما. الحب يفرض عليك امورا صعبة عليك ان تحاول على الاقل.

برج الحوت [19(شباط-فبراير-رمضان) - 20(أذار-مارس-شوال)]

سلّم نفسك لعزلتك الذاتية. فأفضل وقت تستهلكه هو في تأملك مع ذاتك. أفضل طريقة للحصول على ما تريده اليوم أن تسكن رغباتك في الانطلاق و تأوي إلى نفسك. سيكون لديك وقت كبير لترتقي بأفكارك. لديك عائلة محبة و اطفال رائعون عليك ان تنتبه لهم اكثر .

233


فندق جورج الخامس - الفور سيزنز - باريس


على بعد خطوات من شارع الشانزلزيه يقع فندق جورج الخامس ( الفور سيزنز ) وعلاوة على تصنيفه وفخامته فهو يتميز بقربه من أهم معالم باريس فلا يبعد إلا 200 متر من الشانزلزيه وقوس النصر كما أنه يمكنكم السير على الأقدام لبرج إيفل الشهير .

وهذه بعض الصور للفندق :




















234


...

فندق في قلب المحيط

استغرق بنائه 11 سنه في بلاد التوابل الهنـــد

.. اترككم مع الصور ..



































236


اليوم : 3 / 5 / 2010

الأبراج الشمسية



 

برج الحمل [21(أذار-مارس-شوال) - 20(نيسان-أبريل-ذو القعدة)]

إذا حاولت إهمال طلبات رؤسائك، فيجب أن تأسف لذلك. احذر من الأوهام: ابقَ صامداً في قراراتك ومخلصاً لآراء مجموعتك. لا تترك نفسك منساقا وراء عاطفتك و الا وقعت فريسة للضغوط النفسية و العصبية عليك بمشاورة عقلك في الحين و الآخر و ترك القلب جانبا .

برج الثور [21(نيسان-أبريل-ذو القعدة) - 20(أيار-مايو-ذو الحجة)]

يحمل لك الحقل المالي صفقات مثمرة ، بشرط أنّ تكون طموحاً باعتدال. الظروف ستمكّنك من أن تكون تحت الأضواء . ستمتلك اليوم الكثير من السحر لذا ستعرف جيداً كيف تعمل مع المقربين إليك . عاطفيا انت شخص مهم و لديك الكثير من المعجبين عليك ان تكون مرحا لتنعم بذلك .

برج الجوزاء [21(أيار-مايو-ذو الحجة) - 21(حزيران-يونيو-محرم)]

قوّتك الساحرة ستزداد عشرة أضعاف و ستكون متلهّفاً جداً للمحبّة ولأن تحبّ. ابحث عن التشارك، تعاون، تفاعل مع الحبيب ، وبعد ذلك ستكون قصّة حبّك كما في الأفلام . ابتعد عن المشروبات الروحية . لا تبالغ في الضغط على نفسك اثناء العمل و الا وقعت ضحية الارهاق .

برج السرطان [22(حزيران-يونيو-محرم) - 22(تموز-يوليو-صفر)]

اعتمد على حدسك اليوم. إذا رأيت شيئاً يبدو أروع من أن يصدّق ، فذلك محتمل. النجوم تنير طريقك و هذا اليوم مهم اذا اردت اتخاذ بعض القرارات الصعبة او المهمة عاطفيا النجوم تعطيك الكثير من الأمل في نقلة مهمة على صعيد حياتك العاطفية

برج الأسد [23(تموز-يوليو-صفر) - 22(آب-أغسطس-ربيع1)]

هذا يوم مناسب للخطوات الحسّاسة: إذا كنت تريد أن تطلب إحساناً مهماً، فستجد الحجج المقنعة. ستجد نشاطات عديدة ذات علاقة بالتمويلات و ستكون مفضّلة بشكل خاص. ابق بعيداً بقدر الإمكان عن الغيرة العائلية الغيرة ستشتت تفكيرك و تؤدي بك الى نتيجة غير محمودة .

برج العذراء [23(آب-أغسطس-ربيع1) - 22(أيلول-سبتمبر-ربيع2)]

تكون انطوائياً بشكل غريب اليوم . سمائك العاطفية ستكون كئيبة، لكن لا بد أن تتحسّن الأمور بشكل تدريجي.
لَسْتَ تماماً نفسك ، لست الشخص الشجاع العظيم الذي تعرفه ، مما قَد يربكك اليوم . لا تتخذ أي خطوة جديدة ما دمت تحس بأنك غير قادر على التواصل مع الشخص الشجاع فيك .
برج الميزان [23(أيلول-سبتمبر-ربيع2) - 22(تشرين1-أكتوبر-جمادى1)]

تُعيرك النجوم قليلاً من إشراقها و لمعانها ، لَيس لأنّك تحتاجه . فأنت تُشرقُ بدون توقّف . هناك مكان لكُلّ شيء وكُلّ شيء في مكانه؛ إنه إحساس جميل هذا اليوم . ساعد اصدقائك على تخطي ازماتهم كي تنعم بالكثير من الحرية في طلب معونتهم لاحقا .

برج العقرب [23(تشرين1-أكتوبر-جمادى1) - 21(تشرين2-نوفمبر-جمادى2)]

أنت في القمة ! أنت الأوّل! أنت الفائز . أنت مُلهَمٌ ومُلهِمٌ في نفس الوقت ، هذا اليوم يَعتمد الناس على كُلّ كلمة من كلماتك ، سترى العالم عند قدميك. إخلاصك يُشرقُ من خلال أيّ شئِ تَعمَلُه. و هذا ما يجذب الناسَ إليك في كُلّ الحالات. تَفكيرك بشأن قضية مهمة واسع و عميق .

برج القوس [22(تشرين2-نوفمبر-جمادى2) - 20(كانون1-ديسمبر-رجب)]

يبدو كأنك تقول الشيء الأكثر لامعقولية في العالم، والعالم لا يزال راضياً ومبتسم. تمتّع بكون الجميع يصدقك الآن. و لكن انتبه ، فهذا الأمر مؤقت ، و قد تواجه نفوراً إذا استمريت في تصديق نفسك . عليك ان تراجع نفسك لكي تكون اكثر واقعية و اقل خيالية .

برج الجدي [20(كانون1-ديسمبر-رجب) - 19(كانون2-يناير-شعبان)]

الجميع يشتهي أن تعيره انتباهك سواء العائلة، أو الأصدقاء أو أكثر من الأصدقاء. لا تحتاج لأن يعرف الجميع بما تفكر به ، فلا تنفجر عندما تخطر ببالك فكرة أو مشروع . و لا تكثر بالحديث عن نفسك . عليك بأن تستمع اكثر مما تقول كي تحسن خططك .

برج الدلو [20(كانون2-يناير-شعبان) - 18(شباط-فبراير-رمضان)]

إخلاصك يُشرقُ من خلال أيّ شئِ تَعمَلُه. و هذا ما يجذب الناسَ إليك في كُلّ الحالات. تَفكيرك بشأن قضية مهمة واسع و عميق . دع الأمور كما هي عليه حالياً حتى تَتوصّل إلى بَعْض النتائجِ. العاطفة هي الامر الاكثر تعقيدا في الحياة لذا حاول ا تتمتع بها بدل فهمها .

برج الحوت [19(شباط-فبراير-رمضان) - 20(أذار-مارس-شوال)]

أنت متواضع اليوم ، مما سيجعلك عرضة لأنظار من حولك . تشعر بأنك رقيق الإحساس ، و كمكافأة على هذه الحساسية الرفيعة ستنتزع اللطف من كل من هم حولك . هذا الامر سيساعدك على رفع طاقتك الى اقصى حد انت في وضع مهني جيد و مستمر بالتحسن .

238

اليوم : 2 / 5 / 2010

الأبراج الشمسية

 

برج الحمل [21(أذار-مارس-شوال) - 20(نيسان-أبريل-ذو القعدة)]

يؤثر العطف دائماً تأثيراً حسناً في نفسك، سيبرز جلياً في هذه الفترة؛ كن حذراً جداً في أمور المال بقدر ما في علاقاتك الغرامية. ستجد حلولاً جيدة لمشاكلك العائلية. في العمل هنالك من يحاول تشويه صورتك بسبب المنافسة لا تسمح لأحد بذلك دافع عن نفسك .

 

برج الثور [21(نيسان-أبريل-ذو القعدة) - 20(أيار-مايو-ذو الحجة)]

يحمل لك الحقل المالي صفقات مثمرة ، بشرط أنّ تكون طموحاً باعتدال. الظروف ستمكّنك من أن تكون تحت الأضواء . ستمتلك اليوم الكثير من السحر لذا ستعرف جيداً كيف تعمل مع المقربين إليك . عاطفيا انت شخص مهم و لديك الكثير من المعجبين عليك ان تكون مرحا لتنعم بذلك .

 

برج الجوزاء [21(أيار-مايو-ذو الحجة) - 21(حزيران-يونيو-محرم)]

قوّتك الساحرة ستزداد عشرة أضعاف و ستكون متلهّفاً جداً للمحبّة ولأن تحبّ. ابحث عن التشارك، تعاون، تفاعل مع الحبيب ، وبعد ذلك ستكون قصّة حبّك كما في الأفلام . ابتعد عن المشروبات الروحية . لا تبالغ في الضغط على نفسك اثناء العمل و الا وقعت ضحية الارهاق .

 

برج السرطان [22(حزيران-يونيو-محرم) - 22(تموز-يوليو-صفر)]

لقاءاتك وتجاربك الغير عادية سيسحرانك. النجوم ستساعدك في حلّ صعوباتك الصغيرة على الصعيد العاطفي؛ انت تجتذب اليك الكثير من المعجبين لما تتمتع به من حس الفكاهة و لكن عليك ان تتعلم كيف تنتقي اصدقائك في العمل هنالك تغييرات جيدة ستساعدك للحصول على بعض المكاسب .

 

برج الأسد [23(تموز-يوليو-صفر) - 22(آب-أغسطس-ربيع1)]

حاول أن لا تكون عدواني في الكلمات مع من حولك ، ستجري لقاءً عرضياً يمكن أن يثبت أنه مفيد لك على الصعيد المهني أو الشخصي. يمكنك أن تتقدّم بدون تردد. هذا اللقاء سيساعدك على فهم الكثير من الامور و المشاكل التي كنت تبحث عن حل لها.

برج العذراء [23(آب-أغسطس-ربيع1) - 22(أيلول-سبتمبر-ربيع2)]

احذر من الافتراء و من أولئك الذين يحاولون زرع الخلافات بينك وبين أصدقائك. هذا المناخ النجمي سيحسّن علاقات حياتك بإمالة الأصحاب إلى التسامح وبزيادة راحتهم المادية. في العائلة هنالك حالة توتر بسيطة سببها المال كن موضوعيا و هادئا في طرح هذه الامور و لا تتسرع في الحكم .

برج الميزان [23(أيلول-سبتمبر-ربيع2) - 22(تشرين1-أكتوبر-جمادى1)]

احذر من الأوهام: ابقَ صامداً في قراراتك ومخلصاً لآراء مجموعتك. احذر من الخلافات مع المقربين منك : هذه الخلافات قد تظهر بشكل سيئ. تغيرات في عملك. ستقوم بمحاولة لتقوّي محيط عائلتك ، انت الآن في وسط مشروع كبير و هو مشروع حياتك عليك التركيز عليه .

برج العقرب [23(تشرين1-أكتوبر-جمادى1) - 21(تشرين2-نوفمبر-جمادى2)]

ستقوم بمحاولة لتقوّي محيط عائلتك . لا تصرف مالك على نزواتك. هنالك بعض الامور التي كانت خارج حساباتك المالية قد تظهر من جديد مما سيسبب بعض العبئ الاضافي ، على صعيد العاطفة الاحباب يريدون ان يروك سعيدا لا تخيب املهم .

برج القوس [22(تشرين2-نوفمبر-جمادى2) - 20(كانون1-ديسمبر-رجب)]

لا تثق بعض الأشخاص الذين يخفون نواياهم الحقيقية عنك، ستنجح في تعزيز موقعك المهني. إذا قررت الخروج عن الأساليب المطروقة ، سترى فرصاً عاطفية جديدة تنفتح أمامك . ستجد حلولاً جيدة لمشاكلك العائلية. اتخذ أسلوب حياة أكثر رويّة.

برج الجدي [20(كانون1-ديسمبر-رجب) - 19(كانون2-يناير-شعبان)]

لا تدع نفسك تغرى بصفقات العمل الواعدة بأرباح عظيمة لكنها في الواقع ذات ضمانات قليلة. هذه الفترة فترة صعبة بعض الشيء بالنسبة للقرارات المصيرية في العمل ، سمائك العاطفية ستكون كئيبة، عليك ان تعتمد القليل من التغيير و هكذا لا بد أن تتحسّن الأمور بشكل تدريجي.

برج الدلو [20(كانون2-يناير-شعبان) - 18(شباط-فبراير-رمضان)]

تمتلك أفكاراً غير عادية و ربما في أكثر من مجال واحد؛ عجّل باستغلالها انت في وضع يؤهلك لتون شخصيا قياديا فقط كن هادئا . حاول أن تتخلص من الروتين و تبعده عن حياتك كزوج عليك ان تتبع بعض التغيير مع الطرف الآخر كي تتمكن من متابعة حياتك الزوجية .

برج الحوت [19(شباط-فبراير-رمضان) - 20(أذار-مارس-شوال)]

سمائك العاطفية ستكون كئيبة، لكن لا بد أن تتحسّن الأمور بشكل تدريجي. لا تثق ببعض الأشخاص الذين يخفون نواياهم الحقيقية عنك . سوء التفاهم بينك وبين شريكك سيتبدد بسرعة، وسمائك الغرامية ستصبح مشمسة ثانية. لا تتوقع الكثير في العمل هذه الفترة كن صبورا .

241


حجم الأنوف يتغير حسب المناخ


البشر الذين يعيشون في الأجزاء الجغرافية ذات الأجواء الجافة والباردة يتميزون بنعومة أنوفهم، على عكس البشر الذين يعيشون في المناطق الحارة والجافة.
ولكن لماذا؟
العلماء يقولون بأن مناخير البشر الصغيرة أو الضيقة تقوم بوظيفة تسخين الهواء وترطيبه أثناء تنفس الهواء البارد، وبذلك تقلل من خطر اصابة الرئة بأي عطل أو إعاقة. بينما يحتاج البشر الذين يعيشون في المناطق الحارة والجافة الى مناخير أكبر بحكم توافر مثل هذه الحرارة اصلا في الجو، فالمناخير هنا تحتاج الى عملية تبريد وترطيب للهواء الداخل الى الرئتين أكثر من المناطق الباردة، ولذلك طبيعة الظرف المناخي، وعبر آلاف السنين، قد أثرت بشكل وراثي على هؤلاء البشر، فأصبحت أنوفهم أكبر من أنوف البشر الذين يسكنون في المناطق الباردة.
أظافر اليدين أسرع نمواً
للأظافر وظيفة محددة هي حماية نهايات الأصابع من أية اصابة طارئة.
وأظافر اليدين أكثر نموا من أظافر الرجلين، حيث تنمو بسرعة تبلغ أربع مرات نمو أصابع القدمين، فمعدل سرعة نموها يبلغ 1 ملليمتر في الاسبوع.

242


السلام عليكم
كيفكم ان شاء الله بخير
اليوم بعطيكم درس استعمال الارقام مع الاحرف الانجليزية للكتابه باللغة العربية

الغايه من هذا الدرس هو مساعدتك انك تقرأ الكلام عندما يكتب بهذه الطريقه و عندما تضطر انت انك تكتب بهذه الطريقة خاصة ان في اجهزة ما تكتب عربي وبالذات الي يسافرون في الاجازة ويحتاجون الانترنت هناك
اتمنى ان الدرس يفيدكم

الارقام هي 2,3,4,5,6,7,8,9


2= ء , مثال: so2al=سؤال , msa2=مساء , 2sma2=أسماء


3=ع , مثال: 3mara=عمارة , s3adah=سعادة , ebda3=ابداع


3'=غ , مثال: mosha3'eb=مشاغب msh3'ool=مشغول


4=ذ , مثال: ha4a=هذا ,4hb=ذهب , mon4er=منذر


5=خ , مثال: 5yaal=خيال , mo5ada=مخدة , shomo5=شموخ


6=ط , مثال: 6alb=طالب , m6rood=مطرود , msh6=مشط


'6=ظ , مثال: men6'aar=منظار , ma6'loom=مظلوم


7=ح , مثال: 7maam=حمام , sa7a=ساحة , msb7=مسبح


8=ق , مثال: 8rar=قرار , m863=مقطع , seba8=سباق


9=ص , مثال: 9ba7=صباح , r9a9=رصاص , m9eer=مصير


'9=ض , مثال: ra'9ee=راضي , ma9'awee=مضاوي

انشاء الله فادتكم


243


إذا لم تكن تعلم أين تذهب ، فكل الطرق تؤدى إلى هناك




If you don't have an objective in life, any cause could be one




Si tu n'as pas un but dans la vie, tout peut servir comme un but.

** ** ** **








يوجد دائماً من هو أشقى منك ، فابتسم



There is always one who suffers more than you do, so you should be optimistic



Il y a toujours quelqu'un qui souffre plus que toi , donc soit optimiste

** ** ** **





يظل الرجل طفلاً حتى تموت أمه ، فإذا ماتت شاخ فجأة



A man will continue acting like a child until his mother"s death, then he will age in a sudden



L'homme continue agir comme un enfant jusqu'à la mort de sa mère,

à ce moment là, il vieillira d'un seul coup
** ** ** **






عندما تحب عدوك يحس بتفاهته



When you love your enemy is when he feels of his emptiness



C'est quand tu aimes ton enemi, c'est là quand il sent qu'il vaut rien

** ** ** **






إذا طعنت من الخلف فاعلم أنك في المقدمة



If you have been betrayed from behind the scene,

then you should be proud because you are the only one who is in front





Si quelqu'un t'as trahi sans ta connaisance, mais parce qu'il est jalous que tu es en avant.

** ** ** **






الكلام اللين يغلب الحق البين



The soft words are more powerful than the naked truth



Les mots doux sont beaucoup plus puissants de la vérité nue

** ** ** **





كلنا كالقمر .. له جانب مظلم



We are all like the bright moon, we still have our darker side



On est tous comme la lune, nous avons en nous ce c?té sembre

** ** ** **






لا تتحدى إنساناً ليس لديه ما يخسره



Don't challenge someone whao has nothing to loose



Ne lance pas un défi à quelqu'un qui n'a rien à perrdre

** ** ** **





العين التي لا تبكي لا تبصر في الواقع شيئاً



The eye which doesn't know the meaning of tears, it doesn't know anything opf value



L"oeil qui ne connait pas des larmes, elle ne connait rien de valeurs.

** ** ** **





المهزوم إذا ابتسم أفقد المنتصر لذة الفوز



Si le vaincu continu à garder son sourire il force le vainceur de perdre la jouissance du victoire



If the loser keeps his smile the winner will loose the thrill of victory.

** ** ** **





لا خير في يمنى بغير يسار



No benefit of a right without a left.



Aucun profit d'une droite sans la gauche

** ** ** **





الجزع عند المصيبة، مصيبة أخرى



The panic from a catastrophe is anothercatasrtophe



La panic dans un cas catastrophique un une catastrophe

** ** ** **






الابتسامة كلمة معروفه من غير حروف



The smile is a famous word without letters



Le sourire est un mot sans caractères

** ** ** **





اعمل على أن يحبك الناس عندما تغادر منصبك، كما يحبونك عندما تتسلمه



Be cheerful when gettin-out as when you coming-in



Soit acceuillant à ton départ comme à ton arrivé

** ** ** **





لا تطعن في ذوق زوجتك، فقد اختارتك أولا



Don't be critic to yor wife's taste, she is the one who selected you at the first place.



Ne soit pas criticant du go?t de ta femme, rappele-toi qu'elle ta choisie au premier lieu

** ** ** **





لن تستطيع أن تمنع طيور الهم أن تحلق فوق رأسك ولكنك تستطيع أن تمنعها من أن تعشش في راسك



You can't chase worries flying over your head but you can do preventing them from nesting in your head



Tu ne peux pas empêcher les craintes de voler en sessus de votre tête mais tu peux les empêcher de faire un nid dans ta tête

** ** ** **





تصادق مع الذئاب .... على أن يكون فأسك مستعداً



Dive with the shark but bewarre not to be swallowed



Nage avec les requins mais fais attention de ne pas être avaler

** ** ** **





ذوو النفوس الدنيئة يجدون اللذة في التفتيش عن أخطاء العظماء



The demeanour will be thrilled in finding out a mistake of his great rival

** ** ** **





إنك تخطو نحو الشيخوخة يوماً مقابل كل دقيقة من الغضب



Every minute of anger will get you one more year older.



Chaque minute de colère vous rend un an plus vieux

** ** ** **
end and don't





إن بعض القول فن ... فاجعل الإصغاء فناً



Elocution is an art so let listening be a similar art



La diction est une art Il faut donc considerer l'écoute comme une art sem****le

** ** ** **





الذي يولد وهو يزحف ، لا يستطيع أن يطير



The impossible can never decome possible



L'impossible est impossible

** ** ** **





اللسان الطويل دلالة على اليد القصيرة



The gift of gab is a proof of jealousy



La langue pendue est une preuve de la jalousie.

** ** ** **





نحن نحب الماضي لأنه ذهب، ولو عاد لكرهناه



We have nostalgia for the past because it is gone. If it comes back we would hate it.



Nous avons la nostalgie pour le passé parce que nous l'avons quitté, mais si il retournera nous allons le détester.

** ** ** **





من علت همته طال همه



The one whose ambition is great so his worries



Celui qui as beaucoup d'ambition il a beaucoup de souci

** ** ** **





من العظماء من يشعر المرء فى حضرته أنه صغير ولكن العظيم بحق هو من يشعر الجميع في حضرته بأنهم عظماء



People feel small in the presence of some of the great personality, , yet the greatest is the one who let all around him feel great as well



Des gens qui sentent tout petit devant une grande personalité, cependant une personne est digne d'être appeler grand est celui qui laisse chaque personne de son entourage sentir important

** ** ** **





من يطارد عصفورين يفقدهما معاً



Celui qui chasse deux oiseaux en même temps il les perd tous les deux



Chase two birds at the same time and you will loose both.

** ** ** **





المرأة هي نصف المجتمع ، وهي التي تلد و تربي النصف الآخر


The woman is half the society and the one who educates the other half



La femme est la moitié de la société et c'est elle qui élève l'autre moitié

** ** ** **





لكل كلمة أذن، ولعل أذنك ليست لكلماتي، فلا تتهمني بالغموض



For every word their is a listener and probably my words don't suit your ears. So please don't accuse me of being ambiguous



Pour chaque mot en trouvera un écouteur et probablement mes mots ne te coviennent pas. Donc s'il te plait ne m'accuse pas d'être un ambigu

** ** ** **





كلما ارتفع الإنسان تكاثفت حوله الغيوم والمحن



As more higher up one rises to as more clouds and problems will surround him.



Plus que la personne s'élevera plus que ses problèmes s'accroîtera

** ** ** **





لا تجادل الأحمق ، فقد يخطئ الناس في التفريق بينكما



Don't argue with an ignorant for it will be hard for people to differentiate between you



Ne pas discuter avec un ignorant, le monde seront mélés entre vous

** ** ** **





الفشل في التخطيط يقود إلى التخطيط للفشل



The failure in planning will lead in planning to failure



L'échec en planification mènera en planification vers l'échec

** ** ** **





قد يجد الجبان 36 حلاً لمشكلته ولكن لا يعجبه سوى حل واحد منها وهو .. الفرار



The coward will find 36 solutions to his problem but the one will like most is fleeing



Le lâche trouvera 36 solutions pour son problème mais le plus qu'il préférera c'est de fuire

** ** ** **





شق طريقك بابتسامتك خير لك من أن تشقها بسيفك



Better set your path with a smile than with a sword



Mieux creuser ton chemin avec un souris que le creuser avec une épée

** ** ** **





من أطاع الواشي ضيَع الصديق



If you listen to the telltale you will lose the friend



Si tu écoutes le rapporteur tu perds l'ami

** ** ** **





أن تكون فرداً في جماعة الأسود خير لك من أن تكون قائداً للنعام




Better being a cub in the family of Lions than being a king of the ostriches




Mieux d'être un lionceau dans une famille des lions qu'un roi des autruches



منقولـــ


244

 
1- الحالة البدنية:- وتعني درجة تنمية الصفات البدنية الاساسية.
2- الحالة المهارية:- وتعني تنمية وتطور المهارات الحركية الاساسية للنشاط الرياضي التخصصي.

3- الحالة الخططية:- وهي درجة تنمية وتطوير القدرات الخططية الضرورية للمنافسات الرياضية.

4- الحالة النفسية:- وهي تنمية وتطوير السمات الخلفية والإدارية.



ملاحظة هامة :-

يمكن القول ان طرائق التدريب هي النظام الم المخطط لايجابية التفاعل بين المدرب واللاعب للسير على الطريق الذي يوصل الى الهدف من التدريب.



أولا :- طريقة التدريب باستخدام الحمل المستمر :-

أهدافه :-

- تنمية وتطوير التحمل العام (تحمل الدوري التنفسي).

- في بعض الأحيان تستخدم لتطوير التحمل الخاص لدرجة معينة .

تأثيرها :–

- تساهم في رفع كفاءة الجهاز الدوري التنفسي.

- تعمل على زيادة قدرة الدم على حمل كمية اكبر من الأوكسجين.

- تساعد بدرجة كبيرة في زيادة قدرة اجهزة واعضاء الجسم على التكيف للمجهود البدني الدائم .

- ترفع السمات الإدارية التي يعتمد عليها الأنشطة ذات صفة التحمل .

خصائصها :-

- شدة التمرينات تتراوح مابين 25%-75% من القصوي للفرد.

- زيادة في حجم التمرينات من خلال زيادة طول فترة الاداء المستمر .

- الراحات معدومة أثناء الاداء.



ثانيا :- (أ) طريقة التدريب الفتري المنخفض الشدة :-

أهدافه :-

- تنمية التحمل العام والخاص والقوة.

تأثيرها :-

- زيادة كفاءة التمثيل الغذائي للعضلات.

- تقوية جدران الرئتين والأوردة الشعيرات الدموية .

- خفض مستوى الكولسترول على أنتاج الطاقة عن الطرق الأخرى

- تقدم سريع في القدرة على أنتاج الطاقة عن طرق الأخرى

أهدافه :-

- شدة التمرينات تتراوح 60% 80% من أقصى مستوى للفرد وفي تمرينات القوة تصل الى 50%-60%.

- يمكن استخدام تمرينات التقوية بالأثقال أو بدونها الى حوالي 20-30 ثانية بالنسبة للقوة سواء استخدام أثقال أو بدون أثقال .

- فترة التمرين تتراوح من 15-90 ثانية ركض و 15-30 ثانية بالنسبة للقوة سواء استخدم أثقال أو بدون أثقال.

- الراحة تكون مابين 45-90 ثانية للمتقدمين أي 120-130 ضربة/د والناشئين 60-120 ثانية 110-120 ضربة/د.



(ب) طريقة التدريب الفتري المرتفع الشدة :-

أهدافه :-

- التحمل الخاص (تحمل سرعة أو تحمل قوة ) .

- السرعة .

- القوة المميزة بالسرعة (قدرة عضلية ).

- القوة العظمى .

تأثيرها :-

- تعمل العضلات في غياب الاوكسجيني .

- حمل مرتفع الشدة .

- دين أوكسجين بعد كل أداء .

- تودي الى تأخير الإحساس بالتعب .

- تراكم حامض الينيك.

خصائصها :-

- شدة التمرينات تتراوح مابين 80-90% و70-75% لتمرينات القوة.

- يقل الحجم في هذه الطريقة نتيجة زيادة الشدة.

- فترات الراحة تتراوح مابين 90-180 ثانية للمتقدمين و110-240 ثانية للاعبين الناشئين.

- ملاحظة عدم هبوط معدل ضربات القلب اقل من 110-120 ضربة/د.

- يمكن استخدام الراحة الايجابية في الراحة البينية.



ثالثا :- طريقة التدريب التكراري :-

أهدافه :-

- السرعة (سرعة الانتقال).

- القوة القصوى.

- القوة المميزة بالسرعة (قدرة العضلة).

- التحمل الخاص (تحمل السرعة والقوة).

تأثيرها :-

- تنظيم وتطوير عملية تبادل الأوكسجين بالعضلات.

- زيادة الطاقة المخزونة.

- تحسين إثارة الجهاز العصبي المركزي.

- سرعة حدوث التعب.

- دين أوكسجين عال.

- استهلاك الطاقة المخزونة في العضلات وتراكم حامض اللبنيك.

خصائصها :-

- شدة عالة لا تقل عن 80 % وتصل الى 100 % .

- شدة تمرينات القوة 90-100 % .

- زمن الاداء قصير جدا يتراوح 2-3 أو 3-6 ثانية .

- تمرينات القوة ثوان قليلة أثناء الاداء .

- راحات طويلة نسبيا .



رابعا :- طريقة التدريب الدائري :-

أهدافه :-

- تنمية العضلة وتحسين مقدرتها الوظيفية.

- الاقتصاد بالجهد بالأداء والتأثير.

- زيادة مبدأ الحمل.

تأثيرها :-

- تحميل جميع العضلات والأجهزة الحيوية الأخرى.

- تنمية الصفات البدنية المركبة تحمل القوة والقدرة .

- تحسين مستوى الاستعداد الشخصي للتحمل الضغوط .

خصائصها :-

- يحدد الجرعة التدريبية أما بتكرار أو وقت معين.

- معرفة الحد الاقصى للتكرار لكل نوع معين من التمرين.

- تقسيم اللاعبين على المحطات.

- راحة بينية بين تمرين وأخر أو بدون راحة.

- يمكن تشكيل التدريب الدائري باستخدام أي طريقة من طرائق التدريب الاخرى (المستمر– الفتري– التكراري).

- تشكيل تمرينات تسهم في تطوير الصفات الحركية و القدرات الخططية.

- يساعد في فهم الفروق الفردية بين اللاعبين.

- يمكن استخدام التدرج والمتموج.

- يوجد به التشويق والإثارة والتغيير.

- يحسن السمات الخلقية والإدارية.



المبادى الاساسية للتدريب والتطور :-

1- مبدأ الاستعداد.

- العمر .

- نوع القابلية المراد تطويرها.

2- مبدأ الاستجابة الفردية :-

- الوراثة.

- النضج.

- التغذية.

- الراحة والنوم.

- مستوى اللياقة.

- المؤثرات البيئية.

- المرض أو الإصابة.

- الدافعية.

3- مبدا التكيف :-

- تحسن الجهاز الدوري التنفسي.

- تحسن الجهاز العضلي.

- زيادة كثافة العظام والأربطة والأوتار.

4- مبدأ زيادة الحمل :-

- التكرار .

- الشدة .

- الزمن .

5- مبدأ التدرج :-

- من العام الى الخاص.

- من الأجزاء الى الكل.

- من الكم الى الكيف.

6- مبدأ الخصوصية.

7- مبدأ التنوع :-

- العمل مقابل الراحة .

- الصعوبة مقابل السهولة .

- الدوائر التدريبية .

- التدريب التقاطع .

8- مبدأ الإحماء و التهدئة :-

- يرفع درجة حرارة الجسم .

- يزيد التنفس ومعدل القلب .

- يقي العضلات والأربطة والأوتار من التمزقات .

9- مبدأ الاستمرارية .

10- مبدأ التدريب طويل المدى .

11- مبدأ العودة الى المستوى الاسترداد .


246




اليوم : 30 / 4 / 2010



 الأبراج الشمسية


 

برج الحمل [21(أذار-مارس-شوال) - 20(نيسان-أبريل-ذو القعدة)]

تمتلك أفكاراً غير عادية و ربما في أكثر من مجال واحد ؛ عجّل باستغلالها المناخ مناسب لانطلاقة فكرية جدية مع محيطك. بالنسبة لعملك، لا تتردّد في أخذ بعض المبادرات الجريئة. ستعاني من الأرق نتيجة التفكير الطويل حول مشاريعك : ابتعد عن المنبّهات و كل قليلاً في المساء.

برج الثور [21(نيسان-أبريل-ذو القعدة) - 20(أيار-مايو-ذو الحجة)]

هذا يوم مناسب للخطوات الحسّاسة النجوم ستساعدك في اتخاذ القرارا : إذا كنت تريد أن تطلب إحساناً مهماً، فستجد الحجج المقنعة. ستجد نشاطات عديدة ذات علاقة بالتمويلات و ستكون مفضّلة بشكل خاص. ستباشر بتطبيق العديد من الافكار الجديدة التي كنت قد اجلتها سابقا .

برج الجوزاء [21(أيار-مايو-ذو الحجة) - 21(حزيران-يونيو-محرم)]

هذه الفترة يمكن أن تعتمد على الدعم الغير مشروط من الأشخاص الأقرب والأغلى إليك و ذلك ان طاقتك العاطفية الكبيرة تجعلهم في وضع متجاوب معك . كن حذراً بقدر ما تستطيع فيما يخص المراهنات و التخمينات والقروض المصرفية ؛ إنّ الأخطار كبيرة جداً في هذا اليوم. لا تتخذ أي اجراء مصيري او قرارات هامة بالعمل هذا اليوم حاول ان تأخذ وقت كبر في التفكير بعيدا عن الضغط .

برج السرطان [22(حزيران-يونيو-محرم) - 22(تموز-يوليو-صفر)]

تعلّم إدارة أولوياتك بشكل أفضل لا تضع الأشياء الغير المهمة مع الأمور التي لا تحتمل التأجيل ، ستنجز أعمالاً جميلة تفخر بها و تكون محط انظار المسؤولين عنك . كن حذراً من الانزلاق الغرامي : سترى كلّ شيء بلون وردي بالرغم من كلّ الحسّ العام؛ الصحوة يمكن أن تكون سريعة ومؤلمة.

برج الأسد [23(تموز-يوليو-صفر) - 22(آب-أغسطس-ربيع1)]

سيكون ضرورياً لك أن تؤسس ميزانية وتلتزم بها بأي ثمن على الصعيد المادي أنت كريم و أحيانا أكثر من اللازم . النجوم ستساعدك في حلّ صعوباتك الصغيرة على الصعيد العاطفي ؛ سوء التفاهم بينك وبين شريكك سيتبدد بسرعة، وسمائك الغرامية ستصبح مشمسة ثانية انت في قمة نشاطك العاطفي اليوم .

برج العذراء [23(آب-أغسطس-ربيع1) - 22(أيلول-سبتمبر-ربيع2)]

ابق بعيداً بقدر الإمكان عن الغيرة العائلية لأن الغيرة تهدم العلاقات الاسرية و تؤدي الى نتائج وخيمة ؛ ستصلح الأمور نفسها بسرعة بدون أن تسبّب ضرراً فقط لا تدع العصبية تؤثر عليك بشكل سلبي انت شخص متميز . من ناحية الحب ، ربما ستكون هناك شرارات، لكن بالتأكيد ليست روتينية أو مملة!

برج الميزان [23(أيلول-سبتمبر-ربيع2) - 22(تشرين1-أكتوبر-جمادى1)]

غيرتك و حبك للامتلاك سيصبحان أكثر فأكثر إزعاجاً لصاحبك أو زميلك لذا لاترهق الشخص المقابل لك بكثرة الاسئلة فقط كن واقعيا و بعيدا عن الضغوط العاطفية التي يولدها المحيطون بك . تجنّب التهام الملح والسكّر والصحون الشهية. إذا حاولت إهمال طلبات رؤسائك، فيجب أن تأسف لذلك.

برج العقرب [23(تشرين1-أكتوبر-جمادى1) - 21(تشرين2-نوفمبر-جمادى2)]

إنك تتجه إلى الروتين بشكل غير عادي ،  و ترغب بالهدوء. ترفض فطوراً مع الأصدقاء من أجل كأس من القهوة مع نفسك , تحب المعجنات الخفيفة ، والمشي التأمّلي. هذه العقلية تعطيك راحة داخلية و حبا عظيما للتأمل بعيدا عن الناس انت شخص هادئ و صبور و لديك امل كبير في فرصة عمل جديدة .

برج القوس [22(تشرين2-نوفمبر-جمادى2) - 20(كانون1-ديسمبر-رجب)]

بعد الكثير من الجيشان العاطفي، حان وقت الراحة . على ما يبدو، كانت أحوالك جيدة حتى الآن ، ابتعد عن الضغوط النفسية و حاول فقط الاسترخاء بعيدا عن صعوبات العمل كن هادئا و صبورا و تمتع بنجاحك الذي حققته على مدى الايام السابقة .. لا تنس الابتعاد عن الأطعمة المكشوفة و الضارة .

برج الجدي [20(كانون1-ديسمبر-رجب) - 19(كانون2-يناير-شعبان)]

أنت تتغيّب بشكل غامض عن تجمّعك الاجتماعي العادي في الأيام القليلة الماضية ، وأصدقائك فضوليون. لاطفهم. ولو باتّصال، وأعلمهم عما تفعله . و لا فانك ستكون فريسة الاقاويل و ستتهم بأنك عديم الثقة بمن حولك النجوم تقول انك في وضع عاطفي جيد لا تتأخر عن البيت مساء .

برج الدلو [20(كانون2-يناير-شعبان) - 18(شباط-فبراير-رمضان)]

اليوم هو يوم مهم جدا للناحية العاطفية حاول ان تكون هادئا مع الحبيب استمع له و حاول ان تفهم ماذا يريد لا تضع نفسك في وضع مجابهة معه و كن له كما يحب و ستلاقي انجذابا قويا منه الحظ العاطفي معك اليوم فاستغل هذه الفرصة ، ماليا قرار جديد يفرض عليك في العمل قد لا تحبه .

برج الحوت [19(شباط-فبراير-رمضان) - 20(أذار-مارس-شوال)]

ليس من الضروري أن تبذل جهداً كبيراً من أجل أي شخص لأن الاشخاص المحيطين بك بعضهم يردي فقط مالك و بعضهم يريد ان يجعلك خادما له ، كن مستعداً للتغييرات المفاجئة التي قد تطرأ على عملك انت شخص نشيط و لكن قد تتعرض للضغط و التعب لا ترهق نفسك فوق اللازم .

247


 

برج الحمل [21(أذار-مارس-شوال) - 20(نيسان-أبريل-ذو القعدة)]

تمتلك أفكاراً غير عادية و ربما في أكثر من مجال واحد ؛ عجّل باستغلالها المناخ مناسب لانطلاقة فكرية جدية مع محيطك. بالنسبة لعملك، لا تتردّد في أخذ بعض المبادرات الجريئة. ستعاني من الأرق نتيجة التفكير الطويل حول مشاريعك : ابتعد عن المنبّهات و كل قليلاً في المساء.

برج الثور [21(نيسان-أبريل-ذو القعدة) - 20(أيار-مايو-ذو الحجة)]

هذا يوم مناسب للخطوات الحسّاسة النجوم ستساعدك في اتخاذ القرارا : إذا كنت تريد أن تطلب إحساناً مهماً، فستجد الحجج المقنعة. ستجد نشاطات عديدة ذات علاقة بالتمويلات و ستكون مفضّلة بشكل خاص. ستباشر بتطبيق العديد من الافكار الجديدة التي كنت قد اجلتها سابقا .

برج الجوزاء [21(أيار-مايو-ذو الحجة) - 21(حزيران-يونيو-محرم)]

هذه الفترة يمكن أن تعتمد على الدعم الغير مشروط من الأشخاص الأقرب والأغلى إليك و ذلك ان طاقتك العاطفية الكبيرة تجعلهم في وضع متجاوب معك . كن حذراً بقدر ما تستطيع فيما يخص المراهنات و التخمينات والقروض المصرفية ؛ إنّ الأخطار كبيرة جداً في هذا اليوم. لا تتخذ أي اجراء مصيري او قرارات هامة بالعمل هذا اليوم حاول ان تأخذ وقت كبر في التفكير بعيدا عن الضغط .

برج السرطان [22(حزيران-يونيو-محرم) - 22(تموز-يوليو-صفر)]

تعلّم إدارة أولوياتك بشكل أفضل لا تضع الأشياء الغير المهمة مع الأمور التي لا تحتمل التأجيل ، ستنجز أعمالاً جميلة تفخر بها و تكون محط انظار المسؤولين عنك . كن حذراً من الانزلاق الغرامي : سترى كلّ شيء بلون وردي بالرغم من كلّ الحسّ العام؛ الصحوة يمكن أن تكون سريعة ومؤلمة.

برج الأسد [23(تموز-يوليو-صفر) - 22(آب-أغسطس-ربيع1)]

سيكون ضرورياً لك أن تؤسس ميزانية وتلتزم بها بأي ثمن على الصعيد المادي أنت كريم و أحيانا أكثر من اللازم . النجوم ستساعدك في حلّ صعوباتك الصغيرة على الصعيد العاطفي ؛ سوء التفاهم بينك وبين شريكك سيتبدد بسرعة، وسمائك الغرامية ستصبح مشمسة ثانية انت في قمة نشاطك العاطفي اليوم .

برج العذراء [23(آب-أغسطس-ربيع1) - 22(أيلول-سبتمبر-ربيع2)]

ابق بعيداً بقدر الإمكان عن الغيرة العائلية لأن الغيرة تهدم العلاقات الاسرية و تؤدي الى نتائج وخيمة ؛ ستصلح الأمور نفسها بسرعة بدون أن تسبّب ضرراً فقط لا تدع العصبية تؤثر عليك بشكل سلبي انت شخص متميز . من ناحية الحب ، ربما ستكون هناك شرارات، لكن بالتأكيد ليست روتينية أو مملة!

برج الميزان [23(أيلول-سبتمبر-ربيع2) - 22(تشرين1-أكتوبر-جمادى1)]

غيرتك و حبك للامتلاك سيصبحان أكثر فأكثر إزعاجاً لصاحبك أو زميلك لذا لاترهق الشخص المقابل لك بكثرة الاسئلة فقط كن واقعيا و بعيدا عن الضغوط العاطفية التي يولدها المحيطون بك . تجنّب التهام الملح والسكّر والصحون الشهية. إذا حاولت إهمال طلبات رؤسائك، فيجب أن تأسف لذلك.

برج العقرب [23(تشرين1-أكتوبر-جمادى1) - 21(تشرين2-نوفمبر-جمادى2)]

إنك تتجه إلى الروتين بشكل غير عادي ،  و ترغب بالهدوء. ترفض فطوراً مع الأصدقاء من أجل كأس من القهوة مع نفسك , تحب المعجنات الخفيفة ، والمشي التأمّلي. هذه العقلية تعطيك راحة داخلية و حبا عظيما للتأمل بعيدا عن الناس انت شخص هادئ و صبور و لديك امل كبير في فرصة عمل جديدة .

برج القوس [22(تشرين2-نوفمبر-جمادى2) - 20(كانون1-ديسمبر-رجب)]

بعد الكثير من الجيشان العاطفي، حان وقت الراحة . على ما يبدو، كانت أحوالك جيدة حتى الآن ، ابتعد عن الضغوط النفسية و حاول فقط الاسترخاء بعيدا عن صعوبات العمل كن هادئا و صبورا و تمتع بنجاحك الذي حققته على مدى الايام السابقة .. لا تنس الابتعاد عن الأطعمة المكشوفة و الضارة .

برج الجدي [20(كانون1-ديسمبر-رجب) - 19(كانون2-يناير-شعبان)]

أنت تتغيّب بشكل غامض عن تجمّعك الاجتماعي العادي في الأيام القليلة الماضية ، وأصدقائك فضوليون. لاطفهم. ولو باتّصال، وأعلمهم عما تفعله . و لا فانك ستكون فريسة الاقاويل و ستتهم بأنك عديم الثقة بمن حولك النجوم تقول انك في وضع عاطفي جيد لا تتأخر عن البيت مساء .

برج الدلو [20(كانون2-يناير-شعبان) - 18(شباط-فبراير-رمضان)]

اليوم هو يوم مهم جدا للناحية العاطفية حاول ان تكون هادئا مع الحبيب استمع له و حاول ان تفهم ماذا يريد لا تضع نفسك في وضع مجابهة معه و كن له كما يحب و ستلاقي انجذابا قويا منه الحظ العاطفي معك اليوم فاستغل هذه الفرصة ، ماليا قرار جديد يفرض عليك في العمل قد لا تحبه .

برج الحوت [19(شباط-فبراير-رمضان) - 20(أذار-مارس-شوال)]

ليس من الضروري أن تبذل جهداً كبيراً من أجل أي شخص لأن الاشخاص المحيطين بك بعضهم يردي فقط مالك و بعضهم يريد ان يجعلك خادما له ، كن مستعداً للتغييرات المفاجئة التي قد تطرأ على عملك انت شخص نشيط و لكن قد تتعرض للضغط و التعب لا ترهق نفسك فوق اللازم .


248




















249


اليوم : 28 / 4 / 2010

الأبراج الشمسية



 

برج الحمل [21(أذار-مارس-شوال) - 20(نيسان-أبريل-ذو القعدة)]

إذاكنت تريد أن تكون لوحدك، فذلك لأن هناك شوق أكثر من اللازم من قبل دماغك وقلبك وخيالك لاحتلالك. التحفيز الخارجي سيكون سدى في الوقت الحاضر. ابتعد عن اي ضغط او عمل جديد حاليا انت بحاجة الى السلام الداخلي مراجعة الماضي و التخلص من تبعاته سيكون المر الاكثر ايجابية لديك .

برج الثور [21(نيسان-أبريل-ذو القعدة) - 20(أيار-مايو-ذو الحجة)]

إنّ الألغاز التي بدت مقلقة قبل اليوم مليئة بالإمكانيات اللذيذة، وثقتك قوة كامنة. أنت متشوّق لمحاولة تجريب ذلك. مساعدة من النجوم ستساعدك على ابراز مواهبك الكبيرة في هذا الاتجاه كن واثقا بأن قراراتك هي قرارات جيدة واطلب مساعدة شريك الحياة اذا وقعت في بعض الاشكالات .

برج الجوزاء [21(أيار-مايو-ذو الحجة) - 21(حزيران-يونيو-محرم)]

طبعك اللطيف و تفاؤلك الغير محدود يجعل منك الشخص المفضّل، و يتنافس الناس للجلوس بجانبك. ذلك انك تعيش فترة صفاء روحي متميزة بعيدا عن منغصات الحياة و هذا ما يجعل لك جاذبية مميزة جدا ، اليوم العمل في تقدم نتيجة افكارك الجديدة التي ستجد اخيرا طريقها الى النور .

برج السرطان [22(حزيران-يونيو-محرم) - 22(تموز-يوليو-صفر)]

عادة يمكنك أن تتعامل مع شخص ما على أنه رئيسك ، لكنه في الوقت الحاضر يضغط عليك كثيرا إلى الطريق الخاطئ. ابحث عن بعض المشاريع المستقلة بعيدا عن عملك السابق كي لا تتأثر به سلبا ، و كن حذراً من الشخص الذي تشتكي له . فليس كل الناس اهلا للثقة مساعدة من العائلة تساعدك في اتخاذ الحل المنشود .

برج الأسد [23(تموز-يوليو-صفر) - 22(آب-أغسطس-ربيع1)]

أنت تتكلّم اليوم والجميع ينصتون انت محور الحديث لأنك مبتكر وساحر افكارك المبدعة تلقى ترحيبا من الجميع في العائلة و في العمل . لا تفاجأ إذا سألك شخص ما عن نصيحة مثيرة. قد تساعد الكثير من الناس هذه الفترة و هذا سيعطيك دفعا اجتماعيا كبيرا سيؤثر ايجابيا على علاقاتك الأسرية .

برج العذراء [23(آب-أغسطس-ربيع1) - 22(أيلول-سبتمبر-ربيع2)]

. كلّ شيء جاهز للعمل خلال الصباح الباكر والعصر . حاول تكثيف اتصالاتك الجديدة قبل هذا المساء. كي لا تضيع على نفسك فرصة عمل ممتازة قد لا تتكرر انت عصبي جدا هذه الايام لا تجعل محيطك يفرض عليك ما لا تريده او يجرك الى وضع قلق لا يمكنك التعبير فيه عما تريده .

برج الميزان [23(أيلول-سبتمبر-ربيع2) - 22(تشرين1-أكتوبر-جمادى1)]

لماذا الوجه الكئيب؟ تعبيراً عن الوجاهة والمنزلة الرفيعة؟ لا تنسى أن هذا المظهر يعبر أيضاَ عن مشاعرك.

هنالك حلّ لكل لغز. ركز على النظر في لبّ الموضوع ، لن تصبح  مرتاحاً ثانية حتى تفعل ذلك. الحب في وضع قلق نتيجة عدم وجود حوافز لذلك لا تجعل الياس يسطر عليك .

برج العقرب [23(تشرين1-أكتوبر-جمادى1) - 21(تشرين2-نوفمبر-جمادى2)]

ستكون هناك تغييرات مفاجئة في مشاريعك وضرباتك الرائعة جداً من الحظّ. يمكن أن تعتمد على التعاطف والمساعدة العفوية الذين سيسهّلان تقدّمك. العاطفة في حالة مشتعلة تقارب مع الحبيب لكي تحسن علاقتك معه انت متميز بالهدوء لا تجعل المشاكل الصغيرة تتحول الى مشاكل كبيرة .

برج القوس [22(تشرين2-نوفمبر-جمادى2) - 20(كانون1-ديسمبر-رجب)]

قوّتك الساحرة ستزداد عشرة أضعاف و ستكون متلهّفاً جداً للمحبّة ولأن تحبّ. لن تكون بخيلاً عند التعرض لمشاكل نقدية أو عائلية. لا تتجاوز حدود إمكانياتك و إلا لن تكون محصّناً ضدّ الإعياء. طاقتك الداخلية في وضع ممتاز عليك تغذيتها بالحب و العاطفة .

برج الجدي [20(كانون1-ديسمبر-رجب) - 19(كانون2-يناير-شعبان)]

ستجري لقاءً عرضياً يمكن أن يثبت أنه مفيد لك على الصعيد المهني أو الشخصي. جهازك الهضمي سيكون ضعيفاً؛ تذكّر الاعتدال بتناول الغذاء وأكثر من شرب الماء بدلاً من ذلك. حتى إذا أقسمت بأنّ الحياة بوحدانية ناسبتك بشكل مثالي فأنت ستغامر بتغيير أفكارك الآن؛ لكن لا أحد سيعترض على ذلك.

برج الدلو [20(كانون2-يناير-شعبان) - 18(شباط-فبراير-رمضان)]

ستملأ حياتك العائلية مرحاً ودفئاً . علاقات الحبّ الرومانسية ستنال أهمية أكبر في حياتك. ستحرز تقدّماً جيداً في مهنتك. زملاء العمل سيحاولون الاحتكاك بك هذه الفترة كي يكتسبو بعض ميزاتك المهمة لا تتردد في وضع استراتيجيات للعلاقة مع الناس و الا وقعت فريسة الاحتيال .

برج الحوت [19(شباط-فبراير-رمضان) - 20(أذار-مارس-شوال)]

هذا اليوم سيكون مفضّلاً لكلّ أولئك الذين يجب أن يمرّوا بفحوص الترقية أو الدخول. قوتك العضلية ستكون بازدياد. حياتك العائلية ستجلب لك الرضا العميق؛ زوجك سيعرف كيف يشجّعك ويدعمك. مع أطفالك، سيكون هناك تشارك لطيف.

250






اخواني اخواتي يلة كلنا انكول كـل عـام وانتي بألف خير وعيد ميلاد سعيد الى احلى اخت

انجي 





وياربي تحقيق الامـاني والعـمر المديد وانشاء الله عقبالـــ 100 عـام

وربي يخليج الى عائلتج







تحياتـــي

عراقــــي



251


كولورادو




هي ولاية في الغرب الامريكي. عاصمتها مدينة دنفر وهي ايضا أكبر مدنها. يسكن الولاية حوالي 4,301,261 نسمة، حسب احصائيات عام 2000 . الولاية جبلية في مجملها غير ان هناك سهول ومسطحات في شمالها الشرقي.
اكبر مدن الولاية كما اشير سابقا هي دنفر و حاضرة دنفر تحوي أكثر من نصف سكان الولاية (2.5 مليون من 4.3 مليون). التوقعات تشير إلى نمو سكان الولاية ليصل إلى 7,150,000 في عام 2030. الاحصائيات تشير إلى ان في الولاية أكثر من 144 الف مهاجر غير شرعي. اغلب سكان الولاية من البيض ويشكلون ثمانين بالمئة. يليهم السود، ثم الاسيويون. الولاية تعتبر احدى أكبر التجمعات للامريكيين من الاصول اللاتينية.
























عراقــــي

254


اليوم : 26 / 4 / 2010



 الأبراج الشمسية







 

برج الحمل [21(أذار-مارس-شوال) - 20(نيسان-أبريل-ذو القعدة)]

فكّر بهدوء بعيداً عن تعقيدات العمل ، فكر وأنت تتمشّى في هذا العالم ، حتى في السوق أو الطريق. و لا تفاجأ إذا توصّلت إلى قرار مهم فجأة. فالقرارت المهمة تتي بشكل غير متوقع العمل في وضع الركود اللآن قد توجهك مشاكل عاطفية مع الشريك حاول تجنب اي مواجهة او مشكلة للأيام القادمة .





برج الثور [21(نيسان-أبريل-ذو القعدة) - 20(أيار-مايو-ذو الحجة)]

أنت الأول بأفكارك اللامعة ، كما أن لديك مهاراتُ الاتصال لنقلها بشكل مثالي. يمكنك أن تطلب بَعْض المساعدة للتفاصيل المزعجة المعقّدة. لأن هذه التفاصيل قد تقودك الى وضع صعب في العمل و ان كانت صغيرة في العائلة جو مريح احد اطفالك قد يوجه مشكلة حاول مساعدته .





برج الجوزاء [21(أيار-مايو-ذو الحجة) - 21(حزيران-يونيو-محرم)]

سهل جداً أن تأَخذ مفاهيمِكَ العظيمة و توصلها  إلى الحقيقةِ بشكل أنيق. اخلق جنيكَ الخاص ، واجْعل رغباتَكَ الثلاثة الأكثر ولعاً تَتحقّقُ.النجوم معك اليوم و سوف تساعدك على اتخاذ القرارات المناسبة لذا تمتع بالثقة لكي تبني مستقبلك الذي تريده بعيدا عن كل ضغط او اكتئاب .





برج السرطان [22(حزيران-يونيو-محرم) - 22(تموز-يوليو-صفر)]

هناك من يقولون أنك عنيد و يعتبرون ذلك شيئاً سلبياً ، و بالمقابل هناك أولئك الذين يَعْرفونك . استخدم لغة الحوار معهم ، ولا تكن مُتفاجئاً إذا تغيرت آراء البعض . فقط حاول ان تتفهم رِأي الآخرين و كن عفويا صريحا و مباشرا قدر الامكان و ابتعد عن التلق و الكذب كي لا تقع ضحية عنادك .





برج الأسد [23(تموز-يوليو-صفر) - 22(آب-أغسطس-ربيع1)]

اسأل الناس مباشرة عما يريدون، ويصرّون على أن يجدوا لها جواباً؛ قل ما تعني، واعني ما تقول. بسّط الأمور. اجعل الهدف واضحا بالنسبة لك و بالنسبة لمن هم من حولك سواء من اسرتك او من محيط عملك لأن هذا سوف يسهل الوصول الى الهدف المرجو و يساعد الآخرين على تفهم وجهة نظرك .





برج العذراء [23(آب-أغسطس-ربيع1) - 22(أيلول-سبتمبر-ربيع2)]

لا تصرف انتباهك بسهولة عن الأمور المحيطة بك، ولا تخرج عن الموضوع المطروق أمامك. قد يفاجئ من حولك بتركيزك المفاجئ. وسيستجيبون بنفس الطريقة. عندها حاول ان تستغل كل ما تجده خلاقا و مبدعا لأن مثل هذه اللحظات لا تتكرر كثيرا الحب في وضع جيد و العلاقات الاسرية ممتازة .






برج الميزان [23(أيلول-سبتمبر-ربيع2) - 22(تشرين1-أكتوبر-جمادى1)]

تنقل علاقتك مع أشخاص اليوم من زملاء عمل إلى أصدقاء ربما، أو ربّما من أصدقاء إلى أكثر من أصدقاء. كن إيجابياً مع هذا التحول بقضاء بعض الوقت معهم بعيداً عن المكتب أو العمل. دعوة عشاء او رحلة عائلية قد تكون مفيدة جدا في توطيد علاقاتك مع من هم حولك لا تحاول ان تكون انطوائيا اليوم الحب بحاجة الى تحرك اجتماعي .





برج العقرب [23(تشرين1-أكتوبر-جمادى1) - 21(تشرين2-نوفمبر-جمادى2)]

الذكاء شيء مثير ، وأنت رائع جداً حالياً. هذا النوع من التفكير المتقد والموزون لا يأتي كُلّ يوم.اتخذ قراراتك المصيرية اليوم وفق رؤيتك للأمور و كن على ثقة بأن قراراك هو القرار الصحيح العاطفة في وضع ممتاز لا تسمح لضغوطات الاسرة ان تشتت انتباهك في العمل الشريك في حالة شك عليك أن لا تزيدها .






برج القوس [22(تشرين2-نوفمبر-جمادى2) - 20(كانون1-ديسمبر-رجب)]

ابدأ بالمُتَابَعَة مَع بَعْض الناسِ الذين كنت تُهملهم ، ثمّ يمكنك التوسع و إجراء بَعْض الاتصالات الجديدة. فقد تجد ان بعض هؤلاء الناس قد يكونون سبيلك الى عمل جديد لم تكن تحلم به حاول ان تركز على علاقات العمل في مجالات جديدة كي تفتح امامك ابواب المستقبل خبر مهم قد يغير حياتك .







برج الجدي [20(كانون1-ديسمبر-رجب) - 19(كانون2-يناير-شعبان)]

أنت محور الحفلة ، لذلك حتى لو لم تكن مدعوّاً يمكنك أن تقتحم المهرجان ارتجالاً ، فأنت تُستقبل بترحاب حيثما تَذْهبُ. اجتماعيا انت النجم في هذه الفترة هذا سيساعدك على ترميم علاقات الحب القديمة و تصحح بعض الامور التي كنت تبحث عنها لا تجعل نفسك في وضع المتهم بالعناد او التكبر كن متواضعا .





برج الدلو [20(كانون2-يناير-شعبان) - 18(شباط-فبراير-رمضان)]

قد تكون الأمور ملخبطة ، لذا افعل ما بوسعك للإبْقاء على الأشياءِ واضحة. راجعْ التعيينات والتواريخ . استفد من تجارك السابقة في بناء علاقاتك الحالية الحب في قمة الازدهار لا ترجئ عمل اليوم الى الغد بسبب التشتيت الاصدقاء في حالة لبحث عنك لا تجعلهم يبحثون عنك طويلا بادر انت بلقائهم سفر احد الاصدقاء سيشعرك بفراغ كبير .






برج الحوت [19(شباط-فبراير-رمضان) - 20(أذار-مارس-شوال)]

ستواجه تجديداَ في صداقاتك و ارتباطاتك ، ووسطاء قد يسهّلون لك الأمور أكثر. حياتك العاطفية ستغلي بالحماسة. لكنّك يجب أن تنتبه لصحتك التي هزّتها الحساسيات المختلفة أو تتحمّل الاضطرابات.لا تكن متشائما و لاكثير التفائل الواقعية مع الحبيب وفي العمل توفر عليك الكثير من الضغوط .





255
منتدى الصور / صور ناروتو
« في: 11:14 25/04/2010  »































257












258





































260
السياحة والسفر / موناكو
« في: 11:01 25/04/2010  »








































262
زاوية الكاريكاتير / لعبة
« في: 10:45 25/04/2010  »


263


264
زاوية الكاريكاتير / الزواج
« في: 10:42 25/04/2010  »



270


اليوم : 25 / 4 / 2010

الأبراج الشمسية


 

برج الحمل [21(أذار-مارس-شوال) - 20(نيسان-أبريل-ذو القعدة)]

احذر من الأوهام: ابقَ صامداً في قراراتك ومخلصاً لآراء مجموعتك. ستعاني من بعض الاضطرابات الصحية ، و ستشعر بالتعب بسرعة أكثر من المعتاد. لا تكثر من المناقشات التي تجدها غير مهمة لأنها تبعدك عن هدفك الاساسي حب كبير سيجد طريقه اليك فلا ترفضه كن متفهما لمن حولك لكي يتفهموك .

برج الثور [21(نيسان-أبريل-ذو القعدة) - 20(أيار-مايو-ذو الحجة)]

من ناحية العمل: كن حذراً في الصفقات التجارية! لا تبالغ بالمغامرة باختطاف عقد أو توقيع. ومن الناحية العاطفية :إذا كنت ما زلت وحيداً، ستتردّد كثيراً للبدء بالزواج. و من الناحية الصحية : ستكون عرضة لبعض الأمراض الطبيعية، و بشكل خاص إلى اضطرابات الجهاز الهضمي.

برج الجوزاء [21(أيار-مايو-ذو الحجة) - 21(حزيران-يونيو-محرم)]

ستواجه خطر السقوط أو الحادث الذين قد يكونا جديّين. يجب أن تتحمّل مشكلة جديدة أو تغيرات في عملك. قد تواجه بعض الصعوبات في ذلك لذا عليك ان تكون صلبا و جديا في تحمل المسؤوليات الجديدة ، الحب هو الغاية الاسمى للحياة لذا عليك ان تقبل بأن تكون محبوبا و ان تحب من حولك

برج السرطان [22(حزيران-يونيو-محرم) - 22(تموز-يوليو-صفر)]

ستقوم بمحاولة لتقوّي محيط عائلتك؛ لعمل ذلك، لن تتردّد في إثارة مناقشات حميمة وفي إعطاء الكلمة إلى كلّ شخص لكي يحلّ بعض المشاكل الأساسية. امورك المالية تعاني بعض الصعوبات نتيجة حسد و مضايقة من هم في محيط عملك عليك ان تتجاوز هذه المرحلة بالصبر كي تتمتع بالنجاح الذي سيأتي لاحقا .

برج الأسد [23(تموز-يوليو-صفر) - 22(آب-أغسطس-ربيع1)]

اليوم هناك ميل إلى الخلافات الزوجية؛ فكر قبل أن تتصرّف أو تتكلّم. ستتمتّع بالطاقة الطبيعية الممتازة، وجسمك سيحارب بشكل فعّال ضدّ الهجمات المكروبية والفيروسية؛ على أية حال، يحذر من العصبية وأخطار ضغط الدمّ العالي. حياتك العاطفية في وضع مستقر حاول استغلال هذه الفترة كي تقوي وجودك ضمن العائلة .

برج العذراء [23(آب-أغسطس-ربيع1) - 22(أيلول-سبتمبر-ربيع2)]

أبعد كلّ ما تشك بأنه ممرض؛ أجبر نفسك على الابتسام! المناخ العائلي غير مريح؛ حاول أن تكون أكثر تواجداً من أجل الأقرب والأغلى على قلبك. ابتعد عن ضغوط العمل حاليا او تجاهلها كي لا تقع فريسة الضغط النفسي و ينعكس ذلك سلبا على من هم حولك ، من ناحية المال نجاح مهم غير متوقع سيساعدك على تحسين وضعك في العمل .

برج الميزان [23(أيلول-سبتمبر-ربيع2) - 22(تشرين1-أكتوبر-جمادى1)]

إنّ النجوم تعمل بجدّ لإلهامك للقيام بالتغييرات، فليس لديك مشكلة. فإذا كان هناك شخص محظوظ اليوم ، فهو أنت. تابع نشاطك بشكل معتاد و تقبل نقد الآخرين و اقتراحاتهم ثم قرر انت ما نجده مناسبا ، عاطفيا انت على خلاف مع الشريك قد يتطور الى شجار حاول تجنب أي امر قد تجده يسبب لك ازعاجا او ضغطا نفسيا .

برج العقرب [23(تشرين1-أكتوبر-جمادى1) - 21(تشرين2-نوفمبر-جمادى2)]

أنت في مزاج ملائم  لعمل شاقّ جداً، لن تعرف الكسل. كن مطمئناً بأنّ جهودك لن تذهب سدى ، و ستقطف قريباً ثمار أعمالك الجليلة . لذا لا تيأس من عدم ظهور نتائج مباشرة و كن ايجابيا في التعاطي مع كل ما هو مناسب لك و لعائلتك بعيد عن توقعات المستقبل التي قد تكون بعيدة نوعا ما للوقت الراهن .

برج القوس [22(تشرين2-نوفمبر-جمادى2) - 20(كانون1-ديسمبر-رجب)]

كن متأكداً أن الحياة ستأتي بما ستأتي به ، مهما فعلت لذا لا ترهق نفسك بطلب المستحيل و اعلم ان لكل شخص استطاعته التي يمكن ان يقدر عليها . من الناحية العاطفية ، حب جديد قد يطرق باب قلبك ، فلا توصد الباب اليوم و كن متأهبا لأي لقاء هذا الحب سيكون نقطة تحول كبيرة في حياتك بشكل عام على المستوى العاطفي و النفسي.

برج الجدي [20(كانون1-ديسمبر-رجب) - 19(كانون2-يناير-شعبان)]

ليس من الضروري أن تبذل جهداً كبيراً من أجل أي شخص لأنك قد تقع في مشاكل انت بغنى عنها من اجل اشخاص ليسوا اهلا لذلك ، كن مستعداً للتغييرات المفاجئة التي قد تطرأ على  حياتك العاطفية قد لا تكون التغييرات التي تريدها و لكن هذا هو الحال فلا تتشأم و ابحث عن حب جديد .

برج الدلو [20(كانون2-يناير-شعبان) - 18(شباط-فبراير-رمضان)]

لديك فرصة فريدة لحلّ بعض قضايا الماضي ، قلّب الموضوع على كافة الأوجه قبل اتخاذ القرار .

ركود عاطفي يجتاحك اليوم ، لا تقلق فلن يطول الأمر حتى يعاود البركان ثورته . الحب القادم سيكون جامحا فلا تحاول تقييده و انما جاريه كي تتمتع بالرومانسية ، ماديا انت في وضع جيد و مستقبل مشرق مع شريك جديد .

برج الحوت [19(شباط-فبراير-رمضان) - 20(أذار-مارس-شوال)]

لا يمكنك إلا الاستسلام لما يمليه عليك قلبك و مشاعرك ستفرض نفسها عليك و على من حولك . حاول ان تستمتع بالحياة كما هي و ليس كما تريدها انت .قد يمر العمل بمرحلة خمول ، لكنها لن تطول فلا تكن مستعجلا لقطف ثمار عملك . ابتعد عن كل ما يؤذي مشاعرك او قد يدخلك في متاهة لا خروج منها

272


Melhim Zein - Enti Mchiti / ملحم زين - إنتي مشيتي


http://www.youtube.com/watch?v=O58iZb5_h88

273
منتدى الصور / ماريا
« في: 10:09 24/04/2010  »





















275

















276


اليوم : 24 / 4 / 2010

الأبراج الشمسية


 

برج الحمل [21(أذار-مارس-شوال) - 20(نيسان-أبريل-ذو القعدة)]

أنت في القمة ! أنت الأوّل! أنت الفائز . أنت مُلهَمٌ ومُلهِمٌ في نفس الوقت ، هذا اليوم يَعتمد الناس على كُلّ كلمة من كلماتك ، سترى العالم عند قدميك. استغل هذه الفرصة في الإقدام على المشاريع التي كنت تخاف الفشل فيها سابقا ، علاقاتك العاطفية في قمة الازدهار ، لقاء بصديق قديم .

برج الثور [21(نيسان-أبريل-ذو القعدة) - 20(أيار-مايو-ذو الحجة)]

تمتّع بكون الجميع يصدقك الآن. و لكن انتبه ، فهذا الأمر مؤقت ، و قد تواجه نفوراً إذا استمريت في تصديق نفسك. ابتعد عن المبالغة و كن واقعيا في تقدير الأمور كي لا تخسر ثقة من هم حولك ، علاقة العاطفية في تطور الازدهار حاول ان توطد علاقتك مع الشريك قدر الامكان و لا تجازف في اتخاذ قرارت مصيرية بشأن الاستثمار حاليا .

برج الجوزاء [21(أيار-مايو-ذو الحجة) - 21(حزيران-يونيو-محرم)]

ربما تشعر اليوم بثقل في المعدة مع احتمال الإصابة بالتشنّج ؛ خفّض استهلاكك من النشا ، عليك ببعض الأجبان ومنتجات الألبان، اشرب شراب الكمون , تناول بعضاً من نبات الشمرة والكزبرة.  علاقات عاطفية متوترة مع الجنس الآخر عليك ان تكون هادئا في هذه المرحلة قرارت مهمة على المحك .

برج السرطان [22(حزيران-يونيو-محرم) - 22(تموز-يوليو-صفر)]

لا تغامر بتحمّل أيّ مخاطر هذا اليوم حول ردّ فعل حتمي تقريباً. في علاقاتك مع الآخرين، كن أكثر مرونة لكي تتفادى إشتباكات عديمة الفائدة. استثمارت مهمة في الافق لذا لا تتسرع في اتخاذ قرار سريع الآن علاقات عاطفية ممتازة و سفر قريب بهدف العمل .

برج الأسد [23(تموز-يوليو-صفر) - 22(آب-أغسطس-ربيع1)]

شكرا على عقليتك الجديدة الإيجابية جداً، ستنجح في تعزيز موقعك المحترف. لا تزيّن المحبوب بكلّ الخصائص التي هو / هي لا يملكها في الحقيقة؛ حاول أن تتخلص من الروتين و تبعده عن حياتك كزوج. بعض الصعوبات في العمل من الممكن ان تجعلك عصبيا لا تنقل مشاكل العمل الى البيت .

برج العذراء [23(آب-أغسطس-ربيع1) - 22(أيلول-سبتمبر-ربيع2)]

ستجد أن تلك التأخيرات الصغيرة في عملك ستسبّب لك الإحباط بمستويات عديدة. طاقتك ستكون عظيمة، لكن يحذر من الإفراط في التوتّرات العصبية القوية التي قد تثير المشاكل. لقاء بصديق قديم سوف يساعدك على اتخاذ خطوة مهمة نحو الأمام لا تكثر من السهر لأن ينعكس سلبا على عملك .

برج الميزان [23(أيلول-سبتمبر-ربيع2) - 22(تشرين1-أكتوبر-جمادى1)]

ضربة حظّ ستسمح لك بإيجاد السكن الذي تحلم به. شارك زوجك أو صاحبك بالأفكار حول حساباتك المستحقة. علاقاتك مع أصدقائك ستكون أفضل بكثير من عادية.امورك المالية مستقرة مع احتمال كبير بالتحسن في الايام القادمة ، عاطفيا انت مستقر و تبحث عن امل جديد ، قد يصلك خبر مزعج  من احد الاقارب .

برج العقرب [23(تشرين1-أكتوبر-جمادى1) - 21(تشرين2-نوفمبر-جمادى2)]

في عملك، يمكنك أن تتقدّم بدون تردد. يحمل لك الحقل المالي صفقات مثمرة ، بشرط أنّ تكون طموحاً باعتدال. استثمارات مهمة و فرص عمل ممتازة و شركاء متميزون لديك حظ كبير في حقل المال حاول استغلاله . علاقاتك العاطفية جيدة جدا هذه الايام لا تجعل المشاحنات الصغيرة تتحول الى مشكلة .

برج القوس [22(تشرين2-نوفمبر-جمادى2) - 20(كانون1-ديسمبر-رجب)]

نوصي بالحذر إلى أولئك الذين سيستعملون أدوات معدنية بالإضافة إلى كلّ عمّال المعادن؛ سيكون هناك احتمال متزايد لحادث. حاول اتباع قوانين السلامة المهنية و ابتعد عن كل ما يجعلك متوترا او عصبيا خلال هذه الفترة ستتاح لك فرصة عمل كبيرة حاول استغلالها الى أقصى حد ، حب جدي في الافق و لقاء مهم .

برج الجدي [20(كانون1-ديسمبر-رجب) - 19(كانون2-يناير-شعبان)]

إذا كنت تبدو متعباً، حاول أن تعيش حياة أكثر انتظاماً. شدّ يدك على محفظتك، و إلا ستصرف مالك على نزواتك. أما النفقات الأخرى، التي لا غنى عنها في الحقيقة، ستفرض نفسها . حاول الاسترخاء في الطبيعة بعيدا عن ضغط العمل او حاول تجديد علاقاتك العاطفية عبر التواصل مع الاحباب .

برج الدلو [20(كانون2-يناير-شعبان) - 18(شباط-فبراير-رمضان)]

تنتظرك مفاجآت عند كل منعطف ، و هي عشوائية بالتأكيد . لا تنتظر معجزة لتنقذك بل تحرك بأقصى سرعة ، على أي حال ستتلقى بعض المفاجآت اليوم ، و هي بمثابة رسالة
تحذير لك ، ستحسّ بالرضا عن أحاسيسك هذا اليوم ، وعلاقاتك الرومانسية ستكون جيدة جداً. بسبب نزعتك التي تبدو فضولية ، ستخاطر بإقامة نزاعات أنت في غنى عنها .
برج الحوت [19(شباط-فبراير-رمضان) - 20(أذار-مارس-شوال)]

في اللحظة التي تشعر فيها ببعض الملل ، يأتي شيء ما ( أو شخص ما ) في الحال ليقرع باب قلبك بقوة. تجاوب معه بكل ما تملك من إبداع ، و قدم أفضل ما عندك . ستجده متجاوبا معك إلى أقصى حد ممكن لا تبالغ في مدح نفسك و الا انتهى بك الامر الى التكذيب من الآخرين ، مكافأة مالية قريبة ، و انتقال إلى منزل جديد .

277


اضرار الاكل اثناء الغضب والخوف

لا تأكل وانت غاضب أو حزين
لأن الغضب والخوف يمنعان إفراز عصير الهضم في المعدة..

وحول تأثيرهما على معدة المرأة يقول د. نبيل عبدالجواد استشاري ورئيس قسم الجراحة العامة( القاهرة ) إن الإنسان عندما يغضب خاصة المرأة نظرا لرهافة أحاسيسها ورقة جهازها العصبي المركزي, تتقلص الأوعية الدموية في بطانة المعدة, ويقل افراز العصير الهاضم, مما يؤدي إلي فقدان الشهية للطعام.

أما عن اضرار التوتر العصبي علي المعدة فتتمثل في ازدياد الأحماض إلي حد كبير بالغشاء المخاطي الذي يحمي المعدة من الأحماض, وتصبح غير قادرة علي القيام بوظيفتها فتحدث بعض القرح بالمعدة, وفي الآثني عشر.. ومن هنا تزداد حالات إصابة النساء بالقرحة إثر مرورهن بأزمات عاطفية, أو حوادث أليمة أو توترات نفسية.


ومن هنا ينصح الدكتور نبيل عبدالجواد المرأة بأن تكون هادئة ومستريحة النفس قبل تناولها الطعام, وألا تأكل وهي قلقة أو مضطربة.. فالأحداث المؤلمة في الحياة ومايرافقها من اضطراب وحزن تؤثر عليها وعلي الجهاز الهضمي أشد تأثير لهذا لانشعر بالرغبة في تناول الأكل بعد أي حادث أليم لأن المعدة لاتهضم والقلب حزين.

كما يجب أن يكون وقت الطعام بهيجا, ومع من تحب, أو مع أفراد العائلة في جو هاديء يسوده الود والحب بعيدا عن المناقشات الحادة أو المنازعات العنيفة لأن الحدة والتوتر من العوامل التي تقلل الشهية للطعام, كما تخفض من إفراز العصارة الهاضمة في المعدة.



278





 روما: كشفت دراسة إيطالية حديثة أن تناول عصير البرتقال الأحمر أو ما يعرف بالبرتقال "الدموي أو الماوردي" يساعد على خفض الوزن، بعدما أظهرت التجارب أنه يحول دون تراكم الدهون في الجسم.
أرسل ه

وأجرى علماء جامعة ميلان بالاشتراك مع علماء المعهد الأوروبي لعلم الأورام في إيطاليا دراسة لمعرفة أثر استهلاك نوعين من عصائر البرتقال على معدلات الدهون لدى مجموعة من فئران التجارب، خضع بعض أفرادها لنظام غذائي غني بالدهون.وتناول الفئران خلال التجربة عصائر صنفين من البرتقال، وهما "برتقال نفالينا" ما يعرف باسم "أبو صرة" والبرتقال الأحمر "الدموي" لمدة 12 أسبوعاً.وأظهرت نتائج التجربة بحسب موقع "الجزيرة" الإلكتروني أن تناول عصير البرتقال الدموي ساعد على الحد من زيادة الوزن لدى الفئران حتى التي خضعت لنظام غذائي غني بالدهون، وذلك رغم زيادة مقدار الطاقة التي حصل عليها الفئران من السكر الموجود بهذا النوع من العصائر.

279


تعتبر تينيا ( الفطريات ) الملونة من أكثر الأمراض الجلدية انتشارا بين الشباب خاصة في المناطق الحارة الرطبة، فهو مرض منتشر في منطقة الخليج العربي، بينما يكون انتشاره أقل في البلاد التي يميل طقسها إلى البرودة . وقد وجد أن المرض يصيب 40% من سكان المناطق الحارة ، وتقل تلك النسبة إلى 1% في المناطق الباردة ، ويقل حدوث المرض في شهور الشتاء عنه في شهور الصيف.
ويطلق على التينيا الملونة عدة أسماء منها (السعفة المبرقشة) فهو داء صديق ، ومعني صديق هنا أن ضرره قليل نسبيا . وعلاج هذا الفطر سهل و الاستجابة سريعة ، ولكن إذا أتسع و انتشر فهو يربك المصاب و يزعجه من الناحية الجمالية .

أعراض التينيا الملونة :

يظهر على شكل بقع سطحية قشرية دائرية متكررة و رقيقة جدا على الجلد تكون مختلفة الألوان (أي أنها تحدث تغير في لون الجلد) تتراوح بين الأبيض والبني الفاتح، وتصيب عادة الصدر و أعلى الظهر و الذراعين والرقبة. وعادة لا يسبب المرض حكة . وبعد علاج المرض تتخلف بقع أفتح من لون الجلد فتكون أكثر وضوحا في الجلد الأسمر عنه في الجلد الأشقر (تعطى شكل البهاق)، وتسبب قلقا للمريض ، وتستغرق عدة شهور حتى يعود للجلد لونه الطبيعي. وقد دلت دراسات كثيرة من أن سبب هذه البقع يكون نتيجة مواد مهبطة لخلايا التلوين في المناطق التي تصاب بهذا الفطر ويكون منشأ هذه المواد الفطر نفسه ويؤكد ذلك من أن لون الجلد المصاب يعود بعد العلاج بفترة كما ذكرنا.
أسباب ظهور هذا المرض:
وفي دراسات كثيرة وجد أن المرض يصيب الأشخاص ذوي الاستعداد الطبيعي للإصابة . فوجد على سبيل المثال ، أن عائلة مكونة من أب وأم وستة أبناء ، أن الأب وأثنين من الأبناء مصابون بالمرض ، بينما تكون الأم وباقي الأبناءخاليين من المرض . وأدت تلك الملاحظة إلى دراسة ظاهرة العدوى في التينيا الملونة . وخلص العلماء إلى أن المرض لا ينتقل بالعدوى من شخص إلى آخر، ولكن يكون جلد بعض الأشخاص له القابلية لنمو هذا الفطر على جسمه دون الآخرين ( استعداد وراثي ). وتم أجراء بحوث مستفيضة وعديدة أكدت ودعمت نظرية القابلية و الاستعداد الوراثي من اكتشاف تم في السنوات الأخيرة يثبت ويبرهن من أن الفطر المسبب للمرض يعيش في جلد جميع البشر ولكنه موجود في صورة غير نشيطة . ويكون الفطر في صورته غير النشيطة على هيئة خلايا أحادية بيضاوية تسمى ( بيتروسبورون ) ، وينشأ المرض إذا تحول الفطر إلى صورة نشيطة على هيئة خلايا مستطيلة تسمى (مالاسيزيا). وهذا الفطر يبدو تحت الميكروسكوب كصحن من المعكرونة المستطيلة وكريات اللحم الصغيرة .
ووجد أن تحول البيتروسبورون هذا إلى مالاسيزيا يسبب ظهور المرض. لكن لم تعرف حتى الآن أسباب تحول الفطر من الصورة الكامنة إلى الصورة النشيطة . ألا أن هناك نظريات حديثة أكدت من أن هذا الفطر يتحول من الطور الغير نشط الى الطور النشط في وجود الدهون، فيستطيع هذا الفطر أن يعيش على هذا الدهن وهذا هو السبب في أن هذا المرض يحدث في فترة الشباب كثيرا .
وتفسر تلك الظاهرة رجوع وتكرار المرض بعد العلاج خاصة في فصل الصيف ، حيث تساعد الحرارة والعرق و إفراز الدهن من الجلد على تنشيط الفطر وتحوله من الصورة الكامنة إلى الصورة النشيطة كما ذكرنا. وقد أدت تلك الاكتشافات إلى تصحيح كثير من المفاهيم الخاطئة عن ذلك المرض ، حيث ثبت عدم وجود علاقة بينه وبين استخدام حمامات السباحة أو استعمال ملابس شخص مريض . وبالتالي لا داعي لتعقيم ملابس المريض أثناء العلاج ، حيث إن المرض لا ينتج عن عدوى خارجية إنما عن عدوى داخلية .

العلاج :

يسهل علاج التينيا الملونة باستخدام مضادات الفطريات، ومتى شفي لا يخلف ورائه آثارا أو ندبا. ويمكن أستخدم بعض الشامبوهات التي تحتوي على مادة سلفيد السلينيوم . وقد تستخدم أقراص الكيتوكونازول (أقراص مضادة للفطريات) لمدة 10 - 20 يوما في الحالات الشديدة ، إلا إنه ينبغي استخدامها بحرص حيث يؤدي الاستخدام الخاطئ إلى تأثر خلايا الكبد ، وكذلك يوجد حاليا دواء جديد ألا وهو أقراص الفلوكينوزول حيث تعطى هذه الأقراص مرة أسبوعيا لمدة 3 أسابيع.
وأخيرا يقابل المريض بالتينيا الملونة مشكلتان : أولهما استمرار اللون الفاتح لعدة شهور بعد العلاج ، وثانيتهما كثرة الانتكاسات وتكرار هذا المرض خاصة في فصل الصيف. ويمكن التغلب على مشكلة اللون الفاتح بتعريض الجلد لأشعة الشمس أو للأشعة فوق البنفسجية ، وعلى مشكلة تكرار هذا الفطر باستخدام علاج وقائي خلال أشهر الصيف ممثلا باستخدام صابون الكبريت المعروف.

280


 


عصير الفواكه غني بالاملاح المعدنية مثل الكالسيوم, الفسفور, الماغنيسيوم, البوتاسيوم, والحديد.. كما انه سهل الهضم لما يحتويه من أحماض عضوية ذات قيمة غذائية عالية
/أهم أنواع العصير وفوائدها هي

عصير الأناناس يساعد على الهضم ومفيد جدا للمعدة كما انه مدر لبول وطارد للسموم في الجسم وينصح به المصابون بفقر الدم وعسر الهضم وأيضا له القدرة على تذويب الشحوم لذلك هو مفيد للمصابين بالسمنة..


عصير المشمش: ينصح به الأشخاص المصابون بالوهن والهزال وكذلك الوهن العقلي والمصابون بفقر الدم كما انه مفيد جدا للأطفال بالاضافة الى فوائده في مكافحةالاسهال..





عصير الليمون مفيد جدا للأطفال في طور النمو ولمكافحة أمراض البرد والأنفلونزا في الشتاء




عصير التوتيعمل على تقوية وظائف الكبد وينظم الجهاز العصبي كما ينصح به المصابون بالنقرس (آلام المفاصل) والروماتيزم للتخفيف من أوجاعها



عصير]العنب: طارد للسموم وينصح به مرضى الكليتين والأمعاء وامراض القلب وارتفاع ضغط الدم[/كما انه مزيل لاحتقانات الكبد ويخفف من التهابات الجهاز الهضمي وهو ذو تأثير جيد في[]الدورة الدموية وينصح به الأشخاص المصابون ببعض انواع[]الحميات



عصير الفراولة: مرطب وملين اذا اخذ ممزوا بالماء وقابض اذا اخذ بمفرده ويوصف باخذه غرغره ضد التهابات الحلق والبلعوم..



]عصير الخوخ: غني جدا بفيتامين سي]ومفيد جدا للمراهقين وينصح به للذين يزاولون الألعاب الرياضيةالمرهقة



عصير البرتقال: ينصح به الأطفال والمراهقين في طور النمو كما ينصح به في فترة النقاهه بعد الاصابة بالحمى أو الأنفلونزا.



]عصير الكرزغني جدا بالعناصر المعدنية ومقوي لمفاصل الجسم كما ان شربه لمدة تزيد على يومين يسهل عملية طرد السموم والفضلات من الجسم..






عصير التفاح: مصدر للطاقة ومدر للبول وملين ضد انقباض المعدة لغنائه بالألياف كما انه عصير محبب يعالجالكثير من الأمراض
[/b][/shadow]

284
منتدى الصور / افتح ياسمسم
« في: 00:57 23/04/2010  »










 ;D  ;D  ;D  ;D

286



اليوم : 23 / 4 / 2010

الأبراج الشمسية

 

برج الحمل [21(أذار-مارس-شوال) - 20(نيسان-أبريل-ذو القعدة)]

تغيير العمل او الإقامة امر غير جيد في الوقت الحالي لأن الاستقرار امر مهم بالرغم من مواجهة الصعوبات لا تبتعد عن اهلك و أصدقائك حاول الاحتكاك معهم كي تكسب ودهم انت في وضع مالي مستقر مكافأة مالية من  العمل قد تساعدك في الوصول الى هدفك الذي كنت تطمح اليه على صعيد الحياة.

برج الثور [21(نيسان-أبريل-ذو القعدة) - 20(أيار-مايو-ذو الحجة)]

علاقاتك في العمل قد تضر بعلاقاتك العاطفية لا تكترث بما يقال فقط ركز على حياتك العاطفية التي تريدها و لا تخلط العمل بالعاطفة و ستكتسب النجاح المطلوب ، عاطفيا انت شخص مهم و محور اهتمام الوسط المحيط بك الجميع يثق بك و الجميع يريدون طلب المشورة منك .

برج الجوزاء [21(أيار-مايو-ذو الحجة) - 21(حزيران-يونيو-محرم)]

التردد في الحياة صفة مميزة لديك و قد تكون الاكثر الخطورة عليك ان تتخذ القرار المناسب في الوقت المناسب ، اهتم بالناس المحيطين بك في مجال العمل لأنك ستحتاج الى دعمهم لا حقا في تبني المشاريع و الخطط التي كنت تطمح اليها ، عاطفيا انت شخص قلق حول مشاعر الآخرين اتجاهك عليك تجاوز ذلك.

برج السرطان [22(حزيران-يونيو-محرم) - 22(تموز-يوليو-صفر)]

لا تضغط على اسرتك او على زملائك في العمل كي يقوموا بما تريده انت فقط لأن ذلك سيجعل منك شخصا ديكتاتوريا و ستخسر محبة الآخرين لك حاول ان تقنعهم بوجهة نظرك و ان تكون اكثر تفهما لأرائهم ، عاطفيا انت في مرحلة جمود كبيرة عليك التخلي عنها .

برج الأسد [23(تموز-يوليو-صفر) - 22(آب-أغسطس-ربيع1)]

الحب في جانبك انت شخص محبوب في مجتمعك و عملك عليك ان تعزز هذه المكانة بمد يد العون للجميع عليك ان تعلم بأنك محط ثقة المحيطين بك ، على صعيد العمل انت شخص متميز و الجميع يثق بقدراتك ستتمتع بالقيادة لفريق عملك و ستجني ارباح ذلك قريبا .

برج العذراء [23(آب-أغسطس-ربيع1) - 22(أيلول-سبتمبر-ربيع2)]

لا تتوانى عن التواجد مع الحبيب عند الحاجة الى ذلك لأن هذا الامر لا يعوض بالنسبة للطرفين ، على صعيد العمل ستحرز تقدما مهما عليك بدعم اسرتك و اصدقائك لأنهم الدرع الذي يحميك في الحالات الصعبة ، ماليا انت وضع لا تحسد عليه و لكن هنالك شعاع من الامل القريب بالفرج .

برج الميزان [23(أيلول-سبتمبر-ربيع2) - 22(تشرين1-أكتوبر-جمادى1)]

طعم الخطر، يؤثر دائماً تأثيراً حسناً في نفسك، سيبرز جلياً في هذه الفترة؛ حاول أن تبقى عقلانياً. يجب أن يندفع الحبّ في حياتك، حتى إذا قرّرت إغلاق أبواب قلبك للأبد. لا تبتعد عن محيطك و لكن كن حذرا حاول ان تستمع الى من حولك و لا تتعهد بما لا تستطيع فعله فرصة علاقة عاطفية في القريب .

برج العقرب [23(تشرين1-أكتوبر-جمادى1) - 21(تشرين2-نوفمبر-جمادى2)]

القلب ، سيكون من الضروري أن تكون لديك الشجاعة لوضع حدّ للإتحاد الذي يثبت عدم ملائمته أو الذي لن يقدم أي إمكانية للتحسين. على صعيد عملك، قم بالفعل بدلاً من ردّ الفعل . حاول ان تبحث عن حلول بديلة بدل من اصلاح الوضع عندما تجد ان الاتحاد الحالي غير مفيد استفد من التجربة و حاول الانطلاق من جديد .

برج القوس [22(تشرين2-نوفمبر-جمادى2) - 20(كانون1-ديسمبر-رجب)]

أفكارك ليست واضحة جداً، لا تتخذ أيّ قرار مهم جداً هذا اليوم ولا تحاول الإجبار. سيكون لديك الإمكانية للنجاح في عملك، لكن بشرط بذل جهود عظيمة جداً. حاول ان تتحلى بالصبر و الحكمة العجلة باتخاذ القرار لن تكون محمودة العواقب و انما عليك بالتأني و الصبر على مصاعب العمل .

برج الجدي [20(كانون1-ديسمبر-رجب) - 19(كانون2-يناير-شعبان)]

ستنام بشكل سيئ و من المحتمل أن تشخر. لربّما أنت كئيب جداً أيضاً بدون سبب وجيه. علاقاتك مع الآخرين ستكون متوترة وأكثر عدوانية. لا تحاول الاحتكاك المباشر مع محيطك و انما حاول الابتعاد لفترة مع الطبيعة او في أي مكان تحس فيه بالراحة ريثما تتمكن من استعادة توازنك النفسي .

برج الدلو [20(كانون2-يناير-شعبان) - 18(شباط-فبراير-رمضان)]

لا تدع نفسك تغرى بصفقات العمل الواعدة بأرباح عظيمة لأنها في الواقع ذات ضمانات قليلة. قلقك المستتر سيظهر نفسه مرة أخرى بأمراض المعدة، كما كان غالباً في الماضي ؛ باختصار، أمعائك هي مقياس حالتك الطبيعية والروحية. لذا تحلى بالواقعية في التعاطي مع كل ما هو جديد كي تكسب صحتك الجسدية و النفسية .

برج الحوت [19(شباط-فبراير-رمضان) - 20(أذار-مارس-شوال)]

حرّر نفسك من توتّراتك بمزاولة التأمل أو الرياضة. إنه لجدير بالثناء أن تحاول توسيع حدودك، لكن لا تغالي في تقييم نفسك. لأنك قد تتعبها حاول ان تنظر الى نفسك كما ينظر الآخرين لك بشكل فعلي كي تقييم اخطائك و تبعد عنك الهم و الغم اقبل على مشاريعك بجد و لا تجعل التردد يثنيك عن متابعة نشاطك .

287


عقار جديد لعلاج سرطان الكبد




توصل خبراء علاج السرطان إلي عقار جديد لعلاج سرطان الكبد يحمل اسم "سورافنيب" وصف بأنه يشكل إنجازاً كبيراً في علاج هذا النوع من السرطانات الذي يصعب علاجه ويصيب نصف مليون شخص سنوياً علي مستوي العالم.

وطبقا لما ورد بجريدة "الراية القطرية"، أكد الباحثون أن النتائج التي تم التوصل اليها في دراسة دولية أجريت علي 602 مريض بحالات متقدمة من سرطان الكبد كانت لافتة للأنظار، ومن المحتمل أن تغير الطريقة التي يعالج بها هذا المرض.

وفي إطار هذه الدراسة التي بدأت في مارس 2005 حصل المرضي إما علي قرصين يومياً من عقار سورافنيب أو علي أقراص غير مؤثرة، وفي المتوسط عاشت المجموعة التي عولجت بهذا العقار 7- 10 شهور مقارنة ب 8 شهور لمن تلقوا الأدوية غير المؤثرة وهو فارق تصل نسبته إلي 44%.

من جانبه، قال دكتور جوزيب لوفيت الذي قاد الفريق القائم بإجراء الدراسة إن معدل الصمود هذا في مواجهة المرض لم يسبق تسجيله من قبل قط في جهود علاج سرطان الكبد، ويعد انجازاً كبيراً في التعامل مع هذا المرض.

وجاء في تقرير الذى أوردته صحيفة "واشنطن تايمز"، أن عقار سورافنيب يهاجم السرطان بأسلوب مزدوج، حيث يهاجم الخلايا السرطانية نفسها للقضاء عليها تماماً ويقطع الإمداد بالدم عن الورم.

ومن المعتقد أنه يعمل علي الأورام الموجودة داخل الكبد وتلك التي انتشرت في مواضع أخري، وفي الدراسة لم تنكمش الأورام أو تختفي، ولكن في العديد من الحالات فإنها لم تشهد نمواً أيضاً.

وعقب دكتور لوفيت بقوله: إنك لا تشفي المريض من المرض، ولكنك تعالج تردي الحالة بصورة كبيرة ولافتة للنظر .





288



التنفس العميق يحافظ على الصحة و يقلل من خطر الدخان على الرئتين


يستعمل الإنسان في حالات التنفس الهادي العادي من ربع إلى ثلث رئتيه ،




أما التنفس العميق فيضطره إلى استعمال رئتيه كاملة وهذا يدرب كل أجزاء الرئة على الاستعمال




بالإضافة إلى أنه يقوي عضلات الجهاز التنفسي ويجعلهاأقدرعلى القيام




بوظائفها في الجسم في الحالات




الطبيعية يتنفس الإنسان من 14إلى 18 مرة في الدقيقةويدخل الرئتين




في كل مدة يتنفس فيها الشخص




عن طريق الشهيق ما يوازي نصف لتر من الهواء




الذي يتكون من 20% من الأوكسجين و 80% من




النيتروجين وقدر ضئيل جدا من ثاني أوكسيد الكربون يبلغ 4 في العشرة آلاف ،




ويخرج من رئتيه



عن طريق الزفير ما يوازي نصف لتر من الهواء المكون



من 16% من الأوكسجين و 80% من النيتروجين و 4% من ثاني أوكسيد الكربون



الذي ينتج في الجسم عن طريق عملية احتراق الطعام فيه ،



ويضطر الجسم إلى إخراج الكميات الزائدة منه في الدم عن طريق التنفس



وإلا أدى تراكمه في



الجسم إلى الخمول والكسل.



والتنفس العميق يزيد كمية الهواء الذي يدخل ويخرج من الرئتين



من نصف لتر إلى ما يقرب من لتر ونصف لتر ، وهذا يعني أن التنفس



العميق يدخل إلى الجسم كمية



أكبر من الأوكسجين ويخرج منه كمية أكبر من ثاني أوكسيد الكربون ،



وهو ما يعود عليه بالنشاط .



يساعد التنفس العميق عدة مرات في اليوم على إطالة التنفس وجعل



الإنسان أقدر على ممارسة الأشياء التي تتطلب منه بذل مجهود أكثر من



المجهود العادي كالسباحة



أو المشي مسافات طويلة بدون إجهاد ، وهذا هو السبب الذي من



أجله يقوم الرياضيون بعمل تمرينات



للتنفس بصفة مستمرة.



الشخص الذي لا يمارس التنفس بعمق عدة مرات في اليوم ولا يقوم بأي



مجهود رياضي يصاب جهازه التنفسي مع ]مرور الوقت بشيء من الكسل



وينتج عن ذلك عنده إحساس


بالتعب والإرهاق عند بذل أي مجهود لا يستدعي من الشخص العادي



الإجهاد فنجده يلهث مثلا عند



صعود بضع درجات أو عند مشوارا بسيطا .



ينصح الأطباء الكثير من المرضى بعمل تمرينات تنفس عميق قبل



وبعد إجراء العمليات الجراحية لهم وذلك لزيادة لياقتهم الصحية



وإرجاعهم إلى الحالة الطبيعية بعد العملية ، ولعدم تعرض أي جزء



من الرئة إلى الإنكماش بسبب الرقاد فترة طويلة من الوقت في الفراش



وبسبب عدم التنفس أثناء المرض بالسرعة والعمق اللازمين لبقاء الرئتين كما هما .








منافع التنفس العميق



ولما سئل هل يساعد التنفس العميق على تخفيف الإحساس بضيق



التنفس الذي ينتاب المدخنين في بعض الأحيان



قال التدخين عموما يضيق الشعب التي توصل الهواء إلى


الرئتين ويحدث فيها التهابا مزمنا في بعض الأحيان وهذا يؤدي



إلى عدم دخول الأكسجين إلى الجسم وخروج ثاني أوكسيد الكربون



منه بالقدر الكافي والتنفس العميق يساعد إلى حد ما على توسيع الشعب ودخول كمية أكبر من الأكسجين للجسم .

ولكن الأهم من ذلك في حالة المدخنين هو أن التنفس العميق يساعد


على طرد الإفرازات التي تتراكم من كثرة التدخين في أطراف الشعب



الهوائية التي لا يدخلها الهواء أثناء التنفس العادي.



وكيف تفسر الراحة التي يحس بها الشخص عندما يتنهد أو يأخذ نفسا



عميقا وهو في حالة ضيق قال في حالات الضيق والقلق والاضطرابات



النفسية والعصبية تزداد عملية احتراق الطعام في الجسم وينتج عن ذلك



زيادة في نسبة ثاني أوكسيد الكربون الموجود في الدم ، والتنفس العميق يساعد



على إخراج هذه الكمية الزائدة من ثاني أوكسيد الكربون ، فيشعر المرء براحة .



هل معنى كل هذا الكلام أنه كلما تنفس الشخص بعمق عاد ذلك



على صحته بالنفع ,كل شيء يزيد عن حده يمكن أن ينقلب إلى ضده



فالشخص يجب أن يمارس التنفس العميق كل يوم في الحدود التي لا تجهده



وذلك لأن ثاني أوكسيد الكربون يجب أن يكون موجودا في الدم بنسبة معينة



فإذا نقصت هذه النسبة بسبب كثرة التنفس العميق نتج عن ذلك إحساس



بالدوخة وتزايد في ضربات القلب وإحساس الشخص بالإجهاد في التنفس



العميق هو الحد الذي يفصل بين التنفس العميق الذي يعود عليه بالنفع و



التنفس العميق الذي قد يعود عليه بالضرر.







تحياتيــــ...،

289





اكتشف باحثون ألمان أن بوسعهم استخدام الروائح لإعادة تنشيط ذاكرة جديدة في المخ أثناء نومهم ،
وقد تذكر المتطوعون الأشياء بشكل أفضل بعد ذلك ...

وكتب الباحثون في دورية ( ساينس ) العلمية ... إن دراستهم أظهرت أن الذاكرة تقوى بالفعل أثنـاء النـوم ،
وأن الروائـح وربما منبهات أخرى قد تقوي ممرات التعلم في المخ ...

وتعلـًم 74 متطوعا في دراسة الباحث يان بورن وزملائه بجامعة لوبيك في ألمانيا ،
ممارسـة ألعاب مشابهة للعبة ( التركيز ) التي يتعين عليهم فيها إيـجاد أزواج متماثلة لأشياء أو أوراق لعب ...

وبينـما كـانوا يقومون بتلك المهمه استنشق بعض المتطوعين رائحة ورود...
وبعد ذلك وافق المتطوعون على النوم داخل أنبوب خاص يمكن فيه مراقبة المخ بالرنين المغناطيسي أثنـاء النـوم ،
وفـي مـراحل متعددة أثناء النوم بث فريق بورن نفس رائحة الورد ....

وجـرى اختبـار المتـطوعين مجددا فـي اليـوم التـالي بشـأن مـاتـذكروهـ وكتب البـاحثون :
( بعد ليـلـة الرائـحة تذكـر المشـاركون 97.2% مـن أوراق اللـعب التـي تـعلمـوهآ قبـل النـوم) ...

هـذا بينما تقلصت نسبة ماتذكروه إلى نسبة 86% فقط حينما لم يشموا الورد أثناء النوم ..
وقال الباحثون إن الإكتشاف سيزيد النقاش بشأن ما إذا كان الناس يتعلمون أثناء نومهم بنفس الطريقة التي أظهرتها بعض الحيوانات..

290


الشوكولاتة لمرضى الكبد


الشوكولاته السوداء الغنية بالكاكاو قد يمكن وصفها في المستقبل للأشخاص الذين يعانون تليّفا في الكبد.
وبحسب باحثين أسبان فإن تناول الشوكولاته السوداء يضع حدا للارتفاع المعتاد الذي يحدث بعد تناول الطعام في ضغط الدم في منطقة البطن والذي قد يصل إلى مستويات خطيرة لدى مرضى التليف الكبدي، وفي الحالات الشديدة قد يؤدي الى تمزق الأوعية الدموية.
ومن المعتقد ان مضادات الأكسدة الموجودة في الكاكاو هي السبب في ان الشوكولاته مفيدة لضغط الدم، حيث ان هذه المواد الكيميائية تساعد خلايا العضلات الملساء في الأوعية الدموية على الاسترخاء والاتساع.
ووجدت دراسة شملت 21 من مرضى الكبد في مرحلة متأخرة ان اولئك الذين تناولوا وجبة تحتوي على 85 % من شوكولاته الكاكاو السوداء واجهوا ارتفاعا أقل بشكل ملحوظ في ضغط الدم في الكبد أو في الوريد البابي مقارنة باولئك الذين اعطيت لهم الشوكولاته البيضاء.
وتأتي هذه النتائج - التي عرضت في الاجتماع السنوي للرابطة الأوروبية لدراسة الكبد في فيينا - في اعقاب عدد من الدراسات العلمية السابقة التي تشير إلى أن الشوكولاته السوداء تعزز أيضا صحة القلب.

291



منذ آلاف السنين و نبات الجنسينغ منتشر بشكل واسع في الشرق الأقصى كدواء شافي لمعالجة العديد من الأمراض.

الاسم العلمي لنبات الجنسينغ هو Panax Ginseng و هي كامة منحدرة من أصل يوناني و تعني الشفاء الكلي.

الجنسينغ نبات عشبي ذو جذر وتدي، منشأه في كوريا و الصين و روسيا. يحمل أوراقاً مركبة من خمس وريقات كفية الشكل و أزهاره خضراء ضاربة إلى اللون الأبيض تنتظم بشكل خيمة مستوية لا يتجاوز قطر جذور النباتات المزروعة 3-4 مم و هي بطول 10 سم و هي جذور تحتاج من 4 إلى 5 سنوات لتنضج و تصبح جاهزة للقطاف و التجفيف و لذا فإن كلفتها عالية جداً. و تفيد السجلات أن النبات يعيش في كوريا من 100 إلى 400 عام. و يتحدث الصينيون عن هذا النبات منذ أكثر من خمسة آلاف عام.





أفضل أنواع الجنسينغ:

الجنسينغ الأحمر الكوري الخالص هو أفضل الأنواع على الاطلاق و يسمى "ملك الجنسينغ".



التركيب الكيميائي:

يحتوي الجنسينغ على مواد كثيرة منها:

باناكسوزيد F,A

اناكساترول
باناكساديول
الفوسفور
الحديد
النحاس
الماغنيزيوم
الكالسيوم
البوتاسيوم
المنغنيز
الفلور
الصوديوم
آثار من زيوت عطرية
أنزيمات نشوية
فيتامين ب1
فيتامين ب2





العناصر الفعالة طبياً هي الثلاثة الأولى.



التأثير الدوائي:

التأثيرات الطبية المفيدة لهذا النبات كثيرة و عديدة، منها:

مقوي عام

ينظم عمل القلب
مميع خفيف للدم
منشط لجهاز المناعة
ينشط عمل الأمعاء و المعدة
ينشط عمل الكلية
منشط للدماغ و الذاكرة
يساعد في معالجة مرض السكري



أفضل الطرق لاستعمال الجنسينغ:


يستعمل الجنسينغ بصور عديدة مثل:

الخلاصات السائلة

الخلاصات المسحوقة
مسحوق خشن
كبسولات
بشكل مضغ مباشر للجذور. يفضل نتاول الجنسينغ عندما تكون المعدة فارغة للحصول على أفضل النتائج.



التأثيرات الجانبية:

ليست هناك أية تأثيرات جانبية ضارة معروفة حتى الآن. يمكن أن يزيد من الوزن نتيجة فتح الشهية. و تفضل بعض الدراسات أن يؤخذ بفترات متقطعة كل منها لا يزيد على ثلاثة أشهر.


296
زاوية الكاريكاتير / الزواج
« في: 19:43 22/04/2010  »


301



























تذكرووًوَوا

مهمآ ڪانت آيدينَآ صغيره فآحڵآمنآ تدآعب آڵنجـﯛﯛم

302
منتدى الصور / احلى عروس
« في: 09:37 22/04/2010  »





















303






















304


اليوم : 22 / 4 / 2010

الأبراج الشمسية


 

برج الحمل [21(أذار-مارس-شوال) - 20(نيسان-أبريل-ذو القعدة)]

علاقاتك العاطفية سيُسلط عليها الضوء كما أنك ستكون منهمكاً جداً بالمغامرات أو اللقاءات الجديدة. توقّع زيادة جيدة في مصادرك: زيادة في المدفوعات ، أو إرث، أو منحة دراسية، ستأتيك مكافأة أو شيء من هذا القبيل. هذه الزيادة ستكون عامل مهم لتمويل مشروع كنت تفكر به منذ زمن قديم .

برج الثور [21(نيسان-أبريل-ذو القعدة) - 20(أيار-مايو-ذو الحجة)]

القوة والنشاط العضلي بازدياد؛ ستبدو جيّداً جداً من الناحية الجسدية. سيحفّزك الأشخاص النشيطون المتحمسون. أدائك في عملك سيصل إلى ذروته. علاوة على ذلك، ستكون موضع كلّ الانتباه. حاول ان تستغل هذه الفترة من ناحية العمل لأن نشاطك الجسدي سيرافقه نشاط عقلي متميز يساعدك في إنجاز مهام العمل لديك .

برج الجوزاء [21(أيار-مايو-ذو الحجة) - 21(حزيران-يونيو-محرم)]

لا تخشى طلب الدعم من الأشخاص المؤثرين لكي يعززوا مشاريعك. على الصعيد الغرامي، سيكون لديك الشجاعة بما فيه الكفاية لأن تعلن التصريح الذي كان منتظراً لوقت طويل. لا تتردد في التعاطي مع من حولك امنح نفسك و المحيطين بك الكثير من الثقة كي تستطيع مصارحتهم و التعامل بايجابية مع كافة الافكار التي يطرحونها .

برج السرطان [22(حزيران-يونيو-محرم) - 22(تموز-يوليو-صفر)]

فيما يتعلق بزواجك، هناك أسئلة مالية يجب أن تعالج بكثير من اللباقة. ستواجه حواراً صعباً مع أطفالك، خصوصاً إذا كنّ بنات مراهقات. هذا السن حساس جدا لا تحاول ان تضغط على عائلتك باسلوب السلطة و انما اعتمد الايجابية بالحوار و النقاش ، يمكنك استشارة قريب او صديق و طلب معونته و تجنب الانجراف الى حالة العصبية و الانفعال .

برج الأسد [23(تموز-يوليو-صفر) - 22(آب-أغسطس-ربيع1)]

كن حذراً في علاقاتك الجنسية وحميتك. فكر بإعطاء شيء غير متوقّع لحياتك العائلية، و إلا فإنك ستحسّ بضجر من الأحباب. اعتمد التغيير و التنوع في علاقتك العاطفية مع الشريك ابتعد عن الامور التي تجعلك تحس بالضغط و الانزعاج بغض النظر عن الخسارة المادية التي يمكن ان تسببها لك حافظ على روح علية من المرح و البهجة

برج العذراء [23(آب-أغسطس-ربيع1) - 22(أيلول-سبتمبر-ربيع2)]

عائلتك قد تتعرّض للخطر إذا كنت لا تستطيع النجاح في تحريرها. الأزواج قد يقرّرون بصعوبة الافتراق في هذه الفترة ؛ أما العزّاب فبالعكس، سيكون لديهم فرص قوية مع من يبني أو يعيد بناء حياتهم . لذا ابتعد عن أي مصدر ازعاج اذا كنت متزوجا و يفضل السفر برحلة الى مكان بعيد عن الاصدقاء و الاقارب اما اذا كنت عازبا فكن نشيطا اجتماعيا و حاول الاتصال بالآخرين و الاختلاط معهم .

برج الميزان [23(أيلول-سبتمبر-ربيع2) - 22(تشرين1-أكتوبر-جمادى1)]

حاول تقييد نفقاتك إلى الحد الذي لا غنى عنه. ستكون في شكل طبيعي جيد جداً. المخاوف العائلية قد تزعجك. و لكنها سوف تمر بسهولة ، لا تجعل مسألة تقييد النفقات تشعرك بأنك بخيل و انما هي وضع ضروري للمرحلة القادمة لأنك قد تواجه ازمة مالية في العائلة . لاداعي للخوف و انما فقط الانتباه الى النفقات الغير ضرورية .

برج العقرب [23(تشرين1-أكتوبر-جمادى1) - 21(تشرين2-نوفمبر-جمادى2)]

ستجد صعوبة في الاتصال مع أطفالك؛ و كردّ فعل، ستسجن نفسك في توبيخ صامت، لكن لسوء الحظ لن يكون هذا هو الحلّ الجيد. حاول محاورتهم بأسلوب الاطفال و لا تنزعج من الفشل من المحاولة الاولى تابع محاولتك حتى تنجح لان العزلة هو الحل الاسوء لك و لعائلتك اطلب معونة الشريك في هذا الامر .

برج القوس [22(تشرين2-نوفمبر-جمادى2) - 20(كانون1-ديسمبر-رجب)]

احذر من الإضطرابات الدموية؛ لا تدع تعبك البسيط يتفاقم . في العمل، جهودك السابقة ستحمل ثمارها أخيراً و يمكنك أن تحصد نتائج جيدة. لا تجهد نفسك بغير سبب و ابتعد عن كل ما يسبب ضغط نفسي الجاء الى الطبيعة و حاول الاتصال بالاصدقاء لتخفيف الضغوط المحيطة .

برج الجدي [20(كانون1-ديسمبر-رجب) - 19(كانون2-يناير-شعبان)]

ستحرز علاقات ممتازة مع أصدقائك؛ على الرغم من هذا يجب أن تبقي بعض المسافة لكي تحافظ على حريتك. لا تجعل علاقاتك مع اصدقائك قيدا عليك و انما اجعلها وسيلة للتوصل مع محيطك قد تحظى بصديق العمر في هذه الفترة حاول ان تبحث من بين الاصدقاء عمن تجده الاقرب اليط طبعاً و خلقاً .

برج الدلو [20(كانون2-يناير-شعبان) - 18(شباط-فبراير-رمضان)]

لا تكثر من تعدد علاقاتك في نفس الوقت ، بل خضها واحدة واحدة. جد الوقت الملائم للكلام مع شخصِ واحد و بشكل خاص من ينظر إليك من زواياك الجيدة .لان العلاقات العديدة قد تجعلك تعيش حالة من الضياع و التشتت مما قد يسبب ضغوط نفسية كبيرة . حاول ان تكون متفهما للطرف الآخر وابتعد عن النقد المباشر .

برج الحوت [19(شباط-فبراير-رمضان) - 20(أذار-مارس-شوال)]

أي علاقة أو مشروع متعدد الزوايا اليوم. بدلاً من تركه يجنّنك، استرح وانظر إلى الموضوع من كافة أبعاده. لان الاستعجال قد يقودك الى اتخاذ قرارات خاطئة فقد تدخل في مشرع خاسر يكون مصيبة عليك او قد تترك فرصة العمر التي طالما انتظرتها . تأنى و كن منطقيا في تعاطيك مع الامور .

305
منتدى الصور / SeLeNa GoMeZ
« في: 10:10 21/04/2010  »



























307
منتدى الصور / هانا مونتانا
« في: 10:00 21/04/2010  »











308
منتدى الصور / Ashley Tisdale
« في: 09:53 21/04/2010  »





 

















309




اليوم : 21 / 4 / 2010



الأبراج الشمسية





 

برج الحمل [21(أذار-مارس-شوال) - 20(نيسان-أبريل-ذو القعدة)]

سيكون عندك علاقات عاصفة مع محيطك، في موقع عملك وكذلك في بيتك. على أية حال، ستكون إيجابياً و مستعداً لتقديم التنازلات ولمعرفة أخطائك. تحلى بالصبر و التأني لكي تستوعب العاصفة و حاول استيعابها حتى لا تكون ضحية لها ستحرسك النجوم للخروج من الازمة لذا لا تتسرع باتخاذ أي قرار مصيري الآن .






برج الثور [21(نيسان-أبريل-ذو القعدة) - 20(أيار-مايو-ذو الحجة)]

بإمكانك أن تحسّ بالحبّ، فطاقتك الرومانسية المغناطيسية تجذب المعجبين. إذا كان لديك اهتمام بالحبّ، فإنك ستكون ملفتاً للأنظار اليوم ، و ستجد أن عيون جميع من حولك محملقة بك. لديك فرصة كبيرة للقاء بشريك العمر كن ايجابيا و ابتعد عن التردد و الشك المفرط و تحلى بروح عالية من الثقة .







برج الجوزاء [21(أيار-مايو-ذو الحجة) - 21(حزيران-يونيو-محرم)]

ستتعلّم من خلال الملاحظة أكثر بكثير مما ستتعلمه بالاندماج في القضايا المطروحة ، التروّي سيسمح لك برؤية بعض الروابط التي كنت غافلاً عنها. تمعن بكل ما يحيط بك كي تستطيع دمج المعطيات المطروحة و الحصول على النتيجة المرجوة ، و لا تغفل أي امر بسيط لانه قد يقودك الى هدفك الذي تسعى اليه .







برجالسرطان [22(حزيران-يونيو-محرم) - 22(تموز-يوليو-صفر)]

ليس من الضروري أن تبذل جهداً كبيراً من أجل أي شخص ، لكن حالات معينة تتطلّب مرونة إضافية. عليك بأخذ وجهات النظر الأخرى بعين الاعتبار ، وأن تكون جاهزاً للتغييرات المفاجئة في الخطة. لا ترتبك عند التغيير و كن هادئ لكي تستطيع تجاوز الازمة و تترد بطلب معونة الاصدقاء المقربين عند الحاجة .






برج الأسد [23(تموز-يوليو-صفر) - 22(آب-أغسطس-ربيع1)]

اكبح جماح اندفاعك للتفاخر حول إنجازك الأعظم الأخير. و كن راضياً هادئاً ، وابدأ بتخطيط مهامك القادمة . لان التفاخر سوف يقود عليك الكثير من الحسد و من الضغوط الخارجية مما قد يفشل مهامك اللاحقة ، وضعك العاطفي ممتاز و علاقة جيدة مع شريك العمر و تسهيلات العمل سوف تساعدك على الانتقال الى مرحلة جديدة مهمة .







برج العذراء [23(آب-أغسطس-ربيع1) - 22(أيلول-سبتمبر-ربيع2)]

أنت تحافظ على أدواتك و احتياجاتك في صفّ مرتّب ولطيف، و تصرف بعضاً من وقتك في مساعدة الآخرين على تنظيم أمورهم . و مكافأتك هي الشعور بدفء المجموعة و التعاون. لا تتردد في مساعدة المحيطين بك لآن هذا سوف يعطيك طاقة كبيرة جدا تساعدك على القيام بمهامك اليومية بشكل ممتاز و مما يسهلعليك المصاعب الحياتية .








برج الميزان [23(أيلول-سبتمبر-ربيع2) - 22(تشرين1-أكتوبر-جمادى1)]

تبدأ محادثة عادية و بسيطة ، لكنها تتعمق شيئاً فشيئاً، إذا كنت تريد اكتشاف شيء معين تريده اطرح سؤالك بجدية ، و لا تخف من الماضي . اتبع الصراحة و المباشرة و لاتكن مترددا و حاول ان تستغل هذه اللحظة لكي تكتشف حقائق الطرف الآخر و ماضيه هذه المحادثة ستساعدك على تجديد علاقتك بالكثير من الناس .






برج العقرب [23(تشرين1-أكتوبر-جمادى1) - 21(تشرين2-نوفمبر-جمادى2)]

أنت مستمع جيد، لكن وجهة نظرهم ما زالت تبدو سخيف بالنسبة إليك. انتباهك المهذب قد ينتهي نهاية غير مهذبة، و ربما تكون ردة فعلك وقحة. لذا لا تتابع الاستماع في أي محضر غير مناسب و ابتعد عن كخالطة من تجده ليس اهلا للنقاش او الحديث معك اضبط غضبك عند الازمات كي لا تندم على ما تقول .