English
Svenska
العربية
الرئيسية
المنتديات
أخبار شعبنا
أخبار العراق
الاخبار العالمية
اخبار الجمعيات والنوادي
اخبار و نشاطات المؤسسات الكنسية
المنبر الحر
المنبر السياسي
إعلام الفكر والفلسفة
الهجرة و واللاجئين
أدب
نتاجات بالسريانية
الكتب والمكتبات
استراحة المنتديات
التعازي
تاريخ شعبنا، التسميات وتراث الاباء والاجداد
راديو
اغاني
فيديو
تعارف
رفع ملفات
دردشة صوتية
التقويم
الارشيف
الدخول
التسجيل
الكتابة بالعربية
عن الموقع
عن عنكاوا
البحث
اتصلوا بنا
ankawa
عنكاوا كوم
أهلا,
زائر
. الرجاء
الدخول
أو
التسجيل
يمكنك الدخول او التسجيل عن طريق الفيسبوك ووسائل التواصل الاجتماعية الاخرى ايضا
1 ساعة
1 يوم
1 أسبوع
1 شهر
غير محدد
تسجيل الدخول باسم المستخدم، كلمة المرور و الفترة الزمنية
الأخبار:
الرئيسية
تعليمات
بحث
التقويم
دخول
تسجيل
ankawa
»
المنوعات
»
ركن الطلبة
(مشرفين:
shakar
,
((Tamara))
) »
تمارين ذهنيه تقوي ذاكرتك
« قبل
بعد »
طباعة
صفحات: [
1
]
للأسفل
المحرر
موضوع: تمارين ذهنيه تقوي ذاكرتك (زيارة 27074 مرات)
0 الأعضاء و 1 ضيف يشاهدون هذا الموضوع.
((Tamara))
اداري
عضو مميز جدا
مشاركة: 2737
الجنس:
ܬܡܖܐ ܗܘ
تمارين ذهنيه تقوي ذاكرتك
«
في:
18:03 24/11/2007 »
تمارين ذهنيه تقوي ذاكرتك
تجد نفسك محاطا بمواد دراسيه عليك حفظها وتخزينها في ذاكرتك وبكم كبير من المعلومات المتنوعه يستدعي ذاكرة قويه وقدره هائله على الحفظ ولا تعرف ماذا تفعل ؟
هذه مساعدة لك كي تجعل ذاكرتك مخزنا لكل هذه المعلومات ولتروضها على حفظ كل ما تتلقاه في المدرسه لإستعماله ساعة الحاجه من دون عناء كبير
يقول البروفيسور الفرنسي في علم النفس والمتخصص في الذاكره آلان ليوري ان هناك خمس طرق لتقوية الذاكرة ومساعدتك على الحفظ
1_ تعلم لكن ليس كما اتفق
: الحفظ غيبا ليس عيبا ! فالتكرار هو القاعده الأساسيه لحفظ درس ما
، ومن يدرس الموسيقى او المسرح او الرياضه يعتمد على التكرار لتعلم هذه القطعه او ذاك التمرين
وكي تتعلم الحفظ غيبا ابدأ بالقراءة الصامته من دون ان يكون بالقرب منك جهاز تليفزيون او مذياع او اي جهاز يصدر عنه اصوات او موسيقى ،فالدراسات اثبتت ان القدرة على الحفظ تنخفض بنسبة تتراوح بين 40 و 60 % في مثل هذه الحالات ، لكن لا شيء يمنع من مراجعة دروسك بصوت مرتفع مع تغيير النبرة في كل مرة او بتلحين النص وكأنه أغنيه ،وبإمكانك تكرار الدرس وأنت في الحمام او في اي مكان تستطيع فيه ان تتحدث مع نفسك دون ازعاج الآخرين
2_ قص الدرس على نفسك
: يمكنك وضع الكتاب جانبا ثم محاولة قص مافي النص على نفسك
بلغتك الخاصه ، لكن حاول الا تعتمد ذلك يوم الإمتحان بل اكتب بلغة سليمه اقرب ماتكون الى النص ، واذا اردت التأكد من درجة حفظك اطلب من احد والديك طرح بعض الأسئله عليك ثم قارن اجاباتك والاجابات في الكتاب
3_ رتب المعلومات
تخزن الذاكرة المعلومات المنظمه والمصنفه اكثر من المعلومات العشوائيه ، ولحفظ درس طويل ومكثف حاول ان تجزئه بإختيار المقاطع الأكثر اهميه فيه وتصنيفها معنونه تماما كما تفعل عندما تبحر على الانترنت
4_ كي تحفظ بسهولة
مفردات باللغه الاجنبيه او مفردات علميه او حتى اسماء اعلام تاريخيه
يمكن ان تربط الكلمه بكلمات مألوفة لديك ثم تخزنها في ذاكرتك على شكل صورة ، فكلمة "robot"مثلا يمكن ربطها بكلمة "ربط"
5_ الحفظ المجزأ
قد تجد صعوبة في حفظ رسم لمخطط او دائرة كهربائية مثلا ، او لرسم هندسي او خارطة جغرافيا
يمكنك لتسهيل الأمر التمعن في كل جزء على حده لحفظه في ذاكرتك واعطائه رمزا معينا ثمجمع الصور تماما كما لو انك تحاول ايجاد حل للغز ما من ناحية اخرى ، بإمكانك اخفاء الصورة او الرسم بورقة ما ثم اعادة رسمها من مخيلتك والعودة ثانية الى النموذج الأصلي وتصحيح الأخطاء ان وجدت ،وهذه طريقة للتعلم تعتمد على مبدأ المحاولة والخطأ وانت تمارسها عادة مع العاب الفيديو
واخيرا ننصحك بتنويع مصادر المعلومات واجراء بحوث في الكتب وعلى شبكة الانترنت
تنبيه للمشرف
سجل
Smile God Loves You
ܬܡܖܐ ܗܘ
shakar
اداري
عضو مميز متقدم
مشاركة: 30716
الجنس:
الرب نوري و خلاصي فمن من اخاف
رد: تمارين ذهنيه تقوي ذاكرتك
«
رد #1 في:
18:07 24/11/2007 »
عاشت الايادي تمورة على الموضوع المفيد
تنبيه للمشرف
سجل
Nadia Hanna
اداري منتديات
عضو مميز جدا
مشاركة: 2401
الجنس:
رد: تمارين ذهنيه تقوي ذاكرتك
«
رد #2 في:
19:57 24/11/2007 »
يسلموووووو تمرا
الموضوع جدا رائع تسلم ايدج عليه.
والطرق الي ذكرتيها رائعة وتستحق المحاولة وان شاء رح اخلي طلابي يطلعون عليها
تحياتي
تنبيه للمشرف
سجل
زورونا في المنتدى الجديد منتدى الاشغال اليدوية ..تجدون كل جديد ومفيد
[/size][/center]
ستيفن الالقوشي
اداري منتديات
عضو مميز متقدم
مشاركة: 18881
الجنس:
الكلمة الطيبة ليست سهما لكنها تخترق القلب
رد: تمارين ذهنيه تقوي ذاكرتك
«
رد #3 في:
20:04 24/11/2007 »
يسلمووووووووووو تمورة على الموضوع
عاشت ايدج يا مميزة
تنبيه للمشرف
سجل
http://www.facebook.com/steven.alqoshi
njmat_alba7r
اداري منتديات
عضو مميز متقدم
مشاركة: 39378
الجنس:
مااجمل ان تبتسم وانت في قمة الانهيار 。◕‿◕。
رد: تمارين ذهنيه تقوي ذاكرتك
«
رد #4 في:
21:54 24/11/2007 »
يسلمو تمارة الموضوع حلوووووووو
تنبيه للمشرف
سجل
: عًــــنًـدمـًا يتـًشـاـبًه آلكـًـــل أتمـًـيز أنـًـــــــــا :
((Tamara))
اداري
عضو مميز جدا
مشاركة: 2737
الجنس:
ܬܡܖܐ ܗܘ
رد: تمارين ذهنيه تقوي ذاكرتك
«
رد #5 في:
22:17 24/11/2007 »
شكرا اعزائي وانشالله الكل يستفاذ وبالتوفيق للجميع
تنبيه للمشرف
سجل
Smile God Loves You
ܬܡܖܐ ܗܘ
اسير الروح1
عضو مميز متقدم
مشاركة: 9262
الجنس:
ياريت الزمن ينعاااد و اشم تراب بغداااد
رد: تمارين ذهنيه تقوي ذاكرتك
«
رد #6 في:
12:57 26/11/2007 »
شكورة على الموضوع الحلووووو
تنبيه للمشرف
سجل
شسولف انا شرد احجي مو شفت الويل بغيابه
اسير الروح
((Tamara))
اداري
عضو مميز جدا
مشاركة: 2737
الجنس:
ܬܡܖܐ ܗܘ
رد: تمارين ذهنيه تقوي ذاكرتك
«
رد #7 في:
21:17 26/11/2007 »
شكرا اسيروو
تنبيه للمشرف
سجل
Smile God Loves You
ܬܡܖܐ ܗܘ
جواهر بغداد
عضو مميز متقدم
مشاركة: 16272
الجنس:
I’m not the best but I have my style
رد: تمارين ذهنيه تقوي ذاكرتك
«
رد #8 في:
21:29 29/11/2007 »
عاشت ايدج توتو على الموضوع المفيد
تنبيه للمشرف
سجل
أمنين اجيب الصبر واصبر على بعادك وشلون اواسي الكَلب والروح تحتاجك أدري طريقي صعب و مو هين فراكك بس هذا حكم القدر أتحمل غيابك
((Tamara))
اداري
عضو مميز جدا
مشاركة: 2737
الجنس:
ܬܡܖܐ ܗܘ
رد: تمارين ذهنيه تقوي ذاكرتك
«
رد #9 في:
15:01 02/12/2007 »
شكرا عزيزتي وانشالله الكل يستفاذ من الموضوع
تنبيه للمشرف
سجل
Smile God Loves You
ܬܡܖܐ ܗܘ
حمامة السلام
عضو مميز جدا
مشاركة: 3328
الجنس:
رد: تمارين ذهنيه تقوي ذاكرتك
«
رد #10 في:
16:39 04/12/2007 »
عاشت الايادي اخت تمارا على الموضوع الارئع والتمارين المفيدة
تنبيه للمشرف
سجل
((Tamara))
اداري
عضو مميز جدا
مشاركة: 2737
الجنس:
ܬܡܖܐ ܗܘ
رد: تمارين ذهنيه تقوي ذاكرتك
«
رد #11 في:
22:29 06/12/2007 »
شكرا عزيزتي حمامة السلام
تنبيه للمشرف
سجل
Smile God Loves You
ܬܡܖܐ ܗܘ
george dawood
عضو فعال جدا
مشاركة: 740
رد: تمارين ذهنيه تقوي ذاكرتك
«
رد #12 في:
00:02 07/12/2007 »
الي حمامة السلام والطيبه Tamara
ليباركك الرب ويزيدك علما ويبارك اهلك االمحبوبين ويحقق امانيكم
جورج/مالبورن
تنبيه للمشرف
سجل
((Tamara))
اداري
عضو مميز جدا
مشاركة: 2737
الجنس:
ܬܡܖܐ ܗܘ
رد: تمارين ذهنيه تقوي ذاكرتك
«
رد #13 في:
17:01 07/12/2007 »
شكرا جزيلا يا دكتور جورج العزيز على ردك واطلاعك على الموضوع وشكرا على الدعوة الجميلة .
تنبيه للمشرف
سجل
Smile God Loves You
ܬܡܖܐ ܗܘ
ميلاد البعشيقي
عضو
مشاركة: 18
رد: تمارين ذهنيه تقوي ذاكرتك
«
رد #14 في:
01:19 11/07/2008 »
عااااشت ايدج على هذا الموضوع الرائع ومن ليوم راح اتبع هذه الطرق والتمارين في دراستي
مشكوووووووووورة يا تمووووورة الاموووووورة
تنبيه للمشرف
سجل
((Tamara))
اداري
عضو مميز جدا
مشاركة: 2737
الجنس:
ܬܡܖܐ ܗܘ
رد: تمارين ذهنيه تقوي ذاكرتك
«
رد #15 في:
08:16 06/09/2008 »
تدللون ميلاد ودانا ومرسي على تواجدكم بالموضوع
Tamara
تنبيه للمشرف
سجل
Smile God Loves You
ܬܡܖܐ ܗܘ
فادي الاسمر
عضو فعال جدا
مشاركة: 133
الجنس:
فادي الاسمر
رد: تمارين ذهنيه تقوي ذاكرتك
«
رد #16 في:
13:27 17/10/2008 »
عاشت ايدج تمارة على الموضوع الحلو
تقبلي مروري
تنبيه للمشرف
سجل
I LOVE YOU
بنية القوشية
عضو مميز
مشاركة: 1317
الجنس:
يكفي وداع فقد عميت عيوني من البكاء
رد: تمارين ذهنيه تقوي ذاكرتك
«
رد #17 في:
18:17 19/10/2008 »
يسلموا عل موضوع المفيد
و اني مشكلتي بالمدرسة الحفظ
و راح اجرب طريقتج
تحياتي
تنبيه للمشرف
سجل
<img src="http://dc02.arabsh.com/i/00591/vu72liawzwgp.jpg" border="0">
wigdan
عضو فعال جدا
مشاركة: 244
رد: تمارين ذهنيه تقوي ذاكرتك
«
رد #18 في:
18:37 13/11/2008 »
اشكرج على هذا الموضوع الجميل
تنبيه للمشرف
سجل
basket_ball
عضو
مشاركة: 6
رد: تمارين ذهنيه تقوي ذاكرتك
«
رد #19 في:
17:00 07/02/2009 »
يسلمووو عل معلومات
تنبيه للمشرف
سجل
((Tamara))
اداري
عضو مميز جدا
مشاركة: 2737
الجنس:
ܬܡܖܐ ܗܘ
رد: تمارين ذهنيه تقوي ذاكرتك
«
رد #20 في:
01:07 19/02/2009 »
شكرا اعزائي واتمنى لكم الاستفاذة من هذه التمارين الذهنية . وبالتوفيق لكل طلبتنا الاعزاء .
تنبيه للمشرف
سجل
Smile God Loves You
ܬܡܖܐ ܗܘ
meme habib
عضو فعال
مشاركة: 34
الجنس:
رد: تمارين ذهنيه تقوي ذاكرتك
«
رد #21 في:
18:18 23/02/2009 »
thanx
تنبيه للمشرف
سجل
الحب ليس كلمات تكتب.... بل قلوب توهب
the_princess
عضو مميز جدا
مشاركة: 4540
الجنس:
ξـندمـا يٺشابــہ آلڪل آٺميـز آنـا
رد: تمارين ذهنيه تقوي ذاكرتك
«
رد #22 في:
14:46 21/05/2009 »
thank u warda 3al mawdoo3 al mohem
تنبيه للمشرف
سجل
sameem sabah
عضو فعال جدا
مشاركة: 85
الجنس:
رد: تمارين ذهنيه تقوي ذاكرتك
«
رد #23 في:
22:06 24/06/2009 »
يسلمــــــــــــــــــــــــــــوا كلش حلو
تنبيه للمشرف
سجل
صميم صباح البجوايا
IBRAHEEM 2009
عضو مميز
مشاركة: 1427
رد: تمارين ذهنيه تقوي ذاكرتك
«
رد #24 في:
18:53 25/06/2009 »
يسلموا عل موضوع المفيد
تنبيه للمشرف
سجل
قلب المسيح
عضو
مشاركة: 6
رد: تمارين ذهنيه تقوي ذاكرتك
«
رد #25 في:
17:39 08/08/2009 »
مشكور على المعلومات الجميلة
زورونا (( منتديات حب المسيح ))
بانتظاركم
تنبيه للمشرف
سجل
مي الداؤودية
عضو مميز جدا
مشاركة: 4127
الجنس:
رد: تمارين ذهنيه تقوي ذاكرتك
«
رد #26 في:
04:33 14/08/2009 »
موضوع مفيد عاشت ايدج تمارة
تنبيه للمشرف
سجل
الدمـــوع تروي الحـــب والبسمات تنعشـــه
goarge
عضو مميز جدا
مشاركة: 4020
رد: تمارين ذهنيه تقوي ذاكرتك
«
رد #27 في:
17:44 15/09/2009 »
عاشت الايادي يا وردة
تنبيه للمشرف
سجل
مهند هادي
عضو مميز
مشاركة: 1607
الجنس:
رد: تمارين ذهنيه تقوي ذاكرتك
«
رد #28 في:
13:45 10/10/2009 »
عاشت الايادي
تنبيه للمشرف
سجل
الصداقة بئر يزداد عمقا كلما أخذت منه
همسة حب
عضو مميز متقدم
مشاركة: 10845
رد: تمارين ذهنيه تقوي ذاكرتك
«
رد #29 في:
13:35 01/11/2009 »
عاشت الايادي ياوردة
تنبيه للمشرف
سجل
Akeelos
عضو فعال جدا
مشاركة: 834
الجنس:
عـقوبـــة من يـــحب كثيرا... يــــحب دائـــــما
رد: تمارين ذهنيه تقوي ذاكرتك
«
رد #30 في:
20:22 17/12/2009 »
موضوع فعلا مفيد يسلموووووووووووو ياوردة
تنبيه للمشرف
سجل
نادر البغـــدادي
عضو مميز متقدم
مشاركة: 12144
رد: تمارين ذهنيه تقوي ذاكرتك
«
رد #31 في:
16:06 03/02/2010 »
Drae Tamara
Beautiful hops 4 U
تســـــــــلموووووو على هذه المعلومات القيمــــة التي تفيــــــــد
أعزائنا الطلبــــــة ,,, عماد الأمــــة وفخر المجتمـــــــع ..
تقبلوا شكرنا
دجلة نديم الفراتي ...
تنبيه للمشرف
سجل
علي طالب
عضو
مشاركة: 5
الجنس:
07707871124
رد: تمارين ذهنيه تقوي ذاكرتك
«
رد #32 في:
04:05 16/08/2010 »
مشكورة على الموضوع
عاشت الايادي
تنبيه للمشرف
سجل
يارب احفظ العراق
احمدالبصراوي
عضو جديد
مشاركة: 1
رد: تمارين ذهنيه تقوي ذاكرتك
«
رد #33 في:
23:03 05/12/2010 »
الله اوفقك اشكرك على هذه النصائح
تنبيه للمشرف
سجل
امير الروح
عضو فعال
مشاركة: 38
أذا طعنت من الوراء فعلم أنك في المقدمة
رد: تمارين ذهنيه تقوي ذاكرتك
«
رد #34 في:
07:52 13/07/2011 »
موضوع رائع
good job
تنبيه للمشرف
سجل
abedalwahid1
عضو فعال
مشاركة: 30
رد: تمارين ذهنيه تقوي ذاكرتك
«
رد #35 في:
21:01 15/07/2012 »
thanks alot
Smile Allah Loves You
تنبيه للمشرف
سجل
skar
عضو فعال
مشاركة: 60
رد: تمارين ذهنيه تقوي ذاكرتك
«
رد #36 في:
21:02 03/12/2012 »
شكرا على العلومات القيمه
تنبيه للمشرف
سجل
طباعة
صفحات: [
1
]
للأعلى
« قبل
بعد »
ankawa
»
المنوعات
»
ركن الطلبة
(مشرفين:
shakar
,
((Tamara))
) »
تمارين ذهنيه تقوي ذاكرتك